Disco Rayado

Programa de temàtica relacionada directament amb la psicologia i un tema musical lligat a la qüestió abordada a cada programa. Amb Raquel Hidalgo, especialista en Cultura Musical i David Fernández Cejas, psicòleg i col·laborador del magazine La Rambla.

Horari d'emissió
Dijous
20:00 - 21:00

Subscriu-te al podcast

Títol i resum generats per IA

Societat occidental, ambició i cultura de l’esforç: de “Ordinary World” a “Society” i “Satisfaction”

Resum executiu

En aquest episodi de Disco Rayado, Raquel Hidalgo i David Fernández Cejas reflexionen sobre la societat occidental, l’ambició i la cultura de l’esforç a través de tres peces musicals: “Ordinary World” (Duran Duran), “Society” (Eddie Vedder) i “Satisfaction” (Zayn Malik). El fil conductor és la tensió entre el consumisme i la immediatesa d’avui i la necessitat d’equilibri, paciència i autenticitat.

Es debat el relat “hustle” de les xarxes (no dormir, produir més) i s’hi contraposa la importància del descans i l’escolta del cos. A partir d’“Into the Wild” s’explora el valor de la veritat i la connexió amb la natura. L’episodi tanca amb una crida a escriure el propi llibre vital, permetre’s fracassar i visibilitzar la pressió específica sobre les dones (rellotge biològic, estètica) amb una exigència d’honestedat en les relacions.

Temes principals

  • Fama vs món ordinari (Ordinary World)
  • El xoc de tornar a l’anonimat després de la fama i com afecta la identitat.
  • La crítica pública i la vulnerabilitat d’“estar exposat”.
  • Societat occidental, consumisme i ambició
  • La cultura del “tenir” i la comparació social (especialment en joves).
  • Ambició: bona si és amb perspectiva i esforç; problemàtica si perd l’ètica o l’equilibri.
  • Cultura de l’esforç vs immediatesa
  • L’era del “tot, ara” erosiona la paciència.
  • Les coses importants (amor, trajectòria professional) requereixen temps i constància.
  • Debat sobre el ‘hustle’, el son i la salut
  • Crítica al missatge de “no dormir” com a recepta d’èxit: dormir és imprescindible per rendir i per la salut mental.
  • Inspiració sí; imposicions no. Cada cos i context tenen ritmes diferents.
  • Riscos: dependència d’estimulants, ansietat i vigòrèxia.
  • Veritat, naturalesa i felicitat compartida (Society / Into the Wild)
  • Rebuig de la hipocresia social i familiar; cerca d’una vida coherent amb la pròpia veritat.
  • “La felicitat és més gran quan és compartida.”
  • Insaciabilitat i “manual d’instruccions” vital (Satisfaction)
  • La sensació que “la vida s’interposa” i que ningú et dona un manual.
  • Resposta: escriure el teu propi llibre, integrar aprenentatges i no copiar receptes alienes.
  • Identitat, hàbits i personalització
  • Deixar de viure en el llibre d’un altre: trobar el propi ritme (no tothom és del “club de les 5”).
  • Metàfora del mestre que només escriu “Ram”: la clau és dins teu.
  • Pressió social sobre les dones i honestedat relacional
  • Rellotge biològic, bellesa i èxit: pressió social real i estressant.
  • Necessitat de dir la veritat sobre desitjos i expectatives (home i dona) des del principi.

Cançons i referents

  • Duran Duran — “Ordinary World”: retorn al “món ordinari” i dol per la pèrdua d’una etapa.
  • Eddie Vedder — “Society” (Into the Wild): crítica social, veritat i cerca d’autenticitat.
  • Zayn Malik — “Satisfaction”: insaciabilitat i absència de “manual”.
  • Debat arran d’Amadeo Llados: cultura del grind i el mite de “no dormir”.

Cites destacades

“Dormir 8 hores és de pobres.” (Amadeo Llados) — rebutjat: dormir és imprescindible.

“Until you have it all, you won’t be free.” (E. Vedder)

“I can’t get no satisfaction all alone.” (Zayn Malik)

“La felicitat és més felicitat quan és compartida.” (Into the Wild)

Conclusions i takeaways

  • Equilibri > extrem: ambició amb descans, esforç amb paciència, acció amb mindfulness.
  • Escolta’t: personalitza hàbits (son, entrenament, rutines). El cos marca límits.
  • Escriu el teu llibre: inspira’t, però no copiïs receptes. Permet-te provar i fracassar.
  • Honestedat en relacions i expectatives. Reconeixement de la pressió diferencial sobre les dones.
  • Gaudeix del camí: no només del resultat; això enriqueix l’experiència i prevé l’addicció al “logro”.

Seccions de l'episodi

Introducció musical i presentació de temes

Introducció musical i presentació de temes

0:00

Obertura amb Duran Duran i presentació: societat occidental, empatia, cultura de l’esforç i context actual.

Ordinary World: fama, anonimat i el retorn al “món ordinari”

Ordinary World: fama, anonimat i el retorn al “món ordinari”

2:07

Context de la cançó, inspiració de Simon Le Bon i reflexió sobre el xoc d’anar de la fama a l’anonimat; vulnerabilitat davant la crítica.

Societat occidental, consumisme i ambició

Societat occidental, consumisme i ambició

6:28

Mirada crítica al focus occidental (consum, tenir, comparació). L’ambició és positiva amb perspectiva i esforç; problemàtica si perd l’ètica o el context familiar.

Cultura de l’esforç vs cultura de la immediatesa

Cultura de l’esforç vs cultura de la immediatesa

9:41

La inmediatea digital erosionant la paciència. Les fites importants (amor, carrera) requereixen temps i constància.

Debat ‘hustle’: son, rendiment i sostenibilitat

Debat ‘hustle’: son, rendiment i sostenibilitat

11:29

A partir d’un reel d’Amadeo Llados: crítica al ‘no dormir’, defensa del descans i l’escolta del cos. Inspirar sí; imposar no. Riscos d’ansietat i vigòrèxia. Valor de l’equilibri i del procés.

Eddie Vedder — Society i Into the Wild: veritat i felicitat compartida

Eddie Vedder — Society i Into the Wild: veritat i felicitat compartida

22:40

Crítica a la hipocresia social/familiar i recerca d’autenticitat. Idees clau: la veritat per damunt de l’amor i la felicitat és més gran quan es comparteix.

Zayn Malik — Satisfaction: insaciabilitat i el “manual vital”

Zayn Malik — Satisfaction: insaciabilitat i el “manual vital”

30:09

Exploració de la insaciabilitat i la sensació que la vida s’interposa. “Ningú em va donar un manual”: resposta — escriure el propi llibre.

Escriure el propi llibre: identitat, hàbits i el mite del ‘club de les 5’

Escriure el propi llibre: identitat, hàbits i el mite del ‘club de les 5’

34:13

No copiar receptes: personalitzar meditació, ritmes i rutines. Paràbola del mestre que només escriu “Ram”: la clau és trobar el camí propi.

Tancament: paciència, fracàs i pressió sobre les dones

Tancament: paciència, fracàs i pressió sobre les dones

40:14

Crida a cultivar paciència i permetre’s fracassar. Visibilització de la pressió sobre les dones (rellotge biològic, estètica) i demanda d’honestedat mútua.

Despedida i outro

Despedida i outro

43:04

Comiat prolongat amb repeticions de “Fins demà!” i “Bona nit”.