Entrevistes de la Justa del 30/10/2019 — 50 anys de l’Esplai de Sant Just i TOC en infants i adolescents: festa, comunitat i salut mental

Resum general de l’episodi

Programa Just a la Fusta (Ràdio d’Esvern). Dues parts principals:

• Entrevista a Pol Pérez i Maria Estrader (Esplai de Sant Just) sobre el 50è aniversari, el balanç d'activitats i la gran festa final.
• Secció de psicologia amb la Marta Tena sobre el trastorn obsessiu-compulsiu (TOC) en nens i adolescents: definició, símptomes, diferències amb rutines evolutives, prevalença, impacte i exemples.

"50 anys no es compleixen cada dia"

Entrevista: 50è aniversari de l’Esplai de Sant Just

Any de celebració i activitats destacades

Punts clau:

• Excursió a Collserola (febrer) amb visita a masies i pícnic final.
• Acampada familiar (maig) amb participació de famílies, infants, monitors i exmonitors.
• Exposició-gimcana de 20 plafons pel poble sobre la història de l’esplai (50 anys), amb lletres amagades i accés al plafó 21 online com a “contrassenya final”.
• Objectiu: activitat intergeneracional i de comunitat per recordar vivències i visibilitzar l’evolució de l’entitat.

"Volíem que fos una festa per tothom... famílies, nens, monitors i exmonitors"

La festa del 50è: programa i horaris (divendres 8 de novembre, Can Sagrera)

Tarda (enfocada a infants i famílies):

• 17.00 — Xocolatada gratuïta.
• 18.00 aprox. — Activitats amb l’exmonitor Roger Cònsul.
• Després — Concert de Xiula (animació infantil que també gaudeixen els adults).

Vespre-nit (bloc juvenil i comunitari):

• 20.00 — Inici del bloc festiu amb DJs (monitors i exmonitors) i participació del programa de la ràdio S’enxana Island.
• 21.30 — Sopar amb música a càrrec de Miss Lupita (loops, guitarres, ritmes tropicals).
• 23.00 — Concert de Cadet Versions.
• 01.00 — Tancament amb DJs REC.

Organització interna per comissions:

• Comissió de barra; comissió de cartells i xarxes; comissió del sopar; comissió de grups de música.

Balanç de participació i sentit de la celebració

• Participació notable de famílies, infants, monitors i exmonitors durant l’any.
• L’exposició de plafons va generar record i identitat (fotos d’arxiu, llocs emblemàtics del poble).
• La festa vol ser cloenda del 50è i agraïment a totes les persones que han format part de l’esplai.

Reptes i ideari: producte local i de proximitat

• Redisseny de l’ideari: compromís amb el comerç local i producte de proximitat.
• Barra 100% local: cervesa artesana, destil·lats del poble, refrescos catalans (Grincola, Refrescat), i begudes com Beguda de la Terra i Aigua de València — tot comprat al comerç del poble.
• Objectiu: incorporar aquest enfocament com a nova manera de treballar de l’esplai.

Secció de psicologia: TOC en nens i adolescents (amb Marta Tena)

Definició i criteri d’interferència

• El TOC es caracteritza per:
• Obsessions: pensaments, imatges o impulsos intrusius i no desitjats que generen ansietat, culpa o vergonya.
• Compulsions (rituals): conductes repetitives per neutralitzar el malestar o evitar un succés temut.
• Criteri clau: ha d’interferir en el dia a dia (p. ex., arribar tard o perdre activitats per rituals com rentar-se les mans 50 cops).

Símptomes més freqüents en infants

• Obsessions:
• Por a contaminació o malaltia.
• Por a fer-ho malament o necessitat de perfecció.
• Pensaments inapropiats (p. ex., fer mal als altres).
• Compulsions:
• Neteja i evitació de brutícia.
• Repetició (esborrar i reescriure textos).
• Comprovació (fer la mateixa pregunta repetidament).
• Ordre (molèstia intensa davant el desordre; hores ordenant).
• Moltes compulsions són similars en adults (p. ex., comprovar gas, porta, aigua).

Diferenciar TOC de rutines normals i pors evolutives

• És normal tenir rutines (menjar, dormir, joc) i canvien amb l’edat.
• Al TOC, les rutines persisteixen més enllà de l’edat, s’intensifiquen i interfereixen.
• Pors evolutives (no patològiques si són transitòries i adequades a l’edat):
• 0–1 any: sorolls forts, alçades, separació.
• Preescolar: ésser imaginaris, foscor, estar sol.
• Infància: dany físic, mort, metges.
• Preadolescència: crítica, fracàs, imatge, acadèmic, política/economia.
• Adolescència: sexualitat, relacions, rendiment acadèmic, social.
• Senyal d’alerta: quan una por es torna excessiva, repetitiva i limitant, pot esdevenir una obsessió.

Prevalença, gènere i diferències amb adults

• Prevalença estimada:
• Primària: 4–5 alumnes per escola.
• Secundària: prop de 20 alumnes.
• Gènere: més freqüent en nens a la infantesa i en nenes a l’adolescència.
• Un terç dels adults amb TOC van iniciar símptomes en la infantesa.
• Infants sovint no reconeixen l’excés dels rituals i poden implicar la família (p. ex., maneres de rentar-se les mans o revisar deures).

Impacte en el dia a dia i exemple

• Conseqüències:
• Estrès i discussió familiar; arribar tard; menys gaudi amb amics; afectació de l’atenció i el rendiment; fins i tot absentisme.
• En més grans, por a “estar bojos” i amagar els símptomes.
• Rituals a l’hora de dormir, menys son, irritabilitat o explosivitat.
• Exemple compartit: nena que es canviava la roba unes 30 vegades al matí i arribava tard a l’escola — clar exemple d’interferència funcional.

"Xiula ho peta molt" (sobre l’ambient familiar i festiu de la celebració)