La Justa del 2/5/2023 — Anti-bullying i asma; Sant Just al dia; El temps; Laia Flotats (educació, Bonaigua i SAT); Nutrició (Operació Bikini); Economia i banca als EUA

Panorama general de l'episodi

Un matinal complet amb actualitat local de Sant Just, dies internacionals i efemèrides, titulars de premsa, el temps amb dades i previsió, una entrevista política sobre educació i serveis municipals, un espai de nutrició desmuntant mites de l’“Operació Bikini” i un bloc d’economia analitzant la inestabilitat bancària als EUA i les perspectives macro.

Agenda i actualitat de Sant Just

• Cultura i muntanya: 9è Cicle Audiovisual de Muntanya (4/5, 1/6 i 6/7) a la Sala Piquet de l’Ateneu. Documentals sobre rutes per Catalunya i el GR270 (Llobregat). Entrada gratuïta.
• Dansa: celebració local del Dia Mundial de la Dansa (5/5) a la plaça Iulia Quieta amb escoles i entitats del municipi.
• Transformació digital: programa gratuït per a dones en atur i emprenedores (Sant Just i Esplugues), amb dues rutes formatives, sessions informatives el 9/5 i inscripcions obertes.

"És una gran oportunitat pels amants de la dansa i per fer caliu de poble."

Dies internacionals i efemèrides (2 de maig)

• Dia Internacional contra el Bullying: conscienciació i protocols d’actuació a escoles; recordatori que l’assetjament també existeix a la feina (mobbing).
• Dia Mundial de l’Asma: iniciat el 1998 a Barcelona; crida a la conscienciació global.
• Altres: Dia del Mestre (EUA) i Dia Mundial de la Tonyina.
• Efemèrides: Aixecament de Madrid (1808); naixement del Baró Vermell (1892); naixement de Caterina la Gran (1729); mort de Leonardo da Vinci (1519).

Titulars de premsa i xarxes

• Premsa (Ara, 3/24, El Periódico, Esport, Marca):

- Habitatge i nòmades digitals; sequera i solucions d’aigua reciclada; retards a Rodalies (R2 Sud); debat sobre IA ("pare de la IA" deixa Google). - Bullying a primària: estudi oficial a Espanya (gairebé el 10% d’alumnes). - Esports: focus en Messi, Barça-Osasuna i la situació d’Ansu Fati.

• Xarxes (#SantJust):

- Seguretat ciutadana (detencions per robatoris a gent gran), aules d’estudi fins a la matinada, cicle música en femení a l’Ateneu, Walk & Health, i preparatius de la Festa del Comerç (7/5).

El temps amb Carles Rius

• Balanç de pluja: intensitat màxima de 12,4 l/m² (nit del 29/4) i totals d’abril a Sant Just al voltant de 16,4 l/m² (remuntant un mes molt sec). Millor comportament a Collserola.
• Previsió: domini del sol i temperatures suaus (màx. 20–23 ºC) fins al cap de setmana; possible canvi amb tempestes entre dissabte nit i diumenge; la setmana del 8/5 podria ser més plujosa (meteoficció a 16 dies, però bon senyal a capçaleres de Llobregat i Ter).

Entrevista política: Laia Flotats (Endavant Sant Just)

• Educació (Institut Escola Mas Lluí):

- Aprovació per unanimitat de l’enderroc de l’antiga nau de la brigada i mòduls provisionals (curs 24–25, inici amb P3 i 1r d’ESO). - Críticament favorable: calia planificar abans amb el creixement de Mas Lluí i Els Miralls; demana que el projecte s’inclogui a pressupost i s’executi (objectiu 26–27/27–28). - Proposta: estudiar logística familiar i valorar si cal obrir més línies per evitar dispersió de germans entre centres.

• Complex Esportiu Bonaigua: abstenció a la revisió de preus per discrepàncies estructurals de contracte llarg (fins 2033) i reclam d’una auditoria a fons compromesa.
• Servei d’Atenció Domiciliària (SAT): no defensa municipalització per se; aposta per col·laboració público-privada amb millor control municipal, lots més petits perquè hi optin pimes i es millori la qualitat del servei i les condicions laborals.
• Mobilitat: peticions per connectar carrils bici i millorar la seguretat a la cruïlla Carretera Reial–Rambla de Sant Just.

Nutrició: Operació Bikini saludable

• Missatge central: res de dietes miraculoses ni pèrdues ràpides. Clau: hàbits sostinguts seguint la piràmide de la dieta mediterrània (hidratar-se, cereals integrals, llegums, fruita i verdura, greixos saludables).
• Efecte rebot: per abandonar hàbits, no pel nom de la dieta.
• Alvocat: aliment saludable però calòric; ajustar quantitats al nivell d’activitat (p. ex. 1/4 per a sedentaris; 1/2 si hi ha exercici intens). Evitar sumar-hi més greixos innecessaris.
• Pa integral: millor sacietat i metabolització; exemple de esmorzar equilibrat: 50–60 g de pa integral + 50–60 g de proteïna (formatge/ pernil) + 30 g d’alvocat + cafè i fruita.

"No hi ha aliments bons ni dolents; hi ha dietes i quantitats adequades a cada persona."

Economia: banca als EUA i perspectives

• Caigudes bancàries (SVB, Signature, First Republic) i Credit Suisse (Europa) integrats per grans bancs. Risc concentrat en banca regional dels EUA.
• Causa clau: pujada ràpida de tipus d’interès i pèrdues en bonos comprats a tipus baixos, sumat a fugues de dipòsits.
• Europa: sistema més tutelat pel BCE; possible impacte via posicions en deute US, però més contingut.
• Outlook:

- Probables pujades addicionals de tipus (Fed +0,25; BCE amb recorregut). - Senyals de desacceleració: petroli a la baixa i corba de rendiments invertida (històricament preludi de recessió en 6–8 mesos). - Turisme sosté millor Espanya/Catalunya a curt termini.

Altres notícies d’última hora

• Cessament de la directora general de Funció Pública per el caos d’oposicions.
• Rodalies: retards importants a la R2 Sud per avaria.
• Inflació zona euro: al 7% (abril), pressió per serveis i energia; aliments encara elevats.
• Internacional: tensions a Palestina; crisi humanitària al Sudan.
• Salut: depressió postpart i ansietat perinatal amb abordatge específic.

Punts clau

• Sant Just: forta agenda cultural i programes de digitalització per a dones.
• Educació: solució provisional amb mòduls i pressió perquè l’Institut Escola sigui pressupostat i executat.
• Salut i hàbits: enfocament pràctic i sostenible de la dieta mediterrània; evitar mites i excessos.
• Economia: vigilància sobre banca US i tipus; possible refredament econòmic amb impacte desigual.