El Consell Esportiu del Baix Llobregat lluita contra l'obesitat infantil amb activitats saludables

L'entitat promou tallers de jocs i reconeix les escoles que fomentin hàbits saludables amb un premi econòmic

Nens i nenes participant en un dels jocs del taller "Be Active, Be Healthy", organitzat pel Consell Esportiu del Baix Llobregat.

El Consell Esportiu del Baix Llobregat ha posat en marxa diverses iniciatives per promoure hàbits saludables entre els nens i joves de la comarca, amb l'objectiu de combatre el sobrepès i l'obesitat infantil i fomentar pràctiques més saludables. 

Segons les últimes dades de l'Organització Mundial de la Salut, l’Estat Espanyol és el tercer país europeu amb més sobrepès infantil i el quart en obesitat, i només el 29,5% dels infants i adolescents compleixen la recomanació d'una hora diària d'activitat física moderada. 

Per ajudar a combatre aquestes xifres, el Consell Esportiu ha creat el taller 'Be Active, Be Healthy', que presenta als alumnes deu jocs populars relacionats amb l’aprenentatge de bons hàbits i una alimentació equilibrada. A més, l'entitat promou rutines saludables en edat escolar i premia les escoles que fomentin aquestes pràctiques amb el Premi de la promoció d’hàbits saludables dels centres educatius del Baix Llobregat, que enguany ja celebra la seva quarta edició i està dotat amb una aportació econòmica de 3.000 euros.

Els tallers tenen l'objectiu de reduir les lesions i malalties, enfortir els ossos i músculs, millorar el sistema cardiovascular, el benestar emocional i l'autoestima dels nens i joves. Així mateix, també inclouen aspectes relacionats amb l'hidratació adequada, les hores de son i els hàbits alimentaris saludables. Els tallers són impartits en anglès i s'adrecen a tots els escolars per promoure un estil de vida saludable que pugui combatre les alarmants xifres d'obesitat infantil i sedentarisme a la comarca.

Un infant participant en un dels jocs del taller "Be Active, Be Healthy", organitzat pel Consell Esportiu del Baix Llobregat.