Justa la Fusta del 26/9/2018 — Setmana del Cor, VAR al Barça-Girona, 25 anys del Teatre-Auditori i ansietat per separació — Notícies locals, premsa i agenda cultural

Resum general del programa

Punts destacats del dia

• Notícies locals de Sant Just: crida de talent d’ETV, festa al Parc de Torreblanca i actes de record de l’1-O.

• Repàs a la premsa: focus en el cas Delgado/Villarejo, el “Fòrum Constituent”, la candidatura de Valls a Barcelona i acords econòmics Estat-Generalitat.

• El temps: jornada assolellada amb núvols prims, màx. ~24 ºC i mín. ~18 ºC; recuperació de temperatures de cara a divendres-dissabte.

• Dies internacionals: eliminació total de les armes nuclears i Dia Europeu de les Llengües (promoció del plurilingüisme).

• Entrevista: Setmana del Cor (Gina Pol): prevenció cardiovascular, hàbits saludables i activitats per a totes les edats (caminades, tallers i espais lliures de fum).

• Tertúlia esportiva: empat Barça-Girona (2-2), polèmica del VAR per l’expulsió de Lenglet, estat de forma d’Espanyol, i debat sobre partits a Miami i els drets dels socis.

• Teatre amb Maica Dueñas: 25 anys del Teatre-Auditori de Sant Cugat i tancament de la Sala Montaner; recomanacions familiars i musicals.

• Nova secció: psicologia (Marta Tena): ansietat per separació en la tornada a l’escola i estratègies d’afrontament (inclosa teràpia cognitivo-conductual).

• Butlletins: Catalunya Ràdio (11 h) i butlletins locals amb actualitat política, social, internacional i esportiva.

Notícies de Sant Just

ETV (Televisió del Baix Llobregat): crida de talent

• Convocatòria per a majors de 35 anys amb talents diversos (cant, ball, monòlegs, màgia, malabars...).

1a Festa del Parc de Torreblanca (diumenge)

• Tallers familiars: espai de jocs, itinerari botànic, “El parc que m’estimo” i “De flor en flor”.
• Activitats gratuïtes (inscripció prèvia només per a l’itinerari botànic).

Record de l’1 d’Octubre

• Actes als punts de votació a les 12 h i dinar popular al Casal de Joves.

Repàs a la premsa del dia

Temes principals

• Cas Delgado/Villarejo: pressió per a la dimissió de la ministra de Justícia i filtracions d’àudios.
• “Fòrum Constituent”: anunci d’activació d’un procés cap a la República (abans del 15 d’octubre).
• Manuel Valls: confirmació de candidatura a l’alcaldia de Barcelona i posicionament més enllà de sigles.
• Acords econòmics: compromís de pagaments de l’Estat a la Generalitat (xifres destacades als titulars).
• Internacional: Trump a l’ONU (crítiques a la Xina i l’Iran) i debat sobre venda d’armes a l’Aràbia Saudita.

“La unilateralitat és legal.” — Declaració destacada atribuïda a la presentació del llibre de Carles Puigdemont

El temps (Sergi Pont, dades de Carles Hernández i Rius)

Previsió

• Avui: sol amb núvols prims i vent d’agregal més fluix; màx. ~24 ºC i mín. ~18 ºC.
• Dijous: estabilitat amb vent N/NE; temperatures semblants.
• Divendres-dissabte: el vent afluixa i pugen una mica les màximes (~26 ºC).
• Setmana vinent: possible lleu inestabilitat (incertesa més alta).

“Les previsions a més de tres dies és ciència-ficció.” — recordatori del Carles

Dades actuals

• Can Ginestà: 21,2 ºC, humitat 60%, pressió 1.030 hPa.
• Walden: 21,8 ºC, humitat 67%, pressió 1.024 hPa.

Dies internacionals

Eliminació total de les armes nuclears (ONU)

• Jornada per reafirmar el compromís global amb el desarmament nuclear i l’educació en pau.

Dia Europeu de les Llengües

• Celebració de la diversitat lingüística i foment del plurilingüisme.
• Objectius: preservar la riquesa de llengües, ampliar varietat apresa (també les menys parlades) i assolir bons nivells en 2+ llengües.

Entrevista: Setmana del Cor (Gina Pol, Ajuntament)

Idees clau

• Prevenció per reduir el risc de malalties cròniques i millorar la qualitat de vida.
• El cor es beneficia d’hàbits saludables: alimentació equilibrada, exercici, gestió de l’estrès i descans.
• Conscienciació sobre conductes de risc (fumar, alcohol, excés de proteïna/carns) i estratègies realistes de canvi (petits passos).

Activitats

• Divendres (10.30 h): caminada des de l’ambulatori fins a Torreblanca (trobada comarcal).
• Dissabte (Jugateca Mil·lenari): “Kit de supervivència” per a menuts (autocura i autoprotecció).
• Divendres 5/10: taller per avis/àvies que cuiden nets (amb Creu Roja) — primers auxilis bàsics i actuació en ensurts.
• Xerrada sobre municipi cardioprotegit: què és i com actuar en casos coronaris.
• Alimentació saludable: col·laboració amb el restaurant Vegetarium per fomentar fruita i verdura.
• Espais lliures de fum: senyalètica i prohibició de fumar a l’accés del CAP; extensió a zones municipals properes.

Tertúlia esportiva

Barça-Girona (2-2) i el VAR

• Debat sobre la targeta vermella a Lenglet i el paper del VAR en jugades interpretables.
• Rendiment defensiu: anàlisi de Piqué (transicions i velocitat) i gestió dels canvis.
• Mig del camp: continuïtat de peces joves vs. Rakitic/Coutinho; situació de Dembélé.

Altres temes

• Espanyol: bona ratxa, victòria 1-0 vs. Eibar.
• Debat Miami: partits de Lliga fora d’Espanya i drets dels socis a veure els partits a l’estadi.
• Poliesportiu local: promoció i assistència als partits (hoquei, clubs del municipi).

Teatre amb Maica Dueñas

25 anys del Teatre-Auditori de Sant Cugat

• Equipament de 920 butaques amb programació sostinguda i gran resposta del públic.

“Molt maco… però ara s’ha d’omplir.” — recordatori de la inauguració amb el president Pujol

Tancament de la Sala Montaner

• Històric espai (obert el 1927; etapa teatral des del 1994) que tanca per dificultats econòmiques agreujades el darrer any.
• Possibilitat d’associar-se al projecte si sorgeix inversor.

Recomanacions

• Familiar: “Nana Luna” (La Puntual) — titelles poètiques per a públic menut.
• Musical: “El futbol és així de gai” (Teatre Gaudí) — prorrogat fins al 21 d’octubre.
• Condal: cicle “En paral·lel” (solistes del musical en cartell) i proper “Paquito Forever”.

Psicologia: ansietat per separació (Marta Tena)

Què és i com es manifesta

• L’ansietat per separació és un problema emocional quan la intensitat de la por impedeix la vida diària (escola, joc, son).
• Símptomes: plor intens, queixes somàtiques (mal d’estómac, vòmits), dependència per dormir, evitació d’aniversaris/activitats.

Diferenciar normal vs. patològic

• A la primera infància és normal certa angoixa en separacions breus; és patològic quan persisteix i incapacita.

Què poden fer les famílies

• Exposició gradual a separacions en períodes curts i previsibles.
• Modelar tranquil·litat (no contagiar angoixa) i establir límits suaus però ferms.
• Evitar reforçar la dependència (acudir sempre al primer plor incrementa la por).

Tractament

• Teràpia cognitivo-conductual: reduir símptomes físics, treballar pensaments i estratègies d’afrontament, i tècniques de relaxació.

Butlletins i últimes hores

• Catalunya Ràdio (11 h): cas Delgado, FP i inserció laboral, VTC (Uber/Cabify) amb viatges promocionals, menors no acompanyats i crisi uigur a la Xina; agenda esportiva (Barça femení remuntada a UCL, Lliga masculina).
• Butlletins locals: reforç de la crida d’ETV, festa de Torreblanca i actes de l’1-O.
• Migdia (Sant Just Notícies): inscripcions al Casal de Joves (cursos juvenils i sènior).