La Justa
Magazín matinal edició estiu de 10h a 13h de dilluns a divendres
Subscriu-te al podcast
Onada de calor històrica, entrevista a la CUP, làctics a debat i “Batec al Metavers”: actualitat, política i cultura a Sant Just
Resum general del programa
Just a l’Estiu combina avui informació i entreteniment amb quatre eixos destacats: onada de calor excepcional a Catalunya, entrevista política amb la CUP (Ignasi Bea), espai de nutrició dedicat als làctics i cultura musical amb el podcast-ficció “Batec al Metavers” (cap. 5: Enamorar). A més, s’hi afegeixen butlletins d’actualitat (nacional i local), portades dels diaris i agenda municipal de Sant Just.
Punts clau
- Onada de calor: avisos per valors >40 ºC a moltes comarques, amb pols saharià i xafogor alta. Recomanacions d’hidratació, evitar hores centrals i limitar activitat física.
- Política (CUP): Ignasi Bea defensa “plantar cara” a l’extrema dreta, condicionar una eventual investidura del PSOE a un referèndum d’autodeterminació i critica la taula de diàleg per estèril. Debat sobre deute públic, canvi climàtic i polítiques socials.
- Nutrició (làctics): revisió crítica d’estudis (possible biaix de finançament), defensa d’una visió equilibrada: el greix no és intrínsecament “dolent”, la lactosa s’assimila pitjor amb l’edat i els fermentats (iogurt/formatge) són més digeribles. Recomanacions: adults 2–3 racions/dia, infants 4–5.
- Cultura: “Batec al Metavers” (cap. 5) explora el moment d’“enamorar” amb peces de Su, Els Pets, Anna Roig i Stay Homas, i una trama sobre desig, identitat i límits entre erotisme i amor en entorns virtuals.
- Local Sant Just: canvis de col·legis electorals pel 23J i fort augment del vot per correu; Aina Ayuso serà la pregonera de Festa Major; l’Hockey Club Sant Just anuncia quatre fitxatges per a l’OK Lliga.
- Internacional/Economia/Esports: suspensió de l’acord de gra d’Ucraïna al Mar Negre; SEAT invertirà 300 M€ a Martorell per a bateries; polèmica de Feijó amb les pensions i l’IPC; esport femení en gran forma (waterpolo 22–5 a Israel), Oriol Romeu al Barça, i el Tour amb crono clau.
"La nostra esperança ara és que això pot ser el començament d’una nova definició de cooperació…" —John Kerry sobre les converses climàtiques EUA–Xina
Temes destacats
1) Onada de calor, salut i meteo
- Valors rècord a l’hemisferi nord; a Catalunya, Empordà, Ponent i litoral amb risc molt alt.
- Factors: vent deponent/sud-oest, bossa d’aire càlid, partícules saharianes i xafogor elevada.
- Consells: hidratar-se, buscar refugis climàtics, evitar franges crítiques i reduir l’esforç físic.
2) Política: entrevista a Ignasi Bea (CUP)
- Estratègia: “Plantar cara” a l’extrema dreta i fer valdre l’independentisme al Congrés com a altaveu.
- Investidura: no a PP/Vox; eventual suport a PSOE, condicionat a un referèndum.
- Taula de diàleg: balanç negatiu i desmobilitzador; cal rearmar consens i horitzó.
- Economia i drets: crítica a la gestió del deute i a pedaços del sistema; defensa de polítiques climàtiques i socials més ambicioses.
"Si Pedro Sánchez vol els vots de la CUP per ser investit, nosaltres hi posarem un preu" —Ignasi Bea
3) Nutrició: làctics i salut cardiovascular
- Estudis: cal llegir-los amb lupa (qui els finança); evitar el blanc o negre.
- Greix: el greix també té funcions (p. ex. lubricació intestinal); moderació i context clínic.
- Lactosa: pitjor tolerància amb l’edat; fermentats = millor digestibilitat.
- Calci i vitamina D: els làctics aporten calci; la vitamina D se’n redueix si són desnatats.
- Màrqueting: es desmitifiquen claims tipus “0,0”, Actimel o Danacol (alternatives casolanes).
"Un aliment no és bo ni dolent: té propietats i cal mirar el context" —Elvira Sánchez
4) Cultura: Batec al Metavers — Capítol 5 (“Enamorar”)
- Música: Su (“Tant de bo”), Els Pets (“Cançó d’amor, cuxinet 398”), Anna Roig (“Je t’aime”), Stay Homas (“Another Love Song”).
- Trama: joc entre erotisme i amor, identitat d’avatars, privacitat i límits; la revelació d’identitat sacseja la confiança i posa el focus en el consentiment.
"Després de la dutxa és el moment de dir-li: T’estimo." —Narració del capítol
Altres titulars
- Portades: Rússia trenca el pacte del gra; SEAT aposta per l’elèctric; Copa de l’Amèrica navega a Barcelona; turisme a la costa pateix per omplir; col·lapse judicial en capacitats.
- Crònica local Sant Just: Aina Ayuso pregonera; OK Lliga reforços del Sant Just; 23J: canvis de col·legis i horaris ampliats a Correus.
- Successos i emergències: identificada la nadó trobada a Roda de Barà (naufragi d’abril); Pla Alfa 3 amb 6 espais naturals tancats i 1.400 activitats suspeses.
Seccions de l'episodi

Butlletí matinal (Catalunya Ràdio)
Panoràmica d’actualitat: PDeCAT confiat a millorar resultats; canvis puntuals de meses a Barcelona (per obres, no per aire condicionat); **EUA–Xina** reprenen negociació climàtica — John Kerry apunta a més cooperació; desarticulada xarxa d’**estafes bancàries** per suplantació (90 casos, >1 M€); **crisi de melons i síndries** per pluges + calor a Múrcia; esports: **Oriol Romeu al Barça**, waterpolo femení 22–5 vs Israel, Europeu d’hoquei patins Espanya–Portugal, **Tour** amb crono. > "La nostra esperança ara és… el començament d’una nova definició de cooperació" —John Kerry

Actualitat local Sant Just (Mariona Salès)
• **OK Lliga**: el Sant Just fitxa Iñaki Cabezas, Xavi Crespo, un veterà amb més de 10 anys a l’elit (ex Vic i Igualada) i **Cristian Rodríguez**. • **23J**: canvis de col·legis; recomanen revisar la **targeta censal**; **vot per correu** massiu i horaris ampliats. • **Festa Major**: **Aina Ayuso** serà la pregonera (2 d’agost, Can Ginestà) amb retransmissió municipal.

Portades del dia
• **Rússia** suspèn l’acord del **gra d’Ucraïna** (risc de crisi alimentària). • **Any més calorós**: rècords a la Mediterrània, Xina i Califòrnia. • **PP a Catalunya** i gaffe de **Feijó** amb l’IPC de les pensions. • **SEAT**: 300 M€ per a cel·les de **bateries** a Martorell. • **Copa de l’Amèrica**: l’AC75 d’Emirates Team New Zealand ja s’entrena a BCN. • **Turisme de platja** amb dificultats per omplir; **col·lapse judicial** en capacitats; Gundogan al Barça i cessió de **Pablo Torre** al Girona.

Efemèrides i context cultural
• **Dia Internacional de Nelson Mandela** (18/7). • 1898: Curie descobreixen el **poloni**. • 1936: aixecament militar a Espanya (inici de la **Guerra Civil**). • 1959: **F. M. Bahamontes** guanya el **Tour**. • 1968: naixement d’**Intel** (Noyce, Moore, Grove). • 1953: primer enregistrament d’**Elvis Presley**. • 2019: rècord de **streaming** d’**Ed Sheeran**.

Meteo: onada de calor i recomanacions
**Avisos extensos** per temperatures extremes (>40 ºC) de Lleida a l’Empordà; a Sant Just, 34–35 ºC i **xafogor** alta. Vent deponent/sud-oest, **pols saharià** i mala visibilitat. Es demana **hidratar-se**, evitar hores centrals i limitar l’esforç (especialment feines a l’aire lliure).

Butlletí 11.00 (Catalunya Ràdio)
• **Vox** (Abascal) augura tensions a Catalunya i promet mà dura. • **Deute públic** d’Espanya en màxim històric (1,54 bilions d’€). • **Onada de calor** a Itàlia/Grècia; incendis. • **Lleida**: cremades de sol en **pomes i peres** (pèrdues no assegurables). • **Judici** triple crim de Ciutat Vella; **Castelldefels**: aturat projecte 6 eixos verds. • **Banyoles (La Draga)**: evidència neolítica de **gestió de boscos**. • Esports: Eurolliga, obres al Camp Nou, waterpolo, hoquei patins i **Tour**.

Butlletí local 11.07 (Sant Just)
Recordatori **23J** (col·legis i vot per correu), **Aina Ayuso** pregonera i **fitxatges** de l’OK Lliga Sant Just. Resum àgil per a veïnat.

Entrevista política: Ignasi Bea (CUP)
La CUP vol **“planta cara”** i usar el Congrés com a **altaveu**. No donarà suport a **PP/Vox** i condicionaria l’eventual investidura de **Sánchez** a un **referèndum**. Crítica a la **taula de diàleg** per ineficaç; cal reactivar consens i horitzó. Debat sobre **canvi climàtic**, **desigualtat**, **atur juvenil**, **drets LGTBI** i **model econòmic** (deute i despesa social). > "Farem valdre la nostra força en tota negociació" —Ignasi Bea

Nutrició: làctics, greixos i mites (Elvira Sánchez)
Visió crítica d’estudis (possible **biaix**). El **greix** té funcions; les dietes *zero greix* comporten riscos (estreñiment). **Lactosa**: tolerància decreix amb l’edat; **fermentats** (iogurt/formatge) = millor digestibilitat. **Calci** present; la **vitamina D** baixa en desnatats. Es desmitifiquen claims comercials (*“0,0”*, **Actimel**, **Danacol**) i es suggereixen alternatives. **Racions**: adults **2–3**/dia; infants **4–5** (incloent llet). > "Un aliment no és bo ni dolent: té propietats i cal context"

Butlletins 12.00 (internacional, política, cultura i esports) + local
**OMM** alerta que la calor s’intensificarà; **Feijó** admet “inexactitud” sobre pensions i IPC; **Tarragona**: petició de 43 anys per agressions; **UE–Veneçuela**: oferta d’aixecar sancions si hi ha eleccions inclusives; **3Cat** llançarà videojoc de **Crims**; esports: oficialitat pròxima d’**Oriol Romeu** al Barça, **Eurolliga** i **Tour**. Local 12.07: recordatoris **23J**, **Festa Major** i **OK Lliga**.

Cultura: Batec al Metavers — Capítol 5 (“Enamorar”)
Bloc musical-ficcional amb **Su**, **Els Pets**, **Anna Roig** i **Stay Homas**. Trama sobre **enamorament** al metavers: desig, **privacitat**, límits de l’**erotisme**, identitat i **consentiment**. Clímax emocional post “dutxa” i declaració de sentiments. *Eclecticisme* musical i guió d’**Eva Perales** i **Pep Blai**. > "És el moment de reconèixer a la parella que estàs enamorat: dir-li ‘T’estimo’."

Breus d’actualitat i emergències
Identificada la **nadó** trobada a Roda de Barà (naufragi cap a Balears); a Girona, una veïna **salva el galliner** (ús propi); per **risc d’incendi**: Pla Alfa 3, 6 espais naturals **tancats** i 1.400 activitats **suspeses**.

Sant Just Notícies (migdia)
Focus en **rècords de calor** a Catalunya: el Meteocat preveu 41–44 ºC en zones puntuals; a Sant Just, màximes al voltant de **35,1 ºC** i **xafogor** de 40,6. Crida a la **prevenció i protecció** de la salut.
Declaracions al matí de Catalunya Ràdio. Crec que la manera de fer de Convergència Unió, especialment a Madrid, el Congrés dels Diputats, va ser molt útil per Catalunya durant moltes dècades. El que també ha saltat pels aires, ja sabem el que és, el que ha passat els últims anys. I, per tant, creiem que toca canviar de xip un altre cop. De la mateixa manera que aquest país va canviar de xip cap allà al 2013, 14, 15, ara també s'ha acabat una època. Montanyola està convençut que el PDeCAT millorarà els resultats de diumenge i creu que superaran els quatre diputats que tenen ara al Congrés. I una de cada deu meses electorals a la ciutat de Barcelona canviarà d'allò que aquest diumenge respecta a les eleccions municipals al mes de maig. Segons fons municipals consultades per Catalunya Ràdio, els canvis tenen a veure amb reformes iniciades en diversos centres i no amb el fet que disposin o no d'aire condicionat, com s'havia especulat. I de l'àmbit internacional destaquem que la Xina i els Estats Units, els dos primers contaminadors del món, han reprès les negociacions per combatre la crisi climàtica. John Kerry és l'enviat nord-americà sobre el clima i s'ha reunit a Pequín amb les autoritats xineses. La nostra esperança ara és que això pot ser el començament d'una nova definició de cooperació i capacitat per resoldre les diferències entre nosaltres. Tots dos sabem que tenim diferències reals, però també sabem que si treballem podem trobar camí per recórrer. I avui els Mossos d'Esquadra i la Policia Nacional han desarticulat una organització criminal que suplantava identitats de clients d'entitats bancàries per cometre estafes. L'organització, que es movia per tot l'Estat per al·ludir l'acció de la policia, suplantava identitats per fer grans reintegraments de diners en efectiu. Els atribueixen fins a 90 estafes per un valor de més d'un milió d'euros. En l'operació s'ha detingut una dotzena de persones amb diferents funcions delictives dins del grup, com ara facilitar identitats personals reals, suplantació d'identitat o fer reintegraments i traspassos de diners entre comptes. I acabem parlant dels melons i les síndries, perquè segurament heu notat que no n'hi ha a les botigues i al supermercat, i si n'hi ha són molt cars. Ara és quan aquestes fruites venen més de gust, perquè són fresques i tenen aigua, però bona part de la producció, que ara arriba principalment de Múrcia, s'ha fet malbé. Una combinació de pluges i de calor que ha afectat les collites. Toni Senebra és comercial d'una empresa majorista de fruita de Mercaverna. Jo avui tindria que tindre 3 camions de melons, que són 78 palets, només n'he rebut 14. No n'hi ha, perquè aquest any se'n fem al verd, la zona de Múrcia, que és una zona més bona, 600 hectàrees s'han perdut de melons. Estem parlant de 35.000, 40.000 quilos, una hectàrea, tres números. De 20 a 25 milions de melons s'han perdut aquest any. I amb la síndria, doncs està passant el mateix, les properes setmanes començaran a portar melons i síndries de la manxa, on la producció ha sigut millor. No sé si t'agraden la síndria i el meló. Marcos García, sí? Moltíssim. Van disparadíssimes i la producció amb aquesta galó ha estat molt dolenta aquesta temporada a casa nostra. Doncs ja s'hauràs de buscar una alternativa. Sí. Ara us deixem amb l'actualitat esportiva i el Marcos García. Doncs mira, avui es farà oficial el fitxatge d'Oriol Romeu pel Barça, procedent del Girona. Aquesta operació inclourà la sessió de Pablo Torre al Conjunt Gironí i demà ja Oriol Romeu anirà amb la resta de l'equip blaurana a la gira de pretemporada. De matinada, el Mundial de Fukuoka, la selecció espanyola femenina de Waterpola ha pallissat Israel per 22 a 5. l'equip compta amb 12 catalanes. I a l'Europeu masculí doquei patins avui a Espanya a Portugal a dos quarts de set i es farà per Esport 3. A més, avui es repren el Tour de França amb una crono de 22 quilòmetres i on es vingegor té un marge de 10 segons sobre Tadell Pogatxar a la General. Ens agrada estar amb tu. Just a l'estiu. Pogatxar a l'Espanya Doncs molt bon dia a tothom. Són les 10 i 7 minuts i comencem una nova edició del Just a l'Estiu. Avui és dimarts, dia 18 de juliol, l'any 2023. Cel clar i net a Sant Just esvern, 29 graus de temperatura. Continua el calor i atenció perquè avui sembla que podem tocar sostre. Comencem el programa com és habitual. A les 10 del matí estarem amb vosaltres fins a la una del migdia acompanyant-vos des del 98.1 de la freqüència modulada al Just a l'Estiu, la versió estiuenca de la Justa. Una salutació a qui us parla l'Enric, que provarà de conduir el vaixell del programa on porta a la una del migdia. Primer de tot, però, el que farem és escoltar la Mariona Sales des dels serveis informatius d'aquesta casa que ens posarà el dia de l'actualitat del municipi. Repassarem les portades dels diaris. Explicarem quines són les efemèries o quines són les efemèries des del 18 de juliol. I també farem un cop d'ull a les portades dels diaris. Estem a l'última setmana d'eleccions. Vaja, de campanya més que d'eleccions. El diumenge tenim eleccions legislatives i avui en parlarem el torn per la CUP. I és que avui ens acompanyarà l'Ignasi Beasaguí. L'Ignasi Beasaguí. És el número 3 de les llistes de la CUP a Barcelona. També, com és habitual, tots els dimarts dedicarem un espai del programa de la nutrició amb l'Elvira Sánchez. I farem un viatge al Metaverse. I és que tots els dimarts i tots els dijous de la mà de la huella Podcast Records viatgem al Metaverse per parlar, més que per parlar, per escoltar música i per entrar en aquest primer festival de música al Metaverse que han muntat la nostra companya l'Eva Perales i el Pep Blai des de la huella Podcast Records. Avui és el cinquè episodi. Parlarem d'enamorar. Tot això, com sempre, des del 98.1 de la freqüència modulada i també, ja ho sabeu, ens podeu escoltar des de la nostra plana web radiodesver.com. La fórmula del programa combina la informació amb les bones propostes musicals. I comencem avui amb Aerosmith. Estàs escoltant just a l'estil. Estàs escoltant just a l'estil. Estàs escoltant just a l'estil. Estàs escoltant just a l'estil. Estàs escoltant just a l'estil. Estàs escoltant just a l'estil. Estàs escoltant just a l'estil. Estàs escoltant just a l'estil. Estàs escoltant just a l'estil. Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! Dins demà! Dins demà! Dins demà! Doncs és un quart, doncze, del matí. Mariona, bon dia, bona hora! Bon dia, Enric! Temps per repassar l'actualitat de Sant Jús, per on comencem avui? Doncs mira, comencem amb que l'Hockey Club Sant Jús ha anunciat la incorporació de 4 a 9 jugadors per la seva propera temporada a l'Hockey Lliga, que vam aconseguir ascendir a la primera categoria estatal, i ve doncs al setembre, veurem la incorporació d'Iñaki Cabezas, que és el més jove de les incorporacions, que ve després d'una etapa de 7 anys amb el Club Petit Congrés, on ha jugat a l'Hockey Plata. També veurem a Xavi Crespo, que és un altre reforç que arriba procedent del Club Petit Aradell, on ha disputat l'última temporada a l'Hockey Plata, també, i amb l'experiència a l'Hockey Lliga amb el Club Petit Voltregà i el Vendrell, es preveu que porti un gran nivell al Club Sant Jostenc. També veurem a l'Agideit, que és un veteran més de 10 anys d'experiència a l'Hockey Lliga i exjugador del Club Petit Vic i l'Igualada, i aportarà una forta defensa a la porteria. I, finalment, Cristian Rodríguez, que té un extens historial que inclou estades en equips com el FC Barcelona, el Club Esportiu Vendrell, el Club Petit Vic, el Reus Deportiu i el Caldes. I bé, és la quarta incorporació. I bé, amb aquestes noves cares... Home, és un projecte que comença a fer... Sempre n'ha fet, però que comença a fer boig. I tant, i tant, i tant. I clar, és això, que tindrem un equip Sant Jostenc a la primera Lliga Estatal. I, doncs, ja l'estan començant a reforçar per començar ben forts ja des del principi. Doncs, una bona notícia ho anirem seguint al llarg de la temporada per veure com li va en aquesta experiència a la primera divisió, a la divisió d'honor de l'Hockey Estatal. No en tenim cap, eh?, a Sant Jús. No. No sé si històricament... Sé que el futbol s'ha de fa uns quants anys va estar a primera nacional, però tant amunt no ho sé. Bé, què més? Doncs, mira, tenim que aquest cap de setmana tenim eleccions, el 23 de juliol. I és important recordar que a Sant Jús alguns col·legis han patit canvis, tal com ja es va veure a les passades eleccions municipals del 28 de maig. però, per tant, es recomana als votants consultar amb atenció la targeta ascensal rebuda per l'INE per conèixer el col·legi que els pertoca. I bé, volem recordar que els electors que abans votaven al centre cívic Joan Maragall ara hauran de votar el mil·lenari, els que ho feien al centre pilot han de votar el casal de joves, els que votaven a l'Institut Algaró hauran de votar l'escola Montserrat, els que ho feien al centre cívic Salvador Espriu ara ho han de fer al casal de joves i els que votaven a l'espai Mas Lluí ara hauran de votar el centre cívic Soledat Sarà. I bé, Sant Lluís compta amb 10 seccions i 22 meses que s'han establert en funció del nombre d'electors i cada secció estarà clarament indicada i tindrà la cabina de votació i la taula amb les paperetes de cada partit. I una particularitat d'aquestes eleccions és l'augment de la demanda del vot per correu, ja que bé, les eleccions han caigut al juliol i molta gent està de vacances. Imagino que molta gent s'ha vist amb la necessitat de demanar-ho, no? Exacte. Què ha passat? Que moltíssima gent l'ha demanat. Crec que, si no m'equivoco, es passen els dos milions de demandes a tot l'Estat i estan trigant a enviar la documentació a casa. Diuen que avui l'haurà rebut tothom. En principi sí, perquè el 20 de juliol és l'últim dia per emetre aquest vot. Per tant, bé, hi ha hagut un retrocés en... En justets de temps. Sí, però que la gent estigui tranquil·la, que tothom ho acabarà rebent i es podrà votar. Per això l'últim dia és d'aquí dos dies. i correus per facilitar la gestió del vot. Per correu ha ampliat l'horari de totes les oficines, que habitualment tancaven a partir de les 8 del vespre. No ho sé, si ja costa anar a correus de normal, no vull imaginar-me com deu estar ara. Doncs s'ha aturat. I per això han hagut d'ampliar horaris, obrir els diumenges, per rebre la lleu de demandes que hi havia. I bé, és important recordar que pot ser molt obvi, però per si de cas no està de més, que l'elector que sol·licita el vot per correu no pot votar de forma presencial a la mesa el dia de les eleccions. Per tant... Serien dos vots, això no pot ser. Sí, però vull dir que hi hagi gent que ho hagi demanat i després hagi dit, ostres, doncs al final puc anar. Doncs que sàpiga que no, que si has demanat el vot per correu, has de votar per correu. I bé, això és tot. I a veure com van aquestes eleccions el diumenge. Doncs ho seguirem amb interès. Avui, com dèiem, tenim una altra de les entrevistes electorals que estem realitzant aquests dies aquí al programa. El torn és per la CUP. Avui entrevistarem el número 3 per Barcelona de la CUP. Molt bé, doncs... Alguna cosa més? Sí, tenim que la reconeguda jugadora de bàsquet professional i Sant Justenca, Aina Llusso, ha estat l'escollida com a pregonera de la festa major de Sant Just. Poca broma, eh?, amb l'Aina. I tant, i tant. I és que recentment ha signat amb el club bàsquet Jairis i després d'una temporada jugant amb l'Olimpiakos i a la prestigiosa Euroleague Woman, doncs realitzarà el pregó el dimecres 2 d'agost a Can Ginestar. I bé, serà el dia de l'obertura de la festa major, evidentment, i que també participaran els tabalers del drac de Sant Just, la colla gegantera i les barres de Sant Just, que faran el lluïment de colles, començant a la plaça Verdaguer i fent una petita cercabila fins a Can Ginestar. I a un quart de nou, doncs, podrem escoltar el pregó d'Aina Llusso a Can Ginestar. Un pregó que retrasmetrem en directe per Ràdio d'Esverb, tot i que la gent, en general, l'escolta des de l'insítu, no des de casa. Sí, sí, sí, la gent va a escoltar i això, doncs, que tindrem de... Si tens algú que està malalt, també hi hauria la part històrica que queda gravat i es pot escoltar més tard i és bonic. I, a més a més, com a emissora municipal, doncs tenim el dret i el privilegi de ser-hi. I el veure, sobretot. Alguna cosa més? De moment, no. Doncs, Mariona, no vagis massa lluny, perquè de seguida repassarem les portades dels diaris. Fins ara. La música de Rem amb el Losing My Religion ens apropa més, una miqueta més, al punt de dos quarts d'onze aquí, a Sant Just. Just a l'estiu. La música de Rembrandt. La música de Rembrandt. La música de Rembrandt. Rembrandt. Rembrandt. Rembrandt. . Rembrandt. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . P. M. Los. . M. M. M. M. M. M. M. M. M. M. M. M. M. M. M. Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Just a l'estiu a Ràdio d'Esvern. Fins demà! Ràdio d'Esvern, 48.1. 012. La Generalitat al teu costat. Si com a dona vols saber quins recursos tens al teu abast, a les oficines d'informació de l'Institut Català de les Dones trobaràs l'atenció que necessites. Et podem orientar sobre salut, ajuda afectiva o sexual o assessorar sobre qüestions específiques per a dones i infants. separacions, règim de visites, pensió i custòdia dels fills, abusos o situacions de violència masclista. Per tots aquests casos trobaràs un servei gratuït d'atenció psicològica i assessorament jurídic. Entra a l'encat.cat barra atenció a les dones. 012. La Generalitat al teu costat. Doncs 3 minutets i dos quarts d'onze. Ràpidament el que fem és un cop d'ull a les portades dels diaris que es publiquen a la província de Barcelona en aquest 18 de juliol del 23. Mariona, comencem amb l'ara. Doncs l'ara obre en tema principal la suspensió del comerç d'agra ucraïnès per part de Rússia i diu que obre una nova crisi alimentària. Local Kremlin abandona el pacte d'exportació de cereals pel Mar Negre i exigeix noves condicions. És que la decisió de Moscú posa en risc l'abastiment i pot provocar que els preus es tornin a disparar. Sí. Més enllà del drama de la guerra pel que fa a vides humanes, doncs la part econòmica evidentment també es veu influenciada per aquest conflicte. I tant, perquè Ucraïna abans de la guerra era un dels grandíssims exportadors de gra i bé, ja veurem com ens afecta aquesta suspensió. Està clar. Què més llegim a l'ara? Doncs veiem que amb fotografia principal veiem una fotografia d'arbres cremant i és que bé que anem cap a l'any més calorós registrat mai al món. Diu que amb temperatures extremes al Mediterrani, a la foto veiem que són oliveres cremant a Grècia, però també la Xina, on s'ha arribat als 52,2 graus centígrams. Això és una bogeria, això ja és gairebé... És insostenible, jo no sé com... Com el Sàhara, és a dir, però allà no hi viu gent, o molt poca gent. Però a Califòrnia, que aquí sí que hi viu molta gent, 52,8 graus s'ha arribat. Clar, tu imagina't gent gran, tal com està el preu de l'energia, que no poden engegar aires acondicionats, és que és un drama. I és això, que el món s'encamina cap a l'any més calorós mai registrat i avui es poden assolir els 45 graus aquí a Catalunya. Això que ara és gairebé una anècdota dels refugis climàtics, te cometes una anècdota perquè és important, eh? És que al final se n'haurà de fer, saps com els refugis nucleari, ars, doncs, refugis climàtics gegants perquè la gent vagi allà a passar nits. I tant, perquè clar, hi ha gent que té aire acondicionat a casa, o ventiladors, o el que sigui, i pots anar passant, però hi ha moltíssima gent que no té aire acondicionat a casa. O que ho té i no pot pagar el preu de l'energia. Perquè clar, tu passa tot el mes de juliol amb l'aire acondicionat en marxa, ni que siguin hores concretes. El mes d'agost t'arribarà una recepta que et quedarà estremolant, et passarà la calor de cop. Et passarà la calor de cop, exacte. Doncs bé, això, que seran necessaris cada cop més aquests refugis climàtics, perquè avui, aquí a Catalunya, podem arribar a 45 graus. Després em parlarem amb el Carles. Alguna cosa més a l'hora? Tenim tema electoral, i diu que el PP confia... Quan diguis tema electoral, sempre has de dir l'apassionant tema electoral. L'apassionant tema electoral. M'abbeno amb una mica d'alegria. Que bé, que s'acabarà d'aquí poc. Només de dir-me i es poso nerviosa. S'acabarà d'aquí poc, perquè les eleccions són el diumenge. Després de les eleccions, evidentment, no ens seguirem parlant amb els guanyadors. El tema de les eleccions de diumenge, el que sembla, veurem com acaba tot, no? Però que serà d'aquells... És a dir, suposo que serà difícil que hi hagi pactes de bones a primeres, que es vegi clarament. Potser no, eh? Potser hi ha algun bloc que aconsegueix la majoria absoluta de forma senzilla, no? Jo això no ho crec, però crec que... No heu d'estar d'acord, perquè crec que sí que faran pactes ràpids, eh? Sí? Recorda que unes eleccions les van haver de repetir, fins i tot, eh? Ja. Però no ho sé, no ho sé. Tinc el presentiment que està com ja bastant pensat. Depèn de quin bloc sigui. Sí. Depèn de quin bloc sigui. Si és el bloc de la dreta o és el bloc de l'esquerra. Serà diferent, m'imagino. Bé, queda molt poc per veure-ho. També dependrà de l'aritmètica. És a dir, si el bloc de l'esquerra ha de fer un pacte d'aquests de sis partits per guanyar, doncs no serà fàcil. Si ha de pactar amb Junts, amb PNB, amb la CUP, amb Esquerra... Amb Esquerra, amb Bildu... Amb Bildu, per aconseguir desbancar el bloc PP i Vox... De les dretes... No serà fàcil. Bé, ja ho veurem. Queden molt pocs dies per les eleccions. Dies, dies, dies. Molts pocs dies. I bé, avui l'Ara diu que el PP confia ser partit de majories a Catalunya. I és que la formació preveu que el resultat català li faciliti el camí a la Moncloa. I també menciona l'entrevista que se li va fer a Feijó, que diu que Feijó s'està vella en directe a la televisió espanyola. Sí, resulta que ell deia que el PP sempre havia pujat les pensions amb l'IPC i la periodista que estava informada li va dir tal any i tal any no, i l'altre es va quedar a quadres i diu que s'està equivocant. No, no, no, m'estic equivocant, les dades són aquestes. Li va treure dades en directe i Feijó no sabia com contestar. Però fixa't que és una mica el que comentàvem l'altre dia en el debat, en el cara a cara. És que les mentides no es rebatien, no sé si per falta de coneixement, per falta d'informació, per falta de... O de temps, ve de saber. De temps? És igual. Va, alguna cosa més a l'Ara? Sí. Diu que Seat blinda el seu futur amb el cotxe elèctric amb una inversió de 300 milions a Martorell. Sí, amb una planta de bateries, no? Sí, sí, sí. Sí, sí. I ja per tancar l'Ara diu que Gundogan arriba al Barça per ajudar l'equip a guanyar les Champions. Doncs aquestes són les notícies de portada de l'Ara. A la Vanguardia tenim alguna cosa diferent o enfoquem diferent? La Vanguardia també obre amb titular principal la suspensió del gra d'Ucraïna, però en canvi a la foto principal veiem una fotografia de la Copa d'Amèrica. Llavors diu que l'equip vigent campió de la Copa d'Amèrica ja navega davant de la costa de Barcelona amb el seu espectacular AC-75, que és un autèntic Fórmula 1 del mar. Realment tot el que mou la Copa d'Amèrica, poca broma, jo perquè no estic en aquest món, però és espectacular. Sí, tant. Diu que la tripulació de l'Emirates Team New Zealand, amb el seu líder al capdavant, Grand Dalton, fa sortides diàries per entrenar-se al camp de regates de la competició que es disputarà l'any que ve. I veiem això, una foto d'aquest impressionant AC-75, que no sé ben bé què vol dir això, però... Deu ser un tipus de vaixell, no? Sí, suposo. Sí, sí, perquè és una foto d'aquest vaixell a la costa de Barcelona. Doncs aquestes són algunes de les notícies de la Vanguardia, en tenim més, però... Veiem que han fet una entrevista a Carlos Alcaraz, campió de Wimbledon, que ell mateix diu que continuarà sent humil i amb els peus a terra. Doncs això és clau per aguantar tants anys, que és una mica el que han fet Federer, Nadal i en menor mesura Djokovic. I poc més a la Vanguardia. També menciona que el turisme de platja pateix per omplir els hotels a la costa catalana, que em sorprèn perquè normalment la costa catalana estava molt massificada. Estava a patar, no? Sí, sí. Potser encara no ho està prou, segons per aquí. O potser ara que ve l'any més calorós del món la gent tira més per anar a la muntanya que una miqueta millor si està. El turisme massiu al final acaba esgotant a la gent d'alguna manera. No ho sé, és a dir, anar-te'n a la platja per haver-te de barallar per un trosset per ficar-hi la tovallola acaba sent... Sí, sí. Bé, jo personalment soc molt més de muntanya a l'estiu. La platja també m'agrada molt, però algun cop que hi vaig a la Costa Brava, per exemple, dic jo aquí més de dos dies no m'hi estaria. Està clar. Al periòdico l'acumulació d'expedients bloqueja el sistema judicial, col·lapse judicial per incapacitar gent gran. Els jutges triguen entre 8 i 16 mesos a resoldre els casos de les persones discapacitades després de la reforma legal que obliga a revisar els casos antics. Fotografia de portada d'un míting del Partit Popular amb Feijó ahir al Turo Parc, a Badalona. Feijó rebutja la confrontació i diu que no fallarà a Catalunya. El líder però s'enreda a la nit en una entrevista a Televisió Espanyola en la que admet que el PP no va aplicar sempre l'IPC a la pensió i Esquerra i Bildu es veuen com a garants dels pactes d'Esquerra. La nova onada de calor apunta temperatures superiors als 40 graus i com abans comentava la Mariona, SEAT invertirà 300 milions d'euros per acoplar cel·les de bateries a Martorell. Notícia també de portada, la suspensió del pacte d'exportació de la guerra d'Ucraïna pel Mar Negre. Bé, és el gran tema d'avui. És el gran tema d'avui, tot i que el perièdic ho destaca en un apartat molt petitó. El punt avui més val prevenir, decret d'educació per protegir jurídicament els docents i reforçar el català, els projectes lingüístics no es podran canviar. Una vegada començat el curs, Burriana surt al carrer contra de la censura. La gent del carrer surten per protestar per les decisions de treure de la biblioteca de Burriana revistes tan pecaminoses com Tretze Vents, Cavall Fort, Anderroc, etc. Fotografia de portada de Gundogan, que ahir va ser presentat. Gundogan i Oriol Romeu fiabilitat per al Barça, el migcampista alemany campió de la Champions amb el City revela que ja hauria pogut ser blaugrana anys enrere. I també notícia d'Oriol Romeu, que sembla que avui serà oficial del seu traspàs al Barça i mentrestant, com a torna, el Barça cedirà Pablo Torre al Girona. A entrevista Meritxell Batet, Catalunya i les dones aconseguirem frenar la dreta. L'estat amenaça de portar la llei catalana de la sequera al Constitucional i la suspensió d'un acord del Gra amenaça la seguretat alimentària. Són doncs aquestes algunes de les notícies de portada que llegim als rotatius publicats a la província de Barcelona, Mariona. Gràcies i fins ara mateix. Fins ara. La música de Sau Pep Sala, Carles Sabater, és inútil continuar. Ores que passen com sempre Esperant-te una vegada més Calorita i entormenta El teu cos blanc, jove i calent Sempre suplicant Sempre demanant Sempre maltratant-me És inútil continuar Dies que passen com sempre Allunyant-te de mi un cop més On estaves allò vespre Quan tenir-te era tan urgent Sempre suplicant Sempre suplicant Sempre demanant Sempre maltractant-me Cansat Desparar-te Tu vols destrossar-me És inútil continuar No sap més que un joc per tu Et segueixo allà on vas Sol com no has perdut A les nits que estic calent Et necessito I no llet Un dia d'aquests et deixaré Mesos que passen com sempre Dies de vital necessitat És inútil Si pogués tenir Calentant Ofegant-te entre les meves mans Sempre suplicant Sempre demanant Sempre maltractant-me Cansat Cansat Cansat Esperar-te Tu vols destrossar-me És inútil És inútil continuar No sap més que un joc per tu Et segueixo allà on vas Sóc com no has perdut És inútil A les nits que estic calent A les nits que estic calent Necessito No hi hagués Un dia d'aquests et deixaré A les nits que estic calent A les nits que estic calent A les nits que estic calent A les nits que estic calent A les nits que estic calent A les nits que estic calent A les nits que estic calent Des racistes És inútil continuar No sap més que un joc per tu Et segueixo allà on vas Sóc! Com m'ho esperto. A les nits que estic calent necessito un mullet. Un dia d'aquests et deixaré. Mullet. Et deixaré. Mullet. Mullet. Mullet. Et deixaré. Mullet. Mullet. Mullet. Mullet. Mullet. Mullet. Mullet. Mullet. Ràdio Undesperte. Ràdio Undesperte. Ràdio Undesperte. Ràdio Undesperte. Ràdio Undesperte. Ràdio Undesperte. Doncs amb aquesta cançó de Simple Minds Mandela Day, avui recordarem que el 18 de juliol la celebra el Dia Internacional de Nelson Mandela com a reconeixement a la seva aportació a l'expresident sud-africà, a les seves aportacions en matèria de cultura, de la pau i la llibertat. Aquest dia va ser decretat per les Nacions Unides el 2019. L'objectiu que es persegueix és celebrar aquesta data, demostrar que cada persona pot ser un detonant en un gran canvi dins de les seves comunitats, tan sols en realitzar accions senzilles, com ensenyar arts o esports als nens, crear un alberg per a necessitats o crear un centre de recollida de medicines per ajudar medals amb recursos. Avui, el 18 de juliol, hauria fet anys Nelson Mandela perquè va néixer un 18 de juliol de l'any 1918. Doncs Dia Internacional de Nelson Mandela. I pel que fa a Efe Merides també destaquem que un 18 de juliol del 1898, al matrimoni de químics Pierre i Marie Curie van descobrir el poloni, originàriament denominat Radio-EFA. Poca broma perquè el poloni és un element químic extremadament estrany, altament radioactiu i molt perillós, amb efectes perjudicials per a la salut que no s'utilitza de manera generalitzada en aplicacions comercials. Ara, es fa servir com a font d'energia, es fa servir com a experiments científics i realment va ser un descobriment que en el seu moment va ser molt destacat. Va ser el 18 de juliol del 1898 i el 18 de juliol de 1925 es va publicar a Berlín el primer volum del llibre de Hitler, Mein Kaff, Milucha. No cal fer massa comentari d'això. I també un 18 de juliol, el 18 de juliol del 1936, comença l'aixecament militar a la península contra la República Espanyola. S'hi suma el general Gonzalo Queipo de Llano i dimiteix el president del govern, Santiago Casares. Aquest aixecament va significar l'inici de la Guerra Civil Espanyola. I també un 18 de juliol, però del 1959, Federico Martín Bagamontes, primer ciclista espanyol a guanyar el Tour de França. I el 1968, Robert Noys, Gordon Moore i Andy Groff creen a Califòrnia l'empresa de microprocessadors NM Electronics, després Integrate Electronics, Intel. Si no sou molt aficionats o coneixedors al món de la tecnologia, potser no us sonarà, però segur que a casa teniu més d'un i més de dos i més de tres dispositius d'aquesta marca i és que són l'empresa de processadors més important del món. l'any 2023 tenien una quota de mercat de gairebé el 70%. Destaquem també que un 18 de juliol, però del 1988, el golfista cantàbric Sebriano Ballesteros, va guanyar el seu tercer i últim obert britànic al Royal Litham Camp de Londres. i atenció, perquè el 1953, l'inici d'una història, un camioner, anomenat Elvis Presley, va fer la seva primera gravació, va anar a un estudi de Memphis, va pagar 3,98 dòlars i va cantar dues cançons, una d'elles, My Happiness. La idea era un regal per la seva mare, bàsicament. A partir d'aquí comença la història del rei del rock, l'any 53, primera gravació, pagada de la seva butxaca, d'Elvis Presley. I un 18 de juliol, però del 2019, diguem que és una miqueta diferent, però també és musical, Ed Sheeran va trencar un rècord de transmissió al seu àlbum col·laboratiu Number Six Collaborations Project que va acumular 68 milions de reproduccions en un mes a Spotify. la més alta de la història de qualsevol artista. La música d'Ed Sheeran. d'Ed Sheeran. Don't think I fit in at this party Everyone's got so much to say I always feel like I'm nobody Who wants to fit in anyway Cause I don't care when I'm with my baby All the bad things All the bad things disappear You're making me feel that maybe I am somebody I can deal with the bad lines When I'm with my baby I'm taking some backpack But all these people all around I'm crippled with anxiety But I'm told that's where we're supposed to be You know what It's kinda crazy cause I really don't mind Can you make it better like that Don't think we fit in at this party Everyone's got so much to say Oh yeah When we walked in I said I'm sorry But now I think that we should stay Cause I don't care when I'm with my baby All the bad things disappear You're making me feel like maybe I am somebody I can deal with the bad nights When I'm with my baby Oh yeah Cause I don't care As long as you just hold me near You can take me anywhere You're making me feel like I'm loved by somebody I can deal with the bad nights When I'm with my baby Yeah Oh no I don't like nobody but it's like you're the only one here I don't like nobody but it's like baby I don't care I don't like nobody but you I hate everyone here I don't like nobody but you baby Yeah Cause I don't care When I'm with my baby Yeah Oh yeah All the bad things disappear Disappear You're making me feel Like maybe I'm with my baby Like maybe I am somebody Baby I can deal with the bad nights When I'm with my baby Yeah Oh yeah Cause I don't care As long as you just hold me near You can take me anywhere You're making me feel Like I'm loved by somebody I can deal with the bad nights When I'm with my baby Just a l'estiu A Ràdio d'Esvern Actualitat Entrevistes Tertúlies Humor Cultura Tot això i més Cada dia A Ràdio d'Esvern 98.1 De la FM Ens agrada estar amb tu 012 La Generalitat Al teu costat Ja ha arribat l'estiu I amet la calor Però teniu un ampli ventall De possibilitats Per combatre les altes temperatures Beveu molta aigua I busqueu l'ombra Quan pugueu Intenteu sortir Quan el sol estigui baix Porteu barret I mireu de passar Dues hores al dia En llocs climatitzats Si teniu els símptomes D'un cop de calor Com ara molta febre Mal de cap O sobnolència Aneu al metge O truqueu al 06 I si coneixeu persones grans O malaltes Que viuen soles Ajudeu-les a seguir Aquests consells Trobareu més informació Al 012 I a gencat.cat 012 La Generalitat Al teu costat Just a l'estiu Trobareu més informació Trobareu més informació Trobareu més informació Trobareu més informació Trobareu més informació Trobareu més informació Trobareu més informació Trobareu més informació Trobareu més informació Doncs 9 minutets i arribarem a les 11 del matí. Carles, fa fred avui, eh? Fa una fresca que... Mira, jo avui he anat a fer el cafè aquest matí a primera hora a un establiment. No diré quin tipus d'establiment era. Perquè no es posa que era una cafeteria, no? Sí, però pot ser de molts tipus. Però si dic el tipus que era ja donaré alguna pista. Clar. I m'he fotut de fred. Però de fred, és a dir, fred. Fred. Fred, eh? Vull dir... Ves que no et rondia algú, com diuen les aves. Què va, què va? És que jo allà dintre estaven a 18 graus. És a dir, no... Ah, que estaves dins, coi. i dic... No, no, no, no, fora no, no. És a dir, suposo que el contrast de l'entrada... Clar, si és un lloc que s'obre molt la porta, amunt i avall, que està tot obert... Sí, i que tenen un aire d'aquest que és ben directe, suposo, que com dius tu, entre els forns i les... tot plegat, doncs... A primera hora passen fred, però potser cap a mig matí ja tenen caldo. No, tu ho sabria dir, perquè era bastant aviat i passat fred. Però bé, més enllà d'aquesta anècdota que et trobo que aporta molt poc... Molt poquet perquè és interior. Sí, sí, aporta molt poc. Sincerament, una anècdota personal meva, avui la temperatura és extremadament i serà extremadament alta, tot i que tu ens deies que la marinada estava ajudant a temperar-ho una miqueta. Sí, sobretot a la costa, o sigui, sí que tenim avisos del servei metrològic de Catalunya, hi ha un avís que va des de pràcticament el segre, el Pla de Lleida, fins a l'alt i al Baix Empordà, que també serà una zona, els empordants, allà arribarà el vent molt rescalfat i allà sí que la temperatura es pot disparar moltíssim, però tota aquesta zona de meitat nord de Catalunya, així amb una mica d'inclinació, una mica torta, des de Lleida fins, podríem dir, al Cap de Creus, tota aquella zona és risc altíssim de temperatures per sobre dels 40 graus. Molt bé. D'aquesta meitat cap a baix tenim també un risc que no és molt alt, sinó que és alt, segons l'avís del servei metrològic de Catalunya, amb temperatures extremes també. Aquí a Sant Just, doncs, podem rondar els 34 o fins i tot 35 graus, o sigui que és un valor molt alt per estar tan a prop del mar. I a la costa és el que dèiem, o sigui, durant tot el matí ha estat bufant una miqueta de vent deponent, o sigui, la tendència era vent deponent. Ara està ja començant a baixar a sud-oest, aquest vent és un vent terrà que té un recorregut, doncs, que és sec, que va viatjant i es va restaurar. Escalfant a mesura que va arribant a casa nostra, i quan arriba a casa nostra, doncs, ens escalfa molt l'ambient. Per això la temperatura, de cop i volta, o sigui, hem tingut un matí fossa bo, i realment la temperatura d'aquesta nit, podem estar més que contents. Ens hem baixat fins als 22 graus, feia dies, eh? No recordo malament dijous o divendres passat, no baixàvem aquesta temperatura de mínima. O sigui, que deies, carai, avui que anunciem les temperatures màximes gairebé d'aquest mes d'agost, perquè podria ser el rècord de l'any. A juliol. No, com l'any de l'any, o sigui, avui la temperatura del com va la cosa, podríem arribar a una màxima record d'any. O sigui, pensa que sempre estem jugant entre els, bueno, els últims anys, entre els 31 i els 34 graus, avui es podria assolir. O sigui, que probablement avui potser és el dia més càlid de l'any, que això passa, també dins de la canícula, qualsevol dia entre el 15 de juliol i el 15 d'agost pot ser el dia del rècord. El que dèiem, o sigui, anunciàvem unes temperatures altíssimes de cara al dimarts i la nit ha estat prou bona. 22 graus, no està gens malament, amb una humitat que és cert que, doncs, s'està comportant bastant fruit d'aquests vents que comentaven, que arriben més secs, i la mínima amb xafogó ha arribat als 23, o sigui, que no ha estat una nit massa fumuda. Però sí que podem comprovar, ara, si mirem totes les estacions que tenim, és que fa molt poca estona, des de les 9 fins ara que estem a tocar de les 11, la temperatura s'ha anat recuperant molt ràpid, dels 26-27 que estàvem a les 8 del matí, ja estem a 31 graus a l'escola Montseny, aquí a Can Ginestar també tenim una temperatura molt semblant, una temperatura al voltant dels 30 graus i mig, o sigui, que si fa o no fa, més o menys com la que tenim a l'escola Montseny, i pel que fa a l'aixafogó estem ja rondant els 33 graus, o sigui, que la cosa es va escalfant, només són les 11 del matí i ja tenim uns valors que són un parell de graus per sobre del que teníem ahir, que recordem-ho, eh, ahir va ser un dia bastant atemperat, o sigui, el migdia sí que feia calor, però el ventet aquest de marinada, doncs, encara ajudava a passar una miqueta, però clar, si estàs fent activitat física al carrer, qualsevol que ens escolti ens dirà, sí, guau, doncs sí, vés tu a moure coses amunt i avall pel carrer. D'acord, et refereixes algú que està treballant, no algú que s'ha anat a córrer. No, no, no, els que van a córrer... Els que ho fan de forma voluntària ja, és a dir... Sí, no, els que han de treballar al carrer per nassos, doncs aquest sí que va a córrer. Però m'imagino que hi ha un tipus de protocol que estableix a... Bé, és que a vegades veus-hi una de les carreteres... Sí, sí que hi ha protocols, però tu mires la gent treballant al carrer i aquests protocols, jo no sé on estan, perquè avui m'agradaria veure, doncs, que a partir, si hi ha un avís a tot Catalunya, doncs, que a partir, com a molt de les 12, ningú estigués al carrer treballant. No, no, és una necessitat imperiosa, però, vaja, no ho sé. O sigui, de moment caminem cap als 33 graus de xafogor, o sigui que... No, no, i escolta, l'Escola Montseny, encara actualitzat el mapa, ja està amb 31 i 34 de xafogor, són pràcticament les 11 del matí. Avui tindrem un dia d'aquests de no sortir massa de casa, anar molt ben hidratats, sobretot és molt important beure molta aigua, i, bueno, de l'activitat física, ahir ho vam recordar, vam parlar molt sobre aquest tema, però, vaja, que si hi ha algú que té la necessitat de fer activitat física... Se'n vagi a un gimnàs, se'n vagi a un gimnàs, o que es quedi a casa, es posi allò que fèiem a la pandèmia, la dona aquella, la Jordan, la Patri Jordan... Sí. I que tots, tots, aquella època, tots, tots... Tu no la vas fer mai, la Patri Jordan? Jo tenia una altra, però, bueno, sí. Sí, una mica això, no? Sí, sí. Jo estava farda, que estava amb tota... Ella no té la culpa perquè ningú m'obligava a posar-la, no? Bueno, sí, sí que m'obligàvem per no era ella. Sí que t'obligaven a casa, és per tu, mare de Déu. És per mi. I és el partit de Weevil, don tot el rato una petita sofà i està. Sí, Patri Jordan. És igual, a casa, sí, sí. Escolta, et dèiem que aquestes temperatures extremes, avui toquen pic, però de cara a demà i final de setmana ens normalitzem una miqueta. Sí, per això no és una eda de calor, perquè és un dia de pic, és un dia amb temperatures dels sud-oest, que arriben rescalfades, a més a més hi ha una bossa d'aire càlid, hi ha mala visibilitat, tot i que al matí teníem un cel blau i aquí no estem malament, i és fruit d'aquest vent de ponent que ha bufat al principi, al llarg de les properes hores veurem aquest cel com brut, gruguenc, típic més del desert del Sàhara, que no pas d'aquí Sant Just, però vaja, partícules en suspensió, mala visibilitat, és aquesta bossa d'aire càlid que és enorme, abarca pràcticament tota la Mediterrània, des de la península ibèrica fins a Turquia, i això està provocant temperatures altíssimes, que arriben fins i tot a la meitat sud de tot Europa, o sigui que l'ambient és extremadament càlid a tot arreu, però el que dèiem és puntual, el que deies tu, o sigui, és una cosa que avui passa i demà ja hi ha una baixada important de les temperatures. Serà progressiva, sí, però ja es anirà regulant una mica la cosa i tornant a la normalitat. que la normalitat és passar calor, o sigui, estem en una època de l'any que ara toca passar calor, però bueno, si avui arribem als 34-35, probablement entre dijous i divendres reculem fins als 30 o fins i tot 29, o sigui que la temperatura baixarà i es normalitzarà una miqueta i de cara al cap de setmana podria tornar a recuperar cap als 30, si estem en l'època que ha de fer calor, o sigui que aquestes temperatures són les normals. I pel que fa a les mínimes, doncs a poc a poc també aniran baixant al llarg dels propers dies, no sembla que aquesta propera nit estarem al voltant dels 24-25, que ja n'hem tingut alguna, o sigui que tampoc no ens vindrà de nou, però sí que és cert que a partir de dijous i divendres tornarem cap als 23-22, que com a mínim és una mica més suportable, tot i que és una nit de xefogó. Així que de moment patir va regaudir, perquè hi ha gent que disfruta d'aquesta calor tan intensa. A pocs, de tanta, pocs. A tanta, pocs. Enginy, jo n'he trobat un punt més que el millor. Evidentment, a la vida ja... Abans parlàveu amb la Mariona del desert, de la vall de la mort de Califòrnia, que van arribar al rècord aquell de 56, ara no fa massa dies, van arribar a 52 i es catx. Hi havia gent allà tan panxa i tan contenta fotent-se fotos al costat del termòmetre de la vall allà, com dius, és que sense cap tipus de protecció, ni barret ni res, estaven allà, es posaven al costat del termòmetre digital. Com has dit que es deia aquesta vall? La Death Valley. La vall de? De la mort. Doncs ja està, no cal dir res més. Com deia el gran filòsof alemany, la falta de cirna de marx. Resistiu de la mort, per algun motiu serà. Sí, perquè ja... Llavors, vés-te'n, fills, aneu a ca. Aneu a ca. Aneu a ca. Jo vull fer-me una foto amb 55 graus. De l'espector. Bé, doncs escolta que ara ho anirem seguint. Ho anirem seguint. Molta compte avui, eh? Perquè amb la calor no estem acostumats i això pot fer-ho. Viu especialment interessant per seguir els serveis informatius d'aquesta casa que tractaran, evidentment, sobre aquesta temàtica. També el web de la ràdio i les nostres xarxes socials on ho anirem explicant també fins a quin punt arribem. Carles, moltes gràcies. Doncs que vagi bé. Adéu-siau. Nosaltres arribem ara de seguida a les notícies de les 11 i parlarem de política. Avui amb la CUP com a protagonista i també amb l'Elvira Sánchez amb l'espai de nutrició que fem tots els dimarts a la segona hora del programa. Ara, temps d'informació amb Catalunya Ràdio. Són les 11. Marta Prat, bon dia. Bon dia, Marina. Atenció amb les declaracions del líder de Vox, Santiago Abascal. Asegura que si l'extrema dreta entra al govern espanyol, les tensions a Catalunya tornaran i superaran les del 2017. Exactament. Abascal ha promès madura contra les mobilitzacions independentistes. Anem a Madrid. Àngels Lafuente, bon dia. Bon dia. Santiago Abascal, ho té clar. Si hi ha un govern de coalició PP i Vox, la situació a Catalunya empitjorarà i la resposta del govern espanyol davant del repte independentista, diu el líder de Vox, serà molt més contundent que la del 2017. No tengo ninguna duda. De que volverán las tensiones. Sí, sí. Lo que hay que hacer es imponer la ley. Nosotros no vamos a tener esos titubeos. ¿Usted cree que hay alguna posibilidad de volver a situaciones parecidas a las del 2017? Y peores, no tengo ninguna duda. Ángels Lafuente, Catalunya Ràdio, Madrid. Més notícies en Marc Camps. Nou rècord d'endeutament públic de les administracions espanyoles per sobre del bilió i mig d'euros al maig. Segons les dades del Banc d'Espanya, el deute ha crescut gairebé un 6% respecte al mateix mes del 2022 i s'ha incrementat sobretot el de l'Estat i la Seguretat Social al voltant del 7%. I els termòmetres que estan disparats a la riba sud i nord del Mediterrani a causa de l'anticicló d'aire càlid provinent de l'Àfrica a Itàlia. Les temperatures rondaran els 47 graus a les illes de Sicília i Sardenya i es preveu que es batin rècords històrics a la capital Roma amb temperatures que podrien arribar als 42 o 43 graus. Les Nacions Unides han establert el rècord europeu de calor als 48,8 graus que es van viure a Sicília l'estiu de fa dos anys. Aquests dies, tot i les altes temperatures, no s'espera superar aquesta xifra. Per altra banda, Grècia s'esperen màximes de 40 graus i segueixen actius els tres incendis forestals que cremen el país des d'ahir. El foc declarat a 46 quilòmetres d'Atenes és el més violent hores d'ara. I a les comarques de la plana de Lleida on avui els terratrèmols es tornaran a enfilar per sobre dels 40 graus. Els productors de poma i pera pateixen per les cremades que els cops de calor provoquen els fruits que queden tacats i ja no es poden comercialitzar. En moltes finques ja n'hi ha de malmesos per la calorada de la setmana passada. Anem fins a Vilassana. Estela Brussons. Bon dia. Hem visitat una finca de dues hectàrees de poma a gala protegida amb malles antipedra. La calor que s'arrossega des del pic d'ara fa una setmana ja ha malmès un 20% dels fruits, els que queden més exposats al sol. Unes pèrdues que de moment no són assegurables. A més, aquesta finca situada a l'àrea del canal principal de l'Urugell aquest any ha regat menys del que és habitual. per tant, tot s'ajunta. Ens ho explicava el seu propietari Xavier Gorgas. No poder regar el normal de cada any també és un dels punts que pot agreujar les cremades de sol. S'ajunta la temperatura, la deshidratació. Toni Sobirats, Estela Brussons, Catalunya Ràdio, Vilassana. Segona sessió del judici pel triple crim de Ciutat Vella del gener del 2020. Els testimonis que han declarat fins ara han explicat que van veure com un home presumptament l'acusat es despenjava balcó a balcó del pis de la primera víctima amb una actitud sospitosa. Audiència de Barcelona, Maria Núria Rebetlle. Hola, bon dia. El veí de sota va sentir un soroll i va veure com li queia una bicicleta al balcó i com es despenjava un home. El declarante ha ayudado a este hombre a caer hasta su balcón segundo, segundo, segundo, momento en el cual este individuo le ha apropinado una patada en la cara mientras le decía déjame. Un altre testimoni ha reconegut l'acusat com l'home que es despenjava dels balcons. Maria Núria Rebetlle, Catalunya, Ràdio, Audiència de Barcelona. La plataforma veïnal de Castelldefels que suposava el projecte 6 eixos verds que preveia la construcció de 4.000 habitatges celebra que el nou alcalde el popular Manu Reyes hagi donat per morta i enterrada la iniciativa del govern anterior del PSC i els comuns però adverteix que la lluita per un urbanisme racional es manté al Baix Llobregat Castelldefels David Àngela. Bon dia. En declaracions d'aquesta emissora del portaveu de la plataforma 6 eixos de ciment Ramon Saneuja valora positivament que l'alcalde compleixi el compromís del ple però adverteix que el repte que ara han d'afrontar és el pla urbanístic metropolità on com altres municipis Castelldefels hi té coses a dir. És un front que tenen tots els ajuntaments metropolitans a Gavà per exemple el pla de Ponent a Castelldefels hi ha una sèrie de propostes per la zona de la C31 etc. i creiem que haurien de ser discutides amb més profunditat i d'una forma molt més oberta. David Àngela Catalunya Ràdio Castelldefels Investigadors de la Universitat Autònoma de Barcelona han descobert el jaciment neolític de la draga de Banyoles al Pla de l'Estany l'evidència més antiga del món de gestió dels boscos per part dels humans la troballa corrobora que entre 5 i 10 anys abans d'establir-s'hi els habitants de la draga ja marcaven i controlaven l'entorn natural Girona Laia Claret Bon dia la descoberta ha estat en marques dels arbres del jaciment que data d'entre 7.200 i 6.700 anys d'antiguitat Oriol López Voltó investigador que va portar a terme la recerca remarca que en tenien la sospita però que ara en tenen l'evidència tenen unes característiques molt concretes que els 3 troncs són de fusta de llorer quan normalment el que tenim són fusta de raure o sigui per alguna raó que nosaltres no sabem tenien un coneixement que volien marcar aquells arbres en concret com que la draga està a prop de l'estany de Banyoles i la fusta es conserva gràcies a l'ambient anaeròbic és a dir sense oxigen prop de l'estany la fusta no s'ha fet molt bé ara que els resseguia estudiant com era aquesta gestió dels boscos que feien Laia Claret Catalunya Ràdio Girona i els esports amb Josep Antoneisa s'ha anunciat el calendari de l'eurolliga de bàsquet Barça-F és la primera jornada la primera setmana d'octubre també en orbitar blaugrana Luis Moyes responsable tècnic de l'espai Barça ha explicat al matí de Catalunya Ràdio quina és la situació actual del Camp Nou ara estem bàsicament centrats en l'enderroc l'enderroc és un element força complex perquè estàs treballant sobre estructures una mica desconegudes tenim l'avantatge d'haver enderrocat el gol sud la temporada passada i això ens ha donat un cert coneixement de com és l'estructura i per tant l'enderroc ara el podem fer d'una manera més fiable però no deixa de ser un desconegut en l'obra al Mundial de Fukuoka la selecció espanyola femenina de Waterpolo ha golejat Israel 22 a 5 en el preliminar de solo lliure el català Denis González ha acabat quart a l'europeu masculí d'hoquei patins a Sant Sardorni de Noia la selecció espanyola juga aquesta tarda 2 quarts de 7 contra Portugal ahir empat espanyol 2 a 2 davant França el tour de França avui crono de 22 quilòmetres Vingegor defensa el lideratge amb 10 segons d'avantatge sobre Pogacar i en embola avui sorteig de les primeres eliminatòries de competició europea pel granollers masculí i pel femení Fins aquí les notícies Tot seguit les notícies de Sant Just Bon dia passen 7 minuts de les 11 us informa Mariona Salès Vilanova El proper 23 de juliol es duran a terme les eleccions generals i és important recordar que a Sant Just alguns col·legis han patit canvis tal com ja es va veure a les passades eleccions municipals el 28 de maig Per tant es recomana als votants consultar amb atenció la targeta censal rebuda de l'INE per conèixer el col·legi que els pertoca Podeu consultar els canvis en els col·legis de Sant Just a la notícia que trobareu a la pàgina web de Ràdio d'Esvern Sant Just compta amb 10 seccions i 22 meses que se n'establera en funció del nombre de electors Cada secció estarà clarament indicada i tindrà la cabina de votació i la taula amb les paperetes de cada partit polític Una particularitat d'aquestes eleccions és l'augment de la demanda que es podia fer fins al 13 de juliol Des del 3 de juliol l'oficina del cens electoral ha començat a enviar la documentació necessària als electors que poden dipositar el vot a qualsevol oficina de Correus fins al 20 de juliol Correus per facilitar la gestió del vot per Correu ha ampliat l'horari de totes les oficines que habitualment tanquen a partir de les 8 del vespre les quals romanen obertes fins a les 10 de la nit des del 13 de juliol A més en les localitats en festius locals les oficines estaran obertes en el seu horari habitual és important recordar que una vegada l'elector sol·licita el vot per Correu ja no pot votar de forma presencial a la mesa el dia de les eleccions la reconeguda la reconeguda jugadora de bàsquet professional i santjustenca Aina Ayuso ha estat escollida com la pregonera de la festa major de Sant Just d'enguany Ayuso que recentment ha signat amb el club bàsquet Jairiz després d'una temporada jugant amb l'Olimpiakos en la prestigiosa Euroleague Woman realitzarà el pregó el dimecres 2 d'agost a Can Ginestà el dia de l'obertura els tabalers del drac de Sant Just la colla gegantera i les bars de Sant Just oferiran un espectacle d'acollida començant a la plaça Verdaguer i fent una petita cercavila fins a Can Ginestà a un quart de nou del vespre els assistents es reuniran per escoltar el pregó d'Aina Ayuso coneguda per la seva habilitat en el camp de bàsquet Ayuso és un exemple un exemple més del ric teixit esportiu de Sant Just i la seva presència com a pregonera vol posar això de manifest L'hoquei Club Sant Just ha anunciat la incorporació de quatre nou jugadors per a la seva propera campanya a l'hoquei Lliga Iñaki Cabezas el més jove de les incorporacions ve després d'una etapa de set anys amb el Club Petit Congrés on ha jugat a l'hoquei Plata Xavi Crespo un altre reforç arriba procedent del Club Petit Aradell on ha disputat l'última temporada a l'hoquei Plata amb l'experiència a l'hoquei Lliga amb el Club Petit Voltregà i el Club Esportiu Vendrell es preveu que aporti un gran nivell al Club Sant Justenc L'hagi d'eit un veteran més de deu anys d'experiència en l'hoquei Lliga i exjugador del Club Petit Vic i l'Igualada també s'incorpora a l'equip aportant una forta defensa a la porteria Finalment Cristian Rodríguez amb un extens historial que inclou estades en equips com el Futbol Club Barcelona el Club Esportiu Vendrell el Club Petit Vic Reus Deportiu i Alcaldes completa la llista de fitxatges Rodríguez aporta un palmarès impressionant que inclou un títol de la Copa del Rei i una Copa Intercontinental I això ha estat tot Tornem a més informació al butllet i horari de les 12 Fins ara de la Copa Intercontinental de la Copa Intercontinental de la Copa Intercontinental de la Copa Intercontinental de la Copa Intercontinental de la Copa Intercontinental de la Copa Intercontinental de la Copa Intercontinental de la Copa Intercontinental de la Copa Intercontinental de la Copa Intercontinental de la Copa Intercontinental de la Copa Intercontinental אבל een participe a l'editha ande lees a l'editha if de lees a l'editha a l'editha a l'editha a losa en el cast豆 que a las tuy�as a Rosie Vendrell no l'editha a光 a mi fer eric a la a l'editha Ella s'atura un moment i s'arregla a les mitges que li costen entrar. Ell surt descalç al carrer amb ampolles de vidre que no sap reciclar. I amuntagada sobre el sofà hi ha robes sense planxar. Ell s'ha feitat i és a punt de cantar i ella voldria abraçar-lo ben fort i dir-li que no vol. No, no vull que t'agradi aquesta cançó. Tria en qualsevol altra que aquesta em fa falta. És l'únic que em queda del que va passar i ara no. Ell ara es mira al mirall i amaga la panxa que li surt del jersei. Ella embolica un regal i contesta a les cartes, tot bufant-se al serrell. I sota els núvols un blanc avió traça una línia de gel. Ell s'imagina un mar blau i mandrós. Era una lluna de gel. Dient-li que no vull que no. No, no, no vull que t'agradi aquesta cançó. No tens dret a cantar-la. No saps de què parla. És meva i em porta records. I ara no, no, no, no vull que t'agradi aquesta cançó. Tria en qualsevol altra que aquesta em fa falta. És l'únic que em queda de lloc. i no et sàpiga greu si em tremola la veu. Sóc absurda com un mitjà sol. Prefereixo callar abans d'explicar aquesta penyora que plora per dins. i em fa dir que no, no, no, no, no vull que t'agradi aquesta cançó. No tens dret a cantar-la. No saps de què parla. Doncs així de bé hem començat aquesta segona hora de programa amb la música dels Pets, la banda formada per Lluís Gavaldà, en Joan Reig i el Felín Càceres. Aquesta formació de Constantí ha estat l'encarregada d'obrir aquesta segona hora de programa. Ja ho sabeu que tots aquests dies estem parlant de política, estem repassant les propostes de les diferents formacions que participaran a les eleccions de diumenge. Avui parlem amb la CUP. d'obrir aquesta segona hora de programa. Ja ho sabeu que tots aquests dies ens agrada estar amb tu. Ja ho sabeu que tots aquests dies ens agrada estar amb tu. ens agrada estar amb tu. Durant de 8.2 és el moment de fer el pas. A casa, a la feina i al carrer. Quan anem de festa o al taller. Parlem amb el teu acer. Només hem de començar. Aprovem-ho en català. Tu per mi i jo per tu. i quan vulguis tots plegats. Molt per parlar, molt per viure. Provem-ho en català. Molt per parlar, molt per viure. Generalitat a Catalunya. Sempre endavant. Doncs un quart tocat de 12. Avui ens visita a l'estudi Emilio Escazóquio de Ràdio d'Esvern. L'Ignasi Bea, ell és número 3 de la CUP a les llistes de les eleccions generals a la província de Barcelona. Ignasi, bon dia, bona hora. Bon dia. L'Ignasi ve a seguir. és llicenciat en Ciències Polítiques per la Universitat Autònoma de Barcelona. Postgrau en Història Contemporània i actualment doctorant en Història Política i Social. Escrit en diverses revistes, com Icària, papers de l'Arxiu Històric de Poblenou i la revista d'Història i de Prensa, la Gazeta. Ha estat regidor de la CUP per l'Ajuntament de Sant Cugat i avui ens visita el programa. Com estem? Molt bé. La CUP aspira a mantenir la representació del Congrés i, si pot ser, abans ho dèiem, aconseguir un tercer diputat amb el lema planta cara. Els anticapitalistes volen fer servir la cambra baixa espanyola com a altaveu per plantejar debats que diuen que no existeixen o no existirien si ells no hi fossin. Realment, planta cara és el que caldrà aquesta propera legislatura, no? Sí, planta cara malauradament fa falta sempre, però en el context en què ens trobem d'ascens de l'ultradreta, no només aquí a l'Estat, sinó arreu, planta cara és més mençer que mai. Ara parlarem en profunditat d'aquest tema, però tu has estat, diguem que la teva passió en política ha estat principalment al teu municipi com a regidor. Com es viu? És molt diferent una campanya des d'un punt de vista municipal que una de les legislatives? Sí, no té res a veure pel tipus de propostes que es fan i perquè, a més a més, en aquestes eleccions la CUP ho hem dit que no fem un programa d'intervenció política a l'ús com el que fem als ajuntaments o a la Generalitat sinó que anem a fer servir el Congresso d'Altaveu. Igual que vam dir fa quatre anys que seguim governables doncs anem a repetir aquesta participació que no té res a veure amb el que deies amb el que fem als ajuntaments d'emocions, de voreres, de coses més del dia a dia. Més del dia a dia, sí, sí. El passat 10 de juny les bases de la CUP van decidir que la formació anticapitalista de la CUP es presenti a les eleccions espanyoles del 23 de juliol. Va ser una consulta interna, la militància va donar suport a la proposta i per tant us torneu a presentar cosa que ja vau fer a les eleccions del 2019. Diguem que abans la CUP no volia participar de la vida política espanyola perquè considerava que no era un partit espanyol i per tant allà no tenia res a fer però tot això ha anat canviant a conseqüència m'imagino que del context polític i de la realitat que vivim tant aquí com a l'Estat. Sí, la CUP a cada context electoral fa una reflexió, veu la conjuntura política, veu el potencial, les capacitats d'incidir i decideix en conseqüència. Fa quatre anys, bé, pràcticament el 2019 primer es va votar que no per un marge ajustat després es va votar que sí per un marge ajustat i aquest cop nosaltres entenem que evidentment hi ha gent de la CUP que no hi hauria anat però més d'un 60% de la militància ha donat suport que és més que les altres vegades per tant entenem que d'alguna manera ens han validat aquesta intervenció que hem fet al Congrés. Les enquestes donen un resultat molt incert, les enquestes s'han d'agafar com s'han d'agafar però sí que hi ha certes inèrcies i sembla que fent una simplificació hi hauria dos grans blocs possibles el que formarien el PSOE en sumar amb altres segurament suports externs i el gran bloc que podrien formar el Partit Popular i Vox jo sé que esteu una mica cansats de respondre aquesta pregunta en soc conscient però és que és inevitable és inevitable i s'ha de fer és a dir en el cas que depengués de la CUP deixaríeu que PP Vox arribessin al govern o li donaríeu suport a Sánchez nosaltres hem dit que no donarem suport de cap manera evidentment a Vox i BP i que si el nostre del nostre vot depèn per evitar un govern d'aquests i que el PSOE pugui ser investit doncs farem valdre la nostra força en tota negociació no? si Pedro Sánchez vol els vots de la CUP per ser investit doncs nosaltres hi posarem un preu aquest aquest preu és el referèndum? sí pensem que el referèndum a més a més recull el sentit de més del 70% de la població d'aquest país que tenim un conflicte polític sense resoldre i pensem que és un preu que la CUP ha de posar i també que l'independentisme en general es fes valer en aquest sentit de tota manera jo he sentit declaracions d'alguns dels vostres candidats dient que vaja el govern de l'extrema dreta i la dreta extrema com li dieu no és massa diferent al PSOE parleu d'espionatge parleu de cantants exiliats o en presó és a dir que no diferencieu molt entre PSOE i PP si ho heu rebut així jo penso que ho hem de matisar crec que és evident que que Vox és el feixisme i aleshores això és molt vell parlava de PSOE i PP ah perdó sí sí bé home són diferents PSOE i PP és evident que Vox és una altra d'acord d'acord però sí que és cert que PSOE i PP no s'ha de dir són el mateix perquè no ho són i per exemple tenim alguns exemples en drets civils però el que sí que és cert és que hi ha alguns ministres del govern del PSOE que podrien haver sigut del PP perfectament Marlaska podria ser un ministre del PP Margarida Robles podria ser un ministre del PP el que han fet a Mililla ho hauria pogut fer del PP l'augment de despesa militar doncs no sé hi ha unes quantes coses que sí que fan que siguin similars a més amb el tema de l'autoderminació de Catalunya amb això sí que no hi ha matisos perquè els dos neguen el dret a decidir el fet que Catalunya sigui un subjecte polític per tant tenen diferències evidentment no són el mateix però amb algunes coses s'assemblen molt els indults no els hagués signat el PP probablement o la derogació de la sedició tampoc l'hagués signat el PP no ho sabem o sigui podem fer càbales el PP és el mateix que quan el PSOE negociava meta per exemple deia que no sabien negociar i tot i ells havien negociat havien acostat presos per tant el PP fa la campanya que fa però no ho sabem o sigui sabem que el PSOE ho ha fet de fet a vegades li és més fàcil en el sentit que el seu elector quan es fan coses d'aquest estil no és tan veament que quan ho fan nosaltres exacte per això se n'obliden del que havien fet quan governaven i aleshores van a totes és la seva manera de fer i la mesa de diàleg o la taula de diàleg com l'heu viscut i com creieu que pot evolucionar això clar dependrà molt també de qui estigui governant no? vosaltres no hi heu volgut participar nosaltres creiem que tot i que li vau donar un vot de confiança aragonès d'un parell d'anys sí creiem que aquest vot de confiança ha passat i per nosaltres ha quedat contrastat que no funciona no s'avança i pensem que no només no s'avança sinó que desmobilitza i que aquesta via està esgotada es va creant un moment en què encara era recent el referèndum la repressió posterior i tot plegat però ara mateix creiem que no és un carreró sense sortida deies desmobilitzant les darreres eleccions municipals les formacions independentistes en general totes no us van anar massa bé què està passant amb l'independentisme hi ha certament una desmobilització com tu deies s'ha perdut aquella il·lusió associada a tot el tema del procés què no s'està fent bé perquè a vegades des de fora té la sensació que tot plegat és molt català que són quatre i es barallen entre ells els crits el soroll bàsicament ho tapa la resta de coses sí potser hi ha una part ha dit això dels catalans que són quatre i es barallen no sé si hi ha una part de dius en gràcia jo crec que sí que tenim uns quants elements que ens permeten analitzar el que ha passat o sigui vam tenir un cicle el cicle sobiranista comença posem la dada del 2009 ara anys damunt però podíem anar enrere vam tenir uns anys en què cada vegada cada setmana teníem alguna revàlida teníem alguna manifestació important teníem una data clau i la gent es va engrescar i Catalunya va solir nivells de participació i d'implicació de la societat civil en un procés de mobilització per l'autoterminació sense precedents estic pensant Europa Occidental tanta gent mobilitzada durant tant temps doncs no i clar ha sigut un xoc molt fort jo crec que vam pecar d'ingenus molts no apunto ningú però la CUP també segurament de pensar que que un moviment tan fort doncs aconseguiria aconseguiria el que es proposava i clar el cop va ser molt fort i ara estem encara llapanos les ferides jo penso que encara no hem superat l'altabaix de post post d'octubre per tant la societat no està tan animada perquè no hi ha allò no hi ha una data concreta no hi ha un horitzó d'un referèndum o d'alguna cosa que es pugui tocar en algun discurs que he sentit dels vostres actes electorals hi havia una mica d'això que tu comentaves és a dir que a vegades potser s'han marcat objectius massa llunyants gairebé inassolibles i això ha estat un problema aquesta falta o aquesta manca de pragmatisme és a dir sempre buscant clar l'utopia és això però que s'han buscat i això ho heu dit des del mateix acup és a dir que els objectius marcats potser estaven massa lluny ara passats els adveniments veiem que sí que així era el que passa que sí que és cert que quan érem allà amb aquelles mobilitzacions massives que no havíem vist a casa nostra doncs ens vam deixar endur per aquesta euforia també una mica de bona fe de pensar ostres no pot ser com una majoria tan important de la societat catalana que està a favor del referèndum amb tanta gent per la independència que no es pugui fer d'alguna manera la realitat és que ni Europa ni Europa Europa no ho permetrà dèiem ni Europa ha fet res ni l'estat espanyol s'ha volgut permetre perdre la sobirania sobre el seu territori per tant el que hem de fer és analitzar què ha passat i tornar a crear les condicions per un moviment que aquest cop superi els errors que van fer sigui més fort i per tant la propera vegada sigui la bona sent conscients que la força de la CUP a l'hemicicle espanyol estarà limitada em deies ostres si aconseguim 3 doncs podem estar relativament contents ara mateix en teniu 2 com ho fareu per fer valdre aquesta força perquè us escolti la vostra veu perquè no serà fàcil és a dir aneu a pica pedra totalment o sigui 2 de 350 són el que són i no obstant això nosaltres fem una valoració positiva o sigui per el tipus d'intervenció que anem a fer al Congrés i això que és el que ha comentat al principi crec que la CUP ha posat el ha dit al Congrés coses que no es diuen algunes que no es diuen i algunes que no es defensen amb la valentia o amb la vehemència que ho fem nosaltres seguirem fent el mateix nosaltres sabem que no guanyarem les eleccions al Congrés sabem que no consaguem la independència al Congrés sabem que no acabarem amb el sistema econòmic que tenim des del Congrés i la nostra lluita té molts fronts i hem considerat que el Congrés ens pot servir d'altaveu per fer el nostre discursa però més enllà del vostre discurs que a més em sembla bé que ho expliqueu de forma tan clara venen quatre anys on temes com la inflació canvi climàtic ho estem veient aquesta darrera setmana s'estan assolint rècords històrics absoluts temes com els drets del LGTBI l'atur juvenil que té unes taxes no vistes gairebé cap altre país d'Europa qüestions com la desigualtat social en això també hi participareu o és a dir també si hi ha alguna llei algun decret alguna esmena que va en aquesta línia i en la qual la CUP com a partit d'esquerres més allà independentista si s'hi sentia gust no seria lògic que també poguéssiu donar-hi suport sí, sí, no quan hi ha hagut llei s'ha posicionat o sigui una cosa és que el nostre cavall de batalla principal no sigui anar a proposar reformes legislatives em sembla molt interessant com ho preguntes la resposta en primer lloc és sí o sigui evidentment si hi ha una reforma en determinat sentit nosaltres hi participarem ho dic perquè també afecta la ciutadania a Catalunya encara que ens ho volguéssim segmentar a Catalunya és el tema de canvi climàtic no és que no va amb nosaltres no va amb nosaltres sortiu al carrer avui a Sant Lluís abans ho deies tu quan has arribat no, no, mira de fet és que a més tornar a treure la campanya qui està parlant de canvi climàtic és la CUP principalment el debat Feijo Pedro Sánchez ni un segon nosaltres estem dient que més enllà dels problemes de l'estat de Catalunya això està com està desbocat ho diu el secretari general de Nacions Unides però el tema és que des del nostre punt de vista el nostre anàlisi ens diu que és cert que sí es poden fer lleis es poden pujar al salt de mínim evidentment però el nostre diagnòstic i és una de les coses que dèiem al Congresso és que estem en un sistema fallit aleshores si ara no governa PP i Vox potser ho faran d'aquí 4 anys perquè el tema és que es van alternant posant pedaços un sistema que ha fet fallida al nostre entendre socialment amb la inflació que tenim amb l'atur que tenim a nosaltres ens fa bastanta gràcia quan el PSOE està triempit de la seva gestió com si les coses anessin molt bé la senyora Batet va dir l'altre dia que la majoria de gent no pateix per pagar lloguer clar per nosaltres aquest allunyament de la realitat és brutal aleshores per nosaltres deia que no pensem que canviarem les coses des del Congresso d'Arrel perquè crec que estan gestionant entre uns i altres un sistema que no funciona i basat en el deute totalment la Constitució és indocable però el 2010 es va canviar l'article 135 perquè el deute fos la prioritat per tant tenim un sistema fallit corromput i que no crec que al Congresso el canviem de fet avui hem escoltat la notícia que la deute pública s'ha tornat a disparar al maig i que arriba al seu rècord històric marca 1,54 bilions d'euros el que suposa uns 16.000 milions més i es situa en torn del 113% del PIB és això que no meneu el sistema fallit és a dir que perquè clar la CUP està a favor de que hi hagi despesa social en tot cas estaria en contra de com es reparteix aquesta despesa totalment el deute públic no és dolent de fet el deute es pot i s'ha d'utilitzar moltes vegades per fer inversió social nosaltres diferenciem entre inversió social i determinat tipus de despeses nosaltres quan diem el sistema fallit no parlem només de l'estat espanyol creiem que és un sistema que no garanteix la supervivència de tota la població cada dia al món moren milers de persones en països que tenen aquest sistema econòmic i creiem que malgrat que hi ha països com nosaltres que no estem no som àfrica per exemple no som a l'Àfrica subsahariana doncs la riqueta està concentrada en poques mans hi ha moltíssima gent allinda de la pobresa tenim un sistema tenim desenes de desnonaments diaris per tant creiem que és un sistema que no pot garantir les necessitats bàsiques de la població i per tant per això parlem de sistema fallit doncs avui estem parlant amb l'Ignasi bé a seguir ell és número 3 de la CUP a les llistes de les eleccions generals a la província de Barcelona la CUP que aspira a mantenir aquesta representació del Congrés i ja per somiar aconseguir un tercer que no el veu aconseguir per poc però és evident que el context ara mateix és molt diferent i per tant no és molt realista pensar que aconsegueu aquest tercer diputat o diputada és complicat no se sap mai perquè com diuen aquells les urnes a les 8 estan buides però és complicat sí i jo tinc la sensació que aquesta abstenció que sembla que seria massiva vam invant com passen els dies és cert que com dius que la conjuntura no és la mateixa en tot cas per Girona ens vam quedar molt poquet de treure un diputat ja veurem ja veurem nosaltres volem mantenir la representació i seguir també en t'hi veu doncs Ignasi gràcies per venir aquí a la ràdio que vagi molt bé i molta sort adeu-siau gràcies bon dia doncs dos minutets passant de dos quarts continuem aquí a la sintonia del Just a l'Estiu Estàs escoltant Just a l'Estiu Just a l'Estiu Just a l'Estiu De dilluns a divendres de 4 a 5 de la tarda relaxa't amb estils com el Chill Out l'Smood Jazz el funk el sol o la música electrònica més suol 100% música relaxant Smooth Jazz Club cada dia de dilluns a divendres i de 4 a 5 de la tarda Smooth Jazz Club t'hi esperem ool xQD xQ threaten xQ의 xQr Mr. T xQ fent 실제로 xQ fest sin xQ xQ xQ xQ Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Doncs, tota una cançó icònica de la música Leif is Leif, una cançó del grup austríac Opus. Llançada el 1985, va tenir un gran èxit internacional i es va convertir en un senyal distintiu de la banda. La cançó va assolir popularitat en nombrosos països d'Europa. Tot i que Opus va continuar publicant àlbums i actuant en directe després de l'èxit de Leif is Leif, cap de les seves altres cançons va aconseguir el mateix impacte internacional. Tot i això, aquesta peça, crec que poca gent no l'haurà ballat o escoltat alguna vegada. Us virem mirar dient, sí, no? Tu l'has ballat una vegada? Jo, a mi edat, ja la baileu bastant. Home, és que ha plogut, és de l'any 85. Bueno, pues mira, jo tenia que... Ja estava hasta casada. Es va casar jove. Però sí, sí, l'he venat bastant. Doncs de seguida parlem de làctics. De làctics. No, sí, eh? Just a l'estil. Doncs ahir dilluns a La Vanguardia llegíem un article que feia referència a nous estudis que desafiaven els Consells sobre limitar els làctics rics en greixos. La inclusió en una dieta saludable s'associa a menys problemes cardiovasculars. Jo parlàvem amb l'Albira i dic, vols l'article? I diu, no, no, diu, si te lo voy a rebatir. Claro que te lo voy a rebatir. Què vol dir això? És a dir, primer, què ens explica aquests estudis? Què és el que ens venen a dir? A veure, básicamente los estudios tenemos que tener en cuenta de que quien los paga, básicamente, en su mayoría de las veces, hace que se orienten a un resultado, ¿vale? Toda la vida... Partan fiabilitat poca. A ver, no voy a decir que hay poca, pero hay que ponerlo, o sea, tenemos que hacer, abrir los ojos y entender de que hay unas, que de que muchas veces hay buenos resultados y que pueden ser utilizables en la población, pero no siempre son así. El hecho de decir que los postres lácteos, yogures o derivados lácteos que tienen grasa provocan obesidad, decirlo de esa manera casi tan directa, me parece que es una transgresión a lo que son los hábitos alimentarios. Es lo que yo digo, un alimento tiene propiedades, no es bueno ni malo, sino que tiene sus propiedades. Evidentemente, si yo tengo una enfermedad del corazón, tendré que evitar las grasas de origen grasa, pero no quiere decir que porque me coma un yogur, voy a tener yo automáticamente obesidad y me voy a morir de un infarto. Es que lo que me llama la atención de esto es que nos vamos a los extremos, a blanco o negro, no, hay cosas medias. Piensa que si nosotros quitamos toda la grasa de nuestra dieta, lo primero que vamos a tener son unos estreñimientos crónicos de narices, porque una de las funciones de la grasa dentro de nuestro cuerpo es lubricar, engrasar el intestino. Claro. ¿Vale? Entonces, una dieta sin grasa, yo cuando empecé la carrera hace muchos años, ¿vale? Muchísimo. Nosotros hacíamos las dietas para bajar sin grasa. Y el primer efecto secundario de esto era básicamente los grandes problemas de estreñimiento. Entonces, consumir grasa con conciencia. Entonces, ¿de qué estamos hablando? De consumir un yogur como ahora que necesitamos y mantener, que no tenemos ganas de comernos a lo mejor cualquier cosa y comemos un yogur y una fruta. Sí, al vespre, això, habitualment, allò si has dinat fort, dius, mira, la nit te'n menjaré una peça de fruita i un yogur. Pues no va a ser nada, aunque te lo comas griego. Aunque te lo comas griego. Que seria el més greixós de tot. Sí, en principio sí. I si el compres desnatat té menys greix o no? No. No té per què, no? És a dir, és el mateix. Lo que pasa que... I aquells que són vitalínia, 0-0, totes aquestes coses, és més publicitat que una altra cosa? No, no, el problema està en que le quiten la grasa, evidentemente le quitan la grasa, pero 0-0 ni en el alcohol ni en los productos hay, siempre va a haber trazas, ¿de acuerdo? Es decir, tú te puedes tomar una cerveza, y me meto con la cerveza, como siempre. Opa, que t'agrada. Sí, sí. Entonces tú puedes tomarte 10 cervezas sin alcohol, pero es que el 0,09 te va a ir subiendo el grado de alcohol. Bueno, y sobretot en aquest cas, per persones que tenen problemes d'alcoholisme, no se'ls recomana ni tan sols fer servir la 0-0. Exacto, por eso. Entonces 0-0 no existe. Mira, el riesgo es 0. Es decir, en cuanto a microorganismo, o eliminar un producto totalmente de un alimento, eso no existe. Siempre hay trazas, siempre. Bé, més enllà d'això, parlaven dels làctics, dels làctics que són rics en greix, i si són o no són un problema. Per exemple, jo diria que el 99,9%, potser no tant, però molts dels nanos, quan es lleven al matí, i així inclús hi ha hagut campanyes, allò de cap nen sense bigoti, se'ls recomana que es vegin un bon cot de llet. Exacto, però, bueno, és que a quién vas a dirigir esa recomendació? Als petits, en aquest cas. Claro, a los pequeños, però és que els nens, acuèrdate que nosaltres somis capaces de metabolitzar la leche, com tal, fins als 18 anys. Després, la enzima que es dedica a metabolitzar el azúcar de la leche, que és el que més problema hi, se va disminuïndo con la edad, con lo cual, evidentemente, la leche és un producte que, además, la tienes fría i el nen no suele hidratarse, con lo cual és més fàcil que se beba, en vez de beberse un refresco, que se beba un vaso de leche. Para mí és moltíssim més nutritiu. ahora, a los abuelos, a los abuelos también. Si tú le das un vaso de leche, es la única manera que se hidrataran, con lo cual no solamente es un vehículo nutricional. Però en la gent gran, deies, a partir dels 18, ja la llet no va tan bé. No, yo no la recomiendo. Per tant, a una persona gran, si li dones llet, no li pot sentar malament? Bueno, depende de tu tolerancia, de tu resistencia, de como tengas los niveles a nivel intestinal, como lo absorbas. Yo no la recomiendo, desde luego. recomiendo sí los derivados, independientemente... Això anava a preguntarte, és a dir, no és el mateix la llet que menjar formatge? No. És a dir, aquesta problemàtica que comentaves, passa amb la llet, però, per exemple, si menges formatge, per molt que sigui un formatge... un formatge molt greixós? No, no, porque piensa que... ¿Qué es la leche? La leche es el... ¿Qué es la leche? Diu. No estoy diciendo ni buena ni mala. No, no, no. Es el ordeño, es el producto del ordeño de la vaca que sirve normalmente para alimentar a un becerro, ¿vale? ¿Qué tiene la vaca y el becerro en común? Que tienen cuatro estómagos, ¿vale? Nosotros, mientras que somos pequeñitos, tenemos todas las enzimas y toda la resistencia para poder digerirla. En la medida que nos vamos haciendo mayores, nosotros ya no tenemos cuatro estómagos, sino seguimos teniendo el mismo estómago para digerir esa leche. ¿Qué pasa? Que si nosotros consumimos derivados lácteos, yogur, quesos, ¿qué pasa? Que la fermentación es el primer proceso de digestión y ha sido llevada a cabo afuera, con lo cual nosotros solamente vamos a digerir proteínas y grasas y las trazas de azúcar que queden en ese producto, pero ya está predigerido, ¿vale? Fuera de nuestro estómago, con lo cual es mucho más conveniente. Es más fácil. Ahora, si yo tengo, por ejemplo, un problema de hipertensión, si yo tengo un problema de colesterol alto, si yo tengo una patología, entonces tendré que vigilar que el consumo de estos derivados lácteos contengan la menor cantidad de grasa posible. Pero eso sí, ya tienes una patología concreta. Exacto. Pero en condiciones normales, o sea, ¿por qué tengo que consumir siempre queso blanco? Si puedo ir alterrando un día queso blanco, un día más grasoso, un día menos grasoso. El burgo de Aries, aquell que no es ni formatge ni res. A tot el respecte, eh? Sí, sí, sí, no, no, no, es así, pero es esto, es una fermentación punto y listo. No, no tiene grasa o tiene nada. No tiene nada, no tiene nada. Escolta, sempre s'ha dit també que la llet i els derivats de la llet tenen molt de calci que van bé pels ossos. ¿Es una llegenda urbana? No, sí que lo tienen, sí que lo tienen. La cuestión es que se ha demostrado que no todo el calcio que produce la leche se puede absorber, ¿vale? Es utilizable. Existen en la naturaleza otro tipo de alimentos que producen también calcio y que pueden ser también absorbidos, ¿de acuerdo? pero evidentemente es una propiedad que se le ha atribuido muchísimo tiempo Històricamente sempre s'ha dit pero eso va bé pels ossos. Sí, bueno, pero piensa que te quites la grasa no tiene nada que ver con el calcio. Sigue teniendo el calcio, la leche, ¿vale? Los derivados lácteos si tú le quitas la grasa sigue teniendo. Lo que no tienen es vitamina D, entonces, sí, vitamina D que es la grasosa. Entonces, ¿qué pasa? Que la vitamina D també és un dels mites que corres, és a dir, que la llet té molta vitamina D? Sí, en la grasa. Siempre está en la grasa. És a dir, que si la pengem sense grasa, llet té poca, té su contenido disminuido. I la llet desnatada o semidesnatada? Agua pura. És llet sense grasa? Sí, sí, esto es un proceso donde se les trae, se hierve o se hace un proceso donde una vez que está la grasa se acumula, se va y queda solamente lo que es la parte de la azúcar y de la proteína. ¿Y es recomanable beber la llet desnatada o semidesnatada? Yo, por ejemplo, si no tengo una patología, no tengo por qué. Y si te gusta la leche desnatada porque piensa que hay mucha gente que no le gusta ese sabor untuoso de la leche en la boca, con lo cual deciden no tomar leche desnatada con grasa. Esto depende. Esto yo ahí, yo si tienes más de 18 años, ya te digo yo que yo siempre trato de recomendar que no consuman leche. Si, por ejemplo, me viene un abuelo, ¿vale? Entonces, si este abuelo se acostumbra a tomar su vaso de leche para ir a dormir, ese hábito no seré yo quien se lo quite porque prefiero ese vaso de leche que le haga un efecto nutricional positivo y no las posibilidades que pueda tener. Bueno, también es diu allò d'abans d'anar a dormir si estás nerviós, si estás... Y es una cosa més psicològica, ¿no? Un got de llet ben calenta ajuda a descansar. No sé, també si es una mica efecte placebo. Piensa que esto depende de las personas, ¿vale? De cómo estuamos mentalizados, ¿vale? Hay muchas personas... Sí, ya habría una parte de efecte placebo, la cuestión mental. Sí, sí, porque yo a mi la leche antes de ir a dormir tampoco me cae bien, o sea, que yo no soy la mejor para poner el ejemplo. Pero esto depende, piensa que si somos, cada uno somos un cuerpo y un metabolismo y cada uno va a responder o va a reaccionar de forma diferente. Y entonces, cuando nosotros decimos esos estudios así, no, es que esto produce obesidad. Produce obesidad y qué más produce obesidad. El que el niño esté a dos horas, tres horas, todo el día en las sombras jugando con el ordenador. Es el dissenterisme. ¿Vale? O que yo agarre... O falta de activitat, digámoslo. Exacto. O que, por ejemplo, yo en mi alacena de casa, además de los yogures, y los flanes, todos con grasa, tenga quicos, tenga frutos secos, tenga embutido y no tenga ni una fruta ni verdura. ¿De qué estamos hablando? Es que es esto. ¿De qué estamos hablando? Solamente el producto no va a causar ese daño. La obesidad es una suma de factores y no podemos ir a por la obesidad como una enfermedad que la causan los alimentos. No. Puede ser una causa, pero no es la causa. No es la única. com a mínim. No. Porque entonces habría que ver qué hábitos tienes cuando te mueves no te mueves si tienes problemas hormonales porque, oye, que es muy fácil decir obesidad, pero tú sabes la cantidad de personas que tienen resistencia a la insulina o que tienen cortisol elevado o que tienen otro tipo de enfermedades hormonales que no les permite poder perder peso por mucho por mucho que hagan sacrificio. a part de Sant Justenca la pila y siempre hablaba de las emociones todo lo vinculaba mucho a las emociones allo de ostras, el que dius tu, de probar a ser felices e intentar, evidentemente, con una lógica pero que las emociones tienen más a ver del que parece. Mucho, mucho. Pero es que lo tiene que ver hoy en día piensa que la sociedad hasta ahora cuando se ha empezado a hablar de emociones, pues yo te puedo decir que se hablan de emociones desde hace 20 años, 25, no más. ¿sabes por qué? Porque yo soy de la generación donde no debes demostrar tristeza, no debes demostrar alegría, tienes que estar siempre como una imagen predeterminada por la sociedad. Yo le digo que eso se ve como la monarquía anglesa, que es mora y han de estar allá como si no pasa nada. Exacto, pero esta sociedad piensa que nuestros abuelos son así, o sea, estamos hablando que la generación de todo por encima de 80 años son personas sumamente rígidas que tú le das un abrazo y se te ponen así, yo soy muy, me encanta chuchar a mi paciente y cuando le doy un abrazo a una persona mayor se asusta. A vegades tenen la sensació que estás invadint el seu espai corporal primari, no? Escolta'm, tornem als làctics, els làctics també tenen, també van bé per el tema immunitari, és a dir, generació d'anticossos... Depende, depende del tipo de... De què depende. Vale. Ahora es la cansa de la galleta, ¿no? Sí, sí. Entonces, de la carga, depende de dos cosas, de cuáles son las cargas microbianas que tiene el producto, ¿vale? Los yogures, por ejemplo, son los que más directamente pueden ayudar a generar o mejorar la flora bacteriana porque piensan porque piensan porque piensan que no es el producto, no es el yogur en sí, sino es la carga bacteriana que tiene. Para producir el yogur necesitamos introducir el yogur unas bacterias. Esas bacterias se multiplican, coagulan la proteína, se comen ellas el azúcar, ¿de acuerdo? Y entonces, una vez que nosotros las consumimos, esas bacterias van a ir al intestino y dentro del intestino ahí van a reformularse, van a regenerarse y desde ahí es cuando se genera la defensa, pero también necesitan otros componentes como pueden ser el zinc, como puede ser el selenio, como puede ser la vitamina B, que aportan otros nutrientes además del yogur. Escolta, una pregunta que es una curiositat, eh? És com sempre quan arribem al final em guardo les que són com una mica curioses. Segurament tots n'hem sentit de parlar. Quan aquell anunci dels actimels ens parlaven de allò que era la que s'immunita es que deien que prevenia no sé quantes coses, eh? Això és veritat o és publicitat? Bueno, a ver, piensa una cosa. Volvemos a lo mismo. ¿Quién ha hecho el estudio que lo demuestra? La empresa que ha lanzado el producto. Con lo cual, lo que hacen es buscar el mayor número o hacen facilitar, ¿vale? Las publicidades, las condiciones óptimas del producto. A ver, me da lo mismo cual sea. Lo importante es que consumas el yogur y que tengas vitamina B que contenga zinc, ¿vale? Para poder defenderte. Es que el problema no es que solamente con el yogur ese te vas a defender. No, necesitas más cosas. No es el yogur solamente. Y ojo, que hay una parte, este es como el que baja el colesterol. Hay una parte del estón. Que esta es una otra. es el acti... Actimel no es, es el... No, no, es el danacol. Danacol, correcta, sí. Piensa una cosa, hay un estudio y es muy sencillo. Ellos hicieron el estudio, el danacol sencillamente lo que le ponen es avena. Es una fibra de avena. Es decir, yo me compro un yogur, le echo una cucharada de polvo de avena y estoy comiendo lo mismo que el actimel. Ya tengo danacol, ¿no? Hecho en casa. Exacto. Y entonces es curioso porque hay un apartado, se ve que en Francia le prohibieron ese tipo de publicidad porque a los tres meses ya no tenía efecto. Partan era publicidad engañosa. Exacto. ¿Vale? Piensa que en Francia los yogures no pueden publicitar esas propiedades de los yogures porque lo tienen todos. Es igual que te dicen rico en vitamina B6. No, todos los yogures son ricos en vitamina B6. Bueno, ellos tampoco digan que los otros no lo sean. Mi yogur es rico en vitamina B6. Sí, pero es que todos son. El de la competencia también, pero claro, dirás tú que paguen ellos. Ya, piensa que a mí me da gracia que cuando vienen a la consulta me dicen yo es que uso danacol y a mí yo lo que quiero es yogur. Usted haga lo que quiera porque claro, yo aquí tengo que respetar no solamente el gusto de la persona sino los hábitos de la persona. ¿Usted quiere que danacol? Pues danacol, yo no tengo ningún problema. Escolta, ya para acabar, sé que es complicat, pero en una persona estándar, más o menos, de mitjana edad, con un peso relativamente normal, con una mica de sobrepes, ¿cuántos yogurts al día o cuantos productos celàcticos al día sería recomanable que mengés? Pues yo siempre recomiendo entre dos o tres. Dos o tres, son bastantes. No, no son mucho. Veus, ahora me sorpres. No, no son mucho. Para mí no son mucho. Normalmente yo siempre lo distribuyo uno en el desayuno, uno a media mañana y uno en la cena. Básicamente. I per un nen, una nena? Hombre, para un niño depende de la edad, pero cuatro o cinco. Cuantant el got de llet del matí, eh? Sí, sí, sí, cuatro o cinco por lo menos. Piensa que esto es un producto que ellos lo comen muy bien, sobre todo ahora en verano, y les facilita, es un producto muy fácil, de derivados lácteos, eh? Sobre todo, es muy fácil de digerir. Doncs avui hem parlat de la llet i dels seus derivats, de si tenen greix i no en tenen. Com sempre, els dimarts dediquem un espai del programa al món de la nutrició. Prenem moltíssimes coses, ens ho passem molt bé. Gràcies. Moltíssimes gràcies i ens retrobem la setmana que ve. Vinga, fes el... Bon cap de setmana. Igualment, adeu-siau. Adéu. Doncs la música d'en Pau Donés i els Carave de Palo, l'últim regal que ens va fer en Pau abans de morir. És mucho más de lo que pido. Todo lo que me das es lo que ahora necesito. Eso que tú me das no creo lo tenga merecido. Por todo lo que me das te estaré siempre agradecido. Así que gracias por estar por tu amistad y tu compañía. Eres lo, lo mejor que me ha dado la vida. Por todo lo que recibí estar aquí vale la pena. Gracias a ti seguir remando contra la marea. Por todo lo que recibí ahora sé que no estoy solo. Ahora te tengo a ti amigo mío, mi tesoro. así que gracias por estar por tu amistad y tu compañía. eres lo, lo mejor que me ha dado la vida. que me ha dado la vida. Música y tu compañía. Música y tu compañía. todo te lo voy a dar por tu calidad por tu alegría, por tu alegría. me ayudaste a remontar, a superarme día a día. todo te lo voy a dar por tu alegría, por tu alegría, por tu alegría. fuiste mi medicina. y tu compañía. todo te lo daré sea lo que sea lo que pidas y eso que tú me das y eso que tú me das es mucho más es mucho más de lo que nunca te he pedido y todo lo que me das es mucho más es mucho más de lo que nunca he merecido eso que te he pedido eso que te he pedido eso que te he pedido Aquest estiu sintonitza el Just a l'Estiu de dilluns a divendres a Ràdio d'Esvern al 98.1 FM De 10 del matí a 1 del migdia us esperem al magazín matinal Just a l'Estiu la versió més fresca del Just a la Fusta tots els dies de juliol Entrevistes, seccions, notícies informació s'enjustenca d'actualitat i tertúlies No te'l perdis Aquest estiu entre piscina i platja Els matins de Ràdio d'Esvern són tendència Sant Just Ja no tens excusa per sintonitzar Ràdio d'Esvern cada tarda de 5 a 7 Escolta el magazín La Rambla de dilluns a divendres amb Núria Garcia Un programa que fa poble actualitat i entreteniment Tertúlies cicles d'entrevistes espais culturals seccions d'esport de natura cinema salut on es parla i es dona veu sobretot a les entitats i a la ciutadania de Sant Just Només hi faltes tu Segueix el dia a dia de la Rambla a Instagram i Twitter arroba larambla981 i recupera els podcasts que més t'agradin a radiodesvern.com Ràdio d'Esvern 48.1 Ràdio d'Esvern 48.1 Just a l'estiu Just a l'estiu a Ràdio d'Esvern Just a l'estiu Generalitat de Catalunya 100 milions i mig de futurs Just a l'estiu L'organització meteorològica mundial alerta que l'una de calor s'intensificarà al llarg de tota l'estatmana a l'hemisferi nord I afecta especialment als Estats Units Àsia el nord d'Àfrica i el sud d'Europa on les temperatures superaran els 40 graus durant uns quants dies John Nine és assessor sènior sobre calor extrema de l'OM i està especialment preocupat per les temperatures mínimes nocturnes i el que suposen per la salut A molts llocs són les màximes que s'arriben als 40 graus llargs o més la temperatura pot arribar a ser de prop de 40 graus a la mitjanit En aquests casos la temperatura mínima és més important per la salut perquè el cos és incapaç de recuperar-se de la calor sostinguda Això ens porta més casos d'atacs de cor i de morts Doncs precisament això que dèiem les altes temperatures afecten la nostra salut no només durant les hores de sol sinó també a la nit per això cal estar molt alerta en el cas de persones amb malalties cardíaques ja que les nits per sobre de 25 graus incrementen les possibilitats que tinguin una descompensació És el que ha explicat a Catalunya Ràdio Antònia Vázquez especialista en medicina intensiva de l'Hospital del Mar El calor fa que el teu sistema cardíofascular acida a treballar de manera diferent a la situació diguéssim estàndard Llavors si tens una patologia crònica tens dificultats per adaptar-te a aquesta calor però és que a més moltes de les medicacions que ens servien aquestes malalties també poden tenir efectes que dificultin l'adaptació Més notícies amb Jordi Canal Alberto Núñez feixó admès que no va ser prou precís a l'hora d'explicar l'increment de les pensions el líder del Partit Popular va assegurar ahir en una entrevista a Televisió Espanyola que els governs del PP sempre havien revaloritzat les prestacions d'acord amb l'increment de l'IPC una afirmació errònia que ha desencadenat un allau de crítiques dels seus rivals de quatre dies perquè s'acabi la campanya Merit Albert Prat Bon dia Sí, Alberto Núñez feixó ha matisat les seves paraules i ha reconegut que no va ser prou exacte a l'hora de dir que els governs del Partit Popular havien actualitzat les pensions d'acord amb la inflació de cada moment tot i que la periodista li va fer constar que no havia estat així el candidat del PP va mantenir la seva afirmació fins al cap d'unes hores avui ho ha admès públicament en una entrevista en TN3 La inexactitud insisto la he aceptado de forma immediata porque no me gusta que en la política española se instale la mentira y que los responsables políticos cuando decimos una inexactitud tenemos que rectificar La líder de Suma i Holanda Díaz ha assegurat aquest matí que les mentides reiterades de Feijó han canviat diu completament la campanya electoral Albert Prat Catalunya Ràdio Madrid La fiscalia demana 43 anys de presó per un home acusat d'haver agredit sexualment una filla de la seva parella durant 18 anys i des que era menor d'edat i també per haver abusat sexualment de dos amics menors d'edat d'un altre de les seves filles El judici arrenca avui a porta tancada l'audiència de Tarragona Tarragona Anton Roig Bon dia Bon dia Els fets van passar a Tarragona entre 2001 i 2019 L'acusat s'enfronta a 18 anys de presó per un delicte continuat d'agressió sexual a menor i dos més per delicte contra la integritat moral D'altra banda també s'enfronta a 11 i 12 anys respectivament pel delicte continuat d'abús sexual a menor de 16 i pel d'abús sexual Està previst que el judici s'allargui fins aquest dijous Don Roig Catalunya Ràdio Tarragona La Unió Europea ofereix a Venezuela l'aixecament progressiu de les sancions si fan les eleccions inclusives Brussel·les Jordi Baró Bon dia Oferta de nou de la Unió Europea a Venezuela per mirar que se celebrin unes eleccions democràtiques reunió als marges de la Cimera amb l'Amèrica Llatina Govern i oposició venezolana junts a proposta de França La Unió Europea està disposada a enviar una missió d'observació electoral i aixecar progressivament les sancions Josep Borrell és el cap de la diplomàcia europea Borrell remarcava la importància de la trobada malgrat reconèixer que no s'han fet massa venços Jordi Baró Catalunya Ràdio Brussel·les 3CAT llançarà el febrer de l'any que ve el videojoc Crims coincidint amb l'estrena de la cinquena temporada de la sèrie de True Crime dirigida per Carles Port aquest projecte s'emmarca dins d'una estratègia més amplia al voltant dels videojocs que impulsarà els pròxims mesos la Corporació Catalana de Mitjans Audiovisuals Oriol Boira responsable del Departament d'Arts Digitals i Videojocs avança que l'objectiu és desenvolupar els dots d'investigació dels jugadors i el que farà així com els programes de televisió i de ràdio expliquen Crims Reals i te'ls expliquen tu no has de fer res en aquest cas l'usuari el jugador i la jugadora haurà de descobrir el crim i per tant haurà d'anar superant petits reptes intel·lectuals petits reptes d'habilitat per no obtenir pistes que li permetin saber com s'ha comès aquell crim els esports amb Josep Antoneisa avui es farà oficial el fitxatge d'Oriol Romeu pel Barça el club blaugrana paga la clàusula de rescisió l'operació inclourà també la sessió de Pablo Torre al Girona també en futbol l'Espanyol marxa aquesta tarda a l'estatx de Marbella demà s'incorporen Breadway i Katie Vare que estan de vacances i el Betis ha anunciat el fitxatge del barceloní Héctor Ballarín fins al 2028 al Mundial de Fukuoka la selecció espanyola femenina de Waterpolo ha golejat Israel 22 a 5 i el català Denis González ha fet quart en el preliminar de solo lliure a l'europeu masculí Duquey Patins a Sant Sedut de Noia la selecció espanyola juga aquesta tarda a dos quarts de set contra Portugal ahir empat contra França 2 a 2 al Tour de França avui crono de 22 quilòmetres Vingegor defensa el lideratge a l'Euroliga de bàsquet la primera jornada serà la primera setmana d'octubre amb un Barça-Efes d'Istanbul Fins aquí les notícies Tot seguit les notícies de Sant Just Bon dia passen 7 minuts a les 12 us informa Mariona Salas Vilanova El proper 23 de juliol es duran a terme les eleccions generals i és important recordar que a Sant Just alguns col·legis han patit canvis tal com ja es va veure a les passades eleccions municipals del 28 de maig per tant es recomanen als votants consultar amb atenció la targeta sansal rebuda per l'INE per conèixer el col·legi que els pertoca podeu consultar els canvis en els col·legis de Sant Just a la notícia que trobareu a la pàgina web de ràdio i d'Esvern Sant Just compta amb 10 seccions i 22 meses que s'han establert en funció del nombre de electors cada secció estarà clarament indicada i tindrà la cabina de votació i la taula amb les paperetes de cada partit polític una particularitat d'aquestes eleccions és l'augment de la demanda del vot per correu la sol·licitud del qual es podia fer fins al 13 de juliol des del 3 de juliol l'oficina del cens electoral està enviant la documentació necessària als electors que poden disposar el vot a qualsevol oficina de correus fins al 20 de juliol correus per facilitar la gestió del vot per correu ha ampliat l'horari de totes les oficines que habitualment tancen a les 8 del vespre les quals ara romanen oberta fins les 10 de la nit des del 13 de juliol és important recordar que una vegada l'elector sol·licita el vot per correu ja no pot votar de forma presencial a la mesa el dia de les eleccions la reconeguda de jugadora de bàsquet professional i Sant Justenca Aina Ayuso ha estat escollida com la pregonera de la festa major de Sant Just d'enguany Ayuso que recentment ha signat amb el club bàsquet Jairis després d'una temporada jugant amb l'Olimpiakos en la prestigiosa Euroleague Woman realitzarà el pregon el dimecres 2 d'agost a Can Ginestà la festa major de Sant Just se celebrarà del 2 al 5 d'agost prometent un cap de setmana ple d'activitats i festivitats per a tota la comunitat el dia de l'obertura els tabalers del drac de Sant Just la colla gegantera i l'esbart oferiran el lluïment de colles començant a la plaça Verdaguer i fent una petita cercavila fins a Can Ginestà a un quart de nou del vespre els assistents es reuniran per escoltar el pregó d'Aina Ayuso coneguda per la seva habilitat en el camp del bàsquet del més del ric teixita esportiu de Sant Just i la seva presència com a pregonera vol posar això de manifest L'Hockey Club Sant Just ha anunciat la incorporació de quatre nous jugadors per a la seva propera campanya al L'Hockey Lliga Iñaki Cabezas Xavi Crespo Elegi Deits i Cristian Rodríguez són els fitxatges recents que tenen com a objectiu enfortir l'equip Iñaki Cabezas el més jove de les incorporacions ve després d'una etapa de set anys amb el Club Patí Congrés on ha jugat a l'Hockey Plata Xavi Crespo un altre reforç arriba procedent del Club Patí Taradell on ha disputat l'última temporada a l'Hockey Plata amb experiència a l'Hockey Lliga amb el Club Patí Voltregà i el Club Esportiu Vendrell es preveu que porti un gran nivell al Club Sant Justenc L'Hockey Deic un veterà amb més de 10 anys d'experiència en l'Hockey Lliga i exjugador del Club Patí Vic i l'Igualada també s'incorpora a l'equip aportant una forta defensa a la porteria finalment Cristian Rodríguez amb un extens historial que inclou estades en equips com el Futbol Club Barcelona el Club Esportiu Vendrell el Club Patí Vic Reus Deportiu i l'Alcaldes completa la llista de fitxatges Rodríguez aporta un palmarès impressionant que inclou un títol de la Copa del Rei i una Copa Intercontinental I això ha estat tot Tornem amb tota l'actualitat sengestenca a l'informatiu complet de la UNA Fins ara Fins ara Fins ara Hola ¿Qué tal? Hola Somese y Jomas y Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Fins ara Just a l'estiu Actualitat, entrevistes, tertúlies, humor, cultura Tot això i més cada dia a Ràdio d'Esvern 98.1 de la FM Ens agrada estar amb tu 012, la Generalitat al teu costat Si com a dona vols saber quins recursos tens al teu abast A les oficines d'informació de l'Institut Català de les Dones trobaràs l'atenció que necessites Et podem orientar sobre salut, ajuda afectiva o sexual o assessorar sobre qüestions específiques per a dones i infants Separacions, règim de visites, pensió i custòdia dels fills abusos o situacions de violència masclista Per tots aquests casos trobaràs un servei gratuït d'atenció psicològica i assessorament jurídic Entra a gencat.cat barra atenció a les dones 012, la Generalitat al teu costat Les àvies i els avis són sàvies i savis No deixis que ells ni les seves històries caiguin en l'oblit Festa de Bici Sense Edat En Bici Sense Edat és una iniciativa solidària que busca combatre la soledat entre els més grans La soledat és el major problema amb el que s'han d'enfrontar les persones d'edat avançada I depèn de tu, que ho facin sols Sortides en bicicleta per al municipi amb la gent gran Acompanya'ls a veure el poble on es van criar Dóna'ls vida, que et tornin a sentir el vent a la cara Et necessiten I tu a ells també Des de Bici Sense Edat Et necessitem Festa Voluntari Més informació al portal justsolidari.cat O en bicisenseedat.cat Amb la col·laboració de l'Ajuntament de Sant Just d'Esvern Saltimbanquis Somiadors Arlequins Clowns Somiatrutes Equilibristes Rapacistes Mims Mags Viatgers Irusinistes Vaig El 2022 Els mitjans de comunicació Recollien la notícia de la presentació del catvers.cat L'espai virtual per promoure la llengua i la cultura del nostre país Només calia una mica d'imaginació Per crear un podcast de ficció Sobre un primer gran festival de música immersiu i multisensorial Aquesta és la gènesi del Batec al Metavers Una sèrie de vuit capítols On les cançons d'amor De més d'una trentena d'artistes catalans i catalanes Han format en unes històries de ficció entre avatars Que ens transporten a una atmosfera romàntica i futurista Dirigit per l'Eva Perales que va iniciar la seva trajectòria Com a periodista radiofònic a Ràdio d'Esvern I amb el guió d'en Pep Blai Aquest podcast produït per la Güella Podcast Studio Intrudeix el so binaural en els moments de la ficció Que succeeixen en aquest món virtual Entre la trentena de cançons d'aquest festival imaginari N'hi ha per emocionar-se, per ballar N'hi ha de més desconegudes Però totes elles permeten als oients gaudir del viatge Que segueix l'amor Des que salta l'espurna fins a l'estimació real Doncs avui continuem amb el Batec al Metavers I ens situem en el capítol 5 Parlarem d'enamorar Hola, què tal? Hola Som Essay Homes I estem realment al nostre primer festival en el Metavers Bastant xulo i bastant estrany I molt divertit Esperem que disfruteu molt amb les nostres cançons I sobretot amb les de tots els altres grups I res, un petó, ens veiem per aquí Qu'est-que je vais te nommer? Je vais te nommer l'amor L'amor tendre L'amor qui chant Doucement Batec al Metavers Batec al Metavers Una ficció de la Güella Podcast Studio Dirigida per Eva Perales I amb el guió de Pep Blai Capítol 5 Enamorar I arribem a l'equador del batec En la millor de les companyies És la de gairebé 200 amics i amigues És que heu vingut a viure en directe a la Güella Podcast Club Aquesta retransmissió Gràcies per acompanyar-nos Ja portem gairebé 3 hores Però també És que ens escoltareu Després a les plataformes digitals Un cop hagi acabat el festival Després d'un bloc de cançons superapassionades Em pregunto Pep Blai Què passarà ara? A veure què passa Després de tenir relacions sexuals De tenir erotisme De disfrutar Calma Una mica de descans Ara toquen les lentes És que ja portem 4 blocs de marxa És a dir que musicalment parlant Entrem a Potser amb el gènere més conegut de la balada O no Però és molt eclèctic Perquè escoltarem la Su Escoltarem els pets Lana Roig Steak Homes Al cap i a la fi És l'estil del segle XXI L'eclecticisme Cada oient al seu gust Has parlat de la Su Una dona que ha pujat com l'escuma En popularitat Perquè va començar a destacar a les xarxes I a Instagram en concret Quan va penjar la cançó Lliga no és lo teu La Susana Ventura Que és el nom real de la Su El 2018 Va publicar l'àlbum natural Amb el qual va guanyar el Premi en Derroc Com a millor artista revelació I des d'aleshores El seu públic no ha parat de créixer La Su és la prova Que es pot ser estrella Sense anar de diva del poc Des de Barcelona Al Metavers Pep La Su amb tant de bo Hola, boa tarts bonics i boniques Del Festival Batec Soc la Su I estic flipant d'actuar al Metavers Espero que us ho passeu igual de bé que nosaltres I un petó molt gran Paparà, paparà, paparà, paparà, paparà, paparà, paparà, paparà Cantar Que la vida ho demana La veritat més igual al destí El que vull és que caminis amb mi Canta, que la vida ho demana La veritat més igual al destí El que vull és que caminis amb mi Tant de bo que ens haguéssim trobat abans I que no fos tan complicat Que la vida no ens donis tantes voltes Tant de bo, algun dia entenguis que jo El que sento per tu és de debò Que no és cap joc, que no és cap joc Tant de bo és una cançó que això és tan curiós perquè la gent se l'ha après com si fos una cançó d'amor i romàntica i realment és una cançó de desamor que parla d'aquest llanel, de les ganes que tens quan estàs enamorat d'algú, que t'estimin i que et facin cas Però en realitat no t'estan fent cas I estàs dient tant de bo que em facin cas I la vaig composar, curiosament, un dia tornant de festa Havia estat amb aquest noi I les coses no havien anat gaire bé I bastant contenteta De la sala de polo a casa meva vaig tornar caminant I recordo començar a gravar els paper a paper A l'audio del mòbil I quan vaig arribar a casa vaig agafar la guitarra I m'hi vaig posar D'aquestes cançons que surten del tirón Que han de sortir així tal qual Que les tens a dins i demanen sortir Avui sabeu que estem amb aquesta guia per enamorar-se Al metavers Ajudant-nos a sentir com a avatars Coses que a la vida real potser controlem més Però que avui tot és una mica especial Maria, un segon punt d'aquesta guia per enamorar-se? Aquest segon punt parlar de compartir les nostres necessitats De posar paraules al que sentim I explicitar les nostres necessitats Molts cops per satisfair les nostres necessitats Busquem camins indirectes Per exemple, si jo el que necessito és sentir-me escoltada O sentir-me vista per tu Un camí indirecte podria ser No et parlo per veure quan em parlaràs tu O com reaccionaràs tu Això possiblement em genera certa frustració Perquè mai s'acaba cobrint del tot aquesta necessitat Llavors és molt important No actuar per generar reaccions en l'altre Ja que l'altre no et llegirà la mena O sigui que és molt important Posar paraules a les tres necessitats És tot un món que s'obre Noves maneres de compartir aquestes emocions Que s'han de traslladar Gràcies Batconillet M'encanta tant volar amb tu On vols que et porti? Llepa Lipa 22? Com vulguis Però tarda una estona Que em posen molt això D'anar muntada sobre teu Ben arrapada Vols repetir l'experiència a Privet? Mira guapo Sincerament El Privet que jo m'has portat Fa unes quantes cançons Era molt guai Per anar David Però jo volia una altra cosa A mi m'interessa saber Si passen coses Entre els avatars Perquè seu callar marro al festival El Batec manté la privacitat De les relacions entre avatars Sí, sí, d'acord Ja em sembla bé Que tinguem una mica de privacitat No cal que tothom ens vegi ubers de cames Però podríem tu i jo... La teva petició de ser més concreta Llepa Lipa 22? En quin espai de recinta Tindríem més intimitat? El Backstakes té un accés limitat Està sota l'escenari I cada artista disposa d'una sala I pots tenir accés Si compres el tiquet premium I l'artista sol·licitat t'accepta Però no tots els artistes Estan disponibles Vols comprar el teu tiquet premium ara? Com? Estic flipant M'estàs dient que els artistes Estan a disposició del públic del Batec Per enrotllar-se i tenir relacions? Incorrecte Els artistes disponibles Poden rebre públic en el seu backstage Vols comprar el teu tiquet premium ara? No, no, passo Si no hi ha d'haver rotllo mal i de mi no hi vaig El temps de formular la petició s'acaba Com et puc ajudar, Llepa Lipa 22? Vull menjar-te els morros Pots repetir la consulta, sisplau? No estic segur d'haver-la entès Vull que ens morregem una estona Mentre em llenço sobre teu I sento el tacte del teu cos Des de la boca fins al cony Vull muntar-me amb tu ara mateix I m'importa on rava Si ens veuen els altres avatars Tinc les mans de punt Per escalfar tot el que calgui Sigui real o virtual Tant se me'n dona Vull plaer, el teu plaer Vine enganxa't i deixa'm fer M'encanta voler amb tu Llepa Lipa 22 Estem escoltant Batec al Metavers I ara un moment estel·lar de la nit Arriben els pets Per què els estriats Si són uns clàssics del 20? Doncs precisament perquè si hi ha algun grup Que ha sabut superar el segle 20 I s'ha sabut adaptar al 21 I trobar noves cançons i nous èxits Són els pets Han anat al cel Han tornat i han seguit Escolta, no té res a veure Que hagis fet la seva biografia, no? I que te'ls estimis molt Que dolenta que ets No, he intentat ser el màxim d'objectiu Però sí que és veritat Que la cançó que posarem a mi m'emociona molt A mi em sap greu que molta gent Encara es pensa que els pets són els del Bon Dia Que està molt bé I és una cançó que és un gran hit Però crec que estaria bé Que escoltessin les lletres De Lluís Gabaldà i Joan Reig I veiessin com han anat madurant Com han anat evolucionant amb el temps I com es diu la cançó que has triat, aleshores? Es diu Cançó d'Amor Cuxinet 398 Forma part del disc Com anar al cel i tornar Publicat el 2007 I a mi em fa pensar Que aquella estona de tendresa Després de fer l'amor És meravellosa, no? És aquell moment entre l'erotisme I tornar a reprendre la vida normal Escolta, amb això de la vida normal Ja m'explicaràs de què va Després de fer l'amor No ho sé Sentim la cançó Explica'ho és difícil És difícil Ja Això la pràctica Veure A mi és que em faré veure que no té sentit Perquè si no No donem pas Els pets Des de Tarragona i Constantí Ara bategant el metavers Cançó d'Amor Cuxinet 398 Hola, avatars del batec al metavers Soc Lluís Gabaldà? Sí, sí, sí, sí Aquell cantant Que tota la vida que us està donant la tabarra I sembla que no plegarà mai Però estic flipant molt Perquè mira, a la meva edat Estic aquí fent el meu primer festival musical Al metavers Res, doncs, que us espero que us agradi molt aquesta cançó Betonets Un albidet Unes calces de neguets Leuen xopes apuntant cap al sud Just a la finestra On aquest babau s'entés Tancés pia de dia I tornar-se un instant En aigua Transparent com l'aigua Fent per tots Aigua Tèbia Però no Gaire Resseguint-te el cos Resseguint-te el cos Aquesta cançó És una declaració d'amor A un verb Que és el verb Badà Que badà va molt bé És una experiència I un esport Que t'ajuda a netejar les neurones I si el que bades I el que mires De manera mandrosa És la persona que estimes Doncs encara ve més de gust Si et poses aquest vestit Em tornaré boig per tu Un altre regal Romantic Aira Sembla que em vulguis comprar En lloc de sedur M'encantaria veure't Amb aquest corsi de la Madonna Els cons als pits Et donarien un to caròtic Que què? Va no em diguis Que a un idealista Com tu Li posa catxon D'un metavers No El metavers no Ets tu que m'atreus Una pregunta Romantic Aira Tu creus que un avatar Pot provocar-te desig? No La seducció És bàsicament un ritual Tu t'has vestit sexy Em parles d'amor M'he posat al vestit Perquè m'encanta Però no insisteixis en l'amor Abans parlaria d'erotisme I què és l'erotisme Si no una forma d'amor Bombolla No hi ha res més eròtic Que barrejar Desig Amb delicadesa Passió i tendresa Però pot ser un joc Sense compromís L'amor en canvi S'escriu en majúscules I l'erotisme És un joc Que s'escriu en majúscules I si et digués Que vull jugar Què faries? Bueno Se m'escaparia el somriure Se m'acceleraria el batec Tot i així Abans de llançar-me Sobre teu Tractaria d'esbrinar Si té seduït jo O hasta el vestit Elvis I què més dona? A tu et posa Que jo vagi de madona? No, però no crec Que els teus estímuls Siguï tan superficial Bombolla Home, potser em desperta curiositat Saber com es diu el sexe Al metavers A mi també Però no vull perdre La màgia d'aquesta relació Vull acabar junts Com una bola de foc No sé si és bona idea Practicar jocs eròtics Amb un avatar com tu Com que es pren la mort Tan seriosament Fins i tot com un avatar Et fa por enamorar-te Per un clau virtual Ah, em vols fer creure Que t'has enamorat? No, mare, això no toca M'esperen T'esperen? Qui? Ei, et noto una mica accelerat O Happy Blight És cosa de l'avatar? És el batec La música L'ambient La retransmissió La factor per àlex L'eva per àlex Escolta'm No em diràs que jo t'accelero A mi m'ha accelerat La presentació visual dels pets Amb una dutxa gegant Que ens han mullat a tots Tot un símbol Poesia Volia representar Com si tots els avatars del batec Haguessin fet l'amor Conjuntament I després La dutxa Aquell lloc de trànsit Que deia abans Que passes de fer l'amor A la vida normal Ah, i després de la dutxa Després de la dutxa què? Doncs és el moment De reconèixer la parella Que estàs enamorat Simplement dir-li T'estimo Una idea molt poètica Sí senyor Jo m'he passat superbé Sota l'aigua On eres tu per cert? Coses de l'organització La direcció musical i tal Ah, sí Ja Ja tornem a ser Missing on the night Tornem a la retransmissió Per presentar la següent cançó Pep Vinga Ara sí que m'has deixat Pensava que triaries Qualsevol cançó Del moment Que digui T'estimo I Has agafat el jetem De l'Anna Roig Perquè diu T'estimo Sense ser tòpica Ni pretensiosa Et diria que fins i tot És naïf Al cap i a la fi Quan estimem moltes vegades Parlant com nens A la parella Però també l'has escollit Per la música Imagino Esclar A veure L'Anna Roig És una cantautora De Sant Sadurn i de Noia Que ha barrejat com ningú La tradició francesa De la xanson Que li ve de part De la família de sa mare Que són de Lión Amb el pop independent I la cançó catalana La seva carrera Ha sigut irregular Perquè ha anat tardant A vegades Entre un disc i un altre Però ningú pot discutir Que l'any 2009 Amb jetem Va fer una de les perles De cançons d'amor Una perla Que es va incloure A l'àlbum de debut D'Anna Roig I l'ombra De Tonxen Amb que l'artista Panadasenca Va guanyar el Premi En derroca Artista Revelació Jotem T'ho dic en francès Si vols pots fer veure Que no m'has entès Jotem T'ho dic Però ja ho saps Saps tot el que passa Per dins del meu cap Jotem I sé que tu a mi Ho veig Els teus ulls Tu estalviudir Jotem I això em fa feliç Saber que el que sento També ho sents per mi Jotem T'ho dic en francès Si vols pots fer veure Que no m'has entès Jotem T'ho dic Però ja ho saps Saps tot el que passa Per dins del meu cap Jotem I sé que tu a mi Ho veig Els teus ulls Tu estalviudir Jotem I això em fa feliç Saber que el que sento També ho sents per mi Je t'aime Et oui Je t'aime Ai, vagi Sembla que t'agraden Els petons virtuals, no? Bah, què vols que et digui? Tu per què? Deus fer servir l'aparell Aquest dels petons Però no ho sé No sé si els teus ulls Són prims O molçosos Ni si són dolços O fas gust a cervesa La veritat És que molen més Les sensacions tàctils Del metavers Són molt més reals Home, has tocat abans Home, has tocat abans? Què? Va, digue-ho Què t'ha provocat? No ho sé Crec que em fa vergonya reconeixer-ho Pacigolles, Calfreds, Papa Iomes Escolta, mordi Fins aquí m'ha arribat Jo no puc seguir aquesta relació Si no sé si ets tio o tia Si ho sé Doncs em puc deixar anar Si no, prefereixo deixar-ho estar Vagi, ja hi tornem Què ha pesat amb aquest tema? Será que tinc els meus motius, oi? Doncs mira Si tan important és per tu el gènere Comença tu per confessar-me que ets No t'ho diré Ah, no? Sí home, i per què? Perquè no sóc una noia Perquè sóc un noi Oh? Doncs això, que sóc un noi Però, però com t'atreveixes a dir-me això ara? O sigui, et pot saber de què vas? Jo no sóc com tu, MC Morbos Sóc molt tímid I en el món real No conec gairebé cap noia Em fa molta vergonya Em poso vermell en instant Ho passo fatal I no sé ni per on començar Uatla Fa servir el metavers Per deixar-te anar i ser qui ets La teva segona vida Més o menys I per què no vas de tio? Què importa si un avatar és home o dona? Si em faig passar part lesbiana Les noies confien més en mi I és més fàcil relacionar-me amb elles Com un mascle, no sé com entrar-les De vegades ho he provat I ha estat un desastre La teva veu llavors és falsa És la meva veu Però modulada Si vols puc treure l'efecte I escoltes la meva de veritat No, no, no, no, no No vull saber res més de tu T'has passat tres pobles Vai, vai, vagi Adeu, adeu Què fas, molt bo No te'n vagis ara Deixa'm que t'expliqui Molt bo Molt bo Avui és una nit per estimar Getem Tu ets a celebrar el 14 de febrer O ets més de Sant Jordi? Si et sóc sincer Jo sóc més del 23 d'abril De la Rosa I el llibre Tradicionalment Però Sí que és veritat Que en els últims anys He anat incorporant el 14 de febrer En la meva vida amorosa Escolta, acabarem aquest bloc Amb un grup que m'encanta Els Stay Homers Tothom coneix aquest famós trio Que va néixer el 2020 En ple confinament Per la Covid-19 Tancats en el pis que compartien Al carrer Valmes de Barcelona Que tenien l'única intenció De passar-s'ho bé Mentre no es pogués sortir de casa I allò que semblava que era un joc S'ha acabat convertint En un grup d'estrelles de pop Efectivament I no és casualitat Perquè rere aquell acudit inicial S'amagaven grans músics El trompetista Klaus Stroeng El baixista i guitarrista Ray Benet I el trombonista i cantant Guillem Bultó Que havien estat en bandes de jazz De clàssica I en grups de rock Com Buos i Doctor Prats I me n'alegro molt per ells Que ara siguin una de les bandes Consagrades del país Has triat Another Love Song Una altra cançó d'amor Escolta, encara viuen al carrer Valmes? No, ja se'ls hi va fer petit Ara cadascú viu un lloc diferent Una Barcelona Sant Cucat Recordo més Però la fam No, t'ho dic perquè ja saps Que m'agrada presentar això Des de Barcelona En aquest cas Sant Cucat I no recordo on és Stay Homest Another Love Song I'm in love I just feel it When I wake up in my bed I'm in love And I remember How we hopped And we kissed And we When we met It's a thing That I can't get out Of my head I'm in love Ooh I'm in love At this point I'm into anything To see you smile If you want We can have dinner With your parents Every night Cause honey Baby darling She's scared Can miss you so Cause I miss you Miss you baby And it drives me crazy Cause you You make my dreams come true Come true I'll take me to the moon Vam intentar Plasmar una cosa Que ens passava bastant En el moment Que era Que teníem moltes ganes De veure una persona Que era molt especial Per nosaltres El sentiment Que tens De molt magnetisme I de cada cop més Idealitzar Aquell record Aquella persona Que et fa feliç I que no pots accedir-hi Alhora Està escrit En un registre Més aviat Super cheesy Pasteloso Una mica A la manera De les cançons De molta on De les 60 Balades Molt Molt Molt Enganxifoses Diguem Molt Empelagoses I obertament Roses I Super romàntiques I aquesta era La nostra idea Escriure una mica En aquest registre No tenir cap tipus De vergonya De dir My darling My cheesecake My no sé què I I Clar No és tan emplac I és molt divertida La versió que escoltareu La vam gravar A A B-Road Que és un estudi Que ens agrada molt I En general És una cançó Que ens estimem Molt molt molt I ens fa moltíssima il·lusió Que l'havíeu triat Escolta M'estàs cansat D'estar aquí amb mi? Són moltes hores En directe Estic Encantat Ets un galant Poques dones A la meva vida M'han fet sentir Tant a gust Tanta estona seguida Mira què et dic Bé Escolta Ja estem entrant En una fase d'intimitats Que no correspon A aquesta retransmissió Què ens espera A partir d'ara? No a tu i a mi Al Metaverse Què ens espera? Ai, ai, ai, ai Després de l'enamorament Que ve Dubtes Inseguretats Pors Comprensió Incomprensió M'accepta No m'accepta Conflictes Val rotllo, eh? A veure, això és un festival O sigui que trenquis Que ens ho passarem molt bé El que passa Que sí que les lletres Canviaran una mica El to també I per això Utilitzaré músiques Contemporànies Més arriscades Una mica de trap Roc d'autor Fins i tot jazz Alguns noms Prenta Ufam Intana Clara Pella Gemma Homet Uau Doncs fins aquí Ara ja saps que arriba aquest moment On desapareixes Una petita pausa I tornem de seguida Ens escoltem Després Com que hi t'has ficat? És que per què no em contestes? Va que no Mola fer-me esperar d'aquesta manera Tio, la mare que et va parir És que amb tantes ganes Que he vingut al batec Per passar-m'ho bé I m'ho haig de fer tot sola Joder, vine d'una vegada Com et puc ajudar? Despitre la 25? Ja era hora, Eva et conillet Porto uns quants missatges Sense resposta D'això Perdona pel to Guapo Suposo que Que vas d'avolit Amb tants avatars Com et puc ajudar? Doncs m'agradaria Tornar a volar amb tu Vinc volant Què és que se ve Tornar a mi De mon coeur Batec al Mataverde És un podcast de ficció Dirigit per Eva Perales I escrit per Pep Blai Amb les interpretacions De Marina Pinto Paula Bustos Mariona Batalla José González Joan Ramon Vera I Bruno de Fabrizis Disseny sonor Eduard Fernández Disseny gràfic Mònica Hidalgo Enregistraments Helman Castanyeda Producció Llorenç Peris I Toni Otero De La Huella Creative Studios Disseny gràfica Disseny gràfica Disseny gràfica Dkseny gràfica Dines resort Fins demà! Fins demà! I la pos confon amb el maldorminat sinònim de coixir l'oxigen és del fons marit Les profunditats remouen tots els fonaments Miro al voltant i l'equilibri és permanent Aigua al collo em fa pensar Que si tu no hi ets ni al mar I balla és més fàcil que aplaudir La llibertat té forma i fil L'expressió es fa amb tots els sentits La ferida oberta és sacrament I el jo que es mou entre els dents La bogeria és reglament L'aigua al collo em fa pensar Que si tu no hi ets ni al mar L'aigua al collo em fa pensar Que si tu no hi ets ni al mar L'aigua al collo em fa pensar Que si tu no hi ets ni al mar L'aigua al collo em fa pensar Just a l'estiu 012 La Generalitat al teu costat Un estiu ben fresc Consells per a la calor Fresca a casa Tanqueu les persianes quan hi toca el sol Obriu les finestres durant la nit Estigueu-vos a les zones més fresques Refresqueu l'ambient amb ventiladors, aire condicionat Si no teniu aire condicionat Mireu de passar com a mínim dues hores al dia En llocs climatitzats, centres comercials, casals, cinemes Molta aigua Beveu aigua i sucs de fruita Refresqueu-vos sovint No prengueu begudes alcohòliques Eviteu els menjars molt calents Busqueu l'ombra al carrer Eviteu sortir al migdia, quan fa més calor Poseu-vos una gorra o un barret Utilitzeu roba lleugera que no sigui ajustada Mulleu-vos una mica la cara i la roba Vigileu en els trajectes amb cotxe Durant les hores de més sol I no deixeu les finestres tancades Quan algú es queda a dins Limiteu l'activitat física intensa Ajudeu altres persones Si coneixeu persones grans o malaltes que viuen soles Ajudeu-les a seguir aquests consells 012 La Generalitat al teu costat Als 98.1 de l'AFM Tens la millor música de les últimes 3 dècades I totes les novetats Ràdio d'Esvern Ens agrada estar amb tu Doncs tres quarts Tres quarts d'una del migdia Després del batec al Metavers Tornem a la realitat més tangible I a la realitat més dramàtica I és que han identificat Qui era la nena de 8 mesos Trobada morta a la platja de Roda de Barà S'ha confirmat que la menor viatjava amb els seus pares i la seva mare En una pastera que va naufragar Intentant arribar a les Balears La policia ha aconseguit identificar qui era aquesta nena El cos policial ha pogut confirmar Que es tractava d'una nena de 8 mesos Que viatjaven a una pastera amb els seus pares Va naufragar el 6 d'abril Quan viatjaven d'Algèria A les Illes Balears En la embarcació hi havia 15 persones I totes van morir desgraciadament en el naufragi Amb el cos d'aquest nadó Ja són 8 els cossos que s'han pogut recuperar La identificació s'ha pogut realitzar Després de les anàlisi de les mostres enviades Per la unitat orgànica de la policia judicial Que és l'encarregada de la investigació Recordem que en un primer moment Es va consultar la base de dades de persones desaparegudes Però no s'hi va detectar cap cas compatible Amb les restes trobades I destaquem que una veïna de Girona Ha guanyat la batalla per salvar el galliner que té a casa Es diu Montserrat Agell I ha aconseguit que li deixin tenir a casa dues gallines I una ànega Després que la Generalitat li ha acabat donant permís Arrel de les queixes d'una veïna Ha passat a Girona al barri de Montjuïc Ha guanyat aquesta batalla Que té des de fa 30 anys L'Ajuntament li volia fer tancar el galliner Però el podrà seguir tenint Després de reforçar la tanca I demostrar que els ous Són per consum propi I no per fer negoci Segons ha explicat Aquesta persona Al setembre va rebre una notificació Segurant que els animals havien de marxar Resulta que el cloquet de les gallines molestava a una veïna Que la va denunciar Va lluitar fins al final Va rebre els inspectors de l'Ajuntament Va presentar recursos Va anar a parar a la Generalitat On va demanar permís per mantenir els animals a casa I finalment li han concedit el permís I per tant les gallines de la Montserrat de Girona Podran quedar-se a casa I acabem aquest bloc de notícies d'àmbit més breu Destacant que l'alt risc d'incendi Obliga tancar 6 espais naturals I suspendre 1.400 activitats No se suspenen campaments ni colònies Però sí totes les activitats del bosc Així com l'ús de radials I bufadors i treballs epícules o forestals Aquest dimarts les temperatures seran extremes A gairebé tot Catalunya I superaran els 40 graus I per això els agents rurals han activat el nivell 3 Del pla alfa en 57 municipis de 8 comarques Accessos a espais naturals tancats A partir de mitjanit per l'elevat risc d'incendi El resultat d'aquest mapa tanyit de vermell Amb color vermell fosc en 6 espais naturals Demostra que la situació és complicadíssima Tenim nivell 3 a pràcticament tot el país Si no nivell 2 I la situació és força complicada El govern fa una crida extrema a les precaucions Per les altes temperatures I la baixa humitat Almenys fins dimecres Com dèiem S'han suspès les autoritzacions De qualsevol tasca Que pugui suposar risc d'incendis On hi hagi risc d'activitat Nivell 3 Doncs 3 quarts tocats d'un Nadal migdia Continuem i ho fem amb la música d'Ocas Grasses Amunt Si encara hi ets és un ple El deu aguantar la vida amb tu Ens ha ajudat al fons en tot és fosc Quan ho veiem tot perdut Avui ho sé l'ombra del núvol blanc Vull sentir que sóc aquí No miris avall Que tremola el pols Vés-te'n cap amunt Alça el vol Marxa lluny I què importa si ningú ho entén El que es pugui dir de mi El que pensarà la gent Vull anar guanyant la vida Sense anar perdent el temps No hi haurà gàbies per tants ocells I a dins l'aire no ens calen papers No sé què diuen els deus petons Però no hi ha llei que pari la veritat que creix No hi haurà gàbies per tants ocells I a dins l'aire no ens calen papers No sé què diuen els deus petons Però no hi ha llei que pari la veritat del vent No sé què diuen els deus petons Segur que la incertesa em fa seguir Potser no saber en el fons em fa feliç Digue'm qui podria saber millor que tu Els cops que has vençut l'angoixa i has viscut Per mi no cal que deixis de fer res Vull que sentis que ets aquí I si algun dia et perds Segur que et serveix Si ara et ve de gust Vés-te'n cap amunt Marxa lluny I què importa si ningú ho entén Que les mateixes fos que enceguen Som finestres plenes de llum I al seu vol marxo lluny I què importa si ningú ho entén El que es pugui dir de mi El que pensarà la gent Vull anar guanyant la vida Sense anar perdent el temps No hi haurà gàbies per tants ocells I a dins l'aire no ens calen papers No sé què diuen els deus petons Però no hi ha llei que pari la veritat que et creix No hi haurà gàbies per tants ocells I a dins l'aire no ens calen papers No sé què diuen els deus petons Però no hi ha llei que pari la veritat del vent No sé què diuen els deus petons Aquest estiu sintonitza el just a l'estiu de dilluns a divendres a Ràdio d'Esvern al 98.1 FM. De 10 del matí a 1 del migdia us esperem al magazín matinal Just a l'estiu, la versió més fresca del Just a la Fusta tots els dies de juliol. Entrevistes, seccions, notícies, informació s'enjustenca d'actualitat i tertúlies. No te'l perdis. Aquest estiu, entre piscina i platja, els matins de Ràdio d'Esvern són tendència. De dilluns a divendres, de 4 a 5 de la tarda, relaxa't amb estils com el chill-out, l'smooth jazz, el funk, el sol o la música electrònica més suol. 100% música relaxant. Smooth jazz club. Cada dia, de dilluns a divendres, i de 4 a 5 de la tarda. Smooth jazz club. T'hi esperem. Les àvies i els avis són sàvies i savis. No deixis que ells, ni les seves històries, caiguin en l'oblit. Festa de Bici sense edat. En Bici sense edat és una iniciativa solidària que busca combatre la soledat entre els més grans. La soledat és el major problema amb el que s'han d'enfrontar les persones d'edat avançada. I depèn de tu, que ho facin sols. Sortides en bicicleta per al municipi amb la gent gran. Acompanya'ls a veure el poble on es van criar. Dóna'ls vida. Que tornin a sentir el vent a la cara. Et necessiten. I tu a ells, també. Des de Bici sense edat, et necessitem. Festa voluntari. Més informació al portal justsolidari.cat o en bicisenseedat.cat amb la col·laboració de l'Ajuntament de Sant Just d'Esvern. Més informació de l'Ajuntament de Sant Just d'Esvern. Poc més de cinc minutets i arribarem al punt de la una del migdia. Un moment en què, com sempre, cedirem el testimoni dels micròfons de la ràdio als serveis informatius d'aquesta casa. I és que a la una, sabeu, teniu l'edició mitja del Sant Just Notícies amb tota l'actualitat del municipi de Sant Just. Avui ens posaran el dia de l'última hora d'aquests pics de calor que estem patint aquí a casa nostra i també de la resta de l'actualitat del municipi de Sant Just d'Esvern. En nom de l'equip que ha fet possible aquest programa, moltíssimes gràcies. Han anat despirant per l'estudi Emilius Cazocchio de la ràdio, a part de la Mariona Sales dels serveis informatius, el Carles Hernández en la previsió meteorològica. Avui hem continuat amb aquest cicle d'entrevistes d'àmbit electoral que estem realitzant aquests dies aquí a casa nostra i és que hem parlat amb la gent de la CUP amb l'Ignasi Bea, número 3 de les llistes de la CUP per a les eleccions legislatives per a la província de Barcelona. També hem parlat amb l'Elvira Sánchez de Nutrició. Avui ens hem centrat en els làctics, les seves propietats, els greixos, les vitamines i els bolos també des del punt de vista publicitari. Molt, molt interessant. Podreu recuperar l'espai, com sempre al nostre web, al podcast del programa. També hem dedicat una estona del just a l'estiu al Metaverse i és que, ja ho sabeu, al llarg d'aquest mes de juliol estem escoltant els podcasts d'aquest festival virtual fet al Metaverse, Batec al Metaverse, produït per la Huella Podcast Studio amb l'Eva Perales i el Pep Blai al capdavant d'aquest projecte. Realment és un goig poder-ho compartir amb tots vosaltres des dels micròfons d'aquesta casa. En nom d'aquest magnífic equip, demà hi tornem. Demà ens queda l'última entrevista d'àmbit electoral, és el torn per Junts i ja ho deixarem aquí pel tema campanya. Ja nascú, ja ho tindrà tot, tindrà la informació i voteu el que considereu que és més correcte. Marxem avui amb un temazo. Sí, senyor, un temazo. Així ho diu ella mateixa la SU. Eres un temazo. Que vagi bé. Adéu-siau i fins demà. No sé qué decir. Eres un temazo. Tú, tú, tú eres un temazo. Tú solita lo revientas siempre en cualquier discoteca. Eres un temazo. Tú, tú, tú eres un temazo. Te lo montas como quieras, pero a mí siempre me suenas bien. A mí siempre me suenas bien. Solamente te quiero bailar en mi cabeza. No te paro de escuchar. Hace dos días que no duermo. Mírate al espejo y lo verás. Eres la reina del lugar. Si tú, tú, tú, tú, tú. Si tú te vas, me voy contigo. ¿Qué quieres que diga? ¿Qué quieres que escriba? Si cada vez que yo te miro no sé qué decir. Eres un temazo. Tú, tú, tú, tú eres un temazo. Tú solita lo revientas siempre en cualquier discoteca. Eres un temazo. Tú, tú, tú, tú eres un temazo. Tú lo montas como quieras, pero a mí siempre me suenas bien. Eres un temazo. Eres un temazo. Eres un temazo. A mí siempre me suenas bien. Eres un temazo. Tú, tú, tú eres un temazo. Tú solita lo revientas siempre en cualquier discoteca. Eres un temazo. Tú, tú, tú eres un temazo. tú, tú lo montas como quieras, pero a mí siempre me suenas bien. Bien. Bien. Bien. A mí siempre me suenas bien. 012. La Generalitat al teu costat. Ja ha arribat l'estiu i a mell la calor, però teniu un ampli ventall de possibilitats per combatre les altes temperatures? Beveu molta aigua i busqueu l'ombra quan pugueu. Intenteu sortir quan el sol estigui baix. Porteu barret. I mireu de passar dues hores al dia en llocs climatitzats. Si teniu els símptomes d'un cop de calor, com ara molta febre, mal de cap o somnolència, aneu al metge o truqueu al 061. I si coneixeu persones grans o malaltes que viuen soles, ajudeu-les a seguir aquests consells. Trobareu més informació al 012 i a gencat.cat. 012. La Generalitat al teu costat. Ràdio 1.2.2. Ràdio 1.2.2. Ràdio 1.2.2. Ràdio 1.2.2. Ràdio 1.2.3. Tot seguit, les notícies de Sant Just. Sant Just Notícies, edició migdia. Rècord de calor a Catalunya. Les temperatures podrien superar els 44 graus. Amb aquesta notícia obrim els Sant Just Notícies de 8 i 18 de juliol. Us informa Mariona Sales Vilanova. I tot seguit, repassem la resta de titulars. Aina Iuso, estrella del bàsquet, serà la pregonera de la Festa Major 2023. L'Hockey Club Sant Just anuncia quatre fitxatges estrella per la pròxima temporada a l'Hockey Lliga. Ser Sánchez ens necessita, li demanarem el que volem. L'independentisme s'ha de fer valdre. Entrevista a Ignasi Bea, número 3 de les llistes de la CUP, de la província de Barcelona. Bon dia de nou. L'onada de calor que estem patint a Catalunya es troba en un moment crític amb temperatures que podrien batre rècords absoluts. Segons les previsions del Meteocat, es preveu que aquest dimarts, és a dir avui, les temperatures màximes podrien oscilar entre els 41 i els 44 graus en algunes zones de la regió. Aquesta bombolla d'aire extraordinàriament càlid, que està afectant tot el Mediterrani Occidental, està provocant unes jornades de gran incomoditat i nits tòrrides. A Sant Just, les temperatures han arribat ja a 35,1 graus i un índex d'aixafogor de 40,6 graus centígrads a les 12 del matí. Segons les previsions, aquestes temperatures podrien augmentar durant la tarda, arriben als 36 graus a les 3 de la tarda. Sant Just Notícies Aquesta calor és totalment fora de l'ordinari, situant-se en valors extremadament elevats, tant que algunes localitats podrien superar el seu rècord de calor registrat fins ara. Meteocat ha activat avisos de calor per a tota la regió.