La Justa del 30/5/2023 — Bicibús i agenda local; concert solidari per Càritas; carbohidrats i begudes “diet”; el temps a Sant Just; paradoxa de les renovables; dimissió a ERC Sant Just

Resum de l’episodi

• Un matinal molt complet amb actualitat local, agenda cultural i solidària, efemèrides, meteorologia, nutrició i economia.

• Destaquen: el Bicibús cap a l’Escola Montseny, el concert solidari (31/05) per a Càritas, una masterclass de finances (interpretar el balanç), la presentació fotogràfica Tututango, el temps amb tempestes a l’interior i estabilitat a la costa, una sessió de nutrició sobre carbohidrats i begudes dietètiques, i una anàlisi econòmica de la paradoxa de les renovables. Es tanca amb la dimissió del portaveu local d’ERC, Sergi Seguí.

Temes principals

• Actualitat municipal: Bicibús (mobilitat escolar sostenible), curs per interpretar un balanç de situació (1/06), i Tututango a l’Espai MercArt (1/06, 18:30).

• Entrevista: Concert solidari (31/05, 20:00, Les Escoles) per recollir aliments per a Càritas (oli, sardines/tonyina, llegums cuites). Amb Tallers de Música, Justícia i Pau i Ajuntament.

• Nutrició: funció dels carbohidrats (energia), diferències entre complexos i simples, mites del pa i els sucs, i begudes dietètiques (edulcorants i impacte; àcid fosfòric i ossos). Hidratació i senyals del cos.

• El temps (Carles Rius): tempestes de tarda a l’interior, costa de BCN al marge; màximes 23–24 ºC; pantans estabilitzats; juny amb temperatura normal i pluja per sobre la mitjana a capçaleres.

• Economia (Rafael Redondo): paradoxa de les renovables (hores amb preu negatiu), necessitat de back-up (nuclears/cicle combinat), interconnexions limitades amb França, emmagatzematge (bateries/sals) i electrificació accelerada; possible trasllat de costos d’emmagatzematge al rebut.

• Política local: Sergi Seguí (ERC) dimiteix com a portaveu i no recollirà l’acta; relleu a Desiré Slauka Triller.

Destaques i cites

• Bicibús: iniciativa setmanal (divendres) amb 3 línies i una app per rutes i horaris; fomenta salut i redueix emissions.

• Concert solidari: recollida d’aliments prioritaris: oli, sardines/tonyina en conserva, llegums cuites (cigrons, llenties, mongetes). Obertura a càrrec de Jesús Castro (Justícia i Pau) i intervenció de Núria Jiménez (Càritas).

• Nutrició:

- > "El sucre és un hidrat de carboni de fàcil digestió que s’absorbeix molt ràpidament" - Evita sucs (fins i tot naturals): trenquen la fibra i acaben sent aigua amb fructosa. Millor peça de fruita. - Pa: millor integral i control de quantitats (60–70 g), combinat amb proteïna; el problema no és l’aliment sinó la ració. - Begudes ‘diet’: compte amb àcid fosfòric (desmineralitza ossos). Consum ocasional.

• El temps:

- > "El que hem fet ara és frenar aquest perill de sequera" - Setmana variable; dijous podria arribar alguna gota a la costa; cap de setmana estable i suau.

• Economia:

- > "Hi ha moments del dia que el preu del kWh és negatiu perquè hi ha més oferta que demanda" - Offshore eòlica flotant com a clau; emmagatzematge imprescindible; electrificar consum (calefacció, cuina, mobilitat) i reduir gas (horitzó 2030–2034).