60 i més

Magazine per a la gent gran. Actualitat, novetats editorials (llibres i pel·lícules DVD), poesia, dits i acudits....

Horari d'emissió
Dissabte
11:00 - 12:00
Dimecres
20:00 - 21:00

Subscriu-te al podcast

Títol i resum generats per IA

Primavera, felicitat i voluntariat: cultura i salut

Panorama general del programa

Arrenca la primavera a l’antena de Ràdio d’Esvern amb una hora plena d’història, cultura i benestar. L’equip de 60 i més celebra el Dia Mundial de la Felicitat, dona veu a un jove amb vocació de voluntariat per a la gent gran, i recomana activitats locals de música, teatre i patrimoni. També hi ha espai per a la memòria històrica, l’actualitat cultural i consells de salut i esport.

Idees clau

  • Primavera i felicitat: to vitalista i celebració del present.
  • Voluntariat jove: testimoni emocionant d’un noi que vol cuidar persones grans, gratis i per vocació.
  • Cultura: efemèrides, cinema (clàssic i estrenes), teatre, poesia i música.
  • Salut: ictus i esport segur, mites i realitats sobre la salut ocular, i nutrició amb el plat tradicional de conill amb peres per a la memòria.
  • Patrimoni: visites a la Pedrera i al Recinte Modernista de Sant Pau.
  • Memòria radiofònica i còmics: homenatge a José Félix Pons i record de Boixcar (Hazañas Bélicas) amb arrels a Sant Just.

"Avui s’ha celebrat el Dia Mundial de la Felicitat... estem obligats a ser feliços."

Destaquem

Voluntariat que inspira

Iván Lora (26 anys) comparteix la seva experiència cuidant l’avi i s’ofereix com a voluntari per acompanyar i ajudar la gent gran, sense ànim de lucre. Un relat autèntic i emocionant sobre empatia, temps i compromís comunitari.

Cultura viva: del clàssic al contemporani

  • Efemèrides i aniversaris històrics amb connexió local i universal.
  • Projeccions i estrenes: de Frank Capra a Anna Karenina, A puerta fría i Spring Breakers.
  • Teatre d’altíssim nivell amb Cyrano de Bergerac i celebració del Dia Mundial de la Poesia.

Salut i benestar

  • Cursa del Corte Inglés dedicada a l’ictus: conscienciació i bons hàbits d’entrenament, amb èmfasi en hidratació i begudes isotòniques.
  • “Mites i realitats” sobre ulls i visió: evidència vs. creences (llegir amb poca llum, pantalles, distància a la TV...).
  • Nutrició i memòria: el conill amb peres com a plat saborós i equilibrat que pot afavorir la noradrenalina i la memòria emocional.

Moments memorables

  • Homenatge a José Félix Pons, pioner de la narració esportiva en català, recordat per la seva veu, professionalitat i neutralitat.
  • Record de Boixcar i les seves Hazañas Bélicas, amb la curiosa connexió amb Sant Just i la col·laboració familiar en la creació dels còmics.
  • Tancament amb poesia i una crida a la consciència davant la crisi: una veu que demana canalitzar la indignació.

Seccions de l'episodi

Obertura: arriba la primavera

Obertura: arriba la primavera

1:49

Benvinguda al programa i celebració de l’entrada de la primavera (12:02 del migdia), to vital i comunitari.

Santoral, Falles i Dia de la Felicitat

Santoral, Falles i Dia de la Felicitat

3:07

Santoral del dia, record de la “cremà” de les Falles i menció del Dia Mundial de la Felicitat.

Com escoltar i participar

Com escoltar i participar

4:22

Info de la web, ràdio a la carta, i telèfon per a trucades en directe.

Efemèrides: Tal dia com avui

Efemèrides: Tal dia com avui

5:58

De tractats medievals i Enric V a la Companyia de les Índies Orientals, Einstein i la dissolució de la Mancomunitat; Lennon i Ono; elecció de Pujol.

Naixements il·lustres

Naixements il·lustres

10:12

D’Obidi i Hölderlin a Balzac, Gógol, Rakhmàninov, Spike Lee i Yukito Kishiro (manga Alita).

Defuncions i avanç de poesia final

Defuncions i avanç de poesia final

12:50

Record d’Apollon Maikov i Miguel Romero; s’anuncia la lectura de “Camino del Calvario”.

Micro obert: voluntariat per cuidar gent gran

Micro obert: voluntariat per cuidar gent gran

15:08

Iván Lora s’ofereix com a voluntari per acompanyar i ajudar persones grans sense cobrar; explica l’experiència cuidant l’avi i deixa contacte.

Aniversaris històrics destacats

Aniversaris històrics destacats

21:25

D’Isabel Cristina de Brunswick a Livingstone, primer Saló de l’Automòbil, nacionalització del petroli a Mèxic i rodatge d’“Els ocells”; naixement de La Galera.

Teatre: “E.R. Actrius” i Premi d’Honor a Benet i Jornet

Teatre: “E.R. Actrius” i Premi d’Honor a Benet i Jornet

23:30

Crònica d’una funció brillant a Mataró i reconeixement a Benet i Jornet.

Cinema clàssic: “Un gàngster per a un miracle” (Capra)

Cinema clàssic: “Un gàngster per a un miracle” (Capra)

24:37

Anunci de projecció local de la joia de Frank Capra amb Glenn Ford i Bette Davis.

Estrenes i debat cinèfil

Estrenes i debat cinèfil

25:30

“Anna Karenina” (visió contemporània), “A puerta fría” (potent interpretació) i “Spring Breakers” (polèmica, ritme vertiginós).

Dia Mundial de la Poesia (acte local)

Dia Mundial de la Poesia (acte local)

27:47

Recital a l’Ateneu amb poemes en diversos idiomes i homenatge a poetes.

Teatre en cartell: Cyrano i més

Teatre en cartell: Cyrano i més

28:30

Recomanacions teatrals a Barcelona; menció a arquets artístics i temporades.

IVA cultural i retallades en sanitat

IVA cultural i retallades en sanitat

29:00

Crítica a l’augment de l’IVA (21%) i alarma per possibles retallades en trasplantaments.

Homenatge a José Félix Pons

Homenatge a José Félix Pons

30:03

Perfil del locutor: veu i dicció excepcionals, neutralitat esportiva i trajectòria a RNE.

Boixcar i Hazañas Bélicas: arrels a Sant Just

Boixcar i Hazañas Bélicas: arrels a Sant Just

32:42

Record del dibuixant Guillermo Sánchez Boix (Boixcar), la parella creadora i continuïtat actual de la sèrie.

Música a Pedralbes: “Les veus del monestir”

Música a Pedralbes: “Les veus del monestir”

35:44

Cicle líric als jardins del Monestir de Pedralbes; vetllada amb la mezzo Dida Castro; activitat gratuïta.

Esport i salut: Cursa del Corte Inglés i ictus

Esport i salut: Cursa del Corte Inglés i ictus

37:31

Cursa dedicada a l’ictus; inscripció gratuïta; consells d’entrenament progressiu, revisió mèdica i hidratació responsable.

Consell exprés: begudes isotòniques

Consell exprés: begudes isotòniques

43:39

Recomanació d’*isotòniques* durant l’esforç per evitar deshidratació i desequilibris.

Salut ocular: mites i realitats

Salut ocular: mites i realitats

43:59

Desmuntant creences sobre lectura amb poca llum, pantalles, distància a la TV i necessitat d’ulleres; importància de revisions a qualsevol edat.

Nutrició i memòria: el conill amb peres

Nutrició i memòria: el conill amb peres

47:34

Plat tradicional amb beneficis: baix en colesterol, apte per a hipertensió, aporta fòsfor i pot afavorir la *noradrenalina* i la memòria emocional.

Patrimoni: La Pedrera (Casa Milà)

Patrimoni: La Pedrera (Casa Milà)

53:33

Opcions de visita (dia i nocturna), terrats i espais emblemàtics; consulta de preus a la web.

Patrimoni: Recinte Modernista de Sant Pau

Patrimoni: Recinte Modernista de Sant Pau

55:21

Visites guiades a pavellons, jardins i túnels; recomanació de consulta d’horaris i preus actualitzats.

Poesia: “Camino del Calvario” (Miguel Romero)

Poesia: “Camino del Calvario” (Miguel Romero)

56:38

Lectura del poema amb to devocional i paisatgístic; preludi del Dia Mundial de la Poesia.

Cloenda del programa

Cloenda del programa

58:51

Recordatori de la reemissió i comiat fins dimecres vinent.

Monòleg final: crisi i indignació cívica

Monòleg final: crisi i indignació cívica

1:00:57

Crida a prendre consciència i “montar en cólera” davant la crisi i la por; to de sacsejada social.