Neixen al Baix Llobregat els Grups d'Ajuda Mutua, Dol per suïcidi

L’Associació de Salut Mental del Baix Llobregat i l’APSAS, Associació per a la Prevenció del Suïcidi i l’Atenció al Supervivent, uneixen forces per donar atenció a les persones que han perdut, per causa d’un suïcidi, un ésser amb el que estaven estretament vinculades. El tabú sobre el suïcidi i l'estigma social que arrossega, fa que provoqui aïllament i soledat en molts supervivents, no trobant les persones i els espais necessaris en els quals sentir-se acollit i validats en el seu dolor.

A més de les emocions naturals en qualsevol pèrdua, els supervivents experimenten intensos sentiments d'autoresponsabilitat sobre els fets, culpa, vergonya i sentiments d'abandonament i incomprensió.

La falta de respostes a moltes preguntes que es fan els supervivents fa que corrin el risc de desenvolupar afrontament cognitius que poden ser un impediment per l'elaboració del dol. A més, el suïcidi d'una persona no és un fet aïllat. Es dóna en una família i/o un col·lectiu, cosa que pot afectar greument les relacions intrafamiliars i interrelacionals.

Per evitar aquest tabú i donar respostes als supervivents, l’Associació de Salut Mental del Baix Llobregat i l’APSAS han desenvolupat els Grups d’Ajuda Mutua, també anomenats GAM, de Dol per Suïcidi, un espai on s’intenta que les persones trenquin amb l’aïllament, se sentin compreses, acompanyades, i puguin compartir el procés de dol.

Darío Nogués, president de l’APSAS, explicava com va sorgir aquest projecte a partir d’ambdues associacions.

Aquests Grups d’Ajuda Mútua són espais per compartir les emocions, els sentiments i les vivències, les quals són molt difícils d’explicar a les persones que no han viscut aquesta pèrdua.
L'objectiu principal és que els Supervivents per suïcidi obtinguin ajuda d'altres supervivents, i ofereixin suport als altres participants en el seu procés de dol per suïcidi, en el marc que facilita el GAM, l'ajuda mútua entre iguals.
Nogués, que forma part d’aquest grup de supervivents, ha explicat com funcionen aquests grups.

El nombre de participants de cada grup será comprès entre les 8 i les 10 persones.
L'accès al grup es lliure i les persones poden incorporar-se i deixar el grup en qualsevol moment, atenent als criteris d'inclussió, en el càs d'incorporación, i a valoracions finals, en el càs de l'abandonament.
Els grups GAM es crearan en un inici, a Sant Feliu de Llobregat i Cornellà, tot i que les associacions no tanquen les portes a portar aquests grups a més municipis. Ho explicava així, Lola Castañ, Vicepresidenta de l’Associació de Salut Mental del Baix Llobregat.

Si voleu tenir una reunió per ampliar la informació, podeu contactar amb el Jaume Vidal 659 961 016 o Dario Nogués 699 861 164.

Fotografia: Reus Digital