Ràdio Tosbert 98.1 Ràdio Tosbert 98.1 Aquí i ara comença El Refugi, amb Daniel Martínez. Molt bona tarda, refugiros i refugires. Benvinguts i benvingudes al magazín de tardes de Ràdio Tosbert. Benvinguts a El Refugi, sóc Daniel Martínez i des d'ara fins les 7 de la tarda estarem amb vosaltres a 8 divendres, 6 de juny del 2025, amb un espai de programa que ve replet de moltes coses. Començarem, com sempre, amb l'Espai Actualitat 360, amb notícies destacades a nivell global i municipal, també l'Espai de la Càpsula, amb la cançó destacada del dia, i també avui amb una entrevista molt especial parlarem de Paràsits al Musical, un nou espai musical que s'estrena al Teatre Aquitània, una nova proposta musical, anava a dir. En aquest cas parlarem amb l'Ara Alemany Capell, representant d'aquesta companyia. També parlarem de Nutrició i Dietètica amb l'Elvira Sánchez i acabarem el programa d'avui parlant de Conèixet, l'Espai de Salut Mental amb Aina del Pinó i també de Cinema amb Carlos Penela. La calor comença a picar, les ganes de platja també comencen a ser patents. La veritat és que cada vegada hi ha més ganes d'anar a la platgeta, de gaudir, de refrescar-se, però nosaltres seguim, com sempre, aquí a Ràdio d'Esvern i comencem amb Actualitat. Benvinguts! Actualitat 360 Les notícies a prop teu Els presidents del PP demanen eleccions i Sánchez diu que seran el 2027, que és quan toquen els barons autonòmics del Partit Popular, tracten de rebentar la conferència de presidents celebrada avui a Barcelona, que ha acabat sense acords ni acostaments. Els presidents autonòmics del Partit Popular han sacsejat la 28a edició de la conferència de presidents, que ha acabat sense acords ni acostaments entre Moncloa i les autonomies governades pel PP, després de demanar al president del govern espanyol, Pedro Sánchez, la dissolució de les corts i la convocatòria d'eleccions. Fons de Génova assenyalen que Sánchez ha de donar la paraula als espanyols en un context en què a l'executiu no compta amb pressupostos ni suport parlamentari. Les mateixes fonts posen èmfasi en les esquerdes del Consell de Ministres i en la divisió dins d'un PSOE desbordat per la proliferació de casos de corrupció que vergonyeixen el país. Durant la cimera, Juanma Moreno, president d'Andalusia, i mandatari gallec Alfonso Rueda han destacat que cal posar punt i final de la situació crítica i convulsa que viu a Espanya els mandataris autonòmics del PP, que governen 13 de les 20 administracions autonòmiques que s'asseuen a la taula de la conferència de presidents, han exigit a Pedro Sánchez que posi fi a una legislatura que mai no hauria d'haver començat. I parlant de presidents i de presidentes, parlem que hi ha hagut una situació bastant controvertida entre la ministra de Sanitat, Mònica García, i la presidenta de la Comunitat de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, que han tingut una topada tensa a la celebració de la conferència de presidents durant la salutació institucional. Abans de la fila de salutacions, en la qual el rei espanyol Felip VI ha encaixat amb les autoritats García, hauria anat a saludar amb normalitat institucional Ayuso, perquè, segons l'entorn de la ministra, per sobretot hi ha les regles mínimes d'educació i cortesia, i és en el moment en què Ayuso hauria apartat la cara i li hauria dit que s'hi estava convençuda de saludar a una assassina. I la titular de Sanitat ha respost amb un perdona, així com nerviosa i inquieta, ja que la situació ha sigut molt incòmode a Palau Reial, aquí a Barcelona, on s'ha celebrat aquesta convocatòria. Seguim amb més notícies, marxem cap a Londres, perquè els veïns de Notting Hill pinten de negre les façanes per allunyar influencers i turistes. Una façana de color rosa és un imant irresistible pels influencers que envaeixen el barri londinec de Notting Hill, que es va fer definitivament famós amb la pel·lícula de Julia Roberts i Hugh Grant l'any 1999. Els veïns que viuen a Lancaster Road estan cansats de la quantitat de gent que penja a les xarxes imatges del seu carrer amb les seves cases de colors, fet que s'ha convertit en un problema durant tot el dia. Fa temps que van començar a posar cadenes als portals per evitar que almenys poguessin pujar en aquestes escales, però la mesura no funciona prou perquè sempre hi ha qui vol una fotografia de totes totes. Marxem a les notícies a nivell municipal. Més cursos i noves oportunitats al Centre de Formació de Sant Just pel curs vinent. Aquesta setmana aquí al Refugi vam parlar amb la directora del Centre de Formació de Persones Adultes de Sant Just, Lorena Salgado, que ens va ampliar la informació sobre l'oferta educativa del centre pel proper curs. I també en caire municipal volem parlar de l'Escola Maslluí, que l'Institut d'Escola Maslluí ha posat en marxa un nou art escolar com a eina d'aprenentatge i sensibilització ambiental. El projecte es va iniciar aquest mes de juny del 2025 i forma part d'una estratègia educativa més àmplia per promoure la sostenibilitat, els hàbits saludables i la connexió amb l'entorn. I acabem parlant de l'efemèride del dia. Avui destaquem el Dia Mundial del Jojo. I ara sí, marxem directament a l'espai musical del programa. Això és La Càpsula. La Càpsula. Música sense dins. Molts de vosaltres recordeu un grup català emblemàtic, xarango, avui sonen amb aquest Músics de Carrer. Vaig caminant com el Firaire, pres del seu ball sota els estels, des de la Barcelona al caire, canten sirenes que en són rebels. Duc els tambors d'un mar en ruïnes, sóc pastor arran de tot un cil, sempre a punt per robar la lluna. i el meu. Oi, oi, oi, oi, oi, oi, oi, oi, oi. Oi, oi, oi, oi, oi. Jo soc músic de carrer, oi, oi, oi, oi, oi. Del temps pas soc tita llaire, oi, oi, oi, oi, oi. Deixo l'alegria a l'aire, oi, oi, oi, oi, oi, oi, per quan vulguis parar el temps. Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! S'ahiré! Fins demà! Fins demà! Fins demà! important. Parlem una miqueta sobre aquest projecte. D'on va sorgir aquest projecte Paràsits, el musical, que s'estrena al Teatre Quitània avui al vespre? Doncs, Paràsits surt amb la companyia Kairos, que és una companyia que jo vaig fundar amb l'altra codirectora artística, que és la Miluna. L'any 2021 perquè ens vam trobar que les dues ens estàvem formant en teatre musical i teníem la necessitat de fons musicals que per tipus de format no encaixaven a les escoles, que és un tipus de teatre com més social i com amb temàtiques més actuals i aleshores vam decidir fundar la companyia per poder fer aquests projectes i quan ens trobem com el moment de decidir quin és el futur musical que fèiem jo vaig recordar aquest musical que ja s'havia fet al Teatre Regina el 2017 i el 2018 i l'hi vaig ensenyar i ens va agradar molt i doncs fins aquí ens van fer una sessió dels drets i doncs aquí estem tornant a fer aquest musical tan bonic. Que bé. I de què va aquest musical? Expliqueu-nos una miqueta. Doncs Paràsits, el musical està basat en una història real és una història de ficció però basada en uns personatges i en unes accions que van passar en realitat a l'Alemanya nazi de la dècada del 1940 i narra la història d'un grup de joves real que va existir que són els pirates d'Edelbaix que són un grup de joves de la ciutat de Colònia que van decidir combatre el règim nazi amb les seves cançons i els seus poemes d'amor. Val. La premissa d'entrada és interessant. Sí. Sí que ho és. Perquè té una part històrica però també té una part humana, no? Que és bonic. Exacte. També és el punt de... O sigui, sí que molts dels personatges de l'obra són reals i hi ha els seus testimonis però hi ha trames que evidentment són ficcionades però perquè si això hagués passat realment que segurament va passar però és que no podria haver quedat registrat. O sigui, l'obra i el guió s'ha escrit molt en part dels testimonis doncs de quan els detenien la gesta o coses així però hi ha moltes coses que evidentment no quedaven escrites en aquests testimonis. Clar. Al final també l'obra el que acaba plantejant és la qüestió de la violència, no? Si la violència només es pot combatre amb violència. Com respondríeu a aquesta pregunta després d'haver preparat l'obra? Jo personalment aquest és un tema que es debat molt dins de l'obra i de fet és un dels temes que crea més debat entre els personatges sobre si combatre la violència amb més violència o amb pau i amb cançons, que és l'altra alternativa. Jo després de fer aquesta obra durant dos anys ja fa que l'assegem crec que ha quedat bastant clarins de la companyia que l'única solució possible per combatre la violència no és amb més violència sinó amb les cançons, amb la paraula perquè al final la paraula sempre és l'arma més poderosa que tenim els humans. Exacte, i també que ens estem adonant i cada vegada, sí, és això, vam començar fa dos anys i ens estem adonant que cada vegada més sovint estem assajant i surten notícies de coses que ens resonen completament amb el que estem explicant i que al final nosaltres estem explicant un ésser de l'estat de la Guerra Mundial i que les temàtiques que, sí, que el que es qüestionen els nostres personatges ens ho qüestionem nosaltres com a persones també actualment perquè són temes que tornen malauradament a estar super en boca de tothom perquè és que està passant molt avui en dia. Paràsits és un musical sobre la rebeldia, sobre l'amistat la lluita d'una joventut que es nega a callar i ara la meva pregunta és en quina mesura creieu que aquest musical és una reflexió sobre la joventut com a motor de canvi? Perquè al final també és una qüestió que s'està posant a sobre de la taula avui dia en la situació que veiem del panorama mundial com tu comentaves, Lara, que al final realment també a vegades se'ns veu als joves com bueno, fan el que poden, no? Però realment moltes vegades crec que d'alguna forma s'infravalora el que poden arribar a fer els joves. Jo crec que sí, que totalment, o sigui, per allò bo i per allò dolent estem veient que al final som els nostres els que pugem són les noves generacions que acabaran agafant tot el que està sembrant i tot el que ens estan deixant ho acabarem agafant nosaltres i crec que és això que es parla molt de generació de cristal i de tot això però al final jo crec que estem lluitant molt i per tornar que les coses, si som una generació opino molt conscient del que està passant i d'on estem anant. Sí, a més, també és un musical que jo crec que apela molt com a les companyies joves i a tots els intèrprets joves amb ganes d'explicar aquestes històries i que puguin fer servir també aquest material com per entrar dins del món professional de la interpretació i poder explicar aquestes històries. Aquest musical es va estrenar l'any 2017 per una companyia molt jove i tots els integrants d'aquella companyia ara mateix estan treballant en grans projectes i som nosaltres, que som els actors i actrius que estem pujant, que hem tornat a agafar aquesta història i tornem a portar-la a un teatre. I pel que fa a les cançons, són cançons originals, són versions... Explica'n'uns una mica com funciona el llibret del musical. Doncs, el llibret, el que és el guió és de la Sílvia Navarro i Jordi Ramoneda i totes les lletres i les cançons són d'Eduard Tenes. Aleshores, sí que és tot, és un musical original, tot en català i les cançons, la majoria sí que són totes inventades, sí que hi ha una que la toquem en directe, que es diu La guerra de Shanghai, que aquesta sí que és una cançó real, evidentment adaptada i traduïda, perquè no està a alemany, està en català, però és una cançó que un dels pirates, que també és un dels nostres personatges, la va gravar quan ell va ser gran i va acabar la guerra i és una cançó que es pot buscar. Carai! Sí, en aquest sentit, crec que és molt important l'exercici que els creadors del musical van fer fa uns anys de rescatar tot aquest material, tots aquests poemes que van deixar els pirates d'Edelbaix reals i poder traduir primer i musicar tots aquests poemes. trobo que és una manera molt bonica de reviure la història i tot el que va passar. I de quina manera creieu que aquesta obra pot inspirar el públic d'avui dia sobre la resistència, els ideals, el compromís? És a dir, quan ve el públic a veure-us, què creieu que és amb el que es queda? Jo crec que amb la força i les ganes de lluitar i de no quedar-te callat davant d'una situació que no vols aguantar i de ser fidel als teus ideals i de lluitar pel que vols aconseguir. O sigui, crec que és un musical que és dramàtic però surts amb esperança i amb ganes de canviar el món i menjar-te el món perquè no vols que es torni a repetir la història. Exacte, al final el lema del musical és al final qui escriu la història? El qui lluita o el qui no fa res? I esperem que la gent vingui al teatre i tingui ganes de lluitar en comptes de no fer res. Clar, no, al final és això, no? El teatre ha de ser també un espai de diàleg amb el públic però també que faci repensar al públic aquella visió que tenia abans d'entrar a la sala i en aquest sentit vosaltres teniu aquesta responsabilitat. Com heu viscut el procés de creació del projecte? Doncs al final nosaltres ens va arribar un material que ja estava fet però vam voler... Sí, és un material que estava molt ben fet i respectava moltíssim però nosaltres vam voler fer la nostra... O sigui, ja que ens van donar aquesta llibertat tan gran vam voler fer tota una versió nostra evidentment, doncs, mantenint el que era el seu material. Aleshores, vam agafar una directora escènica perquè ets al Teatre Quitània, que es dius Anna Carbonell que ella ens ha gerat com tota la part actoral i escènica i una directora musical que sí que ens ha acompanyat des del principi que és l'Arola Alvesa. Aleshores, conjuntament, hem intentat construir com una atmosfera nova i ha sigut, sobretot, sobretot ara que també va venir una historiadora i vam fer molta més recerca perquè salt com a la Quitània de tot el llegat que ens havien deixat els pirates vam intentar ser com molt més curosos històricament i mantenir al màxim tot el que teníem d'ells és el que tu has dit, o sigui, tenim la responsabilitat d'explicar la seva història perquè, bé, ells, els pirates se'ls va tractar com a terroristes fins fa molt poc i se'ls tracten així i al final nosaltres també crec que sentim una responsabilitat d'explicar la seva història perquè ells eren un grup que, al no tenir diners i al no ser de famílies bones és que han passat a l'oblid hi ha molts altres grups de resistència que són coneguts i ells s'han oblidat Aleshores, doncs, això jo crec I crec que el fet que entres sin historiadores i entres gent que realment va portar molt el projecte ha fet que haguem pres decisions, sobretot a nivell de vestuari a nivell de quines paraules dir en les escenes i com fer-ho com tot molt més acurat a la realitat crec que en aquest cas nosaltres, en comptes de crear de zero una història que és el que acostuma a passar al teatre nosaltres hem entrat en una història i a partir d'aquí ens hem fet els personatges nostres Clar, jo suposo que ara mateix a poques hores d'estrenar degeu tenir un sentiment de responsabilitat brutal, no? del sentit de voler-ho fer bé, de voler sortir i petar-ho però també un sentit de responsabilitat per l'actualitat que deu tenir el text, no? perquè al final encara que sigui una història doncs que va passar fa cint anys els temps estan tan canviants i el radicalisme és tan a l'ordre del dia que d'alguna forma tot us deu ressonar molt el que està passant actualment al món Exacte, al final és un musical que parla de combatre els delictes d'odi de combatre les idees més extremistes que tenten contra la llibertat de les persones i això són temes candents que veiem a les notícies per tant, crec que també és important la reflexió de dir 1940 passava, 2025 també aleshores en aquest sentit crec que la nostra missió és com molt clara de dir-li a la gent doncs si no volem acabar com acaben els nostres personatges crec que tenim un gran sentit de responsabilitat i també que o sigui, sense anar més lluny si aquest musical s'estigués fent en algun altre país no l'haguessin pogut fer o sigui, ens l'haguessin prohibit i estem parlant d'actualment o sigui, en països democràtics aquest musical no es podria fer perquè ens l'haguessin prohibit i creiem que això és super greu que el teatre és una de les eines de lluita més importants que tenim i que el teatre és cultura, és tradició, ho és tot i que pensem que prohibir el teatre és prohibir-ho tot Totalment, totalment de fet ho hem vist aquí, per desgràcia, a Espanya exacte com es tancaven teatres com d'alguna forma també es bloquejaven projectes teatrals a València ho vam veure fa cosa d'un parell d'anys vull dir, són situacions massa actuals i que realment són esfereïdores perquè dius, ostres, estava en llum d'això i ara de cop i volta és que estem tornant molt d'alguna manera crec que també l'objectiu que té el teatre és el de que la gent s'hi torni a enganxar perquè al final és un espai on vosaltres oferiu una proposta de debatre una proposta que genera un espai de debatre de diàleg consensuat amb cert respecte no sé si m'explico vull dir, al final vosaltres plantegeu temes que d'alguna manera vosaltres i qualsevol teatre de Barcelona al final acaba proposant projectes però que sempre, des d'això des de la cordialitat del respecte de la diferència d'opiniors que pugui tenir el públic amb vosaltres i és molt interessant i crec que també és una llàstima tot i que a Barcelona tinc la sensació que cada vegada més gràcies a projectes com Cultura Jove o projectes que impulsen una mica més el teatre per la gent jove tinc la sensació que cada vegada més la gent jove s'està implicant en el teatre però encara hi ha un cert nivell de poc moviment d'alguna manera i crec que això des de produccions com la vostra produccions juvenils heu d'impulsar que que la gent jove doncs vagi al teatre per cultivar-se també culturalment i que vegi doncs que que els arguments d'odi en un teatre per exemple no tenen cabuda no? Exacte totalment o sigui és un problema que ens estem trobant que la gent jove costa molt que vagi al teatre però també perquè hi ha molt molt de del que es pensa que és el teatre que no és realment i no tant està passant a més sent un musical o sigui nosaltres sempre un musical però s'allunya de qualsevol tipus de brilli brilli amb el que està associat i costa molt però també jo crec que un problema encara més gran que els joves no vagin als teatres és que no se'ns permet als joves arribar als teatres o sigui tenint aquest altaveu i nosaltres també volem reivindicar el difícil que som com a companyia joves i liderades per dues noies el que és impossible que és que et prenguin en sèrio i que et facin cas crec que al ser persones joves és superdifícil poder arribar a aquests llocs i nosaltres estem molt agraïds amb el Teatre Quitània perquè a més hem confiat en nosaltres perquè és molt complicat per les noves generacions que en parlàvem abans que pugem que ens facin cas i ens escoltin nosaltres tenim molt de talent no només nosaltres, moltes companyies joves amb moltíssim de talent, amb propostes boníssimes i que mereixem que també ens escoltin a nosaltres, no només a la gent que porta grans produccions i milions d'heures en produccions Ara que obres el malol, ara aprofitaré també per trencar una llança a favor vostra perquè realment és així vull dir, jo també he treballat en el món del teatre i realment és molt complexa, no? Podem veure grans ciutats com Madrid, com Londres que tenen diferents anilles, no? L'anilla diguéssim, més per dir-ho d'alguna manera, perquè així la gent ens entendrà, no? La gent que no estigui bolcada en el món del teatre, l'anilla Broadway no? I a Love Broadway i tothom pot viure d'una forma diguéssim, més o menys digna i ningú es trepitja amb ningú, no? A Barcelona, en canvi, això no passa si no tens una gran producció si no estàs en un Coliseum, si no estàs en un Tíbol i si no estàs en un Liceu sembla que no tinguis forat, no? I això és molt trist perquè els petits teatres i això és real els petits teatres a les grans ciutats arreu d'Europa i a fora d'Europa poden viure poden viure i conviuen amb els grans teatres en canvi aquí a Barcelona sembla que ens costi no creieu? Sí, exacte. Nosaltres durant aquests dos anys que fa que estem movent el projecte l'hem estat movent per centres cívics que al final estem molt agraïts de l'espai i de les oportunitats que ens han donat però sí que és veritat que a nivell professional no ens han donat una possibilitat de poder treure'n benefici o simplement de poder permetre'ns pagar els sous dels actors ara hem pogut passar al Teatre Quitània que és un primer pas però sí que és veritat que ens ha costat molt ha sigut molt difícil i també a nivell d'entrades a nivell de publicitat al final tens la sensació que les grans productores juguen amb molta més avantatge perquè és molt car poder moure un projecte endavant és molt difícil també crec que és un bon moment per parlar de l'idioma fer musicals en català sembla que sigui la missió impossible i en canvi nosaltres reivindiquem el Teatre Musical en català i de creació a Barcelona que això és una cosa que potser hauria de ser no hauria d'estar oberta a debat i en canvi de sobte cada vegada veus més produccions que aposten per fer produccions en castellà perquè així no s'entendem tots Bé, perquè així no s'entendem tots i perquè així quan terminen Barcelona me voy a Madrid Exacte Exacte Que això també és un altre Més val fer-la directament en castellà i així no hem de pagar un traductor Efectivament Efectivament és així Nois, hem d'anar tancant l'entrevista però abans m'agradaria que convidéssiu a tots els oients a venir a veure Paràssids al Teatre Aquitània de Barcelona Doncs ens encantaria que hi vinguéssiu estarem del 6 al 15 de juny divendres i dissabtes a les 8 i diumenges a les 6 No hi podeu faltar crec que és una cita a marcar el calendari teatral de Barcelona i recordeu al final qui escriu la història? El qui ve a la Quitània o el qui es queda a casa Doncs jo crec que aquí ve a la Quitània a veure Paràssids del musical L'Ère Alemany Belbonet Gràcies per l'espai d'avui Gràcies per dedicar-nos a aquests minuts Molta merda Que vagi molt bé la funció d'avui aquesta estrena i ens veiem als escenaris molt aviat Moltíssimes gràcies Que vagi bé Adéu-siau Sentiu és la sintonia del Benvinguts Benvolguts i Bentrobats Prepareu-vos a escoltar les interessants entrevistes i les curiositats d'aquí i d'arreu Fem ràdio amable per l'oient tranquil i culturalment curiós Benvinguts Convidat i Amanitat Benvolguts Viatges Història Bentrobats Cultura Tot això ho escoltareu en el Benvinguts Benvolguts i Bentrobats aquí a Ràdio d'Esbert Bits Molt més que nits d'electrònica Bits Ara divendres dissabtes i diumenges a 10 o 11 de la nit Els dimecres a les 10 de la nit Fabricants de Cançons Un programa de converses amb artesans de la paraula cantada amb persones que a prop nostre fabriquen aquests artefactes poètic o musicals que ens fan viatjar o bé amb persones que n'analitzen la seva alquímia Fabricants de Cançons una hora conversant sense presses com si estiguessin prenent una copa sobre cançons aquí a Ràdio d'Esbert el 98.1 de la freqüència modulada un programa conduït i realitzat perquè us parla m'han de us anys amb tots vosaltres veus de la parròquia compartim notícies actualitat experiències socials i espiritualitat ens pots escoltar dimecres a dos quarts de vuit del vespre amb repetició els dissabtes a dos quarts de dotze del matí veus de la parròquia i seguim aquí al 98.1 FM avui el ritme no s'atura hem començat parlant de paràsits del musical amb l'Abel i la Lara i marxem ara directament a parlar de nutrició dietètica amb l'Elvira Sánchez que ja la tenim al telèfon Elvira bona tarda hola bona tarda feliz viernes com estàs? verdad que sí es que claro ya pensé que lo dije el otro día ya se me olvidó escolta que et vam tenir dimecres amb un especial que vam fer a menjar ambigata com et vas sentir a l'espai de ciència? oh muy bien y salsa además que me daban material para hablar sí material y minutos que yo a veces te robo minutos y él te daba minutos que eso está muy bien también lo que pasa que abro todas las puertas y algo de viento corre algo de pero cuando sea más adelante supongo que no pero bueno aquí lo importante es mantenernos hidratados recordar que ahora empiezan los calores y que no tenemos que esperar a tener sed para tomar agua sino que tomar agua y muy importante alternarlos con agua que tenga algo de limón sal y un poco de azúcar o bebidas isotónicas ¿vale? para poder rehidratarnos completamente y restablecer aquellos minerales que perdemos a través del sudor doncs molt bé fet aquest apunt ara marxem a parlar sobre un tema molt interessant avui marxem a parlar del picoteig i la gana el picoteo això que ens agrada tant d'anar picotejant entre hores que a vegades doncs també és una moneda de doble cara no? perquè clar a veure què piquem si piquem productes ultraprocessats o piquem cosetes doncs més o menys saludables no? Elvira per on voldries començar? Bueno yo quería comenzar por el hecho de que el picoteo tenemos que tener muy muy muy claro que no es solo falta de voluntad no es tan simple es decir no no es que tú picoteas porque tú tienes esa falta de voluntad no es tan simple mira hay muchas causas para el picoteo vale la primera es el hambre emocional una de las cosas que quiero que los oyentes se den cuenta que el picoteo siempre comienza cuando estamos en casa cuando el cerebro dice ya estoy en casa estoy tranquilo estoy relajado ahora todo el estrés que me has hecho pasar durante el día porque has pensado o has tenido un problema pues entonces ahora necesito que me compenses y entonces vas a ir a buscar en la nevera o en el almacenaje aquello que seguramente tenías olvidado que tenías guardado vale entonces este es una parte del picoteo entonces la segunda parte del picoteo puede ser que evidentemente si yo llego a casa y no sé lo que voy a comer mientras que me lo piensa voy picoteando y esto es debido básicamente a porque llegamos con hambre a cada una de las comidas y una falta de planificación que hace que realmente vacíes la nevera por donde no debes de acuerdo porque cuando llegamos con hambre lo que buscamos es saciar el hambre el hambre real es una cosa que vamos a hacer con una manzana vale el hambre emocional lo vamos a hacer con aquello que sea más gustoso salado dulce un helado un chocolate una patata chips una cerveza vale entonces también es importante entender que hay una gran diferenciación sobre todo ahora en verano entre lo que es el hambre y la sed porque la sed también puede producir la misma sensación del hambre entonces siempre sí sí sí qué curioso es importante cuando nosotros tenemos hambre pensar cuándo fue la última vez que vivimos agua si hace mucho tiempo tomemos primero agua y si es sed ya no tendrás más hambre fijo se te calmará esta sensación luego también es cierto que están las malas pasadas que nos juegan los sentidos porque si nosotros tenemos unas patatas chips con una Coca-Cola o un helado con unas galletas pues esto es tentador y si tenemos estos ultraprocesados a fácil disposición evidentemente tendremos tendremos a ir a picotear con esto y aunque no lo creas el último aunque eso es el último también me parece muy importante y curioso que es la falta del descanso ¿por qué? porque básicamente la falta de descanso lo que hace es alterar todas las hormonas que están relacionadas con el apetito que son dos una se llama grelina y la otra se llama leptina ¿vale? entonces piensa que quiero que sean conscientes de que cuando nosotros dormimos mal a la mañana siguiente amanecemos con más hambre claro quiero que sean conscientes de esto ¿no? y si el cansancio se va acumulando pues una manera de tranquilizar el cerebro de que estás cansado es con una comida ¿vale? entonces sé que me vas a hacer una pregunta y te voy a dejar hacerla vale es que pero si no me has visto ¿cómo lo sabías? pues cariño llevamos muchos años juntos ya también es verdad también es verdad muchos años compartiendo un micrófono Elvira mira te me iba a preguntar sobre el que comentabas ahora ¿no? el tema de la gana emocional o la gana para aburrimiento que vendría a ser doncs això de menjar per ansietat estrés costum o hàbit deixa'm deixa'm que et pregunti una cosa perquè jo he sentit molt la frase aquesta de si et ve de gust una poma és que realment tens gana si no potser és una altra cosa això és veritat? sí, sí a ver perquè a més has posat la poma d'exemple a dir que el millor és que va per aquí la cosa no, no porque la diferencia es básicamente aparte de eso es la forma como la comemos cuando tenemos hambre emocional no comemos sino tragamos el hambre emocional no masticas vas comiendo vas comiendo vas comiendo vas comiendo y no tiene un fin hasta que te duele el estómago el hambre real el hambre fisiológica pues si te comes la manzana quedas bien claro o sea piensa que el hambre aparece cuando aparece el hambre el hambre aparece como digo yo siempre en el coche aparece la lucecita roja de la gasolina de la reserva exacto es esta luz cuando nosotros llegamos con esa lucecita roja encendida el cuerpo te va diciendo con síntomas como puede ser por ejemplo te duele la cabeza tienes una sensación de vacío en el estómago te sientes mareado esto es hambre sin embargo cuando tienes hambre emocional no tienes sensaciones fisiológicas solamente es quiero además quiero este alimento eres capaz piensa que las personas con hambre emocional son capaces de si no lo tienen salir a comprarlos no les sirve lo que hay ahí claro pero llavors Elvira ¿això lo podemos sustituir per ejemplo en una práctica de técnicas de regulación emocional això de respirar caminar ¿com va això? es que claro m'has obert aquí un melón es que es un melón interesante no es ningún melón es interesante sí mira yo creo que nosotros una de las cosas que tenemos que ser conscientes que el hambre va a aparecer ¿vale? el hambre va a aparecer cuando el tanque de gasolina nuestro se vacía entonces la primera recomendación que suelo yo hacer para estas personas que tienen para casi todo el mundo pero para las personas que ya reconozco que tienen hambre emocional entonces es hacerle entre tres y cinco comidas ¿vale? de manera de que a cada comida que les correspondan puedan llegar con apetito y como tienes el tanque vacío pues el estómago el cerebro no ve que necesite algo ¿vale? no es llamada no hay una llamada de tengo el estómago vacío y además tengo el estrés no, no tengo estrés pero tengo el estómago lleno ¿vale? entonces hacer entre tres y cinco comidas es importante en los tres principales es muy importante que hayan los tres macronutrientes proteínas, lípidos y carbohidratos en la de los medios tienen que ser compensadas es decir si yo por ejemplo desayuno a las siete y voy a comer a la una pues a las diez podré ponerme o bien un mini bocadillo o bien una fruta un yogur y unos frutos secos si yo por ejemplo en vez de comer a la una como a las dos y media tres pues entonces sobre las doce una poner un tentempié muy ligero que puede ser un puñado de frutos secos puñado muy importante con la mano muy cerradita no con la mano abierta ¿no? entonces siempre les recomiendo mantener la hidratación y siempre cuando la gente le digo que tiene estos ataques de hambre que antes tomen agua es curioso pero si te paras a tomar agua antes el hambre se quita se va disminuyendo ¿vale? entonces mientras que te estás sumando este vaso de agua es muy importante preguntarte ¿esa hambre que tengo yo se debe a qué? he tenido problemas en mi casa he tenido problemas en el trabajo estoy aburrido estoy ansioso estoy triste y solamente es pararse unos minutos a sentir ¿vale? a sentir ¿por qué tienes esa hambre? que después cuando muchas veces muchas personas cuando aprenden a entender que es un hambre emocional y que no es hambre fisiológica pues hay técnicas de meditación de respiración de despistar a lo que hagas a partir del vaso de agua y volver a otra cosa ¿vale? pero esto es poco a poco pensando y trabajando y entonces es también importante que si nosotros tenemos en nuestra despensa llena de bollerías de chucherías de alimentos procesados es muy fácil ¿vale? que teniendo hambre exacto teniendo hambre vas a comer cualquier cosa y lo primero que vas a comer es esto ¿vale? entonces es importante por ejemplo tener fruta tener frutos naturales que no fritos ¿vale? tener yogures o kéfir ¿de acuerdo? tener gelatina si te gustan gelatinas de garagar ¿de acuerdo? con sabores entonces pues helados hechos en tu casa o galletas o bizcotes que tú haces de avena y frutos secos ¿vale? has estat dient coses també Elvira que estan molt enfocades en l'estiu ¿no? perquè ens deies la gelatina ens deies els gelats que al final són tentempiés són picotejos que d'alguna forma doncs ara venen de gust ¿no? són snacks refrescants també hombre porque si te lo hago en invierno todo el mundo va a decir puf esto no me lo como obra claro claro m'ofrecerías otra cosa per invierno claro así que entonces lo otro que yo siempre recomiendo es que entender que el tiempo que no descansamos no lo recuperamos es importante que entendamos que a nosotros la hormona de cortisol está funcionando todo el día pero en un momento de la noche necesita ser activada para poder activar ciertos procesos metabólicos y si durante ese tiempo nosotros estamos despiertos el cortisol va a hacer que vayas a comer ¿vale? entonces el respetar unos horarios de descanso es importantísimo y evidentemente la desconexión digital y de TV porque piensa que tú eso te n'anam a preguntar porque he llegit tan bien en un article que parla sobre las horas largas delante de la pantalla ¿això también nos puede afectar? claro porque tú a ver tú piensa ahora si yo por ejemplo soy muy me encanta ver el televisor pero para criticar las propagandas ¿no? no a mí esto que hablen de política pues me molesta porque esto no es política no es nada esto parece un programa de salvacer quien pueda o caiga quien caiga no sé cómo se llamaba este programa entonces no esto no pero sin embargo las propagandas sí que me dicen algo porque si se fijan ahora están enfocadas al disfrute entonces te dicen a ti ¿con qué disfrutas con Coca-Cola? claro ¿con qué disfrutas? la cervecita en la playa entonces eres feliz ¿no? tú no vas a ser feliz con la Coca-Cola no vas a ser feliz con la con la con la cerveza tú vas a ser feliz cuando tú estás bien contigo mismo claro però ara les publicitats es dediquen a això ara per exemple vaig llegir no fa gaire que Shane aquesta marca de moda ha estat denunciada per precisament això perquè els comunicats que genera amb els seus clients són de d'arrepentiment en plan has deixat això a la cistella segur que et vols perdre l'oportunitat o segur que vols perdre l'oportunitat d'estalviar al final també estan jugant una mica amb tu amb les teves emocions efectivament sí efectivament entonces piensa que las propagandas están orientadas para generar una necesidad ¿vale? entonces aquí lo que tenemos que pararnos es ser conscientes de que la felicidad no nos la va a dar ni una pieza de ropa ni un coche nuevo ni un viaje ni un refresco ni un alimento la felicidad la felicidad viene dada básicamente con lo bien que estés contigo mismo ¿vale? no con el medio contigo mismo porque esto te va a representar lo que hagas tú con el medio pero si no estás contento contigo mismo piensa que puedes comprar todo de Shine puedes comprar tomarte toda la Coca-Cola que quieras puedes hacer los viajes que quieras que siempre vas a sentir un vacío pero el vacío no es porque el producto el producto no te va a llenar ese hueco lo que tú estás buscando es otro tipo de estímulo de emoción que la tienes dentro de ti no está fuera Clar sí, sí, totalment Elvira a dos minuts i mig d'acabar la secció un petit resum del més important perquè al final no es tracta de deixar de picar sinó d'entendre que el que fem és per algun motiu i també que hem de triar una mica millor Mira yo creo que aquí lo que tendríamos que hacer es ser conscientes ¿vale? Cuando tenemos hambre ver los síntomas que tenemos ¿vale? Inclusive las personas que coman con emoción o sea que tengan el hambre emocional pues yo siempre recomiendo lo siguiente estas hambres emocionales son muy difíciles de controlar o sea podrás controlar una y otra no ¿no? Pero cuando las podamos controlar ok ¿vale? Y cuando no lo importante es que los primeros bocados vayan aunque vayan rápido no importa pero los siguientes que vayan muy lento muy lento muy lento porque esto lo que va a hacer es que nuestro cerebro se agote y diga ya no quiero más cuanto más lento más picamos más rápido aparece la sensación de saciedad y esto en el hambre emocional nos va a evitar que comamos que comamos más de lo que bebamos Elvira Sánchez es un placer es un placer como siempre tener el programa los divendres para hablar de nutrición y dietética que tengas un buen fin de semana disfruta muchísimo yo mañana me voy a la playa no sé si tú también pero intenta refrescarte un poco yo estoy castigadita yo estoy castigadita no puedo ir a la playa bueno tengo un oído fastidiado intenta refrescarte un poco ¿vale? eso sí en la ducha que esta calor que esta calor es fastidiosa una abraçada molt gran cuida't molt i ens sentim una setmana evident d'acord? que vagi bé gràcies adeu bon cap de setmana adeu i nosaltres us deixem ara amb els butlletins informatius de les 6 de la tarda amb els butlletins de Catalunya Ràdio i Ràdio d'Esvern i a la segona hora conèixer l'espai d'Eina del Pino on avui parlarem del Electrolatino i també parlarem de cinema amb latí dos por el cine de Carlos Penela fins ara Catalunya Ràdio les notícies de les 6 Bona tarda us informa Sergi Molero El president de l'Aragó Jorge Azcon diu que avui ha parlat amb el president de la Generalitat Salvador Illa sobre el compliment de la sentència del Suprem pel que fa a la sortida del menac de les pintures de Sichena assegura que s'han intercanviat noms de tècnics que poden garantir que el trasllat que el trasllat es pugui fer bé i el més aviat possible Azcon Azcon ho ha dit responent a preguntes dels mitjans de la conferència de presidents autonòmics a Barcelona Nos hemos intercanviado nombres respecto de los técnicos que tienen que encargarse que esa sentencia se cumpla y que además lo haga con todas las medidas de seguridad Yo confío en que el presidente de la Generalitat va a colaborar va a cooperar con el gobierno de Aragón para que esa sentencia se cumpla como no puede ser de otra manera El president aragonés ha afegit que no entén que les peces en qüestió hagin pogut viatjar fins a Londres o Nova York sense problemes tècnics i que ara que han de tornar a l'Aragó des de Catalunya s'hi posi i assegura tot tipus d'inconvenients Més notícies Natàlia Ramon Doncs continua el Vall de Bastons a la sortida de la conferència de presidents autonòmics a Barcelona A més de les crítiques del PP el president castellano Manxec i company de partit de Pedro Sánchez Emiliano García Page també ha carregat contra el president espanyol Com els barons populars García Page també rebutja el pla d'habitatge de la Moncloa Palau de Pedralba Espaula Brujats Bona tarda Sí, bona tarda Emiliano García Page afegeix pressió Pedro Sánchez s'alinea amb els barons del PP i també rebutja l'oferta en habitatge que ha fet aquí el president espanyol Page diu que surt tris i decebut i que la cimera d'avui demostra la trencadissa d'Espanya amb propostes com el finançament singular per a Catalunya que reclama Sánchez que aturi Bueno, yo creo que es evident que si se quiere un nuevo modelo aparte no es para tener menos que los los independentistas que son los que exigen eso sexualment persones grans i grabar-ho tot en vídeo València Alba Barbosa La policia ha pogut identificar i localitzar l'home de 44 anys perquè li han trobat vídeos de caràcter sexual on apareixia amb persones grans El detingut treballava com a auxiliar d'infermeria en una residència de gent d'edat avançada de la comarca de l'Horta i se n'hauria aprofitat per agredir sexualment els residents Se l'acusa de diversos delictes d'agressió sexual i tinença de pornografia infantil Les investigacions continuen obertes no es descarten més víctimes i el detingut sense antecedents passarà a les pròximes hores a disposició judicial Segona jornada del Festival Primavera Sound al recinte del Parc del Fòrum amb caps de cartell aquesta nit com Sabrina Carpenter Beach House o Stereolab Aquesta tarda el públic podrà veure actuacions de formacions catalanes com Fades fetes fries o Hill Barcelona Òscar Callau Bona tarda La primera actuació d'aquesta tarda al Primavera ha estat de la banda Hill un quartet de músics catalans que fa indie pop de guitarras distorsionades molt distorsionades un so molt dels anys 90 que pot recordar Pixis de Cheese de Sant Maritxen o Slow Dive L'Edo Mató baixista del grup ens explica les seves sensacions en poder tocar en aquest petit escenari Significa molt perquè creiem que l'estil de música de la Primavera encaixa molt bé amb el nostre per nosaltres és un regal tocar aquí ja s'aquí a les 4 i mitja pensàvem que no hi hauria ningú però ja s'ha fet una mica de gent que ens ha animat molt i estem molt contents La resta de la banda la formen la Laia Veí el Dani Ambrosí i el Raúl Pérez es van unir com a grup a la fàbrica de creació de la Fabra i Coats de Barcelona procedents de grups de l'Underground català com Win Atlas North Estate One i Glitter House van debutar el 2024 amb el disc De Shiver El trànsit equip viari Mariluz García bona tarda Hola, bona tarda destaquem que hi ha tallada la P7 entre Cambrils i Montroig del Camp en direcció Castelló perquè un camió ha fet la tisora i ha quedat travessat s'estan fent desviaments per l'autovia A7 a la sortida 35 de moment hi ha uns 4 km de Coa encara 11 km de lentitud i aturades a la mateixa P7 de Santa Margarida i als Monjos a la Granada del Penedès en direcció Girona hi ha dos carrils tallats per retirar un camió accidentat aquest matí també coas destacables a la mateixa P7 a Castellbisbal de Martorell a Castellbí de Rosanes direcció Tarragona i 11 km des de lentitud i aturades de Santa Perpètua de Mogoda Montornès del Vallès direcció Girona força congestionades també les rondes de Barcelona en direcció al nostre Trinitat sobretot la ronda litoral Mariluz García Equip Viari de Catalunya Ràdio Tot seguit les notícies de Sant Just Bona tarda us informa Mariona Sales Vilanova El dimecres 11 de juny la Taneu de Sant Just organitza la presentació del llibre Una franja daurada entre els ulls de Pilar Carseller L'acte se celebrarà a les 7 del vespre a la sala del cinquantenari La sessió comptarà amb la participació de l'autora i de l'escriptora Imma Periques que conduirà la conversa Totes dues parlaran sobre el contingut del llibre i el seu procés de creació L'activitat és gratuïta i oberta a tothom i compta amb la col·laboració de la llibreria que el llibre té La proposta s'emmarca dins de les activitats literàries impulsades per la Taneu al municipi Aquest dijous 12 de juny al celler de Can Ginestà serà l'escenari d'una xerrada a càrrec dels artistes participants en l'exposició gravats L'acte començarà a les 7 del vespre i és organitzat per l'Ajuntament de Sant Jus La trobada vol reivindicar el gravat com una disciplina artística viva i plena de possibilitats Els artistes parlaran tant de tècniques clàssiques com l'aigua fort l'aigua tinta o la xilografia com també de mètodes més recents o experimentals com el fotogravat el mocolito el col·làgraf o l'estampació d'aquarel·la sobre planxa de serigrafia La sessió s'obre també amb un espai de diàleg amb el públic amb l'objectiu de posar en valor la diversitat tècnica i expressiva d'aquesta pràctica artística El Centre de Formació de Persones Adultes de Sant Just ha ampliat l'oferta educativa pel proper curs amb novetats destacades com la incorporació del nivell avançat de competències digitals nous grups de castellà per persones estrangeres i una ampliació de la formació instrumental Així ho ha explicat la directora del centre Lorena Salgado en una entrevista a Ràdio d'Esvern on també ha sorprallat que es mantindran els cursos d'anglès en diversos nivells que continuen sent una de les opcions més sol·licitades Una de les novetats és la incorporació de tallers de capacitació digital de 15 hores finançats amb fons europeus i orientats especialment a la gent gran Salgado ha explicat que tot i la supressió del curs de graduat en educació secundària per la baixa demanda el centre ha apostat per reforçar aquells àmbits que tenen més demanda com les llengües estrangeres i la informàtica amb grups disponibles tant al matí com a la tarda Podeu escoltar l'entrevista completa al podcast que trobareu a la pàgina web de Ràdio d'Esvern I això ha estat tot Tornem amb tota l'actualitat Sant Justenca a l'informatiu complet de les 7 de la tarda Fins ara I tornem una tarda més encendre-li els micròfons de la casa a l'Aina del Pino que ens acompanya des de la primera temporada del Refugi i que avui ens porta un programa molt especial sabeu que des d'aquesta mateixa temporada des d'aquesta segona temporada del Refugi ens porta l'especial Música per Gèneres la temporada passada ja havia hagut algun amago de fer algun programa musical de fet havien estat més per dècades però aquesta vegada ens deleita amb un nou especial de Música per Gèneres Aina, bona tarda com estàs? Bona tarda Dani doncs la veritat molt bé i avui bueno és que ja està començant l'estiu per tant he portat l'últim gènere d'aquesta temporada que jo crec que va bastant lligat així que avui porto un dels gèneres més populars a Espanya i a Llatinoamèrica durant l'època dels 2000-2015 que és reconegut com l'electro-latino és un gènere que va ser brutal guai eh ja la tenim aquí la primera música la primera cançó del dia la teta la té tan fuerte que me hace perder el control si quieres fuego yo juego si quieres todo te lo entrego con una condición si juegas conmigo que sea en mi cama yo seré tu diablido hasta por la mañana tú me tienes ganas yo te tengo ganas mi angelito sin alas échame a volar i comencem amb aquest angelito sin alas explica'ns una mica l'origen de la música electro-latina doncs la música electro-latina és un gènere musical que fusiona ritmes tradicionals latinoamericans com podria ser la salsa la cúmbia o el riquetón amb sons i estructures pròpies de la música electrònica i la música com dance music va sorgir a finals del segle XX i a principis del XXI gràcies sobretot a la globalització musical i a l'accés a noves tecnologies de producció com podrien ser els sintetjadors o els samplers ens anem a la següent cançó aquest gènere és un dels meus preferits i sempre quan arriba l'estiu típica cançó que sempre fiquem per tant avui anirem amb aquesta segona cançó que és Rayos de sol de José de Rico arrays atletam i-bâció em e-bâció Escúchame mami linda Este tiempo que te ando buscando Hoy lo que te quiero yo decir Para decirte muchas cosas Escúchame cosa bella Tú sabes que me vuelves loco Lo que yo siento por ti Mami, mami De Rigo Dile que seguimos vacilando Mami Ok Quiero rayos de azul Tumbados en la arena Y ver como se ponen Que el dorado hay morena Ahora sí Quiero rayos de azul Tumbados en la arena Y ver como se ponen Que el dorado hay morena Quiero rayos de azul Tumbados en la arena Y ver como se ponen Que el dorado hay morena Mamita loca Cosita linda Escolta'm, això és un clàssic de les verbenes de pueblo, no? De les festes així pueblerines Cada cop i volta s'arrenca a ballar amb aquest tipus de música A més amb aquest especial Extensed Version Que us hem portat avui aquí al refugi Que està més mixejada I més preparada per la festa, pel ball I què és el que t'agrada d'aquest tipus de música, Aina? Doncs jo crec que és el tema que és festiu És una música molt viva Amb molts canvis de ritmes Diguéssim com Bueno, no són tampoc cançons, diguéssim Molt masclistes ni coses així Com el que trobem ara El reggaeton Sí, però també el trap, no? Sí Per tant, no són lletres tampoc Jo crec que pel tema de l'evolució, no? Perquè, o sigui, el reggaeton i tal són posteriors Per tant Doncs això va sortir més bé com Màxim representat que va ser Juan Magán Doncs jo penso que És un gènere com Bastant divers Molt de festa Molt típic que posaven Quan hi havia festes Majors o el que fos Per tant, sento que és com Que engloba a tothom Tothom s'ho pot passar bé I és bastant divertit I jo crec que per tot tipus de gèneres Perdó, de persones de rancs d'edat i tal Per tant, crec que està molt bé Sí Molt bé Doncs aquests ratllos de sol de José Rico Que sonen aquí a Ràdio d'Svern Explica'ns una miqueta també els instruments i els sons característics Jo crec que ja ho hem pogut anar intuint Al llarg d'aquestes dues primeres cançons que hem escoltat Aquest Angelito Sinales i aquests ratllos de sol Però senzillament Doncs el ritme electrolatí Té uns instruments clau Que no acostumen a fallar les cançons La música electroillatina Combina instruments electrònics Com poden ser sintetitzadors Les caixes de ritme i els samples Sons propis de la música llatina Com són les percussions Que podem utilitzar instruments com les congas O els bongos I de vegades s'utilitzen guitarres espanyoles O instruments de vent El seu so es caracteritza per ritmes marcats Vases repetitives L'ús d'efectes digitals Que creen ambients festius i dinàmics I és habitual escoltar-hi veus processades Amb autotune O filtres per potenciar-ne El caràcter modern i veiable També s'utilitza una lletra bastant global Senzilla No es compliquen gaire No són poetes Exacte No són aquí l'orca Per tant Per això jo crec que Té aquest públic tan extens I ens anem a la següent cançó Que És que això Clar Tot aquest programa em recorda moltíssim A tota la meva infància I a tot el que jo he viscut Als estius Perquè va ser com la dècada On jo doncs estava creixent i tal Per tant Aquesta cançó Jo crec que és un himne Literalment Jo crec que Tota la gent que li agrada aquest gènere Ho reconeix Si ho posen a la discoteca I és Oye niña De a extreït Oye niña te digo una cosita Y és que se te ve linda Y quiero conocerte Perdona mi atrevimiento Pero no puedo dejar que te vaya Y es que ella es tan hermosa Que ya no pienso en otra cosa Ella es sencilla y parece una diosa La flor más hermosa La flor más hermosa que vi Te regaló una noche de esas Que tú sueñas Que nunca te olvides de mí Te haré volar a las estrellas Y ahora verás que nací para estar junto a ti Yo por ti me siento Eu, eh, eh, eh, eh Cuando te miro Me, eh, eh, eh, eh Cuando estoy contigo Me, eh, eh, eh, eh Vuelo al infinito Y así Yo por ti me siento Me, eh, eh, eh Cuando te miro Me, eh, eh, eh Cuando estoy contigo Me, eh, eh, eh Vuelo al infinito Por ti Hey yo, X, R, Y, Z La Liga Music Da, da, da, Brooke Tú lo sabes, si tú estás pa' mí Yo si estoy pa' ti, para el tiempo y aprovéchalo Juguemos un juego Tal solo de dos, hasta que salga el sol La temperatura y sube, sube hasta las nubes Como tú ves, si nos vamos y ahora juntos Nos pegamos y ahora niñas Si quieres, te regalo una noche De esas que tú sueñas Para que nunca te olvides de mí Te haré volar a las estrellas Y ahora verás que nací para estar junto a ti Yo por ti me siento Eh, eh, eh, eh, eh Cuando te miro Eh, eh, eh, eh Cuando estoy contigo Eh, eh, eh, eh Vuelo al infinito Y así Yo por ti me siento Eh, eh, eh, eh Cuando te miro Eh, eh, eh, eh Cuando estoy contigo Eh, eh, eh, eh Bueno al infinito Por ti Oye, niña Te digo una cosita I seguim a les tardes de ràdio Després en seguim al Refugia Avui amb aquest especial electro latino L'espai de Conèixet Amb l'Aina del Pino Escolta, aviam Tenim abans de les lletres Aquí tampoc s'han trencat molt el cap, eh Amb la lletra No, no, no Amb el E, E, E, E Aquest fan mitja cançó, eh Fan mitja cançó amb l'E, E, E Bueno, també hem d'entendre una mica el context, no D'aquesta música Que és una música, doncs això Per aixecar els ànims Ballable Això a les classes de Zumba Lo peta, no Per exemple En una classe de Zumba Amb això És brutal Sí Però parlem ara una miqueta més D'aquest gènere I dels referents Perquè has dit algun nom abans I crec que ja Podem Podem intuir cap on va la cosa, no Juan Magan, per exemple Deies que és un dels principals Amb els ambaixadors d'aquest gènere Parla'ns una mica també Respecte a això Perquè crec que també Doncs hi haurà altres noms Que ens sonin Doncs entre els principals Els referents de l'electroillatina Hi trobem artistes com Tu dius Juan Magan Considerat, doncs Un pioner del gènere I t'he de dir una cosa Vaig anar a una classe De Zumba Sí On el DJ que posava la música Era Juan Magan En sèrio? T'ho juro Amb 12 anys o així Ma mare em va portar A un Zumba solidari Ah? I pinxava Ostres Que curios O sigui I clar Per mi La millor experiència de la meva vida Que bo Clar, ets molt petita Potser no te'n recordes No, no Sí que me'n recordo Perquè jo era molt, molt, molt fan I jo me'n recordo De ballar A les classes d'Aeròbic Les seves cançons Zumba solidari Amb el Juan Magan T'ho juro On hem arribat, eh? On hem arribat? Déu-n'hi-do Déu-n'hi-do I doncs Bueno Era una petita anècdota No, no? Molt curiós També em trobem artistes Com Henry Méndez Lucenzo I col·laboracions Amb Don Omar Lucenzo I amb la cançó D'Anza Kuduro Que tothom coneix Home, per suposat Aquests artistes Han sabut barrejar Ritmes tropicals Amb sons electrònics Per arribar A un públic més ampli Tant a Europa Com a Amèrica Llatina I també han col·laborat Amb noms Del propi pop I reggaeton Donant així Visibilitat al gènere I ens anem a continuació Amb la següent cançó Que és Daddy Yankee Com ja estem veient Veiem personatges Diguéssim Espanyols Que Comencen a fer música I fan col·laboracions Amb espanyols O sigui, perdó Amb personatges De Latinoamèrica I es comença a fusionar Una mica les cultures Per tant Aquí portem Un dels millors tamacles Que hi ha en aquest món Ella me levantó Tu me dejas descaer Pero ella me levantó Ya me la toca la mujer Pero ella me levantó Tu me dejas descaer Pero ella me levantó Ya me la toca la mujer Ella me levantó Pero ella me levantó Ella me levantó Me fallaste Abusaste Vacilaste Ella me revivió Me dejaste Te burlaste Ahora es tarde Ella me rescató Limpió mis heridas a tiempo Sanó todo mi sufrimiento Por más que me llore no pienso Romper con esa nena que me dice Pa' si te quiera Llora, nena, llora, llora Viste más como son las cosas Llora, nena, llora, llora Hey, dime tú qué sería ahora Llora, nena, llora, llora La que juega se queda sola Llora, nena, llora, llora Dame Y ese cuento no pase de moda Te quise maquiar el mismo cielo Tú eres mi vida, mamá Te quise maquiar la estrella Pa' no leer Lo nuestro lo echaste por suelo Por el piso, mamá Me levantó la mano de ella Tú me dejas descaer Tú me dejas descaer Ella me levantó Llamaré coca mujer Ella me levantó Tú me dejas descaer Ella me levantó Llamaré coca mujer Eh, eh, eh Ella me levantó Uh, oh, oh Ella me levantó Eh, eh, eh Ella me levantó Llora, nena, llora, llora I si hi ha algú que ens aixeca els ànims a les tardes aquí a Ràdio Desfernes és l'Aina del Pino amb les seves seccions musicals Com recordem, al llarg d'aquesta temporada hem pogut gaudir d'altres espais com el de Frobeat el de música flamenca i avui ens portava aquest especial electro-latino sota el braç i la veritat és que l'estem gaudint moltíssim amb aquestes cançons tan mítiques com aquesta de Daddy Yankee Per on seguim ara, Aina? Doncs a continuació ens anem amb la música i la tècnica A nivell tècnic, la producció electro-latina s'elabora principalment en programes digitals com pot ser DAUS o FL Studio o Ableton Live on es creen bases rítmiques i es processen les veus dels artistes La música segueix estructures pròximes al pop és a dir, fan intro-strofa tornada però amb una espècie d'èmfasis molt marcat en el beat com veiem amb aquesta cançó que sempre és el mateix ritme i també amb el drop per fer-la així més apta pel que fa a les pistes de ball i a les discoteques La combinació entre melodies senzilles i efectes electrònics fa que sigui fàcilment reconeixible i efectiva en l'àmbit comercial En aquesta cançó, per exemple, estem escoltant una base de salsa diguéssim barrejada amb efectes electrònics Sí, sí, amb aquest beat que no para de sonar aquest baix que ens marca molt el tempo i que també és addicte A mi, totes les músiques que tenen una base de percussió pegadiza a mi això em pot em pot, em pot, em pot Bueno, de fet, ara ho expliquem als oients perquè no ens poden veure però quan ha començat a arrencar aquesta cançó estàvem els dos aquí ballant asseguts a la cadira amb els micros apagats ballant com si no hi hagués un demà o sigui que això també fa molt diu molt, diu molt de la cançó I ara cap on anem? Perquè volies parlar també de la influència en els joves Exacte Doncs l'Electrona Llatina ha tingut un gran impacte entre els joves especialment entre els adolescents i adults joves que buscaven aquesta música més festivalera i fàcil de ballar El seu estil desenfadat i amb lletres relacionades amb l'amor, la festa i l'estiu han fet que moltes cançons esdevinguin himnes estivals A més, han influït en la moda i les maneres de relacionar-se Justament, ara per exemple, no ho notem tant però quan justament aquesta música estava en auge, diguéssim doncs sí que es percebia que tothom escoltava això Era com la música dels 2012 fins a 2016 i era com que arribava l'estiu i ja et posaves aquesta música i ja sabies que hi hauria el temacle de, diguéssim Era el mood vereniego Exacte Era la típica cançó que sabies que anava a petar-la i que anava a ser popular i que seria la cançó de l'estiu i ara, si et fixes, la cançó de l'estiu és com variat el que era en aquell moment Sí, sí A continuació ens anem amb una de les cançons que jo crec que m'he vist aquest videoclip 60 cops Estava enamorada d'aquest videoclip M'encantava perquè era com una història d'una noia que crec que era que tenia càncer i un noi i s'agradaven i bueno Carai I bueno, era com una cosa superbonica i tal No me'n recordo molt bé perquè fa temps que no m'ho veig però jo de petita estava molt obsessionada I és la següent cançó que és Me voy enamorando de Chino y Nacho Dos artistes que són molt representatius d'aquest gènere Apenas nos vimos, sé que nos sentimos brutal Y a mí me tiene mal Y tú sonreías, seguro sabías lo que a los dos nos iba a pasar Esta es mi forma de decirte hoy De donde tú me digas voy Me caes bien, sé que yo a ti también ¿Por qué no nos besamos y vemos como vamos? Puedo esperar, si lo quieres pensar Si quieres mientras tanto, me voy enamorando Me voy enamorando Me voy enamorando Me voy enamorando Si quieres te llevo al cine o al cielo Es igual contigo quiero estar Me miras, hablamos, reímos, bailamos Quizás, quizás, la cosa se nos da Me caes bien, sé que yo a ti también ¿Por qué no nos besamos y vemos como vamos? Puedo esperar, si lo quieres pensar Si quieres mientras tanto, me voy enamorando Me voy enamorando Me voy enamorando Me voy enamorando Me voy enamorando Ey, no te sorprendas escuchando a Chino y Nacho Pasando en el estudio junto a los muchachos Sí, Chino y Nacho bebé Pa' que goce tu bella Romántico Sí Pero le metemos brutal Brutal Brutal Brutal, brutal Tú me pareces genial Tú tienes un sueño Un movimiento demasiado animal Tú me provocas un sentimiento de carácter sensual Tú eres una señorita original Wow Usted por la galaxia me tiene volando Yo siento que en la nube estoy acariciando Y es que de ti me voy enamorando Me voy enamorando Me voy enamorando Me voy enamorando Me voy enamorando Me voy enamorando No te sorprendas en mi calor Me voy enamorando Que de mi mundo parece el sol Me voy enamorando A donde vayas contigo hoy I vinga va, amb aquest electro latino que ens porta avui l'eina del pino El pino rima No sé si t'has donat Un conte Però electro latino i l'eina del pino rima I li dóna més energia a aquest especial d'avui Que arriba gairebé a la seva fi Però no us amoïneu Perquè ara A més a més de parlar de les alternatives dins del gènere També faré algunes recomanacions I encara escoltarem més música Per tant Explica'ns una mica aquestes alternatives dins del gènere Perquè encara segueix, no? No és només això Sinó que hi ha molts ventalls i moltes portes per obrir Doncs dins de la electro latina hi ha subestils com sempre I fusions que van des del mood bathroom I que és com un mix entre house i reggaeton També hi ha propostes doncs més suaus i romàntiques Amb influències com poden ser doncs el pop latí Alguns altres artistes combinen també el trap latí O per exemple doncs el tecno tropical Obrint així el gènere a noves sonoritats Aquesta flexibilitat permet que l'electro latina evolucioni I es mantingui rellevant en l'escena musical global Si és veritat que és un gènere que jo sento Que si d'alguna manera no s'ha perdut Perquè sempre ho tenim a Youtube i ho podem tornar a escoltar Que hi ha aplicacions que ho tenen Però si que s'ha perdut aquesta manera de fer música Ara s'ha transformat, s'ha evolucionat I s'han començat a fer doncs També avui dia hi ha música molt guai I hi ha música molt diversa i per tots els rangos de gustos Però si és veritat que justament aquests inicis Amb Henry Méndez, amb Juan Magán O per exemple amb Chino y Nacho Són inicis que jo penso que ja no els tornarem a tenir Com que vas ser màgics Es queden en els records de moltíssimes persones Però si jo penso que Que poden haver coses similars però mai res s'agostarà allò Mai serà com aquell moment, com aquella etapa Aquell estiu que vas viure amb les teves amigues cantant això Per tant, sí que penso que es fan moltes Avui dia fan moltes fusions Per exemple, ara ha sortit l'afrollatí Molt famós també amb artistes com Cap o Belé o Danny Ocean Però si és veritat que sento que es fusionen moltes coses Estem en una època on els gèneres es fusionen De veritat, es fusionen tipus de gèneres que dius En el teu cap com això pot quedar bé i no Però queda bé i està molt guai això de l'experimentació dins de la música I és una mica el que fan els artistes Intentar crear coses noves i és molt guai Però jo crec que com aquest electrollatí mai trobarem La veritat A l'electrollatí dels orígens i que avui l'Aina del Pinó Ens l'ha mostrat amb la seva essència més pura Ara ens portes algunes recomanacions Sí, moltes Que tenen molt bona pinta Per on comencem? Pensem amb la primera Que és El Notre Dame de The Soul Aquest era un artista que et juro que jo vaig escoltar moltíssim Però obsessionada Sí, i t'agradava molt no? Entenc Moltíssim I què és el que t'agradava d'aquest artista? Aquest no era... No era... O sigui, de fet, no va ser ni transcendental diguéssim Tampoc va ser un artista que després d'aquesta cançó, per exemple O altres que té Doncs fos molt famós La veritat és que no O sigui, en aquest moment es va fer famoset Però no va progressar molt més Ja Però m'encantava Mira, mira, escolta, escolta En tu cama está mi nombre Y de una vez revelate Dile que las ganas no se esconden No... Tu cuerpo pide más Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita Están bonita esportiu, no?, amb moltes fites històriques, com el Mundial de la Roja, etcètera, etcètera. I aquesta cançó ens animava molt a tots a seguir creient en l'esport espanyol i amb els jugadors, no?, aquella època que ara estem revivint una mica amb la Minyamal, amb en Gavi, amb tota aquesta generació de nous futbolistes. I la veritat és que aquesta cançó, en el seu moment, va ser molt top. A mi personalment, jo aquesta l'ha ficat, perquè jo et juro, o sigui, jo ja saps que el futbol i jo, poca relació, no?, però si és veritat que és una cançó, jo, bueno, quan escoltava aquest tipus de música, doncs era petita, i el meu germà jugava a futbol. Per tant, jo me'n recordo d'estar a les grades posant-me aquesta cançó mentre es veia el partit del meu germà, saps? Ah, mira. I tinc molt bon record, diguéssim, d'aquella etapa on jo anava cada cap de setmana a veure el meu germà jugar a futbol. Això és Cali i el Dande, amb gol. Miro para el cielo, me mira la gente, para ellos yo soy diferente, los gritos rebotan, la vida de frente, la pelota me grita, te toca, las piernas me ruegan que no, pero el alma me ordena que sí, la vida es así. Y si voy a morir, moriré de primero, sabiendo que soy un guerrero, mis padres me dieron la raza y la vida, ¿qué pasa? No pienso perder en mi casa, yo corro adelante, el cronómetro corre del 90 a 0, no importa, yo sé lo que quiero, persigo el balón con las manos en el corazón, me asustado, me mira al portero, las manos al sol y en mi infierno no impacto certero. ¡Sube la mano y grita gol! Sube la mano y grita gol Sube la música que llega a la fiesta, se pone caliente, la casa está llena de gente, sigue bailando en el aire, se siente el ambiente. Lleva las manos al sol, con el alma grita gol Yeah Sube la mano y grita gol Sube la mano y grita gol Sube la mano y grita gol Calienta en y te aguanta tu aire, no es mi culpa que yo juegue más 4, 5, 6, no es mi culpa, mami, así nací 9, 5, 3, no te miento, yo no sé perder Fuck you, man, siempre gano, ya me acostumbré 9, 2, 3, no es mi culpa, que yo juegue más 4, 5, 6, no es mi culpa, mami, así nací 9, 5, 3, no te miento, yo no sé perder Fuck you, man, siempre gano, ya me acostumbré I amb aquest gol de Cali Andande seguim amb aquest espacial d'ElectroLatino bueno, fabulosa, fabulosa cançó que em recorda molt a èpoques passades a aquella època d'adolescència, com us comentava a l'inici no sé, se't desperten coses, no? perquè dius, ostres, és aquesta música que també ha generat el que tu ets ara, no? Aquell passat i, doncs sí, aquells records d'estar amb els auriculars, escoltant-la pel carrer i de, doncs això, és que té molta energia aquesta cançó sí, sí, no, és molt guai seguim amb una altra que ens portes, que ens presentes és de Sergio Contreras sí, aquesta cançó és l'única que conec d'aquest home però bueno, és una cançó que, és que lamentablement crec que passa una cosa amb l'ElectroLatí és que avui dia, com ja no es fa aquest gènere cada cop que sona una cançó d'aquest tipus a la discoteca t'emociones, és el millor moment de la nit, no? la millor cançó per tant, aquesta cançó és superpopular la posa moltíssim a discoteques com per recordar vells moments i és Princesa de mi cuento Eres mi niña, princesa de mi cuento ay mami dame un beso que me lleve al universo te haré el amor muy lento, esto se hará eterno amar sin argumento, conmigo no habrá dolor yeah, toda la noche pensando en mi cama como hacerte mi princesa amada como cuidar a tu corazón voy a inventar un cuento de dos mami echa pa'ca y ocho pa'ya que cuanto más juntito estemos más bonito serás agarro mis manos con fuerza niña no te pierdas que quiero enseñarte todas las estrellas apóyate en mí yo te daré mucho pum pum pa he inventado una noche para ti para que sepa a mí i ens queden un parell de recomanacions més i la cançó final del programa d'avui d'Electro Latino ara marxem a un clàssic dels clàssics una cançó que és, o sigui, és bestial i de fet es va versionar, la va fer Ozuna també crec, versionada amb Romeo Santos, crec aquesta cançó és una vaina loca de Fuego jo crec que no té paraulas per describlarla una vaina loca que me lleva a la gloria nunca he sentido nada como esto en mi vida ella me descontrola cuando estamos a solas cuando yo siento eso es una vaina ratatá toda la noche ella me desea tu tío y yo lo hago donde sea y se muere porque quiere que la pegue a la pared le gusta a los tigres que son juguetones quiere que la cambie de posiciones ella le gusta y disfruta duro quiere que le den una vaina loca que me lleva a la gloria nunca he sentido nada como esto en mi vida ella me descontrola cuando estamos a solas es cuando yo siento eso es una vaina ratatá es lo que es buena es tu taca tu pum pum pum pum yo voy a darte i quina és l'última recomanació, Aina? Doncs l'última recomanació que faig avui lamentablement és... Què vols dir? Que estaries hores aquí, no? Sí, és que hi ha tanta música la veritat i per mi no és diguéssim com res com recordar, no? perquè jo és la música que escolto ara mateix, o sigui la tinc a la playlist me l'escolto cada cop que tinc ganes de de retornar al passat, diguéssim, no? Per tant, no és música que diga ostres, fa munt Clar, no és d'enyorança sinó és més aviat de l'estima que li tens a aquest gènere musical Sí, doncs ens anem a la següent cançó molt famosa també amb un dels grans d'aquest gènere que és Noche d'Estrellas de Henry Méndez El Arquitecto El Arquitecto Esta noche de estrellas Mi niña bonita Quiero rosar tu cuerpo Besar tu cuerpo Besar tu cuerpo No, no, no, no No, no, no Haciendo las conexiones De Europa para el mundo Una vez más Tu ser de rico Henry Méndez El Arquitecto El Arquitecto Dale Esta noche de estrellas Mi niña bonita Quiero rosar tu cuerpo Besar tu boquita Despertarme en tu cama Juntos por la mañana Y decirte al oído Que eres la luz de mi alma Ey, Santos Esta noche tú quieres mambo Con Derrick y con Henry al manto Ya tú sabes, estamos matando Esta liga te está pasando Ey, nena, échate pa'ca Yo sé que te va a gustar La muda la traigo ya Y vámonos pel mambo Tú y yo Y avui més que una nit d'estrelles Ha estat una tarda d'estrelles On he pogut repassar tot aquest repertori musical d'Electro Llatí Amb l'Aina del Pino En el que probablement serà L'últim espai musical Sí De la temporada de Conèixet Avui portem una última cançó, Aina Per tancar el programa És a Juan Magán Que és com un dels reis d'aquest gènere Sí I res Agrair-te moltíssim l'espai d'avui I tanquem ja aquest espai Amb aquesta última cançó Doncs m'agradaria Només dir una cosa I ja callo per sempre I és que Aquestes cançons, sisplau No s'han d'oblidar No han de caure amb l'oblit I les hem de seguir recordant I sobretot Tenir-les present allà on anem Així que Us deixo amb aquesta última cançó Que és Juan Magán Adéu-siau Aina del Pino, gràcies, que vagi bé Aina del Pino, gràcies, que vagi bé Aina del Pino, gràcies, que vagi bé Aina del Pino Aina del Pino, gràcies, que vagi bé Aina del Pino, gràcies, que vagi bé Aina del Pino, gràcies, que vagi I Aina del Pino, gràcies, que vagi bé Aina del Pino, gràcies, que vagi bé Quiero bailar contigo, amarte a todas horas Venga baila contigo y tú no vales hora Quiero bailar contigo, amarte a todas horas Venga baila contigo y tú no vales hora Estoy enfadada con todo en la vida No valora que el tiempo decida Si la mira se vira y pierde el sentido en la salida Exauta de vacías, cansada de mentiras No quiere bailar más En casa de mis sueños te ves tan sola Y me entiendo hizo daño pa' que descanso ¿Quién quiso utilizarme y robarte toda? Por eso mi inocente ropa mala ¡Electrolantino! Ay, ay, ay, ay, ay, ay, ay Quiero bailar conmigo más de todas horas Ay, ay, ay, ay, ay, ay, ay Vuelve a bailar conmigo si no bailes sola Ay, ay, ay, ay, ay, ay Quiero bailar conmigo más de todas horas Ay, ay, ay, ay, ay, ay Vuelve a bailar conmigo si no bailes sola Tan, tan, tan, tan, cansada de la misma rutina Aunque ese ritmo que su cuerpo la domina Un corozo que vagabundo camina Hoy quiere bailar más encima Exauta de vacías, cansada de mentiras Hoy quiere bailar más encima A pesar de mis sueños se ve tan mona Dime quién te hizo darme un par de tan sola Que empiezo a utilizarte, robarte toda Corazón inocente de tu mala hora Ay, ay, ay, ay, ay, ay, ay Quiero bailar contigo más de todas horas Ay, ay, ay, ay, ay, ay Vuelve a bailar conmigo si no bailes sola Ay, ay, ay, ay, ay, ay Quiero bailar contigo más de todas horas Ay, ay, ay, ay, ay, ay, ay Vuelve a bailar conmigo si no bailes sola Tic, tic, tic, tic, tic, tic, tic, tic Oh, my God, oh, my God Haciendo music Sencillo Que cuando se juntan los reyes Siembla el castillo Boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom Boom, boom, boom, boom, boom, boom El orfanato Latidos por el cine Amb Carlos Penela Carlos Penela, bona tarda, com estàs? Bona tarda, Dani, molt bé I tu? Benvingut al programa Gràcies Avui parlem de cinema, una tarda més aquí al Refugi I és que hi ha estrenes molt potents aquesta setmana Sí Començarem per una pel·lícula que va estar al Festival de Cants Que es va endur premi Sí I que està sent molt reconeguda Jo encara no l'he vist Tu, tu què? No l'he vist encara I tinc moltes ganes És Sirat Aquesta nova pel·lícula original de Movistar Plus Sí Que està dirigida per Olivier Laxe I que en aquest cas Doncs també té com a personatges principals Un actor que aquí estimem molt a casa, no? Sí, el César López Què ens has de dir d'aquesta pel·lícula? Doncs mira, és la pel·lícula que s'ha endut al premi del jurat Amb ExaEco Amb l'alemanya Sonot Otfalin Com tu dius, és l'Oliver Laschet Que ha fet història Perquè és l'únic cineasta espanyol Premiat en totes les seves participacions En el Festival de Cants Amb la resta de les seves pel·lícules No té una filmografia molt extensa Però els tres productes anteriors Han triomfat a Cants I que treballa molt amb el cinema documental, no? Correcte, sí I res, doncs, aquesta història Sirat ens parla d'un nom Interpretat pel César López I el seu fill Interpretat pel Bruno Núñez Que arriben a una rave perduda Al mig de les muntanyes del sud de Marroc Buscant la seva filla i germana Desapareguda fa mesos En una d'aquelles festes Sense aclarejar Reparteixen la seva foto Una vegada i una altra Envoltats de música electrònica I un tipus de llibertat que desconeixen Decideixen seguir Un grup de raberos En la recerca d'una última festa Que se celebrarà al desert On esperen trobar la jove desapareguda Molt bé, doncs, interessant pel·lícula De fet, la gent que l'ha vist Ha sortit encantada de la pel·lícula Jo vaig estar escoltant l'altre dia Una emissora de ràdio Que comentava, doncs, de forma molt Molt gloriosa, no? Aquest estrena Perquè realment, doncs, és una pel·lícula Que ha caigut amb gràcia I que està agradant molt també Pel seu transfons social I per aquest sentit documentat Perquè la gran majoria d'actors Són actors amateurs Sí, sí Són personatges que s'interpreten ells mateixos Per tant, doncs, això també és un valor afegit Passem a una altra pel·lícula Que és La Buena Suerte Què ens has de dir? Aquesta pel·lícula protagonitzada Per Hugo Silva i Megan Montaner Doncs, que és la nova pel·lícula De Gràcia Queregeta Va tenir la seva Premi Nacional Al Festival de Màlaga I també va participar Fora de concurs Al Barcelona Phil Fest I és una mena de la thriller D'aquestes pel·lícules Que et donen poca informació Al començament I vas construint I connectant idees Conformava la pel·lícula Està basada en una novel·la De l'escriptora i periodista Rosa Montero I ens presenta el Pablo Un personatge que decideix Baixar del tren a l'estació En un poble de mal amor Comprar-se un vell i desgavalletat Pis davant de les vies I començar a viure Com si no passés res a la seva vida I, bé, a partir d'aquí Coneix a la Raluca Una dona optimista Oberta a les sorpreses Que li farà molt bé a la seva vida I veiem que hi ha un rerefons Amb una història del fill Del Pablo Que no acabem de comprendre Al començament de la pel·lícula Però que anirà agafant El to de thriller I és una pel·lícula A mi em va sorprendre molt Al Barcelona Film Fest I em va agradar molt I la recomano I de la buena suerte Marxem a quatre paredes Que si no m'equivoco També la vas veure Al Barcelona Film Fest Correcte I la recomanes Per el seu dramatisme I per el seu argument punyent Sí És una pel·lícula Que dirigeix Iribón Cormenzana Amb la Sofía Otero Que és la jove nena Que va triunfar També Crec que va ser a Cants Amb 20.000 espècies De abezas I la Manuela Veies Que és la parella Iribón Cormenzana I també té un repartiment D'altres actors Molt interessants Com són el Roberto Álamo L'Alena Irureta O el Ramon Barea Aquesta pel·lícula És la segona pel·lícula Que produeix La productora Iribón Cormenzana I la Manuela Veies Que és Diu Mundo Cero Una productora De caràcter social Que busca Despertar consciències I generarà un canvi positiu A la societat A través de l'audiovisual En aquest cas Ens parla De què passa En una família Integrada Per una parella Amb una filla Quan un dels membres Mort En aquest cas Estem parlant D'un home i una dona L'home mort I Com s'enfronta Aquesta família Monoparental Integrada per una mare A la pobresa I al dol La pel·lícula Està rodada En 12 planos Seqüències Un per més Des de que mor El marit De la persona Interpretat Per la Manuela Veies I és com Es va Detolerant La figura De la mare Com a persona Durant aquests 12 mesos I el poc Recursament social Que té I de fet El que denunciar La pel·lícula És Que hi ha El risc De pobresa infantil Al nostre país On les dones Constitueixen El 80% De les famílies Monoparentals I un de cada dos nens Viu sota el llindar De la pobresa És una pel·lícula Molt crua Però jo crec que Molt necessària Tu creus que és una De les pel·lícules De la setmana Quatre paredes? Sí Segurament Però no sé Si és per tots els públics Val També important Recalcar-ho Per aquella gent Que ens estigui escoltant I vulgui anar en família Que potser no és La millor pel·lícula No, no, no Pel fet que surti La Sofia Otero No és una pel·lícula familiar Marxem al Blockbuster de la setmana Això és Valerina La pel·lícula Que és una seqüela De John Wick D'aquesta D'aquesta franquícia Que promet acció Que promet aventures Recordem La imatge D'Aquiano Rips Representant A John Wick Sí En aquest cas Valerina és Anna de Armas Anna de Armas Fent honor Al seu cognom Fa un molt bon paper A la pel·lícula I és que De fet L'univers de John Wick És a punt d'expandir-se En ballerina I l'altra mesa Us convida A ser un dels primers A descobrir aquesta Aquesta història Anna de Armas Es convicteix En F. Macarro Una jove assassina Entrenada per la rusca Roma A la recerca de venjança De la qual De la mort del seu pare I on es tornarà a creuar El camí Amb el mateix Baba Yaga I on el paper Del Ken O'Rips Tindrà una importància Petit En quant al temps De apelició en pantalla Però molt rellevant Jo no he vist Cap pel·lícula De John Wick Però la gent diu Que és com La franquícia D'acció Per excel·liència Del que va De dècada Per dir-ho d'alguna manera Va arrencar Cap al 2014 La primera pel·lícula Es veu que no Es va arribar a estrenar A Espanya Es va estar A plataformes Exacte No van a cinemes En aquest cas A plataformes Però la resta Doncs ha tingut molt d'èxit La gent Li està agradant I funciona taquilla Sí Té un univers Molt particular És veritat Que a cada pel·lícula Següent Les escenes d'acció Són més llargues I més crues I més crues I a vegades això Pot fer Distribuir una mica D'atenció Perquè ja quan portes 10 minuts D'una mateixa escena d'acció Doncs potser Alcanza una miqueta Però jo crec Que és una saga Molt reivindicable I marxem cap a casa I què vull dir amb això Doncs que aquesta pel·lícula Que comentarem ara Que presentem a continuació Va estar a la secció oficial De la competició De Festival de Sitges Per nosaltres Sitges És casa Exacte I en aquest cas Doncs marxem a parlar De Mats Correcte I és una pel·lícula I és una pel·lícula que no només Va estar a Sitges Sinó imagina't El nostre país A la setmana de terror De Donosti El fan cine de Màlaga El fan cine de Màlaga A Terror Molins També aquí al costat Home i tant El festival Isla Calavera I el fan Vilua O sigui que és una pel·lícula De por 100% És un thriller De terror També rodat En un únic pla de següència Que està de moda Ara això Sí, sí Agrada I la història Ens situa Dues noies Que després Aprovar una nova droga Surtant de festa I allà La droga Les fan bugir I no sé Que passers d'apreciar La realitat No sabem Si el que estem veient És realitat o no No sé si la vas veure A Sitges Jo me la vaig perdre Però tothom Que la va veure Va sortir bastant content De la pel·lícula Doncs interessant també Pel·lícula de terror Que podem veure aquesta setmana A Cartellera Dos minuts Dos pel·lícules La caça al final de la curva I Rescate congelada Una pel·lícula De huevos Sí Curiós, eh? Mira, doncs Per aquesta curiositat Comencem per aquesta, si et sembla Doncs Aquesta pel·lícula de huevos És Tot i el títol La proposta infantil I familiar De la setmana Ok Una pel·lícula On veurem Molts galls i gallines Que viatgen al Pol Sud I es troben Amb un os polar Amb pingüins I bueno Faran les delícies Als més petits I l'altra pel·lícula La caça al final de la curva També és una pel·lícula Molt recomanable Per aquest cap de setmana És un thriller Que es troba els límits De l'obsessió I la paranoia On una família Doncs bueno Com diu el títol En una casa Que està al final D'una curva I a partir d'aquí Hi ha misteriosament Masses accidents Que successeixen a aquest punt I sembla que hi ha Algun nen O alguna persona Interessant que successeixen a aquestes fets Carai Carai Carai Carai Aquests dies A Cartellera Recordem que també Està la pel·lícula Que vaig veure Fa molt poquet La nova de Wes Anderson La trama fenícia Volia fer una mini crítica Que és que Senzillament De les pel·lícules del director Que he vist a cinemes Per mi no és la més destacable Però És una pel·lícula Que visualment És molt atractiva Com totes les del director Sabem que és un director Que treballa amb molts colors Amb molta llum És molt bon director D'actors també Té uns actors meravellosos En el repartiment Com sempre Tom Hanks També fa una petita aparició Per mi és Un actor referència I la veritat és que Val molt I molt La pena En aquest aspecte Per l'altre aspecte A nivell més De crítica A nivell més De crítica A nivell més De millor Doncs No la valoraria Tan positivament Però a nivell artístic Molt interessant Carlos Pineda Moltes gràcies Per l'espai d'avui A tu Que tinguis un bon dia I que vagi molt bé El cap de setmana Adéu-siau Igualment I fins aquí El refugi d'avui Moltíssimes gràcies Per escoltar-nos A la tarda d'avui Nosaltres Tornem com sempre Dilluns i divendres Aquí a Ràdio d'Esvern Les tardes De l'emissora municipal De Sant Just Soc Daniel Martínez I ha estat un plaer Acompanyar-vos Al llarg de la tarda D'avui Que vagi molt i molt bé I ens sentim Molt aviat Adéu-siau Tornem a divisors Dilluns i pro slips Fins demà!