Resuming podcast

30 de Setembre de 2024 a les 10:34

Caminada popular a Sant Just per celebrar el Dia Mundial del Cor

Compartir

L'activitat, amb recorreguts de diferents distàncies, inclou una classe de zumba, repartiment de fruita i un sorteig d'obsequis per als participants. 

El CAP de Sant Just organitza una caminada popular amb motiu del Dia Mundial del Cor, una iniciativa per fomentar la salut cardiovascular entre la ciutadania. L'activitat començarà a les 9.30 h des del CAP i oferirà tres recorreguts de diferents distàncies, permetent als participants triar segons les seves capacitats i preferències. L’objectiu és promoure l'exercici físic com a mesura de prevenció de malalties del cor.

A les 11 h, la jornada continuarà amb una classe de zumba per complementar l'activitat física. Durant l’esdeveniment, es repartirà fruita i aigua per assegurar la hidratació adequada dels participants i s'organitzarà un sorteig d’obsequis.

Es recomana portar roba i calçat còmodes, protecció solar, gorra i una ampolla d'aigua, així com haver esmorzat unes dues hores abans de la caminada. Cal inscripció prèvia al CAP per participar. L’activitat compta amb la col·laboració dels Amics del Barri Sud i és organitzada conjuntament amb l'Ajuntament de Sant Just Desvern.