60 i més del 13/3/2013 — Papa Francesc, efemèrides, cultura i salut

Panorama general del programa

Magazine cultural i d’actualitat amb to de proximitat, adreçat sobretot a gent gran però obert a tothom. L’espai combina efemèrides, cartellera cultural, propostes d’oci, salut, curiositats històriques i un tancament literari amb poesia. La gran notícia del dia és l’elecció del Papa Francesc (Jorge Mario Bergoglio).

"El papa Francesco, Francisco, o Francesc... és Jorge Mario Bergoglio, argentí".

Actualitat destacada

• Nou Papa: confirmació en directe de l’elecció de Jorge Mario Bergoglio com a Papa Francesc.
• Efemèrides 13 de març: des de el descobriment d’Urà (1781) fins a la tempesta solar de 1989 i l’anul·lació d’un judici per vulneració de drets lingüístics (2008).
• Homenatges: record a Teresa Pàmies (un any de la seva mort) i a Ovidi Montllor (18 anys).

Cultura i espectacles

Teatre

• Toc Toc (Teatre Borràs)

• Sí, primer ministre (Teatre Condal) amb Joan Pera i Ferran Rañé

• Roberto Zucco (Teatre Romea), direcció de Julio Manrique

• Actrius (Ateneu de Sant Just), text de Benet i Jornet

Cinema

• Estrena de Pedro Almodóvar: Los amantes pasajeros — divisió d’opinions entre públic i crítica; es qüestiona el guió i l’ús d’histrionisme.

Arts visuals i exposicions

• Galeria Artur Ramon: “Quatre dones artistes” (Leticia Feduchi, Alicia Marsans, Anke Blaue, Dominica Sánchez)

• Sant Cugat: mostra de Xavier Rodés (realisme/hiperrealisme, dominis de llum i color)

• Espais institucionals: La Capella (C. Hospital, 56) i Fundació Vila Casas – Espai Volart

Natura i territori

• Badalona: sortida en veler per a observació d’aus marines; explicació de comportaments de gavines/gavians

• Parcs de Badalona: jardí per a papallones (activitat participativa i familiar)

Salut

Cribratge ràpid a farmàcia

• Sistema “Rapid Plus Control”: amb una gota de sang es poden mesurar glucosa, colesterol, triglicèrids, àcid úric, hemoglobina, creatinina, etc. en ~5 minuts.

• Focus del dia: glucosa/diabetis

- Símptomes d’alerta: set i gana intensa, cansament, micció freqüent, pèrdua de pes, infeccions recurrents - Tipus: Diabetis tipus 1 (dèficit d’insulina) i tipus 2 (resistència a la insulina) - Risc augmentat: >45 anys, obesitat, antecedents familiars, hipertensió, dislipèmia, antecedents gestacionals

Salut visual i donació

• Revisions anuals i dieta rica en fruita, verdura, peix, vitamines A/B2/C/E i zinc

• Banc d’ulls Barraquer: donació de còrnies post mortem (fins a 8–10 h)

"Dos ojos para más de una vida" — filosofia del llegat Barraquer

Curiositat històrica: Palau de la Virreina

• Història del virrei Manuel d’Amat (polèmica al Perú) i construcció del palau a la Rambla

• Evolució de l’edifici fins a esdevenir seu de l’Institut de Cultura i espai d’exposicions

• Anècdota: La Périchole (Offenbach) s’inspira en l’aventura del virrei al Perú

Gastronomia

• Elogi de les patates al caliu: plat econòmic, energètic i saludable

- Baix en greixos saturats; ric en potassi (ajuda en hipertensió) - Ideal abans d’activitat física; amb oli d’oliva verge afavoreix digestió i salut cardiovascular

Literatura i poesia

• Lectures: Marcos Ana (“Oídme, amigos”) i Juan Larrea (“Espinas cuando nieva”)

“Envejecer es como escalar una gran montaña... la vista más amplia y más serena.” — (Bergman, citat en context de salut visual)