Justa la Fusta del 3/11/2014 — 9N a Sant Just, voluntariat esportiu i salut
Seqüència de comiat i introducció abans d'entrar en matèria política.
Arga Sentís exposa solucions a la crisi des de l'àmbit local i denuncia els problemes de mobilitat a Tarragona.
Presentació del programa i avanços dels temes del dia: notícies locals, actualitat general, el temps, entrevistes (voluntariat esportiu, ANC), salut i empresa local.
Marc Ferrer presenta la CUP com una alternativa de transformació social, democràcia directa i foment del cooperativisme.
Agenda municipal: xerrada sobre regularització del personal voluntari a entitats esportives; arrenca el Novembre Literari; crida de l’ANC per completar la Giga Enquesta i voluntaris per al 9N.
Daniel Puertas detalla el programa de PxC basat en la priorització dels ciutadans autòctons i el control de la immigració.
Anunci del nou festival impulsat per Bon Iver a Wisconsin (juliol 2015): aforament, escenaris, impacte econòmic previst.
Javier Almagro defensa la independència com a eina per millorar els recursos de l'Ajuntament i regenerar la política.
Pau Albiach proposa una política de carrer i referèndums perquè els veïns decideixin sobre projectes com el casc antic.
Repàs de les 15 llistes electorals i anunci del gran debat a l'aula magna de la URV.
Josep Ardila explica la crida a l'apadrinament per renovar els vestits dels Armats.
Portades i digitals: pressions al PP per regeneració; Podem i el 9N; contactes ICV–Podem; mobilitzacions socials; successos; ciència i societat; temes més llegits.
Eleccions a les repúbliques autoproclamades de Donetsk i Lugansk i resposta de Kíiv; atemptat suïcida a Wagah (Pakistan–Índia) amb desenes de víctimes.
Barça cau a 4t lloc i reflexió sobre dinàmica de l’equip; Hamilton guanya i obre escletxa a la classificació de F1; resultats ACB.
Articles sobre trivialitzacions i silencis europeus; entrevista sobre test primerenc de càncer; cuina raw food i alternatives vegetals a productes animals.
Multa a un passatger per escriure “Ebola” en un got durant un vol; debat sobre seguretat i responsabilitat en avió.
Monument d’il·lusions perdudes (Ballori), Premi Herralde, rècord del Saló del Manga, castellers, concerts recents.
Balanç de pluja a Sant Just (33 l/m²) i previsió: ruixats i tempestes avui; dimarts–dimecres generalització de precipitació, descens tèrmic i cota de neu 1.700→1.200 m; dijous el dia més fred fins ara.
Recordatori de la xerrada sobre regularització del voluntariat; inscripcions a la cursa de cars de coixinets; inici del Novembre Literari.
Marcos Reynado detalla obligacions legals, distinció voluntariat/treball, impactes en estructures i pressupostos, i la necessitat d’ordenar relacions per seguretat jurídica.
Montse Molinero explica el tancament de la Giga Enquesta, el dispositiu d’ajuda per votar (transport de persones amb mobilitat reduïda), crida a la participació i informació logística.
Elisabet Isern presenta usos i beneficis: hipèric (estat d’ànim, son i ús tòpic), onagra (GLA per SPM, colesterol, pell), aloe vera (digestiu i tòpic per cremades).
Botiga online familiar de producte fresc i proximitat; logística 24–48 h, públic objectiu i reptes (punts d’entrega, producte ecològic).
The Raveonettes, Nikki Hill, Refree + Kiko Veneno, Tori Sparks, Angus & Julia Stone i El Petit de Cal Eril amb Free Spirits Big Band.
Crèdits, recordatori de continguts i comiat fins l’endemà.
Resum general del programa
Magazín local amb focus a Sant Just Desvern: preparatius del 9N, regularització del voluntariat esportiu, meteo amb canvi de temps fort, repassa de premsa, salut natural i emprenedoria local, més una agenda de concerts per la setmana.
Temes principals
1) Regularització del voluntariat en entitats esportives
- Entrevista a Marcos Reynado (CESPAC) sobre la distinció clau entre voluntariat i relació laboral en clubs i associacions esportives.
- Punts clau:
- Inspeccions de Treball han aflorat situacions irregulars; cal adaptar-se a Seguretat Social. - Les entitats han de definir: voluntariat (no remunerat) vs. contractació al règim general (quan hi ha activitat professional). - Impacte: més gestió per al voluntariat i més costos per a personal laboral. - Canvi cultural: les entitats petites anaven tard; les grans, més sensibilitzades. - Marc normatiu en evolució: futura Llei del Voluntariat (Catalunya) i criteri ministerial que remet al règim general per a monitors.
"Tenir situacions no regularitzades dintre de les entitats esportives no és bo per ningú."
2) 9N a Sant Just: gigaenquesta i logística de participació
- Entrevista a Montse Molinero (ANC Sant Just):
- Gigaenquesta gairebé completada: 70% de llars visitades; tancament de zona pendent (Can Modolell–Països Catalans). - Campanya Sant Just Groc: reforç visual al municipi. - Logística 9N: un sol punt de votació (Institut). Xarxa de voluntaris amb vehicle per portar gent gran o amb mobilitat reduïda. - Punt d’informació setmanal (C/ Redó, 11) per dubtes sobre on i com votar. - Crida a voluntariat i a la participació massiva i cívica.
"Per part de l’ANC, es votarà."
3) El temps: ruixats intensos avui i fred de tardor a mitja setmana
- Avui: matí molt mogut; a Sant Just 33 l/m² (20 l en 30 minuts). Vent de SW i intervals de sol/ruixats.
- Dimarts–Dimecres: arriba bossa d’aire fred (−25 ºC a 5.500 m). Precipitació general i cota de neu 1.700–1.500 m dimarts i ~1.200 m dimecres. Possibles tempestes amb llamps i trons.
- Temperatures: mínimes a Sant Just de 7–8 ºC (dt–dc nit); dijous, dia més fred de la tardor: màx. 13–14 ºC, mín. 6–7 ºC. Després, recuperació lleu de màximes (16–18 ºC) cap al cap de setmana.
- Efecte col·lateral: fre a mosquits i insectes amb mínimes <10 ºC.
4) Repassa de premsa i actualitat
- Portades: corrupció (PP, Operació Púnica), Podem/Podemos i posicionament davant el 9N.
- Política catalana: contactes ICV–Podem; debat sobre TC i 9N.
- Internacional: eleccions a Donetsk/Lugansk i tensió Ucraïna–Rússia; atemptat suïcida al pas Wagah (Pakistan–Índia).
- Esports: Barça en mala dinàmica (quart a la Lliga); Hamilton guanya a F1 (24 punts sobre Rosberg).
- Opinió i reportatges: Europa i populisme (Carme Colomina), innovació contra el càncer (Martínez Barea), tendència raw food.
5) Salut natural (fitoteràpia)
- Hipèric (herba de Sant Joan): antidepressiu lleu, afavoreix el son; en ús tòpic (oli macerat) és antiinflamatori, antisèptic i cicatritzant per cremades/ferides.
- Onagra: rica en àcid gamma-linolènic (GLA); ajuda en colesterol, diabetis, síndrome premenstrual, artritis, pell (èczemes, psoriasi) i hiperactivitat infantil.
- Aloe vera: com a digestiu (suc/càpsules) per úlceres, flatulència i regulació de pH; en ús tòpic (gel de la fulla) per cremades i irritacions.
6) Emprenedoria local: Menja Fresc
- Botiga online familiar de producte fresc (càrnic, formatges, elaborats, molí local), enfocada a proximitat i qualitat.
- Logística: entrega 24–48 h; proves amb punts d’entrega i grups col·laboratius per optimitzar costos.
- Públic objectiu: famílies amb poc temps que volen menjar fresc; expansió gradual i aposta per producte eco.
7) Cultura i música
- Apunts: Novembre Literari (Maria Barbal obre el cicle; Joan Margarit, Vinyoli, 1714, tallers), rècord de Saló del Manga, Premi Herralde (participació rècord), castells i agenda cultural.
- Agenda de concerts (setmana): The Raveonettes, Nikki Hill, Refree + Kiko Veneno (Sensación Térmica), Tori Sparks, Angus & Julia Stone, El Petit de Cal Eril amb Free Spirits Big Band.
Cites destacades
"La regularització comportarà feina administrativa i costos, però aporta seguretat jurídica i laboral."
"Volem facilitar la participació: si algú té mobilitat reduïda, l’ANC li gestionarà el desplaçament al punt de votació."
Termes clau
- Voluntariat vs. relació laboral, regularització, Seguretat Social, cota de neu, GLA, fitoteràpia, proximitat, logística d’última milla.

