60 i més del 3/10/2012 — Efemèrides, cultura, Mari Sampere i envelliment actiu

Resum general

Episodi variat i dinàmic de "60 i més" a Ràdio d’Esvern, amb efemèrides, repàs de naixements i defuncions, agenda de cinema, teatre i exposicions, un emotiu homenatge a Mari Sampere, actualitat local sobre el nou equipament Les Escoles, consells de salut i convivència al voltant de la paella, i reflexions sobre envelliment actiu i poesia (Gerardo Diego).

Temes principals

• -
• Efemèrides del 3 d’octubre (Catalunya i món)
• -
• Naixements i necrològiques destacats
• -
• Cinema i teatre: estrenes i cartellera
• -
• Exposicions: Mapplethorpe, El Roto/Andrés Rábago, Dalí per Joan Vehí
• -
• Mobilitat: canvis d’autobusos i experiències d’usuari
• -
• Homenatge a la gran còmica catalana Mari Sampere
• -
• Actualitat local: equipament educatiu “Les Escoles” a Sant Just
• -
• Salut i convivència: virtuts de la paella (per a diferents necessitats)
• -
• Envelliment actiu: idees de Luis Rojas Marcos i taller de memòria
• -
• Poesia: Gerardo Diego i reflexió sobre guerra i patrimoni

Efemèrides (Països Catalans i món)

• -
• Recordatori d’esdeveniments del 3 d’octubre: inauguració del Teatre Romea (1867), rècord de precipitació a Gandia (1987), reunificació d’Alemanya (1990), eclipsi solar (2005) i entrega del projecte d’Estatut al Congrés.
• -
• Al món: fundació mítica de Chosun (Corea), primer Thanksgiving (1789), independència d’Iraq (1932).

Naixements i defuncions

• -
• Naixements destacats: Gerardo Diego (1896), Leo McCarey (1898), Pedro Lazaga (1918), Alberto Closas (1921), Nacha Guevara (1940), Zlatan Ibrahimović (1981; correcció d’un lapsus de 1881 a 1981).
• -
• Defuncions: Janelae (actriu, 2004) i el bisbe Joan Carrera (2008), recordat amb gran afecte.

Cinema i teatre

Estrenes i recomanacions

• -
• Blancaneus (Pablo Berger): versió muda i B/N, crítiques esplèndides i expectació de premis.
• -
• L’artista i la model (Fernando Trueva): peça intimista sobre la creació artística i la bellesa.
• -
• Debat sobre la nuesa en l’art: bellesa com a expressivitat i component espiritual, exemples de Picasso i Antonio López.
• -
• Acció: Mata’ls suaument (Killing Them Softly), amb Brad Pitt i Ray Liotta; thriller contundent sobre la màfia i un “fixer” que restableix l’ordre.
• -
• Cartellera a prop de Sant Just: Palau Balañá, Multicines Arenas, Cine Baix (Sant Feliu), i versió original al Renoir Florida Blanca i Verdi.
• -
• Teatre: Carlos Latre al Coliseum; No et vesteixis per sopar (Condal); Toc-Toc (Borràs); Capitol: David Guapo, Toni Moog, Confessions de dones de 30, Cuc (amb Albert Triola en un registre diferent).

Exposicions i mobilitat

Exposicions destacades

• -
• Robert Mapplethorpe (Galeria Senda): fotografies d’estètica atrevida i gran sensibilitat; bellesa masculina i mirada artística.
• -
• “Mirar amb l’estómac, menjar amb els ulls” (Madame la Marquise): selecció surrealista i lúdica; subhasta el 6 d’octubre.
• -
• El Roto / Andrés Rábago / OPS (Tecla Sala): “Un viatge de mil dimonis i un parell d’àngels”; humor gràfic àcid i crític i obra pictòrica poderosa.
• -
• Dalí per Joan Vehí (Les Corts): recorregut per diversos espais (Roca Barcelona Gallery, Districte de Les Corts, Pedralbes Centre).

Mobilitat i experiència d’usuari

• -
• Conversa sobre reordenació de busos (D20, 157, 63) i incidències (retards, transbordaments) que afecten especialment persones grans carregades.

Homenatge a Mari Sampere

• -
• Retrat humà i professional de Mari Sampere: actriu, vedet i humorista; nascuda en un tren (1913) i morta en vol (1992).
• -
• Premi Creu de Sant Jordi (1984). Pel·lícules: Botón de ancla, Once pares de botas, Miscofleta, Patrimonio Nacional, La ciudad quemada; també televisió i teatre.
• -
• Anècdotes amb Joan Capri i la seva versatilitat còmica i dramàtica.
• -
• Biografies recomanades: “Sampere, 100 años delante del público” (Planeta, 2002) i memòries de Sebastià Gas sobre El Molino.

Actualitat local: “Les Escoles” a Sant Just

• -
• Rehabilitació de l’antiga Escola Montserrat: nou equipament formatiu “Les Escoles” (nom escollit amb un 52,84% dels vots).
• -
• Usos: Escola d’Adults, Servei Local de Català, Tallers de Música i Sant Just Solidari; espai polivalent i claustre per a activitats.
• -
• Urbanisme: enderroc d’edificis adjacents per obrir la zona; espais interiors amb noms femenins (Teresa Pàmies, Marga Miró, La Campana...).

Salut, cuina i convivència: la paella

• -
• Consells de la Dra. Pilar Sant Pau: la paella com a símbol d’estiu i convivència familiar, amb ingredients adaptats a salut:
• -
• Pròstata: sofregit ric en tomàquet (licopè).
• -
• Hipotensió: adequada per pujar la pressió.
• -
• Varius: pebrots verds i vermells.
• -
• Envelliment: gambes (selenni).
• -
• Osteoporosi: calamars i pop (calci).
• -
• Colesterol: musclos; marisc per libido.
• -
• Cor: poca sal i moltes verdures; postres amb pera.
• -
• Agenda: paella extremenya a la Casa d’Extremadura; dinar de germanor de la gent gran a la Torre de l’Hereu.

“La millor virtut de la paella… és que potencia la convivència familiar i l’amistat.”

Envelliment actiu: idees clau

• -
• Luis Rojas Marcos: el segle XXI veu créixer la longevitat; cal desestigmatitzar l’envelliment i evitar l’obsessió per la joventut.
• -
• Claus pràctiques:
• -
• Comunicació i pertinença a grups.
• -
• Aprofitament de tecnologia i medicina.
• -
• Activitats altruistes i diversificar fonts de satisfacció.
• -
• Exercitar el sentit de l’humor i combatre pensaments automàtics.

“Aprender a sentir y pensar en positivo es una inversión rentable.”

Escola de Promoció de l’Autonomia Personal

• -
• Taller d’entrenament de memòria (èxit d’assistència) amb exercicis i hàbits per mantenir la ment activa.
• -
• Recomanacions dels alumnes:
• -
• Fer el que t’agrada; apunta’t a activitats.
• -
• Viatjar, llegir, concerts i museus.
• -
• Exercici adaptat a les teves limitacions.
• -
• Prioritzar salut i autonomia.
• -
• Relacions: família, amics i grups.
• -
• Afrontar el dia amb il·lusió i optimisme i ajudar els altres.

Poesia i reflexió final

• -
• Record de Gerardo Diego (Generació del 27) amb lectura de poemes: Creacionismo i Soneto insomne.
• -
• Reflexió sobre la Guerra Civil i l’exili d’autors; condemna de la destrucció del patrimoni (cas de Síria) i crida al seny.