VIII Jornada de treball de la Xarxa 0-6

La Vagoneta acull aquest dijous, 5 de setembre, la jornada de treball “Mindfulness. Programa TREVA: un espai per a l’atenció, l’escolta i la calma”. És la vuitena jornada de treball que organitza la Xarxa 0-6 de Sant Just, sempre a prop de l’inici del curs escolar, oberta a totes les persones que hi vulguin participar. Una sessió que comptarà amb servei d’acollida d’infants durant tot el matí. I on hi col·laboren l’Ajuntament de Sant Just i la Universitat Autònoma de Barcelona.

A partir de les 9h, l’equipament de la plaça de la Pau acollirà aquesta sessió. Primer, amb l’entrega de documentació i l’exposició de la jornada. A un quart de deu, tindrà lloc la principal conferència sobre el programa TREVA; sigles que fan referència a les tècniques de relaxació vivencial aplicades a l’aula. Una proposta d’intervenció pedagògica que incorpora la relaxació, la meditació i el mindfulness a les aules. La impartirà la mestra i formadora Irene Pellicer, autora del llibre ‘Educació física emocional: de la teoria a la pràctica’. Ella mateixa ha estat l’encarregada d’explicar als micròfons de Ràdio Desvern com va sorgir aquest programa; que neix de la tesi doctoral de Luis López González, qui va notar que la calma ja no era present a les aules on impartia les seves classes. Per això va dissenyar un seguit de tècniques basades en el mindfulness en el seu doctorat. Tècniques que després derivarien en el programa pedagògic TREVA.

Concretament, el programa consta de 9 tècniques diferents: l’atenció, la respiració, la relaxació, la visualització, la veu i la parla, la consciència sensorial, la postura, l’energia i el moviment. Totes elles es poden combinar en un cert grau per aplicar-les a través d’activitats a l’aula. Des del propi programa es fa servir la metàfora de l’amanida, on s’hi poden combinar diferents ingredients.

Alhora, Irene Pellicer destaca el valor d’aquesta diversitat de tècniques, perquè qualsevol persona hi pot trobar la seva comoditat o el seu espai.

En aquest sentit, Pellicer també fa referència a la necessitat social que ha motivat la creació del programa. TREVA busca ensenyar als nens i nenes, des de l’edat infantil, a ser capaços d’entendre i gestionar les seves emocions a partir d’aquestes tècniques.

Després de la ponència, es farà l’esmorzar, seguit d’una mostra de tècniques i experiències sobre mindfulness. I tot plegat es tancarà cap a les 13h.