Aquí i ara comença El refugi amb Daniel Martínez Molt bona tarda, refugiaros i refugiares Benvinguts i benvingudes al magasin de tardes de Ràdio d'Esvern Benvinguts al refugi, sóc Daniel Martínez i des d'ara fins a 7 de la tarda estarem amb vosaltres aquí al 98.fm Ràdio d'Esvern, com esteu? Com va la tarda? Esperem que estigueu molt bé Vam demanar que refresqués una miqueta i ho ha fet El temps ens ha fet cas i estem gaudint d'aquests dies frescos d'aquestes nits tranquil·les i que també ens estan permetent que aquesta onada de calor que vam tenir la setmana passada se'ns oblidi una miqueta Avui al programa d'avui dimecres comencem com sempre amb l'espai d'actualitat 360 on portarem les notícies de la jornada Tot seguit parlarem de música a l'espai La Càpsula i també avui una entrevista molt interessant amb el Centre Esportiu de la Bona Aigua El SEM La Bona Aigua ens atendrà la Judit Recolet que ens parlarà sobre aquelles activitats que estan dirigides a la gent gran a l'espai de la xarxa a les zones Tot seguit a la segona hora tindrem tertúlia de la setmana com sempre doncs gaudirem també d'un bon espai de tertúlia i de debat Comencem aquí al Refugi que sigueu benvinguts i benvingudes al programa de les tardes de Ràdio d'Esvern Comencem Actualitat 360 Les notícies a prop teu I arrenquem amb la notícia del dia El soci sostén en Sánchez amb un equilibri precari i temporal Pedro Sánchez s'ha salvat de moment i un altre cop era molt esperada la seva compareixença al Congrés per donar explicacions pels casos de corrupció en els quals estarien implicats Santos Cerdán i José Luis Ábalos i després que Sánchez hagi tornat a demanar disculpes per haver-se equivocat en la tria dels dos últims secretaris d'organització del PSOE i després de dir que ha descartat tirar la tovallola perquè és un polític net amb un partit exemplar i també després d'anunciar una quinzena de mesures per prevenir i atacar la corrupció de la vida política els seus socis potencials li han fet saber que estan disgustats però que no el deixaran caure Sánchez està tocat però no enfonsat i continua fent honor al seu llibre manual de resistència però el president espanyol es salva no perquè els socis més fidels com Sumarro Esquerra i Bildu o els més descreguts com Junts o PNB i Podem li tinguin especial estima o confiança que sembla que no li tenen és perquè l'anomenat bloc d'investidura prefereix un setget dèbil i potser per això també obert ara més que mai a negociar possibles contrapartides que no pas forçar unes eleccions en les quals hi ha molts números que es conformi un govern del PP que necessiti el suport de Vox una possibilitat que no volen la majoria dels grups parlamentaris Junts diu que Sánchez és la pròrroga d'un temps afegit que no durarà tota la legislatura acusant un mosso d'agradir una responsable d'autoescola després d'haver suspès la seva filla un sos inspector dels Mossos d'Esquadra de Figueres a l'Empordà ha estat denunciat per agradir la responsable d'una autoescola de Girona després que la seva filla suspengués l'examen pràctic de conduir segons ha avançat la periodista Anna Puncia RAC1 i ha pogut confirmar també altres mitjans de comunicació catalans l'agressió hauria passat enmig del carrer després que la noia suspengués l'examen el sotsdirector dels Mossos hauria donat un cop amb el cap a la responsable de l'autoescola que li hauria provocat un endema al costat de la cella la gent denunciada és el cap de Seguretat Ciutadana de Mossos de Figueres i segons la denunciant la discussió hauria començat perquè la gent reclamava que la seva filla pogués tornar a fer l'examen la setmana vinent la responsable d'autoescola li va dir que no podia perquè les places ja estaven totes ocupades i després l'home li hauria donat el cop a la cara l'home està pendent de declarar i de moment no se li ha obert cap expedient Barcelona no prohibirà seure a la fresca amb cadires a les voreres és un rumor sense base en els darrers dies s'ha escampat la brama falsa que Barcelona multarà amb 500 euros la gent que tregui les cadires a les voreres per prendre-hi la fresca tot xerrant aquesta notícia que està circulant molt arran de la publicació en diversos portals digitals i perfils de xarxes és totalment falsa l'actual ordenança del civisme que es diu oficialment ordenança de mesures per fomentar i garantir la convivència ciutadana a l'espai públic no diu res en aquest sentit ara mateix està en marxa un procediment per renovar aquesta ordenança que està en vigor des del 2005 però segons l'Ajuntament ni en l'actual ordenança ni en les negociacions per actualitzar-la es contempla aquesta possibilitat el mateix alcalde Jaume Collboni ha penjat una història a Instagram on ho titlla de fals per tant pel que fa als grups municipals junts els comuns Esquerra i el PP asseguren que és del tot fals i que no s'està debatent res en aquest sentit I de Barcelona passem a nivell municipal parlem ara de Sant Just obert el termini per demanar les ajudes de l'IBI 2024 Sant Just les persones amb residència habitual de Sant Just d'Esvern ja poden sol·licitar les ajudes socials de l'IBI corresponents a l'any 2024 el termini estarà obert fins al 8 de setembre les ajudes van dirigides tant a propietaris com a llogaters i estan subjectes al compliment de requisits recollits per la base de la convocatòria objectiu primer és facilitar el pagament de l'impost sobre béns immobles a les llars com determinades condicions econòmiques o socials la sol·licitud es pot fer en línia mitjançant el tràmit disponible a web municipal o de forma presencial a l'Ajuntament i seguim amb més qüestions parlem de la tarda de competició de jocs com el virus i fantasma blitz al casal de joves el casal de Sant Jús organitza dijous 10 de juliol és a dir demà mateix de 6 a 9 del vespre un campionat doble de jocs de cartes virus i fantasma blitz a la sala trobada l'activitat és gratuïta i arrasada a joves de 12 a 18 anys els participants competiran en dues modalitats a virus hauran de protegir el seu cos mentre intenten infectar els altres i a fantasma blitz caldrà ser més ràpid a agafar l'objecte correcte els jocs posaran a prova agilitat reflexos i estratègia i acabem com sempre aquest espai de notícies amb l'efemèrida del dia i avui 9 de juliol celebrem el dia internacional de la destrucció d'armes de foc un dels dies més assenyalats al calendari aquest mes de juliol ara si marxem altres qüestions ara anem a escoltar bona música a l'espai de la càpsula i si bé molts esteu ja pendents de les ràdios i de quin serà el número 1 d'aquest any hem de recordar els números 1 d'anys anteriors aquest ens pilla molt a prop molt a prop això és el si no t'ho viera conocido o si antes t'ho viera conocido de Carol G una cançó que va sonar molt l'estiu passat Carol G aquí a Radio Desverno ¡Empezó el verano! ¡Fuego! ¿Qué hubieras ido si antes te hubieras conocido Seguramente estarías bailando está conmigo no como amigos sino como otra cosa usted cerca me pone peligrosa por un besito hago cualquier cosa la novia suya me pone celosa y aunque es hermosa ¡Ey! no te va a tratar como yo no te va a besar como yo no está tan rica así como yo ella es timida y yo no con esta gana que tengo yo me atrevo a comérmelo tú hoy estás jangueando con ella pero después tal vez no ¿Qué hubieras ido si antes te hubieras conocido seguramente estarías bailando está conmigo no como amigos ¡Ey! y yo te veo y no sé cómo actuar y yo te veo y no sé cómo actuar bebé y yo te veo y no sé cómo actuar que me pase que me pase en el manual espero lo que sea yo no me voy a quitar tengo fe que sos y todos un día me van a mirar yo me casó yo me casó contigo yo me casó contigo mi nombre suena bien con tu apellido estoy esperando el primer descuido pa presentarte como mi marido yo me casó contigo mi nombre suena bien con tu apellido estoy esperando el primer descuido pa presentarte como mi marido no has entendido que no te va a tratar como yo no te va a besar como yo no está tan rica así como yo ella es timida y yo no con estas ganas que tengo yo me atrevo a comérmelo dos hoy estás jangueando con ella pero después tal vez no que hubiera sido una petugera con el mío hey como seguramente estarías bailando hasta conmigo no como amigos no no no hey hey hey hey hey chiquita chiquita chiquita chiquita chiquita jajaja no como amigos no como amigos el refugi recomana I tornem a estar aquí, al Refugi Recomana, un espai on dediquem a presentar opcions d'oci, cultura, art, gastronomia, a l'abast de tothom. I avui ens en volem endinsar en els millors museus per visitar en família a Barcelona. Sabem que molts de vosaltres teniu criatures i en aquest cas els caps de setmana a vegades a casa tancats es poden fer tadiosos, però a Barcelona hi ha moltes oportunitats d'oci i de lleure i en aquest cas els museus és una combinació perfecta d'educació i també de cultura i entreteniment. En aquest cas avui us volem presentar aquests museus i centres d'art que deixaran que la canalla i els grans es quedin amb la boca oberta. I aviam, primer volem trencar un mite. És fals que els nens no vulguin anar a museus. El secret és que s'ha de saber escollir bé el lloc. A Barcelona la varietat i la qualitat dels museus és excepcional. Així que no hi ha excusa. Teniu centenars de llocs en on explorar, obres d'art per admirar, exposicions per recórrer i activitats per gaudir en família. Ara bé, perquè aquesta experiència sigui realment profitosa, cal que el museu escollit s'ajusti als interessos dels més petits. Si els agrada dibuixar durant hores, podeu anar al Menac o a la Fundació Miró, que són opcions perfectes. Si prefereixen estar a l'aire lliure, doncs trieu museus amb activitats relacionades amb la natura o la ciència, com per exemple el Cosmo Caixa o el Jardí Botànic, o també el Museu de la Ciència. I si no sabeu per on començar, aquí ve un consell. Anar a un museu no hauria de ser com fer-los menjar verdura. És a dir, que escolteu els nanos i també trieu junts aquest espai per gaudir i per descobrir. I arrenquem amb aquesta llista amb el Cosmo Caixa, un museu interactiu de ciència que és un paradís pels més petits i pels petits científics. Des del famós bosc inundat fins a les exposicions interactives, ens permeten tocar, veure i experimentar amb ciència. És ideal per a totes les edats. A més, el planetari ofereix un viatge fascinant per a l'univers. I un altre museu que també agrada a petits i grans i que també ja hem portat aquí al programa és el Museu de la Xocolata. Aquest espai dolç explica la història i el procés de fabricació de la xocolata des dels seus orígens fins avui. Hi trobareu escultures fetes de xocolata i també els nens poden participar en tallers on esdevenen xocolaters per un dia. I marxem cap al Museu Blau on, situat al Parc del Fòrum, esdevé un museu dedicat a la història natural amb una espectacular exposició sobre la biodiversitat del planeta. També els nens poden veure de prop escalets d'animals, fòssils i altres meravelles del món natural que els fascinaran. També poden visitar el Caixa Fòrum, que és un dels clàssics de Barcelona, un centre cultural que ofereix exposicions que canvien constantment, sempre amb una proposta per a totes les edats. A més, també programen tallers, activitats familiars i visites guiades que estan adaptades pels més petits i que fan una visita i una experiència cultural i educativa assequible per a tots els gustos i també per a totes les edats. marxem al Museu del Disseny perquè, si la creativitat i l'art són el que motiva la canalla, aquest museu és una visita obligada, amb exposicions que van des del disseny gràfic fins la moda, el mobiliari i la decoració. Els nens poden gaudir d'exposicions dinàmiques que faran explorar el món del disseny d'una forma lúdica. I marxem al Museu de la Música. Aquí els nens podran veure, escoltar i fins i tot tocar alguns instruments d'arreu del món. Aquest museu ofereix una àplica col·lecció d'instruments històrics i permet que els visitants experimentin amb sons en una activitat perfecta per a famílies amb petits músics amb potència. I marxem ràpidament al Museu de la Ciència i la Tècnica de Catalunya, situat a Terrassa, un museu que ofereix una immersió en el món de la ciència i la tècnica, amb una col·lecció de màquines antigues interactives que permeten comprendre l'evolució industrial i científica. és perfecte pels nens interessats en com funcionen les coses i la seva història. I si el que voleu, doncs, és aventurar-vos en la història de Catalunya, heu de visitar el Museu d'Història de Catalunya, un museu que, d'alguna manera, més divertida i educativa, doncs, podem introduir els nens a la història de Catalunya, des dels seus orígens fins a l'actualitat, amb exposicions interactives i recreacions històriques, els petits poden aprendre mentre juguen. I també una altra de les oportunitats per conèixer, en aquest cas, el món marítim, és el Museu Marítim de Barcelona. Situat a les antigues Drassanes Reials, aquest museu és una porta d'entrada a la història marítima de la ciutat. És un dels meus museus preferits de Barcelona, un museu que, a més, també està en un espai únic, i els nens podran descobrir vaixells antics, models d'escala i fins i tot pujar a bord d'una rèplica del famós vaixell Santa Eulàlia. I acabem amb una visita ineludible al poble espanyol. No és un museu convencional, sinó que és un poble que recrea diferents regions d'Espanya amb tallers artesanals, activitats culturals i espectacles ideals per a tota la família. Els nens poden córrer per les places i aprendre sobre les tradicions espanyoles d'una manera més interactiva. A més, també, aquest espai ofereix moltes activitats tematitzades en funció de l'època de l'any. I bé, amb aquestes opcions, Barcelona ofereix una àmplia varietat d'espais culturals per explorar amb els més petits. Esperem que us hagi agradat aquest nou capítol del Refugi Recomana. Ens veiem a la propera edició. Michael, eles no ligam para a gente. Michael, Michael, eles no ligam para a gente. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Orbán! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Deu viat! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Ansuc! Fins demà! i és un procés que estem tots creixent dia rere dia, des dels més petits fins als adults i els més grans de la casa. I al llarg d'aquestes dues temporades ens han acompanyat i avui volia fer també una menció a la Maria Vilella, que és la persona que responsabilitza de tancar totes aquestes entrevistes i de treballar colze a colze amb nosaltres per poder fer aquest espai de la xarxa educativa, de la xarxa de les zones. Per tant, gràcies, Maria, també per ajudar-nos a fer això possible. Avui, en aquest últim capítol de la temporada, volem parlar amb la Judit Rectoret, que és directora tècnica i instructora de pilates del SEM La Bonaigua. Ens fa molta il·lusió també poder parlar amb ella, perquè l'esport també forma part de les nostres vides i ho ha de formar part activa al llarg de tota la vida. Com dèiem abans amb l'educació, el mateix amb l'esport. Judit, bona tarda, com estàs? Hola, bona tarda, Dani. Bona tarda a tots els oients. Benvinguda al programa. Moltes gràcies. Avui et convidam a m'aquí al programa per parlar d'un dels espais més icònics, no?, quan parlem d'esport del nostre municipi, que és el pavelló esportiu de la Bonaigua. Ens agradaria que ens fessis una presentació i una explicació del que s'hi fa. també recordar als oients que aquest últim tram de la temporada l'hem dedicat a parlar de l'aprenentatge en la gent gran. Per tant, que no els estranyi que potser l'entrevista derivi una mica també en aquest sector de la nostra població, de la gent gran, que també és molt rica, Sant Jus. Aquesta gent gran, rica en cultura, rica en esport, rica en educació, perquè tenim molta gent gran i ens agrada cuidar-la també des de la missa hora. Judit, com definiries una mica el que feu des de la Bonaigua? Doncs mira, nosaltres toquem diferents tipus d'esport, deixant a part tot el que és els esports que són d'equip, que no és el nostre, però nosaltres tenim activitats per tot tipus de gent, des d'activitats més cardiovasculars, on treballem molt el càrdi, com la mateixa paraula diu, activitats de ball, on també el cardiovascular és important, és una vessant important. També tenim la part més cosment, que llavors tenim les classes de ioga amb diferents nivells. Tenim pilates, que és un apartat on en grups molt reduïts es treballa també aquest cosment. Tenim després una nova tendència, que és el barri, que són classes estupendes per tot tipus de públic, que si vols després et puc definir una mica més. Tenim també les classes de to, de força, on podem trobar diferents nivells, i aquí és important perquè també abarca tot tipus de gent. Tenim també classes d'estiraments, que estan programades, són classes dirigides, on hi ha un tècnic, en aquest cas tots són dirigits amb un tècnic, però en aquest cas hi ha un tècnic especialitzat, on els estiraments poden abarcar des d'estiraments molt suaus, estiraments més extrems. Això a la banda del que és el fitness, el món més d'activitat a terra. I després tenim l'aigua, que tenim els d'aquagims amb diferents modalitats, i aquí també abarquem a tot tipus de client, també es treballa la força, la coordinació, etcètera. O sigui que intentem, les nostres activitats comencen des dels 16 anys fins a l'edat adulta, i gran i molt gran. Tenim gent estupenda, amb gent que en diem gran, però són grans, però a vegades estan molt millor que gent de 30 i 40, perquè ja fa molt de temps que tenen l'hàbit de cuidar-se la salut a través de l'educació física, del treball físic. Però, d'altra banda, tenim, com no, la sala de fitness, on tenim molts aparells per tonificar de forma localitzada, també hi ha un petit espai per estiraments finals o al principi, i tenim la sort de tenir molta gent. La veritat és que estem encantats i també amb el tipus de client que tenim. És un lloc molt familiar, però amb molta rigorosa professionalitat. Que bé, que bé. Això és molt important, i també que un municipi com Sant Jus, doncs, tingui un centre esportiu municipal que compleixi tots aquests requisits, doncs, és meravellós. Marxem a parlar també dels tipus d'exercicis que es fan dirigits més a la gent gran, perquè, com dèiem, avui centraem una mica el programa en aquest bloc de la població de Sant Jus, en la gent gran, i m'agradaria saber una mica aquests exercicis que feu també per ells. Doncs, mira, sobretot a la gent gran, hi fem treball en molts àrees. La primera que busquem és la mobilitat articular, tenir saludables les articulacions, perquè amb el temps, amb l'edat, es van tancant aquestes articulacions, anem perdent mobilitat, i això és una part molt important. Doncs, mantenir o augmentar el rang articular. Una altra cosa que treballem també, diguéssim que som els petits ninxos que es treballen dintre d'aquestes sessions, és la força. És importantíssim, ara se'n sent parlar molt, els que estem dintre d'aquest món de l'esport ja ho sabem de tota la vida, la força és fonamental perquè aguanti els nostres ossos i per augmentar la qualitat de vida. Doncs, treballs de força, que depèn de quina sessió, l'utilitzarem amb uns elements, amb uns altres, des de treballs més isomètrics, amb elements com pot ser petites pilotes, poden ser peses petites, poden ser bandes elàstiques, etcètera, aromàgic, etcètera. Una altra part important que treballem amb la gent gran és l'equilibri. Recordem que quan ens fem més grans, també perdem l'oïda, inclús la vista. Per tant, l'equilibri és una cosa a treballar molt amb les persones grans. Per això també necessitem altres àrees com la consciència corporal i això ho treballem perquè tot el que fem és per la vida quotidiana. No tant dintre el que és la sessió, perquè ho fem molt bé dintre la sessió, sinó tot el que busquem és anar a la nostra vida quotidiana. La funcionalitat de les nostres sessions són per la vida quotidiana. Una persona que va travessar un carrer, doncs, en un moment donat, pot perdre l'equilibri. Si un està més fort, si ha treballat el seu equilibri, segurament tindrà menys possibilitats de caure. L'altre punt important és el cardiovascular. cada vegada, abans, ara gràcies a Déu, no, i gràcies als teodromes com els vostres, que motiveu, que animeu, que informeu del que passa en un gimnàs, quines són aquestes activitats, doncs, la gent gran s'atreveix a fer més gimnàs, a sortir de casa i no sentir-se estrany per anar a fer esport. Doncs, el cardiovascular. Necessitem treballar aquest cor. És un muscle. Necessitem també treballar-lo igual que un altre. Encara que estigui més amagat, fonamental, no el podem deixar de treballar. I bé, aquesta seria la vessant, dintre el que és la part física. I després hi ha un altre vessant, que és la consciència corporal. Descobreixen coses que no sabien. Ostres, tinc... Mai em havia adonat d'això. Ai, mai sabia. Si posava el braç amunt o avall. Mai m'havien tingut... Sí, doncs, la consciència corporal, la pròpia excepció, com ells senten el cos en l'espai... Això forma part, una mica, diguéssim, de com l'exercici físic acaba repercutint en l'aprenentatge del propi cos i de la salut, no, Judit? Totalment. Totalment. És la part mental, doncs. I la part també nínica. Sí, sí, totalment. Però diguéssim que, si parlem del físic, és mobilitat articular, la força, l'equilibri i el cardiovascular. Aquests serien els puntaus importants. Per tenir una salut bona, saps, i mantenir-la, una qualitat de vida. També aquest coneixement acaba portant a canviar hàbits, no? Posturals, nutrició... I aquí també, doncs, moltes vegades els professionals heu de fer aquest acompanyament, no? Perquè hi ha certa ignorància, a vegades, d'aquests canvis i de com s'han de fer, no? A nivell nutritiu, a nivell postural, etcètera, etcètera. Totalment. Una cosa, és el que dèiem abans, no? La repercussió de l'exercici físic en la salut és no només en l'àmbit físic, sinó mental. i en la... psicològic. Clar. Quan les persones se senten més fortes, ens sentim més segurs. També al descobrir que poden ser coses que es pensaven que no farien, a mi moltes vegades els senyors m'han dit ui, i tu dius però ui, no? Escolta, si jo ho faig, tu també ho pots fer, podem... És qüestió d'anar començant a moure't i no tinguis por. Nosaltres assessorem, per això la importància també que hi hagi sessions, que tu puguis... Bé, nosaltres diem, mira, aquí pots posar-te i aquí és millor que no encara, prova primer això, a veure com el teu cos reacciona. Però evident que cada vegada que tu aprens més de tu mateix, també fa que algunes persones tinguin ganes de cuidar-se més, de dir, ostres, és veritat que em sento millor, però potser menjant així també em servirà. I a nosaltres ens pregunten moltes coses a nivell de nutrició, tot i que no som experts, sí que donem petits consells. Doncs mira, pregunta-li al metge per algun complement a nivell, doncs, de magnesi o del que sigui. O sigui que sí, que clar, que aquest exercici ens ajuda, a l'autoestima, ens ajuda, bueno, si parlem de moltes altres coses, ens ajuda a l'antidepressió, a l'ansietat, a la socialització, tot això seria una altra, una part, però sí ens ajuda que després ells tinguin interès per tenir una vida més saludable. Incluso ens diuen, ostres, ara em dono en compte quan estic sentada en el cotxe que em poso més recta. Doncs aquest és el nostre èxit. Que la gent sigui coneixedora, que sigui conscient que la seva postura la necessita sentir d'aquella altra manera que li hem ensenyat. I tot això passa també per la regularitat en venir a les sessions, clar. Totalment. Abans has comentat una cosa que a mi em sembla primordial, que és a vegades la por als nervis, el fet de les primeres sessions, de trencar el gel, perquè moltes vegades hi ha aquesta percepció d'aniré a fer el ridícul, aniré a fer una cosa que no he fet mai i potser no estic a l'alçada del grup i el grup va a un nivell i jo vaig a un altre i no sabré entre el grup. I jo m'agradaria trencar una mica aquesta llança perquè penso que la bona aigua sí que és una cosa, que en són moltes, el complex esportiu de la bona aigua, però sí que és una, és un espai segur, oi, Judit? Totalment. Totalment. I a més, en aquest cas, nosaltres donem molt de valor a la formació dels nostres tècnics. Bé, jo també ho soc, eh? Perquè passa per ser uns bons professionals on et poden assessorar, et diuen, això sí, això no ho facis, sempre estem oberts. És que és la vessant. Nosaltres treballem per la salut, la bona aigua. El nostre més important és la salut i l'eure, no? Doncs passar-nos-ho bé, fer també una relació social, però sobretot la salut i fer-la bé a dintre de tot el que puguem. Llavors, afavorim que ell ens preguntin, que els puguem assessorar o corregir. Escolta, això, fes-ho així, fes-ho allà. Aleshores, si això, a poc a poc, fa que ells es treguin la por, no se sentin en ridícul, perquè les sessions està ple de gent de totes les edats, està molt adaptat al tipus d'edat. És el que et deia abans, al barri, per exemple, hi ha sessions inclús de ball, hi ha sessions molt fortes, però hi ha sessions també d'un nivell una mica més baix. Llavors, tothom té dret a poder disfrutar, de fer un esforç a la seva mida. No sé si és això el que m'estaves preguntant exactament, eh? Totalment, totalment. Sí, sí, al final és que l'equip de la bona aigua també s'adapta per generar un clima agradable i perquè l'esport no sigui una penitència, sinó que ens ho passem bé i que ho puguem fer amb total llibertat. Comentem una mica també aquests beneficis, tot i que els has anat esmentant també, però agrupem-los. Quins són els beneficis més importants de dur una vida amb activitat física constant? Doncs mira, si parlem de la part psicològica, com hem dit, millora l'autoestima. això vol dir que et crea més seguretat, que et donen ànims, que pot despertar ganes de tornar a viure, de tornar a socialitzar, evitar la depressió o la millora. Nosaltres tenim moltes persones que han arribat amb nosaltres amb depressió i després les vas veient i vas veient com estan integrades, com venen, com són una més, ja no és sóc tal que vinc perquè el metge m'ho ha dit, sinó que ja és una senyora més, tant amb gent més gran com amb gent més jove, oi? També això reflexa en la seva manera de vestir, al principi sembla que van més discretes, després ja s'atreveixen a fer més classes, s'atreveixen a vestir més esportives, sembla que això de l'edat que a vegades és un cello que ens queda en el cap, però en canvi veus que pots estar fent moltes coses al costat de gent de 40 anys, perquè és així, és així. Això seria més a nivell d'autoestima, també ens ajuda la coordinació, el tinguer que coordinar, doncs això ens ajuda a la ment, ens ajuda a tenir una ment activa, la memòria coreogràfica, si fan ball o fan alguns exercicis quan són coreografiats, també els ajuda a la ment per retenir la coreografia, doncs això també ens ajuda a estar amb una ment més sana. la concentració, com que han de ser concentrats en fer una cosa o una altra, aquells ratos s'avereixen si tenen algun problema i per un altre cantó, si parlem de la gent gran, que anem perdent una mica aquestes capacitats, doncs també fomentem la concentració, fomentem que aquestes neurones estiguin actives, que no ens quedem allà, vinga, a casa perquè hi ha més obriat, saps? per exemple, això seria sobretot la part més psicològica, més a nivell mental, però és veritat que després t'anim a treball físic i mantenim la força. Per què ens n'hi ha a treballar la força? Perquè quan ens fem grans perdem la pèrdua de massa muscular, podem prevenir la sarcopenia, que és la pèrdua delantada de la massa corporal, i això amb què ho noto? Que pujo i gaixo escales amb més facilitat, que si haig d'agafar un paquet de terra l'agafo amb més facilitat, que si haig de suportar alguna càrrega perquè vinc a comprar, dic, ostres, abans no m'aguantava el braç i ara fixa't, també a nivell d'equilibri és el que hem dit abans, hem de girar-nos de cop, no perden equilibri, a nivell cardiovascular, per exemple, abans es cansaven, això són coses que la mateixa gent gran t'ho diu, ostres, saps què m'he donat compte? O he anat al metge, m'han fet una prova de dinsiometria i m'han dit que se m'ha frenat l'osteoporosi, que se m'ha parat o que estic millor que abans. He anat al cardiòleg i m'ha dit que segueixi per aquesta línia. Ostres, això és el nostre gran èxit, Dani, vull dir, tenir les persones que han vingut i que veuen millores en el seu dia a dia, per exemple, abans anava amb la meva filla a comprar, a l'illa, per exemple, on te sigui i cada dos per tres em cansava. Judit, et puc dir que he estat tota la tarda caminant amunt i avall i m'he pensat en parar-me. Doncs això és el que fa el treballar el cardiovascular, el treballar l'equilibri, el treballar la força i després també el rang de moviment. Abans podien agafar alguna cosa de darrere del cotxe, es giraven a dintre del cotxe per agafar alguna cosa i deien, ai, el braç, doncs ara no. Doncs això són les millores. a nivell força, a nivell equilibri, a nivell cardiovascular, a nivell mobilitat articular i això els dona, quan estan al carrer, molt més seguretat. Clar, per a aquelles persones que noten la millora és un agraïment total, però un agraïment total també cap a vosaltres, cap a aquells professionals i tècnics que esteu allà al peu del canó i que els ajudeu dia a dia. Quines classes són les més demanades per la gent gran, Judit? Quines són aquelles que diries... Digues, digues. No, no. Al final, nosaltres tenim el que és les sessions d'estiraments, les sessions de gimnàsia dolça, les sessions de barra, que són aquestes on hi ha una barra a la paret que imita... Ho dic perquè és una sessió que ha entrat nova i justament una dels puntals va ser anem a posar-ho perquè la gent gran també s'animi. hi ha moltes persones que no es poden estirar a terra o que estan incòmodes i amb les sessions de barra pots fer la meitat quasi tota la classe i la peu agafada a la barra. Això et permet treballar la força, la coordinació, sentir música, ballar, sense haver d'entrar a l'activitat que sempre acabem a terra. Aquesta és una activitat molt bona per a ells. Doncs la barra, els estiraments, el ioga, tenim superbons professionals de ioga. jo crec que tots som bons la veritat, t'haig de dir perquè ens ho mirem molt i tots ens agrada molt el que fem i això es transmet amb ganes de fer-ho millor i en voler donar un servei. La gent que ens dediquem a l'esport jo crec que al final el que volem és donar servei a les persones. Aleshores diríem que ioga, barrer, hi ha molta gent que fa spinning i que fa en bicicleta i els hi fa por i en canvi poden fer-lo perquè els hi reforça les cames. Spinning és un cardiovascular que tu regules la intensitat doncs també ho poden fer. Tenim molta gent que en fa amb gent més de 60 anys i estan estupendos. Com he dit a la piscina tenim aquagim amb diferents nivells. Aquadolça, aquagim, aquafort i per un altre cantó tenim pilates que ja són classes reduïdes, es paga una mica part, són classes de 6 persones i estan molt bé per gent amb problemes i amb patologies o coses més puntuals on podem nosaltres ajudar. Moltes vegades comencen amb pilates amb nosaltres i quan ja estan més fortetes i més fortes, més resolt el tema lumbar o el tema d'esquena ja després es poden posar a fer les dirigides. També és una opció que tenim. Judit Rectoret, directora tècnica i estructura de pilates del Sembla Bon Aigua. Ha sigut un plaer parlar amb tu, hem de marxar perquè ja se'ns ha acabat el temps però et volíem agrair moltíssim que hagis estat amb nosaltres aquí al 98.1 FM i res, una abraçada molt gran, cuida't molt i bon estiu. Moltes gràcies, Dani, moltes gràcies als ollents i sigui on sigui feu esport perquè és la millor salut i els millors diners per tenir una qualitat de vida ben bona i ben llarga. Una abraçada per a tots. Una abraçada, Judit. Us animem a venir a provar, si venen de part vostra del vostre programa i volen venir a provar una sessió amb nosaltres estarem en contacte. Encantats, Dani, de rebre-us. Doncs així ho farem. Gràcies. Una abraçada. Gràcies a tu. Adéu, adéu. Catalunya Ràdio. Les notícies de les 6. Bona tarda, us informa Natàlia Ramon. Els bombers continuen treballant a la zona afectada per l'incendi del Begebre després que aquest migdia l'hagin estabilitzat. Un cop encertada la zona afectada, la feina ara bàsicament és remullar zones calentes per evitar possibles revifades. En paral·lel, els agents rurals continuen investigant què va provocar aquest foc. Anem en directe al centre de comandament de Tortosa. Manel Sastre, bona tarda. Bona tarda. Un centenar de camions i mig milià de bombers amb l'ajuda de 17 mitjans aèris continuen treballant durant tot el dia per contenir el perímetre de l'incendi i poder-lo controlar del tot. Els plogins que encara cauen en tota la zona i la temperatura baixa, així com una humitat molt alta, estan ajudant força als equips d'extinció. Tot ja està estabilitzat, però, segons explicava Joan Rovira, inspector dels bombers, encara hi ha feina per dies. Encara hem de controlar-lo fins a acabar-lo de donar per extingir i això passarà en hores per no dir dies. Tenim una superfície d'un perímetre de més de 30 quilòmetres. Les hectàrees, ja sabeu que són considerables i el terreny té una orografia que no és fàcil. A dos quarts de vuit es farà una nova actualització de la situació tècnica de l'incendi i sabrem si s'acaba desconfinant o no l'únic poble que encara es manté guiat, Pauls, on va començar el foc i on hi ha més efectius encara treballant. Manel Sastre, Catalunya Ràdio Tortosa. Ha estabilitzat l'incendi que s'ha declarat a quarts de cinc de la tarda a la ciutat de Girona ha cremat una zona de boscos i matolls de Girona a l'Aia Claret. Gironella, la pujada dels Polvorins. Els bombers hi han treballat amb set dotacions. Un era un helicòpter que ha carregat aigua al riu Unyà i se sentia sobrevolar a la ciutat. Ens diuen aquests o els bombers que està estabilitzat tot i que hi continuen treballant sis camions de bombers. Aquesta zona divendres de la setmana passada hi va haver un altre foc a la mateixa àrea que va cremar dues hectàrees. Laia Claret, Catalunya Ràdio Girona. L'OCDE recomana al govern espanyol que mobilitzi els treballadors més grans que estan desocupats i promogui la migració regular per mantenir el creixement econòmic. És la recepta que planteja l'organisme en el seu últim informe que es fixa sobretot en les conseqüències que tindrà l'envelliment de la població en l'economia. Segons l'OCDE, la població en edat de treball a Espanya es reduirà un 30% el 2060 i per això insta a buscar noves mesures. Calcula que si posa el focus en els treballadors de més edat i la migració el PIB podria avançar més de mig punt. El gegant tecnològic NVIDIA s'ha convertit en la primera empresa en la primera empresa que ha arribat als 4 bilions de dòlars de capitalització a la borsa. Mai abans una companyia havia estat tan valorada. Des de principis d'any el fabricant de semiconductors ha crescut un 22% i el seu valor s'ha disparat sobretot des del llançament del xat GPT. Això s'explica perquè les seues targetes gràfiques són necessàries per entrenar i millorar els diversos models d'intel·ligència artificial. NVIDIA és l'empresa més valuosa del món des de fa un any quan li va prendre el títol a la també tecnològica Microsoft. Apple és l'altra companyia que completa el podi. El mestre britànic Jonathan Not serà el nou director musical titular del Gran Teatre del Liceu a partir de la temporada que ve. Ocuparà el càrrec durant 5 temporades i agafa el relleu a Joan Pons que serà director musical honorari. En un comunicat el Liceu assenyala que amb not la institució enceta una nova etapa que promet il·lusió i noves perspectives. El qualifica com una de les batutes més destacades del panorama internacional. Una personalitat artística potent i amb una visió oberta i transformadora de la música. Not que en els seus inicis va ser un nen cantó solista ara és director titular de l'Orquestra Sinfònica de Tòquio. i director musical i artístic de l'Orquestra de Suïssa Francòfona amb Seu a Ginebra. I als esports, Sergi Andreu. Desacabada ara fa una estona la cinquena etàver del Tour de la França que és una contrarrellotge individual de 33 quilòmetres amb sortida i arribada a Can Isaac Vilalta. Bona tarda. Bona tarda. Cop d'efecte de Tadej Pogatxar al Tour de França després d'una contrarrellotge que, amb tota lògica, s'ha emportat Remco e Fempull a la general, però les diferències s'amplien. Pogatxar ha estat segon a la crono en un mal dia de Jonas Vinguegor. Això vol dir que Pogatxar és el nou líder, el nou malloc groc. Ara mateix, Remco e Fempull passa a ser segon a poc més de 40 segons de l'eslover. Kevin Bokelein el francès és tercer i Jonas Vinguegor que avui ha perdut més d'un minut respecte a Pogatxar és quart a un minut i 13 segons de l'eslover. Dos vencedors avui amb Ebenepul que s'emporta a la tapa i amb Pogatxar que és líder i amplia diferència sobre pràcticament tots els seus rivals. Isaac Vilalta a Catalunya Ràdio Can. I avui quedarà definida la final del Mundial de Clubs de Futbol segona semifinal la juguen a partir de les 9 al Madrid i el PSG. Qui venci aquesta segona semifinal jugarà la final de diumenge contra el Chelsea. Fins aquí les notícies. Tot seguit les notícies de Sant Just. Bona tarda, us informa Mariona Salles Vilanova. Les persones amb residència habitual a Sant Just ja poden sol·licitar les ajudes socials de l'IBI corresponents a l'any 2024. El termini estarà obert fins al 8 de setembre. Les ajudes van dirigides tant a propietaris com a llogaters i estan subjectes al compliment de requisits recollits a les bases de la convocatòria. L'objectiu és facilitar el pagament de l'impost sobre béns immobles a les llars amb determinades condicions econòmiques o socials. La sol·licitud es pot fer en línia mitjançant el tràmic disponible al web municipal o de forma presencial a l'Ajuntament de dilluns a divendres de 9 a 2. Es recomana demanar cita prèvia per evitar temps d'espera. La secció excursionista de la Taneu de Sant Jús la CEAS organitza una sortida a la Vall de Boí els dies 18, 19 i 20 de juliol. L'estada es farà al balneari de Caldes de Boí i inclourà diverses excursions a diferents dificultats al Pirineu de l'Altariu a Gursa. El programa preveu itineraris com el TUC de Carans el Pic de Gèmena l'Estany Negre o Aigües Tortes amb opcions adaptades segons el nivell físic dels participants. Els desplaçaments es faran amb vehicles particulars i es farà una reunió previa el 14 de juliol a les 7 de la tarda al local de la CEAS. Les inscripcions estan obertes fins a accelerir les places i el cost de 140 euros per socis i 150 euros per no socis i que cal estafadrat o pagar un suplement. El portaveu de Junts per Sant Jús Ramon Figuarola ha fet balanç dels primers dos anys de mandat en una entrevista a Ràdio d'Esvern destacant la tasca del grup com a oposició activa i inconformista. En aquest període Junts ha presentat 12 emocions i més de 70 pregs i preguntes al ple així com la creació de taules de diàleg i audiències públiques veïnals com la fórmula per incidir en la presa de decisions. Figuarola ha criticat el govern municipal format per PSC i Comuns per gestionar però no governar i ha posat com a exemple la construcció del nou pavelló de Maslluí que segons ell neix petit i no cobreix les necessitats de les entitats educatives. Ha remarcat que la falta de visió a llarg termini i la gestió reactiva dificulten el desenvolupament de projectes estructurals com els equipaments culturals o l'habitatge. Podeu escoltar l'entrevista completa al podcast que trobareu a la pàgina web de Ràdio d'Esvern. I això ha estat tot. Tornem a més informació als butllets i als horaris o a l'informatiu complet. Fins ara. Ràdio d'Esvern a la pàgina web d'Esvern a la pàgina web d'Esvern a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web d'Esvern a la pàgina web d'Esvern a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web d'Esvern a la pàgina web d'Esvern a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web d'Esvern a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web a la pàgina web El refugi del cinèfil Benvinguts a El refugi del cinèfil, la secció on recuperem pel·lícules clàssiques i excepcionals que han deixat emprinta en la història del cinema. Avui ens endinsem en una aventura plena de misteri, humor i amistat. Avui parlem dels Goonies. Estrenada el 1985 i dirigida per Richard Donner, Els Goonies és una pel·lícula que ha marcat generacions senceres. Amb un guió escrit per Chris Columbus i basada en una història original d'Esteven Spielberg, aquest clàssic familiar ens transporta a un viatge ple de tresors amagats i perills inesperats. L'acció ens porta a Astòria, Oregón, on un grup de nens coneguts com els Goonies descobreixen un antic mapa del tresor al soterrani d'un dels seus membres. Amb la seva barriada en perill, de ser destruïda per uns especuladors immobiliaris, decideixen seguir les pistes del mapa i trobar el legendari tresor del pirata Willy el Borny per salvar les seves cases. I és que el camí no serà gens fàcil. hauran d'esquivar trampes mortals, resoldre enigmes i fugir de la perillosa família Fratelli que també va al darrere del tresor. I és que un dels grans encerts dels Goonies és el seu repartiment jove, format per actors que desprenen carisma i energia, com per exemple encarnant el personatge de Mike i tenim en Cint Astin, el líder del grup ple d'imaginació i valentia, o el Brat, interpretat per Josh Brolin, el germà gran del Mikey, que és responsable, però amb un punt rebel. Per què és una pel·lícula tan icònica? Aquesta pregunta, tots els cinèfils ens l'hem fet mil vegades. L'esperit d'aventura, l'amistat i la infància, i tots aquests conceptes, doncs fan que la pel·lícula sigui única. Però és que realment és un homenatge a les aventures clàssiques, amb enigmes, tresors i acció trepidant. També retrata de manera fidedigna l'amistat infantil i la il·lusió de viure una gran aventura. I té escenes memorables, des del trufel-xufel del Chung, en la versió original, fins a l'escena final, amb el vaixell pirata. La pel·lícula està plena de moments inoblidables. També destaca la banda sonora llegendària amb la cançó de Goonies, Gotten Oak, de Cyndi Lauper, que també és una de les cançons icòniques dels 80. Sentim ara un fragment del tràiler dels Goonies, que per mi és una peça meravellosa del cinema i que ara podrem sentir un petit tastet. ¿Sabes algo de Detroit? No. Pues ahí es donde vamos a vivir cuando nos echen de casa mañana. No habléis de eso, no va a pasar nunca, mi padre lo arreglará. No puedo creerme que tengas un sitio tan cojonudo como este en tu casa. ¿Qué es esto? Si encara no l'heu vista o si voleu reviure a una de les millors aventures del cinema dels 80, els Goonies és una aposta segura, una pel·lícula que ens recorda que la infància és un tresor en si mateixa. I això és tot per avui. El refugi del cinèfil ens retrobem a la pròxima edició amb una nova pel·lícula per descobrir. Fins aviat, cinèfils! un dia t'aixeques i dius vinga, que avui faig el pas. i sents que pots fer-ho tot. ser tu mateixa i estimar a qui vulguis com el pas de trobar el que et fa sentir bé. El de fer barri o el de cuidar el planeta. Nosaltres el fem per connectar a aficions. Natros per gaudir en la colla. Jo per parar. Per fer un nou pas amb més força. Estar al pas de crec en mi i crec expressar-me. Vinga! Aprendre coses noves. Ok! Estar al de fer cim i dormir a prop de les estrelles. Estar al de viatjar. No, no. Al de viatjar més lluny. Un dia descobreixes que per fer-ho tot només has de fer un pas. Fer-te el carnet jove a carnetjove.cat a CaixaBank o a Imanagint. Fes el pas, baixa't l'app i gaudeix dels avantatges del carnet jove i del pac jove 2024. Treu la llengua. Treu la llengua fora. Al carrer. És clar que s'ha de treure la llengua. Però com puc treure la llengua? Com trec la llengua al carrer quan la persona amb qui parlo no treu la llengua? O a la feina, a l'escola, a la universitat, quan a les aules i a les sales de reunions ningú treu la llengua? Com trec la llengua a les xarxes comentant i compartint si la gent m'insulta per treure la llengua? O a internet, quan els cercadors no m'entenguin però jo vulgui continuar traient la llengua? Entra ja a la guia de l'activista pel català i descobreix tot el que pots fer i descobreix tot el que pots fer per la llengua. No m'entengua a la llengua a les xarxes. Ei, vinga, som-hi ja. És el moment de fer el pas. A casa, a la feina i al carrer. Quan anem de festa o al taller. Parla'm amb el teu accés. Només hem de començar. Aprovem-ho en català. Tu per mi i jo per tu. I quan vulguis tots plegats. Molt per parlar, molt per parlar. Provem-ho en català. Molt per parlar, molt per viure. Generalitat de Catalunya. Sempre endavant. Hola, sóc la Mireia Belmonte. En la natació, la velocitat és clau i també ho és per salvar una vida. Davant l'ictus, trucar ràpid al 112 és fonamental. Si notes un canvi brusk en una persona, com ara pèrdua de força a una banda del cos, canvis en la parla o en l'angès de la cara, truca ràpid al 112. No t'ho pensis. Davant l'ictus, truca ràpid al 112. Generalitat de Catalunya. . Cadua, senja? La narració. ¿Quién? No t'ho pensis. - Eric Cửco. Salut! Seguim a les tardes de Ràdio d'Esvern, seguim al Refugi. Avui una nova edició de Transbaix Power, la tertúlia quinzenal que fem aquí al programa, un espai d'actualitat. Què t'hi passa, Bea? Què t'hi passa? Que estàs aquí molt escandalosa, oi? Me estoy acojonando un poco. Ja, ja té bé. Una foto que he visto en la última revista excelente, Transbaix Power. Sí, sí, sí. Com dèiem, cada 15 dies portem titulars i notícies claus del territori, del país, del món, de tot arreu, sempre amb aquesta mirada del col·lectiu LGTB. I avui, doncs, venim a parlar una miqueta de tot plegat, com fem sempre. Rosa Maria Maristany, bona tarda. Molt bona tarda. Com estàs? Bé, bé. Bé, bé. En ganes de que sigui el mes d'agost per quedar-me vigilant al poble. Sí, eh? Sí. Però no ves que està més delgadita que nunca? Et posaran d'alcaldessa accidental, o què? He perdut 20 quilos, però bueno, està bé. Bueno, home, un poc massa, ja. D'octubre estar aquí 20 quilos no està mal. Sí, està prou bé, està prou bé. Què anava a dir, anava a dir alguna cosa? Ah, sí, que el motiu de mofa i de riure de la Bea era la nova revista que ja ha sortit, que tot i que ningú té encara perquè ha sortit just avui, no? És allò de dir, arriba i moldre. Sí, anava a buscar avui. Arriba i moldre. Com ha anat? Com està això? Bueno, està fent mofa per una fotografia de la nostra tresorera, la Natàlia i companya de la Bea i companya de la Bea amb el col·lectiu de transexuals de Catalunya perquè va guanyar, va quedar sotscampiona de Catalunya d'escacs majors de 65 anys. Però no me riu de que s'hagi acabat. No, no, però te ries de la foto, te ries de la foto. Te ries de la foto. La Bea sempre... Perquè? Perquè sempre està allà molt concentrada amb els escacs, amb el taulet d'escacs. Home, ella és... Ella i escacs i... Sí, però a part de les escacs també en té idees molt brillantes. Que si la sé, que la sé, però la foto, és la foto que m'he hecho gracia. A veure, Bea, passa amb la revista. No per veure la foto, eh? Ja se lo diré, ja se lo diré que t'has reït. La foto ja... Ja se lo diré, ja se lo diré. La foto ja l'he vist perquè l'hem maquetat jo, aquesta foto. Però només era per fer una mica de CMR, saps? Que és com li diuen els joves als sorolls aquests ambient. i res, doncs això ja és la nova revista que ja està aquí a Ràdio d'Esvern. Ja ha arribat al número 16-17, abril-juny 2025. Una revista que conforma, doncs, tot l'equip de Transbash Power, la revista, més també, doncs, aquelles persones que s'han incorporat, no?, com nous noms, com el de Sergi López García, que dedica un monogràfic a la història. i tenim, doncs, diverses qüestions molt interessants. Una revista... Tenim una... Molt variada, no? Un article original de la Quim Pérez. Ah, sí, mira. In Memoriam. Just aquí el passàvem. És original, jo ja lo tenia hacía més de dos anys, perquè me lo mandó... No t'havies decidido publicarlo. Sí. És insulínia, eh? Sí. Quim Pérez, professora, escriptora i activista pionera pels drets de les persones trans a Espanya, que va morir justament aquest any, el 27 de febrer del 2025. I hi ha, doncs, aquest article pòstum, que és molt interessant. Res, com definiries la revista 16-17? Doncs, bueno, mostra una clara evolució, és evident, tant de maquetació com de continguts, està força bé, les coses com siguin. Tot i que jo sóc una mica reàcia amb la incorporació de tanta temàtica LGTBI dintre, però, clar, a la revista no tothom té el mateix criteri, i, doncs, bueno, s'ha intentat balancejar una mica el tema, no? De tota manera, doncs, hi ha fort contingut polític i d'actualitat dintre la revista. Jo, per exemple, he fet una proposta sobre la vivenda, que aquesta proposta de la vivenda, doncs, la vaig passar a la consellera, a la consellera que porta territori, porta habitatge i tot aquest tema, i em va dir, Rosa, diu, és un article de total actualitat. A més, hi ha una proposta dintre molt potent, però que, esclar, vull dir, la proposta, jo la deixo anar, però després que es faci o es deixi de fer o es pugui arribar a fer. De fet, hi ha un titular, hi ha un titular, doncs, que el govern d'Espanya, doncs, destinava 7.000 milions al tema d'habitatge, però això representa un 0,153% del producte interior brut, i la meva proposta sempre està en base a un 0,2%, que és el que necessitaríem 5 anys per estabilitzar el tema de vivenda a tot el territori, inclouida Catalunya. Catalunya parlem de 50.000 habitatges nous, però la realitat és que farien falta entre 240.000 i 300.000 habitatges nous per estabilitzar el sistema de vivenda. Però la meva proposta és allà, perquè jo parlo també de repoblar aquestes parts dels territoris que han quedat desèrtiques, tot i que tenen infraestructures correctes, com pot ser els trens d'alta velocitat, o tenen autopistes, o tenen autovies que els creuen, no? Per tant, es podria aprofitar això. De fet, ara en aquests moments estic fent un estudi, ja vaig una mica més enllà, perquè hi haurà una segona part d'aquest article, perquè és un tema que m'interessa molt, bàsicament és... soc una mica d'obsessions i quan em fico una cosa al cap doncs m'agrada aprofundir, no? I doncs que hi ha un tema de... tot bé donat pel tema de la sostenibilitat del sistema de pensions, no? Perquè quan parlem de la sostenibilitat i de les garanties de les pensions de totes les persones, jo crec que el que es necessita és un canvi estructural important dintre del context territorial, no? I amb tot això passa per repoblar, industrialitzar i establir comerços, escoles, CAPs, universitats, a altres parts del territori que no estigui tot centralitzat el que és els nuclis urbans o les seves ares metropolitanes. Jo crec que... I a més a més és que ecològicament és molt més sostenible, no? Perquè no tindran... no hi haurà tanta tensió amb els recursos hídrics, per tant això és important. Bé, en fi, és una... se m'embala la olla una miqueta amb aquest tema, però... No és interessant. Bé, és un tema... Jo sí que sóc una dona trans que lluito pel col·lectiu trans, tot allò que diu tu, però també tinc altres interessos. I és aquest, no? Bé, i a més, com a ciutadana no s'ha afectat. Sí, sí, totalment. A totes. Clar. El tema de la vivenda és una cosa que preocupa molt a tothom. De fet, avui, en la sessió plenaria que s'ha fet al Congrés dels Diputats, el representant d'Esquerra Republicana, Gabriel Rufián, li ha demanat una cosa només a Pedro Sánchez, que és que treballi, treballi, treballi, per tres qüestions. Per vivenda, per vivenda i per vivenda. Bé, pot treballar per vivenda, per vivenda i per vivenda, però jo crec que també a l'entrada de la generació dels boomers a dintre del que és el context de les pensions, doncs també cal una reforma estructural per poder mantenir el sistema de benestar i el sistema de les pensions, que això ho anem parlant amb l'article anterior, però va lligat. Va lligat, perquè les primeres oportunitats de la joventut i aquestes coses, en els nucles urbanos actuals en les arees metropolitanes, per això, per la gent joven, és totalment inviable i imposible. O sigui, és que no poden. És imposible. A precio que estén els alquileres i tot, això és imposible. No és viable. Llavors, això hi ha de fer un pensament global. Per queren el treball de narices. Buf! Però si fos solamente una... Esto, por ejemplo, esto en Finlàndia o en Dinamarca, en estos países, esto ya sería una cuestión de Estado. Todos los partidos, todos, los de izquierda, la derecha, todos, pum! Se podrien en marcha. Però aquí hay demasiadas tensiones, demasiadas polarizaciones, demasiadas egos. A ver quién la tiene más larga, básicamente. La Bea també ens escriu en aquesta revista un article titulat El conflicte dels cossos. De què parla aquest article, la Bea? Bueno, mira, es un balance histórico sobre los juicios de valor que se han hecho sobre la transsexualidad en primer plano, pero luego sobre otros tipos de conductas o de cuerpos. En realidad, cuando se nos juzgan nosotras, es obvio que es por el cuerpo. No es... Lo que le molesta es lo que exteriorizas, lo que como lo vives, todas estas cosas que se desligan de las ortodoxias que siempre han tenido. Hablo con una cita de Foucault, no, de Foucault, sí, de Foucault, que cita el eterno deseo del ser humano de que solo hay dos sexos verdaderos. Con anterioridad eso no era así. Por ejemplo, esto venía a cuento con el caso de... de... ¡Ay! Alexina B... ¿Cómo se llamaba? Alexina... El caso de Alexina B... Barbin. Alexina B... Alexina Barbin. que era un caso de intersexualidad que fue brutal, ¿no? Que acabó con la muerte de esta chica por culpa de la sociedad. Se acabó suicidando por culpa de la sociedad por obligarla a encajar en un genio. Bueno, esto también la experiment... Y bueno, el balance que hago es un poco eso, extrapolar las cosas, toda esa dinámica que ha habido a lo largo de la historia, todos los juicios de valores mediáticos, que han aparecido en los medios de comunicación, las cosas que decían de nosotras, yo creo que ha sido más un balance histórico de todo lo que ha ido pasando y ligarlo con lo que está pasando ahora, que no cambia mucho. Interessant també l'article que trobareu a Transbaix Power, la revista. Recordeu que està sortint aquests dies en format físic i també la trobareu molt properament en format digital a la web de Transbaix Power. Si us sembla... També m'agradaria afegir que també hem fet unes entrevistes, hi ha tres entrevistes aquí a... Hi ha una secretaria, una consellera i l'altra, la tercera, Quira? Ah sí, una diputada del Parlament de Catalunya pel tema de cultura, molt interessant, l'article, que val la pena llegir-lo. Per tant, hi ha altres continguts. També hi ha un article sobre la meva germana, no? Sí. Que participarà a les jornades del 14 d'octubre, el 14 d'octubre, Sant Feliu sobre un acte del càncer de mama que fem, que proposem també Transbaix. Perquè sí, sí, Transbaix també propone actors estrictament feministes, no? Perquè les mulleres trans del càncer de mama, las cosas como sea. A ver si me invitais a unas jornadas con las que teníamos pendientes. Sí. Puedes venir. Teníamos unas pendientes por ahí que se rajaron todas. Teníamos unas pendientes que se rajaron, no, se rajaron, pero ahora la podríamos llegar a hacer. ¿La podrías? ¿Tú crees? ¿Te ves capaz? Me veo capaz, sí. Bueno, pues ya veremos. A ver, tú propó, lo que yo voy a ir por ahí. Me veo capaz. Bien cargadita. Me veo capaz. Me veo capaz de provocar estas jornadas disruptivas. Yo encantada, cuando quieras. Ahí estoy. Bueno, hay propuestas interesantes dentro de esta revista, vale la pena leerla. El contexto histórico que nos pone el Sergio aquí dentro de esta revista es importante. Tenerlo en cuenta, leerlo. Hay otros historiadores en materia LGTB que han publicado y bueno, no en nuestra revista, pero sin otras publicaciones como puede ser el Leopoldo Estapé y compañía, ¿no? Pero, que es una persona del Baix. Pero, tal como lo ha posado él, el Sergi, yo creo que s'ha de posar en cert valor porque el nano aquest escriu molt bé las cosas que siguen. Sentiu un catecocú y de fet ens va enviar sis articles. N'hem publicat dos. N'hem publicat dos. Los otros irán dos la siguiente y dos la siguiente para hacer el completo, ¿no? El repaso histórico porque son densos, son, claro, poner tanto artículo de la misma temática dentro de una revista pues al final pues llega a cansar, ¿no? Claro. Entonces, más que nada es esto. Pero, pero bueno, hay el manifiesto también que hemos hecho de la asociación Transbaix. lo hemos metido dentro, cuando tú lo leas ya lo verás. Y bueno, hay otras propuestas que es interesante. Es una revista que estoy muy contenta por la evolución que está tomando. Ahora se traducirá a los otros idiomas que faltan. Mañana la llevaremos, la portaremos demá a la Biblioteca de Catalunya como siempre hacemos últimamente, ¿eh? Entonces, porque ya estamos a la Biblioteca de Catalunya, los hemos de portar físicamente allá. Muy bien. ¿Veis? Esta es la meva germana. Sí, tenim aquí... El maquetatge de cada article a mi m'ha enamorat. El trobo preciós. Veus? Aquest detallet, aquest detallet del pètal de diferent color és perquè el seu vestit porta un to tronjat, ¿no? Si vaig demanar a la Susana si es pugui arribar a fer i m'ho va fer i va quedar molt curiós. Que maco. Sí. Molt bé, doncs, interessant també aquestes revistes a la lectura obligada per l'estiu i aprofitant doncs les vacances també estiuenques aprofitarem per fer una lectura intensa i així que les neurones no dormin del tot que també està bé que treballin una mica les neurones a l'estiu. Molt bé, doncs passem a un altre tema marxem amb aquesta dinàmica que portem fent des de fa uns quants capítols que és presentar algunes notícies d'actualitat de col·lectiu LGTBI i debatre sobre aquestes doncs aquí a la taula. Comencem amb una notícia avui volem parlar d'una iniciativa que ha sacsejat les institucions europees i que té a veure amb la defensa dels drets LGTBI segons recull el país a l'article titulat l'alma d'Europa en Budapest els alcaldes d'Amsterdam Atenes i Barcelona s'han plantat a Budapest per recolzar públicament la comunitat LGTBI davant la prohibició de la marxa de l'orgull. Aquesta prohibició ve del govern d'Urban que manté un discurs i unes polítiques cada cop més conservadores i autoritàries especialment contra el col·lectiu LGTBI i els drets de les minories. els alcaldes com Jaume Collboni per Barcelona han advertit que el que està en joc en Budapest és l'ànima d'Europa. Diuen literalment que el que passa a la capital hongaresa posa a prova el compromís de la Unió Europea amb els drets humans i la democràcia i asseguren que quan un govern prohibeix una marxa pacífica com l'orgull posa en risc el projecte europeu en el seu conjunt perquè la llibertat i la igualtat no poden ser selectives segons el país. també reclamen que les ciutats tinguin un paper més actiu en defensar aquests valors i que no es quidin només amb les declaracions simbòliques. I amb això comencem parlant una mica què us suggereix aquesta visita dels alcaldes europeus a Budapest i què penseu que pot marcar com un precedent o només és una fotografia més. Rosa Maria. D'entrada el punt que s'ha de dir perquè s'ha de dir la manifestació del 28 Jot a Budapest va ser tremenda va ser allà jo crec que tota Europa va estar allà aquesta gent per molta festa de l'orgull que celebréssim mai havien tingut aquesta aquesta bestialitat de gent però realment qui va posar la graella a la brasa directament va ser l'alcalde de Budapest que l'alcalde de Budapest va dir que ell sí que donaria l'autorització per fer-la a l'Urbà el president va dir amb la seva prohibició de tot el que tu vulguis però l'alcalde és el que es va plantar allà aquesta manifestació es para el que más se la ha jugado en realidad exactament o sea que ponemos en valor los alcaldes de distintas ciudades como Barcelona Atenas etcétera para que vayan allí pues sí claro para dar soporte evidentemente pero quien ha puesto allí la paella en el asador ha sido el alcalde mismo de Budapest o sea las cosas como sean si el alcalde hubiera sido de la tendencia de Orbán pues ya te aseguro yo que no va ni Dios no va ni Dios y los que van van todos de vuelta a casa así directamente ya no los dejan bajar corrieron noticias que en algunos aviones pues no los dejaron despegar y algunos pues los hicieron volver a casa pero yo no sé hasta qué punto esto es cierto porque hay también la otra dentro de los discursos hiperventilados de un segmento del otro pues siempre hay el romanticismo que lo engloba pero la realidad es otra mucha fábula exactamente pero la realidad es cuando viste la fotografía y había 200.000 personas allí en una ciudad donde como mucho 3.000 personas pueden celebrar el orgullo en un estado normal pero había 300.000 o sea que toda Europa y América que vinieron de todas partes del mundo se dedicaron a ir a Budapest a marcar a marcar power o sea que no sé es un tema es muy folclórico ahora tendremos el 19 de julio aquí el Pride comercial de Barcelona con las carrossas con las carrossas que eso ya se va a celebrar el cap de setmana passat a Madrid y ahora arriba aquí a Barcelona y aquí se ha celebrado el mini Pride que es el de a pie el que se hace por las Ramblas el que se hace por todas las calles estas más indicativas tal como decíamos nosotros antes en las fechas del 31 el octubre trans que íbamos todas las personas trans por las calles de Barcelona y bueno era daba daba daba potencia el tema marxem marxem cap a l'opinió de la Bea que también la vull escoltar arran de aquest tema que tens a dir yo quería ser un poco más simple creo que a ver en unos contextos tan desfavorables como en el caso de Hungría hombre el posicionamiento político del alcalde desde luego que duda cabe que primero se ha arriesgado y es valiente y es bueno eso es lo que definen a las personas cuando valen de verdad cuando tienen un posicionamiento que les puede comprometer política personalmente y aun así se arriesgan por luchar por la defensa de los derechos y por la justicia en el fondo eso es lo que define una persona de verdad desde mi punto de vista luego los otros bueno podrá ser posturio podrá ser lo que quieras pero a mi me parece que es muy positivo que la gente se posicione sea por la razón que sea me da igual lo que importa son los hechos y que haya habido gente que han ido hasta allí y se han manifestado y que han estado con donde tienen que estar que es donde se tiene que estar me gustaría que eso se extrapolara a otros sitios también me gustaría que ese ejemplo se dedicara también a otras situaciones de desigualdad y no voy a decir cuáles son donde la gente las desfavorecidas necesitan que les echen un cable y no digo más la mi editorial vale, vale perfecto gracias començo amb tu Bea i ara ho fem al revés començo amb tu i me'n vaig després amb la Rosa ens fixem sovint en Budapest en Polònia en Itàlia però quins riscos veieu aquí a casa nostra és a dir podrían retrocedir-se a dret si canviessin els governs aquí a Espanya no tenemos una bola de cristal creo que les podría costar un poquito más si ganan a la derecha y pactan con Vox creo que les podría costar un poco porque creo que la gente aquí está más creo, eh prefiero pensar que está más mentalizada y creo no se lo vamos a poner fácil creo que va a haber muchas manifestaciones y puede ser que haya problemas pero claro no tenemos una bola de cristal no sabemos que puede pasar en el futuro no podemos saber si poquito a poco esa tendencia va como un cáncer va extendiéndose está pasando en Estados Unidos puede pasar es como como un cáncer es una tendencia que ya alertaba de ello Judy Butler en el último libro que ha sacado Quinti por Algenera que se titula y ya alertaba de eso o sea realmente puede ser una cosa de aquí a ahora cuando miramos el futuro pensamos en que ya puede pasar ya pero nunca sabes que si una determinada tendencia puede ir calando calando calando que llega un día que no lo sabemos la verdad pero yo prefiero pensar que aquí por lo menos vamos a plantar cara prefiero Rosa María y tan aquí plantarán cara y de la buena pero también voy a dar un aviso yo creo que si ocurriera lo mismo que pasó en el año 77 lo que os puedo asegurar es que las mujeres trans no vamos a estar a primera fila para decidir los dos días así de claro el colectivo ahora no estamos tan solos el colectivo no nos ha tratado bien pero ahora no estamos tan solos históricamente no nos ha tratado bien y no nos sigue y no nos sigue tratando bien nos toleran pero no nos respetan bueno yo no digo no no es así tú que vienen hostias pues que las reciban quien las tiene que recibir bueno en determinadas cuestiones supongo que sí pero en términos globales que les afectan a cualquier a cualquier colectivo general yo creo que no más que nada es que se necesita un poquito de humildad para llegar a entender cuál es la dimensión porque parece ser que el gaicentrismo es lo único el valor único y imperante en nuestra sociedad y esto no es así somos muchas muchas identidades sexuales un montón y todas tenemos el mismo derecho tendríamos que tener los mismos derechos y no los tenemos por lo tanto oye para los beneficios no para las hostias sí ¿en qué quedamos? esto no puede esto no tiene ningún sentido ay, ay, ay estás un poco quemadilla estoy quemadilla ¿no? un poco lo deberías estar tú más que yo supongo, sí pero bueno yo he vivido mi vida como bueno lo que he hecho dentro de mis posibilidades y al final si hablábamos abans de Espanya de que podria implicar un canvi de govern ara os pregunto per la Unió Europea creieu que la Unió Europea hauria de fer més per garantir que tots els països respectin els drets LGTBI és a dir quines sancions o mesures s'haurien d'adoptar per poder regular això Rosa? bueno d'entrada el sistema judicial espanyol és bastant un tocton respecte als consells europeus i de fet tots els països fan el mateix perquè per exemple les lleis de protecció del personal LGTBI no són mai orgàniques tampoc estan ficades dintre les constitucions de tots els països són lleis que poden ser manipulables segons el color de la bandera que estigui governant per tant la protecció l'àmbit de protecció que poden tenir tots els col·lectius és sempre una mica precària depenent del color que governi a Madrid ja vas veure el que va passar la lliutran se la va encargar a Madrid o sea la propuesta trans de Madrid la lliutran se la cargó directament o pues han habido matizaciones porque claro és lo que decíamos se pone todo el mundo en pie de guerra y lo que han ganado en una feria lo perderán en un mercado políticamente hablando és lo mismo que pasaría si aquí gobernara el PP i el Vox y el Vox yo creo que el PP en estos momentos pues se van a reestructurar un poquito y creo que no serán tan pro Vox como hasta ahora han sido de fet s'estan intentant desmarcar avui ya Tellado desmentia desmentir allò que estaven dient a finals de la setmana passada que pactarien amb Vox ara ja avui sembla que no acabarien de pactar que sí que governarien gràcies amb ells però no amb ells per tant no sé hauríem de veure com diu la Bea no tenim una bola de vidre no hi ha una bola de cristall tampoc cal avançar-nos als aconteixements Bea tanquem aquest bloc aquesta notícia amb aquesta pregunta que formulava tema Unió Europea ¿se tiene que poner las botas la Unió Europea? La Unió Europea de alguna manera se ha hecho ya una declaración de principios Ursula Borderley ya ha hecho una declaración de principios y creo que en eso bueno llámalo avance llámalo no sé si es un avance en realidad pero es un gesto digamos dejémoslo ahí es un gesto ¿qué capacidad legislativa tiene sobre los estados? Evidentemente cuando existe dentro de la Unió Europea estados que están abiertamente homofóbicos lesbofóbicos transfóbicos etcétera etcétera parece ser que la capacidad de acción es muy limitada y parece ser que evidentemente eso no parece que vaya a cambiar mucho quizá se puede evitar ese avance ese avance que esa corriente que avance y acabe enquistando más a los estados habrá que verlo que con anterioridad lleva muchos años haciendo por ejemplo la resolución del Parlamento Europeo de 1989 a favor de la de la transexualidad mira que es antigua y ya ves que costó mucho la legalización trans aquí en España por ejemplo hasta el 2007 no hubo la primera ley trans estas cosas ya sabemos cómo van más o menos tendrían que ser más contundentes hombre desde nuestro punto de vista sí desde luego tendría que ser contundentes es decir empezar a pensar que esto es una declaración esto es una cuestión de derechos no solo de libertades de derechos humanos libertades sí pero sobre todo de derechos humanos porque cuando no existen las libertades se vulneran los derechos humanos se mata gente muere gente no es una cuestión solo de libertades es de derechos humanos básicos el derecho a ser es básico eso yo creo que se tendrían que poner las pilas siniestro passem de full avui també ens centrarem en una realitat poc visibilitzada la situació de les persones trans que han arribat a la tercera edat a Colòmbia segons explica un extens article publicat recentment pel país del qual llegirem un petit fragment Yolanda Torres és una dona trans de més de 60 anys que representa les poques que han aconseguit superar l'esperança de vida mitjana dels 35 anys que pateix la comunitat trans al país molt marcada per la violència i la discriminació la majoria viuen en la pobresa extrema amb accés limitat a drets bàsics com la salut la vivenda o la pensió coses que han anat sortint també aquí a la taula Torres ha creat un col·lectiu perquè les persones trans majors puguin exigir polítiques públiques reals un accés a una vida digna habitatge i curesa aquesta notícia remarca una problemàtica molt greu l'esperança de vida tan baixa de les persones trans a Colòmbia i la invisibilització que pateixen quan doncs contra tot pronòstic arriben a la bellesa comencem amb aquesta roda de preguntes què ens diu la veu de Jolanda Torres sobre la situació real de les persones trans a Llatinumèrica creieu que si ho comparem amb la nostra realitat de Catalunya estem molt lluny estem a prop d'aquesta situació Rosa molt depèn del context vull dir és que allà a Colòmbia tota la majoria de les noies precaritzades viuen del que viuen i ja sabem del que viuen no fa falta pronunciar-ho i que evidentment els assassinats i els ja ho estàs veient a les presons d'aquí a Catalunya em sembla que el 99% de les dones trans empresonades totes són sud-americanes 99% i totes han sigut han hecho de mules por la droga la mayoría d'elles por delitos con violencia creo que hay muy pocas lo que es son delitos por tráfico de drogas han hecho de mules cuando una persona fa de mula por la droga es porque está molt molt molt desesperada jo tengo amigas colombianas conozco gente la realidad de Colombia la realidad de Colombia y de los muchos países sudamericanos es muy muy muy dura tu piensa que allí allí te puede matar tengo una amiga concretamente una amiga que está que ha estado bueno está refugiada política aquí en España es difícil demostrarlo demostrarlo sí pero fue por una no sé si de la iniciativa internacional y todo porque iba por la calle con otra amiga suya andando y un tipo salió le pegó un tiro a una chica hay que pegar un tiro por la cara y luego fueron a declarar a juicio ella y otra amiga y bueno le dijeron oye aquí lárgate porque estos tíos bueno el tío fue pa'lante le dijeron más vale que te vayas de aquí porque aquí estos te van a y efectiva una de ellas una de las chicas que declaró se la cargaron y ella está aquí viviendo por cierto tiene esto de aquí lleno de tiros la realidad es muy muy dura y además y las trans son expulsadas de casa desde muy jovencitas o sea allí las trans enseguida a los 13-12 años a la puta calle per tant el que diu aquest article no está para res endulcit no no no yo diría que incluso no ahonda del todo en lo que es la realidad la realidad es muy dura encara es pitjor sí porque me imagino que según lo que escribas y tal y cual pues también si genera mucha tensión puede haber una propuesta a nivel de una protesta a nivel de consulados a nivel de embajadas que esto no es así en fin y no se va a arriesgar su permiso de residencia porque se lo haga un embajador y la contradiga vamos esto no esto es complejo es complejo o sea Colombia es Colombia y Sudamérica es Sudamérica y ahí tienen una visión distinta y cuando vienen aquí pues vienen a trabajar de lo que vienen a trabajar pero aquí se sienten como un paraíso ¿no? porque sí, sí aunque la situación sea muy difícil aunque sea muy precaria aquí están bien y allí se las cargan allí se las cargan y aquí están bien y además aquí por eso las expectativas de vida son tan bajas y además aquí las pistolas vuelan entran directamente dentro del sistema sanitario o sea que tienen su tarjeta sanitaria pueden cualquier problema que tienen pueden acudir al médico allí no allí como no te lo pagues tú pues malament anem aprofitem també que tenemos que tenemos dos personas que son de los activistas del col·lectivo per demanar ella es activista yo no bueno ahora mismo tú más que yo qué coño más activista yo me editora que se diguin para agafar que estas personas y que trabajen en un contracte primero un contrato de práctica es normal y si la persona vale pues contrato fijo y con sueldo y aplicar estas personas al sistema de la seguridad social como otra persona normal y corriente esto dignifica a las personas enormemente y deja y deja de precarizarlas porque tienen un contrato fijo porque pueden tener un proyecto de vida entran dentro del sistema de futuras pensiones o sea entran dentro del sistema del sistema social en el cual estamos viviendo no se puede vivir de esta manera tan precaria estoy conociendo chicas yo que me están diciendo Rosa me puedes buscar trabajo porque es que se me ha terminado el paro y ahora no sé qué hacer yo he trabajado de lo que trabajaba y ahora tengo que volver a lo que trabajaba para ver si quiero comer ya entonces más vale más vale y si vamos ya de mayores pues vamos con lo mismo si tienen trabajo y tienen un trabajo estable y tal pues tendrán en su día en su jubilación tendrán una pensión con la que poder ya no sé si vivir pero así sobrevivir al menos y además te voy a decir una cosa bueno había una propuesta de Marc Ambroye con este tema me acuerdo que no sé hasta qué punto era pero bueno sobre todo era más para las danificadas ¿no? de la época de franquismo que quedan pocas pero bueno quiero decir que cualquier cosa de estas que hagas hombre yo teniendo en cuenta que ya estoy en una edad peligrosa ya no me vendría mal de aquí unos años una ayudita la verdad bueno yo he trabajado toda mi vida he trabajado toda mi vida y vivo de una pensión pero tengo una pensión y soy una persona gran también por eso si he tenido esta oportunidad pues que las demás también la puedan tener claro evidentemente eso es un proyecto a futuro estás hablando de una cosa que se estoy hablando de una cosa que se haga se empiece bien que se empiece por esto y vaya exactamente o sea que dejémonos dejémonos y lo peor y lo peor que hay es la que es una buena cosa una buena herramienta y tal lo que es la renta garantizada sí pero yo creo que es más digno que tengan un sueldo de 1500 euros que una renta una renta garantizada que se la den por no hacer nada yo creo que dignifica mucho más a la persona hombre depende del estado del estado yo conozco a alguna que si la pones a trabajar ya está saltadora bueno si empezamos así y apague vámonos entonces estamos diciendo que el colectivo trans es un gandul y que a nosotros no le interesas a trabajar y que no estoy hablando de algunos casos y no solo transexuales gente que ya está yo conozco un señor que lleva 30 años durmiendo en la calle cariño 30 o 40 años ¿cómo puede una persona vivir así? yo me pregunto ¿cómo puede una persona llegar que sobrevive ese sí que es un resiliente? sí el que es más difícil también es cambiar una mica ¿cómo vas a cambiar una persona que ya está que porta 30 o 40 años viviendo al carrer? ¿cómo una persona no puede tener ya no puede estar bien? no viviendo 30 años en la calle no ya está absorbida absorbida ¿cómo va a estar? pero hasta antes que está vivo y es que me quedo de pasta de boniato a veces sí sí totalment permeteu-me que hem de tancar aquest bloc per obrir-ne un altre de molt breu perquè ens queden cinc minuts de programa ara abordem una realitat que continua sent tabú moltes persones del col·lectiu LGTBI es senten obligades i aquesta expressió a mi m'ha posat la pell la pell de gallina de disfressar-se d'heteros pel seu entorn laboral i social segons un recent informe que ha fet el mitjà de comunicació La Sexta només un 26% de les persones LGTBI i CUP Plus es visibilitzen davant dels seus companys i aquesta xifra baixa només al 12% quan es tracta de revelar-los als seus superiors Parlem d'alguns testimonis Lugo per exemple de 26 anys va haver de presentar-se amb maquillatge cabell llarg i escot per evitar sospites mentre treballava en seguretat quan va iniciar la transició les bromes van començar Miguel per exemple consultor va renunciar al permís de matrimoni per por que els seus caps veiessin que era gai En Òscar en el sector del gran consum va amagar la seva identitat durant 10 anys per por de frenar la seva carrera i per últim l'Eva advocada també va ocultar la seva orientació almenys mentre va ser a l'entorn judicial Aquest disfressar-se entre moltes cometes en clau de supervivència s'afegeixen casos arreu del país fins i tot en la vida quotidiana parelles que no es poden agafar de la mà el transport públic o que han de canviar d'aspecte per no ser assenyalades o agreujades Per què creieu que avui dia el 2025 encara ens veiem obligades a amagar qui som en els nostres llocs de treball Quins mecanismes estructurals ho provoquen Bea? A veure jo crec que el miedo es legítimo es legítimo y existe existe un riesgo que a lo mejor es menor del que es real a día de hoy prefiero pensar que eso es así pero evidentemente el miedo existe y la posibilidad de ser discriminado o discriminada o de que se te ridiculice también existe mi caso yo por ejemplo empecé en hostelería hice el cambio en hostelería a los 15 años a los 16 años y te puedo asegurar que muy agradable no es pero desde luego yo en el armario prácticamente nunca he estado y muy agradable no es es decir es legítimo en cierto modo la gente tenga miedo tenga tenga sus historias se lo piensen bien cuando se la juegan en cosas que tienen que ver con la comida el dinerito la comida y hay que tener asegurado un poquito las cosas luego te vas de ahí te vas de juerga lo que quieras y puedes ser la persona más liberal y más libre del mundo los entornos que suelen ser entornos normalizantes con unos criterios X de como tenemos bueno ya sabes los entornos normales entre comillas pues en cierto modo siempre hay un cierto nivel de riesgo Deixem que et talli Bea porque nos queda un minuto de programa también voy a sentir a la Rosa María ¿Qué han de hacer las empresas para garantir espais donde las identidades siguen visibles sin poco ¿Quines políticas concretas se han de hacer para que esto sea realmente efectivo? et demano telegráfica si us plau formación formación formación formación formación formación l'educación es básica pero es que la formación y la educación ya ha de venir de petits el que fem trasbass fomentar el respecte nosotros fomentem el respecte tú has sido testimonio que fomentem el respecte aquests nanos quan siguin alguns d'ells empresaris ya tindran assumit dintre el seu propi ADN el respecte i podran contractar persones del col·lectiu sense importar-li la seva identitat la seva sexualitat o la seva expressió de genera tant se'ls donaran mentre siguin vàlids per la feina que tenen formació formació i formació Rosa María Maristany bé espejo gràcies per venir aquí una tarda més al refugi que vagi molt bé ens sentim d'aquí dues setmanes aquest és el penúltim programa encara ens queda un últim per acabar la temporada i res us volia agrair també la confiança que ens doneu de venir cada setmana també d'atrevir-vos a respondre aquestes preguntes que és molt atrevit i us ho agraïm que vagi bé i moltes gràcies a vosaltres i sobretot Dani per la direcció d'aquest programa i sobretot pel gran berenar que ens vas fer l'últim dia que va ser impressionant amb xampany francès amb caviar l'angostí l'angostí l'angostí l'angostí l'angostí l'angostí vinga va que m'haig de convidat el programa el próximo dia m'ha avisat família gràcies fins aquí el refugi d'avui moltíssimes gràcies a tota la gent que ha fet possible el refugi d'avui dimecres a la Judit de la Bona Aigua que ens ha atès a primera hora per parlar del Centre Esportiu Municipal i també a l'agenda de Transvaix Power tornem com sempre demà de 5 a 7 que vagi bé adeu-siau de la Bona Aigua de la Bona Aigua de la Bona Aigua
#434 - Actualitat 360, música d’estiu, museus en família, esport sènior, cinema clàssic i tertúlia LGTBI: una tarda completa a «El Refugi»
Continguts principals
1. Introducció i Avanç de Programa
- Daniel Martínez presenta l’estructura del magazín
2. Actualitat 360
- Notícies d’àmbit estatal: Pedro Sánchez i la governabilitat
- Successos – agressió d’un mosso, bulo sobre cadires a Barcelona, ajudes IBI, torneig juvenil i dia internacional de la destrucció d’armes
3. La Càpsula – Música
- Repàs d’èxits recents amb “Si antes te hubiera conocido” de Karol G
4. El Refugi Recomana
- Ruta pels millors museus familiars de Barcelona (CosmoCaixa, Museu de la Xocolata, Museu Blau, CaixaFòrum, Museu del Disseny, etc.)
5. Entrevista | SEM La Bonaigua
"L’esport ha d’acompanyar-nos tota la vida" – Judit Rectoret
- Oferta esportiva per a totes les edats
- Èmfasi en mobilitat, força, equilibri i cardiovascular per a gent gran
6. Butlletins informatius
- Incendis a l’Ebre i Girona
- OCDE reclama més ocupació sènior i immigració
- Rècord borsari d’NVIDIA, nou director musical del Liceu, Tour de França
- Notícies locals de Sant Just
7. El Refugi del Cinèfil
- Crítica de “Els Goonies” (1985) – esperit d’aventura, amistat i banda sonora de Cindy Lauper
8. Tertúlia TransBaix Power
- Repàs de la nova revista del col·lectiu
- Debat sobre drets LGTBI a Europa (Budapest)
- Situació de les persones trans grans a Colòmbia
- «Disfressar-se d’hetero» a la feina: dades i testimonis
Idees clau
- Informació local i d’última hora combinada amb cultura, oci i reflexió social
- Música i cinema com respir creatiu entre blocs d’actualitat
- Enfocament intergeneracional (museus per infants, esport per sèniors)
- Visibilitat LGTBI: de la política europea a la realitat laboral quotidiana
Cites destacades
"Tenim gent gran que està millor que joves de 40 perquè fa anys que cuiden la salut." – Judit Rectoret "El que passa a Budapest posa en joc l’ànima d’Europa." – Tertúlia TransBaix Power
Episode Sections
Introducció i sumari del dia
0:00Daniel Martínez avança els blocs del magazín de tarda.
Actualitat 360 – Notícies del dia
1:38Informació política, successos i efemèrides amb focus local i estatal.
La Càpsula – Hit musical
8:12Sonen èxits estiuencs com el tema de Karol G.
El Refugi Recomana – Museus en família
12:01Selecció de museus i centres d’art ideals per visitar amb canalla a Barcelona.
Pausa i indicatius
18:26Falques, agraïments i transició cap a l’entrevista.
Entrevista – Judith Rectoret (CEM La Bonaigua)
24:43Parlem d’activitat física, programes per gent gran i hàbits saludables.
Butlletins nacionals i locals
44:13Notícies de Catalunya Ràdio i informació municipal de Sant Just.
El Refugi del Cinèfil – “Els Goonies”
56:56Crítica i anècdotes d’aquest clàssic del 1985.
Espai publicitari i campanyes socials
1:01:30Falques institucionals i anuncis diversos.
Tertúlia TransBaix Power
1:04:40Debat sobre drets LGTBI a Europa, persones trans grans i invisibilitat laboral.
Comiat i crèdits finals
1:43:08Daniel Martínez tanca el programa i avança la propera emissió.