#546 - Entrevistes de La Rambla del 9/10/2025 — Salut mental i grups d’ajuda mútua a Sant Just

Context i objectiu

En el marc del Dia Mundial de la Salut Mental (10 d’octubre), el programa conversa sobre els grups d’ajuda mútua (GAM) i els recursos locals a Sant Just Desvern, amb la participació de Núria Boquera (coordinadora del servei), Carme Pedrosa (participant i cuidadora) i Isabel Darder (regidora d’Acció Social).

Què són els GAM (grups d’ajuda mútua)

• Espais horitzontals i voluntaris: sense jerarquies ni direcció imposada.
• No es jutja ni s’aconsella, es comparteixen experiències: “a mi m’ha funcionat…”.
• Suport entre iguals per gestionar emocions i situacions complexes de cura.

"En un GAM no trobaràs el ‘jo de tu faria…’, sinó ‘a mi m’ha funcionat això’."

Veu de cuidadora (Carme)

• Acceptar la realitat del trastorn d’un ésser estimat és el primer pas.
• Eines i comprensió per actuar en moments crítics i millorar el dia a dia.
• Experiència amb el seu marit amb trastorn bipolar: responsabilitat, adherència al tractament i estabilitat aconseguida amb suport.

"La vida és molt més fàcil comprenent les coses."

Quin paper juga l’Ajuntament (Isabel Darder)

• Servei a disposició del veïnat amb una mirada empàtica i professional.
• Enfocament transversal: salut, feina, habitatge i suport comunitari; atenció a l’estigma, especialment en dones.
• Dades preocupants: +30% de medicalització en adolescents i joves des de la pandèmia.
• Transició a Àrea Bàsica de Serveis Socials (ABS) per guanyar recursos i personal.

Estratègia local i dades clau (Núria Boquera)

• Taula de salut mental activa amb tres eixos: inserció laboral, habitatge i integritat de la persona.
• 21% de la població de Sant Just ha tingut o té un problema de salut mental (dada reconeguda); hi ha infradiagnòstic.
• Vinculació i derivació des de serveis socials a recursos sanitaris i comunitaris.
• Xarxa de coordinació robusta amb agents del territori; protocols per trasllats i atenció a famílies.
• Els GAM funcionen ininterrompudament des de 2009, també durant la Covid.

"Aquí ho tenim molt ben organitzat… som més eficients gràcies a la coordinació."

Estigma i normalització

• Clau: normalitzar la salut mental a la vida quotidiana i a l’espai públic.
• Diferenciar entre anar al psicòleg i patir un trastorn mental (crònic o complex).
• Analogies: tristesa puntual vs. trastorn; cama trencada vs. diabetis (condició de vida).
• Els joves impulsen la normalització d’“anar al psicòleg” com a recurs.

"No existeixen els bojos i els altres; tots podem viure-ho de prop." "El més dur és la soledat no volguda."

Agenda 9–10 d’octubre (Dia Mundial de la Salut Mental)

• 9/10: entrevista al magazín de Ràdio Desvern sobre salut mental i GAM.
• 10/10:

- 12:00 – Lectura del manifest davant de l’Ajuntament. - 18:30 – Jardins de Can Ginestar: lectura del manifest i actuacions d’Eva Minyarro i Mar Vizoso, Janira Romero i el Baix Llobregat Cor.

—

• Missatge final: trencar l’estigma passa per normalitzar, crear xarxa de suport i garantir accés a recursos dignes i accessibles per a tothom.