La Justa
Magazín matinal edició estiu de 10h a 13h de dilluns a divendres
Subscriu-te al podcast
Gent gran al centre: manifest contra el maltractament, ciutat amigable i enquesta; Ncast Insight amb IA; titulars globals, biblioteca d’estiu i efemèrides (Ella Fitzgerald)
Panorama general
Programa matinal de Ràdio d’Esvern amb focus en l’actualitat local i global, dies internacionals i efemèrides, i un accent especial en la gent gran i en eines d’intel·ligència artificial per a podcasts.
"La intel·ligència artificial ha vingut per quedar-se."
Actualitat municipal (amb Mariona Salles)
1) Manifest de l’ONU contra l’abús a la gent gran
- Sant Just s’adhereix al Dia Mundial de Presa de Consciència de l’Abús i el Maltractament a les Persones Grans (ONU).
- Idees clau:
- Maltractament multiforme: físic, sexual, psicològic, emocional, econòmic i per negligència. - Drets i dignitat: vulneració greu dels drets fonamentals; sovint les dones són les més afectades. - Prioritat pública: cal fer de la prevenció i abordatge una prioritat política i social.
2) Sant Just, ciutat amigable amb la gent gran (OMS)
- L’Ajuntament, amb l’OMS, entra en una 2a fase per definir el pla d’acció després d’un diagnòstic inicial.
- Participació:
- Enquesta en línia, anònima per a majors de 60 anys (recull d’idees i prioritats reals). - Les respostes es tractaran estadísticament per orientar accions concretes del pla.
- Objectiu: una ciutat més acollidora i inclusiva per a la gent gran.
3) Ncast Insight: IA per fer els podcasts cercables
- Empresa local Ncast presenta Ncast Insight, un software amb IA que:
- Transcriu automàticament podcasts, identifica temes principals i genera resums estructurats. - Permet cerca avançada dins d’un podcast, d’una playlist o de la biblioteca sencera. - Reproducció directa del punt d’interès al reproductor integrat.
- Beneficis:
- Estalvi de temps per a creadors (podcasters, ràdios, youtubers) i per a usuaris. - Útil per a transcriure entrevistes i indexar programes com La Justa al web de la ràdio.
Titulars globals i xarxes locals
Titulars del dia
- 3/24: “El mal de la guerra a l’ànima” i testimoni des de Rússia.
- Economia: el BCE es prepara per apujar els tipus d’interès fins al 4%.
- Curiositat econòmica: Beyoncé, assenyalada com a factor de inflació a Suècia (impacte de grans concerts en preus locals).
- El Periódico: natalitat en caiguda; la immigració com a factor de compensació.
- Diari Ara: detingut pels Mossos un home per agressió sexual a una menor a Terrassa (presó preventiva).
Xarxes i municipi
- Ajuntament: adhesió al manifest contra l’abús a la gent gran.
- Biblioteca Joan Margarit: horari d’estiu (15/6–15/9) i aules d’estudi fins al 25/6.
"Molts ànims als estudiants amb finals i recuperacions."
Campanyes i anuncis públics
- Donació de sang: “Una donació pot salvar fins a 3 vides”.
- Guia de l’activista pel català: recursos i orientacions per treure la llengua al carrer i a les xarxes.
- Sequera i aigua (Generalitat): “Cada gota compta”; control sobre l’aixeta, no sobre la pluja.
Dies internacionals i efemèrides (amb Enric Riba)
Dies internacionals
- Gent gran: reforç del Dia mundial de conscienciació contra l’abús (ONU).
- Dia Mundial de l’Energia Eòlica:
- 1984: primer aerogenerador a Catalunya (pioner a l’Estat). - 2009: Decret 147/2009 frena renovables durant ~10 anys. - 2019: nou marc normatiu i represa del desplegament; Catalunya encara a la cua (~1,8% de potència al territori).
Efemèrides
- 1982 (Mundial): Hongria 10–1 El Salvador, golejada rècord.
- 1977 (Espanya): primeres eleccions democràtiques post-Franco.
- 1924 (EUA): Indian Citizenship Act, ciutadania plena per als nadius nord-americans.
- 1752 (Benjamin Franklin): demostració que el llampec és electricitat; invenció del parallamps.
- 1667 (França): primera transfusió de sang exitosa (amb cànules de ploma).
Música
- Homenatge a Ella Fitzgerald (va morir un 15/6/1996).
- Sona “Dream a Little Dream of Me”.
Frases destacades
"La dignitat i el respecte et ve pel fet de ser una persona."
"Tot sigui per facilitar-nos la vida" (sobre l’ús de la IA en el dia a dia).
Seccions de l'episodi

Actualitat de Sant Just
Amb Mariona Sales

Repàs dels titulars i què passa a Sant Just segons les xarxes socials
Raquel Hidalgo

Dies mundials i efemèrides: 15 de juny del 2023
Amb Enric Riba

Meteo Sant Just de cara al final de la setmana
Amb Carles Rius

Entrevista del dia
A Carles Sànchez, coordinador d’En Bici Sense Edat

Panorama Musical: Samantha Hudson, Paul McCartney i la IA, Amaia i Alizzz
Raquel Hidalgo

Tendències a les xarxes socials
Amb VANESA Social Media
T'hi amo Un sol de t'hi amo Inària t'hi amo Se't viene trastado Diré que basta deixar el chitó Bon dia Sant Jus Passant ara mateix 8 minuts de les 10 del matí d'avui dijous dia 15 de juny Benvinguts a la Justa al matinal de Ràdio d'Esvern Esteu sintonitzant el 98.1 FM és a dir l'emissora de Sant Jus i la temperatura al municipi ara mateix és d'uns 23 graus centígrads Jo sóc la Raquel Hidalgo i us acompanyaré de Déu a una del migdia com cada dia Comencem escoltant T'hi amo Iniciem el matinal com sempre fent un sumari del que parlarem a la jornada d'avui En aquesta primera hora d'una banda desenvoluparem la secció d'actualitat al municipi amb la Mariona Sales i d'altra banda veurem què passa al món segons els principals titulars de diferents mitjans de comunicació i veurem què passa a Sant Jus segons les xarxes socials A més parlarem dels dies internacionals i afemèrides amb l'Enric Riba Farem menció d'aquests fets històrics que han tingut joc un dia com avui 15 de juny però de ja fa uns quants anys i finalment al primer espai farem un repàs del temps a Sant Jus de cara al final de la setmana amb el Carles Rius El segon espai es desenvoluparà l'entrevista del dia a Carles Sánchez coordinador d'Ambici sense edat I també parlarem a l'espai Panorama Musical sobre Samantha Hudson Paul McCartney i la intel·ligència artificial i una nova col·laboració entre la Maya Romero i la Litz I a l'última hora del matinal tindrem a la Vanessa Montserrat per parlar de tendències a les xarxes socials Ara ens quedem escoltant aquest tema d'Humberto Tutzi No marxeu, que comencem di fare l'amore ti amo e si la rabbia di pace e sottane sulla luce io ti amo ti amo ti amo ti amo ti amo ti amo ti amo ti amo ti amo ti amo ti amo ti amo ti amo ti amo ti amo Fins demà! El mític tema Smells Like Ten Spirit, de Nirvana, que és el seu hit principal, ens serveix per presentar a la Mariona Salles i per parlar de l'actualitat a Sant Jus. Molt bon dia, Mariona! Bon dia, Raquel! Què tal? Com estàs? Molt bé, i tu? Molt bé. T'agrada aquesta banda sonora? Home, sí, i tant, i tant. El grunys? I tant. Quines notícies del municipi tens avui, dijous, dia 15 de juny? Doncs mira, tenim dues notícies relacionades amb la gent gran, i una d'elles és que Sant Jus s'uneix al manifest del Dia Mundial de Presa de Consciència de l'Abús i el Maltractament en la Vallesa, que és una iniciativa de la ONU que busca visibilitzar aquesta problemàtica que realment és insuficientment reconeguda. i bé, en el context d'una societat cada cop més envellida, és responsabilitat de tots i totes assegurar que les persones grans puguin envellir en les millors condicions possibles, ja que les persones grans enfronten una gran diversitat de situacions i dificultats relacionades amb l'envelliment, i desafortunadament algunes d'elles es converteixen en víctimes de maltractament per part de familiars, comunitat o institucions. I aquest maltractament realment representa una vulneració dels drets fonamentals i una pèrdua de la dignitat, independentment de la seva situació social o lloc de residència. I bé, aquest maltractament pot prendre formes molt diverses, com ara física, sexual, psicològica, emocional, econòmica, material, i inclou pràctiques com l'abandonament o la negligència, i sovint les dones són les més afectades, i aquesta situació pot succeir tant dins com fora del domicili. I per afrontar aquesta problemàtica és imprescindible que la prevenció i l'abordatge de l'abús i el maltractament en la bellesa siguin una prioritat en l'agenda política i social. Llavors és molt important tenir present aquest maltractament i tenir present que és prevenible. I per tant cal promoure una consciència col·lectiva i desenvolupar estratègies eficaces per protegir i respectar els drets de les persones grans. Saps quina, has dit una de les causes d'aquest maltractament, o una de les formes a les quals es visualitza, i és la ignorància, és a dir, l'abandonament. I és veritat perquè, això ho hem parlat a la justa, a vegades a les persones grans s'atribueix que ja no són útils, no són persones útils a la societat. I això és una mentida, perquè té una cosa que nosaltres no tenim, que és l'experiència. I tant, i tant. I al final, vull dir, la gent gran de la societat, si estem aquí, és gràcies a ells, en gran part, per tant, se'ls ha de cuidar ja. I bé, no només això, sinó que són persones com tu i jo. I la dignitat, és veritat, la dignitat i el respecte et ve pel més fet de ser una persona, és el que tu deies. I és un col·lectiu que realment està molt vulnerat i Sant Just ha decidit unir-se a aquest manifest del Dia Mundial de la Presa de Consciència de l'Abust i el maltractament en la bellesa. Molt bé. Què més tens, Mariona? Doncs, també relacionat amb la gent gran, tenim que l'Ajuntament, en col·laboració amb l'Organització Mundial de la Salut, està treballant per convertir la ciutat en un entorn més amigable per a les persones grans. Llavors, després de realitzar un diagnosi per comprendre les necessitats i reptes de la població gran del municipi, s'obre ara una segona fase per a definir el pla d'acció. I en aquesta segona fase és fonamental la participació activa de les persones que siguin majors de 60 anys. Llavors, l'objectiu d'aquesta fase és recollir propostes concretes d'actuació per a aconseguir una ciutat més acollidora i conciliadora amb les necessitats d'aquesta gent i per això s'ha preparat una enquesta en línia, que és totalment anònima, per tal que totes les persones majors de 60 anys puguin expressar les seves opinions i propostes. I realment aquest és un instrument clau per recollir les idees i les prioritats de les persones grans i les respostes obtingudes seran analitzades de manera estadística i utilitzades per definir les accions que l'Ajuntament s'ha compromès a implementar dins del nou pla d'acció com a ciutat amiga de les persones grans. Per tant, la participació de la comunitat és essencial perquè aquest pla tingui un impacte positiu i real a la vida de les persones grans i realment això que és una oportunitat per expressar les necessitats i les inquietuds que tinguin les persones de més de 60 anys per tal d'ajudar a construir un poble més inclusiu i adaptat a aquest col·lectiu. I tant. Esperem que tot el que tu comentes això es posi en pràctica. I bé, que és un enllaç que es pot trobar a la pàgina web de l'Ajuntament. Un enllaç es va directament a l'enquesta i això, si tens més de 60 anys i vols construir, contribuir amb les teves propostes, doncs us animem a participar. Totalment, i tant. I per acabar, tenim que Ncast, que és una empresa de Sant Justenca especialitzada en la distribució de continguts digitals per emisores de ràdio, que aquí ens sona una mica. Una miqueta. Ha presentat un innovador projecte al mercat audiovisual de Catalunya que es diu Ncast Insight. I realment és un revolucionari software basat en intel·ligència artificial que ve a canviar la manera en què els podcasts són accessibles i consumits pels usuaris i és una opció que ofereix una solució avançada per a la transcripció automàtica de podcast. Mitjançant l'ús de tecnologies d'intel·ligència artificial és una eina que és capaç de rastrejar i analitzar l'àudio d'un podcast identificant els temes principals i generant un resum estructurat i això permet als usuaris realitzar cerques ràpides i eficients de paraules claus o temes d'interès estalvien realment molt temps. Amb Ncast Insight els generadors i creadors de contingut d'àudio podran tenir els seus podcasts indexats i accessibles pels seus usuaris i bé és una tecnologia que no només beneficia els podcasters sinó que també és una eina essencial per a emisores de ràdio, youtubers, organització de reunions i conferències i una de les funcions més destacades d'aquest software d'Ncast Insight és la seva capacitat de cerca avançada i és que el software permet als usuaris cercar dins d'un podcast específic però també dins de tots els àudios que formen part d'una playlist o dins de la biblioteca d'un programa sencer i a més una vegada trobat el punt d'interès els usuaris poden escoltar-lo directament amb un clic en el reproductor integrat. Així que és una eina molt necessària que facilita molt la feina a les persones que es dediquin a això doncs a ser youtubers, podcasters, també fins i tot o sigui va molt bé a l'hora de realitzar notícies és de transcriure entrevistes estalvia realment molt temps i que després si vols buscar alguna cosa dins l'entrevista vull buscar quan s'ha parlat d'això doncs piques i et va directament allà. Mai ho recordem això però aquest programa i també tots els programes que ofereix Ràdio d'Esvern com La Justa es troben després al web en forma de podcast i cada secció es troba en forma de podcast que al final a més d'estalviar temps el que tu comentes Mariona a l'hora de realitzar el programa o de realitzar el podcast després per l'usuari, pel receptor s'estalvia temps a l'hora de cercar el que vol escoltar i el consum del podcast és bastant intel·ligent mai millor dit, gràcies a la intel·ligència artificial doncs aquest recurs jo vull, m'interessa per exemple d'avui la secció de música o la de xarxes socials doncs me'n vaig, ho cerco i ho trobo i el que tu dius, per transcriure és una eina que ens ajuda al final i al final la intel·ligència artificial ha vingut per quedar-se no hem de girar el cap no hem de mirar cap a una altra banda perquè és veritat i hem de jugar al nostre favor, eh, totalment exacte, és el que anava a dir tot sigui per facilitar-nos la vida totalment per suposar però això i de moment això és tot perfecte doncs ens continues actualitzant els informatius d'aquí a uns minuts i res, et desitjo que tinguis una molt bona jornada i fins ara Mariona igualment Raquel, fins ara Mariona Mariona Mariona Mariona Mariona Mariona Mariona Mariona Mariona Mariona Mariona Mariona Mariona Mariona Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! ! Fins demà! Fins demà! ! Fins demà! ! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Boclio vederti danzare Doncs com diu Franco Batillato, Boclio vederti danzare ens serveix per encetar l'espai de repàs de l'actualitat mundial i del municipi segons els titulars de diferents mitjans de comunicació i segons les xarxes socials. El 3-24 destaca el següent titular, el mal de la guerra a l'ànima. Hi ha una declaració que és, el fill des de Rússia disculpa els que volen acabar amb mi. Pel que respecta a l'economia, el BCE es prepara per apujar avui els tipus d'interès encara més, fins al 4%. El BCE és el Banc Central Europeu. I acabem amb Beyoncé assenyalada per l'augment de la inflació a Suècia. El periòdico destaca el titular, la natalitat segueix en caiguda lliure. Els demògrafs confien en la immigració per pal·liar la caiguda. I finalment, el diari Ara, desgraciadament una de les notícies d'última hora, té a veure amb la violència sexual. Els Mossos han detingut un home acusat d'agradir sexualment una menor a Terrassa. El detingut, com ha avançat el diari de Terrassa i ha pogut confirmar l'ara, forma part de l'entorn de la víctima. Fons properes al cas asseguren que l'home, arrastat a finals de maig, es troba en presó preventiva. Nella bassa padana, nelle palestine, coppie di anziani che ballano, vecchi balzer viennesi. I ara passem a veure què succeeix al municipi, sobretot segons Twitter. Primer destaca un tuit publicat per part de l'Ajuntament, és a dir, publicat pel compte arroba Sant Juscat, que diu L'Ajuntament de Sant Jus d'Esvern s'adhereix al manifest del Dia Mundial de pressa de consciència de l'abús i el maltractament a les persones grans, com comentava la Mariona, que es commemora avui dia 15 de juny. I acabem amb un tuit publicat per part del compte de la Biblioteca Joan Margarit, que diu Iniciem l'horari d'estiu del 15 de juny al 15 de setembre. El servei de Biblioteca és de dilluns a dijous, de 3.45 a 8.15 de la tarda, dijous i divendres de 10 a 1.30 del matí i dissabtes està tancada la Biblioteca. També s'ofereixen aules d'estudi fins al 25 de juny. Des d'aquí, des del Ràdio d'Esvern, molts ànims amb els estudiants que estan amb els exàmens finals i amb les recuperacions. I com cada dia, la resta de tuits destacats s'han publicat per part del compte de la ràdio de Twitter, que és arroba ràdio d'Esvern. Ara ens quedem escoltant a Lluís Cabot amb Maria Jaume. I aquí finalitzem la secció d'actualitat mundial i també d'actualitat del municipi. La reserva s'esgoten. La sang segueix sent necessària. Una donació pot salvar fins a 3 vides. Si tens més de 18 anys, vine a donar sang. No saps si alguna vegada seràs tu qui la necessiti. Dona sang. Salva vida. Treu la llengua. Treu la llengua fora, al carrer. Esclar que s'ha de treure la llengua. Però com puc treure la llengua? Com trec la llengua al carrer quan la persona amb qui parlo no treu la llengua? O a la feina, a l'escola, a la universitat, quan a les aules i a les sales de reunions ningú treu la llengua? Com trec la llengua a les xarxes comentant i compartint si la gent m'insulta per treure la llengua? O a internet, quan els cercadors no m'entenguin però jo vulgui continuar treient la llengua? Entra ja a la guia de l'activista pel català i descobreix tot el que pots fer per la llengua. Ei, vinga, som-hi ja. És el moment de fer el pas. A casa, a la feina i al carrer. Quan anem de festa o al taller. Parla'm amb el teu acert. Només hem de començar. Va, provem-ho en català. Tu per mi i jo per tu pu. I quan vulguis tots plegats. Molt per parlar, molt per parlar. Provem-ho en català. Molt per parlar, molt per viure. Generalitat de Catalunya. Sempre endavant. Al meu país, la pluja no s'aplauré. El canvi climàtic asseca els rius. Posa en risc l'abastament d'aigua i la producció d'aliments. Treballem per fer front a la sequera i garantir l'aigua, però cal l'esforç de tothom. Cada gota compte. La pluja no la controles. La eixeta sí. Generalitat de Catalunya. Seguim a l'ajusta, ara que justament són les 10 i 34 del matí i tenim com a banda sonora el tema petons d'Estey Homas per presentar a l'Enric Riba i per parlar dels dies internacionals i efemèrides. Bon dia, Enric. Bon dia. Com estem? Molt bé. Què tal? Què ha passat o què va passar fa uns anys? Avui dia 15 de juny. També fem el dia mundial, els dies mundials, avui en tenim dos d'interessants. Un fa referència a la nostra gent gran, perquè avui és el dia mundial de la presa de consciència de l'abús i maltractament en la bellesa. És un dia que es va establir per part de l'organització de les Nacions Unides i que vol posar a manifest la necessitat de protegir les persones d'edat avançada i assegurar que agudeixin plenament dels seus drets humans. L'objectiu? Conscienciar sobre situacions de violència, abús, negligència, que pateixen moltes persones grans arreu del món i per això es realitzen activitats educatives i feines de sensibilització. Per això es celebra aquest dia mundial de la presa de consciència de l'abús i el maltractament de la bellesa. I també avui es celebra un altre dia mundial interessant, el dia mundial de l'energia eòlica, per conscienciar sobre l'ús d'aquesta energia com a font d'energia sostenible i renovable. Aquesta data és una oportunitat per conèixer més sobre aquesta font d'energia, explicar que Catalunya va ser pionera en el seu desenvolupament. El 1984 s'inaugurava i es posava en marxa el primer aerogenerador a Catalunya, un dels quatre primers de l'estat i que va marcar el naixement d'aquesta energia moderna, però que l'any 2009 la manca de voluntat política va portar a la paràlisi de les energies renovables per un període de deu anys amb la implementació d'un decret al 147 barra 2009 que va suposar la impossibilitat d'implementar nous projectes que van marxar d'altres llocs de l'estat. De fet, si heu voltat per Espanya, segurament heu vist moltes vegades grans camps d'energia eòlica i a Catalunya costava més de trobar. Aquesta aturada tan llarga va posicionar Catalunya a la cua de l'estat en energies renovables. Actualment només un 1,8% de la potència total s'ubica al territori català. Després de deu anys, però, el 2019 es va convalidar aquest nou decret i aquesta nova eina normativa més apropiada per gestionar aquestes necessitats del sector han fet que des de ja fa 4 o 5 anys l'energia eòlica torni a ser potenciada a Catalunya. I efemèrides. 15 de juny del 82, en un partit del Mundial de Futbol, el Mundial d'Espanya, precisament es produeix la victòria més destacada o amb més diferència de gols de l'història dels Mundials. El Salvador va perdre contra Hongria per un gol a 10. Un partit de Mundial que queda a 10, no és massa habitual. I el 1977 es van fer les primeres eleccions democràtiques a Espanya després de la mort del dictador Francisco Franco. l'inici de la transició de la democràcia amb els seus clars obscurs, però en tot cas primeres eleccions democràtiques al juny del 77. I el 1924, també un 15 de juny, s'aprova una llei, la llei de ciutadania índia als Estats Units, també coneguda com la llei Sindier, per la qual es va coincidir la ciutadania nord-americana completa als nadius nord-americans. De fet, allò era a casa seva abans que hi arribessin els espanyols, els irlandesos, els holandesos, els van massacrar, els van treure la ciutadania, que havia de tenir-la en aquell moment, i fins al 1924 no se'ls va tornar a otorgar aquesta ciutadania complerta. I el 15 de juny del 1752, també ja fa uns quants anys, el científic i polític nord-americà Benjamin Franklin demostra que el llampec és electricitat amb el seu experiment de l'estel. Aquest experiment va portar a la invenció d'un artilugi que encara fem servir, el parellams. Va ser, atenció, fa uns quants anys, el 1752. Doncs pensava que no feia tant. Doncs sí, sí, va ser l'inici. I el 15 de juny del 1667, un metge francès que es deia Jean-Baptiste de Nice aconsegueix fer la primera transfusió de sang exitosa en un ésser humà. També s'havia de ser valent per fer-ho. Va utilitzar cànules de plomes d'ocell i va aconseguir que fos un èxit. Va ser el 15 de juny del 1967. I acabem amb música, amb una de les grans, anomenada la primera demà de la cançó, perquè el 15 de juny de 1996 va morir Ella Fitzgerald. Considerada una de les grans intèrprets vocals de tots els temps, va néixer el 25 d'abril de 1917 a Newport News, Virginia, i va morir, com dèiem, un dia com avui del 1996 a Beverly Hills, California. És la música d'Ela Fitzgerald amb una de les seves magnifiques cançons. Amb això avui acabem. Gràcies, Enric. Dream a little dream of me Sit nighty-night And kiss me Just hold me tight And tell me you'll miss me While I'm alone And blue as can be Dream a little dream of me Stars fading But I linger on, dear Oh, how you linger on Still craving your kiss How you crave my kiss Now I'm longing To linger till dawn, dear Just send this Give me a little kiss Sweet dreams Sweet dreams Till sunbeams find you Sweet dreams that leave all worries behind you But in your dreams, whatever they be Dream a little dream of me I'm not Fading But I linger on, dear Still craving your kiss Don't do you Don't do you Ja, I'm longing Don't do you Have been good till dawn, dear It is Did you Just первый Just saying this Be Bo The sweet dreams Dream a little kabin is Dreaming Yeah Tell sunbeams find you Bona nit Bona nit Bona nit Sé un poco comprensivo, no tengo tanta experiencia. Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit