El Casal de Joves ha engegat unes classes de gimnàstica hipopressiva post-part.

Les inscripcions estan obertes tot el trimestre i hi haurà sessions en horari de matí i de tarda. El curs s’acabarà el dia 20 de desembre i costa 45.50 euros. Aquestes classes s’adrecen a dones que hagin estat mares, com a mínim, amb dos mesos de marge, que vulguin tonificar l’abdomen, el sol pelvià i millorar la postura. Tot plegat, es treballarà amb exercicis hipopressius, dansa del ventre, abdominals sense risc i estiraments. El curs de gimnàstica després del part es fa els divendres, en horari de matí, de 12h a 13h, i en horari de tardes, de 20.30h a 21.30h, a la Sala Ovidi del Casal de Joves. Podeu consultar tota la informació i fer les inscripcions a través del web de l’equipament, www.casaldejoves.com.