... ... ... ... ... I can't see you as well But I love you still, I need you I need you more than anyone, darling You know that I have come to start So fill me up, burn it up, don't break my heart I'll be over at ten, you don't have time and again But you're late, I'll wait around and then I'll go to the door, I can't take anymore I'll stop you, you let me down again Baby, baby, try to find a little time And I'll make you happy I'll be home, I'll be beside the phone Waiting for you What do you feel me? Baby, just let me down I'll mess with you around and then Where's the phone? You never call, baby, when you say you will But I love you still, I need you I need you more than anyone, darling Estudis de la Universitat de Massachussets afirmen que el 95% d'habitants d'algunes esperen divendres per sortir de festa l'altre 5% espera per escoltar Juguem a casa! Cada divendres de dos quarts d'avui fins a un quart de nou amb tota la informació i entrevista sobre l'esport local Bé, i una mica el que ens passi pel cap La jornada de l'Atlètic amb Sergi Fernández La jornada de l'Atlètic amb Sergi Fernández Bona tarda, habitants de Sant Justes Ben i Extra Radio Són divendres, 10 de gener faltant 10 minuts per les 8 i m'acabo de petar la introducció del programa com tots heu escoltat Com han anat les vacances? Rita, Oriol, Sergi, com esteu? Molt bé, gràcies per introduir-nos com sempre fas moltíssimes gràcies, hauria d'orientar-ne un altre cop jo penso, no? Sí, jo crec que també, perquè ja s'ha mobilitat Avui, igual que totes les setmanes, igual que com us vam deixar l'any passat tornarem amb l'actualitat esportiva dels equips de Sant Just l'Atlètic, el Sant Just, el futsal, bàsquet, toquet i una mica de tot, tot i que tampoc us espereu grans coses perquè no han jugat aquest cap de setmana, estaven de vacances la Rita ens portarà una secció molt original que a tu ens la desbanyaràs ara mateix Sergi, com tornarà la rutina esportiva després del Nadal? Molt important El Sergi ens parlarà del primer equip de l'Atlètic i l'Oriol farà una crítica a l'Ernesto Valverde O la crítica creu que la farem tot Bueno, el Provisse l'ha preparat No, és broma, no s'ha preparat res O sigui, bueno, la improvisació doncs Sergi, primer equip de l'Atlètic Bé, han tornat els entrenaments aquesta setmana afrontant el tràrtid d'aquest cap de setmana contra el primer clasificat de la Lliga la Montañesa el diumenge a les dors en el camp de la Montañesa i bueno, a veure si tornem a guanyar fora de casa seguint la bona gacha fora de casa guanyant els tràrtids i seguint a la part alta de la clasificació l'altre dia, el davanter de l'Atlètic el Sergi Amorgado a un comentari que tenen bones extractatives a l'equip farà aquest 2020 recordem que el Montañesa és l'actual líder de la clasificació Montañesa, perdona, és l'actual líder de la clasificació Montañesa, 38 punts i els San Justencs són 6 anys amb 22 és a dir, una diferència bastant considerable de 16 punts a què espira el primer equip de l'Atlètic? Es tira a seguir a la part alta no a fugir perquè com ja ens va dir el president de l'Atlètic el Treb Falacios no es troba a fugir no es troba a fugir a la categoria perquè el camp no ho permet per les dimensions del camp clar, perquè la següent categoria quina seria ja, segona bé o tercera? tercera i clar, els jugadors han de guanyar el seu sou recordem que els jugadors de l'Atlètic no es guanyen el sou, no tenen sou i a part, el camp és tratit s'haurien de buscar un camp més gran per jugar els tràtits la mateixa, l'Atlètic tampoc té gaires opcions ha tret que sigui una segona volta espectacular però els resultats estan sent molt millors els que s'esperava a principi a enamorar Reitero són 6 anys amb 22 punts és a dir, la permanència està pràcticament assegurada els resultats del cap de setmana comencem parlant del jovenil Reitero i el jovenil visitarà el camp de Cornallà 4 a les 8 un partit complicat per l'Atlètic que ara se situa segon a 6 punts al primer així que el jovenil es juga a aquest cap de setmana les seves opcions de cada en la primera posició el que deig jugarà demà a les 20 hores el camp del Sant Boillà 11, mentre que els senjos tenc són 5 anys amb 19 punts l'infantil de Prefere en va superar 3 a olc amb rils amb dos gols de Breian Ramírez i un altre de Martí Gasúy i ara pel que fa a la matern del Sant Josrita el primer equip de Sant Jos jugarà demà a un quart de set contra l'Esperraguera un partit complicat ja que els senjos tenc són 6 anys i l'Esperraguera lider amb la diferència de 11 punts el jovenil i el cadet descansen aquesta setmana mentre que l'infantil rebrà demà a dos quarts d'11 a l'Atlètic Virada Can Futbol Club B 15 amb només 3 punts així que a priori els blaus i grocs tindran l'oportunitat de aconseguir la quarta dictòria de temporada per posar punt i final amb el Sant Jos la lavi jugarà a casa diumenge a les 11 contra el canvi de dret i el policial de la bona aigua donem el dret de sortida amb el senyor de futsal que visitarà el pista del marturei dissabte a les 11 recordem que el Sant Jos és quart i el marturei... el marturei panut i el bàsquet el senyor Amasculi jugarà diumenge a un quart de 8 a casa contra el bàsquet Cores el senyor Amasculi és 8 mentre que el bàsquet Cores 12 i per altra banda el senyora Femani jugarà demà a la pista de l'hospitalet a 3 quarts de 8 el senyor Femani ha entrenat per Xavier Tia és ocupar la tercera posició mentre que l'equip d'hospitalet, el seu rival, ocupa la desena i ja per posar punt i final els resultats de cap de setmana i no és així, Oriol? Sí, el segon catalana jugarà diumenge a les 12 contra el Covellas i el tercer catalana també li ha diumenge a les 6 contra el Mataró els consells de la Rita Bé, estrenem així, s'acció de la Rita, no? Bueno, estrenem, continuem Oriol, de canviar per aquest nou 2020, la veritat aquestes accions de terra doncs, com veieu, la falca no, la meva secció serà consells i és que avui torneu a la rutina esportiva després de Nadal torneu al programa, torneu a la rutina esportiva, tot de com és d'esperar molta gent després de Nadal haurà menjat una mica més del conte, el més del habitual tothom s'haurà fet per més algun accés, sí o no? doncs tampoc tant, eh, vosaltres? Sí, tampoc Jo m'he de dir que sí, perquè si no t'he sentit... L'Oriol molt alcohol, jo vaig veure captar i potser s'ha dins i s'ha dins en la mitja de l'alcohol, potser menjar no tant però Déu n'hi do, i al Sergi sempre el Sergi no passa cada dia Igual de dolent o pitjor, per tant, em serveix doncs, bé, molt fem un parèntesis en la pràctica esportiva durant les festes, és normal les reunions familiars, els grans àpats, les llargues sobretaules això provoca que deixem l'esport totalment a un terme secundari tant de rutina, anar de l'enca, es pot portar a aparcar l'esport per uns dies o una temporada llarga segur que també t'ha passat, i si t'has plantejat tornar a aquesta rutina, és important que escoltis aquests consells que et donaré ara primer de tot, i el millor consell, jo diria, seria directament no abandonar la rutina, o sigui, en cap moment aplaçar-la hi ha d'haver temps per tot, per moltes coses que hagis de fer també sempre tens temps per combinar-ho amb una mica d'esport si tens un dinar de l'eng, ningú et diu que per la tarda no puguis sortir a morar-te una mica un parell d'exemplars molt avients, seria que encara que això que tinguis un dinar, podries sortir a fer un entrenament o també encara que tinguis una festa molt assenyalada com per exemple seria cap d'any també pots trobar unes hores abans d'anar per fer una mica d'activitat física Com va anar a cap d'any, Rita? Molt bé On el vas celebrar? A Moya I bé, m'estàs bé aquí amb una cara... Gràcies, ets sospitosa, eh? I jo que no et pregunti ara Vas veure molt? No... I menjar? Bueno, hi havia força a menjar, la veritat, però vaig menjar molt bé Sí, no, però controlats Com ha de ser, com que no podia ser d'una altra manera Després, segon consell En l'esport, i com en la vida, realment voler és poder, per tant, no hi ha excuses Segur que al missa de l'any t'has proposat moltes noves coses que fas una llista de propòdits, no? Bueno, però sempre són les típiques coses que te les proves precisament perquè sols deixar-les davant d'any en segon terme i no les sols fer Doncs en aquesta llista es incloureixi o sigui l'esport ha de ser primordial en la teva llista i no has d'acabar en la mandra Fes que aquest 2020 sigui el teu millor en qual esport i que compleixis com a mínim aquest propòdit Des d'altres ja no ho sé, però aquest sí Quins són els vostres propòsits esportius d'aquest any? Jo què facin fora Valverde? No, però això no és un propòdit esportiu Això és una cosa que tota mena de pares ha dit sobre el... Doncs anar quatre dies a la setmana al gimnàs Fes por quatre dies a la setmana Ho faig, eh? Molt bé, molt bé Molt no, ara el recordat és tres dies Com vens de taula? Jo anar a córrer 3 cops a la setmana Molt bé Vaig dos, vaig dos I ara anar un altre cap de setmana és important I partit, i partit de les jocs Ah, bueno, està molt Tu, Sergi? Jo sóc busc tornar al boxa Jo tinc una miqueta abandonat Molt bé Però tornar al boxa i seguir entrenant Home, eh, el boxa està superbé Jo crec que una vegada vaig parlar del boxa No ho vas parlar del Crossfit I del boxa també Gràcies Sergi per recordar-te I del boxa en què t'he d'agradar, també? Mira, veus? És bueno que s'exercita moltíssim tot el cos Es cremen moltes calories I, bueno, que està molt bé I tu, Rita, com a cap de consells de la taula Quines són les teves... Com es diu els teus propòsits esportius? Sí, seria, doncs, bàsicament Ja que estic pagant un gimnàs, doncs anar-hi I perquè no hi vaig directament Jo camino molt Camino molt pel carrer per la vida No, en serio, però anar més al gimnàs Com a mínim 3 cops per dia I aquestes cops per setmana, oi, diria No, no, no, que arriscar I ja bones, i complir-ho Però saps què vaig escoltar l'altre dia al gimnàs? Jo crec que no és bo per la salut Que hi ha una parella de persones Estan parlant, estan criticant Un col·lega, bueno, criticant, tampoc Parlant d'un col·lega seu, que deien Que no anava al gimnàs en tot l'any I després, a partir del març, deia Que ja acaben 3 mesos per estiu, anava 3 cops al dia al gimnàs I li pillava un cuerpazo Saps? I arribava a l'estiu amb operació en liquiditat 3 cops al dia 3 cops al dia Si hauria de treballar o no, aquesta persona, jo crec que no Però 3 cops al dia, deia Home, jo crec que no és gens bo No pel fet que sí, aquest canvi Repentir d'exercici, això no ho sé Però pel fet que no pot ser que durant tot l'hora resta de l'any Estigui sense fer res, vull dir Ni que sigui per aquests mesos en què estàs Vivint de manera sedentària No és bo Pel fet que facis aquest canvi tan repentí Això ja no et seria dir si és molt perjudicial o no Suposo que no deu ser bo Jo crec que tampoc Però per últim ja seria Interessant fer-se un calendari esportiu Has de marcar-te doncs 15 dies De la setmana que vols fer esport o pots fer esport Quins moments al dia tens disponibles? Quan pots trucar un amic perquè vagi amb tu I sigui més divertit Has de buscar-te les teves maneres com per Per fer-ho, bueno, que al final... Com un calendari d'advent Totes aquestes variables ja pots fer els teus plans Tu saps perfectament quin és la teva agenda Més o menys, i doncs tu t'ho has de quadrar Perquè ja ets una persona adulta Com per saber com fer-ho I quan ho tinguis tot anotat al calendari Has d'anar a fer esport I has de ser fidel a la teva programació Si un dia no pots complir Pel meu teu que sigui Has de reprogramar, diguéssim, l'activitat aquesta Segons el dia en què si tinguis Disprenoritat I procurar no anul·lar-ho mai Has parlat d'anar amb amics Jo crec que anar amb amics és pitjor Fa menys quan vas amb amics Jo crec que sí Potser fas menys en el sentit Que quan estàs allà t'entretens més Però sí que és un gran incentiu per acabar-hi Perquè si no a vegades dius Passo, no sé si t'estan esperant o has quedat Finalment dius, va, i vaig I depèn de l'amic, si l'amic és el motiu Clar, l'amic I l'amic si vas amb el Marc Noia Exactament Jo sempre vaig al gimnàs I està el col·lega Marc Noia Amb els seus col·legues Avui de compres Segur que ha anat al xino I està tot el rato patant la xerrada Amb els seus amics No fa res A mi em distreu Jo intento anar quan ell no està Perquè si no em distreu Sí, però precisament anem amb un amic O algun conegut, per exemple Si has de fer sèries Mono de cardio O de muscul Va bé A mi m'agrada Això ja depèn de cada persona Ens apuntem als consells Per començar bé l'any Espero que tots els uïns, que sé que són molts Us ho apuntem també Espero que sí Parlem de el Barça de Valverde El Barça de Messi Al Barça de Artur Vidal Va perdre la semi final De la Supercopa d'Espanya Amb aquest format peculiar És el que posarem en dubte Ara entrem en debat No ens agrada M'està bé Però bé, m'he perdut, m'he perdut, no sé què anava a preguntar, però tot té uriol. Bueno, doncs, ahir va ser una remuntada de l'Ètico de Madrid Ípica, que va deixar el nostre entrenador, doncs... O l'acord de fluixa. O l'acord de fluixa. Tant que avui hauria d'estar reunit a Qatar, no? Ah, això diuen i tant de bo. De debò, de debò ens escolti i... Sí, i d'Alsat, l'Alsat ha fet un comunitat que ha dit que ara farà... Sí, però es posa... Xavi, és entrenador de l'Alsat. Sí, però no diran... Sí, Xavi, en dos dies se'n va. És màrqueting de l'Alsat, és l'únic que no poden agafar certa imatge internacional. Han dit que Xavi anirà al Barça. Clar, és que és això. Jo estic segur que el Xavi té un contracte firmat amb aquest equip, que indica que té una clàusula on es pot pirar si el Barça el truca. Seguríssim, com el Cúmen a Molanda, no? Doncs el mateix. Comencem, anem per part. Primer, us agrada el format aquest de la Supercopa? Sí i no. Pustifiques-ho, resposta. En far sí, far que... És una nova... És un nou format i s'ha de veure com és. És una oportunitat far que altres agifs guanyin, també. Si en far no, farà el que pot passar. Que els agifs grans els troben cada fora. A mi, sincerament, no m'agrada, perquè la trobo injusta. És a dir, com és, passa el guanyador de la Copa del Rega, el guanyador de la Lliga, el semifinalista a més 400... Els semifinalistes. No, un semifinalista i després el... O primer segon de la Lliga. Sí, és el millor semifinalista, el que ha marcat més goals, no sé què, i després el segon de la Lliga. És a dir, no. Des del meu punt de vista no es mereixen dos equips que no han guanyat res i que no han tingut els mèrits per jugar aquesta competició que, històricament, s'havia fet entre el primer de la Lliga i el guanyador de la Copa. No haurien de guanyar aquesta competició. Perquè realment se passarà en Barça-Madrid, el títico, i l'altre... Sí, està feta perquè sigui sempre Barça-Madrid. O s'ha fet? O s'ha fet? Per si el Real Madrid guanya alguna cosa, també. No, perquè l'han fet durant 3 anys. És a dir, es farà aquest any, l'any 20 i l'altre, i després suposo que m'ha tindrat el format, però a mi... No m'acaba. La veritat, que jugui ara aviat a Saudita, em sembla... acceptable pel fet d'aquest donar molta... 120 milions, eh? S'emporta la federació. Em que m'agradi més o menys el país, que el podien haver triat millor, sí, però, bueno, al final t'ho estan pagant. Exacte. Però el format a mi no m'acaba. Com la superjove d'Itàlia. Exacte. El format el trobo injust. És a dir, de cara a l'espector està molt bé, eh? I, com a audiència, dic que guai que ara es jugui un atlètico Barça i un Madrid València, i després una final, no? La hòstia, però és injust. El mateix et diria si el Barça hagués quedat segon, eh? Vull dir que no té res a veure. I què opineu del verdit? Molt bo. Sí, no? Per si va ser bo. El millor verdit també és la temporada, jo crec. Jo crec que sí. Però d'una forma? Va ser injust. El futbol és injust. Sí, i un títil és coix. Parlant de un títil, Sergi, què va passar? Tu ets amic de l'un títil, no? Bé, no sóc amic de l'un títil. Què va passar, coi? L'altre dia va ser l'entrenament de fortes obertes del Barça. I, al final de l'entrenament, els va afrofar a mi i em va regalar la seva de suadora de l'entrenament. Ell, el remet l'enllet també, i el ritmen, em va regalar el seu buf. I direu, el buf? El podem sortejar? Eh, no. Feia molt fred. Necessitava un buf. I li vaig dir, em pots donar el teu buf? I me'l va donar. Ja, per acabar, creieu que va haver de acabar la temporada amb el Barça? Sí. No. No, per què no? I per què sí? Sí, perquè Messi vol que s'hagi així. Exacte, sí, perquè Messi vol. I tu has dit que no? I no. Perquè... Jo regeixarà ell. No, home, no. Sí, sí, sí. Jo també crec que l'acabarà, perquè si l'han de fer fora, hi ha una altra muita gent massa. Crec que ja és massa tard, per fer fora un entrenador al Gener, més al·legent, les champions... Potser és massa apurat, la acabarà. Si hi has de fer fora un entrenador, el fas fora al December. Hola, si volen... Abans de començar les champions, hi hauria un nou entrenador. És que l'error va ser que seguís després de Liverpool. Hem d'anar de fer fora, a la Roma. perquè està passat ja, és a dir, el projecte aquest, ja ha tocat fons. És un canvi estructural, ara aquí ja no, el jugador només vol el planeta perquè els anava quatre dies de vacances cada dia. Jo també el voldria, també. Tins de lluny, sí, sí. Quino. És el que li comentava un amic nou avui a la universitat. Jo sí tinc un professor, jo vaig a la universitat en t'hauria d'aprendre. I llavors vull que els professors també en fotin canya, però si tinc un professor que és supersubjectiu, que no en fot canya, que està partant de la seva vida i que diu no fer examen, preferiria aquest, que no en fot canya, que aprengui més. Indirectament perquè estarem més tranquil·let. I llavors jo crec que els jugadors del Barça els passen una mica del mateix. I ara també canvien una miqueta d'esforç, si voleu. Sí. Però faran del Barça també. Sí, i per a cavallar, que ja. Sí, per a cavallar. Què us sembla el Barça del Barça? Com està? Jo tampoc. Aquí solo hablamos de furbo. Bueno, i els equips en Justencs, cony? O no, Rita? Així és. Sí, ja estàvem molt callada. És que és millor has d'escoltar que parlaia. Exacte. I més veus tan sàvies com les nostres. Exacte. Des d'aquí hacemos un llamamiento a los jugadores del Barça que vivís en Sanyús. Como el Arturo Vidal. Sí, sí. Fins aquí el programa d'avui i el primer programa després de Nadal. Esperem que us hagi agradat moltíssim. Moltes gràcies per haver-nos escoltat. Gràcies, Adrià, Vilà. Gràcies, Doriol, Jiménez. Gràcies. Gràcies, Sergi Fernández. A mi, gràcies. Jo mateixa, Rita, Vilalta. Ens veiem la setmana que ve amb més informació sobre l'esport local aquí, a Ràdio Desben, 98.0. Així serà, ja hem comentat al principi, que avui hi ha programes d'escafeïnat, programes de curt, però veu somari del que ens espera ara. Tornem a començar, tornem a les competicions i torna a l'esport s'en Justencs. Bon cop de setmana, vinga. Valor de auto. Valor de auto. Valor de auto. Valor de auto. Valor de auto. Valor de auto. Valor de auto. Valor de auto. Valor de auto. Valor de auto. Valor de auto.