El Refugi
Magazín de tarda, amb Jaume Elias
Subscriu-te
#553 - El Refugi del 6/2/2026 — Futbol, Nutrició i l'Univers Mortadelo a El Refugi
Inici del programa amb Jaume Elias presentant els continguts de la tarda.
Repàs de les notícies del dia: revolta pagesa, problemes a Rodalies, sentència de Puigdemont i dades de risc de pobresa.
Informació sobre contenidors intel·ligents, el projecte Sant Just Esport i el programa educatiu Connecta.
Sorteig de semifinals de Copa, victòria del Barça femení i preparatius de Milà-Cortina 2026.
Presentació de '6 de febrero' d'Aitana i homenatge pel 80è aniversari del naixement de Bob Marley.
La Nora i la Laia repassen les carreres de Nadal, Federer, Djokovic, Serena Williams i Margaret Court.
Discussió sobre la pèrdua de pes, la importància del son i desmitificació de clixés sobre carbohidrats i proteïnes.
Detalls sobre els clauers dels contenidors i la preparació de la Rua de Carnestoltes amb l'AFA Canigó.
Xavi PSX repassa la història dels videojocs de Francisco Ibáñez i fa el sorteig del nou joc de Mortadelo y Filemón.
Conversa amb Albert Pacés sobre el desenvolupament del seu videojoc d'intriga i puzles.
Anàlisi de les semifinals de Copa contra l'Atlético, renovació de Fermín, retorn d'Araujo i prèvies de la jornada de Lliga.
Actualitat i Notícies de la Jornada
L'episodi d'avui d'El Refugi a Ràdio Desvern comença amb un repàs exhaustiu de l'actualitat. S'analitza la nova revolta pagesa que ha col·lapsat Barcelona, les dures condicions de mobilitat a Rodalies i la sentència del Tribunal de la Unió Europea sobre la immunitat de Puigdemont. També es detallen dades alarmants sobre el risc de pobresa a Catalunya.
Esports i Vida Municipal
En l'àmbit local, s'informa sobre la nova campanya de contenidors intel·ligents a Sant Just Desvern i el programa Connecta per a joves. A nivell esportiu, destaca:
- El sorteig de semifinals de la Copa del Rei (Barça vs. Atlético de Madrid).
- La prèvia dels Jocs Olímpics d'hivern Milà-Cortina 2026.
- L'estat del Barça femení i la lesió de Laia Alexandri.
Seccions Temàtiques: Tenis i Nutrició
Llegendes del Tenis
A l'espai de la Nora i la Laia, es repassa la trajectòria del Big Three masculí (Nadal, Federer i Djokovic) i les grans del circuit femení com Serena Williams, Sabalenka i Margaret Court.
Salut i Nutrició amb l'Elvira
L'Elvira desmunta diversos mites sobre l'alimentació i posa el focus en la salut integral:
- Prioritzar la salut per sobre de la pèrdua de pes numèrica.
- La importància del descans per controlar el cortisol i la gana.
- Crítica a la pressió estètica de perfils a xarxes socials com TikTok.
Cultura del Videojoc: Mortadelo i Waterfall Tower
En la secció Vertical Slide, el Xavi PSX ens submergeix en la història dels videojocs de Mortadelo y Filemón, a propòsit del nou llançament de Ratalaika Games. Posteriorment, s'entrevista l'Albert Pacés d'APA Studio, creador de The Waterfall Prisoner, qui explica com ha traslladat l'experiència d'un Escape Room a un format virtual de tipus Walking Simulator.
Tertúlia Esportiva
El programa tanca amb una tertúlia sobre el Barça amb l'Àlex Masdeu i el Dani Martínez, centrada en la renovació de Fermín López, el retorn de Ronald Araujo i la prèvia del partit contra el Mallorca a l'Spotify Camp Nou.