#262 - El dol i l'acompanyament amb cavalls
En aquest episodi del programa, Gemma Janer parla sobre les fases del dol, destacant la importància d'un bon acomiadament i com els cavalls poden ajudar en el procés de dol, oferint suport emocional i un espai segur per a les persones que han patit una pèrdua
Episode Sections

Actualitat 360
2:15La secció de notícies "Actualitat 360" és com un tour complet per les notícies més importants del moment. Aquí no ens quedem només amb la primera història que trobem; volem entendre tots els angles d'un esdeveniment. Si hi ha una història que cal conèixer, la trobaràs aquí, i no només els titulars ràpids, sinó una immersió profunda en el que realment està passant. Parlarem de tot, des de política fins a cultura pop, i ho fem d'una manera que tothom pugui entendre i gaudir.

La càpsula
9:21"La Càpsula" et brinda una selecció eclèctica i vibrant que segur et captivarà. Així que endinsa't amb nosaltres en aquesta experiència musical única i deixa't portar per les emocions que només la música pot despertar.

ESPECIAL DANA
20:26Prepareu-vos per un espai de notícies diferent, on l’objectiu és comprendre, connectar i mantenir-nos informats d'una manera reflexiva i participativa.

Entrevista a Artic
1:03:12ARTIC és una banda formada per dos amics, Bruno Ibáñez (20 anys), el cantant, i Joan Godoy (21 anys), el guitarrista. Es van conèixer a la universitat i, des de llavors, han estat treballant junts en la música. Inicialment, van tocar amb altres amics en una banda de música en anglès, on van començar a compondre les seves primeres cançons i a realitzar concerts al Casal de Joves de Sant Just i Sant Feliu. Ara, han decidit emprendre un nou camí amb ARTIC, un projecte que combina les seves veus en un estil pop rock en castellà. Al mes d'agost, van llançar la seva primera cançó, "LOCA", i el 11 d'octubre van publicar "distopia", el primer single del seu EP homònim. Aviat, el 8 de novembre, presentaran el segon single "misverdadesmienten", i el 13 de desembre llançaran tot l'EP amb quatre cançons més. Han estat treballant en aquest EP durant aproximadament un any i estan molt emocionats amb la idea de fer concerts amb una posada en escena innovadora, amb només un guitarra i un cantant, que aporta una frescor diferent al que és habitual. També estan dissenyant un CD per al seu EP, que es llançarà al desembre.

Això va de cavalls
1:22:15"Això va de cavalls" amb Gemma Gené ofereix una plataforma per compartir informació, experiències i recursos sobre equinoteràpia, amb l'objectiu de promoure el seu ús com a eina terapèutica efectiva i accessible per a tot tipus de persones.
El refugi Aquí i ara comença El refugi, amb Daniel Martínez. Molt bona tarda, refugiaros i refugieres! Benvinguts i benvingudes al magasin de tardes de Ràdio d'Esvern. Soc Daniel Martínez i des d'ara fins les 7 de la tarda estarem amb vosaltres aquí, a Ràdio d'Esvern. Avui matí complicat a la nostra comunitat autònoma a Catalunya, sobretot també a la província de Barcelona. Ha estat un dia molt complicat amb el tema de la Dana. Avui també actualitzarem algunes notícies a nivell autonòmic i també municipal referent al tema meteorològic. El programa d'avui no només es basarà en la Dana, sinó que també parlarem d'altres qüestions d'actualitat. A l'espai d'actualitat 360 també tindrem l'espai de la càpsula, amb la cançó destacada del dia. I a la segona hora, el refugi recomana, amb la cançó també que ens acompanyarà en aquesta segona hora. i Àrtic, un grup de música a Sant Justenc, que també ens visita a la freqüència modulada del 98.ufm. Acabarem, però, el programa d'avui amb Aixova de Cavalls, l'espai de quinoterapia amb Gemma Gené. Cap de setmana marcat també per aquest pont de Tots Sants, però sobretot marcat per la situació a València, que ara ha esdevingut també una mica nostra, pel que comentàvem a l'inici del programa, aquesta situació de la Dana, que també s'ha anat desplegant al llarg del matí per el territori català. Comencem el programa d'avui, com dèiem, amb actualitat, i ho farem després, tot seguit, amb un especial d'Anna, en aquesta primera hora. Benvinguts! I passem a l'espai d'Actualitat 360. Comencem! Actualitat 360. Les notícies a prop teu. Mort el productor musical Quincy Jones, ànima de discos de Michael Jackson. Ha mort Quincy Jones, el compositor, i també trompetista. Va ser música important en diversos discos de jazz sota el braç, però se'l recordarà sobretot per ser el productor de primeres figures del món musical a escala internacional. La llista de músics amb els quals va col·laborar és interminable. Va ser el productor principal de Michael Jackson, però també hi va treballar amb Ella Fitzgerald, amb Ray Charles, Aretha Franklin, entre d'altres. Fins i tot va dirigir l'orquestra de fan Sinatra, i en paral·lel va ser un dels primers executius negres als anys 60, que van ocupar una posició de poder a la indústria discogràfica. Premiat i creador de bandes sonores, també va ser el creador de diverses BCO de pel·lícules, com, per exemple, El color purpurà o En la calor de la nit, i va produir el famós disc benèfic del 1985, We Are The Wall. El seu àmbit d'interès va bastar el jazz, el pop i el soul. Quincy Jones té el record de nominacions als Grammy, amb un total de 79, i en va rebre 28 inclòs a Grammy Legend Award en reconeixement als mèrits musicals. També va guanyar un Òscar honorífic. Segons ha anunciat la seva família, el músic ha mort a casa seva a Califòrnia als 91 anys. Més notícies. Suspès encara tot el servei de rodalies per la dana, però es reprèn l'alta velocitat a Barcelona. Una notícia actualitzada fa un parell d'hores, i és que el temporal d'avui dilluns al matí ha obligat a suspendre tot el servei de rodalies a Catalunya, exceptuant els trens que ja estaven en circulació perquè arribessin a la seva destinació. La suspensió, en principi, havia d'acabar a les dues del migdia, que és quan es preveia que hagués passat el temporal, però de moment s'ha anat mantenint al llarg d'aquestes hores. L'altra excepció és la línia RL3, entre Lleida i Cervera, que continua operant l'alta velocitat amb afectacions durant una hora i mitja, tot i que a pocs minuts per la una del migdia també s'ha suspès aquesta alta velocitat a Barcelona. Segons Renfe, hi havia acumulació d'aigua a les vies a l'altura del Prat, i també mitja hora després s'ha pogut obrir una via i ha començat la recuperació progressiva del servei, que s'ha restaurat del tot poc abans de dos quarts de tres de la tarda. Aquests problemes també han estat des de primera hora. La circulació ja es trobava interrompuda en les línies R2 Sud i R4 Sud, i també els regionals que es dirigeixen cap al sud i cap a Lleida. A més, s'havia suspès el servei alternatiu per carretera dels regionals que comuniquen amb el sud del país establert per les obres del túnel de Roda de Barà. La suspensió gairebé total de Rodalies l'ha comunicat Renfe poc abans de les 11 del matí, dient que el motiu són les circumstàncies meteorològiques adverses. El ministre de Transports, Òscar Puente, ha explicat que la suspensió s'ha adoptat per recomanacions de protecció civil. Esports, la minya amb el xifre rècord a l'edat que Messi va debutar. El 16 d'octubre de 2004 va ser un dia molt important per la història del Barça. El minut 82 de l'Espanyol Barça es va disputar, per cert, amb un jubic. Frank Ritschkart va substituir Deco per un jugador del planter. La seva esquena estava decorada amb el dorsal 30 i un nom Messi. El jove argentí va debutar oficialment al FC Barcelona amb 17 anys i 144 dies. I la resta ja és història. Aquest dilluns, un dels jugadors més importants a l'actual Barça, compleix la mateixa edat amb què Messi va debutar. La minya amb el coses del destí. Precisament ahir es va enfrontar l'Espanyol, el de Rocafonda, ha firmat un començament de carrera espectacular, trencant rècords i guanyant el seu primer guardó fa tot just una setmana, quan es va emportar el trofeu Copa. En la seva primera nominació a la pilota d'or, ha quedat dins del top 10 en vuita lloc. Aquesta xifra rècord amb el club català, que han disputat 83 partits, marcant 13 gols i 16 assistències, són unes xifres realment impressionants. En la selecció espanyola també ha consolidat la seva presència als onzes de la Fuente i ha anotat tres dianes i ha repartit 8 assistències. El seu gol contra França a la semifinal de l'Eurocopa va donar la volta al món, sent clau per aconseguir el títol. No se sap quin serà el futur de la Min, però la seva qualitat i empenta són raons de pes per fer somiar els culers. I marxem al portal de Ràdio d'Esvern. Parlem d'un parell de notícies d'actualitat del nostre mitjà, del nostre portal personal. Des dels estudis de Ràdio d'Esvern s'han redactat aquestes notícies de bon matí. La primera és com ser seleccionat a Infojobs, una formació pràctica per millorar les opcions d'ocupació. Promoció econòmica de Sant Just, de la mà de l'Ajuntament també de Sant Feliu, organitzar demà 5 de novembre una formació intensiva per millorar les opcions de contractació a Infojobs. La sessió tindrà lloc a dos quarts de 10 al centre Camp Maginàs de Sant Feliu del Llobregat i s'adreça a persones inscrites a la borsa de treball del Servei Local d'Ocupació que ja disposin de perfil a Infojobs. Aquest taller pràctic, amb una durada de 5 hores, inclourà activitats individuals i grupals, així també com debats i jocs interactius per desenvolupar habilitats de gestió emocional i estratègia de comunicació orientats a augmentar l'efectivitat en recerca de feina. I de moment això és tot. Ampliarem també algunes notícies a l'especial d'Anna que farem a continuació, però abans dir-vos un parell de qüestions. La primera, l'efemèrida del dia, avui 4 de novembre, celebrem la següent efemèrida. El 4 de novembre, però de 1922, es va descobrir la tomba de Tutankamon, Egipte. És una efemèrida que recordem amb molta estima perquè es va descobrir una part de la història de l'antic Egipte. Ara sí, passem a un altre espai del programa. Això és la Càpsula. La Càpsula. Música sense límits. I avui a la Càpsula us deixem amb Don't Stop Believing, una cançó de Journey, un himne de rock clàssic sobre la perseverança i l'esperança, conegut pel seu cor inoblidable. inoblidable. A mi aquesta és una cançó que m'encanta, que em sembla meravellosa, tot i la part coral, tot, tot, em sembla un pack indivisible. Aquesta cançó de Journey són ara a Ràdio Desbem per tots vosaltres. A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes A Ràdio Desbemes el magazín de tardes de Ràdio d'Esvern. Sabeu que es coneixen més de 30.000 sardanes i n'hi ha uns quants milers d'enregistrades? Voleu conèixer quan i on van ser estrenades o a qui van estar dedicades? Si us agrada les sardanes i teniu curiositat, tot això i més ho trobareu al programa a l'audició que s'emet tots els dilluns de 8 a 9 del vespre o en les seves repeticions. Us hi esperem! Avui, a les 9 del vespre, Emma de Música, un programa realitzat i presentat per Maria Quintana. Dilluns, 10 de la nit. Prepara els auriculars. Sintonitza Ràdio d'Esvern 98.1 FM. Ja ho tens. Dilluns el rock. El programa amb la música que no trobes a cap emisora i és que Dilluns el rock explica coses i posa cançons desautoritzades. dilluns el rock amb en Joan Soto a la borda i l'Enrico Orozco se toca. Nicotina, arsènic, cianur, poloni 210, neftalina, botà, quitrà. El fum del tabac perjudica també la salut dels qui no fumen. Fem un entorn lliure de fum per a tothom. Canalsalut.gencat.cat Generalitat de Catalunya Doncs jo no separo la brossa. Em fa mandra. Tu sí? Esclar. Marcel, cada cosa em toca, eh? Esclar. Reciclar és massa evident per no fer-ho. Envasos de cartró i paper, el contenidor blau o el covell del porta-porta. Generalitat de Catalunya, sempre endavant. Un dia t'aixeques i dius vinga, que avui faig el pas. I sents que pots fer-ho tot. Sé tu mateixa. I estimar a qui vulguis. Com el pas de trobar. El que et fa sentir bé. El de fer barri. O el de cuidar el planeta. Nosaltres el fem per connectar aficions. Natros per gaudir la colla. Jo per parar. Per fer un nou pas amb més força. Estar al pas de Crec en mi i Crec Expressar-me Vinga! Aprendre coses noves. Ok. Estar al de fer cim i dormir a prop de les estrelles. Estar al de viatjar. No, no. Al de viatjar més, lluita. Un dia descobreixes que per fer-ho tot només has de fer un pas. Fer-te el carnet jove a carnetjove.cat, a CaixaBank o a Imagin. Fes el pas. Baixa't l'app i gaudeix dels avantatges del carnet jove i del pac jove 2024. Ara escoltes ràdio d'Esbert Sintonitzes ràdio d'Esbert La ràdio de Sant Just 98.1 Ràdio d'Esbert 98.1 Un autor al refugi Avui, a l'espai d'un autor al refugi, portem Mercè Rodoreda. Una de les escriptores més importants de la literatura catalana. És coneguda per les seves novel·les que captiven amb la seva prosa poètica i la seva capacitat per retratar les emocions humanes amb profunditat. La seva obra mestra, La plaça del diamant, és un clàssic de la literatura catalana que narra la vida d'una dona durant la postguerra civil espanyola. Rodoreda va ser una figura clau en la recuperació de la literatura catalana després de dècades de repressió i el seu llegat continua sent admirat avui dia. I amb aquests versos comença La plaça del diamant. La Julieta va venir expressament a la pastisseria a dir-me que abans de rifar la tolla rifarien cafeteres, que ella ja les havia vistes, precioses, blanques, amb una taronja pintada partida en dues meitats, que ensenyava els pinyols jo no tenia ganes d'anar a ballar ni tenia ganes de sortir perquè m'havia passat el dia despatxant dolços i les puntes dels dits em feien mal de tan estranya cordills daurats i de fer nusos i agafadors i perquè coneixia la Julieta que a la nit no li venia de tres hores i tant li feia dormir com no dormir. La plaça del diamant, Mercè Rodoreda. en la televisió Fins demà! Encetem aquest espai especial d'Anna. Iniciem aquest espai amb un resum general on parlarem de la situació de València, també l'arribada del rei i la reina ahir amb Pedro Sánchez i Mazón, que va causar molta polèmica, i també la situació avui a Catalunya. Aquest és el sumari dels temes que tractarem a continuació en aquest espacial d'Anna, fet i creat, produït per l'equip del Refugi. Tant l'equip de producció amb en Rubén Pérez del Capdavant com jo mateix, avui us oferirem aquesta informació d'actualitat per portar, com comentàvem, una mica l'actualitat no només de Catalunya, sinó també al nostre municipi. Ens hem desplaçat fins als nostres veïns, a la policia local, on també ens han ofert algunes informacions de com està la situació a Sant Just d'Esvern. De moment no cal preocupar-se, perquè la situació està controlada al nostre municipi. Protecció Civil està donant voltes també per Sant Just d'Esvern, donant un cop d'ull i també assegurant-se que tot estigui controlat. La Riera de moment tampoc ha donat indicis de molta dificultat, per tant podria estar controlant la situació de l'aigua degudament i a part dels casos aïllats que hem pogut trobar aquest matí, podríem dir que Sant Just de moment no corre perill. Comentarem diferents situacions, diferents qüestions de l'actualitat. Començarem parlant d'Amazon, que acusa la Confederació Hidrogràfica de Xoquer de desactivar fins a tres vegades l'alerta hidrològica al dia de la Dana i aquesta ho nega. Parlarem també, com dèiem, del president del govern i d'aquesta arribada també dels Reis ahir a València. I farem també un repàs de les pluges torrencials avui a Barcelona. Les pluges a València van provocar la setmana passada un impacte saber a la comunitat valenciana amb inundacions que han afectat nombroses poblacions. La situació és molt crítica amb els serveis d'emergència treballant sense descans per rescatar persones atrapades i controlar les inundacions. La Generalitat ha activat diversos protocols d'emergència per fer front a aquesta crisi. Ahir es va rebre una visita de les autoritats. vam veure imatges de l'arribada del rei i la reina d'Espanya acompanyats pel president del govern, Pedro Sánchez, i el president de València, en Carlos Mazón. Aquesta visita simbolitzava el suport institucional i la solidaritat amb les víctimes de la Dana. Però els veïns i veïnes no ho van rebre així, ho van rebre com, bàsicament, aquesta arribada, un espai que s'havia de fet abans, una arribada que ells reclamen amb ajudes cap a aquests veïns que no acaben d'arribar amb la magnitud que haurien d'arribar. Per tant, aquests veïns reclamaven una miqueta aquesta ajuda que necessiten ara mateix a la comunitat valenciana. Vam veure imatges ahir de com eren atacats tant els membres del govern espanyol com també els monarques amb fang per part dels veïns d'aquestes comunitats, d'aquests municipis valencians. Repassàvem fa uns instants aquesta visita de les autoritats, però és que també hem de parlar, com dèiem, de com Mazón està portant aquesta situació. El president de la Generalitat, Carlos Mazón, ha trigat gairebé una setmana a explicar en primera persona què va passar a les hores prèvies al col·lapse del fatídic 29 d'octubre. La Dana va desbordar aquella nit totes les previsions i Protecció Civil no va enviar fins a les 8 hores tocades aquell avís a la població que nosaltres hem rebut aquest matí escassos minuts de les 9 del matí d'avui dilluns. Un avís que a nosaltres ens ha servit també per reformular una mica la nostra vida quotidiana i també els nostres plans matinals, siguin de feina, d'estudis, ens ha servit una mica aquesta notícia de Protecció Civil que en el cas de València no va arribar a temps. En aquell moment, però, ja eren milers les persones atrapades i amb l'aigua al coll. Estem parlant del cas de València. El dirigent valencià culpava directament la Confederació Hidrogràfica de Joquer d'aquest retard, cosa que neguen rotundament des de l'organisme. Mazón ha diferenciat l'alerta meteorològica de la hidrològica. Aquesta última és la que avisa del perill de desbordament dels barrancs que va fer, finalment, la causa de les inundacions dels pobles a la província de València. Segons el president valencià, aquesta alerta es va desactivar fins a tres vegades al llarg del dia. A la una, a les dues i a les quatre. Tot i això, ha insistit la Generalitat, va haver de demanar la intervenció de la Unitat Militar d'Emergència, l'Agumé, a Utiel, que va desbordar quan es va desbordar el riu Magre. Ara, bé, si parlem d'aquestes fonts, no només han negat aquesta versió dels fets, sinó que ha apuntat directament al 112 de la Generalitat. Les confederacions hidrogràfiques no llancen alertes públiques. L'organisme, competent per llançar aquestes alertes hidrològiques, són els serveis d'emergència autonòmics. El que sí que van fer va ser informar d'una disminució progressiva del caval del barranc del Pollo, 264 metres cúbics per segon. Aquesta situació d'incoherència, d'anar-se llançant arguments contradictoris uns als altres, està fent que la població no acabi d'entendre ben bé la situació que està succeint. Com comentàvem, és la situació que està descrivint Mazón i és una altra molt diferent la que està comentant la Confederació. Ara, si passem a una altra de les notícies, també en relació a aquesta dana, si ens anéssim a l'última hora de la dana en directe, podríem parlar del desplegament de soldats, per exemple, perquè aquesta és una situació que també preocupa món. Segons les últimes actualitzacions, l'unitat militar d'emergència, la UME, ha desplegat un total de 7.800 soldats per ajudar en les tasques de rescat i recuperació. A més, s'ha obert una morgue amb la capacitat de 400 morts en previsió de l'augment de víctimes. La situació és molt greu i les autoritats estan treballant per controlar les conseqüències d'aquesta tragèdia. Aquesta seria la situació, com comentàvem, a València. La dana, que va esclatar a Espanya dimarts passat, dia 29, ja ha deixat 218 morts, l'enorme majoria a la comunitat valenciana, però també a Castellalamanxa i Andalusia. Avui dilluns, la Guàrdia Civil ha trobat a una cuneta de València, al cadàver d'una persona. Mentrestant, el president del PP, Alberto Núñez Feijo, ha demanat al govern que declari l'estat d'emergència nacional. Si això no és una emergència nacional, què ho és? Ha preguntat Alberto Núñez Feijo. Els bombers també estan expectants una mica amb la situació. Un equip especialitzat en rescat i emergència de la ONG Bombers Units Sense Fronteres, compost per 17 efectius de Huelva, Córdoba i Madrid, entre ells dos sanitaris, es desplaçarà dimarts a primera hora des de diferents punts del país a les zones afectades per la dana a la comunitat valenciana, per tal d'iniciar un pla de postemergències que comenci a solucionar els problemes actuals de molts municipis de l'anomenada Zona Zero, com els relacionats amb l'aigua i la llum. I venim cap a Barcelona. Les pluges torrencials a Barcelona i Tarragona provoquen la suspensió de rodalies, cancel·lacions de vols al Prat i trams d'autopistes inundats. Aquesta situació, que hem viscut de primera mà al matí d'avui dilluns, són els efectes de la dana a les províncies de Barcelona i Tarragona, que han provocat avui inundacions en algunes localitats i carreteres. La suspensió del servei ferroviari de rodalies i cancel·lacions i desviaments de vols a l'aeroport del Prat. Protecció Civil de la Generalitat de Catalunya ha enviat aquest matí una alerta a través de telèfons mòbils als residents de les comarques del Barceloneix, Bas Llobregat, Maresme, Vallès Occidental, Vallès Oriental, Garraf i La Selva, també, doncs, aquest cas, a Girona, per les pluges continuades i torrencials des de primera hora. Un avís que molts de vosaltres segur que heu rebut, perquè ha estat un avís continuat que, en el meu cas, he rebut en un parell de vegades al llarg del matí. Com esmentava amb aquest avís de Protecció Civil, el que volia era fer referència una mica a la situació que s'està vivint i a les precaucions que s'han d'aprendre. Si llegim l'avís, deia alguna cosa així com pluges continuades i torrencials al Maresme a les properes dues hores. desestremeu les precaucions, eviteu desplaçaments innecessaris, allunyeu-vos de rieres i barrancs, encara que no plogui, poden baixar amb intensitat, es poden produir esllavisades. I, de nou, el missatge, en castellà, es tornava a repetir amb el mateix text. En aquest cas, un missatge que rebia a prop de les 9 del matí i després també cap a les 11 del matí d'avui dilluns. missatges, que el que volien era alertar la població que no es fessin moviments, viatges i transbords que poguessin posar en risc la vida humana. En aquest cas, també es demanava aquella gent que estigués treballant, que en cada cas en concret ha sigut diferent, però en molts casos ha sigut la gent que pogués fer-ho de forma telemàtica, que ho fes. I hi ha hagut moltes persones de l'àrea metropolitana a Barcelona que han tornat cap a casa quan s'ha pogut, quan ha baixat una mica també la intensitat de pluja per posar-se en cobert a casa i també poder passar aquesta situació amb calma. A casa també es pateix, però es pateix d'una forma més tranquil·la, més calmada i certament un missatge que molts de vosaltres heu rebut també en comunitat, perquè probablement estàveu o a l'autobús o estàveu en llocs públics on també teniu contacte amb altres persones i heu sentit aquella alarma també que sonava en diferents punts del matí d'avui dilluns. Comentàvem també altres temes d'actualitat referents a la Dana i és que l'avís que esmentàvem d'Albes Llobregat, entre d'altres parts de Catalunya, ha arribat a primera hora del matí. Aquesta comarca barcelonina, la nostra, Albes Llobregat, és la tercera més poblada de la regió, amb importants municipis de la corona metropolitana, com Cornellà, amb 90.000 habitants, Sant Boi, amb 83.000, i Castelldefels, amb 68.000. Posteriorment, a dos quarts de 10, Protecció Civil ha enviat una nova alerta a la població del barcelonès i el Garraf, informant de precipitacions durant les properes tres hores. La primera d'aquestes dues comarques, amb prop de 2,5 milions d'habitants, està formada per les ciutats de Barcelona, l'Hospitalet de Llobregat, Badalona, Santa Coloma de Gramenet i Sant Adrià del Besòs. L'Ajuntament de Barcelona ha constituït aquest matí un comitè d'emergències per coordinar els serveis municipals i fer seguiment de l'evolució de la Dana. Diverses universitats han suspès les seves classes durant la jornada tant a Barcelona, a la UB, a l'Autònoma de Barcelona, Pompeu Fabra, a la Politécnica, entre d'altres. En aquest cas, el que es volia era reduir aquesta mobilitat. Cap a les 11 del matí, l'avís ha arribat també al Vallès Occidental, al Maresme i Vallès Oriental, perquè a mesura que anava avançant les hores, també aquesta pluja s'anava movent més cap a l'interior del nostre país. També comentem altres situacions, perquè si comentàvem els Rodalies, també hem de comentar la situació a l'aeroport del Prat, perquè l'aeroport de Barcelona al Prat s'ha vist afectat per les fortes precipitacions. 150 litres per metre quadrat amb 70 cancel·lacions de vols i 18 desviaments fins al migdia, a través també d'inundacions a la zona pública de la terminal 1 i als aparcaments. Diverses carreteres de l'entorn de Barcelona també s'han inundat, com la C32 al seu pas per Gabà, que ha quedat inundada i amb diversos vehicles atrapats. A les dues del migdia s'ha restablert la circulació. En aquesta localitat s'han comptabilitzat fins a 131 llitres d'aigua per metre quadrat i a la veïna de Castelldefels 155. L'altra banda de l'autovia, a la A27, a la província de Tarragona, ha estat tallada per despreniments. 11 minuts per les 6 de la tarda. Seguim aquí a Ràdio Desbemps, seguim al refugi amb aquest especial d'Anna, que doncs omplirà aquesta primera hora. Hem començat el programa amb l'Espai d'Actualitat 360, repassant notícies que també han omplert els diaris i les pàgines digitals d'avui dilluns. I ara estem fent un especial de la Dana, perquè volíem centrar-nos també en aquesta situació meteorològica que estem vivint aquests dies al nostre país. Ara passem a parlar d'aquelles qüestions que també preocupen la ciutadania de Sant Just. Parlarem dels diversos establiments de Sant Just que habiliten punts de recollida per als afectats de la Dana al País Valencià. S'han habilitat diversos punts de recollida d'aliments i materials a Sant Just d'Esvern per ajudar les persones afectades greus per les inundacions causades per la Dana al País Valencià. Els punts de recollida habilitats al nostre municipi són els següents. El Casal Popular La Sala al carrer Josep Anselm Clavé 20, dimarts 5 i dimecres 6 de 7 a 9 del vespre. Les Amèriques Market a la plaça del Parador també de dilluns a divendres en horari de tarda i dissabte en horari de matí. Trofaneta a la mateixa plaça del Parador també ha habilitat un espai en el seu horari laboral. Sant Borant el restaurant de Sant Just també ha habilitat fins dimecres diversos espais per oferir aquest espai de recollida d'aliments i material. El Frankfurt Scorpio Estètic Garden i l'escola d'en Serenata Ramos també assumen aquesta iniciativa. L'empresa Acrifa Shipping Internacional SL amb col·laboració a Grimaldi Lines Logístics al centre cívic Saladors Priu també ofereix un espai per aquesta iniciativa. Per més informació sobre el tipus de material i aliments necessaris es recomana consultar les xarxes socials de cada establiment o entitat. Les donacions seran destinades a cobrir necessitats bàsiques dels afectats per aquesta emergència climàtica i els voluntaris i voluntàries. closedås. I si la setmana passada ja vèiem sospeses algunes activitats exteriors al nostre municipi per la previsió del temps violent, ha anat desenvolupant també aquest estat meteorològic al nostre municipi i aquesta setmana tenim noves notícies. L'alerta de protecció civil al Baix Llobregat per fortes pluges i risc de fenòmens extrems també afecta Sant Just d'Esvern. El Servei Meteorològic de Catalunya, a més, un avís de previsió de fenòmens meteorològics extrems que afectaran principalment el Baix Llobregat i altres comarques de l'àrea metropolitana de Barcelona. A partir d'aquest matí durant les pròximes hores es preveuen episodis de pluja continuada i torrencial que podrien anar acompanyats de pedregades amb pedra de més de dos centímetres de diàmetre ratxes de vent de fins a 25 metres per segon esclafits i possibles tornadors o màneges. Aquesta era la notícia que es publicava al portal Ràdio i d'Esvern aquest matí, el matí d'avui dilluns i de fet s'ha anat desenvolupant així al llarg de les hores realment ha sigut a partir de l'una del migdia quan hem començat a veure aquestes clarianes i també com s'ha anat, diguéssim, calmant aquest temporal. A les vuit i mitja, com dèiem, avui al matí, hem rebut aquesta alerta als dispositius mòbils al Baix Llobregat advertint de la perillositat de les condicions meteorològiques. En el missatge s'ha demanat extrema les preocupacions i esperem no haver de rebre un missatge similar en els propers dies. Esperem que la situació es vagi també a calmer. Els serveis d'emergència i protecció civil recorden la importància de mantenir-se informat a través dels canals oficials, com ara la seva web del Servei Meteorològic de Catalunya, que ofereix actualitzacions contínues sobre la situació de risc. I si donem un cop d'ull a MeteorCat, el que ens poden dir, el que ens informen dels propers dies és el següent. Dimarts, encara amb restes d'inestabilitat que es traduiran a molts núvols i encara alguns xàfecs que podran ser localment forts a les terres de l'Ebre i les comarques del nord-est. Aquesta és una de les notícies que tenim en torn, doncs, a aquest tema d'Aradana i també de la previsió meteorològica pels propers dies. La pluja acumulada entre ahir diumenge i avui dilluns al migdia superen els 100 mil·límetres a punts del Camp de Tarragona, el Garraf i el Baix Llobregat. Aquest matí l'estació de Viladacans ha recollit 131 mil·límetres i és el seu dia més plujós des del 9 del 10 del 2002. Estem parlant de fa 22 anys que, doncs, en aquell moment va recollir 139,9 mil·límetres. És a dir, una xifra rècord, però aquesta, doncs, seria també una fita, doncs, bastant important. Aquesta línia de precipitació, doncs, que hem anat veient ha continuat viatjant cap al nord-est, descarregant encara amb més intensitat considerable a cavall de les covarques del Maresme i Vallès Oriental. Per altra banda, l'activitat elèctrica del dia ha sigut força intensa, com es pot observar en els mapes, doncs, que podeu trobar també a internet. Aquesta ha estat, doncs, una mica la notícia del dia, una notícia que hem trobat, doncs, en diferents diaris, també diaris digitals, i com no, al portal de ràdio d'Esvern i a l'emissora municipal del nostre municipi. En aquest cas, avui, doncs, volíem tancar aquest espai agraint a tota la gent, doncs, que ha fet possible aquesta coordinació i que també, doncs, volem posar en valor la feina de la Protecció Civil de Sant Just, també de la policia local i, com no, dels serveis meteorològics de la nostra comunitat autònoma. Ara farem un petit recess abans de les 6 de la tarda i res, molts ànims a la comunitat valenciana, molts ànims, també, a aquella gent, doncs, que avui ha hagut, doncs, de canviar els seus plans i que, d'alguna forma, doncs, li hagi pogut afectar aquesta situació de l'adent. Esperem que no hagi estat greu i que aquí, a Ràdio d'Esvern, sempre trobaran un espai d'informació on poder, doncs, estar el cas de l'actualitat. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. . Gràcies. . Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. estaria en funcionament l'R1 entre l'Hospitalet de Llobregat i Blanes, l'R2 Sud entre Estació de França i Sant Vicenç de Caldés, l'R3 entre l'Hospitalet de Llobregat i Puigcerdà i l'R4 entre Sant Vicenç i Manresa. Pel que fa a l'Avant Express entre Barcelona i Tortosa, han anunciat la seva sortida dos quarts de set per arribar a Tortosa a un quart de nou. Això com es nota aquí a l'estació? Doncs bé, les desenes de persones que s'han esperat tota la jornada davant dels torns d'entrada per les vies 7 i 14, doncs ja han pogut desfilar cap a les andanes, però evidentment no podran accedir a totes les línies, només amb aquestes que acabem d'informar per bé que s'aniran afegint en els pròxims minuts o les pròximes hores la resta de línies. Un altre exemple és que tenim encara les màquines expenedores de bitllets del tot tancades, amb la llum vermella, i de la vintena de pantalles que habitualment hi ha aquí a Sants amb els horaris, ben bé només en funcionen quatre, informant de les parades d'aquests petits trams de línia que ja estan en servei. Barcelona, Òscar Callau, Catalunya Ràdio Barcelona. Més notícies, Natàlia Ramon. Es normalitza el risc hidrològic del Llobregat, el seu pas per la comarca del Baix Llobregat. Segons ha informat l'Agència Catalana de l'Aigua, a l'altura de Sant Vicenç dels Horts, el que val aquesta tarda és de 77 metres cúbics per segon, i a Sant Joan d'Espí és de 174 metres cúbics. Malgrat tot, les autoritats mantenen l'alerta de no acostar-se a rius, rieres i zones inundables. Advertències que arriben hores després que diferents trombes d'aigua hagin caigut durant el matí en diferents punts de la costa de Barcelona, des del Garrà fins al Maresme. El Baix Llobregat, justament, ha estat de les comarques que més ha rebut. Els serveis d'emergència continuen treballant als pobles del País Valencià, on la Dana ha fet estralls per treure aigua de baixos i també de garatges inundats. Mentrestant, centenars de voluntaris es coordinen per netejar carrers i intentar tornar a la normalitat. Enviades especials a Paiporta, a l'Horta Sud, Matilde Seohana i Núria Pereire, bona tarda. Bona tarda, Paiporta és de color marró. Per més que es neteja el fang, persisteix. Els bombers i la UME se centren a buidar baixos i garatges d'aigua, seguint un ordre de prioritats. I on ells no arriben, hi ha empreses especialitzades que acudeixen a la crida de les comunitats de veïns. Ens ho explica un dels responsables d'una de les empreses. Ya se está utilizando esa agua que se está recirculando de los garajes, como podrás observar, ya se están limpiando las calles. Hi ha tanta feina que centenars de voluntaris continuen ajudant. Núria Pereire i Matilde Seohane, Catalunya Ràdio, Paiporta. El govern espanyol anunció un pla de xoc per ajudar empreses autònoms i treballadors afectats per l'ADAN al País Valencià. La ministra de Treball, Jolanda Díaz, ha parlat d'escut laboral que tindrà vigència des del 29 d'octubre, és a dir, amb efectes retroactius. I ha volgut enviar aquest missatge tranquil·litzador. Me están escribiendo muchas personas trabajadoras. Tienen miedo. Están asustadas por lo que está pasando. Y les quiero mandar un mensaje claro. Nadie va a perder derechos, nadie va a perder salarios, ni cotizaciones. Igual que mando este mensaje claro a las empresas valencianas. Los mecanismos y los recursos del Estado están a su disposición. Díaz s'ha reunit amb el conseller d'Ocupació valencià, la patronal i els sindicats per concretar les mesures, la més destacada de les quals és un sistema d'ertos amb totes les garanties per als treballadors i les empreses. També la reducció i la moratòria en el pagament d'impostos o agiudes als autònoms. El pla l'aprovarà demà el Consell de Ministres. I des de la Comissió Europea reiteren la seva disposició a ajudar en el que calgui i eviten comentar la gestió i la picabaralla de les autoritats espanyoles. Ara bé, el seu portaveu, Eric Mamer, entén perfectament algunes reaccions dels afectats pels aiguats del País Valencià. No ens correspon a nosaltres comentar sobre com les autoritats espanyoles estan gestionant la situació. Hi ha molta gent que està en una situació molt difícil i estressant i, per tant, és normal que expressin els seus sentiments. Entenem la profunditat del dolor i de la ira que senten. Aquesta és, doncs, l'última hora pel que fa a la situació dels aiguats ara als esports amb rutmila. Afectacions logístiques també a hores d'ara de la d'anar a Catalunya pel que fa a l'esport professional. Els problemes de l'aeroport del Prat afecten el joventut, que vist com li han posposat nou hores el vol cap a Bolònia, on demà juga contra el Trento en partit de l'Eurocup. Finalment, si tot va sobre el previst, sortiran a les set de la tarda. La demarcació de Tarragona, tota l'activitat esportiva està aturada des de dissabte. El Girona sí que ha pogut viatjar a Indoban per enfrontar-se demà al PSB en la quarta jornada de la Champions. L'equip ha sortit en poc retard. La Federació Espanyola de Futbol per la seva banda ha tornat a jornar els partits de Copa posposats ja la setmana passada pels primers efectes de l'adana del País Valencià. El València tenia partit demà al vespre contra el Parla i allà avant jugava al camp del Pontevedra. També s'ajornen el Manís Getafe i l'Egea Hèrcules. Pel que fa a la Copa Femenina el partit de l'AM de Lleida contra el Vilarreal que s'havia de jugar aquesta setmana passa finalment el dia 20. Fins aquí les notícies. Tot seguit les notícies de Sant Just. Bona tarda us informo Mariona Salles Vilanova. S'han habilitat diversos punts de recollida d'aliments i material a Sant Just per ajudar els afectats per les greus inundacions causades per l'adana al País Valencià. Els punts de recollida d'habilitats són el Casal Popular La Sala, les Amèriques Market, la Trofaneta, Sant Boran, Frankfurt Scorpio Sant Just, Estètic Garden i l'Escola de Dan Serena de Ramos. Es pot consultar tots els horaris d'aquests establiments a la notícia que trobareu a la pàgina web de Ràdio d'Esvern. Per més informació sobre el tipus de material i aliments necessaris es recomana consultar les xarxes socials de cada establiment o entitat. Les donacions seran destinades a cobrir necessitats bàsiques voluntaris i voluntàries. Promoció Econòmica de l'Ajuntament de Sant Just de la mà de l'Ajuntament de Sant Feliu organitza demà 5 de novembre una formació intensiva per a millorar les opcions de contractació a Infojobs. La sessió tindrà lloc a dos quarts de 10 del matí al centre Can Marginàs de Sant Feliu de Llobregat i s'adreça a persones inscrites a la Borsa de Treball del Servei Local d'Ocupació que ja disposin de perfil d'Infojobs. Aquest taller pràctic amb una durada de 5 hores inclourà activitats individuals i grupals així com debats i jocs interactius per a desenvolupar habilitats de gestió emocional i d'estratègia de comunicació orientats a augmentar l'efectivitat en la recerca de feina. A més de revisar i optimitzar els seus perfils els participants aprendran com les empreses analitzen i seleccionen les candidatures a Infojobs quin és l'horari més adequat per fer recerques laborals i com utilitzar les alertes del portal de manera efectiva. Que a l'inscripció previa a l'enllaç que trobareu a la notícia a la pàgina web de Ràdio d'Esvern. L'agrupació fotogràfica de Sant Jús en col·laboració amb Sant Jús Solidari ha organitzat l'exposició fotogràfica Visions de l'Exili. S'havia d'inaugurar avui 4 de novembre però ha estat ajornat a causa de les condicions meteorològiques adverses i l'alerta pel mal temps. Malgrat l'ajornament de la inauguració l'exposició ja està muntada al claustre de les escoles i romandrà oberta fins al 2 de desembre. La mostra aborda la temàtica de l'exili a través de fotografies creades expressament pels membres de l'agrupació fotogràfica. Els artistes han utilitzat diverses tècniques i recursos creatius per representar els sentiments d'exili, desarrelament i soledat sense la possibilitat de captar imatges reals en zones de conflicte. Podeu escoltar l'entrevista completa al podcast que trobareu a la pàgina web de Ràdio d'Esvern. I això ha estat tot. Tornem amb tota l'actualitat s'enjustenca a l'informatiu complet de les 7 de la tarda. Fins ara. Ràdio d'Esvern El refugi recomana. I tornem a estar aquí al refugi recomana un espai on dediquem a presentar opcions d'oci, cultura, art, gastronomia a l'abast de tothom. I avui ens en volem endinsar en els millors museus per visitar amb família a Barcelona. Sabem que molts de vosaltres teniu criatures i en aquest cas els caps de setmana a vegades a casa tancats es poden fer tadiosos. però a Barcelona hi ha moltes oportunitats d'oci i de lleure i en aquest cas els museus doncs és una combinació perfecta d'educació i també de cultura i entreteniment. En aquest cas avui us volem presentar aquests museus i centres d'art que deixaran que la canalla i els grans es quedin amb la boca oberta. I aviam primer volem trencar un mite és fals que els nens no vulguin anar a museus. El secret és que s'ha de saber escollir bé el lloc. a Barcelona la varietat i la qualitat dels museus és excepcional així que no hi ha excusa. Teniu centenars de llocs on explorar obres d'art per admirar exposicions per recórrer i activitats per gaudir en família. Ara bé, perquè aquesta experiència sigui realment profitosa cal que el museu escollit s'ajusti als interessos dels més petits. Si els agrada dibuixar durant hores podeu anar al Manac o a la Fundació Miró que són opcions perfectes. Si prefereixen estar a l'aire lliure doncs trieu museus amb activitats relacionades amb la natura o la ciència com per exemple el Cosmo Caixa o el Jardí Botànic o també el Museu de la Ciència i si no sabeu per on començar aquí ve un consell anar a un museu no hauria de ser com fer-los menjar verdura és a dir que escolteu els nanos i també trieu junts aquest espai per gaudir i per descobrir. I arrenquem amb aquesta llista amb el Cosmo Caixa un museu interactiu de ciència que és un paradís pels més petits i pels petits científics. Des del Moss des del famós bosc inundat fins a les exposicions interactives ens permeten tocar veure i experimentar amb ciències ideal per totes les edats. A més el planetari ofereix un viatge fascinant per l'univers. I un altre museu que també agrada a petits i grans i que també ja hem portat aquí al programa és el Museu de la Xocolata. Aquest espai dolç explica la història i el procés de fabricació de la xocolata des dels seus orígens fins avui. Hi trobareu escultures fetes de xocolata i també els nens poden participar en tallers on esdevenen xocolaters per un dia. I marxem cap al Museu Blau on situat al Parc del Fòrum esdevé un museu dedicat a la història natural amb una espectacular exposició sobre la biodiversitat del planeta. i també els nens poden veure de prop esquelet d'animals fòssils i altres meravelles del món natural que els fascinaran. També poden visitar el Caixa Fòrum que és un dels clàssics de Barcelona un centre cultural que ofereix exposicions que canvien constantment sempre amb una proposta per totes les edats. A més també programen tallers activitats familiars i visites guiades que estan adaptades pels més petits i que fan una visita i una experiència cultural i educativa assequible per tots els gustos i també per totes les edats. Marxem al Museu del Disseny perquè si la creativitat i l'art són el que motiva la canalla aquest museu és una visita obligada amb exposicions que van des del disseny gràfic fins la moda el mobiliari i la decoració. Els nens poden gaudir d'exposicions dinàmiques que faran explorar el món del disseny d'una forma lúdica. I marxem al Museu de la Música. Aquí els nens podran veure, escoltar i fins i tot tocar alguns instruments d'arreu del món. Aquest museu ofereix una àplica col·lecció d'instruments històrics i permet que els visitants experimentin amb sons en una activitat perfecta per a famílies amb petits músics amb potència. I marxem ràpidament al Museu de la Ciència i la Tècnica de Catalunya situat a Terrassa un museu que ofereix una immersió en el món de la ciència i la tècnica amb una col·lecció de màquines antigues interactives que permeten comprendre l'evolució industrial i científica. és perfecte pels nens interessats en com funcionen les coses i la seva història. I si el que voleu doncs és aventurar-vos en la història de Catalunya heu de visitar el Museu d'Història de Catalunya un museu que d'alguna manera més divertida i educativa doncs podem introduir els nens a la història de Catalunya des dels seus orígens fins a l'actualitat amb exposicions interactives i recreacions històriques els petits poden aprendre mentre juguen. I també una altra de les oportunitats per conèixer en aquest cas el món marítim és el Museu de Barcelona situat a les antigues Dracanes Reials aquest museu és una porta d'entrada a la història marítima de la ciutat és un dels meus museus preferits de Barcelona un museu que a més també està en un espai únic i els nens podran descobrir vaixells antics models d'escala i fins i tot pujar a bord d'una rèplica del famós vaixell Santa Eulàlia. I acabem amb una visita ineludible al poble espanyol no és un museu convencional sinó que és un poble que recrea diferents regions d'Espanya amb tallers artesanals activitats culturals i espectacles ideals per a tota la família els nens poden córrer per les places i aprendre sobre les tradicions espanyoles d'una manera més interactiva a més també aquest espai ofereix moltes activitats tematitzades en funció de l'època de l'any i bé amb aquestes opcions Barcelona ofereix una àmplia varietat d'espais culturals per explorar amb els més petits esperem que us hagi agradat aquest nou capítol del Refugi Recomana ens veiem a la propera edició Ràdio 2B 98.1 Avui, a les 9 del vespre Emma de Música Un programa realitzat i presentat per Maria Quintana Dilluns 10 de la nit prepara els auriculars sintonitza Ràdio d'Esvern 98.1 FM ja ho tens Dilluns El programa amb la música que no trobes a cap emisora i és que Dilluns el rock explica coses i posa cançons desautoritzades Dilluns el rock amb en Joan Soto a la borda i l'Enrico Rozco se toca El Refugi El magasín de tardes de Ràdio d'Esvern Passen dos minuts d'un quart de set de la tarda ens dirigim a la segona hora del Refugi I avui arriba a la freqüència modulada del 98.1 FM Àrtic una banda formada per dos amics amb Bruno Ibáñez i en Joan Godoi Es van conèixer a la universitat i des de llavors han estat treballant junts en la música Inicialment van tocar amb altres amics en una banda de música en anglès on van començar a compondre les seves primeres cançons i a realitzar concerts al casal de joves de Sant Just i Sant Feliu Ara han decidit emprendre un nou camí amb Àrtic un projecte que combina les seves veus en un estil pop-rock en castellà El mes d'agost van llançar la seva primera cançó Loca que estem sentint ara a continuació i el 11 d'octubre van publicar Distopi el primer single del seu EP Homònim aviat el 8 de novembre presentaran el segon single i també el 13 de desembre arribarà l'EP amb quatre cançons més i m'he fumat i m'he fumat un cibarró Encelem ja els micròfons de Ràdio d'Esvern a aquests dos amics que avui venen a parlar de música Família bona tarda com esteu? Bona tarda què tal? Bé molt contents d'estar avui amb vosaltres aquí a Ràdio d'Esvern parlant una miqueta de música i parlant d'Àrtic d'on neix Ràdio d'on sorgeix aquesta idea? Doncs bueno surt de dos amics que ens vam trobar a la universitat i els dos ens encantava la música i doncs bueno mica en mica vam parlar de música de fer música i vam juntar uns altres col·legues i vam acabar els bucs d'aquí de Sant Just i composant les nostres cançons Que bé que bé que maco també és una oportunitat per poder gaudir de la música d'una forma diferent Joan tu toques la guitarra oi? Sí I què és això de tocar la guitarra? D'on neix aquesta idea de tocar un instrument i per què la guitarra? Bueno jo vaig començar a tocar la guitarra a l'estiu de cinquè de primària a sisè o sigui me'n vaig anar de campaments i allà els campaments els moïtors tocaven molt la guitarra i a tots els nens ens va cridar molt l'atenció d'intentar aprendre i vaig començar allà i ja vaig vaig veure que m'agradava molt i ja li vaig dir a ma mare que si em podia apuntar a fer classes a una acadèmia el que sigui i vaig començar sisè ja fent classes particulars de guitarra i va ser fins segon tercer de l'ESO que les vaig deixar i vaig continuar tocant jo pel meu cop la guitarra la guitarra el que té és prova i error prova i error prova i error anava fent anar fent anar aprenent els acords també anar aprenent a aguantar el dolor i a partir d'aquí vas tirant jo no he tocat la guitarra mai però sí que la meva germana la tocava i jo recordo quan ella anava a classes i tal que és allò d'anar provant anar provant i entenc que tu també has tingut aquest procés sí, sí al començament va ser una miqueta difícil els dolors dits i els acords són molt complicats sobretot jo vaig començar amb la guitarra clàssica espanyola i després ja vaig fer el canvi a la guitarra elèctrica i sí que al començament és una miqueta difícil però bueno és pràctica com tot i tens algun referent en el món de la música a nivell de guitarra o no? a mi el guitarrista que m'encantava i vaig començar primer a escoltar va ser el Jimi Hendrix vaig flipar amb aquell i per això quan vaig començar tocant la guitarra clàssica vaig voler canviar la guitarra elèctrica perquè era un virtuosisme molt gran i jo volia començar bueno jo volia aprendre a tocar com ell que guai que guai Joan molt interessant tot aquest món de la guitarra però deixa'm que pregunti al Bruno també per la inspiració darrere d'aquest nom a qui se li va acudir Artic bueno se m'ha acudit a mi però era per per una tonteria que va ser que el meu jugador de la Play es deia Artic bàsicament i vam fer una cançó amb la banda antiga quan feia música en anglès que es deia Artic i va ser com la primera cançó que que vam fer en sèrio a nivell de lletra d'instrumental i ens vam plantejar i tot gravar-la però al final bueno vam deixar la banda amb tots i vam dir bueno doncs fem una altra banda i que es digui Artic però esteu vosaltres dos teniu perquè jo aquí estic sentint com a mínim una potència instrumental bastant potent aquí hi ha una producció musical darrere teniu un equip a part de vosaltres dos com funciona Artic? bueno jo estudio producció musical i vam començar a fer les demos amb tot ordinador tot midi i i vam gravar-ho vam presentar les demos i ho vam gravar amb un productor que sabia i tot i finalment va ser va ser tot digital menys la veu i la guitarra i el baix que el va gravar també el Joan doncs permeta'm que et digui que sona molt bé sona molt guai sona molt guai no perquè a vegades també quan treballes amb midis i tot això doncs t'has de descarregar no sé si ho dic bé aquests plugs o com es diguin i aquestes coses no sé gaire de tot això des de la meva ignorància però sí que realment doncs has de tenir coneixement i a tu també no només t'has servint per omplir-te musicalment parlant sinó també que la carrera entenc que estàs estudiant producció musical els dos estudiem-ho mateix tu que estudies jo estudia fisioteràpia i va ser on ens vam conèixer primer vale ostres que guai quina barreja m'encanten aquestes barreges de mons perquè al final això també és el bonic del món artístic que vens d'un món totalment diferent i acabes petant a la música perquè la música doncs és que és una cosa meravellosa també et pot aportar coses molt boniques com aquest projecte que estem sentint ara mateix parlem-nos-nos una mica d'aquest EP de distopia per on començaríeu a explicar-lo perquè clar entenc que és un projecte que us l'estimeu molt sí o sigui és el nostre primer projecte i hòstia quan el vam el vam començar a fer va ser va ser intentar fer una manera d'explicar una època una miqueta més complicada o sigui la paraula distopia ja significa aquest això un món després d'una catàstrofe que va ser una miqueta una etapa una miqueta oscura i va ser aquesta la idea que vam voler fer i bueno sí bàsicament va ser això o sigui com vam tenir bueno jo vaig tenir una etapa molt molt caòtica a la meva vida i vam dir bueno ho podríem fer com a alguna cosa bonica com passar-ho a la música i i també una mica més exagerat però però romantitzar-ho una mica dins de tot i fer aquest àlbum aquest mini àlbum aquest EP que es digui distopia que vagi més de doncs de la calma després d'un caos podríem dir és curiós eh quantes cançons quantes bandes quants EP's han començat des del drama més pur no? des de les situacions més caòtiques més difícils hi ha filòsofs i hi ha psicòlogs que diuen que el dolor no? dels problemes de les dificultats és el que ens fa més forts no? el fet de superar aquestes dificultats és el que finalment ens acaba doncs portant tot el bo que a vegades quan fem un projecte d'aquesta embargadura diiem ostres és que pateixo molt és que em fa patir molt perquè m'ho invento perquè aquesta cançó no està quedant doncs tan rodona com jo voldria no? doncs aquest esforç aquest patiment és el que acaba doncs valent no? al final perquè gràcies a aquell esforç al final acabes aconseguint alguna cosa que fa que esdevingui màgic no? sí totalment sí sí sí també després hi ha les parts romàntiques evidentment també hi haurà cançons romàntiques que han sortit doncs molt ben parades en el món de la música no sé si és el vostre cas en el cas d'aquest EP també hi ha algunes cançons que esdevenen d'època d'alguna cosa més dolça o bàsicament doncs us heu nutrit d'aquesta època fosca que comentàveu bueno en gran part jo diria que són bastant tristones les cançons però també moltes d'elles al final parlen de d'esdeveniments que van ser molt macos en el seu moment i com se'ls mira en un des d'un punt de vista més nostàlgic amb una mica de pena però però no deixen de ser coses maques de la vida que en el seu moment es van gaudir i van acabar de la manera que van acabar però però ho intentem mirar també des d'un punt maco i nostàlgic com sentiu la vostra transició em comentàveu des d'estar a una banda que tenia doncs un equip X no sé quantes pensores éreu si éreu 4 o 5 4 o 5 a passar doncs a ser un duet doncs amb un equip de producció etc com heu sentit aquesta transició bueno vam començar primer primerament Bruno i jo vam ser qui vam fer la idea i després vam intentar acollir a més gent tenim un col·lega que també tocava la guitarra i el Bruno tenia una amiga que cantava i tal i bueno vam començar així primer un grup de fer covers i poca cosa més després ens vam adonar que ens agradava molt compondre la nostra pròpia música i sobretot el Bruno i jo érem qui qui més sí qui fèiem la música sí i clar aquest canvi de passar de banda ser un dueto no l'hem notat tant a nivell de de fer la música perquè sempre ha sigut així clar a nivell logístic com que ja treballàveu colza a colza i ha sigut el fet aquest de reduir l'equip tampoc ha afectat gaire clar ha sigut els assatges el passar de de tenir un grup d'amics gran i poder fer el payaso a l'assatjada i tal a ser ara com més en sèrio perquè anar més per feina anar més per feina hem gravat totes les bases de les cançons que volem fer en directe i allà nosaltres anem ensenyant el book i també component sí sí interessant també aquesta metamorfosis que ha fet Artic en aquests mesos i també com ho expliqueu perquè realment des de l'honestedat des de també valors de creixement personal que són molt interessants que jo no sé si us esteu donant compte quan ho esteu dient però jo sí que ho rebo des d'aquí aquest posar valor a la feina que feu i això també és molt bonic sentir-ho així com us prepareu ara? quins són els següents passos a Martic? què passarà? bé ara estem acabant de dissenyar el CD de de dissenyar i tenir-los i els volem posar a la venda quan surti el desembre no sabem encara si serà el 13 de desembre quan es publiqui a les plataformes digitals i després cap a l'any vinent fer més cançons i fer molts concerts és el que esperem que és el que més ens agrada alguna sala de Barcelona que vulgueu actuar? jo sempre he tingut el somni i crec que nosaltres tots tenim el somni de fer un concert a Razmataz 1 és que ho sabia és que sabia que anàveu a dir Razmataz 1 és que el somni main de tot no perquè us estic sentint i jo he anat a algun concert a Razmataz i realment és que soneu Razmataz és que soneu teniu aquell so peculiar de la música que es porta a Raz i realment doncs home ojalà ojalà passi ojalà sigui així que ens escolti algú de Raz i que us acabi programant més endavant i tant i què? bé doncs em comentàveu el tema de l'EP per tancar-lo per setembre també amb versió física voldreu fer alguna cosa amb versió física? sí estem fent el CD i i sí sí o sigui el disseny el disseny de tot per dins amb les lletres escrites i volem fer algunes algun bueno alguns CD físics no molts però també per regalar exacte pels bolos i tot això portar-los també està guai sí i què significa per vosaltres la música i com us ha ajudat en la vostra amistat perquè clar ara ens anem a posar una mica tendres que hem parlat molt de drames i de tal però clar estem parlant d'una amistat que com dèiem també doncs ara suposo que el C2 només també us ha unificat molt no? aquest procés sí bueno jo per mi a nivell de la música sempre ha estat molt important perquè ara més que porto dos anys estudiant producció musical i tot doncs forma part de la meva vida i és la meva vida i a nivell amb el Joan jo crec que la relació que tinc d'amistat amb el Joan no l'ha aconseguit amb cap altre amic perquè és com molt pura hem parlat molt de sentiments fer música estem com som molt sincers quan estem fent la música i es nota molt la relació d'amistat sí jo gairebé el mateix perquè jo porto tota la meva vida tenint el somni de poder intentar gravar música ja que jo pugui participar ja ja era un somni que tenia des de patir des que vaig començar i quan vaig començar quan vaig conèixer el Bruno doncs vaig notar aquest feeling a l'hora que ens agrada el mateix si podem tocar bastant igual i i quan van començar a compondre hòstia és que és una música que jo escoltaria i i bueno va ser una locura Bruno Joan gràcies gràcies per compartir aquests moments el temps i també la vostra la vostra pressió no? perquè al final la música us apassiona i això això es nota molt hem d'anar deixant l'entrevista aquí no sé si voleu dir alguna cosa més si voleu dedicar-li també aquest espai a algú que us estigui escoltant però ara us deixarem si un cas algun moment per fer-ho i agrair-vos que hagueu vingut a Ràdio d'Esvern i bueno doncs moltes gràcies a tu i a tots els que han participat a la banda i ens han recolzat en aquest projecte sí moltíssimes gràcies aquí a la Ràdio d'Esvern i al Refugi per convidar-nos a fer l'entrevista i bueno agrair això a la família als amics i bueno i a tothom gràcies nois el Refugi sempre serà un refugi també artístic per tota aquella gent de Sant Just i de l'estranger de Barcelona i d'arreu que vulgui parlar del seu projecte artístic musical cultural etc però no marxem amb les mans buides perquè ens heu portat el tema que sortirà el 8 de novembre si no ho dic malament que és Mis verdades mi entén alguna coseta abans de sentir el tema que vulgueu afegir? Bueno aquest va ser el primer tema que vam fer en castellà i amb aquest va iniciar tot el projecte d'Àrtic doncs vinga per tots vosaltres gràcies nois una abraçada A tu, gràcies A tu, gràcies A tu, gràcies Un chico tranquilo La vida no es similo No es que sea frío Dime amor Y no me vino Única salida Música en mi vida Cerra mi motiva Pero sentirla me ha viva Como alcohólico Por cada bota hay un grito Sin saber que necesito Mi mente derrito Como me lloro Que me desplomo Poco a poco conmigo Mismo me desahogo Lo siento mamá No quería llorar Ya no sé qué hacer Todo lo hago fatal Estoy cansado de verdad No sé qué me quedará Pero lo siento mamá Ya no quiero estar Bien cerrado En contra de mi mente Y gritando A las veces de siempre La culpa vive En mi subconsciente Y esta vida Es más deprimente Los problemas No les hago frente Mis verdades Mis verdades Mienten las caídas Ahora son frecuentes Y mis letras Son seres vivientes Pero ahora te lo digo en serio Te aviso que no estoy cuerdo Otra noche más escribiendo letras De temas que poco a poco se completan No quiero ganar ni premios ni tetas Quiero hacerte más cambio y me representan Porque ya no soy Porque ya no siento Porque poco a poco yo me desvanezco Porque ya no soy Porque ya no siento Porque poco a poco yo me desvanezco Lo siento mamá No quería llorar Ya no sé qué hacer Todo lo hago fatal Estoy cansado de verdad No sé qué me quedará Pero lo siento mamá Ya no quiero estar Bien cerrado En contra de mi mente Y gritando las cosas que siento La culpa vive en mi subconsciente Y esta vida es más deprimente Los problemas No les hago frente Mis verdades Mis verdades Mienten las caídas Ahora son frecuentes Y mis letras Son seres vivientes Porque ya no soy Porque ya no siento Porque poco a poco yo me desvanezco Porque ya no soy Porque ya no siento Porque poco a poco yo me desvanezco I seguim aquí a Ràdio d'Esvern Quan passen 5 minuts de 2 quarts de 7 de la tarda Ara una publicitat aquí a la nostra emissora Una pausa publicitària Tornem en un 3 i no res Fins ara Smooth jazz De dilluns a divendres De 4 a 5 de la tarda Relaxa't amb estils com el chill out L'smooth jazz El funk El soul O la música electrònica Més sual 100% música relaxant Cada dia De dilluns a divendres I de 4 a 5 de la tarda Smooth jazz club T'hi esperem A l'escoltes Ràdio d'Esvern Sintonitzes Ràdio d'Esvern La ràdio de Sant Just 98.1 Ràdio d'Esvern 98.1 Ràdio d'Esvern 98.1 I en dies com avui En situacions adverses Com la d'aquest matí Et dones compte Que a vegades Les qüestions Doncs més Simples Aquelles qüestions Que ja tenim Com establertes En un patró Tenen un valor incalculable Com és encendre el micròfon I saludar la gent Bagener Hola Com estàs Gemma Què tal? Molt bé Doncs per uns moments Aquest matí Pensava que aquest gest No el podria fer avui Pel tema de la pluja Perquè hi ha hagut Unes afectacions tan greus Aquest matí A causa de la Dana Que jo per un moment He pensat Avui no tindré la Gemma Avui donarem la volta Haurem de pensar Una altra cosa Oi? Sí De fet La primera hora Ja l'hem hagut de readaptar Perquè doncs Efectivament I també que L'actualitat mana Ja ho sabem I havíem d'estar centrats Una mica En tot el tema De la Dana I com doncs També ha afectat A Barcelona Però bé Sembla ser que tot S'ha pogut una mica Arreglar I avui doncs Hem pogut fer programa Amb bastanta normalitat Comencem Un nou espai D'això va de cavalls Parlant de quinoteràpia Amb la Gemma I res Avui el titular Quin és? Avui de què parlem? Avui el que portava de tema Que era preparat ja Diguéssim Per la setmana passada Que era la diada De Tots Sants Portava una mica Parlar de l'acompanyament Del dol Amb totes les notícies A més d'aquest desastre Les víctimes I això Doncs el dol una miqueta Que ha passat a ser dol nacional No? Per dir-ho Doncs ha passat a primer pla Però des d'avui El que farem És apropar-nos Doncs una miqueta Amb l'acompanyament Dels cavalls Amb l'acompanyament De la teràpia I tot Per fer una mica repàs De què és el tema del dol Perquè ja et dic Aprofitant que era La diada de Tots Sants No? Que és la manera O el dia Entre cometes Perquè això el dol I el recordar Algú que has perdut T'ho pots fer tot l'any Però sí que forma part D'un ritual I també hi ha la nit De Halloween i tot Una miqueta també Vinculat a aquest D'una manera més Com si diguéssim Una mica més pel·liculera Però m'ha semblat Que era interessant I comentar-ho Totalment Per les dues bandes Tant per aquesta efemèride Que és Tots Sants Com per exemple També aquesta situació Inextremis Que estem vivint aquests dies Jo crec que també és un tema Molt encertat Pel dia d'avui Comencem A l'espai D'Això va de cavalls Amb Gemma Gené I crec Que no hi ha millor manera De començar aquest espai Que amb aquesta cançó Avui estimat oient Te la pots fer teva Your song Te la pots fer tota teva Perquè aquesta cançó Del Tonjón També va dedicada A tu Resilient Aquelles persones Resilients I també Que ens estiguin escoltant Comencem parlant De quines són Les fases del dol Gemma Sí Per parlar una miqueta Després Parlarem una miqueta De la teràpia De l'acompanyament Amb els cavalls Amb el dol Sempre s'estableixen Unes fases del dol Que no tothom les passa Ni tothom les passa En el mateix ordre Clar, entenc Que això és molt personal Sí, exacte El que passa és que això Ho va fer una psicòloga Que es diu Elisabeth Kubler-Ross I que Per definir una miqueta Aquestes diferents fases Per les que passa Per dir-ho d'una manera Una persona En general Però ja et dic No tenen que passar Ni de vegades Pel mateix ordre Ni tothom passa Per les mateixes Però sí que està bé Com repassar-les una miqueta Perquè Pels terapeutes En funció de la fase Que està aquella persona Podem aplicar Un tipus De De teràpia D'acompanyament D'acompanyament diferent Aleshores En un principi També és molt diferent La manera en què Pers un ésser estimat No és el mateix Una llarga Enfermetat Algú que és gran O alguna cosa Un succès inesperat Com pot ser Per aquestes persones Que les estan atenint A València Que han perdut Una manera Que no s'esperaven Que perdrien El seu ésser estimat Aleshores Així Per començar En general Tenim la negació Que primer És aquesta fase On la persona Té una mica Una sensació De xoc D'incredulitat En aquest cas Sol passar Quan no Estava esperant No és un familiar D'edat avançada O que tingués Alguna Alguna patologia Abans Després I la negació És una defensa Temporal Que el que fa És un mecanisme De defensa Per ajudar Una miqueta A assimilar Aquest dolor De manera gradual Aquesta persona El fet de negar Una miqueta Aquesta situació Li permet Doncs anar Potser passar A la següent fase O El seu cos Anar Anar Anar Anar Anar Anar Anar Anar Aquesta pèrdua El cos és molt intel·ligent I entenc que per no col·lapsar-se Totalment Intenta trobar alguna tècnica psicològica Per aferrar-se Per aturar És com un airbag Una miqueta La negació Després Una altra fase Seria Quan la realitat Ja comença a imposar-se Quan la pèrdua és clara Doncs en molts casos Comença a sorgir La ràbia O la nuig Aquest sentiment Doncs es pot dirigir Cap a altres persones Cap a un mateix O fins i tot Cap a simplement La situació en general La nuig És una reacció A la impotència Davant la pèrdua I sovint es manifesten preguntes Doncs del tipus Per què em passa a mi No? És en plan Com és que això ha passat Aquest tipus de nuig Passa moltes vegades En adolescents O en infants Que potser no tenen Una capacitat D'explicar O de racionalitzar Els seus sentiments I aleshores Aquest nuig És una manera Doncs de treure Aquesta pena Per haver perdut Algún ésser estimat Després La tercera fase Seria la negociació En aquesta fase El que fa és La persona Intenta trobar Com maneres De evitar la realitat De la pèrdua O fer que la situació Canviï Pot incloure pensaments Doncs si hagués fet això D'una altra manera O si faig això Potser les coses Canviaran És una fase D'esperança Però com també Una mica de culpa En el fons És com una conversa interior Que té aquesta persona Que saps Com una mica de lluita Entre el que és la realitat I el que Aquesta persona Voldria que fos Aleshores És com un En el fons És el teu cos Racionalitzant Una situació Que emotivament Potser no pots No pots acabar D'en passar Després també Hi ha una altra fase Que li pot passar A algunes persones Que és A mesura que la persona Pren la consciència D'haver perdut Un ésser estimat Doncs hi ha una fase De dol intens Que a algunes persones Li pot passar Que tinguin moments Depressius I experimentar Aquesta desesperança Aquesta buidor I aleshores És una fase Doncs de més tristesa Que pot arribar Bastant Passat Inclús de vegades Ha passat un any Després de la pèrdua D'aquesta persona Llavors però s'adonen Una miqueta Del buit Després L'última fase Que a la que seria Fantàstic Que tothom arribés I que d'alguna manera Hem d'arribar És l'acceptació Que és Com si diguéssim Aquesta etapa Que s'aconsegueix Una certa paó Amb la situació O sigui Al final Assumeixes la pèrdua Però No significa Tampoc Que el dolor Hagi desaparegut En cap moment Però sí que la persona Ha trobat una manera De viure Allò que diuen En realitat És aquesta frase Feta Que Tampoc és així No funciona així Però sí que el temps Tot ho cura Per dir-ho d'alguna manera Jo sempre penso Que el temps El que fa és posar les coses A lloc No ho cura Totalment Endreça Exacte Endreça Aquesta seria la paraula I llavors Aquesta persona Com si diguéssim Pot Seguir endavant I com deia abans Recordem Aquestes fases Són Establertes Per una psicòloga Per expressar Diferents situacions Hi ha persones Que passen Per dos o tres Hi ha persones Que passen Només per una És molt personal Perquè Això també ho hem de saber Quan ens apropem A algú Que ha perdut Una persona I és que Cada persona Té una manera De viure la mort Molt diferent O de viure la pèrdua I ho hem d'acceptar No li pots dir Ja estaràs bé No et preocupis No ploris tant No, no O sigui El que hem de fer Quan ens apropem A algú Que ha perdut algú I el mateix passa Quan algú està malalt O té una malaltia O li han diagnosticat Una malaltia Hem de saber Apropar-nos Amb molt de respecte Perquè tots Vivim les coses D'una manera molt diferent I a vegades Incluso amb la intenció D'ajudar Però no S'ha de ser S'ha de respectar Una miqueta això Cadascú Com ho pot viure De fet, hi ha perfils D'Instagram Que estan També fent Recomanacions Durant aquests dies Sobre com Podem fer suport Emocional I psicològic A totes aquelles persones Per exemple Doncs No captar No captar l'atenció En aquelles converses Amb temes Que no tinguin a veure Sinó Deixar Que el dol Passi Per les seves Etapes I també Que la persona Fagi el que hagi de fer Si es pugui expressar Exacte Sense agafar aquell protagonisme Perquè a vegades diem Ai no mira La meva tieta àvia Va morir també Sí A mi també m'ha passat Això No l'otípic A mi també m'ha passat O no és per tant O vinga Ja vindran temps millors Bé Ja vindran temps millors Ara estem aquí Deixem que la persona també Hem de saber escoltar Exacte Exacte Fagi el que hagi de fer Sí, sí, efectivament I exposades a aquestes fases Ara doncs parlem De com pot viure el dol Un cavall Un tema Que em sembla molt interessant I que així doncs També ho lliguem una mica Amb l'espai De quinoterapia Sí He saltat una mica D'aquesta fase De més com viuen les persones A com ho viu el cavall Perquè això ens ajudarà Després a entendre Perquè un cavall En un procés de dol Com sempre dic Com a teràpia complementària A qualsevol persona Que vulgui Adreçar-se directament A un psicòleg Però com a teràpia complementària En aquest cas M'ha semblat interessant Explicar Hem explicat Com una persona humana Pot passar aquest dol Aquestes fases I aquí m'agradaria Doncs que Entendre Com ho passen els cavalls Perquè són animals No hem d'oblidar Que són animals socials I que viuen en grup Aleshores El fet que Tenen un vincle molt estret Són una família No una manada És una família I el fet que un cavall mori Doncs això Aquest vincle es trenca I ells poden també Mostrar signes de dol De tristesa I alguns dels signes I alguns dels signes Que podem observar Si tinguéssim una manada Que coneguéssim I que fos proper a nosaltres Doncs seria Per una banda La recerca del cavall perdut O sigui Quan un dels cavalls mor Se n'adonen O sigui Es pot adonar El primer dia Potser no D'aquí una setmana Potser no tant Però després Pots veure Que aquell animal Està El cavall Que està experimentant El dol O la manada En general Està buscant Aquell cavall Una miqueta Intentant Saber On està O si s'ha escapat O si tornarà Una miqueta Aquesta sensació D'estar-lo buscant Després també Podem trobar canvis En el comportament social Un cavall Que ha perdut Un membre De la manada Important Perquè això també S'ha de dir Que a vegades Hi ha més vincles Entre un cavall O altre Doncs el que pot Ocasionar també És que Estiguin Més distants De la resta De la manada Si hi ha Si hi ha mort El seu millor amic I aleshores Estan poc interessats En socialitzar I estan Com una mica Més reservats També això Una cosa Que demostra Molt el dol Dels animals O quan estan tristos Inclús Quan estan malalts És que han vist En els patrons De menjar i beure Per exemple Un cavall Que està Una mica de dol Pot perdre Una mica L'interès d'aliment O menjar Una miqueta més I que tingui Alguna disminució De pes O inclús Que tingui Algun problema Estomacal Però Però sí que és veritat Que és una cosa Que pot ser Com molt momentània No és com Quan estan malalts Que realment És un signe Bastant destacat Aleshores No Que anava Anava a afegir Que és curiós Com quan tenim Situacions incòmodes L'afectació alimentària És una de les primeres És veritat Fent raó Tant els humans Com els animals És una manera De demostrar Que alguna cosa No va bé Sigui emocional O sigui Física Física En aquest cas Necessiten Una cerimònia De comiat Saber que Aquell cavall Està mort Per una manada Pot ser important Si en el moment Poden anar No sé si han tingut Que fer una eutanàsia En el cavall Doncs poder portar I despedir-se I adonar-se Que està Que ja està mort A l'altre cavall També és una manera Com de tancar un capítol Perquè si no Poden pensar Que ha marxat O no tornarà O sigui Que això també És una manera Interessant I algunes estratègies Que van molt bé Per un cavall amb dol Que potser ja no són Tan aplicables Als humans Però sí que és Introduir un nou company O sigui Un altre cavall Que els pugui motivar Que els alegri O que crein Un vincle Donar-los temps i espai I després Una rutina estable I efecte humà La rutina Que també ens va molt bé En els humans Em quedo amb això Del comiat Que és important Per tancar un cicle Sí L'època del Covid Que et va passar tan malament Exacte Hi havia famílies Que no es podien acomiadar Totalment Hi havia aquell moment De dir Ara què faig El meu pare La meva àvia S'ha mort I no em puc acomiadar d'ell Sí, sí Això és desesperant Per això Per això vaig pensar també En aquest dia De la Diada de Tots Sants Que en alguns casos S'està perdent Perquè moltes vegades Està com molt relacionat Amb el tema religiós Però en el fons Cadascú que ho visqui De la seva manera Exacte I estaria bé Que de vegades No fos algo religiós Però en el fet En la societat cristiana Doncs tenien I en l'antiguitat Tenien aquesta manera Aquesta manera de poder Recordar els morts Que és anar al cementiri I portar flors Que això no cal que sigui Algú religiós O sigui És una ofrena És un sentiment Que és veritat Que les persones Tu pots encendre un espelma Per recordar Algú que t'has estimat O pots anar a mirar el mar I recordar-lo És veritat Que no ha de ser un cementiri Però jo soc bastant Crec que els rituals Ajuden tant a recordar Com a acomiadar-se d'algú O sigui Està bé Poguer dir adeu En aquest cas Acomiadar-se Un cavall Veure com si tinguéssim El cos present I els humans també Dilluns 4 de novembre del 2024 Falten 9 minuts Per les 7 de la tarda Seguim aquí en directe A Ràdio d'Esvern El refugi Això és l'espai De Xova de Cavalls Amb Gemma Gené Avui parlant del dol I ara Doncs ens endinsem En un altre punt També important Sobre com pot viure El dol un cavall No? Sí El que és important En aquest dol del cavall És sobretot Això Que els puguem Que l'animal Pugui sentir Perquè és un animal social És un animal sensible I aleshores El que farà És que Quan Ho fem en una sessió Per exemple Per dir-vos un exemple De com seria L'experiència D'una sessió D'acompanyament El dol amb cavalls Que com he dit És algú Totalment complementari Que pot ser grupal O pot ser A nivell familiar Jo per exemple Vaig tenir una vegada Un pare i un fill Que Estaven El pare Ja s'havia separat De la mare Però la mare Va morir Per una Enfermetat I el fill Tenia 15 anys I aleshores Van venir una mica Com Per Establir una mica Vincle entre ells Però també Per intentar expressar Una mica La ràbia Que sentia El fill I Vam experimentar Amb diferents cavalls En aquest cas És curiós Perquè amb el fill No va funcionar I va haver-hi un moment Que va voler deixar de venir Però en canvi El pare Va seguir venint Un parell de vegades més Perquè El pare Ho va fer pel fill Per acompanyar amb el cavall Però al final La connexió amb el cavall Va ser més amb el pare I el pare es va poder Obrir i expressar Es va adonar Que el que realment Ho necessitava Era ell Sí, sí Va ser molt curiós I Perquè us feu una idea En una sessió d'acompanyament En el dol El que fem sobretot Primer És crear Com un espai segur Un espai On se sentin Tranquils Que puguin Conversar Amb mi L'important també En aquest cas És intentar canviar Perquè han de generar emocions Però també Tenir moments De tranquil·litat I d'espai Només sols amb el cavall Per què? Doncs una de les coses Que ho hem comentat a vegades En alguna altra sessió Va molt bé Acompassar la respiració Saps? Els cavalls Acompassen la respiració La seva Amb la persona Que els acompanya Aleshores Si aquella persona Està trista Està trista Segurament té una respiració Més lenta O menys profunda I el cavall S'acompassa amb ell I al final El que acaben tots dos És agafant un ritme Més de connexió Després també A través del contacte El cavall té una temperatura Que és una mica més elevada Que la dels humans Per tant Aquesta sensació D'escalfor D'abraçar Un cavall Jo moltes vegades Aquest tipus de sessions El que faig És que siguin Muntar pèl Sense manta Sense res Que puguin abraçar El cavall Que tinguin contacte Amb el cavall Perquè això genera Doncs molta pau Molta connexió I per exemple També Una activitat Que m'agrada fer molt En sessions Amb acompanyament al doles Que portar un passeig guiat Però no cal Ni que portin les regnes O sigui Ells simplement Van muntats Van estirats Van de peu Com vulguin Amb els ulls tancats Amb els ulls oberts Però que Disfrutin només del moviment No es tracta De liderar el cavall Sinó Que es tracta D'entrar en connexió I normalment Quan acabo aquestes sessions Una cosa interessant Sobretot si és Bé Tant individual Com grupal És compartir una mica Què han sentit Què han Que han experimentat Perquè pensa que En tot aquest procés Tu estàs atenent Aquella persona Però el que vols És que aquella persona Estigui pensant Amb la seva pèrdua Amb coses pendents Que no li ha dit Està removent Moltes emocions Molts sentiments Exacte Sí I sobretot Jo sempre deixo molt clar Que són coses que Queden entre ell I el cavall I la persona L'ésser estimat O sigui Si a mi em volen expressar He sentit això O jo li diria Em faltava dir-li això O sigui Són coses que És important que les treguin Però La veritable base D'aquesta sessió És que ells Tinguin un moment De reflexió De poder-se despedir I de poder estar En connexió I que el cavall I que el cavall sigui Com si diguéssim Aquest coixí Aquesta energia Que els permet expressar-se Però A mi No cal que M'obrin el seu cor I per això Penso que a vegades És molt agradable Perquè Saps què passa Que a vegades La gent Necessita privacitat També Si has de poder expressar Els teus sentiments Però O si volen expressar D'una altra manera Doncs poden anar A una sessió De psicologia Convencional Però en el cas Dels cavalls Tens aquesta oportunitat De deixar-te anar Sense que Tinguis que explicar Tot el que sents Sinó simplement Sentint Que està molt bé A vegades No es volen remoure Les velles ferides No A vegades També Doncs es té por Al que diran Clar I un animal Doncs et dona Molta seguretat No Perquè en aquest cas Al cavall Doncs no li has d'explicar res I ell T'entendrà perfectament On estàs A quin punt Exactament És molt important Són aquests beneficis Que ja dèiem A vegades Que té el cavall mateix Que es connecta Per sobre les paraules Que els humans A vegades Tenim molta tendència A parlar I sempre Tant una cosa Jo que deia De la comunicació No verbal del cavall I a vegades Sense dir res Es poden aconseguir Com moltes més coses I ara anem tancant L'espai d'avui Gemma Ha estat un espai Molt bonic On hem parlat Doncs Del tema Del dol Un tema Doncs que a vegades Doncs ens costa També Abordar I tant I en aquest cas Doncs ho hem fet I crec que ho hem fet també Des de l'honestedat I des d'un punt On volem Doncs si podem ajudar Aquella gent Que ens estigui escoltant Doncs millor Millor que millor Dos minutets Per les set de tarda I com acabem Com completem A l'espai d'avui Doncs avui Mira Podem completar Amb això Que una cosa Que és molt important Del dol És també Que moltes persones Es queden amb coses pendents Per dir A les persones Que s'estimen I jo el que faria És recordar Els que estem aquí Presents I els que estem vius Doncs que ens puguem dir Totes aquelles coses Que sentim Sempre positives I aprofitem Que ens ho podem dir ara Que no es quedi res En el tinter I que quan trobem A faltar algú Com a mínim Sapiguem Que li hem expressat Tot el que volíem dir-li I tot el que volíem estimar-lo És important I tant La comunicació A vegades ens costa tant Sí Ens costa molt Però tant Diu-li les coses Diu-li les coses Diu-li les coses Diu-li un t'estimo Diu-li un gràcies Exacte Demanar favors A vegades també Com si fos car Com si fos car De dir en canvi O demanar ajuda És en plan Totalment No costa res Però ja està bé Que aprofitem això Per recordar-ho Una miqueta I sobretot Que veiem Que els cavalls Per exemple Sense paraules Poden demanar perfectament Totes aquestes coses I tant I tant Reflexionem també De les coses Que passen al nostre voltant Reflexionem De nosaltres mateixos I intentem Doncs Posar un somriure A la vida Encara que a vegades Ens costi La vida No te'l vindrà a posar A vegades sí Que te'l ve a posar Però Si no l'hem d'anar a buscar De per ser Jo crec que és millor també Anar amb la iniciativa Anar amb la iniciativa Posar-te'l Acció Exacte Acció I si després Doncs la vida et dona el somriure Doncs agafem aquell moment Agafem aquella oportunitat Però que siguem nosaltres Que posem l'empenta inicial Gemma, Janer Gràcies per venir avui al programa A tu Acabem ja Perquè ens queden res Escasos segons Per les 7 de la tarda Que vagi molt bé la setmana Igualment I ens sentim la setmana vinent A vosaltres oients Gràcies Ens sentim demà dimarts Com sempre Aquí de 5 a 7 A Ràdio d'Esverna Ha estat un plaer Fer aquest programa amb vosaltres I esperem que demà Sigui Un dia diferent Un dia nou I també un dia Que comenci Amb un bon somriure Adéu-siau What's going on in that beautiful mind I'm on your magic Amor I don'tivos de la matemà Cause super