#38 - El Refugi del 6/11/2023

ENTREVISTA A JUANMA GARCÍA DE MUGENDO SANT JUST Entrena el teu cos, millora el teu to muscular, aconsegueix un estil de vida més saludable, guanya més confiança en tu mateix. Millora la salut cardiovascular, perd pes i millora els teus reflexos. ENTRENA AMB PROFESSIONALS I CAMPIONS A LES ARTS MARCIALS!

Avui us presentem una petita selecció de documentals que ens han agradat molt per la seva qualitat narrativa, les seves imatges, fotografia, i sobretot, perquè parlen de temes tan interessants com la natura, el canvi climàtic o la protecció dels ecosistemes.

El Nadal és a tocar. Pels més fanàtics de la blanca festivitat de final d'any, novembre ja és considerada l'avantsala de les vacances preferides. Un dels elements que no pot faltar al rebost, durant el mes de desembre, és el clàssic calendari d'advent. Gràcies a Amazon, si sou fan de 'Harry Potter', podeu tenir una versió d'allò més especial d'aquesta particular tradició, que us farà ser l'enveja de tot el vostre grup d'amics Potterheads. HBO Max estrena el proper 16 de novembre David Holmes: El noi que va sobreviure, el documental sobre el doble d'acció de Daniel Radcliffe a la saga Harry Potter, que va quedar paraplègic després de patir un accident mentre rodava Les relíquies de la mort.