La triatleta santjustenca Helena Moragas explica a Ràdio Desvern que arrossega una lesió des del mes de maig

A l’última competició celebrada a finals de setembre a Cartagena va guanyar la medalla de bronze al Campionat d’Espanya de Triatló Júnior. 

Moragas ha guanyat nombroses competicions els últims mesos proclamant-se campiona d’Europa de Duatló júnior a Bilbao, campiona de la Copa d’Europa Júnior de Portugal o de la Copa d’Europa Júnior de Duatló a Melilla.

Amb aquest palmarès, Moragas ha volgut remarcar als micròfons de Ràdio Desvern que ha estat una temporada molt complicada a causa d’una lesió que ha arrossegat des del mes de maig que ha provocat molts alts i baixos.

Helena Moragas a Ràdio Desvern

Ha explicat que tan física com mentalment ha estat molt difícil de portar, ja que hi havia moments en que se li permetia entrenar i es posava forta, però si sentia dolor es veia obligada a parar.  Ara mateix es troba en unes setmanes de descans ja que ha tancat temporada. Exposava així que la lesió consisteix en un edema d’estrés ossi al maluc, una lesió molt complicada perquè l’única manera de curar-la és parant i fent bondat. Una qüestió que Moragas explicava que els costa molt als triatletes.

Aquesta era l’última temporada de l’Helena Moragas com a júnior, ja que a partir d’ara competirà a la categoria Sub-23. Explicava a Ràdio Desvern que la seva intenció era poder gaudir d’aquest últim any. La lesió però ha impedit que fos una temporada normal, i ha competit només en les competicions que se li han permès, reduïnt el nombre de les competicions esperades en un principi.

Moragas explicava que no l’ha pogut gaudir com tenia pensat, però ha afegit que tenint en compte la situació, ha pogut participar a moltes carreres amb grans resultats.

Moragas exposava que a totes les carreres que ha participat des del mes de maig ho ha fet lesionada. Les ordres que ha rebut Moragas al llarg d’aquests mesos eren clares: si sentia dolor havia de parar d’entrenar. L’edema ossi és un tipus de lesió que si evoluciona pot arribar a fer-se crònica, Moragas expressava que encara ha de viure una gran progressió com a atleta i que per tant, aquesta és una possibilitat que s’ha de descartar. Al llarg de la temporada la triatleta ha estat seguida per metges i fisioterapèutes que l’han ajudat a regular la càrrega d’entrenaments. Aquesta inestabilitat ha provocat que no arribés al 100% a totes les competicions.

Els últims mesos no han pogut preveure cap competició, sinó que anaven vivint el dia a dia i mirant com evolucionava la lesió. Moragas ha expressat molta satisfacció davant d’aquesta temporada, ja que malgrat la lesió ha obtingut molt bons resultats.

La nova temporada es preveu que comenci el mes de febrer tot i que encara estan a l’espera que surtin els calendaris definitius. Moragas es mostrava contenta amb la millora de la lesió i explicava que ara mateix porta una setmana de descans i que espera que amb una setmana més, pugui tornar a entrenar amb normalitat.

L’Helena exposava que ara ja està a la universitat i que aquestes setmanes de descans no va al CAR, sinó que estudia els matins des de casa i a la tarda va a classe. Moragas explicava que ara toca descansar i baixar de forma el cos, ja que el porten molt al límit durant tot l’any i fa falta que el múscul i la ment descansi.