Entrevistes de La Rambla
Entrevistes d'actualitat al magazín de matins "La Rambla"
Subscriu-te
#558 - Entrevistes de La Rambla del 27/10/2025 — En Bici Sense Edat i marxa nòrdica xino-xano a Sant Just
La Rambla de Ràdio Desvern obre l’entrevista amb Sílvia Granollers i Carles Sánchez per parlar d’En Bici Sense Edat i del nou projecte de marxa nòrdica xino-xano.
Es destaca la consolidació al poble, l’orgull pel projecte i els reptes habituals que es van assolint.
Record del naixement pre-pandèmia, aturada forçada i adaptació tècnica dels tricicles per reprendre l’activitat quan va ser possible.
Creació de l’ONG a Catalunya per escampar i consolidar el projecte; treball en xarxa entre grups.
Assessorament al nou grup d’Esplugues, impulsat per l’entitat Corres Solidaris; cooperació entre municipis.
Obtenció d’un nou vehicle gràcies a la Fundació La Caixa (batejat com “Justa”). Voluntariat flexible; objectiu de sortides diàries matí i tarda.
94 voluntaris/es; cal ampliar per atendre equipaments i persones particulars mantenint el ritme de sortides.
Presentació al CAP; l’Ajuntament cedeix un tricicle individual per ensenyar a pedalar acompanyant les sortides.
Total: quatre tricicles i un tàndem. La Garriga inicia activitat amb tàndem per fomentar la participació activa de les persones acompanyades.
Participació a esdeveniments locals com Sant Just al Carrer i a la festa anual a Barcelona; invitació a fer voluntariat o fer-se soci/a.
Recordatori de la trajectòria al municipi i nova crida a la implicació ciutadana.
Iniciada el 2016 des del CAP; esport accessible que afegeix bastons a la marxa per treballar tot el cos; passa a aixoplugar-se sota Sant Just Solidari per assegurances i material.
Quatre sortides setmanals de dues hores amb escalfament, tècnica, sortida i tornada a la calma; participants majoritàriament +60.
Sortides culturals com la visita al Museu del Barça; èmfasi en salut, socialització i sentiment de pertinença.
Relacions humanes i pertinença com a factors de felicitat; projecte amb lideratge professional i bona estructuració sota Sant Just Solidari.
Disponibilitat per crear més grups de marxa nòrdica; invitació a voluntaris per donar suport a l’activitat.
Agraïments finals; darrera crida a provar tant En Bici Sense Edat com la marxa nòrdica i a sumar-se al voluntariat.
Resum de l’entrevista
Entrevista a La Rambla de Ràdio Desvern amb Sílvia Granollers i Carles Sánchez (Sant Just Solidari) sobre l’estat del projecte En Bici Sense Edat i el nou impuls de la marxa nòrdica xino-xano. Dos projectes que combinen salut, voluntariat i pertinença comunitària a Sant Just Desvern.
Punts clau d’En Bici Sense Edat
- Consolidació 2025: el projecte es manté fort al municipi, amb enfoc en consolidar més que créixer.
- Voluntariat: 94 persones actives, model molt flexible; es demanen més voluntaris/es per mantenir sortides matí i tarda.
- Flota: 4 tricicles + 1 tàndem. Nou tricicle finançat per la Fundació La Caixa, batejat pels voluntaris com “Justa”.
- Xarxa i expansió: coordinació amb l’ONG d’En Bici Sense Edat a Catalunya; suport al nou inici a Esplugues (amb l’entitat Corres Solidaris) i a La Garriga (associació vinculada a l’espectre de l’autisme) amb ús de tàndem per fomentar participació activa de les persones acompanyades.
- Col·laboració local: presentació al CAP i ús d’un tricicle individual cedit per l’Ajuntament per fomentar l’aprenentatge de pedaleig amb acompanyament.
- Participació comunitària: presència a la fira «Sant Just al Carrer» i a la festa anual d’En Bici Sense Edat a Barcelona; sortides amb equipaments i persones particulars.
- Crida a la participació: es convida a sumar-se com a persones voluntàries o com a sòcies de Sant Just Solidari.
Marxa nòrdica xino-xano (liderada per Sílvia Granollers)
- Origen i objectiu: iniciada el 2016 des del CAP; esport accessible que afegeix bastons a la manera de caminar, apte fins i tot per condicions físiques precàries.
- Estructura dels grups: 4 sortides setmanals (2 hores) amb rebuda, escalfament, tècnica, sortida i tornada a la calma. Grup de persones majoritàriament >60 anys.
- Acompanyament i comunitat: reforça la pertinença i les relacions socials, elements clau del benestar. Inclou sortides especials (p. ex., visita al Museu del Barça).
- Paraigües organitzatiu: sota Sant Just Solidari per garantir assegurances i material de suport. Obertura a crear més grups i a sumar nous voluntaris.
Sinergies entre projectes
- Algunes persones combinen la marxa nòrdica i les passejades d’En Bici Sense Edat (tricicle o tàndem), reforçant l’envelliment actiu i la cohesió social.
Cites rellevants
"D'això tracta el projecte."
"Animo a la gent que vinguin a provar-ho. Tant les bicis com la marxa nòrdica."
Com participar
- Inscripcions i informació: webs de Sant Just Solidari i En Bici Sense Edat.
- Opcions de suport: incorporar-se al voluntariat o fer-se soci/a de Sant Just Solidari.