El Consell Esportiu del Baix Llobregat lluita contra l'obesitat infantil amb activitats saludables
L'entitat promou tallers de jocs i reconeix les escoles que fomentin hàbits saludables amb un premi econòmic
El Consell Esportiu del Baix Llobregat ha posat en marxa diverses iniciatives per promoure hàbits saludables entre els nens i joves de la comarca, amb l'objectiu de combatre el sobrepès i l'obesitat infantil i fomentar pràctiques més saludables.
Segons les últimes dades de l'Organització Mundial de la Salut, l’Estat Espanyol és el tercer país europeu amb més sobrepès infantil i el quart en obesitat, i només el 29,5% dels infants i adolescents compleixen la recomanació d'una hora diària d'activitat física moderada.
Per ajudar a combatre aquestes xifres, el Consell Esportiu ha creat el taller 'Be Active, Be Healthy', que presenta als alumnes deu jocs populars relacionats amb l’aprenentatge de bons hàbits i una alimentació equilibrada. A més, l'entitat promou rutines saludables en edat escolar i premia les escoles que fomentin aquestes pràctiques amb el Premi de la promoció d’hàbits saludables dels centres educatius del Baix Llobregat, que enguany ja celebra la seva quarta edició i està dotat amb una aportació econòmica de 3.000 euros.
Els tallers tenen l'objectiu de reduir les lesions i malalties, enfortir els ossos i músculs, millorar el sistema cardiovascular, el benestar emocional i l'autoestima dels nens i joves. Així mateix, també inclouen aspectes relacionats amb l'hidratació adequada, les hores de son i els hàbits alimentaris saludables. Els tallers són impartits en anglès i s'adrecen a tots els escolars per promoure un estil de vida saludable que pugui combatre les alarmants xifres d'obesitat infantil i sedentarisme a la comarca.
