Sessió intensiva per preparar el cos per a aeris al Casal de Joves
Un taller pràctic obert a joves de 12 a 40 anys per treballar la flexibilitat i la prevenció de lesions.
El Casal de Joves acollirà el 25 d’abril a les 10 h, a la Sala Utopia, un curs intensiu de preparació física per a aeris, adreçat a joves d’entre 12 i 40 anys.
L’activitat té com a objectiu introduir pràctiques per preparar el cos abans de realitzar aeris, amb especial atenció al treball de la flexibilitat i a la prevenció de lesions. El curs planteja una aproximació pràctica per adquirir hàbits físics adequats en aquest tipus de disciplina.
La sessió està oberta tant a persones sense experiència prèvia com a participants amb coneixements previs, i requereix portar roba còmoda. El preu de l’activitat és de 7,50 €. Les inscripcions es poden formalitzar a través de la pàgina web del Casal de Joves.
