La Justa del 25/4/2023 — Sant Just: agenda cultural i Fast Truck, repàs de portades, onada de calor, Biblioteca Joan Margarit, Nutrició i Esport, i l’atur a examen

Resum general

Programa matinal amb focus a Sant Just Desvern que combina agenda cultural, anàlisi de premsa, previsió meteorològica amb onada de calor, una entrevista extensa amb la Biblioteca Joan Margarit, la secció de nutrició (alimentació i esport) i un bloc d’economia centrat en l’atur i la qualitat de l’ocupació. També s’hi inclouen butlletins informatius generals i locals.

Temes principals

Actualitat local i agenda cultural

• Conferència de l’Aula d’Extensió Universitària (Oriol Amat) sobre la Revolució 4.0 i perspectives econòmiques.

• Cinema Utopia al Casal de Joves: projecció gratuïta de “Bodies Bodies Bodies” (mostra del festival L’Americana), amb accés puntual estricte.

• Torna el Fast Truck (Cau de Sant Just) en format de cabaret artístic; crida a artistes locals i inscripcions via Instagram.

Repassa de portades (ARA, La Vanguardia, El Periódico)

• Presència destacada de Susan Sarandon al BCN Film Fest i reflexions polítiques:

"Els demòcrates estan perdent la classe obrera"

• Política i economia: debat municipal a Barcelona (Trias, Maragall, Colau, etc.), vaga de jutges i fiscals, i finançament de 1.450 M€ per a l’Espai Barça.

• Medi ambient i energia: avís de la UE a la Junta pel pla de Doñana i coalició del Mar del Nord per a la central verda més gran del món (impuls a l’energia eòlica).

• Societat i internacional: exhumació de Primo de Rivera amb incidents; reclusos russos seropositius al front a canvi d’antivirals.

• Salut i mobilitat: cribatge de càncer de pulmó (pla pilot) i evolució del trànsit a Barcelona.

El temps amb Carles Rius

• Tarda amb tempestes al Prepirineu i Pirineu; bones notícies per a les capçaleres dels rius.

• Dijous i divendres: onada de calor molt primerenca (pic al sud peninsular, >40 ºC en punts d’Andalusia); a Sant Just, màximes al voltant de 23 ºC per efecte de la marinada.

• Context de sequera i risc elevat d’incendis; probabilitat de ruixats entre diumenge i dilluns encara moderada (30–45%).

"És una autèntica animalada... valors de juliol a finals d’abril."

Entrevista: Biblioteca Joan Margarit

• Balanç de Sant Jordi molt positiu (activitat infantil a l’aire lliure i portes obertes).

• Activitats infantils: taller “Fem un bon paper” (paper reciclat, 6–12 anys) i, al maig, Hervé Tullet (“Deixa caure un pinzell”).

• Projectes i dinamització lectora: Passaport de Lectura (guanyadora: Emma Calvo), autor del mes: Benjamin Black (John Banville), i clubs de lectura (novel·la, teatre, espiritualitat, anglès, negra) amb lectures programades fins al juny.

• Projecte “Escriure de cinema” (Diputació): crítiques sobre subtemes de l’amor (a Sant Just, amor obsessiu), i recomanacions a web i xarxes de la biblioteca.

Nutrició: alimentació i esport (Elvira Sánchez)

• Prioritats per al rendiment: hidratació, adequació de carbohidrats (absorció ràpida vs. alliberament sostingut) i força segons disciplina.

• Avingudes de carrera: síndria/meló (aigua + hidrats), plàtan (energia sostinguda), taronja (vitamina C antioxidant).

• Mites i equilibris minerals: rampes no només per potassi; és clau l’equilibri calci–magnesi (fonts: cereals integrals, fulla verda, fruits secs, xocolata).

• Son i sopar: millor sopars lleugers (verdures cuites + carns blanques); evitar vitamina C de nit si activa. Hora d’exercici, depèn del cos.

• Crítica a l’Operació Bikini i a dietes extremes: cal escoltar el cos, evitar restriccions sense motiu (p. ex. gluten si no hi ha celiaquia), i entendre el moviment real food sense extremismes.

"No hi ha aliments bons o dolents, sinó propietats i context."

Economia (Rafa Redondo): l’atur, més enllà de la xifra

• Diferència entre EPA i atur registrat; pes de l’estacionalitat (Setmana Santa) i de la figura del fixe discontinu i ERTO en la lectura de dades.

• Economia submergida (~20%) i el seu impacte en la mesura real de l’ocupació.

• Bretxa de gènere a l’atur (homes ~11% vs. dones ~14%) i atur juvenil elevat (~30%).

• Comparativa europea (Espanya >12% vs. països amb ~7–8%); reflexió sobre contractació parcial i incentius (exemple d’Holanda) i sobre cost laboral (quotes patronals).

• Pensions i cotitzacions: trajectòria salarial, anys de còmput i efecte sobre la prestació futura.

Butlletins informatius

• Butlletins locals (11:06, 12:08 i migdia): reforç de l’agenda cultural de Sant Just (conferència Oriol Amat, Cinema Utopia, Fast Truck/Cabaret).

• Butlletí general: tercer sector (+22% d’atenció postpandèmia), tancament del canal d’Urgell (sequera), protesta VTC, viatge del rei emèrit, macrooperació antidroga, cas Guaidó, i esports.