60 i més del 8/6/2016 — Residus i salut (tabac i mosquit tigre), el Sanatori de Sant Just, curiositats, Rimsky‑Korsakov, alimentació conscient, cotxes elèctrics i Capellades

Resum general

Programa variat amb continguts de proximitat, salut pública, història local, cultura i actualitat. Els punts forts van des de la recollida selectiva de residus a Sant Just i la prevenció del tabac i del mosquit tigre, fins a una crònica històrica del Sanatori de Sant Just, una secció de curiositats, un tast de música russa amb Rimsky‑Korsakov, consells d’alimentació conscient, debat sobre cotxes elèctrics i qualitat de l’aire, i una ruta per Capellades i els seus molins paperers.

"El futur fa olor de ciment mullat."

"El futur és dels cotxes d’emissions zero."

Temes principals del programa

Medi ambient i municipi: Recollida selectiva de residus (Fòrum Sant Just)

• Dades clau: 51% de recollida selectiva (2015), amb objectius de 60% (Catalunya, 2020) i 70% (UE, 2030).

• Crida a l’acció: Fòrum obert (9 de juny, 18:30, Ajuntament) per debatre millores i implicar la ciutadania.

• Debats: Replantejar el sistema? Sancions per qui no separa bé? Com reduir el contenidor gris?

• Bones pràctiques: Experiències de Suïssa (bosses identificades) i Àustria (incentius fiscals per separar correctament).

• Idea clau: Una sola bossa fora de lloc pot malmetre tota la fracció i enviar-la al contenidor gris.

"Una sola bossa fora de lloc fa malbé la resta."

Salut: Tabac — efectes i com deixar-ho

• El tabac és una droga que augmenta la mortalitat per cor, pulmons i diversos tumors.

• Efectes destacats (especialment en dones):

- Menopausa precoç, osteoporosi i més fractures. - Envelliment cutani accelerat (més arrugues), mal alè, problemes dentals i olor a roba i cabell. - Reducció de la fecunditat, més avortaments espontanis i embaràs ectòpic; fetus amb alteracions de pes i mida; risc de mort sobtada del lactant. - Fills de fumadors: més infeccions respiratòries i crisis d’asma.

• Mite desmuntat: les cigarretes “light” són igual de perilloses.

• Com deixar-ho (idees clau): voluntat i suport, parlar-ho amb l’entorn, fixar una data, consultar el metge, beure aigua, fer exercici, relaxació, materials d’autoajuda i, si cal, tractaments farmacològics. Premiar-se amb els diners estalviats.

• Nota: la desintoxicació pulmonar pot trigar fins a 10 anys.

Salut pública: Mosquit tigre — prevenció, picades i repel·lents

• Mesura més efectiva: evitar la posta d’ous i el creixement de larves aquàtiques eliminant tots els punts d’aigua.

• A casa: buidar 2 cops/setmana recipients (joguines, plats de testos, galledes), tapar safareigs i basses amb mosquiteres, evitar aigua estancada en desguassos i forats d’arbres (omplir amb sorra).

• Evitar picades: mosquiteres a finestres i portes; roba llarga i clara i mitjons.

• Cures: netejar i desinfectar; tractament sintomàtic; consultar el metge si persisteix.

• Repel·lents: usar-los només a l’exterior, durant el temps necessari, seguint instruccions i límits d’aplicacions; no en menors de 2 anys, evitar en nens més grans i no aplicar a la roba; rentar la pell al final.

Història local: El Sanatori de Sant Just — una història d’amor i desamor

• Orígens (1922–1924): la torre que avui coneixem com el Sanatori es projecta per Elisa Romero (bailaora malaguenya) i Victoriano de la Riva (industrial, banquer i mecenes; ex-President del RCD Espanyol; camp de Can Ràbia).

• Arquitectura: obra d’Andreu Audet i Puig (Hotel Colón; Gran Casino de l’Arrabassada). Materials “els millors del món”, finançament via banca Riva i García.

• Gir vital: una neboda d’Elisa provoca el trencament; la casa queda per estrenar.

• Nova etapa (1927): metges adquireixen l’immoble com a casa de salut; publicitat amb autobús cada 20 minuts des de plaça Catalunya. Turbulències a Guerra Civil i postguerra.

• Avui: rehabilitada (2012), convertida en 6 habitatges.

"Aquest treball el dedico... especialment al meu pare... per ensenyar-me que el futur fa olor de ciment mullat."

Curiositats: muralles, pell de gallina, Barcelona i barbes

• Gran Muralla Xina: magnitud i funció defensiva; tòpics sobre la visibilitat des de satèl·lit.

• Pell de gallina: resposta evolutiva a sons dissonants; el pèl erigit feia l’animal més voluminós (defensa).

• Barcelona: la Font de Canaletes i la llegenda de tornar a la ciutat; venda de flors a la Rambla al s. XIX–XX; el Born i el verb "bornejar" (tornejos i desafiaments).

• Barbes: d’Alexandre el Gran (afeitat) als romans i la persistència a l’Orient; la moda actual entre joves.

Música clàssica: Rimsky‑Korsakov i Xerassada

• Context: membre del Grup dels Cinc (Balakirev, Borodin, Mussorgsky, Cui, Rimsky‑Korsakov) per una música russa nacionalista i popular.

• Obres destacades: Xerassada, Capritx espanyol, Gran Pasqua russa, diverses òperes; gran orquestrador (revisió de Boris Godunov).

• Audició: moviment III de Xerassada — "El jove príncep i la jove princesa".

Benestar: Alimentació conscient i l’art de mastegar

• Idea clau: la digestió comença a la boca; a l’estómac i intestins no hi ha dents.

• En mastegar bé: augmenta saliva, secreció d’àcid gàstric, i s’activen enzims com la ptialina/amilasa; s’activa el sistema parasimpàtic i es prepara l’aparell digestiu.

• Proposta: un àpat setmanal de mindful eating (entorn agradable, sense pantalles), menjar lentament fins a notar la sacietat; ajuda a la consciència, la sacietat i pot evitar excés calòric.

Automoció i aire: cotxes elèctrics, polítiques i futur

• Situació a Espanya: 5 plantes de fabricació (multinacionals), però vendes encara baixes per preu, autonomia (~100 km), bateries, punts de recàrrega i poca ajuda pública.

• Qualitat de l’aire: Barcelona i l’Àrea Metropolitana no compleixen directives europees — risc de multes. Cal voluntat política i zones d’emissions zero (exemple Califòrnia).

• Mercat: Tesla anuncia nou model i rep 400.000 reserves, rècord des de l’era del Ford T.

• Debat energètic: dependència de la generació elèctrica (mix actual vs renovables); paper potencial de l’hidrogen a mig termini.

"Senyors, senyores, el futur és dels cotxes d’emissions zero."

Viatjar per Catalunya: Capellades — aigua, paper i patrimoni

• Geografia: vila sobre la cinglera del Capelló dominant la vall de l’Anoia; assentada sobre un aqüífer.

• Protoindústria paperera (s. XVII–XIX): fins a 16 molins moguts per l’aigua de la bassa del Molí de la Vila i el rec del Corronaire; en resten 9 (perfil arquitectònic únic).

• Museu Molí Paperer de Capellades (1961): preserva el procés artesanal del paper de barba (amb draps). Ofereix tallers; es recorden les dures condicions de treball (humitat, soroll, olors).

• Continuarà: proper capítol amb jaciments paleolítics i final de ruta pel nucli.