Títol i resum generats per IA

Justa la Fusta del 1/10/2019 — Just a la Fusta (01/10/2019): Notícies locals i portades; entrevista amb Laia Flotats (IBI i ple municipal); efemèrides i temps; benestar emocional (por i mindfulness); “Jo decideixo” sobre la soledat; i Sant Justenques amb l’Helena del SuperHelena

0:00Justa la Fusta2:49:27
Compartir
Justa la Fusta
FacebookWhatsAppX.comDescarregar
Seccions
6 seccions · 2:49:27
01
Actualitat informativa santjustenca amb l'Imanol López i lectura dels titulars de la premsa
2:13 — 30:44

Lectura dels 3 titulars més destacats de les notícies de Sant Just i repàs en diagonal de les portades de la premsa dels diaris La Vanguardia, ARA, El Periódico, El País i El Mundo

2:13
02
Dies Internacionals d'avui, 1 d'octubre del 2019
30:44 — 35:37

Avui és el Dia Internacional de la Gent Gran, el Dia Mundial de l'Hàbitat i el Dia Mundial del Vegetarianisme!

30:44
03
Previsió meteorològica amb en Carles Rius
35:37 — 52:28

Quin temps farà les pròximes hores? Creuarà un front i plourà? Pujaran les temperatures? Tindrem borrasca?

35:37
04
Entrevista a la portaveu del grup Municipal JuntsxCatalunya-PAR de Sant Just i regidora de l'oposició a l'Ajuntament del municipi
52:28 — 1:16:33

Entrevista per comentar el Ple Municipal del mes de setembre, celebrat el dijous 26 de setembre

52:28
05
"Buenas Vibras", la secció de teràpies naturals de la Nicole Colangelo
1:16:33 — 1:53:56

Avui tractem la gestió de les emocions, concretament com afrontar la por. La Nicole, a més, ens fa una introducció a la pràctica del "mindfullness". En què consisteix?

1:16:33
06
"Jo decideixo", la secció que condueix la Paula Folch, psicòloga i coach personal
1:53:56 — 2:49:27

La Paula avui s'obra "en canal" davant els micròfons de la ràdio i ens explica la seva història personal, molt a veure amb la sensació de soledat que l'ha acompanyat gran part de la seva vida. Intens i molt interessant!

1:53:56
Seccions generades automàticament

Resum executiu

Programa complet i molt variat. Destaquen:

  • Notícies locals clau: visita d’Hork am Neckar ( ciutat agermanada), tràmit per no rebre propaganda electoral fins al 7/10, i campanya de cinturó i casc amb tolerància zero fins al 6/10.
  • Portades de premsa: tensió política (Mossos, CDR, exhumació de Franco), economia a la baixa, i debat sobre drets i educació.
  • Efemèrides: Dia Mundial del Vegetarianisme, de l’Habitat, de les Persones d’Edat i inici del Mes Europeu de la Ciberseguretat.
  • El temps: avui calor (27–28 ºC) i demà baixada notable (21–22 ºC) amb quatre gotes de matinada. Cap de setmana, incert.
  • Entrevista a Laia Flotats: alerta que la “congelació” de l’IBI amaga pujades via cadastre; demana criteris clars d’inversions i comenta mocions del ple (violència masclista a l’institut, presos polítics, energia i pobresa energètica).
  • Benestar (Buenes Vibres): gestió de les emocions (focus en la por), mindfulness i flors de Bach. Anunci d’un curs a Essència.
  • Jo decideixo (Paula Folch): estimar la soledat com a camí de sanació i llibertat en 4 capítols vitals.
  • Sant Justenques: història vital de l’Helena Marín (SuperHelena): de la carnisseria al supermercat familiar, treball i comunitat, i defensa de la sanitat pública.
  • Butlletins (Catalunya Ràdio i locals): Puigdemont, exhumació de Franco, TV3 líder, ESMO, Champions, i recordatoris locals (cens, Sant Just al Carrer, festes de tardor).

Notícies locals i agenda

Titulars

  • Agermanament: Sant Just acull famílies d’Hork am Neckar fins al 6/10, amb activitats al municipi i a Barcelona.
  • Propaganda electoral: fins al 7/10 es pot demanar a l’INE no cedir dades als partits per evitar rebre propaganda (també consulta del cens fins al 7/10). Les eleccions són el 10/11.
  • Seguretat viària: campanya intensiva d’ús de cinturó i casc (Mossos i Policia Local) amb tolerància zero fins al 6/10; èmfasi també en autocars i retenció infantil.
  • Agenda local: dubtes sobre dates de les Festes de Tardor (al voltant del 16–27/10) i Sant Just al Carrer (27/10). Es parla també de la festa dels 50 anys d’Esplai (9/11, dia de reflexió).

“Campanya amb tolerància zero” i recordatori que a l’autocar el cinturó sovint no és còmode ni estàndard.

Premsa del dia

Diaris en castellà

  • El País: dimissió del director dels Mossos, ANC i mobilitzacions; exhumació de Franco; economia frena; polèmica d’ultradreta a les escoles; Madrid Central es flexibilitza.
  • El Mundo: suposat suport del CSICAT als CDR; possible nou 155 més llarg; economia en alentiment; tensió a l’Orient Mitjà.

Premsa en català

  • Ara, La Vanguardia, El Periódico: focus en la dimissió a Mossos, 1 d’octubre, exhumació de Franco; Barcelona vol apujar la taxa turística; economia a la baixa; acció “Llum i Llibertat” a Montserrat; sentència d’Ana Julia Quezada (anècdota de Comic Sans).
  • Última hora (Nació Digital): Òmnium i ANC reclamen resposta institucional; Sánchez i el 155 amb govern en funcions; multes a patinets; Puigdemont veu caràcter plebiscitari a les eleccions.

Efemèrides i dies internacionals (1 d’octubre)

  • *Dia Mundial del Vegetarianisme**: auge de negocis “veggies” (The Green Revolution*, Lantern), origen del terme (1842, de llatí “vegetus”).
  • *Dia Mundial de l’Habitat (ONU, primer dilluns d’octubre): dret a habitatge adequat; Pergamí d’Honor* a iniciatives urbanes excel·lents.
  • *Dia Internacional de les Persones d’Edat** (ONU, 1990): focus en l’ageisme* i projeccions demogràfiques (fins al 20% població mundial el 2050).
  • *Mes Europeu de la Ciberseguretat*** (1–31/10): consciència ciutadana i organitzativa sobre protecció de dades.

El temps (Carles Rius)

  • Avui: calor de “tardor-estiu” (27–28 ºC).
  • Aquesta matinada/demà: pas d’un front amb possibilitat de ruixats febles i baixada sobtada de temperatura (21–22 ºC). Contrastos típics d’encostipats.
  • Dijous-divendres: més clarianes, 24–25 ºC.
  • Cap de setmana: incert (models divergents: sol vs. pluja); esment a l’huracà Lorenzo i la seva influència en el patró.

“Avui, caloreta d’estiu; demà, tardor.”

Entrevista: Laia Flotats (Junts per Catalunya–Plataforma AR)

Punts clau

  • IBI: el “tipus congelat” no evita que el rebut pugi perquè augmenta la base cadastral (sol·licitada al Ministeri any rere any). Demana revisar una ponència cadastral “mal feta i no homogènia”.
  • Inversions: abstenció per exigir pla d’inversions públic amb criteris de prioritat clars (ex.: carrers de la Miranda i 2 de Maig vs. altres vies pendents).
  • Policia Local: suport a pagar hores extres per manca d’efectius.
  • Deute: critica amortitzar 2 M€ per després reendeutar-se en la mateixa quantia (“no redueix el deute net”).
  • Serveis i subvencions: vot favorable a l’ajuda a domicili; es queixa de poca antelació documental (2 dies).
  • Mocions:

- Violència masclista a l’institut: consens amb la CUP; cal canalitzar i difondre millor els circuits de denúncia i acompanyament. - Presos polítics i exiliats: moció rebutjada per vot de qualitat de l’alcalde (empat 8-8; Movem s’absté). Es va aprovar una urgència de rebuig a la “manipulació” sobre detencions dels CDR. - Pobresa energètica: suport municipal davant el requeriment d’Endesa; falta d’informació de la comercialitzadora per identificar famílies afectades.

“Congelar el tipus no és congelar el rebut: si puja el valor cadastral, puja l’IBI.”

Benestar: gestionar emocions i la por (Nicole Colangelo)

  • Claus: reconèixer la cara “no amable” (ràbia, enveja, rebuig) i acceptar la por per desactivar-la; treball de presència (mindfulness / vipassana), atenció plena a tasques quotidianes (ex.: rentar plats) per frenar la “pel·lícula” passat-futur.
  • Eines: respiració i consciència corporal; flors de Bach (Rescue Remedy per ansietat; Mimulus per pors concretes; Rock Rose per pics d’ansietat); enfoc d’amor universal i compassiu cap a un/a mateix/a.
  • Curs: inici de mindfulness a la sala Essència (divendres 14:30–15:30), format obert i pràctic.

Jo decideixo: estimar la soledat (Paula Folch)

  • Quatre capítols vitals: 1) Fugir del dolor (separació familiar, símptomes, dependències), 2) Sentir (teràpia, presència, tristesa), 3) Estimar-me (amor propi, deixar de l’autoabandonament), 4) Mantenir-me plena (consciència, límits, ritme de la vida).
  • Missatge: la soledat pot ser un espai ple d’amor, calma i autenticitat si m’acompanyo amb presència i acceptació.

“Ningú et pot abandonar si abans tu no t’has deixat de banda.”

Sant Justenques: Helena Marín (SuperHelena)

  • Orígens: Arnes/Gandesa → Barcelona → Sant Just; feina des de petita en bars i mercat; obertura de carnisseria i, més tard, el supermercat familiar (inicialment amb recels del mercat).
  • Valors: treball, proximitat i fidelitat (plantilles de dècades, tercera generació de clientela); gestió de la carn directa i de confiança.
  • Família: 5 fills (dues filles continuen el negoci), 8 nets; parella amb en Ricardo (equip complementari). Experiència dura amb l’ELA i defensa explícita de la sanitat pública.

Butlletins destacats (Catalunya Ràdio i locals)

  • Política: Puigdemont denuncia un “relat de violència” per reactivar una euroordre; el Suprem avala l’exhumació de Franco.
  • Societat i cultura: TV3 cadena líder a Catalunya (setembre); tanca llibreria SomNegra; ESMO (Oncologia) a BCN amb 30.000 assistents.
  • Esports: Champions (Madrid–Bruges, Tottenham–Bayern; Barça–Inter a punt amb dubte Messi/Dembélé).
  • Local: recordatoris de cens electoral, Hork am Neckar, Sant Just al Carrer (27/10) i festes de tardor.

Properes cites i recordatoris

  • Fins al 7/10: sol·licitud per no rebre propaganda electoral i consulta del cens.
  • Fins al 6/10: visita d’Hork am Neckar i campanya de cinturó/casc.
  • 27/10: Sant Just al Carrer.
  • Cap a 16–27/10: Festes de Tardor (50 anys).
  • 9/11: festa 50 anys d’Esplai (dia de reflexió electoral).
  • 10/11: Eleccions generals.

Transcripció de l'episodi

Transcripció generada automàticament