Entrevistes de la Justa
Cada dia, en el Programa La Justa tractem els temes d'actualitat del Municipi en format entrevista.
Subscriu-te al podcast
Vulnerabilitat climàtica metropolitana, entrevista a Daniela Fumador sobre “Fàtima” al Teatre Lliure, robatori per allunatge al Passeig de Gràcia i agenda ‘Dia Blau’
Resum general
- Episodi amb combinació de butlletins informatius, una entrevista destacada, música i agenda local.
- Punts clau: vulnerabilitat al canvi climàtic a l’AMB, entrevista a Daniela Fumador (nominada a Premi Revelació) per la seva feina a Fàtima al Teatre Lliure, robatori per allunatge a una botiga de luxe del Passeig de Gràcia, consells per onada de calor i agenda ‘Dia Blau’ a Sant Just.
Temes principals
1) Vulnerabilitat climàtica a l’Àrea Metropolitana de Barcelona (AMB)
- Es destaquen zones amb alta vulnerabilitat a les temperatures elevades: 9 municipis/metrozones amb alta densitat, poc verd urbà, rendes baixes i concentració de gent gran (sovint sola) i població estrangera en habitatge precari.
- Municipis/i zones citades: Badalona, 8 districtes de Barcelona, Montcada i Reixac, Sant Adrià de Besòs, Santa Coloma de Gramenet, l’Hospitalet, Cornellà, Esplugues i Sant Boi.
- L’AMB ja desplega polítiques per pal·liar el canvi climàtic.
2) Entrevista a Daniela Fumador (nominació Premi Revelació – Premis Teatre Barcelona)
Nominació i descobriment
- Daniela explica que va descobrir la nominació a Instagram de manera inesperada. Ja havia tingut bones crítiques i nominació prèvia als Premis de la Crítica.
L’obra: Fàtima (Teatre Lliure)
- Paper amb monòleg de 15 minuts, molt intens i emocional, amb temes “molt radicals i tabú” situats al Raval (Barcelona).
- Experiència d’estrena al Teatre Lliure: “començar per la porta gran”, amb un equip molt acollidor i de llarga trajectòria.
"Al teatre t'ho has de passar bé perquè si no, no funciona."
Reptes i aprenentatges
- Daniela comparteix por inicial i síndrome de l’impostor, superades amb suport del director i de l’equip.
- Sobre el debut: por a quedar-se en blanc en un monòleg sense apuntador; finalment, va anar molt bé.
"Ara ho faria en bucle."
Després de l’obra i futur
- Fàtima ha finalitzat (al Lliure la programació és per períodes curts i s’ha retirat l’escenografia).
- Daniela ha fet múltiples càstings; n’hi ha de nous al Teatre Lliure pendents de signar.
- Crida al vot: es pot votar a teatrebarcelona.com/premis.
3) Butlletí de notícies
- Robatori per allunatge a la botiga de luxe (Passeig de Gràcia, Barcelona): cotxe encastat a l’aparador; investigació oberta (bosses, joies i complements sostrets). La pilona protectora estava abaixada; s’investiga si avaria, manipulació o error.
- Turista japonesa (78 anys) localitzada sana i estàlvia a prop de la Sagrada Família després de desaparèixer del seu grup.
- Sinistralitat viària: 3 morts en menys de 12 hores (La Garriga i el Cogul/Cover?); acumulat de 90 víctimes a les carreteres catalanes enguany. Missatge de prudència.
4) Serveis públics i consells
- Onada de calor: hidratar-se, evitar hores punta, buscar ombra/climatització i trucar al 061 davant símptomes (febre alta, mal de cap, somnolència). Més info al 012 i gencat.cat.
- Institut Català de les Dones: orientació en salut, suport psicològic i assessorament jurídic (separacions, custòdia, violència masclista).
- Bici Sense Edat: voluntariat per combatre la soledat de la gent gran amb sortides en tricicles/bicicletes. Info a justsolidari.cat i bicisenseedat.cat.
5) Agenda i cultura
- Música al programa: Beatles (introducció), BUOS – Sense regles, i “La Puerta de Alcalá”.
- Dia Blau (3 d’agost, Parc Maragall – Sant Just): activitats com el Correverm, Escalavirres, Sopar Blau, concert Blue Versions i DJ Kobo.
- Promoció del vídeo del gimnàs “Blaunaigua” a xarxes (paròdia publicitària amb preus populars), com a part de la temàtica de la festa.
Seccions de l'episodi

Butlletí: vulnerabilitat climàtica a l’AMB
Mapa de vulnerabilitat per altes temperatures a l’àrea metropolitana: zones d’alta densitat i poc verd, renda baixa, gent gran sola i elevada població estrangera. Municipis/districtes afectats i polítiques de mitigació en marxa.

Entrevista: Daniela Fumador (nominació Premi Revelació) i l’obra “Fàtima” al Teatre Lliure
Descobriment de la nominació, paper exigent amb monòleg intens, reptes i síndrome de l’impostor, debut al Lliure, resposta del públic i equip, finalització de l’obra i perspectives de futur. Crida al vot a teatrebarcelona.com/premis.

Pausa musical: Beatles (introducció)
Transició del programa amb presentació d’una cançó dels Beatles.

Butlletí: robatori per allunatge, turista trobada i sinistralitat viària
Allunatge a botiga de luxe del Passeig de Gràcia; localitzada una turista japonesa de 78 anys; actualització d’accidents de trànsit amb 90 morts acumulades i crida a la prudència.

Música: BUOS – “Sense regles”
Emissió del tema musical amb lletres que evoquen resistència i complicitat.

Serveis públics: onada de calor, recursos per a dones i Bici Sense Edat
Consells de salut per calor (012/061), serveis de l’Institut Català de les Dones i crida al voluntariat de Bici Sense Edat; promos de la ràdio local.

Música: “La Puerta de Alcalá”
Clàssic musical amb lletres icòniques i evocadores.

Agenda local: ‘Dia Blau’ i vídeo ‘Blaunaigua’
Promoció del Dia Blau (3 d’agost, Parc Maragall) amb activitats i difusió del vídeo-paròdia del gimnàs ‘Blaunaigua’ a xarxes socials.
viuen en zones amb una molt alta vulnerabilitat al canvi climàtic, en particular a les elevades temperatures. Els punts més vulnerables s'identifiquen principalment en 9 municipis de l'àrea metropolitana amb una gran densitat de població. Els municipis més afectats inclouen Badalona, 8 districtes de Barcelona, Moncada-Reixac, Sant Adrià de Besòs, Santa Coloma de Gramenet, l'Hospitalet de Llobregat, Cornellà de Llobregat, Esplugues de Llobregat i Sant Boi de Llobregat. Aquesta situació es deu en gran manera a la falta de verd urbà, una alta densitat residencial, la presència de llars amb rendes baixes i sense estudis universitaris, així com el gran nombre de llars amb persones grans que viuen soles o amb dones grans. Aquestes zones també acullen una gran quantitat de població estrangera provinent de països amb desenvolupament i habitatges en estat deficient. L'àrea metropolitana ja està implementant diverses polítiques per pal·liar els efectes del canvi climàtic. I això ha estat tot. Tornem a més informació al butllet i horari de les 12. Fins ara. Institut Cartogràfic i Salud Gratius Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! ! Fins demà! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! L'estiu! L'estiu! L'estiu! L'estiu! L'estiu! De dilluns a divendres, de 4 a 5 de la tarda, relaxa't amb estils com el chill out, l'esmood jazz, el funk, el soul o la música electrònica més sual. 100% música relaxant! 100% música relaxant! Get back to surrender! Cada dia, de dilluns a divendres i de 4 a 5 de la tarda. Smooth jazz club. T'hi esperem! Doncs avui és una d'aquelles entrevistes que ve d'agost de fer perquè una Sant Justenca ha estat nominada com a Premi Revelació als Premis de Teatre de Barcelona. Ella és la Daniela Fumador i avui l'hem convidat aquí al Just a l'Estiu. Daniela, bon dia i bona hora. Hola, bon dia. Com estàs? Bé, estic en un moment de canvi molt xulo. Ara ens ho explicaràs. Primer de tot, felicitats. Gràcies. Explica'ns què és aquest premi. De moment és una nominació. Ara farem campanya a tots i totes per votar perquè les votacions estan obertes. Però tu esperaves? No. De fet, vaig entrar a Instagram i vaig veure els premis. Vaig dir Premi Revelació i vaig dir Ai, mira, han nominat gent a veure qui són. I jo ens vaig anar passant i dic Ai, mira, hi ha dues persones que les han nominat perquè a mi em van nominar els Premis de la Crítica també a Revelació amb dos nois més i una altra directora. I vaig dir Ai, mira, estan ells també. I vaig anar passant i al final em vaig trobar a mi com, anda, mira. Ostres, això ha de ser molt curiós, no? Sí, sí, perquè va ser com un xoc d'emoció però alhora com, què vol dir això, saps? Quins premis són aquests? Home, Sebastià, el que estàs allà a Instagram va ser passant com aquell que mira coses estranyes i saps tu. Exacte. Bé, tot i així, tu ja havies rebut molt bones crítiques per aquesta obra que esteu fent, que ara en parlarem, eh? És a dir, és a Fàtima que està al Teatre Lliure. Tu ja havies rebut molt bona valoració per part tant de la crítica com del públic. Sí, sí, sí. Bé, és que tenia un monòleg bastant potent. I a més, jo acabava l'obra i era una obra molt heavy perquè plantejava situacions molt bèsties a Barcelona, sobretot en el Raval. I el meu personatge era bastant... que voltava per molts llocs alhora i no tocava res. i era molt, molt, molt, molt intens, tot plegat i molt emocional. O sigui, tocava tot tipus d'emocions i sí, sí, sí, va tenir molt bon impacte. És d'aquells papers que per una actriu com tu és un carmelet, no? Sí. I a més, és un super, super repte perquè jo sortia de l'Institut del Teatre i em van donar aquest monòleg que durava 15 minuts, però és que a més era... emocionalment era una muntanya russa i va ser un repte, però a nivell personal, com de creixement, de dir, uau, soc capaç de fer això, anem a treballar-ho i anem a potenciar-ho i també a nivell professional. És a dir, que hi ha un abans i un després de Fàtima. Sí, sí, sí, però a nivells molt forts. I et va fer por quan t'ho van proposar o vas anar a barrejar d'emocions? Em va fer molta por perquè sí que és veritat que tracta temes molt radicals i molt extrems i molt tabú. Llavors sí que és veritat que quan ho vaig llegir vaig dir uau, jo no sé si seré capaç de fer això. I també a nivell actual, síndrome de l'impostor, que això és molt... Això és una inseguretat de tot, que tenim tot a les nostres professions. Totalment. I vaig dir, uau, jo no sé si seré capaç de fer-ho, però al final tot ajuda l'equip, el director, que jo ja l'havia tingut a l'Institut del Teatre. però al final és com suport, suport, suport, i anar confiant, confiant i treballant molt en tot. A més a més, teatre lliure. És que clar, és que... Sí, sí, no, no. És començar allò per la porta gran. Sí, sí, sí, impacta molt. Sí, i després ens explicaràs les primeres actuacions com van anar. I com vas aconseguir el paper? Va ser un càsting, et van trucar, què vas fer? Em va trucar al director. És a dir, que et coneixia com alumna. Sí, sí, sí. Això és molt fort també, no? Sí, i a més va ser després del Covid. Vull dir, o sigui, va ser molt fort tot plegat. I jo pensava que no s'havia fixat gens en mi. Vull dir, imagina't. I em va trucar... De fet, va trucar a la meva tutora del TFG i li va dir, puc parlar amb la Daniela? I llavors em va trucar i em va dir, mira, és que m'encaixes en un paper, però et vull veure, primer. I abans vaig anar a fer com el mini càsting, perquè realment va ser una lectura, i em va dir, sí, m'encaixes. I ja va començar tot. I aquí es va acabar el procés. Sí. És a dir, no és allò de fer cua, d'estallar un l'altre, barallar-se... No, no, no, no. Així va ser. Que fort, no? Sí, sí. La veritat és que és molt maco. I després arriba el moment en què comenceu els assajos. Exacte. I abans em vaig trobar amb tots els actors, perquè a més, clar, eren actorassos, d'aquests que porten anys i panys allà. Els has vist damunt de l'escenari 40 vegades. Clar, i va ser molt guai, perquè jo em pensava, saps, el típic d'ostres, els actors que porten molts anys, tenen molts fums, com es comportaran amb mi, jo sent supernovata... Bueno, tens la sensació que estan allà dalt i que tu estàs aquí baix, no? Exacte, exacte. I va ser realment superacollidor, va ser increïble, o sigui, realment va ser un equip de somni. Qui estava l'equip? La Mercè Arànega, l'Alberta Oselle, que és el que... Bueno, hi ha molta gent que el coneixera pel Flussqui del Super 3, però que ha fet moltíssimes més coses. Un senyor que es diu Jordi Figueres, que també ha fet moltíssima tele i molt teatre, la Carol Casasallas, que és la protagonista, una noia que es diu Tilda Espluga, que també és brutal, o sigui, el Sergi Torrecilla, i crec que no en deixo ningú més. L'obra ja no es pot veure, és a dir, ja ho ha acabat. Sí. I no fareu bolos? En principi no. En principi està acabada. De fet, han tirat la escenografia i tot. Llavors, en principi, al final, és difícil, no? En principi sí. Quina llàstima, no? Ja. Sí, sí. Les coses... No, no, realment... I això per què? Per què és el lliure? Per què... Perquè el lliure programa com més o menys per un mes i després fas gires, depèn de l'obra. Llavors, clar, quan s'acaba el mes aquest, tot es tira. O sigui, a no ser que sigui alguna cosa de dir amb projecció d'això es moure molt, no sé què, però en principi, tu acabes el mes i s'acaba. I ja està. Escolta, i inicies el procés de creació del teu personatge amb tot aquest equip que ens comentaves, amb el director que confia en tu i arriba el dia, no sé si de les preestrenes o de l'estrena. Aquell dia, suposo que tu el lleves dient per què m'hi he posat, no? Va ser molt bèstia, o sigui, jo tinc... Són coses que recordo i hi ha altres que no les recordo, però en aquests moments els recordo com... Els tinc molt presents a la meva vida perquè van ser catarsis, o sigui, de dir, vale, un moment, això és real, hi haurà molt públic i a més el públic és crític i són actors, perquè tot eren actors i actrius, menys els meus pares. Que aquests no són tan crítics. Exacte. O si us són escallen. Exacte. I jo recordo com de... No la caguis. O sigui, vés a gaudir... És a dir, no cal fer-ho bé. Exacte. No cagar-la. Exacte. I com, bua, vés a passar-t'ho bé perquè realment, o sigui, al teatre t'ho has de passar bé perquè si no, no funciona. O sigui, has de deixar fluir, has d'escoltar el teu company. Vull dir, i jo vaig agafar l'Albert. Estic totalment d'acord amb tu, però s'entén que primer dia, en un debut, en lliure, en tota aquesta gent, amb un paper com el que tenies tu, que a més a més, hi ha una molt bona estona que estàs fent un monòleg i que l'has de defensar tu sola, que si la pipies... Absolutament no. Ningú surt. No, no. O sigui, la meva por era com et quedis en blanc, no sé que us salvarà. En el teatre mater, hi ha la figura de l'apuntador, allà no en teniu, no? Això no existeix, en el teatre professional. És allò de que et mires amb el company i fas som-hi, som-hi, som-hi. Vinga. Però va anar bé. Va anar molt bé. Molt, molt, molt bé. I en quin moment comences a disfrutar de l'obra? És a dir, a la 3, a la 4 o al primer dia ja? Mira. Allò que dius, avui em ve de gust ja. Jo crec, i ara et seré super sincera, que em va venir de gust quan vam acabar-ho tot. O sigui, és veritat, vaig acabar el projecte i vaig dir... Ara sí. Ara ho faria en bucle, però... Ara continuaria, no? Sí, perquè cada dia, o sigui, el públic et dona una resposta molt diferent cada dia, llavors vas en funció d'això. Llavors, tot el que fas depèn de com respon el públic i com estàs tu emocionalment i com està el teu company. Llavors, és com... Per mi, cada dia era un... Vale, doncs anem creixent. A poc a poc anem evolucionant el text i anem sent-hi cada cop més presents entre tu i jo i a veure com flueix. Però, sí, jo crec que quan vaig gaudir, gaudir va ser quan... Al final, més o menys, com cap al final. Avui estem parlant amb la Daniela Fumador, que és actriu, és Sant Justenca i està nominada a Premi Reblació dels Premis Teatre Barcelona. Per cert, podeu votar i podeu volcar-vos directament a través del web teatrebarcelona.com barra premis. Un cop es fa, és a dir, començar amb aquesta potència, clar, sabem que a la vida dels actors i les actrius doncs va per projectes. I ara què? Perquè comences molt forta i això et situa en un punt que dius, ostres, tots sabem que, tots coneixem algun actor o alguna actriu que sabem que comences difícil. Tu has començat molt forta mantenint el nivell. Tens propostes? És una de les coses més difícils amb les que he hagut de Lídia perquè tu surts d'un lloc que et posen al cel de dir, oh, has fet un paperazo, ets superactriuasa perquè realment et diuen coses molt potentes que tu t'ho acabes creient i dius, oh, doncs som-hi, no? He fet molts càstings, n'hi ha molts que m'han dit que no, però perquè, clar, tot depèn de molt de perfils i ara m'han agafat a un altre càsting, o sigui, a una altra feina, al Teatre Lliure també, que ja anunciaré més endavant. Que ara no ho tens firmat? No, em falta molt encara, però... No ho diguis. Exacte. Sempre et diuen la gent del món del teatre que jo no hi crec molt en la mala sort, però per si de cas... Exacte. Per si de cas no... Millor no... En tot cas, quan signis, ens ho dius i llavors vens d'explicar-nos el projecte. Vale, perfecte. Doncs escolta, t'agraïm moltíssim que hagis vingut aquí a compartir amb nosaltres aquesta alegria, que és una mica l'alegria de tots, sempre ens agrada quan a la gent de Sant Just li surten bé les coses i a més a més la gent que s'ho curra, perquè per arribar fins aquí s'ha hagut de picar molta pedra. I tant. I ara es veuen els fruits, però segur que hi ha moltes tardes de colzes, de lluitar, i de sales buides i de teatres amateurs i per tant t'agraïm moltíssim que estiguis aquí i moltíssimes felicitats. A vosaltres. Moltes gràcies. Adéu-siau. Adéu. Doncs ja ho heu sentit. Podeu votar entrant al web teatrebarcelona.com barra premis i votar per la Daniela perquè segur que s'ho val. Nosaltres continuem aquí la sintonia del Just a l'Estiu. Estem a Ràdio d'Esvern i el que fem ara és escoltar una cançó dels Beatles. a Ràdio d'Esvern a Ràdio d'Esvern a Ràdio d'Esvern a Ràdio d'Esvern a Ràdio d'Esvern a Ràdio d'Esvern a Ràdio d'Esvern a Ràdio d'Esvern a Ràdio d'Esvern a Ràdio d'Esvern a Ràdio d'Esvern Escoltant Just a l'Estiu Just a l'Estiu de Dilluns a Ràdio d'Esvern de Dilluns a Ràdio d'Esvern de Divendres i de 4 a 5 de la Tarda Smoove Jazz Club T'hi esperem Acompanya'ls a Ràdio d'Esvern i totes dècades i totes dècades i totes les dècades i totes les novetats. Ràdio d'Esvern, Ràdio d'Esvern, Ràdio d'Esvern, Ràdio d'Esvern. Estàs escoltant, Ràdio d'Esvern, Ràdio d'Esvern. Estàs escoltant, Ràdio d'Esvern. Estàs escoltant, Ràdio d'Esvern. Estàs escoltant, Ràdio d'Esvern. Estàs escoltant, Just a l'Estiu. Estàs escoltant, Ràdio d'Esvern. Estàs escoltant. Estàs escoltant, Ràdio d'Esvern. Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Just a l'estiu a Ràdio d'Svern! Doncs vint minutets i ens plantem ja a les dotze del migdia aquí a la sintonia del just a l'estiu. Atracant la botiga Luis Botón del Passeig de Gràcia encastant un cotxe a l'aparador ha passat aquesta matinada i els lladres han fet servir el tradicional mètode de l'allunatge aprofitant que la pilona que protegeix l'aparador estava baixada ha estat un atracament d'aquests espectaculars una mica de pel·lícula en ple centre de Barcelona aquest cotxe s'encalestat contra l'aparador de la botiga Luis Botón situada a Passeig de Gràcia cap a les 6 del matí els mosos han dit que ho estan investigant com a robatori en què els lladres s'haurien endut bosses joies i complements de roba d'aquesta botiga de luxe per fer-ho han encastat com dèiem el cotxe contra les llunes de l'aparador i el que no se sap ben bé és com han pogut passar perquè diguéssim que l'atracament, la facilitat que la pilona metàl·lica que habitualment protegeix el vidre de l'aparador d'aquesta mena de robatoris estava amagada sota terra no se sap si les lladres han aconseguit fer-la baixar o si estava espatllada o si s'ha tractat d'un error de la botiga a l'hora de mantenir-la aixecada per protegir l'aparador destaquem també que han localitzat sana i estalvia la turista japonesa que havia desaparegut a prop de la Sagrada Família la dona de 78 anys havia desaparegut aquest cap de setmana quan no va tornar amb el grup després d'una ruta turística la dona l'havien vist per part darrera vegada aquest dissabte fons policials explicaven que no va tornar al grup després d'haver fet una visita turística finalment el diumenge de matinada l'han trobat sana i estalvia i destaquem també que continua el degoteig de morts d'accidents de trànsit i és que tres persones en dos accidents han mort a la Garriga i al Covert en menys de 12 hores les víctimes són dues dones de 25 i 27 anys joveníssimes que han mort a la Garriga i un conductor que també ha perdut la vida en un joc frontal al Covert que també ha deixat un ferit greu els mosos d'esquadra van rebre ahir l'avís cap a dos quarts de la nit i van activar cinc patrulles així com quatre dotacions de bombers i cinc unitats del sistema d'emergències la circulació de les 30 setes va tallar durant una estona i els carrils van anar-se a reobrir en poc a poc com diem ja són 90 les persones que han mort en accident de trànsit a les carreteres catalanes des de principi d'any de debò que no sé, és reiteratiu però molt de compte perquè és que 90 persones han perdut la vida ja en accidents de trànsit aquest darrer any a les carreteres catalanes són tres quarts temps per la música amb buos estàs escoltant just a l'estiu sense regles que ens prohibeixin ser qui som com si a la nit d'avui se'ns acabés el món la llum al cel com dos volcans en erupció ballant just fins que acabem perdent la raó a la crinxera en la que vam créixer plegats em vas fer creure que tot estava al nostre abast i ara tot canvia i ens té entrepats busquem una sortida entre mitges veritats és una guerra i vull lluitar al teu costat sense regles que ens prohibeixin ser qui som com si a la nit avui avui se'ns acabés el món la llum al cel com dos volcans en erupció ballant just fins que acabem perdent la raó hi ha poca crema i és imparable quan ho fa treu-me la pena i encén-me com un volcà i quan tot estorça tu ets l'escalfor la meva força sempre que em guanya la por no hi ha bombers que apaguin el que ens crema el món sense regles que ens prohibeixin ser qui som com si a la nit d'avui se'ns acabés el món la llum al cel com dos volcans en erupció ballant just fins que acabem perdent la raó sense regles sense regles que ens prohibeixin ser qui som com si a la nit avui se'ns acabés el món la llum al cel com dos volcans en erupció ballant just fins que acabem grandmother no س ballant just ballant just ballant pot with long ballant just can ballant just rope to up ảng school Just a l'estil. Ja ha arribat l'estiu i a menys la calor, però teniu un ampli ventall de possibilitats per combatre les altes temperatures? Beveu molta aigua i busqueu l'ombra quan pugueu. Intenteu sortir quan el sol estigui baix, porteu barret i mireu de passar dues hores al dia en llocs climatitzats. Si teniu els símptomes d'un cop de calor, com ara molta febre, mal de cap o subnolència, aneu al metge o truqueu al 061. I si coneixeu persones grans o malaltes que viuen soles, ajudeu-les a seguir aquests consells. Trobareu més informació al 012 i a gencat.cat. 012. La Generalitat al teu costat. 012. La Generalitat al teu costat. Si com a dona vols saber quins recursos tens al teu abast, a les oficines d'informació de l'Institut Català de les Dones trobaràs l'atenció que necessites. Et podem orientar sobre salut, ajuda afectiva o sexual o assessorar sobre qüestions específiques per a dones d'infants. Separacions, règim de visites, pensió i custòdia dels fills, abusos o situacions de violència masclista. Per tots aquests casos trobaràs un servei gratuït d'atenció psicològica i assessorament jurídic. Entra a gencat.cat barra atenció a les dones. 012. La Generalitat al teu costat. Les àvies i els avis són sàvies i savis. No deixis que ells ni les seves històries caiguin en l'oblit. Festa de Bici sense edat. En Bici sense edat és una iniciativa solidària que busca combatre la soledat entre els més grans. La soledat és el major problema amb el que s'han d'enfrontar les persones d'edat avançada. I depèn de tu, que ho facin sols. Sortides amb bicicleta per al municipi amb la gent gran. Acompanya'ls a veure el poble on es van criar. Dóna'ls vida, que et tornin a sentir el vent a la cara. Et necessiten. I tu a ells, també. Des de Bici sense edat, et necessitem. Festa voluntari. Més informació al portal justsolidari.cat o en bicisenseedat.cat. Amb la col·laboració de l'Ajuntament de Sant Just d'Esvern. Als 98.1 de la FM tens tota la informació local, amb bollatins horaris i dos informatius al migdia i al vespre. Sigues el primer a saber què passa a Sant Just. Ràdio d'Esvern. Ens agrada estar amb tu. Estàs escoltant just a l'estil. Acompanya'l a mi sombra por la avenida. Mis pasos se pierden entre tanta gente. Busco una puerta, una salida, donde convivan pasado y presente. De pronto me paro, alguien me observa, levanto la vista y me encuentro con ella. y ahí está, ahí está, ahí está, ahí está, viendo pasar el tiempo. Una mañana fría llegó, con carlos tempero, con aire y silencio se quitó el sombrero. Muy lentamente, bajó de su caballo, con voz profunda, le dijo a su lacayo. ahí está, ahí está, ahí está, ahí está, viendo pasar el tiempo, la puerta de Alcalá. Aceros con casaca, abonantes de otras piernas, con farrones que llegan, inventando la guerra, milizas que resisten, bajo él no pasará, y el sueño eterno como viene, se va, y ahí está, ahí está. La puerta de Alcalá. Ahí está, ahí está, viendo pasar el tiempo, la puerta de Alcalá. Todos los tiranos se abrazan como hermanos, exhibiendo a las gentes sus calmas intendentes, manadas de marcantes, doscientos estudiantes inician la revuelta, son los años sesenta, y ahí está, ahí está, la puerta de Alcalá. Ahí está, ahí está, viendo pasar el tiempo, la puerta de Alcalá. Ahí está, ahí está, viendo pasar el tiempo, la puerta de Alcalá. La puerta de Alcalá. insurgentes, modernos, insurgentes, modernos, complacientes, cuentas y colgados, y ahí está, la puerta de Alcalá. Ahí está, ahí está, viendo pasar el tiempo, la puerta de Alcalá. Miro de frente, me pierdo en sus ojos, sus arcos me vigilan, su sombra me acompaña, no intento esconderme, nadie la engaña, toda la vida pasa por su mirada. Miro de frente, me pierdo en sus ojos, La Puerta de Alcala La Puerta de Alcala La Puerta de Alcala La Puerta de Alcala Ja podeu visualitzar a les xarxes el vídeo dels blaus. La Blaunaigua Dia Blau Sant Just té gimnàs a preus populars per anunciar el dia blau el dia 3 d'agost a la Parc Maragall amb activitats com el Correvern Escalavirres El Soper Blau El Concert Blue Versions i DJ Kobo Per promocionar-ho han publicat el tradicional vídeo que podeu trobar tant a Instagram com a YouTube en el qual parlen de la temàtica de la festa blava i parlen d'aquest gimnàs amb preus populars a diferència dels altres que tenim al municipi de Sant Just d'Esvern No sé a quins deuen referir quan parlen de la Unaigua Però bé, en tot cas el vídeo ja està disponible i el que farem ara és nosaltres no el podrem visionar perquè això no és una tele però el podrem escoltar i està força bé Estàs cansat de pagar molt pel teu gimnàs? Pots posar-te en forma i no deixar-te un rolió? Vine a la Blaunaigua l'autèntic gimnàs popular de Sant Just A la Blaunaigua