Caminada popular per celebrar i sensibilitzar al Dia Mundial del Cor a Sant Just Desvern
L'Ajuntament i el CAP de Sant Just programen una caminada, classe de zumba i altres iniciatives el 5 d'octubre per promoure la conscienciació sobre la salut cardiovascular.
.jpg?tr=w-1200,q-85,f-auto)
L’Ajuntament de Sant Just Desvern i el Centre d’Atenció Primària (CAP) de Sant Just han organitzat diverses activitats per commemorar el Dia Mundial del Cor, que es va celebrar oficialment el passat 29 de setembre, amb l'objectiu de sensibilitzar la població sobre la importància de cuidar la nostra salut cardiovascular.
La propera cita tindrà lloc aquest dijous, 5 d’octubre, a les 10 h davant de l’esplanada del CAP de Sant Just, on començarà una caminada popular amb tres recorreguts diferents a triar pels participants. L’activitat continuarà amb una energètica classe de zumba, per promoure l’exercici físic i un espai de diversió i esbarjo per als assistents.
Tot seguit, els participants podran gaudir d’un refrigeri saludable i es farà un sorteig d’obsequis per a tothom.
La iniciativa busca no només commemorar el Dia Mundial del Cor, sinó també subratllar la importància de mantenir un estil de vida saludable per prevenir les malalties cardiovasculars, que estan directament relacionades amb factors com l’obesitat, el sobrepès, el colesterol alt, la hipertensió arterial, la diabetis i el tabaquisme.
El CAP de Sant Just Desvern és un punt de referència per a més informació, oferint consells sobre com mantenir un cor saludable mitjançant la promoció d'hàbits de vida saludables, com una dieta equilibrada, l’exercici físic regular i el control dels nivells de colesterol i tensió arterial.
