Demà comencen les activitats del XII dia mundial de l'Activitat Física a Sant Just

Demà 6 d’abril és el XII dia mundial de l’activitat física, i Sant Just Desvern s’uneix a la celebració amb un seguit d’activitats al llarg del mes d’abril.

La primera tindra lloc demà a la tarda, de 17h a 18’30h, a l’esplanada de davant del Centre d’Atenció Primària. Es tracta d’una sessió pràctica per fer un bon entrenament: escalfament i estiraments, a càrrec del club de Taekwondo de Sant Just. Aquesta setmana no s’acaben les activitats,i és que dijous a partir de les 10h del matí i sortint també de l’esplanada davant del CAP, es celebrarà la tradicional Caminada popular amb dos recorreguts amb diferents nivells i un refrigeri final.

Fotografia de la caminada popular del 2019

Per aquesta activitat es recomana dur roba i calçat còmode i haver esmorzat dues hores abans. Cal fer inscripció prèvia al CAP per tal de poder calcular millor els dorsals i els refrigeris per a les persones assistents. Per acabar, a les 11’30h es durà a terme el sorteig d’obsequis i el lliurament dels vals regal a les persones participants de la caminada popular. Es tancarà l’activitat amb una classe de zumba.

El proper dimarts 12 d’abril el Casal de Joves convida a qui ho vulgui a provar i practicar el TEQBALL, l’esport que uneix futbol i tennis taula. El dijous 14 d’abril a l’esplanada davant del CAP es durà a terme una sessió pràctica per fer activitat física a casa utilitzant objectes casolans.

A l’abril, també comencen els nous cursos de Marxa Nòrdica. Per a més informació us podeu adreçar a l’ambulatori o trucar al 93.470.06.89.