Entrevistes de la Justa
Cada dia, en el Programa La Justa tractem els temes d'actualitat del Municipi en format entrevista.
Subscriu-te
Entrevistes de la Justa del 8/6/2023 — Experiència extrema: Ivan Erruzo i el Cape Epic
Inici del programa amb hora i música de fons (The Killers).
Introducció d’Ivan Erruzo, triatleta de Sant Lluís i entrenador personal.
Explica la seva tasca com a entrenador al centre de rendiment de l’Hospital HM Nens, enfocant-se en salut i teràpia amb esport per a infants amb patologies.
Prova BTT per parelles, 8 etapes (~750 km, ~15.000 m+), presència d’elit mundial i campament itinerant; cal arribar sempre en parella.
Dinàmiques de parella, ritmes desiguals i la necessitat d’empatia i coordinació constant durant 15 dies de viatge.
Objectiu d’acabar i gaudir fora de la zona de confort; de 1.400 parelles, aproximadament un 55% finalitzen.
Riscos del terreny, incidències mecàniques i un dia dur de pluja amb el company patint hipotèrmia; el ritme alt dificulta ‘aixecar el cap’ per gaudir.
Impressions sobre la gent i la bellesa dels paisatges, contrastos amb hotels de luxe i la vida en tendes de campanya.
Visió d’entrenador i atleta: no es pot simular 8 dies seguits; importància del bagatge, la força i l’aclimatació (estada a Lanzarote).
Costos elevats (inscripció ~5.500 €/parella); serveis extra com bugaderia, massatges i mecànic; possibilitat d’autocaravana o hotel.
Arribar esgotat, rentar roba, preparar alimentació i equip a les fosques; fer i desfer la bossa cada dia en canvis d’emplaçament.
Tres nits de pluja dins les tendes; pas a hotel els últims dos dies, alleujant el mal d’esquena; record d’una etapa de misèria amb fred i fang.
Consells de no sortir de nit i moure’s en taxi per delinqüència; percepció de contrastos socials a la ciutat.
Crítica a usar la pobresa com a souvenir; circuits MTB fets amb pic i pala, fins i tot dins finques privades; ganes de portar-hi els fills per aprendre valors.
Cursa de públic amb alt poder adquisitiu; aprendre a valorar el simple (aigua, paisatge) i la importància de la perspectiva.
18 Ironmans i dues participacions a Hawaii (2017 i 2019). Interès per Ironmans d’alta muntanya; gestió d’una molèstia al genoll i conciliació familiar/professional.
Prioritza gaudir del present i inculcar esport als fills; reflexiona sobre equilibrar exigència esportiva i vida familiar.
Instagram @ivanerruzo; relata un hack passat i disposició a respondre dubtes i propostes d’entrenament.
Acomiadament i agraïments.
Repetició de ‘Fins demà!’ i blocs musicals (fragments en castellà i català) fins al tancament final.
Entrevista amb Ivan Erruzo: El repte del Cape Epic
En aquesta edició del programa Entrevistes de la Justa, emès a La Rambla de Ràdio Desvern, conversem amb l'esportista i entrenador personal Ivan Erruzo sobre la seva participació en el prestigiós Cape Epic a Sud-àfrica.
L'experiència al Cape Epic
- El Cape Epic és una prova de vuit etapes amb uns 750 quilòmetres i 15.000 metres de desnivell positiu, on la convivència i l'empatia en equip són claus per arribar a la meta.
- El repte es va realitzar en condicions molt dures, incloent inclemències meteorològiques que van posar a prova la resistència física i mental dels participants.
- L'Ivan destaca el fort contrast entre les condicions de luxe per a alguns participants i la pobresa extrema que va observar a la regió, emfatitzant la importància de valorar les necessitats bàsiques.
Formació, valors i futur
"No és més feliç el que més té, sinó el que menys necessita."
- Com a professional, assenyala que entrenar per una prova d'aquesta magnitud és una qüestió de bagatge d'experiència i d'un autoconeixement profund del propi cos després d'anys de competició en Ironman.
- Actualment, enfocant la seva carrera cap a la muntanya, Erruzo busca nous reptes que prioritzin el gaudi del present i la transmissió de valors esportius als seus fills, allunyant-se una mica de la pressió per les marques temporals estrictes.