#319 - Actualitat i Cultura: Seguretat Viària, Cinema i Nutrició

I ara comença El refugi, amb Daniel Martínez. Molt bona tarda, refugiaros i refugeres! Benvinguts i benvingudes al magazín de tardes de Ràdio d'Esvern. Soc Daniel Martínez i des d'ara fins les 7 de la tarda estaré aquí amb vosaltres al 98.fm Ràdio d'Esvern per oferir-vos aquest magazín de tardes, El refugi, on avui parlarem d'una mica de tot. Però per això tinc el nostre company i amic en Rubén Pérez aquí als estudis de Ràdio d'Esvern per oferir-nos aquest sumari. Rubén, bona tarda! Hola, bona tarda, com estem? Avui què tenim, El refugi? Doncs mira, avui comencem com sempre, l'actualitat 360, on destaquem dues notícies. La primera, enxampen un jove que circulava amb patinet elèctric i sense casc per l'AP7 a Sant Gregori. Déu-n'hi-do, bastant arriscat, eh, aquest noi? Doncs sí, la veritat. I també destaquem que Sant Lluís d'Esvern s'intensifica les accions per controlar la població de coroms i evitar problemes de salut... ui, perdoneu. Salutbritat. Exacte. Sí, això és un estudi que s'ha fet fa uns dies i, la veritat, molt interessant. Si podeu llegir l'article de Ràdio d'Esvern, doncs la veritat és que us anirà també donant més informació. I, per altra banda, a nivell musical, avui què tindrem? Doncs avui porto Angelito de Batguial amb Trueno, una cançó que va sortir fa una setmana així i ha revolucionat les xarxes. Molt bé, i després també tindrem la Tidos por el Cine, un espai avui molt complet, perquè no només parlarem de cinema, sinó que també parlarem amb una persona que és bastant top. Explica'ns. Doncs mira, com has presentat tu, el Carlos ens presentarà, com sempre, els títols que van a sortir o sortiran, i l'entrevista la tindrem amb José Manuel Carrasco, que és director guionista de Miocardio. Molt bé, i després, tot seguit, nutrició dietètica amb l'Elvira Sánchez. Sí, avui parlem sobre la baixada de les pensions, les dificultats econòmiques dels joves i com afecten dins de la seva nutrició. Molt bé, i acabem el programa d'avui amb Conèixet. Amb l'Aina del Pino, que avui ens porta a un programa que a mi m'ha sorprès. Es diu Lenguatge de l'amor i a veure què passa, no? Sí, no sé per on aniran els trets, però la veritat és que el títol ja és bastant suggerent. Gràcies, Rubén. Bon cap de setmana i ens sentim dins. Igualment. I ara sí, nosaltres comencem com sempre aquest programa, aquest magazín de tardes, amb actualitat. Actualitat 360. Les notícies a prop teu. I ens ho avançava en Rubén, i és que aquest titular amb el que comencem avui, Actualitat 360, és bastant curiós. Enxampen un jove que circulava amb patinet elèctric i sense casc per l'AP7 a Sant Gregori. Els Mossos d'Esquadra han denunciat el conductor d'un patinet elèctric que circulava per l'AP7 a l'altura de Sant Gregori al Gironès. Es tracta d'un jove de 23 anys que, a més a més, circulava sense casc. La policia catalana l'ha custodiat fins a fer-lo sortir de l'autopista, i un cop fora l'ha obligat a tornar a circular per una zona urbana. L'han sancionat amb una multa de 200 euros. I seguim parlant també d'actualitat, ara de política nord-americana. En una nova jornada intensa, Donald Trump ha ordenat aquest dijous passat desclassificar la documentació sobre els assassinats del president John Fitzgerald Kennedy. el 1963, i del seu germà Robert, exfiscal general i candidat demòcrata a la presidència, i del reverent Martin Luther King, també destacat lluitador pels drets civils, tots dos, el 1968. El president dels Estats Units també ha signat ordres executives per derrogar les regulacions de la intel·ligència artificial i de les criptomonedes, que considera que limitaven el lideratge del país en aquests àmbits. I un altre per indultar 23 activistes anti-avortament, entre les quals diverses persones condemnades per bloquejar l'accés a una clínica de Washington. Aquest ha estat, diguéssim, els nous moviments del president nord-americà aquest dijous. Passem a una altra notícia, ara, però, a nivell municipal. Parlem que Sant Just d'Esvern intensifica les accions per controlar la població de coloms i evitar problemes de celebritat. L'Ajuntament de Sant Just d'Esvern treballa activament per mantenir sota control les poblacions de coloms, mitjançant diverses accions orientades a prevenir la seva proliferació en espais urbans. Avui dia s'estan duent a terme mesures de sensibilització dirigides a la ciutadania, assessorament sobre les accions preventives que es poden aplicar als edificis i requeriments a propietaris i propietats privades per implementar solucions dissuasives. A més, també es realitzen captures puntuals en àrees específiques del municipi per reduir l'impacte d'aquestes aus. I acabem parlant que la Sant Justenca Irene Pujada, perdoneu, Irene Pujada, es publicarà el pròxim 29 de gener la seva segona obra, La Intrusa, amb l'altra editorial. Després de l'èxit del seu primer llibre de contes, en aquest cas Els desperfectes, que li va valer el Premi Documenta i Premi Ciutat de Barcelona el 2020, l'autora s'endinsa en el gènere novel·lístic amb una proposta que combina fantasia, introspecció i crítica social. I acabem l'espai de notícies, com sempre, amb l'efemèrida del dia. I avui volem parlar del Dia Internacional de l'Educació, del Dia Mundial de la Cultura Africana i Afrodescendent i del Dia Mundial del Síndrome de Moebius. Aquests són alguns dels dies internacionals que es commemoren avui, 24 de gener. Fem res, un canvi, perquè ara ens anem a parlar de música i ho hem de fer amb la nostra sintonia. I ara que ja ho tenim tot a punt per presentar la propera cançó, avui sentirem una cançó que es diu Angelito, de Batguial i Trueno, que la volem dedicar al Rubén perquè és una cançó que ens ha recomanat ell i aviam com sona això. Jo crec que això ja sona cap de setmana. Baby girl, tengo una historia pa' contarte, pero que yo solo sé. Let me know, dime si hay amor de tu parte, no soy lo que conoces. Bebé, no diré nada, de la ciudad yo escapaba. Aquí en la isla relajada, o luego la va, él me besaba. Yo tu Angelito me pongo a volar, te mando como si fuera a rasta, se te nota. Ganas de hacerme disfrutar, de mirarme tú no te cansas. Ven, ven, ven, ma y ven, nadie toca mirar. Ella quiere un real, la gasta, algo diferente, algo espacial. Mami, dale a vos no me canso. Tengo el lock tarde, tengo el lock para vos, mami, sos arte. Tiene un don, prende un blunt, shiny, comparte. Mami, yo tengo una historia para contarte, pero el de a dos, mami, sos parte. Un poquito puedo enamorarte, cuando te pido a ti, tú me gustaste. Bailando no he visto pegarme, con los demás no logro conectarme. Yo tu Angelito me pongo a volar, te mando como si fuera a rasta, se te nota. Ganas de hacerme disfrutar, de mirarme tú no te cansas. Ven, ven, ven, ma y ven, nadie toca mirar. Ella quiere un real, la gasta, algo diferente, algo espacial. Mami, dale a vos no me cansa. Fue perfecto desde que me probaste. Voy a buscarte, baby girl. Después de eso quería segunda parte. Y yo no quería ir a listarte. Como de body por Jamaica, todos bailan. Muchos wiki, muchos flores, nada cambia. La gente pide blow, blow, pide falla. Yo llego, te doy un beso, mami, no hay más. Yo tu Angelito me pongo a volar, te mando como si fuera a rasta, se te nota. Ganas de hacerme disfrutar, de mirarme tú no te cansas. Ven, ven, ma y ven, nadie toca mirar. Ella quiere un real, la gasta. Y algo diferente, algo espacial. Mami, dale a vos no me cansa. I seguim aquí a les tardes de Ràdio Desen. Seguim al Refugi. Molt bona tarda divendres a tots i a totes. Sóc Daniel Martínez i estic aquí amb vosaltres per compartir aquesta tarda d'avui. Però ara marxem perquè tenim companyia. Anem a parlar de cinema. Latidos por el cine amb Carlos Penela. Carlos Penela, bona tarda. Bona tarda, Dani. Com estàs? Molt bé. Com a tot? I tu? Bé, aquí amb ganes de parlar de cinema. A més, avui tenim una secció molt completa, per això hem començat una mica abans també perquè avui no només parlarem de cinema sinó que ja ho hem avançat també al sumari. Avui tenim una entrevista molt especial. Sí, entrevistarem a José Manuel Carrasco que és el director d'una pel·lícula que s'estrena avui. Es diu Miocardio. I bueno, parlarem amb el director d'aquesta pel·li. Súper, perfecte. Doncs comencem com sempre amb les estrenes. Abans, però destacant que tenim ja aquests nominats als Òscars i que, per tant, també contents d'aquestes nominacions que no sé si has tingut l'oportunitat de veure alguna de les nominades però la veritat és que pinten bé. La veritat és que no he tingut temps de mirar-m'ho a fons. Jo coneixent-te, Emilia Pérez, no sé si l'havies vist, per això t'ho preguntava. No l'he vista. Tinc moltes ganes. Com que té una estètica així que et va a tu bastant, a mi també em va bastant, però encara no he pogut veure-la. Jo tampoc. I sembla que s'han dut 13 nominacions, crec, no? 13 nominacions i després crec que amb patades tenim The Brutalist i Wicked i bé, no? La veritat és que molt bé, no? Aquestes nominacions que una vegada més obren el meló, enceten aquest meló de les nominacions dels Oscars després haurem de veure què acaba passant amb aquestes pel·lícules a nivell de premiacions. I res, també tenim els Goya a tocar perquè són la setmana vinent o l'altra crec que són el 8 de febrer, si no vaig errat. Correcte, el 8 de febrer. Demà són els Feroz a Pontevedra. Ah, demà són els Feroz. I bé, tenim una setmana... I els Gaudí, perdó, que van ser la setmana passada. Exacte. Sí, sí, una gala una mica avorrida, tot s'ha de dir, però bé, encara hi ha així. Les gales no deu ser fàcil fer-les a menes, eh? No, no. Perquè una gala amb 20 i escaig com categories i amb tota la feina que porta, agilitzar una gala no deu ser fàcil. Però jo que vaig veure 20 minuts la vaig trobar bastant avorrida. Bé, es poden proposar aquí als membres de l'acadèmia, si es volen contractar l'any vinent per fer la gala. Exacte, exacte. Home, estaríem entretinguts. Segur. Molt bé, Carlos, comencem amb la llista d'aquestes estrenes per avui, 24 de gener del 2025. Comencem amb la nova pel·lícula de Brady Corbett, és The Brutalist. Explica'ns una mica de què va això. Sí, doncs és una de les pèrgoles que has esmentat que està bastant nominada als Oscars i està protagonitzada per l'Adrien Bodhi, que fa el paper... Bé, la pel·lícula ens parla del seu personatge, que fugint de l'Europa de la postguerra, el visionari arquitecte Laszlo Toz arriba als Estats Units per reconstruir la seva vida, la seva obra i el seu matrimoni amb la seva dona, després de veure's obligats a separar-se durant la guerra a causa dels canvis de fronteres i règims. Sol i en un nou país totalment desconegut per a ell, Laszlo se serveix a Pensilvània, on l'adinerat i prominent empresari industrial Harrison Lee Van Buren, o si es pronuncia així, reconeix el seu talent per a l'arquitectura. Per a ell, aconseguir poder i forçar-se a un llegat té el seu preu. És una pel·lícula que crec que dura, no reconeix si tres hores i quart o tres hores i mitja, amb un descans de 15 minuts enmig de la pel·lícula i té una pinta espectacular. Què vol dir amb un descans de 15 minuts? Sí, no sé si quan porti una hora i 45 minuts s'atura la projecció. M'ho dius en sèrio? Sí, sí, sí, sí, sí. De veritat. És tan llarga que han previst... Però això no és habitual, no? No. Jo no ho havia vist mai. No, no, no. Però jo crec, no sé si a banda de necessitats fisiològiques que tenim tots els estats humans, la contundència i la realitat de la pel·lícula... A mi m'estàs deixant flipat, eh? Sí, sí, sí. Mira, normalment els passes de la premsa són pel dematí i aquest, el vam fer aquesta setmana, a les 3 de la tarda, el fenòmena. Precisament per això, que la gent li diuen temps a dinar, a fer una mica l'àpat i després, doncs, fer la pel·lícula, un descans i continuar amb la pel·lícula. I el passei de premsa també, també era amb descans, ho deien ara a la nota de premsa. Que fort, que fort, que fort. Em sembla al·lucinant. Potser ha vingut per quedar-se, eh, aquest tipus de format. Podria ser. Perquè recordem un Oppenheimer que també durava el seu. No sé, jo recordo una pel·li que fan veure que acaba a la meitat de la pel·lícula, com Vitcher. Sí. Vitcher fa veure que acaba a la meitat de la pel·lícula amb els crèdits i tal. I, bueno, al final no, perquè segueix la pel·li i tal. Però això de fer una aturada de 15 minuts em sembla surrealista. Interessant, eh, també, com a recurs cinematogràfic. Molt bé, passem a una altra pel·lícula. Marxem a Miocardio, que és la pel·lícula que també, doncs, comentarem més a fons després perquè tindrem el seu protagonista. I, de fet, començarem a preparar també tot per poder-lo entrevistar. Explica'ns una mica de què anirà aquesta pel·lícula que s'estrena avui, també. Doncs, mira, és la seva segona pel·lícula del José Manuel Carrasco. Està protagonitzada per l'Activa Catalana Marina Salas, pel Vito Sanz, per la Pilar Vergés i el Luis Callejo. Es va presentar al Festival de Cinema Europeu de Sevilla. I el seu director ens fa una pregunta i ens diu si tinguéssim l'oportunitat de tornar enrere i corregir decisions equivocades, ho faríem millor o tornaríem a cometre el mateix error? Amb aquesta premissa ens parla de la situació del Pablo, que està en crisi. Un matí toca a fons i quan està a punt de cometre una greu errada sona al seu telèfon i qui està a l'altre costat de la línia és l'Anna, una antiga, el seu primer amor a la que no veu des de fa més de 15 anys i durant una jornada el Pablo podrà resoldre els comptes pendents i acaba d'escriure un capítol de la seva vida. Durant la pel·lícula es parteix d'una situació inicial que es va repetint amb molts matisos durant la resta de pel·lícules i fins a oferir crec que són unes tres o quatre versions de la mateixa història però amb punts de vista i situacions una mica diferents. Doncs Carlos, ja el tenim al telèfon i jo crec que serà interessant escoltar-lo també escoltar les teves preguntes i res, doncs li donem la benvinguda si et sembla. I tant. Buenas tardes, ¿cómo estás? José Manuel Carrasco, ¿cómo está? ¿Todo bien? Buenas tardes, José Manuel. Buenas tardes, pues estoy muy bien, muy contento, emocionado ya de compartir esta película al público y con ganas de escuchar también al público y de generar un poco de bate y que lo pasen bien. O sea, que estoy emocionado, la verdad. Qué bien, qué bien. Nosotros también muy contentos de tenerte aquí en el refugio, en el refugio, que de alguna forma también es el refugio de la cultura del cine, porque aquí nos gusta entrevistar pues a todo el mundo pues que se deje también entrevistar, ¿no? Y con Carlos de Latidos por el Cine pues intentaremos que este ratito, estos 10-15 minutos sean a menos también para el oyente y para ti para que podamos conocer un poco más la película y Carlos, todo tuyo, si te parece, empezamos hablando un poco de miocardio. Pues José Manuel, explícanos un poco de qué va la película y cómo surge. Bueno, ahí es difícil explicar, pero digamos que hay como una faula que es el reencuentro de una antigua pareja 15 años después de la última vez que se vieron cuando ella se marchó a América a triunfar como actriz y es un poco el reencuentro de ellos dos en un momento un poco complicado del protagonista que es Pablo. Esto es como digamos la fábula, pero luego la película va de otras muchas más cosas, va sobre, bueno, las segundas oportunidades, pero no tanto hacia el otro o hacia una pareja sentimental, sino según las oportunidades hacia uno mismo, ¿no? A perdonarse, a esos posibles errores que hiciste en el pasado y a poder continuar y avanzar que eso te deje como paralizado, como un shock. Y la historia pues empezó realmente hace mucho tiempo, como dice el personaje Luis Callejo, lo importante muchas veces no se encontraba al final de las historias sino saber cómo empezarlas, ¿no? Y esta historia empezó hace tiempo y se juntaron como varios temas que a mí me interesaban. Por un lado estaba pues la idea del mito del eterno retorno de Nietzsche que es escena muy esnob pero es real, como que el tiempo no es lineal sino que el tiempo son ciclos que empiezan, se desarrollan y terminan, ¿no? Y luego también la idea del relato, de quién cuenta el relato, si el relato pues te lo cuentas tú a ti mismo para poder sanar, obvias ciertos temas, eliminas ciertos temas, pero cuando confrontas ese relato que te has contado con el relato del otro sobre una misma experiencia pues ahí es cuando empieza realmente el show, ¿no? Y sobre todo cuando eres escritor y encima ese relato lo has contado a muchos lectores. Claro. Pues ahí es cuando empiezas a crecer un poco y a darte cuenta de que, bueno, de que estabas equivocado, de que los recuerdos siempre son selectivos. Mira, José Manuel, yo después de acabar de ver la película apunté una frase, a ver si estás de acuerdo o no, de lo que para mí era la película y puse, para mí la película es una película de viajes en el tiempo en la búsqueda del autoconocimiento, el perdón personal y el perdón simbólico hacia los demás. Pues se lo compro. Se lo compro todo porque, sí, de eso va la peli. Y también va de una cosa que, a ver, yo me dedico al cine profesionalmente, afortunadamente, porque es una aventura, pero también soy muy buen espectador. Y hay una cosa que tiene la ficción que es el valor sanador de la ficción. Y a mí el cine me ha salvado a la vida muchas veces. Y yo he entrado en una sala de cine y al salir estaba mejor y me hacía sentir bien. Y yo creo que también, en cierta manera, quería hablar de eso, del poder sanador de la ficción y de corresponder, en cierta manera, al público con lo que a mí me proporcionó el cine en tantas, tantas, tantas ocasiones. Me interesan mucho, José Manuel, esos giros de guión buscados en frases dichas por el otro personaje en diferentes momentos de la película que varían en función del punto de vista. Y me sorprende mucho esa facilidad de interpretar desde cero por parte de Vito y por parte de Marina. ¿Cómo fue trabajar con esos aspectos, con ellos? Pues mira, desayamos mucho, desayamos mucho toda la película como si casi, o sea, para que tuvieran como todo el arco del personaje. Hicimos dos semanas trabajando en ensayos. De tal manera que, como sabemos, el cine no se rueda en continuidad, sino que, bueno, vas por campos de luz, por los diferentes bloques, puedes empezar por el final, por el principio. La cosa es que nosotros teníamos encima una sola localización y entonces, claro, era como más, requería de nuestra parte más concentración porque, claro, estabas en un bucle pero luego rodabas lo de otro bucle y era otra energía y otro estado emocional. Y entonces ensayamos todo a la peli para que tuviéramos como todo el arco de los personajes y que en todo momento supiéramos dónde estaba el personaje y en qué momento estaba el personaje. Pero yo el segundo día de rodaje, yo lo tenía, mira que la película la tenía súper trabajada, la tenía mentalmente como súper organizada y tal, pero el segundo día de rodaje me di cuenta de que requería por mi parte el doble de concentración porque yo no, y de hecho lo hablaba con la ayudante de dirección, yo todos los días entraba al set, iba a un rincón, me quedaba con el guión y me concentraba muy bien en lo que tenía que hacer en ese momento y los actores también porque claro, me necesitaban a mí para que en todo momento les guiara y como anécdota contar que fue físicamente también la propuesta de interpretación era como muy expresiva que es una ahora que por ejemplo se instila un tipo de cine que da más contenido, yo quería jugar con la comedia expresiva y el trabajo expresivo del actor y entonces pues claro, era un riesgo para ellos porque Vito está más habito a la comedia pero Marina no y a mí me divertía ver mucho a Marina en un registro totalmente diferente y entonces el tercer día de rodaje cuando volvíamos de comer me acuerdo que llegué al set y me encontré a Vito como tirado en una silla agotado y entonces me acerqué a él y le dije Vito, estás bien y me dijo esto va a ser todos los días así y recuerdo que sí que era muy cansado y mucha contentación por todos pero al final mira fue un viaje estupendo y muy creativo Mira José Manuel a lo de lo que decías del poder del cine como sanador precisamente también veo tu película como una especie como quien se compra un libro de autoayuda que puede ayudar a sanarnos y también a hacernos mejores personas y he apuntado tres frases una de las cuales ya las has dicho tú que me ha gustado mucho la película que a veces lo difícil no es encontrar no se explica el final de las historias sino encontrar el inicio muchas veces decimos ostras como hemos acabado de esta manera y nos hemos dado cuenta que seguramente a iniciar algo quizás estamos predestinados a acabar de esa manera también me gusta mucho la frase que dices de las oportunidades siempre están ahí y solo hace falta valentía para aprovecharlas y me parece muy importante en temas de salud mental la frase de no te creas todo lo que pienses sí esa última frase es verdad que que yo me la repito mucho también es una porque bueno el guión está asesorado por mi terapeuta y por varios terapeutas porque yo quería hablar de este tema de la salud mental que es tan importante pero siempre desde el humor y con luz para que si alguien por ahí se encuentra con la película en alguna sala de cine y tiene sangre negra y se encuentra como en ese momento que se encuentra el personaje yo sé que es un proceso muy complicado porque lo conozco y he estado ahí pero por lo menos que salga de la sala del cine que diga va voy a hacerme la cena voy a continuar y poco a poco pues encontrar como la ilusión de poder tirar y esto de no te creas todo lo que pienses es verdad porque muchas veces la cabeza nos juega malas pasadas y esta frase me lo comentaba mucho mi terapeuta y porque nos decimos cosas muy feas en muchas ocasiones y afirmamos cosas que no son reales pero que nos ayudan a como reafirmar nuestra neurosis y darnos de comer bien para que sentirnos bastante mal entonces es una frase que dice ella con mucha ligereza pero que es es verdad es como no creas todo lo que pienses y para finalizar José Manuel que has aprendido y con que te quedas de haber hecho miocardio uff he aprendido mucho he aprendido bueno empezamos por la parte de cine he aprendido mucho de cine he aprendido mucho de rodar del oficio de rodar de trabajar con el equipo y de todo o sea que de cine he aprendido mucho y luego a nivel personal he crecido he cerrado he cerrado un capítulo importante y me he hecho más fuerte y al ser más fuerte me he hecho más emocional no creo que estamos en un momento ahora mismo donde nos tratamos muy mal hay mucha acompación ahí nos hablamos mal están las redes sociales pero cada vez estamos más alejados nos desconectamos de nosotros mismos y de nuestras emociones para pensar que eso nos hace fuertes para protegernos un poco del entorno pero yo creo que lo que nos hace poderosos principalmente son los sentimientos y la emoción y porque eso que nos da pánico de no controlar nuestras emociones y sentimientos yo creo que eso es lo que nos hace poderosos y eso es lo que he aprendido y y ahora estoy por ejemplo ahora que estoy en esta fase de estreno de la peli y de todo estoy disfrutándolo mucho viviéndolo mucho sin proyectarme en el futuro sin proyectarme en nada sin quedarme en el pasado tampoco de la dificultad o no que haya podido tener para hacer esta peli sino viviéndolo que es el ahora y y el ahora pues toca disfrutar de haber llegado hasta aquí que estrenar películas es complicadísimo es un actor heroico y y entonces disfrutar y darme la palomita en el hombro hemos llegado hasta aquí con mi productora maravillosa con María del Tuyo Alvarado y estar muy contento y satisfecho con la peli a mí me gusta mucho y y entonces no no no puedo pensar nada más que que es un un buen momento y un bonito momento y que espero que llegue y que y que pues eso que el público lo dice pues sí tan bonito como como tu película como miocardio muchísimas gracias por estar aquí con nosotros en Radio Desver muchas gracias José Manuel Carrasco un abrazo muy fuerte que vaya muy bien este estreno adiós un fuerte abrazo gracias Carlos nos quedan tres o cuatro minutos per acabar l'espai d'avui hem de donar pas a l'espai de nutrició dietètica amb l'Elvira Sánchez sí però primerament quines quines sensacions et quedes després d'aquesta entrevista doncs molt bones crec que el que transmet el director és el que està posat a la base de l'argument de la pel·lícula és una pel·lícula molt emocional és una pel·lícula realment jo crec que sí senadora com a mínim et fa reflexionar molt i veure que tenim oportunitat de ser millors persones i de com fer-ho doncs ja és qüestió de cadascun i em quedo amb això a mi hi ha una frase que ha dit al llarg de l'entrevista que ha repetit diguéssim el contingut d'aquesta frase en diversos moments però ho ha dit de forma molt clara estamos en un tiempo en el que nos tratamos muy mal jo crec que això defineix molt no? la situació que estem vivint ara mateix com a món és a dir estem en un moment en el que ens tractem molt malament no només a nosaltres mateixos sinó també als altres i realment treballar a partir d'aquestes premisses crec que és molt interessant perquè ens pot ajudar també a sanar i el fet que mostres les emocions és al contrari el que s'ha pensat sempre és fer-te més fort no no mostrar feblesa o sigui no pel fet que tu mostres les emocions i les expressi significa que siguis més feble tot el contrari no? sí, sí, efectivament Carlos si et sembla fem una petita lectura dels títols que arriben avui a cartelleres abans de marxar perquè ens ha pillat l'entrevista a la meitat de la cartellera però evidentment nosaltres volíem prioritzar aquesta trobada amb el José Manuel Carrasco però jo crec que sí que ens dona temps en aquests dos minutets que ens queden de fer aquest repàs de titulars doncs mira t'explico ràpidament la següent pel·lícula seria La fiebre de los ricos que es va estrenar a Sitges amb el títol de Rich Flu és la nova proposta del Galder Gatelu Rutia Munitza que va ser el responsable d'Eloio una pel·lícula molt boja sobre un virus que presumptament només el poden transmetre les persones que són multimilionàries és bastant boja i de comèdia la pel·lícula després tenim la pel·lícula del Vincent Pérez el professor d'Esgrima que ens situa al París de l'any 1887 on una dona lluitarà per fer-se un lloc dins del món de l'Esgrima una pel·lícula tailandesa que està als horris dels Oscars no sé si està nominada finalment que es diu Com hacerse milionario antes de que muera l'abuela és una d'aquestes pel·lícules també independents i amb molta filosofia amb molta tendressa després tenim una pel·lícula que es diu Mala Influència que ve a ser com aquelles pel·lícules del Mario Casas de 3 metros sobre el cielo més o menys la mateixa sistemàtica la penúltima pel·lícula és Flow Un mundo que salvar és una pel·lícula d'animació dirigida tant a públic adult com a públic infantil que ha rebut una infinitat de premis allà on ha trepitjat festivals i per últim tenim un documental sobre l'amor reeducació inclusiva etcètera etcètera que es diu We Have a Dream i bueno aquí estàs seguint les estrenes de la setmana Carlos Pérez moltíssimes gràcies tant per aquesta cartellera com per l'entrevista amb la que hem pogut gaudir del cinema hem estat pur i hem pogut conèixer també de primera mà aquesta pel·lícula Miocardio que arriba també a Cartelleres avui divendres gràcies ens sentim la setmana vinent i que vagi molt bé el cap de setmana igualment molt cap de setmana i fem una petita aturada per la publicitat i tornem en un 3 i no res amb l'espai de la vida de Sant Gé fins ara tens moltes formes de començar el dia a Ràdio d'Esvern volem que ho facis de la millor manera escoltant el magatzin matinal La Rambla amb la periodista Núria García-Libau i tots els col·laboradors que passen pel programa actualitat Sant Justenca notícies el temps entrevistes tertúlies i seccions ben variades des de música vi i llibres fins a ecologia esport sexualitat política o nutrició entre moltes altres temàtiques La Rambla de 10 a 1 del migdia de dilluns a divendres al 98.1 de la FM i en streaming a la web radiodesvern.com on podreu escoltar de nou tots els podcasts i seguiu-nos també a Instagram i Twitter arroba la Rambla 9-8-1 Sentiu és la sintonia del benvinguts benvolguts i bentrobats prepareu-vos a escoltar les interessants entrevistes i les curiositats d'aquí i d'arreu fem ràdio amable per l'oient tranquil i culturalment i culturalment curiós benvinguts convidat i amanitat benvolguts viatges història ben trobat cultura tot això ho escoltareu en el benvinguts benvolguts i ben trobats aquí a Ràdio Desver Bits molt més que nits d'electrònica Bits ara divendres dissabtes i diumenges a 10 a 11 de la nit Els dimecres a les 10 de la nit Fabricants de Cançons Un programa de converses amb artesans de la paraula cantada amb persones que a prop nostre fabriquen aquests artefactes poèticomusicals que ens fan viatjar o bé amb persones que n'analitzen la seva alquímia Fabricants de Cançons una hora conversant sense presses com si estiguessin prenent una copa sobre cançons aquí a Ràdio Desver amb 98.1 de la freqüència modulada un programa conduït i realitzat perquè us parla meneu gauzats Amb tots vosaltres Veus de la Parròquia Compartim notícies actualitat experiències socials i espiritualitat Ens pots escoltar dimecres a dos quarts de vuit del vespre amb repetició els dissabtes a dos quarts de dotze del matí Veus de la Parròquia i ja ens hem plantat a tres quarts de sis de la tarda estem aquí a les tardes de Ràdio Desver i ara és moment d'encendre el micròfon en aquest cas via telefònica a l'Elvira Sánchez Elvira bona tarda Hola buenas tardes què tal? Molt bé amb ganes d'escoltar-te una tarda més de divendres parlar una miqueta de la nutrició dietètica i parlar contig sempre és un placer com ha ido tu setmana Elvira? Molt bé molt bé la setmana a veure jo crec que els dies són com un electrocardiograma me encanta el electrocardiograma com vols en el mateix dia podem estar eufòricos i en el mateix dia podem caer al fons i això forma part de la vida l'important és saber que quan estem a baixos tenim que subir no quedarnos ahí a baixos des del victimisme sinó que hay que subir volver arriba o por lo menos si no se llega tan arriba llegará a la mitad ¿vale? pero creo que todos los días tienen sus cosas buenas y sus cosas malas lo que pasa que tenemos la costumbre de enfocarnos en las malas Sí, la verdad es que si nos quedamos muchas veces con aquellas cosas que nos duelen que nos cuestan ¿no? y no con aquello bonito que tenemos en la vida No, y las cosas buenas que pasa por día porque siempre yo creo que una de las cosas que por ejemplo más o menos preciamos es que nos despertamos todos los días eso ya es un hecho y que estamos respirando o que lo he hecho por agradecer ¿sabes? Sí, sí, totalmente Lo damos por supuesto que nos hemos merecido y nos lo agradecemos Totalmente Elvira avui tenim un tema que t'he volgut plantejar perquè feia dies que estava pensant i allò de que vas pensant en coses i dius per què no intentem extrapolar-ho en el nostre espai doncs mira si et sembla poso una mica de context dels oients perquè recentment s'han produït diferents casos i de bastanta actualitat en què ens han portat a parlar d'aquest tema De fet començarem parlant dels pensionistes després l'acabarem lligant amb la nutrició però vull que parlem directament dels pensionistes aquí a Espanya perquè el Congrés dels Diputats va derogar un decret que incluïa la renovació de les pensions així com ajudes al transport públic i altres mesures socials Aquesta decisió implica que uns 6,5 milions de jubilats veuran reduïts aquests ingressos anuals També davant d'aquesta situació hi ha molts sindicats que estan convocant eleccions però si marxem cap a un altre segment de la població cap als joves hauríem de parlar de l'economia dels joves que molts es troben en una situació de precarietat laboral i salaris baixos fet que també dificulta l'accés a una vivenda i també a una alimentació adequada i aquí és on vinc ara perquè clar jo estava pensant aquests dies que vaya peligro jo pensando però jo estava donant-li el cap i dic ostres pensions més baixes o pensions que no pugen joves que també es veuen amb dificultats per arribar a final de mes tot això Elvira també ha d'afectar d'alguna manera a la nostra salut perquè moltes vegades ens costa arribar a l'aliment si hem de pagar un lloguer a vegades prioritzem el lloguer que no pas el fet d'alimentar-nos correctament Exacto Mira, vamos a empezar ¿Vale? Vamos con los pensionistas ¿Vale? Piensa que aquí yo añadiría un problema adicional al tema de los pensionistas y es que hay muchas familias que están viviendo es decir que hay dos o tres generaciones viviendo de la misma pensión Sí, sí Mira si es grave o sea piensa que es imposible no poder hablar de la interrelación directa que hay con esta derogación de esta ley ¿Vale? Que independientemente no entremos en políticas de decir que si está bien hecho o mal hecho lo que sea vamos a ver las consecuencias de no aumentar lo que es las pensiones a los abuelos o mantenerlas y lo que es subir ciertos precios de necesidades básicas ¿Vale? Quieras o no si a ti te bajan los ingresos y te suben el costo de la vida ¿Dónde vas a pagar siempre el ahorro? En la comida En la comida porque esto ya es un hecho que se venía desarrollando cuando yo estudiaba medicina en Venezuela estamos hablando en el año 1980 y tantos Sí, 80 más o menos Tengo que hacer memoria que ya hace muchos años Entonces pienso una cosa ¿Qué va a pasar ahora? ¿Cuáles son los alimentos más baratos? Son realmente aquellos que son ultraprocesados Sí, sí, sí totalmente ¿De acuerdo? No, no, no o sea a mí cuando por ejemplo me dices que una hamburguesa te cuesta tres y medio ¿Qué va a pasar ahora? Que el consumo de hamburguesas se va a incrementar Evidentemente no lo harán no comerán cinco al día pero evidentemente por un lado ¿Qué va a hacer la gente? ¿Vale? Ahora no le digas tú a la gente con esta subida de sueldos de una bajada de ingresos y una subida de los chicos que tengan que ir a la universidad Ostras no se van a poder comer más que un bocadillo porque si un plato de comida te va a costar diez euros tú no llegas Sí, sí O cuantos joves veiem a vegades a la universitat que no poden gastar més per menjar i han d'anar al súper a comprar qualsevol cosa processada siguin unes patates xip sigui el que sigui per intentar aguantar fins arribar a casa això ho veiem de forma constant a les universitats i també a les zones on s'aglomeren aquests universitaris i realment això és molt preocupant Elvira Yo creo que sí o sea yo creo que aquí independentemente de esto lo que estamos haciendo es caer en un círculo donde piensa que si no o sea la alimentación forma parte de un circuito de vida ¿vale? Entonces si la gente económicamente no puede adquirir los alimentos porque yo puedo estar diciéndole a los oyentes coman proteína pero si el kilo de carne me cuesta 19 y somos 5 personas en casa yo no puedo comprar un kilo de carne para un día que serían 20 euros en un día ¿sabes? Entonces es incoherente decirle come proteína pues básicamente me dirán la compras tú porque tienes pasta porque yo no llego a la proteína ¿vale? Entonces evidentemente piensa que uno de los valores que vamos a ver reducidos básicamente es de aquellos productos que tienen un alto valor nutricional pero también tienen un alto valor de costo entonces aquí es donde entra y no es yo creo que sería una herramienta para ayudarlos es la utilización de aquellos suplementos que nos van a poder sustituir esa carne que no podemos comer por ejemplo empezar a aplicar las legumbres utilizar las legumbres ¿vale? no estoy hablando de comprar soja porque la soja también es cara ¿eh? claro sí sí no no estoy hablando de volver al tema al tiempo donde había plato único de legumbres con alguna verdura porque siempre había las verduras la zanahoria la patata está carísima también déjala estar este bueno pues aprovechar aquellas frutas y verduras que están en promoción pero tener siempre las legumbres tener los huevos los huevos de momento son un alimento proteico que son bajos de precio son asequibles ¿de acuerdo? entonces tratar de consumir dentro de lo que cabe con una planificación esto sí que es importante ¿vale? yo aquí sigo creyendo que si tenemos un control de lo que vamos a organizar en nuestra comida también tendremos el control de lo que vamos a gastar ¿vale? pero evidentemente estoy muy clarísima de que esto va a traer un desencadenante no solamente en la nutrición sino en la salud señores aquí no estamos pensando en la medicina preventiva ahora es cuando empezaremos a ver efectos de salud como consecuencia de la mala alimentación y en consecuencia como hay una mala alimentación habrá bajos rendimientos habrá más deterioros cognitivos habrá más enfermedades mentales con lo cual yo no quiero no soy alarmista ¿vale? yo no me gusta ser alarmista pero sí que tenemos que tomar en consideración que esto va a afectar directamente a la salud de las personas totalmente totalmente sí sí que tiene tiene un efecto totalmente directo yo no no ahora que si quieres el viernes que viene hablamos de diferentes estrategias para que la gente pueda ayudarse ¿no? inclusive una de las estrategias que siempre hay son los bancos de los alimentos creo que ahí en San Jus si no tengo mal hay una una una serie de iniciativas sí para para ayudar a las personas entonces es importante mover de fet Caritas está ayudando a muchísimas famílies también de forma de forma rigorosa i regulada porque se han de pasar diguéssim unos protocols pero si tú vas a demanar ayuda a Caritas actualmente si no me equivoco se está ayudando con todo lo que es puede y al final yo creo que esto es muy importante deies una cosa fa una estona que es el tema de la gent gran que moltes vegades veiem en moltes llars on la gent gran els avis àvies han hagut d'assolir també diguéssim la vida i els gastos les despeses dels seus fills i dels seus nets i incluint-los en el mateix lloc d'habitatge inclús y con el mismo ingreso exacte amb el mateix ingrés i jo aquí vinc a fer una reflexió que és molts avis moltes àvies moltes vegades també amb totes aquestes situacions si han de deixar o si han de fer l'esforç de deixar alguna cosa perquè els seus nets o netes la puguin tenir doncs ho faran perquè això són situacions que ho hem vist i que es fan què vull dir amb això que molts avis àvies també començaran a tenir d'alguna forma i suposo que si es segueix com mantenint i allargant al llarg del temps al final aquests avis aquestes àvies tindran deficiències perquè si per exemple diuen és que avui no em poso aquesta cullerada de menjar perquè així la té la meva neta o el meu net evidentment estic parlant d'extrems molt extrems però són situacions que poden arribar a passar no? Bueno piensa que piensa que esta és la generació que ja ha aprendido això és una generació que ja ha viscut una guerra i una posguerra exacte aquesta generació ja ha vivido això de passar hambre perquè perquè hi havia que donar de comer a les persones que lo necessitaban o que tenien que sacar el treball delante o sea que ja estan acostumbrats la cuestión és que és molt trist que després de molts anys i de haver passat casualment hambre volvamos a aquesta situació para mi és molt trist que aquests abuelos ara vuelvan a tener que sacarse de la boca la comida para dárselos a sus nietos ¿Vale? Esto es que volver atrás y volver atrás sencillamente por egos y por por por idealizaciones estúpidas que realmente no llevan a ningún lado porque nos estamos haciendo daños unos a los otros ¿Vale? Entonces evidentemente ¿Qué va a pasar? El abuelo no va a comer el abuelo pues va a pasar con lo que le gusta con un poquito de arroz que es barato y además como a él le gusta porque el arroz es dulce no va a necesitar más porque los abuelos son así ay no no yo con un poquito de pan y un cachito de leche ya tengo no no esta gente también necesita frutas, verduras y proteínas no tienen por qué quitarse de la boca ya han pasado por esto a mí me asusta mucho porque yo conozco hogares donde hay dos generaciones y si viven de una pensión pues difícilmente van a llegar porque después evidentemente tenemos otro tema que hay que seguir pagando la luz hay que seguir pagando el alquiler porque si no otra consecuencia y si hay gente trabajando y se tiene que movilizar va a tener que pagar un transporte más caro es que esto esto es ahogar a la población yo creo que es ahogar a bueno no toda la población porque evidentemente hay una parte de la población que lo puede soportar pero no es la mayoría nuestra realidad es que no es el 50% de la población quien pueda sobrevivir bien Elvira nos queda molt poquet per arribar al final de l'espai agrairte esta estona de tertulia si vols fem una conclusión ràpida en 10-15 segons y así tanquemos también el espai de hoy Bueno yo creo que tenemos que tomar medidas preventivas ¿vale? antes de que si esto se arregla bien si no se arregla hay que tomar medidas preventivas y dentro de las medidas preventivas es planificar bien sus gastos controlar sus gastos y entender que una alimentación alimentarse se pueden alimentar bien sabiendo escoger los alimentos hay apoyos dentro de lo que es la comunidad que busquen los apoyos que no tengan vergüenza de tener que pedir ayuda Ens quedem amb això Elvira Gràcies Ens sentim moltes Gràcies a ustedes Hasta luego Buen fin de semana Les notícies de les 6 Perdona que nos quedan Bona tarda us informa Sergi Mulero Milers de persones desconcentren al centre de Washington en la nomenada Marxa per la vida per demanar la fi del dret a l'avortament Legisladors activistes i líders religiosos participen als actes previstos que es fan hores després que el president Donald Trump indultés 23 activistes anti-avortament que havien estat condemnats per bloquejar l'entrada a una clínica de salut reproductiva i intimidar també pacients i personal Anem a Washington Francesc Garriga Bona tarda El moviment que es manifesta avui a la capital ha aconseguit els darrers 3 anys dos dels seus principals objectius El primer ara en fa dos aconseguir que el Suprem tombés la protecció al dret avortar tot el país i el passat novembre el segon veient com els republicans aconseguien el poder a tots els estaments de Washington Ara el moviment espera aprofitar això darrer per l'assalt definitiu la prohibició de l'avortament a tot el país D'entrada sembla difícil El propi president Trump en campanya va recular i no es va atrevir a donar-hi suport veient que és una mesura molt poc popular electoralment Avui Trump intervé a la marxa amb un vídeo gravat però ahir ja va donar una alegria als manifestants va indultar 23 activistes anti-avortament de les seves condemnes per assaltar clíniques amortistes i assajar de les embarassades que hi volien accedir Francesc Garriga Catalunya Ràdio Washington Més notícies Natàlia Ramon I encara a l'Argentina el govern d'extrema dreta del president Javier Milei es proposa eliminar el delicte de feminicidi del Codi Penal perquè al seu parer el feminisme és una distorsió del concepte d'igualtat però aquest canvi requereix una majoria absoluta parlamentària que ara per ara Milei no té Buenos Aires Joan Biosca Bona tarda el govern argentí utilitza la tècnica de fer grans anuncis quan en realitat no li correspon aplicar els canvis que predica com és en aquest cas que per canviar el Codi Penal a l'Argentia es requereix d'acords parlamentaris és cert que les qüestions de gènere no agraden al president argentí a l'ultraliberal Javier Milei que en feia referència precisament en aquestes darreres hores des de la cimera de Davos el ministre argentí de justícia assegura que la figura del feminicidi serà eliminada del Codi Penal incorporat el 2012 a la normativa ja que diu consagra que la vida d'una dona valgui més que la d'un home el que va en contra del principi d'igualtat assegura el ministre de justícia argentí l'argentina va registrar l'any passat 267 víctimes mortals en atacs contra dones 33 feminicidis durant el mes de desembre Joan Miosca Catalunya Ràdio Buenos Aires Decret en presó provisional sense fiança per a l'home de 22 anys detingut dimecres en relació amb la mort d'una dona de 94 a Sant Joan les fonts a la Garrotxa la víctima era la mare del seu pedrastre Girona Maria Rovira Bona tarda la causa està oberta pel delicte d'assassinat homicidi en grau de temptativa i danys segons informa el Tribunal Superior de Justícia de Catalunya el detingut havia passat avui mateix a disposició judicial després d'haver estat dos dies ingressat a l'Hospital d'Olot perquè tenia diverses lesions i perquè li fessin una avaluació psiquiàtrica de fet els psiquiatres i el forense que l'han examinat tan conclòs que podia declarar davant el jutger i aquest matí mateix l'havien portat el jutjat d'Olot que porta el cas Maria Rovira Catalunya Ràdio Girona Des d'avui els grups parlamentaris ja poden presentar iniciatives al Congrés en català basc o gallec fins ara sempre les havien d'acompanyar d'una traducció al castellà Francine Armengol ha destacat que aquest pas dona valor al patrimoni lingüístic de l'Estat i fa que les institucions parlin amb l'idioma de les persones a les quals representen des de finals del 2023 el català i la resta de llengües oficials ja es poden utilitzar també en les intervencions que els diputats fan des de la tribuna fruit d'un acord entre el PSOE i Junts i tot seguit el trànsit Maite curta bona tarda bona tarda retencions a la P7 a Barberà del Vallès en sentit sud també a la B23 a Esplugues del Llobregat en Dirix a Barcelona on hi ha un carril tallat per una avaria a la C60 i a l'Antitud a Argentona en sentit Mataró també a l'Antitud intermitent en els dos quilòmetres a la 2 d'Abrera en sentit nord i a la C58 i a la C16 a Terrassa per anar cap a Manresa pel que fa a les rondes de Barcelona a Ronda Litoral retencions de la zona franca al Morrot en direcció Trinitat i del fòrum a la Barceloneta en sentit Llobregat a la Ronda de Dalt l'Antitud intermitent a Santa Coloma de Gramenet en direcció a Barcelona i de Sarrià a Valldolaura en direcció a Besòs i a causa d'una incidència a les instal·lacions de l'estació de Castellbisbal els trens de les línies de Rodalies R4 i R8 circulen amb 30 minuts de retard I cop d'ull als esports ara Alfons Gorina El Barça de bàsquet visita la pista de l'Esbel Villervan a les 8 en un partit que podreu seguir per l'app de Catalunya Ràdio i la plataforma 3CAT En futbol el Barça prepara el partit de diumenge contra el València el primer partit de Ronald Araujo després de firmar la renovació fins al 2031 El club també ha fet oficial la renovació de Gerard Martín fins al 2028 La 21ena jornada de primera sobra avui amb les palmes o se suna a les 9 L'Espanyol juga demà al Camp del Sevilla i el Girona visita diumenge el del Rayo Vallecano En el Mundial d'en Vol derrota clara de la selecció espanyola per 29 a 35 contra Portugal El combinat espanyol entrenat pel gironí Jordi Rivera i amb 8 jugadors catalans queda virtualment eliminat del torneig Hi ha en tenis el número 1 del món i vigent canvió del torneig l'italià Janik Sinner ha superat l'estadounidenc Ben Shelton i jugarà la final contra Alexander Sverev L'Alemanya ha passat a la final després de la retirada de Novak Djokovic Demà al matí la final femenina la violorussa i número 1 del món Arina Sabalenka intentarà davant la nord-americana Madison Keys guanyar el seu tercer Open d'Austràlia consecutiu Fins aquí les notícies Tot seguit les notícies de Sant Just Bona tarda us informa Mariona Salles Vilanova Sant Just d'Esvern acollirà la ruta Natura Singular una activitat gratuïta adreçada a un públic adult el dissabte 1 de febrer de 10 a 2 les places per participar en aquesta ruta estan exaulides però les persones interessades poden inscriure's a la llista d'espera adreçant-se al centre organitzador el recorregut inclou punts d'interès com la font de la bona aigua el molí fariner del segle XIV el poblat Iver de la Penya del Moro la font de Can Marleso de la Xima la font de la Beca i la font del Ferro amb una durada aproximada de 4 hores aquesta ruta permetrà conèixer la singularitat del patrimoni natural i històric del municipi l'activitat és organitzada per l'Ajuntament de Sant Just l'Ateneu de Sant Just d'Esvern acollirà l'espectacle familiar titulat La princesa Eli que tindrà lloc el pròxim 2 de febrer a les 6 de la tarda a la sala del cinquantenari aquesta representació ofereix una història de fantasia que posa en relleu valors com l'empatia i l'acceptació dirigida a públic familiar l'obra narra la història de l'Eli una nena amb discapacitat intel·lectual que viu amb 3 pallassos en un petit circ en crisi quan una oportunitat inesperada arriba per salvar el circ els seus membres es veuen enfrontats a una decisió difícil separar-se de l'Eli amb aquest relat l'espectacle convida a reflexionar sobre la importància del cor i dels vincles emocionals per sobre de les aparences l'espectacle és organitzat per l'Ateneu de Sant Just La santjustenca Irene Pujada es publicarà el pròxim 29 de gener la seva segona obra La intrusa amb l'altra editorial després de l'èxit del seu primer llibre de contes Els desperfectes que li va valer el Premi Documenta i el Premi Ciutat de Barcelona el 2020 L'autora s'endinsa ara en el gènere novel·lístic amb una proposta que combina fantasia introspecció i crítica social La novel·la narra la història de la Diana una jove que emprèn un viatge dins del seu propi cos convençuda pel seu entorn que hi ha aspectes d'ella mateixa que necessita millorar A través d'aquest recorregut la protagonista es troba amb diferents paisatges interns i personatges que l'acompanyen en aquesta exploració Segons explica l'autora la idea inicial sorgeix com una crítica a la pressió social per l'autoexploració constant i la millora personal un tema d'actualitat en la societat contemporània Podeu escoltar l'entrevista complet al podcast que trobareu a la pàgina web de Ràdio d'Esvern I això ha estat tot Tornem amb tota l'actualitat Sant Just en que l'informatiu complet de les 7 de la tarda Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ora Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit