#478 - Actualitat i esdeveniments destacats a Sant Just

Estigues connectat amb el que passa dia a dia a Sant Just, el magazin matinal de Ràdio d'Esvern, de dilluns a divendres de 10 a 1. T'acosta on siguis l'actualitat del poble. Les notícies, el temps, l'entrevista del dia, tertúlies i seccions ben variades, des d'històries santjustenques fins a l'esport local. Psicologia, cuina, recomanacions literàries, actualitat política i econòmica. Amb Núria Garcia, la veu de la Ràdio. Ei, espera, tot això ho fem amb els nostres col·laboradors i també hi convidem a passar totes les entitats i col·lectius de Sant Just. La Rambla, el magazin de Ràdio d'Esvern que et sacseja de 10 a 1 al migdia. Pots seguir-nos la pista a Instagram i Twitter, arroba larambla981, i tornar a escoltar els podcasts a radiodesvern.com. Escolta Ràdio d'Esvern al 98.1 FM i no et perdis res. Bon dia, Sant Just. Passant ara mateix 9 minuts de les 10 del matí d'avui dimecres 10-8 de novembre. Perdó, benvinguts i benvingudes a la Rambla, el magazin matinal de Ràdio d'Esvern. Esteu sintonitzant el 98.1 FM a la misura municipal de Sant Just. Ja em coneixeu, sóc la Núria Garcia i esteu amb mi cada dia de dilluns a divendres, de 10 a 1 del migdia. Tenim 3 hores per endavant. Com sempre, fins les 11 parlarem de l'actualitat Sant Justenga. Amb la Mariona Salles llegirem els 3 títols de les notícies més estacades de Sant Just i també les portades dels diaris en català. Després, tot seguit, farem l'entrevista del dia perquè avui tenim Amabel Flores, que és cantautora i també poeta i música, que vindrà el dissabte 8 de novembre a la Taneu de Sant Just a fer un recital poètica musical de caire reivindicatiu per la violència masclista. Després, tot seguit, farem la previsió del temps amb el Carles. A segona hora, a partir de les 11 i 10, parlarem amb la comunicadora, conferenciant i escriptora argentina Sílvia Freire, que la tindrem el dia 16 de novembre a la Biblioteca de Sant Just, fent una xerrada també juntament amb l'escriptora argentina Victoria Capa. Després, tot seguit, farem tertúlies sobre el món dels cars. Tindrem a la Llona Palau, la presidenta del Club de Cars i de Coixinets, i també a la Mariona, per comentar una mica com s'esavindrà aquest proper cap de setmana. I ja després, a la tercera hora, a partir de les 12 i 10, tindrem a la Maica Dueñas, amb la secció Això és Espectacle, per parlar de les estrenes de teatre i de la resta d'espectacles, també que hi ha a les sales a Barcelona, i tot seguit farem l'espai de coaching amb el Frank Rigol. Vinga, va, no marxeu, que tot això és el que tindrem aquí a continuació a la Rambla. Treu la llengua. Treu la llengua fora, al carrer. Es clar que s'ha de treure la llengua, però com puc treure la llengua? Com trec la llengua al carrer quan la persona amb qui parlo no treu la llengua? O a la feina, a l'escola, a la universitat, quan a les aules i a les sales de reunions ningú treu la llengua? Com trec la llengua a les xarxes comentant i compartint, si la gent m'insulta per treure la llengua? O a internet, quan els cercadors no m'entenguin, però jo vulgui continuar treient la llengua? Entra ja a la guia de l'activista pel català i descobreix tot el que pots fer per la llengua. I com no podíem començar d'una altra manera avui a la Rambla, també deixarem un tema musical. Deixem un de Taylor Swift que es diu Out of the Woods. Out of the Woods Out of the Woods Then discovered The rest of the world was black and white But we were in screaming color And I remember thinking Are we out of the woods yet? Are we in the clear yet? Are we in the clear yet? Are we in the clear yet? In the clear yet? Good Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! i dependència. Caram, tu! Doncs centrarà la seva intervenció en les conseqüències d'un col·lectiu que no només està creixent en nombre, sinó també en activitat i influència. Vale. La gent gran. Sí. I després de la conferència es debatrà sobre com la longevitat pot ser una oportunitat per la millora de la qualitat de vida i pel desenvolupament econòmic que a mi m'ha sobtat perquè sovint la idea que tenim és contrària d'això que la gent gran no aporta a la societat com... Totalment. Com qualsevol altre grup de persones i bé, doncs això es parlarà com aquest grup d'edat és una oportunitat per la millora de la qualitat de vida i el desenvolupament econòmic i bé, com totes les conferències de l'aula universitària, té un preu de 5 euros i és gratuïta pels socis i sòcies de l'aula. Molt bé, fantàstic. Doncs que sapiguem que hi ha aquesta conferència una altra setmana més amb l'aula d'extensió universitària i que es fa a la residència a la Maiola a l'auditori. Què més tenim, Mariona, per avui? Doncs tenim que la Generalitat de Catalunya a través de la Direcció General de Protecció Civil ha anunciat la reactivació de les proves de les sirenes de risc químic dins dels plans de protecció civil per a emergències químiques. i bé, són unes accions que tenen com a finalitat assegurar el correcte funcionament dels sistemes d'alarma i preparar la ciutadania per a una possible emergència en un futur. I aquestes alarmes es donen a terme el pròxim 15 de novembre a les 11 del matí als sectors químics del Bas Llobregat, Barcelonès i Vallès Occidental. Sectors químics sabem què significa exactament? Són les poblacions dins de Bas Llobregat, Barcelonès i Vallès Occidental que estarien més a prop del que ve a ser una central química o d'algun lloc on pugui haver-hi activitat química. Llavors, clar, què vol dir? Que no són a tots els pobles del Bas Llobregat, ni Barcelonès, ni el Vallès Occidental. Podeu veure la llista de pobles a la notícia de Ràdio d'Esvern, però Sant Just no hi és. No és un d'aquests. Però, bueno, potser sí que hi ha algun Sant Justenco o Sant Justenca que treballi en alguna zona d'aquesta del Baix Llobregat, on sí que hi hagi zones químiques. Per exemple, Sant Feliu de Llobregat i Sant Joan d'Espí entren dins de les poblacions que rebran aquesta... Home, tots dos municipis al costat, Mariona. Aquesta alarma, llavors, clar, no és a Sant Just, però és aquí al costat. I el que sí que passa és que paral·lelament a la prova acústica s'enviarà una alerta de protecció civil als dispositius mòbils i tot i que aquesta no coincideix exactament amb l'àrea de cobertura acústica de les sirenes, per tant, el seu mòbil sense haver sentit el senyal de la sirena. Llavors, des de protecció civil es sol·liciten la col·laboració de la població per reportar la recepció d'aquesta alerta mitjançant una enquesta anònima que accessible a través d'un enllaç que es proporcionarà. Per tant, aquí a Sant Just no rebrem l'alarma acústica de risc químic, però potser aquesta alerta posterior a l'alarma acústica potser sí que la rebem. Llavors, clar, que estiguem atents. Sí, sí, totalment. El dia 15 de novembre a partir de les 11 del matí. Molt bé, doncs ens on notem a l'agenda, com si fos una cita més. Sí. Alarma, avís químic. Exacte. Molt bé, Mariona, hem comentat un parell de notícies, ens en falta una per això. Sí. Durant el mes de novembre, aquí a Sant Just, hi haurà tres sessions informatives destinades a orientar la ciutadania sobre com sol·licitar subvencions europees per la rehabilitació d'edificis i la millora de l'eficiència energètica en els habitatges, com per exemple, millorar tancaments, finestres, climatització. I bé, aquestes ajudes provenen del fons Next Generation de la Unió Europea i poden cobrir fins al 80% del cost dels projectes. Això sí, per poder accedir a aquests ajuts s'ha d'assolir una millora mínima del 30% en l'eficiència energètica de les construccions. És a dir, que si tu fas una reforma per millorar l'eficiència energètica que ja pot ser aïllar les finestres perquè no s'escapi si estàs amb la calefacció encesa si tens unes finestres que no t'aïllen hi haurà una fuga d'escalfor i això al final és un habitatge que no és eficient. Totalment. A més que vas gastant... Exacte, per tant, si s'assoleix una millora mínima del 30% en l'eficiència energètica doncs es pot optar aquests ajuts de Next Generation de la Unió Europea i les xerrades seran el dimecres 8 de novembre o sigui avui avui a dos quarts de 8 del vespre a la sala Isidro Consul de Can Ginestar el dimecres 15 de novembre és a dir dimecres de la setmana que ve a les 7 de la tarda al Centre Social del Milenari i el dimecres 22 de novembre a les 8 del vespre al Casal de Joves. Mariona, hi ha algun altre criteri específic més de com han de ser els habitatges o sigui alguna característica que hagin de tenir els habitatges per poder optar aquestes ajudes? En principi no és això si millores un 30% en l'eficiència energètica suposo que s'estudien el teu cas clar, òbviament i et donen pots optar aquests fons de Next Generation i poden arribar-te a cobrir fins al 80% del cost dels projectes és a dir és una ajuda que pot ser bastant important molt bé doncs Mariona hem comentat els tres titulars d'avui la gent que vulgui estar més interessada en altres aspectes més concrets o informar-se d'altres notícies que entri a la pàgina web radiodesvern.com exacte i ara llegim els titulars i les portades dels diaris en català d'avui 8 de novembre deixem una promoció i seguim aquí informant la Rambla perfecte fins ara mateix Fins ara! Cara B un programa per a arqueòlegs de la música moderna Cada setmana ens endinsarem fins als racons més amagats de la música dels últims 50 anys Música sense etiquetes ni dates de caducitat Vinga a les 10 i 24 i tenim la Mariona preparada amb la portada del diari Ara i també l'Avantguàrdia Exacte Núria Comencem amb l'Ara com cada dia que comença amb la governabilitat de l'Estat i diu que l'acord d'investidura s'encalla mentre puja la tensió al carrer Doncs sí Junts i PSOE rebaixen l'expectativa d'un pacte imminent a causa de les diferències sobre l'amnistia i el PP evita condemnar els atacs als socialistes i acusa interior de tractar els manifestants com CDRs I veiem la fotografia amb aquesta batalla campal al centre de Madrid en què hi ha hagut càrregues pilotes de goma barricades i llançaments d'objectes que van marcar les protestes del carrer Ferraz capitalitzades pels sectors més ultres com Vox, Democracia Nacional La Falange o el fundador de Desocupa que va liderar un intent d'acostar-se al Congrés Després això passa a Catalunya i ens diuen terroristes Sí, a mi el que em fa gràcia és això O sigui, hola però és el mateix o sigui, a veure que m'ho expliquin que la gent la gent comenta com diuen és que no s'estan tratant com CDRs Ja, ja, que dius home que t'imagines tu que és un CDR Ja, ja algú que no sé que va amb una matralleta exacte que no sé bueno i bé s'ha fet de fet ho comentàvem ahir que era Trending Top Calle Borroca Calle Borroca de Calle Tanos de Calle Tanos de tots els vídeos que s'han fet virals que estaven indignadíssims en què els havien tirat pilotes de goma per puto defender Espanya Exacte pilotes de goma gas pebre què dius gas lacrimoja et sortia un plorant que dius és que és una dictadura com ho pot passar això i dius company què et penses que ens passava les protestes post sentència Sí, sí, sí o sigui estan descobrint un món a Madrid ara mateix Sí és el que passa quan és la teva primera manifestació Tenien la teoria ara ho estan passant a la pràctica I a més també una cosa que m'ha fet molta gràcia és que molts d'ells feien tuits com com ho pot passar això si nosaltres siempre hemos sido los que os hemos defendido a la policia saps Sí Com ho can dir nosotros siempre hemos estado defendiendo la policia ¿Cómo puede ser que ahora nos pegue? I és com Estan descobrint un món Mariona Sí Això s'ha d'experimentar algun cop a la vida Vinga Va Seguim amb la portada Lara també diu que hi ha hagut un cas de corrupció que fa dimitir el primer ministre portugués Antonio Costa assegura que no ha comès cap delicte però ha dimitit En tema de l'esport veiem que el Barça naufraga davant del Xàcter i s'haurà d'esperar per passar a vuitens Sí Ahir va ser una gerra d'aigua freda esperant-se en el Barça però finalment zero patatero Bé de moment s'haurà d'esperar per passar a vuitens a veure com a veure com avança També veiem per tancar ja amb la portada de Lara que el Pirineu lidera el creixement econòmic A les Comarques d'Alta Muntanya l'Alta Empordà i Barcelona és on millora més l'activitat Molt bé I seguim amb l'última portada que farem avui que és la de La Vanguardia La Vanguardia obre també amb la inestabilitat política a Europa i diu que Portugal entra en crisi després de la dimissió de Costa per presumptar corrupció El primer ministre investigat per les irregularitats en projectes de liti i hidrogen Sí I veiem una imatge petita d'Antonio Costa que es posa la malcap com ho vam dir Sí, mare meva Sí, totalment En fotografia principal de La Vanguardia veiem aquesta concentració de Ferraz que acaba amb el de Rulls i amb el titular que diu els Soe i Junts mantenen sense treure la negociació Tot i que els socialistes es mostraven ahir una mica desanimats els negociadors continuen intercanviant documents i afirmen que el pacte és possible Molt bé I això doncs veiem aquesta fotografia amb els antidisturbis amb el carrer ple de de coses tirades per terra que entenc que se les tira unes als altres Sí, com una mena de batalla campal és el que reflexa la fotografia Bé, al final una manifestació en la que hi ha hagut antidisturbis Sí, sí Seguim amb la portada de La Vanguardia veiem que que diu que Israel apunta que continuarà de manera indefinida a Gaza quan acabi la guerra També veiem que el Tribunal Constitucional avala l'impost a les fortunes i Ayuso farà una llei per recaptar-lo Sí I en fotografia petita veiem el creador de Selama que diu que el novelista Luis Mateo Díez guanya al Cervantes Correcte i en fotografia petita d'esports veiem que un pèssim Barça cau 1-0 contra el Shakhtar a la Champions Doncs sí aquestes són les notícies més destacades a la premsa d'avui Mariona ho deixem en aquest punt i seguirem demà també amb més portades Perfecte T'escoltarem a les 11 amb el butlletí informatiu a les 12 també a la 1 amb les notícies de l'informatiu complet i també a les 7 de la tarda amb l'informatiu del vespre Perfecte Núria Molt bé Doncs que vagi bé Adéu Nosaltres deixem un tema musical i seguim ara a dos quarts d'11 amb l'entrevista del dia que la fem a la cantautora Mabel Flores Porto amb mi les coses que em vas dir El teu amor El meu verí Una part de tu em floreix a dins El meu amor El meu destí Sóc feliç Pròp del perill Només sóc un desig Com un desig Queda'm mort En aquest món I t'estimo molt I t'estimo molt I també Tinc por Sempre porto un tros D'ahir I un altre cop M'escapo I un altre cop M'escapo Sempre porto un tros D'ahir I un altre cop M'escapo Van plorant Són els núvols grisos I ens fan enyorar el bon temps El record El que vam ser Que tots em vagi a la merda Recordo que tu vaig dir Que seria millor així No sé res Però m'ho vull creure Que al final s'ha decidit Si en el fons sembla brindar De tot el que ens ha passat Són la sort de seguir aquí Tan estrany I tan bonic Entre el miracle I el desastre És un vidit Cel de llums Per fer-te feliç Brilla la nit I fa per tu Perquè ets aquí Tan estrany I tan bonic Entre el miracle I el desastre És un vidit Sol de llums Per fer-te feliç Brilla la nit I ho fa per tu Perquè ets aquí Segur que sí Sempre porto un tross d'ahí I un altre com escapo I un altre com escapo Sempre porto un tross d'ahí I un altre com escapo I un altre com escapo I un altre com escapo Un altre com escapo I un altre com escapo Un altre com escapo I un altre com escapo Un altre com escapo I un altre com escapo Sous-titrage Société Radio-Canada Sous-titrage Société Radio-Canada i també la imatge dels antidisturbis. Diu aquí que el PP es desmarca de la presència de Vox davant de la seu del PSOE, mentre el malestar pels acords d'investidura s'escampa. També altres titulars de la portada diu stop el mòbil per als nens, un stop que s'estén també per a Espanya, que el moviment familiar iniciat a Barcelona s'encén com la pòlvora en altres comunitats. Més notícies del periòdico, diu aquí que el primer ministre de Portugal dimiteix per la sospita de corrupció. També que Cullboni i Tria es desencallen la taxa per a les terrasses amb una rebaixa. Després també cancel·lacions per al periòdico, diu que la vaga de Hollywood redueix les estrenes de sèries el 2024. Recordem que hi havia una vaga dels guionistes de Hollywood. Després també diu pressió de la Unió Europea a l'àrea de Barcelona, diu aquí que intenta evitar el porta a porta en la recollida d'escombraries. I el gran titular del periòdico, per això, diu que la llicència de pis turístic deixarà de ser perpètua. La Generalitat obligarà a tenir un permís urbanístic que s'haurà de renovar cada 5 anys i els municipis podran permetre fins a 10 vivendes per cada 100 habitants. Vinga, passem ara a l'altre diari, el punt avui, que també obre el titular amb la frenada dels pisos turístics i és que el govern aprova un decret per evitar la falta d'habitatge en zones amb alta pressió turística. Diu que en 262 municipis caldrà una llicència urbanística amb un límit de 10 per cada 100 habitants. També més notícies del punt avui diu que la muntanya, l'àrea metropolitana i l'eix de Girona lideren la recuperació. La fotografia de portada del punt avui diu Entitats i partits protestants, unitat contra l'ofensiva judicial. Diu que el jutge del tsunami obre una via per impugnar la llei d'amnistia a Europa. I la notícia esportiva del punt avui diu així El Barça desapareix en la Champions pèssim partit els de Xavi que perden amb el Shakhtar 1-0 i es compliquen el passi. Sous-titrage Société Radio-Canada Sous-titrage Société Radio-Canada Sous-titrage Société Radio-Canada A la Rambla, res s'atura. A la Rambla, res s'atura. Vine, queda't i escolta'ns. Vinga, fem ara la previsió del temps amb el Carles. Volem saber si finalment tindrem aquest estiuet d'estiu. Ai, estiuet d'estiu, mare meva. Carles, bon dia. Estiuet d'estiu? Estiuet d'estiu. És una redundància bastant... És estiuet de tardor. Estiuet de tardor, sí, sí. Sant Martí, clar. Sí, sí. Doncs sí, sembla ser que sí i tot apunta que anirem cap a aquesta direcció. Tot i així, estem ara gaudint d'aquests dies així de fred, així una mica més intens, de temperatures una mica per sota del que tocaria per l'època. Ahir la màxima a Sant Jús va ser de 17 graus. Avui encara ha baixat més la temperatura i hem arribat fins al 7,9 a l'Escola Montseny. O sigui, que ja són valors de gairebé a les portes de l'hivern. Totalment, eh? Tot i que encara cal un mes. Però vull dir, l'ambient és fred. Durant el matí, a primera hora, doncs, t'has d'abrigar. Al migdia, doncs, d'aquella manera, si fa vent o no fa vent, doncs, està prou bé. I al vespre, doncs, torna a fer fred. A partir de les 5 de la tarda, la temperatura comença a caure. Penseu que, doncs, el sol se'ns en va a un quart de 6 de la tarda. No, perdó. A dos quarts i mig de 6. O sigui, a les 17.36 se'n va el sol. I aquí, a partir d'aquest moment, doncs, la temperatura comença a baixar ràpid. Per això tenim aquests valors més baixos. Avui tenim aquest petit canvi que es començarà a produir durant el dia d'avui. Matí amb sol. Avui, aquest matí, ja vèiem alguns núvols prims. Que ahir teníem un dia esplèndid. Doncs, avui ja tenim uns núvols prims. És un front que s'està apropant. Aquests núvols, doncs, aniran cada cop a més. La tarda, vespre, estarà força tapat. I de matinada ens podria caure alguna gota. Ho hem anat dint durant tota la setmana i creiem ben poc en aquest front. Però l'únic que ens portarà a aquest front és un dijous molt ennubolat, amb alguna clariana, però amb molts núvols, amb un ambient fred, perquè la temperatura quedarà bastant frenada. No tindrem aquestes baixades de mínimes. on quedarà tapat el cel aquesta propera nit, doncs, ens quedarem amb valors d'11 o 12. Però, clar, és que la màxima de demà es quedarà al voltant dels 15 graus. Haurà molt poca amplitud tèrmica. Aquests núvols, més o menys, ens acompanyaran fins a primeríssima hora del divendres. I ja a partir d'aquell moment es trencaran. El front haurà passat. I divendres tindrem un dia força més agradable, amb el sol com a protagonista gran part del dia, amb unes temperatures que remunten una mica, però tampoc no massa. O sigui que la baixada de temperatures que tindrem demà, avui arribarem als 17, com a molt als 18. Demà ens quedem amb 16, aproximadament. I divendres tornarem a recuperar als 17, 18, un altre cop de màxima. D'acord. Llavors, el cap de setmana... Perdó, eh? Tenim a la gola molt seca. El cap de setmana tenim una línia frontal molt poca cosa que creua una miqueta. Potser el dissabte tenim alguns núvolets més, però vaja, tindrem força tranquil·litat. Les temperatures dissabte poden pujar un palet, però molt poc. Recordeu que dissabte s'emmartir. I a partir de dissabte, sobretot, m'estic quedant sense veu, diumenge... Veu una mica d'aigua, et tanco el micro i... Ai, no n'hi ha. I llavors, diumenge, dilluns, dimarts i dimecres són aquests tres dies que ha triat Sant Martí aquest 2023 per poder, doncs, gaudir una miqueta d'uns dies més primaverals, no tan tardorens. O sigui que tindrem uns dies, diumenge, dilluns, dimarts, dimecres, que no és que siguin uns dies esplèndids, perquè anirem jugant amb sol i núvols, però sí que és cert que la temperatura remuntarà. I si demà dijous tenim la previsió d'uns 16 graus de màxima, entre diumenge i dimecres de la setmana que ve, els valors sempre estarien una mica per sobre dels 20. O sigui que són temperatures agradables al voltant dels 20, 21. O sigui que són uns valors una miqueta més primaverals, més agradables. Fins i tot es podria arribar en algun dia d'aquests a 23 graus, amb dies variables, com dèiem. Home, a 23 graus. I és molt agradable, és un estiuet. I les mínimes que estem aquests dies entre els 7, els 8, els 9, doncs, pujaran fins als 15, 16. O sigui que seran uns quants dies molt agradables. Sembla que tindria les hores comptades d'aquest temps tan agradable, perquè, com vam comentar ahir, la tendència és que pogués arribar, ho diguem, en condicional, doncs una línia frontal bastant activa de cara al dijous de la setmana que ve, d'aquí a una setmana i un dia, i aquesta ens tornaria un altre cop a la realitat de la tardor, unes temperatures més normals per l'època, i qui sap si la nit de dimecres 14, no, perdó, dimecres 15, el dijous 16, ens podria caure un bon ruixat. Cada dia ha anat augmentant la quantitat de pluja, o sigui, ara ja estem a 8 dies vista, i ens marcar precipitació ferma, d'aquelles que diries, mira, 30-40 litres per metre quadrat. Llàstima que faltin tants dies i no sigui demà dijous, sinó que és el dijous de la setmana que ve. Però, bueno, anem seguint aquesta situació, aviam si ens arriben aquestes pluges, que serien molt benvingudes, però, de moment, a gaudir d'aquests dies de tardor fins dissabte, al tanto, a les possibilitats de gotetes que podrien caure entre aquesta matinada i demà al matí, però, parlant de molt poca cosa, un dia demà, que serà força més gris i lleig, i a partir de dissabte, i sobretot diumenge, el dia de la cursa, doncs, tot i que tinguem dies variables amb sol i nubus, les temperatures tiren amunt, i estarem quatre dies aproximadament d'uns valors agradables al migdia, i tampoc no massa fred de nit. Molt bé, doncs a veure si demà sabem quantes dècimes de litre ens cauen. Aviam, sí, sí, perquè parlem de dècimes aquí, aquí dels litres ja ho hem deixat percat. O sigui, jo el que faria de tota la gent, de tots els mortals que ja comença a pensar pel cap, allò de dir, anem a engegar calefaccions, espereus una miqueta un parell de dies, que després ve caloreta un altre cop, obriu bé la casa quan vinguin aquests 21, 22, i ens podem esperar a la segona meitat de novembre per engegar calefaccions. Depèn de la casa, eh? Si és una casa freda que no li toca el sol, doncs és una altra història. Però jo crec que amb aquests dies que ens vénen a final de setmana, podem apurar una mica l'engegada de calefaccions, i això sempre va bé per la butxaca. Oh, i tant, oh, i tant. Molt bé, Carles, doncs t'anirem escoltant també a les xarxes, i demà a la mateixa hora aquí a Ràdio d'Esvern. Que vagi bé, bon dimecres. Igualment. Ei, vinga, som-hi ja. És el moment de fer el farts. A casa, a la feina i al carrer. Quan anem de festa o al taller. Parla'm amb el teu accés. Només hem de començar. Aprovem-ho en català. Tu per mi i jo per tu pur. I quan vulguis tots plegats. Molt per parlar, molt per viure. Provem-ho en català. Molt per parlar, molt per viure. Generalitat a Catalunya. Sempre endavant. Ara estem escoltant I need your love, un tema de Calvin Harris i d'Eli Goulding. I need your love. I need your time. When everything's wrong. You make it right. I feel so high. I come alive. I need to be free with you tonight. I need your love. I need your love. I take a deep breath every time I pass your door. I know you're there, but I can't see you anymore. And that's the reason you're in the dark. I've been a stranger ever since we fell apart. I feel so helpless here. I feel so helpless here. Watch my eyes are filled with fear. Tell me, do you feel the same? Hold me in your arms again. I need your love. I need your love. I need your time. When everything's wrong. You make it right. I feel so high. I got a life. I need to be free with you tonight. I need your love. I need your love. I need your love. Am I dreaming, will I ever find you now? I walk in circles, but I'll never figure out What I mean to you. Do I belong? I try to fight this, but I know I'm not that strong. Am I feel so helpless here? Watch my eyes are filled with fear. Tell me, do you feel the same? Hold me in your arms again. I need your love. I need your time. When everything's wrong. You make it right. I feel so high. I got a life. I need to be free with you tonight. I need your love. I need your love. All the years, all the times, you have never been to blame. And now my eyes are open. And now my heart is empty. And all the tears, all the lies, all the ways, I've been trying to make a change. And now my eyes are open. I need your love. I need your time. When everything's wrong. You make it right. I feel so high. I can't buy a life. I need to be free. I need to be free. I need your time. I need your love. Bye for now. Bye. I need your time. L'essència de Santjuç l'atens a la Rambla, a Ràdio DesPert. Vinga, falten 10 minuts per les 11 en punt. Finalment, l'entrevista del dia en aquesta hora no tindrà lloc, no podrem parlar amb la Mabel Flores i l'entrevista del dia serà a les 11 i 10 amb l'escriptora argentina Sílvia Freire, que vindrà a la Biblioteca de Sant Just el proper 16 de novembre a fer una xerrada i també a presentar el seu llibre. És una escriptora experta en el desenvolupament personal que, a més a més, també vindrà acompanyada d'una altra escriptora argentina, la Victoria Capa, les dues especialitzades i són en aquest àmbit del desenvolupament personal, guies vivencials, conferenciants, ens presentaran les dues els seus últims llibres. Bé, doncs, ara tenim aquesta estoneta per parlar de premis. Són notícies importants i parlem de premis literaris. Concretament, primer de tot, farem referència al Premi Cervantes 2023, un premi que està dotat amb 125.000 euros i després també parlarem del Premi Edicions. Vinga, del Premi Cervantes hem de dir que el va guanyar Luis Mateo Díez, el certamen que, com hem dit, està dotat amb 125.000 euros, és el més prestigiós de les lletres en castellà. I és que el jurat d'aquest premi ha escollit Luis Mateo Díez com a guanyador de l'edició d'aquest 2023. Qui és Luis Mateo Díez? Doncs bé, va néixer a Villblino, al poble lleonès, l'any 1942 i és autor de novel·les i assajos, membre de la Reial Acadèmia Espanyola des de l'any 2001 i també receptor de nombrosos premis. Fa tres anys, el 2020, Luis Mateo Díez va emportar-se el Premi Nacional de les Lletres Espanyoles i té entre les seves obres més destacades, per exemple, La Ruina del Cielo i La Fuente de la Edad. Com hem dit, aquest premi, el Premi Cervantes, és el més important de les lletres en castellà i es donarà al voltant del pròxim 23 d'abril la data suposada de la mort de Cervantes i que coincideix també amb el Dia del Llibre i a Catalunya amb la Diada de Sant Jordi, una cerimònia que normalment presideixen els Reis Espanyols i que se celebra a la Universitat Alcalá de Henares. S'ha fet públic aquest dimarts amb el titular de Cultura i Esports, en Miquel Iceta. S'ha fet en una roda de premsa i el ministre ha llegit la motivació del jurat per triar a Díez com a l'escollit per, en paraules textuals, ser un dels grans narradors de la llengua castellana hereu de l'esperit serventí, un escriptor enfront de tota adversitat i creador de mons i territoris imaginaris. També han dit que té una prosa, una sagacitat i un estil que el fan singular en la consideració literària del més alt vol. També diuen que Lluís Mateo Díez sorprèn i ofereix contínus i nous desafiaments amb els quals traspassa l'àmbit de la fantasia i adquireix realitat en els lectors que s'apropien. Vinga, també tenim l'Enric Arà que ens parlarà de les afemèrides del dia d'avui, 8 de novembre. Hola, Enric, molt bon dia. Doncs molt bon dia, Núria. Temps per parlar del que ha passat tal dia com avui, d'un 8 de novembre. D'un 8 de novembre, eh? Sí, i ens n'anem a l'any 1895, dia 8 de novembre, el físic alemany Wilhelm Konrad Rosentek descobreix els ratxos X. Ah, mira. Sí. Ostres. Sí, sí, és un descobriment molt important. Va tenir un impacte revolucionari en el camp de la medicina i de la radiologia, ja que permetia visualitzar les estructures internes del cos sense necessitat de fer una cirurgia. pel seu treball en aquest àmbit, en aquest àmbit va guanyar el 1901 el Premi Nobel de la Física. S'ha de dir que aquesta tecnologia encara s'utilitza avui en diagnòstics que no li han fet mai una radiografia. Doncs no ho sé, però per una cosa o altra s'acaben fent. No cal que t'hagis hagut de trencar res, però sempre per una qüestió o altra? Doncs això es pot fer gràcies a aquest senyor alemany, a aquest físic alemany, que ho va descobrir el 1895. Poca broma. I tal dia com avui, 1960, John Fitzgerald Kennedy, ha elegit president dels Estats Units. Va vèncer a les eleccions el republicà Richard Nixon. Membre del Partit Demòcrata, va ser triat com a president dels Estats Units, va guanyar, com dèiem, Richard Nixon, recorda aquell famós debat, n'hem parlat d'aquí alguna vegada. Van ser notables perquè van marcar l'inici d'una era dels mitjans de comunicació de masses, en les campanyes polítiques, primers debats televisats entre candidats. Kennedy es va convertir en el 35è president dels Estats Units i va ser conegut pel seu carisma, els seus discursos inspiradors i també, finalment, la seva mort. Doncs sí. I el 2017, a Espanya, el Tribunal Constitucional anul·la la Declaració Unilateral d'Independència a la Catalunya i la Llei de Transitorietat. Va ser, doncs, una fita bastant recent, una decisió judicial que va ser un esdeveniment important en el context del conflicte polític entre Catalunya i Espanya sobre la qüestió de la independència. La DUI va ser aprovada pel Parlament el 27 d'octubre del 2017, desencadenant tensions polítiques, socials a Catalunya i Espanya. L'anul·lació de la DUI per part del Tribunal va reformar la posició del govern central espanyol sobre el fet que aquest referèndum, segons ells, era il·legal, va desembocanar el 155 i en una situació que encara vivim. Sí, sí, sí. Va ser una època realment de... De fet, ho és encara una època convulsa. Només cal veure què va passar allà a Madrid. Sí, sí. I és un vestigi de tot allò. Sí, totalment. En aquest cas, vinculat a la llei d'amnistia. Però, bueno, tot té el mateix fil, o sigui, tot és del mateix tema, podríem dir-ho. Sí, senyora. I acabem dient que el 1986 la banda britànica Queen va fer el seu últim concert... La banda Queen. Queen, sí, sí. La banda britànica Queen va fer el seu últim concert a Londres, a Kenwood Park, Anglaterra, com a part de la seva gira Magic Tour, un dels concerts més importants de la història de Queen, amb una audiència aproximada de 120.000 persones. Uau. Després d'aquesta gira, Queen va fer una pausa en les actuacions en directe durant un temps, tot i que va continuar treballant en estudis fins a la mort de Freddie Mercury el 1991. La música de Queen ens acompanyarà fins a 11. Gràcies, Enric. Doncs bé, ens quedem escoltant un tema de Queen, com ha dit l'Enric, de Bohemian Rhapsody, es diu. Cançó que podríem dir conegudíssima i potser el tema més destacat d'aquest grup, eh? I'm just a good boy I need no streamer Because I'm easy come, easy go Little high, little low Anywhere the wind blows Doesn't really matter To me To me Mama Just killed a man Put a gun against his hand Pulled my trigger Abans que entrés L'Enric Estàvem parlant dels premis que s'havien donat aquesta setmana Premis literaris Comentàvem el Premi Cervantes 2023 En Luis Mateo Díez Que va guanyar ja fa uns anys També el Premi Nacional De les Lletres I després ens faltava parlar De l'altre premi El Premi Proa Que li ha donat A Laura Gost Amb la història D'una família mallorquina Transformada Pel turisme Dels anys 50 Del segle XX A les dues primeres dècades Del segle XXI Ressegueixen les vivències D'en Sebastià D'aquest llibre De l'Aura Gost Les seves tres dones De Sebastià I els seus dos fills Amb una gran dosi d'humor I d'ironia Ho fa l'escriptora És una jove escriptora Que va néixer a Mallorca L'any 1993 I que ha guanyat Aquest cinquè premi Proa El Premi de novela inèdita Amb aquesta obra Titulada Les cendres a la piscina És un premi Que atorga l'editorial Proa Que pertany al grup 62 I és que 19 originals Han competit Aquest any Per aconseguir Un dels premis Com hem dit Literaris Més ben dotats En aquest cas De la literatura catalana No són els 125.000 euros Del Premi Cervantes Però són uns premis Els de l'editorial Proa De 40.000 euros Que s'emporta Aquesta escriptora Jove escriptora Laura Gost El nom de l'obra guanyadora Que arribarà a les llibreries Ja a la setmana entrant El dia 15 S'ha fet públic En un sopar Al Museu d'Art Contemporani De Barcelona El MACBA És la tercera novel·la D'aquesta escriptora De Laura Gost Que ja té publicades També Per exemple La cosina gran I el llibre El món es torna senzill Vinga doncs Ara passem Catalunya Ràdio La intensificació De les negociacions Entre Junts Entre Junts i el PSOE A les últimes hores A Brussel·les Sembla que podria servir Per desencallar l'acord Aviat Fons pròximes A les converses Asseguren Que el pacte Per la investidura De Pedro Sánchez Es podria tancar Atenció En qualsevol moment Ho ampliem Brussel·les Jordi Baró Bon dia Hola, bon dia Optimisme de nou Sobre l'expectativa D'un acord PSOE-juns Estem molt a prop I pot haver acord En qualsevol moment Diuen ara Fons de la negociació La dinàmica Dels últims dies No ha estat De reunions presencials Sinó d'enviar-se documents I les mateixes fonts Apunten Que s'està En un punt Que es pot arribar A un últim Intercanvi de papers Es busca Diuen els negociadors Una llei d'amnistia Sense fissures Impoluta Que passi El procés parlamentari I també els previsibles Recursos Al Tribunal Constitucional Segueix a Brussel·les I és des de diumenge El negociador Del SOE Santo Cerdán Secretari D'Organització socialista Que allarga dia a dia L'estada En un hotel Jordi Truill La portaveu Al Congrés Míriam Nogueras Jordi Baró Catalunya Ràdio Brussel·les Més notícies Sara Riera El Partit Popular Condemna els actes violents Que hi va haver Davant la seu del SOE I se'n desmarca Mentre assenyala Pedro Sánchez Com a responsable D'encendre el carrer Amb l'amnistia El SOE No en té prou Amb aquestes declaracions I reclama Un pronunciament clar I rotund D'Alberto Núñez Feijó Aquí al Parlament La majoria de grups polítics Han donat suport Aquest matí al PSC Després d'aquests alderulls Que hi ha hagut Aquests dies Davant la seu del SOE Vox ha encès A la cambra Quan ha justificat I ha animat Aquestes protestes Parlament Albert Prat L'endemà De les protestes Violentes a Madrid Els grups parlamentaris Han aprofitat La sessió de control Per enviar un missatge De suport als socialistes El primer en fer Ho ha sigut El president Aragonès I ha seguit La portaveu dels comuns Jèssica Albiach Que ha arrencat Un llarg aplaudiment De tots els diputats Menys els del PP Vox, Ciutadans i la CUP Aprofito Per enviar Una salutació I tot el recolzament Als veïns i veïnes De Madrid Afectats per aquests alderulls Protagonitzats Per l'extrema dreta I també volia dir Als companys I les companyes socialistes Tot el suport Pels atacs Que esteu patint Aquestes nits Just després Ha intervingut El diputat de Vox Ignacio Garriga Amb un discurs Molt airat En què ha encès Els ànims A l'hemicicle I la mateixa Albiach Li ha fet el gest De la botifarra Albert Prat Catalunya Ràdio Parlament I centenars de taxis Tallen els carrers centrals Del passeig de Gràcia I la Gran Via De Barcelona És una acció De protesta Per denunciar La mort d'un company Diumenge Després d'una discussió De trànsit El servei Estrà aturat Fins les 12 Unitat mòbil Joan García I Martí Cuní Bon dia Bon dia El tram central De la Gran Via I el passeig de Gràcia Només circulen autobusos Els taxistes Que es concentren A la cruïlla De totes dues Avingudes Porten Crespons Negres I Pulls Reclamant justícia Per denunciar Els fets Que el portaveu D'elite Taxi Tito Overez Atribueix A l'estat De la circulació A Barcelona Si te están quitando espacio Te están cortando calles Hay obras Continuamente Por todos los lados Pues es normal Que la gente Se estresse más Porque la congestión De la ciudad de Barcelona Es insoportable És la resposta Del sector Pel cas del taxista Que va morir Diumenge Arran D'un enfrontament Per a una discussió De trànsit Joan García, Martí Cuní Catalunya, Ràdio Barcelona Els Estats Units Afirmen que Israel No ha de reocupar Ni gestionar Gaza Però Jamás tampoc Ho ha afirmat El cap de la diplomàcia Nordamericana Anthony Blinken En un nou intent De pressionar Tel Aviv Per contenir l'ofensiva Blinken Participa en la reunió Del G7 a Tòquio On les set principals Economies del món Reclamen pauses humanitàries Ara bé El govern de Netanyahu Es manté inflexible Fins que no s'alliberin Els ostatges Amb viats especials A Jerusalém Sergi Roca Amb el suport tècnic De Josep Forns Bon dia Bon dia Més detencions a Cisjordània Més demolicions De cases de palestins Avui la d'un nen d'11 anys Acusat d'un apunyalament Mesos enrere I sobretot Més bombardejos a la franja Viure a Gaza És cada vegada més Un exercici de supervivència Com ens explica l'Amjet La gent passa fam Aconseguir un parell De gots d'aigua al dia És una lluita Aconseguir una mica De pa de vegades Costa dies Hi ha molts cadàvers I ferits Que hem hagut De deixar enrere Entre la runa De les cases Destruïdes O tirats al carrer Josep Forns i Sergi Roca Catalina Ràdio Jerusalem Els termòmetres han tornat a batre rècords Aquest octubre I la mitjana de la temperatura mundial En el que portem d'any Confirma que el 2023 És l'any més càlid Des que s'entenen registres Són dades de l'últim informe Del servei de canvi climàtic De Copernicus Segons el qual La temperatura mitjana Aquest octubre ha estat 1,7 graus Per sobre dels mesos d'octubre De l'era preindustrial L'informe també situa La temperatura mitjana D'aquest any 1,43 graus Per sobre Del que hi havia A finals del segle XIX Molt a prop del grau I mig d'escalfament Que l'acord de París Va recomanar No superar Marc Proom Cap de l'àrea de climatologia Del MeteoCAP Generalitza les causes El fenomen del Menyo Té un pes En aquest escalfament Del 2023 Però és un pes Que en cap cas Explica La globalitat De l'escalfament Que s'està experimentant Estem en un context En què l'atmosfera Doncs reacciona Cap a un futur I un present Cada cop més càlid Perquè no hi ha Mesures efectives Que reverteixin Aquesta situació Esports Marta García La derrota Per una zero Davant del Xacta Ardones Deixa el Barça Amb nou punts En la Champions I empatat amb el Porto Els blaugranes No han certificat Encara l'accés Als vuitens de final Després de la mala imatge D'aire en un partit On només van fer Un xut a porta Avui se disputen Més partits Entre els quals Destaquen L'Arsenal Sevilla El Madrid Braga O el Reial Societat Benfica El llevant les planes Visita el camp de l'Eivan En la tercera eliminatòria De la Copa de la Reina A partir de les set En l'Eurocup de bàsquet A dos quarts de nou La Peña rep el London Lions En partit de la sisena jornada De la fase de grups El Barça debuta A tres quarts de tres En la Superglob El Mundial de Clubs d'Hambol En un partit Contra l'Alnur Saudita A dos quarts de nou En l'onzena jornada De la Lliga Femenina El Freiking Granollers Rep la visita del Gijón A les vuit En l'Eurocup de tenis taula El Cerrescala Rep el Polski Wats Polonès En l'anada Dels vuitens de final I en Hockey Patins Noia Voltregar Igualada Reus I Sant Just Lleida En la sisena jornada I en la vuitena De la competició femenina Sant Cugat Gijón Tots els partits Seguen a les nou Fins aquí Les notícies Tot seguit Les notícies de Sant Just Bon dia Passen set minuts A les onze Us informa Mariona Sales Vilanova La pròxima conferència De l'aula universitària De la gent gran Desplugues i Sant Just Serà aquest dijous 9 de novembre Amb el títol Economia de l'envelliment La importància De la població gran A la residència De la Mallola La ponent Mercedes Ayuso Catedràtica De la facultat d'Economia De la Universitat De Barcelona És doctora En ciències econòmiques I empresarials I una reconeguda experta En temes de risc financer Assegurances, pensions, longevitat I dependència La seva intervenció Se centrarà En les conseqüències D'un col·lectiu Que no només està creixent En nombre Sinó també en activitat Influència Després de la conferència Es debatrà sobre Com la longevitat Pot ser una oportunitat Per a la millora De la qualitat de vida I per al desenvolupament econòmic La conferència Té un preu de 5 euros I és gratuïta Pels socis i sòcies De l'aula universitària La Generalitat de Catalunya A través de la Direcció General De Protecció Civil Ha anunciat La reactivació De les proves De les sirenes De risc químic Dins dels plans De protecció civil Per a emergències químiques Aquestes accions Que tenen com a finalitat Asegurar el correcte funcionament Dels sistemes d'alarma I preparar la ciutadania Per a una possible emergència Es duran a terme El pròxim 15 de novembre A les 11 del matí Als sectors químics Del Baix Llobregat Barcelonès I Vallès Occidental Podeu veure la llista De municipis A la notícia Que trobareu A la pàgina web De Ràdio d'Esvern Paral·lelament A la prova acústica S'enviarà una alerta De protecció civil Als dispositius mòbils Tot i que aquesta no coincideix Exactament amb l'àrea De cobertura acústica De les sirenes Això pot provocar Que algunes persones Rebin l'avís del seu mòbil Sense haver sentit El senyal de sirena Des de protecció civil Se sol·licita La col·laboració De la població Per reportar La recepció d'aquesta alerta Mitjançant Una enquesta anònima Accessible A través d'un enllaç proporcionat Durant el mes de novembre Sant Just serà l'escenari De tres sessions informatives Destinades a orientar La ciutadania Sobre com sol·licitar Subvencions europees Per la rehabilitació D'edificis I la millora De l'eficiència energètica En els habitatges Com tancaments Finestres I climatització Aquestes ajudes Provenen del fons Next Generation De la Unió Europea I poden cobrir Fins al 80% Del cost dels projectes Per poder accedir A aquests ajuts S'ha assolit Una millora mínima Del 30% En l'eficiència energètica De les construccions Els esdeveniments Es distribueixen En les següents dates I ubicacions Avui dimecres Vuit de novembre A dos quarts de vuit del vespre A la sala Legidor cònsul De Can Ginestar Dimecres quinze de novembre A les set de la tarda Al centre social El mil·lenari I dimecres vintidós De novembre A les vuit del vespre Al casal de joves I això està tot Tornem amb més informació Al butllet horari De les dotze Fins ara A les vuit del vespre El recor del romaní Ja fa estona Que s'espera Van mirant per allà I per aquí Els seus ulls De primavera No coneix cap més camí No existeix cap més dracera Sap que ha de passar per aquí Però l'espera El desespera Ha dit Mai més Mai més Mai més Mai més No miraré enrere Quan el cel és tot foscor L'infeliç no s'hi pot veure Ja no hi ha més horitzó Que el que abast Amb la mà oberta S'ha rendit T'ha dit que prou Ja no busca Ja no espera Ha llançat un vell retrat Que portava la cartera I ha dit Mai més Mai més Mai més Mai més Mai més no miraré enrere Però la nit L'he vist cap cot Mort de fred Sense jaqueta Amb els colzes Als genolls I les mans A la barbeta M'estaré Una estona Aquí Assentat A la vorera Olorant el romaní Esperant la primavera Mai Mai Mai Mai Més Mai Més Mai Més Mai Mai Més No Miraré Enrere A Di Ma Escoltes la Rambla La vida s'enjostenca a través de les ones Vinga va doncs que ara passen 14 minuts a les 11 del matí d'avui dimecres 8 de novembre Esteu al 98.1 FM Escoltant el magazín La Rambla de Ràdio d'Esvern Farem l'entrevista del dia Saludem a l'escriptora motivadora conferenciant i guia vivencial argentina la Sílvia Freire Contactem amb ella via telefònica perquè està a l'estranger de gira europea amb l'estrena i presentació del seu llibre titulat Resiliente Que també vindrà a presentar a Espanya De fet només farà una parada i serà aquí a Sant Just el 16 de novembre a les 11 del matí a la Biblioteca Joan Margarit Amb una altra lidera argentina també en el desenvolupament personal L'escriptora i també guia la Victòria Capa Parlem ara amb la Sílvia Buenos días, Sílvia Hola, buen día, preciosa, ¿cómo estás? Bien, muy bien ¿Dónde estás ahora? ¿En qué ciudad europea te encuentras? Estoy en Dubrovnik Maravillosa ciudad acá de Croacia Precioso, precioso lugar Que bien ¿Cuándo empezaste el tour de Resiliente? El tour de Resiliente lo empecé en mi país, en Argentina Me compré una Motorhome Porque necesitaba ayuda para salir del momento más doloroso de mi vida El más intenso Murió mi compañero de toda mi vida Nos conocíamos desde la escuela Fuimos amigos, fuimos pareja, fuimos amantes, fuimos todo Y bueno, desapareció de mi realidad Así que sentada frente al espejo me pregunté qué iba a hacer conmigo, qué iba a hacer de mi vida Si pensaba seguir viviendo, porque por supuesto sentía que me había muerto con él Y bueno, entonces lo primero que hice fue comprar una Motorhome Y andar por mi tierra, por mi país Visité provincias, llevando este libro, Resiliente Contándole a la gente que definitivamente es una decisión la felicidad El estado de bienestar es una decisión Y el dolor es inevitable, claro que sí Yo cada mañana tengo que hacer muchísimo esfuerzo Por, digamos, despejar esos pensamientos que aparecen en la mente Ese álbum de fotos horrible que aún conservo Lamentablemente están en la mente grabados Las fotos feas de 80 días de haber estado acompañando a mi marido internado 24-7 a su lado todo el tiempo en el hospital Viéndolo de modo degradante De caer día a día Fueron momentos muy tristes, muy dolorosos Y entonces tuve que empatarle Tengo que empatarle cada mañana Cuando yo siento que estoy aplazada Que me saco un aplazo al despertar Siento que tengo que levantar la nota Y me esfuerzo muchísimo En ir a buscar un 10 a como dé lugar Y bueno, comprarme la Motorhome Y pasear por ahí, por mi país Por lugares hermosos Argentina es un lugar muy bello Inmenso Subirme y manejar ese camión enorme Me dio mucha fuerza Mucha valentía Mucho coraje Mucha adrenalina Y son todas sustancias que sé por neurociencia Que hacen muy bien Porque son un equilibrio para las otras sustancias que deprimen Hay un montón de sustancias que si son liberadas en tu cuerpo Te bajan Te dan un bajón Y hay un montón de otras sustancias que te dan un sacudón Así que yo necesitaba dopamina Endorfina Todo lo bueno Muchas de esas cinas Claro, claro Las necesitaba Para poder compensar Así que eso hice Y estuve dos meses viajando por mi país Y luego ya tenía los billetes comprados para este tour Donde lo que propuse fue no conocer el idioma Quería bajar en lugares donde yo no supiera hablar nada Donde no se me entendiera nada Porque también era adrenalínico El hecho de estar conviviendo con gente que no sabe lo que hablas Y vos no sabiendo los carteles Bueno, te digo que fue una de las experiencias más maravillosas del viaje Porque me sentí tan protegida y tan cuidada por aquel Que cuando yo quería expresarme Y sentían que no podía El esfuerzo que hacían por poder entenderme Fue para mí un símbolo Y pude hacer una analogía impresionante acerca de los seres humanos Esto que nos hace sentir que el otro quiera entendernos Yo sentí que querían entenderme Eso fue muy valioso para mí Que querían ayudarme Eso fue muy valioso para mí Viajé por Alemania, por Austria, por Hungría Ahora estoy en Croacia Y en todos esos países El común denominador fue Queremos ayudarte, queremos entenderte Y cada vez que yo lograba hacerme entender Ellos, a propósito Yo no usaba el traductor del celular Porque quería vivir esta magia De mirarnos a los ojos profundamente Y que el otro dijera Explícame lo mejor Y que yo escuchara que el otro quería explicarme Fue fabuloso Fabuloso Además de, por supuesto Los paisajes que son hermosos Claro El clima, que tuve muchísima suerte Porque estuvimos siempre a 19, 20 grados Con sol pleno y sin viento Eso nos favoreció muchísimo Porque pudimos aprovechar todas las excursiones Que tuvieran que ver con agua Con barquito Con a mí me gusta mucho todo eso Así que bueno Dándome todo el placer que pudiera Para empatar a ese dolor Que te hablo Que jamás en mi vida Además fui una niña mimada Por Dios, por mis padres Por mi marido Nunca había sentido dolor Sí, por supuesto Cuando murió mi madre Pero ella ya tenía 96 años Y uno se prepara para eso Incluso hasta a veces Este Qué sé yo Acomoda todo Para que Sabiendo que un día será Pero un dolor así Como el que estoy sintiendo Yo en este momento No lo había sentido jamás Entonces había que lidiar Con esto nuevo Había que ponerle el pecho A esta bala Que yo no conocía Porque una cosa es trabajar Con temas que uno ya conoce Y otra cosa muy diferente Es algo que te sorprende Que no sabes Qué tipo de monstruo te ataca Y cuál es su talón de Aquiles Y lo encontré Y para eso voy a Barcelona Ah, vale No, te iba a preguntar Que de Dubrovnik ¿Vendrás directamente a Barcelona? ¿O habrá alguna ciudad entremedio? A Barcelona voy a ir A presentar el libro Ciudades entremedio, sí Ahora voy a ir a Split Para conocerlo Para disfrutar Y luego iré a Milán Para conocer y disfrutar Bueno, ahí ya tengo actividades Este, en Italia Tengo, creo que Tres o cuatro conferencias en Italia Este, charlas de presentación De este libro, ¿no? Ahora, en el transcurso de la entrevista Puedo nombrarte A ver en qué lugares estaré Lugares, quiero decir Ciudades, ¿no? Porque a ti no Esto no te acontece Barcelona, que será el 16 Y mira ¿Sabes lo que es más interesante Que quiero mostrar? Que se puede todo Voy para mostrar que se puede todo Lo que uno quiere Se puede todo Precisamente sobre esto Yo me estaba en un crucero el 16 Te iba a preguntar Yo me estaba dentro de un crucero Un crucero que sale de Génova Pasa por Francia Este, y toca Barcelona Yo me bajo del crucero a dar la charla ¡Ostras! ¡Guau! ¡Qué experiencia! Sí, entonces me causa A mí, yo me doy mucha ternura Porque digo Tengo una creativa ahí adentro Que no puedo abandonar Es a la que le he dado el volante Está creativa, está loca Creo que tiene mucho que ver Con mi niña interior Con los niños de todos nosotros Las niñas de todos nosotros Porque el niño no tiene límite El niño no ve obstáculo No ve limitación No tiene miedo Es audaz Después el miedo Se lo insertamos los adultos Que tenemos miedo Y decimos ¡Cuidado, cuidado, cuidado! ¡Cuidado, cuidado! Entonces no le permitimos al niño Esa creatividad Además cuando empieza a hablar Y fantasea Y crea Uno le dice ¡Cállate! ¡Dejate de hablar babadas! Eso no se puede Eso no se debe Eso no se hace Deja ya de joder con la pelota Entonces Nos resulta un poco Difícil a los adultos Permitir que el niño conduzca Nos da vértigo Nos da mucho miedo Nos parece que un niño No puede conducir Bueno, yo le he dado A mi niña el volante Y está haciendo cosas Inusitadas Inesperadas Como esto que te cuento Que no sé A cuánta gente se le ocurre Estar en el medio de un crucero Bajarse Y hacer una presentación De un libro Y dar una charla ¿Y de qué va a tratar? ¿Qué cosas explicas Cuando das estas conferencias Estas charlas Sobre el libro? ¿En qué lo enfocas? Bueno Básicamente Resiliencia Ese es el tema Estos países Que visité Me mostraron Que fueron bombardeados Destruidos Y que Se pararon Encima de los escombros Y que hicieron Un país de maravilla Y que Orgullosamente Reciben Al visitante Y le muestran Todo Como si aquí No hubiera pasado nada Recordando Profundamente En el corazón Que sí ha pasado No olvidando Para nada Las víctimas Los muertos Los seres queridos Que ya no están Que sufrieron Pero sin embargo Con una sonrisa Mostrando Maravillosamente El país nuevo Así que yo me siento igual Me siento así Siento que Estuve destruida Que Mi corazón Lo está Y que sin embargo Puedo pararme Por encima De los escombros Y ver un poco Más allá Quiero ir a mostrarle A la gente Que tiene un dolor Que se puede Seguir adelante Que Uno puede Elegir la manera De vivir Y uno puede Elegir la manera De mirar Yo hace 30 años Que estudio Y aprendo Y enseño Y comparto Un curso de milagros Que dice Tiene que haber otra manera Tiene que haber Otra manera Elijo ver las cosas De otra manera Dice una de las lecciones De este curso Que te digo Así que Elegí ver las cosas De otra manera Y voy a enseñarles Cómo se hace Porque yo tuve que aprenderlo Durante 30 años Yo me preparé Para este momento Sin saber Que lo estaba haciendo Este Yo me En realidad Estudiaba Y enseñaba Y compartía Y veía Cómo la gente Al aplicarlo Tenía los resultados Que yo tengo Hoy Hoy me tocó Aplicarlo en mi vida Así que Me siento con absoluta Autoridad Para decir Que realmente Estas herramientas Son valiosas Y sirven Son útiles Voy a repartir Herramientas A Barcelona Que bien Y esta profesión La has sido Desarrollando A lo largo De los años Tú ya querías Dedicarte A esto Querías ser Desde un principio Ya como una especie De Como te defines tú Guía vivencial Motivadora Dedicarte a esto O has sido A raíz De Haber Perdido A tu compañero No, no Yo hace 30 años Que me dedico a esto En Argentina Y escribí 40 libros Y he llenado Teatros Y he dado Muchas conferencias Y estuve en televisión Y he tenido Programa propio Programa propio De radio He compartido Muchos años En la radio Más escuchada Al conductor Más escuchado Ya estuve En los medios Durante muchos años Y esta etapa Yo cuando mi marido Murió pensé Que iba a dejar Absolutamente todo Yo estaba en televisión En el momento En que En radio Y en televisión En el momento En que mi marido Enfermó Pero bueno Después La última noche Que hablé con él Antes de que Lo llevaran al coma Que él no sabía Que lo llevaban a un coma En realidad le dijeron Te vamos a dormir Tres días No le mintieron La idea era Dormirlo tres días Para hacer una serie De estudios Más profundos Y entonces Él con mucho asombro Me dijo Hay tres días Que no nos vamos a ver Porque nunca dejamos De vernos Ni un instante Y este Bueno Después ya no despertó Nunca más Lo inducían En ese momento En la última charla Me quedó mucho más claro Lo que él quería Para mí Los permisos Que me daba Los pedidos Que me hacía Así que pude armar Este itinerario Que te cuento Sintiendo que esta Es básicamente Su voluntad Y la mía Muy bien Y resiliente ¿En qué momento Lo escribes Silvia? Mira Yo Les pido Perdón A los escritores Porque los escritores Toman años Para escribir Libros Prolijamente Lo mío Es una charla Coloquial Es como si ahora Yo transcribiera Por ejemplo Seguramente Un asistente mía Está grabando Esta charla Ok Esa asistente mía Graba esta charla Y saca conceptos De lo que dije Y los vuelca a papel Y se juntan Y se van acumulando Conceptos Como yo O como Krishna Murti Salvando las distancias Este O como Antonio de Melo Los libros De estos autores Que te nombro No han sido escritos Por ellos En pluma En lápiz y papel Han sido charlas Y como yo Hablo mucho Con los medios Y como doy Muchas charlas Siempre Tengo la grabación Que bueno Que luego se transcribe Y así se forman Los libros La mayoría De esos libros He escrito De puño y letra Un par de novelas De hecho El año que viene Sacamos una El año próximo Ya sacamos una novela Que será muy polémica Prohibido Ser padres Prohibido ser No O prohibido tener hijos Esa era Perdón Prohibido tener hijos Sí Muy polémico Muy polémico Y abajo hay como una cosita Que te dice A menos que te capacites No Hay como un entre paréntesis Con letra chica Pero lo polémico Es Prohibido tener hijos Me parece que se tiene hijos Con una inconsciencia Descomunal Entonces Bueno Esa novela Sí De puño y letra Sentadita escribiendo Si no Los otros libros Repito Son Conceptos Volcados Yo doy Clases semanales Gracias a la pandemia Nos quedó el hábito De hacerlo De manera virtual Así que Las clases que yo daba A tantos grupos Se han sumado Y se han transformado En eso En Zoom Y bueno Todo eso queda grabado Cualquier concepto Que pueda llegar a ser interesante Se extrae Se pule Y así se arman Los cuarenta y pico De libros Que fui editando El de resiliencia Se armó De la misma manera Este Porque yo iba compartiendo Con las personas Que estaban a mi lado A mi alrededor Los alumnos Así se llaman ellos Porque dicen que enseño Y lo acepto Enseño lo que aprendo Este Iban Tomando nota Acerca de lo que Yo decía Con En referencia A lo que me estaba pasando Lo que estaba ocurriendo Y así fue Como se creó Este libro Y Silvia Normalmente tu público Es más bien Un público femenino Va dirigido Lo que tú cuentas Va dirigido A un público Tanto masculino Como femenino En general Son mujeres Las que me siguen Pero además Yo apunto a la mujer Porque creo que somos Realmente el eje del mundo Creo que Si nosotras estamos bien Todo está bien Creo que si elegimos bien Todo está bien Creo que Si hablamos bien Todo está bien Y creo que Si sabemos hacerlo No necesitamos Que nadie Lo haga por nosotras Sino que Que nos sigan Nomás La neurociencia También me enseñó Que el hombre Es incapaz De encontrar La mayonesa En la heladera Y entonces Considero Que es la mujer La responsable De no poner La mayonesa En la puerta De la heladera Porque si ya De por sí Pobre hombre Le resulta difícil Encontrarla A la altura De su vista Que es lo único Que pueden ver Si ya de por sí Es difícil así Pobrecitos Mi vida Imagínate Si pongo La mayonesa En la puerta De la heladera Ese es otro detalle Que también quiero Explicar en Barcelona Por favor mujeres No pongan la mayonesa En la puerta De la heladera Y Silvia ¿Por qué San Just Es el único Lugar O has escogido De Barcelona Para Para hacer la presentación? Yo te voy a confesar Que los lugares Me escogen a mí Vale Esto todo Ha ido ocurriendo Se ha ido armando Este No puedo decirte Que no tengo La menor idea Porque no sería justo Porque en realidad Ahí está Marta Que es una De esas Que se llaman Alumnas Porque enseño Lo que aprendí Lo que aprendo Y Marta Y Victoria Que está En Italia Han hecho De las suyas Y una mañana Cualquiera Me sorprendieron Con Lugar y hora ¿Conoces Barcelona? ¿Habéis estado? No No conozco nada Mi querida No conozco nada Porque mi marido Le tenía terror A los aviones Y a mí no me gustan Él le tenía terror Y a mí no me gustan Así que se ha formado Una pareja No hemos viajado Y entonces Ahora Que me he parado Frente a todos Los miedos Todos Entre ellos Estaba en la fila El miedo a volar El gusto a volar Así que dije Bueno Vamos a por ello Y me subió al avión Bueno Muy valiente Muy valiente Y ya para terminar Podríamos entonces Decir Silvia Que tú en las charlas Enseñas a las personas Que se puede elegir El modo de vivir Podríamos decirlo así Sí Absolutamente Absolutamente Ese es el resumen impecable Qué bien Muy bien Pues Silvia Te esperamos aquí En San Just En Barcelona El 16 de noviembre Para escucharte a ti También A la otra escritora A Victoria Capa Que también va a estar contigo Haciendo la presentación Y también hablando Sobre esos temas Que nos has explicado En la entrevista Sí Victoria Capa Es una alumna Que ha escrito libros Alrededor de las anécdotas Que vivió conmigo Y las enseñanzas Así que Está muy amalgamado ¿No? Como estará ella Corroborando Y sumando Todo lo que Iré diciendo Claro Genial Muy bien Pues un abrazo Silvia Y que vaya todo bien Y gracias por Por cogernos la llamada Muy inteligente Y cálida Tu nota Tu entrevista Y bueno Y sos adorable Gracias Tesoro Un abrazo Que vaya bien Un abrazo Adiós Igualmente Adiós L'essència de Sant Just La tens a la Rambla A Ràdio d'Espera A Ràdio d'Espera Que tremolo Vinga Comencem ara una mena de tertúlia distesa de Cars I per fer-ho Com no Tenim a la Iona Palau Presidenta del Club de Cars de Coixinets I també a la Mariona Com a membre de l'organització I també com a Bueno Com a una de les parelles que es tira Què tal noies? Com va tot? Bon dia Bon dia Molt bé Sí? Nervioses? Una miqueta Una miqueta Perquè ahir que vam fer les preverificacions I se sentien els Cars baixant Ah sí? A mi aquest soroll ja és com Uf Iona com es fan les preverificacions? Les fem al Casal de Joves És un servei que oferim des de crec que fa dos anys Sí És una mica perquè la gent pugui verificar el CAR abans de la cursa I per si ha de fer algun arreglillo així el pugui fer abans del dissabte sense sorpreses Va treure algun CAR el target de vermella? Bé, alguns Però tenen fins dissabte per fer-ho i res que no diguem que no pugui baixar O sigui, una mica això Perquè quines condicions o quines coses tècniques han de complir els CARs Així hi ha grans trets, eh? Fem una mica la primera prova que és la frenada Que bàsicament empenyem el CAR I llavors la persona que pilota l'ha de poder frenar En sec I després el que fem és Mesurem el CAR que compleixi les mesures que pel reglament està especificat I sobretot fem una prova dels 5 centímetres És a dir, que la part del davant del CAR No pot sobresortir el CAR La fusta, diguéssim De 5 centímetres per sobre del terra Perquè d'aquesta manera s'enganxen peus Llavors el que fem és tenir una fusteta I anem encaixant a veure si passa o no la fusta Val I què passa si la passa? Si entra la fusta vol dir que està superant els 5 centímetres del terra Llavors el que fem és que els diem que han de posar una protecció Per baixar una mica aquesta fusta I que no puguem enganxar peus I llavors aquí és una mica on la gent tremola una mica Però bé, al final ho fem per seguretat No és perquè ens agradi més o menys Sinó per evitar qualsevol risc Però a més la sort de detectar això a preverificacions És que clar, estem a dimarts i tenen fins dissabte Per arreglar-ho El problema serà més si el dia de la cursa ens trobem amb CARs Que facin més de 5 centímetres Que clar, tindran res O sigui, unes poques hores de marge si volen fer cronos Per arreglar-ho Actualitzem el número de CARs Una mica per categories També a veure si tenim sorpresa Si hi ha participació rècord o què A veure A veure, les dades oficials Que són les que estan publicades a l'Instagram de CARs I les que hem anunciat sempre Són 132 CARs Vinga, molt bé El que passa és que estem tenint una mica de rebombori Amb les inscripcions Per què? Perquè Bé sobretot més amb cada categoria Que tenim unes dades oficials Però després Hi havia alguns que per exemple s'havien inscrit a seniors i masters Però que en veritat volien ser veterans Llavors hi ha hagut una mica de moviment I encara no ho tenim superclar del tot És més a nivell d'on col·locar Cada cara, cada categoria Sí, sí, sí Però com estem molt contents i contentes Perquè realment Superem l'any passat Que ja hi havia molts CARs O sigui, estem parlant d'uns 132 131 Però ens estem quedant amb aquesta xifra Que realment és sorprenent La de CARs inscrits I sobretot també Nens i nenes petits que pugen És una passada aquest any hem hagut de dividir a la 20 amb infantils Perquè teníem moltíssims CARs I també fèmines Que estem molt contentes Perquè aquest any són 15 CARs Quan l'any passat estàvem parlant de què? No sé bé què eren Potser eren 11 o 12 Però sí que, per exemple, hi havia hagut anys que no arribaven a ser 10 Dels últims, estem parlant I clar, sap greu Perquè al final Clar, no, no, sí, sí I amb els juniors, per exemple, també és una... Sempre hi ha poquets, no? Sí, aquesta edat costa una mica, els juniors Sí, sí I no sabem per què, eh? Perquè després són quasi els més competitius I els que baixen més a tope, però... Sí, sí, sí Havíem dit que n'hi havia 7 Però crec que són 8 juniors Sí, pot ser 8 Sí, 8 Que ahir ho comentaven que havíem de fer dues graelles de 4 Sí, és que... També és que ahir dèiem que els números han quedat una mica lletjos aquest any Pel tema de graelles Exacte Què és això de les graelles? Expliqueu Què vol dir això? Clar, és amb la posició que baixen Val I tenim graelles que normalment són de 6 màxim En fem de 7 també, si cal I clar, aquest any, per exemple, hi ha algunes categories Que se n'han de fer bastantes graelles de 7 Que clar, és una mica més... El que surt 7 Ho té una mica malament O per exemple, també hi ha categories que s'han de fer de 4 Que clar, són graelles molt petites Que baixar només 4 cars és una mica... Sí Bueno, li treu també una mica la gràcia Però bé, els números són els que som, així que... Sí, sí, no podem fer-hi res No hi podem fer-hi res No, no, clar I escolta'm una cosa Jo en el tema del semàfor, el col·loqueu només per aquell dia? És el semàfor que ja està allà? No, el semàfor està allà Però no funciona durant la cursa, diguéssim El que com a novetat aquest any Així com ja, quan vaig venir a fer l'entrevista Vaig explicar el de la cèl·lula Que ja l'hem provat i funciona perfectament Que bé Esperem que no passi res més durant el cap de setmana Però el que hem fet aquest any És que hem comprat un programador pel semàfor Perquè sigui una mica més fàcil pels corredors De calcular ben bé quan es posa verd I d'aquesta manera intentar evitar sortides nules Perquè abans el funcionament era Una persona crida atenció al semàfor I més o menys segons els càlculs que fa ell El pica i llavors es posa de color verd I sona la sirena Aquest any el que fem és temporitzar Atenció al semàfor Passaran X segons I llavors després es posarà verd I sempre serà el mateix Llavors una mica el que volem és que Durant el cap de setmana Anirem passant el semàfor Perquè la gent es comenci a prendre una mica el funcionament I d'aquesta manera intentar evitar Com seria la Fórmula 1 3, 2, 1, verd I tothom surt Per intentar posar-nos-ho fàcil tots Tant els corredors com també nosaltres Perquè és veritat que és molt complicat La posició de la gent de l'organització és molt complicada Anar a preguntar Quanta gent Perquè parles d'aquests aspectes tècnics Però suposo que hi ha molta gent També al darrere que fa més coses O sigui, no sé si hi ha voluntaris Voluntàries Sí, o sigui, la gent de l'organització Actualment que som 12 Sí Aproximadament Sí, sí, més o menys I realment de feina prèvia Entra gent nova com la Mariona, Laura Poll Molta gent que han fet molta feina I superagradides Què ens passa? Que el dia de la cursa Molta gent es tira com la Mariona I llavors, clar, anem una mica Defectius de la cursa Anem una mica justetes Però, bueno, el que fem també és que nosaltres cridem a gent voluntària Perquè ens facin de controladors de revolt Que són els que estan allà amb el petó blanc I van pitant cada cop que viuen un car Sí Els revolts, doncs Exacte Llavors, una mica ens ajuden a controlar la seguretat I sobretot si algun car es xoca L'ajuden a que es pugui espavilar i baixar el més ràpid possible I llavors, aquesta gent És veritat que anem molt bé defectius I llavors aquesta gent ens podran fer suplir en algun punt On anem una mica justos de personal Però sí que és veritat Que anem justos com a tal I hem de controlar moltes coses Jo sempre ho dic Som gent voluntària Que venim aquí a fer el millor possible Perquè es puguin fer la cursa de cas de coixinets No som experts en carreres i tal Cadascú té la nostra vida I llavors és una mica complicat el tema d'estar gestionant la cursa I també que rebem moltes queixes Perquè algú s'ha barallet amb no sé qui L'altre li ha fet tal I llavors és una mica complex I llavors una mica per això també ens volem facilitar una mica Sobretot amb el semàfor I també transmetre aquest missatge Que és una cursa de cas de coixinets Que s'enjust No estem parlant de la Fórmula 1 Que guanyes Bueno, no sé Sí, no, i a més és el que dius tu Que al ser pocs En el dia de la cursa i dels cronos i tot Que és gent que estarà allà des de molt abans que comença Perquè els corredors apareixen a les 9 del matí Però nosaltres estem allà des de les 7 i mitja o així Fins que acaba I més tard sense moure's d'allà Per tant, és moltes hores Cansa molt Ve més gent de la que la gent de fora es pensa a queixar-se Per qualsevol tonteria I que jo he vist un nul i tu no l'has dit Mira, és que estava fixant-me en que tothom tingués el casc posat Jo què sé Sí, sí, sí, clar I clar, l'organització intenta arribar a tot Però hi ha vegades que s'escapen algunes coses I els corredors ho han d'entendre I que ho fem el millor possible I que evidentment nosaltres no volem que algú guanyi per davant de la resta Òbviament El CAU i l'Esplai us ajuden aquest any també? Sí, l'Esplai s'encarrega de muntar el circuit i desmuntar-lo Això com sempre I el CAU fa els bars, diguéssim, de la cursa Que nosaltres també com a ex-caueres Que hem portat els bars Però bars, especificam, bars de... Bars de beguda i de menjar Sí, sí, sí, perquè el dir bar... Sí, sí, que són els... Potser algú es pensa que hi ha un bar vigilant Ah, no, no, no No, no, bar per consumir això, menjar i beguda Que estan un a dalt, els boxes de dalt Un a la línia de meta I fan també el de segon revolt Crec que sí I això vull dir que també són voluntaris I que nosaltres també hem passat per l'organització dels bars I també és un bon curro Sí, realment ho hem fet tot Ho hem fet al CAU, com a corredores també Bé, no hem muntat el... No hem muntat el... Perquè no hem sigut de l'Esplai mai, però... Bé, també sempre hi ha una moto al davant de tot Gravant el circuit Això també és xulo, no? Perquè després es poden veure imatges Recuperar fotografies Que estan penjades a la web, per cert Sí, exacte Tenim la moto, que el que va molt bé És per gravar, bàsicament, pel vídeo, les baixades I llavors crec que les semifinals es fan totes Les finals, òbviament, també I després, doncs, el diumenge Algunes baixades també ho fan de prova I també realment tenim un equip de vídeo Que també sempre és... Com ho fan superbé S'ho corren moltíssim Des de dissabte i de mediu estan corrant Bé, o sigui, estan treballant Amb el dron I ens fan uns vídeos realment increïbles Que és, bueno... Sí, la veritat És una passada Porten un parell d'anys o tres Crec que sí, un parell o tres I els últims vídeos són xulíssims I la gent de l'organització Que hi ha un grup a dalt i un grup a baix, no? És a dir, algú a la meta i algú a la sortida Exacte, sí O sigui, la gent que està a les tarimes de la sortida I de les arribades És la gent de control tècnic Que és tota la gent que porta Des del tema d'inscripcions O també el tema dels cronometratges Ells són els que fan les graelles Els que, bueno, control una mica tècnic de la cursa I després, tota la gent que estem de seguretat Que durant l'organització de la cursa estem, doncs això Parlant amb l'esplai Encarregant la palla Parlant amb el cau pels bars Agafant controladors Bueno, una mica seguretat del circuit Estem a dalt de tot Ordenant els cars Controlant que es portin el casco Que portin els guants Com una mica això I després, a baix també tenim això Gent de control tècnic I també tenim gent, doncs, que ha d'apuntar Els cars que passen Per saber qui ha arribat primer, segon i tercer Clar, ens hem d'assegurar moltes coses Llavors ens hem de dividir Anem amb walkie-talkies Que anem una mica tots parlant Per organitzar-nos el millor possible Trucant-nos telèfons Però, bueno, sí, és això Jo que ja fa anys que estic a l'organització Fa molts anys que no veig un car Baixar, vull dir Els veus sortir Exacte Però no fa temps que no veig un car en directe Del primer revolt Saps? Però, bueno, una mica També ho fem És perquè ens agrada Clar Heu tingut patrocinadors Empreses Que fèieu aquesta crida també D'empreses i això? Sí Estem molt contents Perquè realment Hem aconseguit molts patrocinis D'empreses més grans Però sempre també de comerç local De Sant Jus Que sempre ens recolzen I està superbé I els agraïm també molt la seva participació Sí, la veritat és que sí Perquè qualsevol Així una mica ajuda econòmica Ja va bé Perquè Fem el que podem Amb el que tenim Sí, sí, totalment Sí, sí Veient com està tot de car De fet, aquest any Ja hem hagut de pujar La inscripció una mica És puntual aquesta pujada Perquè S'ha comprat el semàfor S'ha comprat La cèl·lula La palla ha pujat molt Exacte Llavors aquest any Ha sigut més cara la inscripció Però també ens sap greu Que sigui a costa De la gent que s'hi presenta Perquè al final Volem intentar fer Que els preus siguin Al màxim Doncs preu populars Perquè pugui tirar-s'hi tothom Llavors l'any que ve S'intentarà tornar A la quota d'abans I ja anem acabant Fem un repàs De Què és el que ens espera El cap de setmana Sabem que el diumenge És la cursa Però dissabte Si hi ha algú Que li agradi molt Mirar com baixen els cars Què hi haurà el dissabte Dissabte hi ha els cronos Que és el Bé primer es verifica el car Fan una baixada de prova Els més espavilats Aconsegueixen fer-ne Més de dues I potser tres Baixades de prova Això com més ràpid Vagis pujant el car I llavors després Comencen els cronos Que són Cada car fa tres baixades I es cronometra Amb quant de temps ho fa Llavors D'aquests cronos Cada car es queda amb el millor I és el que El que farà que Que configuri Les primeres graies De baixada El diumenge O sigui La posició En la que sortirà Cada car Segons el crono Que ha fet El crono es fa sol? Baixa el car sol? Sí Baixa el car sol I ho han de fer tres cops Els 132 cars? Sí O sigui No sol 100% O sigui Quan surt un car No s'ha d'esperar Que arribi baix Perquè surti el següent Van passant Això ja El control tècnic Ho té super ben calculat Això Jo que tiro cars Quan veig desaparèixer Per la primera curva Ja tiro l'altre Perquè si no No arribaríem I més amb 132 cars Tot el cap de setmana Fem cronos El que fem és Fem un crono al matí I després en fem dos a la tarda Comencem a les 4 I llavors això I després tenim El crono especial Que també hi ha moltes preguntes Que també ho podem explicar bé Que el crono especial Es fa per tota aquella gent Que el dissabte A la tarda no pot fer O tenen partits de bàsquet Tenen partits de tal El que sigui Llavors oferim El crono especial Que es fa al matí Perquè una mica tothom Pogui fer-ne Ni que sigui dos cronos I llavors la gent Es pot apuntar allà El mateix dissabte El pot demanar I al matí Es fa el crono especial I el primer crono normal Sí I a la tarda Els dos altres Exacte Ah, molt bé Sí, que si algú vol anar a veure A cars el dissabte Baixen durant tot el dia Però sí que és una miqueta Està més avorrit Perquè vaig endurant un amb un Però et vas a fer la cerveseta Amb el sol Què farà? Que té pinta Que farà un sol estupendo Sí, sí, sí Ja ho han dit Que farà sol Clar, també he de dir Que a cronos Moltes vegades És quan hi ha més hòsties Perquè clar Els cars van a sac He d'anar rapidíssim Calcular-ho superbé I se t'en pot anar de les mans I això A les curses també Però clar A les curses La gent va una miqueta Més a poc a poc Encara que no ho sembli Més a poc a poc Perquè clar I en els altres cars Sí, i a més Els cronos has d'intentar fer Al màxim ràpid Per tant A les curses Si ja vaig una mica Amb avantatge Puc frenar molt Clar, igual No passa res Però els cronos no Llavors clar També hi ha hòsties Encara que no era meva És divertit Al final És un cap de setmana a l'any Així que convidem a tothom Que vingui tant dissabte com diumenge I tant Molt bé Doncs noia Si us sembla Ho deixem en aquest punt Que vagi molt bé Molt bé I ens veiem diumenge a la cursa I tant Gràcies Adéu Adéu Adéu Adéu Adéu Adéu Adéu Adéu Adéu Adéu Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! perquèシant demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! irratibilitat, canvis d'humor, depressió, calentament també dels teixits. Algunes recomanacions, doncs bé, per exemple, utilitzar altres alternatives mitjançant la connexió per cable i fibra òptica, col·locar el router de wifi a un metre de distància d'aquells llocs en què solem freqüentar més a casa o a les oficines, o també, per exemple, apagar el router quan no s'estigui fent servir i abans d'anar a dormir. Vinga, passem a un altre dia. També hem dit que avui era el Dia Mundial de la Radiologia, una data ideal per conèixer el rol que juga aquesta especialitat en la salut de les persones. També ho hem comentat a la secció d'Efemèrides amb l'Enric. Bé, gràcies a la radiologia, avui en dia es poden curar fractures, posar pròtesis també adequades a cada situació, observar l'evolució i el desenvolupament dels fetus i poder conèixer la condició real, per exemple, del cervell. I tot això sense haver-nos de sotmetre a cirurgies o altres tipus d'intervencions doloroses. I acabem comentant el dia també, avui, 8 de novembre, de la solidaritat intersexual. Qui ho proclama és l'Organització Internacional d'Intersexuals per visibilitzar la situació de les persones amb aquesta característica, condició, que són objecte, a vegades, de tractes cruels i degradants que tempten, doncs bé, contra la seva integritat física i també emocional. Es tracta de sensibilitzar i conscienciar a l'opinió pública sobre els drets humans de les persones intersexuals, així com de promoure el respecte i la solidaritat entre elles. La créixer d'aquest dia es va originar en commemoració del naixement de l'hermafrudita francès Adelaide Herculin. Va néixer el 1838. Al néixer va ser, doncs bé, caracteritzada com a dona, atrevessant per moltes dificultats per créixer en un cos diferent. Als 22 anys va ser legalitzada com a home després d'un examen físic. La seva contextura era masculina, tenia una vagina petita, un penis d'escasses dimensions i també testicles a la part interior. Va ser reassignada socialment de sexe, sent renombrada amb el nom d'Abel i obligada a vestir amb roba masculina. També va haver d'abandonar la seva professió de mestra i la seva feina. Doncs bé, això la va portar a suicidar-se amb 30 anys. Aquest cas va ser un autèntic escàndol en aquella època, sent publicat en els mitjans de comunicació i catalogada per la premsa com un monstre. Avui, doncs, es celebra el Dia de la Solidaritat Intersexual. Catalunya Ràdio. Les notícies de les 12. Bon dia, us informa Joan Bota. La presidenta de la Comunitat de Madrid condemna la violència a les protestes contra l'amnistia davant la seu del PSOE a Madrid. L'endemà de la segona nit del Darulls al carrer Ferraz, Isabel Díaz Ayuso reclama la detenció dels responsables d'aquests del Darulls mentre anima a seguir les manifestacions pacífiques contra Pedro Sánchez. Madrid, Denis Saizdeja, bon dia. Bon dia, Isabel Díaz Ayuso s'ha afegit a les condemnes que els líders del PP s'afanyen a fer este matí contra els aldarulls provocats per l'extrema dretat durant dues nits seguides a la seu del PSOE. Ho ha fet al ple de l'Assemblea de Madrid. Mi respaldo a las fuerzas y cuerpos de seguridad condenar estos actos vandálicos. Espero, de hecho, que sean detenidos y juzgados cada uno de ellos, como también apoyar a quienes se manifiestan pacíficamente en defensa de su democracia. La condemna de la líder del PP madrilenys s'ha avançat a la d'Alberto Núñez Feijó que està previst que ara parli en un acte contra l'amnistia que ha convocat el Congrés dels Diputats. Denis Saizdeja, Catalunya, Ràdio Madrid. El líder del PSC, Salvador Illa, ha demanat una condemna sense matisos a tots els partits. La sessió de control al govern ha estat marcada per aquells aldarulls dels últims dies a Madrid i el president aragonès ha fet una crida a no arronsar-se davant d'aquests atacs. Parlament, Albert Prat. El primer secretari del PSC ha defensat el dret a protesta, però ha advertit que en les últimes hores s'han traspassat els límits. Pere Aragonès, en la seva rèplica, ha condemnat de nou els aldarulls i ha demanat fermesa per tirar endavant la llei d'amnistia. Es pot defensar el que es vulgui, però és compatible fer-ho amb respecte i amb educació. Quan es trespassen certes línies, això ens afecta a tots, a tots, perquè qüestionen el nostre sistema de convivència. Estem davant d'un moment en què caldrà mantenir la posició davant d'aquells que intenten utilitzar-ho tot per alterar el que són les decisions lliures de les majories sortides d'unes eleccions. A l'hemicic, les han encès els ànims quan ha agafat la paraula el portaveu de Vox i la líder dels comuns, Jèssica Albiach, li ha ensenyat el dit del mig com a mostra d'indignació. Albert Prat, Catalunya Ràdio Parlament. La Conca del Segre ja porta 17 mesos en emergència. Els últims fronts no han millorat substancialment la situació dels embassaments i l'organisme que la gestiona en la Confederació Hidrogràfica de l'Ebre manté que l'escenari més probable a hores d'ara és que la pròxima campanya de rec torni a començar amb restriccions. Lleida, Estela Busoms. Bon dia. Per canviar aquestes perspectives, en els pròxims mesos hauria de ploure i neva bastant per sobre de la mitjana amb aquest panorama i mentre no arriba la modernització del Canal d'Urgell, el que arrega més hectàrees de les comarques de Lleida, la presidenta de la Confederació, Maria Dolores Pasqual, ha dit avui a Lleida que veu bé el nou sistema de repartiment equitatiu de l'aigua que han dissenyat els regants. Tener ja un protocolo de reparto interno dentro de la comunitat nos parece un avance y que efectivamente no va a ser la solución ni la única solución, pero sí que creemos que en el caso de que tengan que afrontar una campaña complicada pues estarán en mejores condiciones. Estela Bosoms, Catalunya Ràdio Lleida. Els taxistes reprenen aquesta hora el servei després de l'aturada que han fet de 10 a 12 a Barcelona i l'àrea metropolitana per la mort d'un company en una discussió de trànsit. Durant dues hores, centenars de vehicles han tallat la Gran Via i el Passeig de Gràcia. Unitat Mòbil, Joan García i Martí Cuní. Minut de silenci en l'airament de globus grocs i negres a l'assemblea que han fet centenars de taxistes en memòria del company que va morir en presència de la seva família. i crida a reflexionar i ha de fugir a la crispació a l'hora de circular enmig de la congestió. Tito Overez, portaveu d'Elite Taxi. Todo el mundo tiene que reflexionar porque todos estos cambios que están habiendo en la ciudad están provocando que la gente esté más agresiva, que esté más estresada y la gente tiene que ver como por algo tan absurdo como una discusión de tráfico pueden arruinarse dos vidas, una perderse y la otra arruinarse. Joan García, Martí Cuní, Catalunya, Ràdio Barcelona. Atacar a l'hora dues proteïnes presents en el càncer de mama triple negatiu, un dels que té pitjor pronòstic, ha aconseguit reduir a la meitat aquests tumors en un assaig amb ratolins. Les investigadores del Centre de Regulació Genòmica i de l'Institut d'Oncologia Vall d'Hebron han atacat amb dos fàrmacs diferents dues proteïnes ja conegudes i han aconseguit reduir a la meitat aquest tipus de tumors, com ha explicat a Catalunya Ràdio Laura Pasqual, primera autora de l'estudi. El que nosaltres hem fet en aquest estudi és que hem utilitzat mostres de pacients amb aquest subtipus de càncer de mama triple negatiu i les hem injectat en ratolins. I el que hem fet és, combinant la inhibició d'aquestes dues proteïnes, hem pogut demostrar que som capaços de reduir significativament el creixement del tumor. Reduir el tumor en un 50% aproximadament. El càncer de mama triple negatiu és un dels més resistents als medicaments i que amb més facilitat fa metàstasi. Esports, Marta García. Marc Vives és el nou director esportiu del femení del Barça cobrint l'abacant de Markel Zubizarreta. El club ha informat que exercirà esta funció des de l'equip professional fins a la base de la secció. L'última experiència de Marc Vives és en la banqueta del Vizelkobe japonès com a segon entrenador. També ha treballat en estructures d'equips femenins i ha sigut director tècnic de la Federació Catalana de Futbol. Mentrestant, l'equip masculí no pot certificar encara l'accés als vuitens de final de la Champions després de perdre ahir davant el Shakhtar Donets per 1 a 0. Avui se disputen més partits entre els que destaquen l'Arsenal Sevilla, el Madrid Braga o el regal Societat Benfica. El llevant les planes visita el camp de l'Eiber en la tercera eliminatòria de la Copa de la Reina a partir de les 7. A dos quarts de nou, la penya repel l'Hondon Lions en partit de la 6.00 jornada de la fase de grups de l'Eurocup de bàsquet. En la Superglobe, el Mundial de Clubs Dambol, el Barça debuta contra l'Alnur Saudita a tres quarts de tres. En l'onzena jornada de la Lliga Femenina, a dos quarts de nou, el Freikin Grandjers rep la visita del Gijón i a les 8 en l'Eurocup de tenis taula, el Serles Cala repel Polski Wats polonès en l'anada dels vuitens de final. Fins aquí, les notícies. Tot seguit, les notícies de Sant Just. Bon dia, passen 6 minuts a les 12. Us informa Mariona Sales Vilanova. La pròxima conferència de l'aula universitària de la gent gran d'Esplugues i Sant Just serà aquest dijous 9 de novembre amb el títol Economia de l'envelliment, la importància de la població gran. L'aponent Mercedes Ayuso, catedràtica de la Facultat d'Economia de la Universitat de Barcelona, és doctora en Ciències Econòmiques i Empresarials i una reconeguda experta en temes de risc financer, assegurances, pensions, longevitat i dependència. La seva intervenció se centrarà en les conseqüències d'un col·lectiu que no només està creixent en nombre, sinó també en activitat i influència. Després de la conferència, es debatrà sobre com la longevitat pot ser una oportunitat per a la millora de la qualitat de vida i per al desenvolupament econòmic. La conferència té un preu de 5 euros i és gratuïta pels socis i sòcies de l'aula universitària. La Generalitat de Catalunya, a través de la Direcció General de Protecció Civil, ha anunciat la reactivació de les proves de les sirenes de risc químic dins dels plans de protecció civil per a emergències químiques. Aquestes accions, que tenen com a finalitat assegurar el correcte funcionament dels sistemes d'alarma i preparar la ciutadania per a una possible emergència, es duran a terme el pròxim 15 de novembre, a les 11 del matí als sectors químics del Bas Llobregat, Barcelonès i Vallès Occidental. Podeu consultar la llista dels municipis a la notícia que trobareu a la pàgina web de Ràdio d'Esvern. Paral·lelament a la prova acústica s'enviarà una alerta de protecció civil als dispositius mòbils, tot i que aquesta no coincideix exactament amb l'àrea de cobertura acústica de les sirenes. Això pot provocar que algunes persones rebin l'avís del seu mòbil sense haver sentit el senyal de sirena. Des de Protecció Civil se sol·licita a la col·laboració de la població o per reportar a la recepció d'aquesta alerta, mitjançant una enquesta anònima accessible a través d'un enllaç proporcionat. Durant el mes de novembre, Sant Just serà l'escenari de tres sessions informatives destinades a orientar la ciutadania sobre com sol·licitar subvencions europees per a la rehabilitació d'edificis i la millora de l'eficiència energètica en els habitatges. Aquestes ajudes provenen del fons Next Generation de la Unió Europea i poden cobrir fins al 80% del cost dels projectes. Per poder accedir a aquests ajuts s'ha d'assolir una millora mínima del 30% en l'eficiència energètica de les construccions. Els esdeveniments es distribueixen en les següents dates i ubicacions. Dimecres 8 de novembre a dos quarts de vuit del vespre a la sala Isidoro cònsul de Can Ginestà, dimecres 15 de novembre a les 7 de la tarda al Centre Social al Milenari i dimecres 22 de novembre a les 8 del vespre al Casal de Joves. Això ha estat tot. Tornem amb tota l'actualitat Sant Justenca a l'informatiu complet de la UNA. Fins ara. i ara sóc capaç de creure que el temps ens farà millors que curar les ferides i em rondar pel cap des d'aquell moment que... que en aquest forat no m'hi sento bé he estat esperant a la segona via per si passava el tren que ens havíem promès i és que ja he oblidat tots els teus perqués les teves paraules se les emporta el vent i és que és massa tard per fer com si res sé que no em fas falta i és que res ja no m'espanta ara puc dir que perdo la por ara que em veig més forta i el que pensis no m'importa ja puc dir-te que amb tu no era jo que no puc quedar-me és el meu moment i se'm fa difícil ara fer com si res sé que em veies fràgil em serà més fàcil aprendre a estimar per això et deixo la mà corro entre la gent fugint de tot el que van poder ser que tu i jo érem foc però ara ens ha graçat l'hivern i és que ja he oblidat tots els teus perqués les teves paraules se les em porta el vent i és que és massa tard per fer com si res sé que no em fas falta i és que res ja no m'espanta ara puc dir que perdo la por ara que em veig més forta i el que pensis no m'importa ja puc dir-te que amb tu no era jo que no puc quedar-me és el meu moment i se'm fa difícil no fer com si res sé que em deies fràgil em serà més fàcil aprendre a estimar per això et deixo anar per això et deixo anar per això et deixo anar Això és espectacle. Això és espectacle amb Maica Duenyes. Vinga, i fem... Això és espectacle amb la Maica. Hola, Maica, bon dia. Bon dia, bona hora. Has tingut una bona setmana? Sí, sí, sí, molt bona setmana. Sí, amb feina, però vinga, seguim. I amb bon temps, eh? Sí, sí, sí. Encara que es nota molt que ja estem a l'hivern, per al fred i per als dies tan curts... Bueno, bueno, tardor, tardor. Bueno, tardor. Parla, Maica, ja quan fa fred és hivern, ja. Avui fa fred. Vale, doncs mira, comencem avui parlant de cinema. Ah, fantàstic. Perquè em van convidar a una premiere. Sí. I la veritat és que vaig veure una pel·lícula que la vull recomanar de totes totes, eh? Molt bé, doncs t'escoltem. Molt, molt, molt xula. Es diu El maestro que prometió el mar. Oh. És un llibre, eh? Jo ara me'l compraré i me'l llegiré també, perquè em va agradar molt el tema. I una mica com quan vaig anar a veure el temps entre costures, que vaig anar a veure l'Apolo i també vam comentar el musical, que era, doncs em vaig comprar el llibre perquè em va interessar la història. I la veritat és que el llibre i la veritat és que el llibre em va interessar molt més que el musical. Però vaja, en aquesta ocasió també em compraré el llibre perquè el tema és molt xulo. Sí. No, és una pel·lícula que parla, o sigui, la protagonista, és l'actriu la Laia Costa. Val. I en un moment donat descobreix que el seu avi està buscant les restes del seu pare, o sigui, del bestavi, de la protagonista, no? Sí. Que va desaparèixer en la Guerra Civil. Oh. Que això és un tema que encara porta cua, vull dir que hi ha encara molta, molta gent que està buscant desapareguts a la Guerra Civil. Totalment. Doncs, i llavors, doncs, intenta ajudar el seu pare a buscar-lo i com que sap que a la província de Burgos estan fent una... Excavació. Una excavació en una fossa comú, que també queden moltes per obrir, per cert, Sí. Doncs, se'n va cap allà a veure què surt. Uh-huh. I allà coneix la història d'Antoni Benaigues. Sí. Que és l'altra protagonista, diguem-ne. Està ambientada en avui dia. I en l'època de la República. Exacte, i en l'època del passat. És superxula, la veritat. Sí. Això, l'Antoni Benaigues és un maestre molt jove, molt jove, que és de Tarragona, però que està desenvolupant la seva professió en un poble de Castella, no?, diguem-ne. Una de les coses que em va agradar molt és que el protagonista, l'actor protagonista, l'Enric Auquer, parla amb accent català. Oh, mira. Bé, clar, se li ha de notar, no?, si és de Tarragona. Clar, clar, clar, clar. Sí, sí, sí, està molt bé perquè, bé, això suposo que la resta d'Espanya no ho notaran, potser, o no ho sé si ho notaran. Bé, clar, és com si fos de Sevilla, se li notaria l'accent andalús. Exacte, exacte, em va agradar aquest tic. I llavors aquest jove mestre de Tarragona, doncs té una manera de motivar els nens, els nens que són de 8 a 12 anys més o menys els nens que té, una mica de tot, perquè és un poble petit, evidentment tots van a la mateixa escola i a la mateixa classe, i els motiva d'una manera molt, molt, molt pedagògica. Oh, que guai. I molt bona. I els fa fer coses fantàstiques i meravelloses. I una de les coses que vol fer és portar-los a que coneixin el mar. perquè fan un recull de textos dins de l'escola, o sigui, dins de la seva classe, perquè demana com s'imaginen el mar, els alumnes, i fan una redacció. Clar, representa que els nens no l'han vist mai. No l'han vist mai, fan una redacció. I llavors amb aquestes redaccions ell imprimeix, bé, ell no, els mateixos nens imprimeixen en una màquina d'imprimir petitona, un llibre, bé, un llibre o un quadern. Tampoc són tants nens com per fer un llibre, no? La qüestió és que aquesta idea tan bona, doncs senta malament algunes persones del poble. Ja saps que en aquella època hi havia molt mal rotllo, eh, entre tots. De seguida comença una de les persones a dir que és un rojo, i que tal i que qual, o sigui, el normal en aquella època, d'acord? Però el que vol fer el mestre, a part que ensenya superbé i d'una manera molt, molt pedagògica, és portar-los a veure el mar. I llavors demana el permís a totes les famílies perquè té la intenció de portar els nens al mar, a veure el mar, que coneixin què és el mar. I al final, és un procés, evidentment, però al final aconsegueix que totes, totes les famílies donin el seu permís. O sigui, que el professor té el consentiment per reemportar-se'ls. Exacte. Llavors, els nens estan feliços, ell està feliç, les famílies també estan felices, però hi ha una persona al poble que se la té jurada. Algú que és contrari a aquesta idea, no? Contrari a tot. Contrari a tot. O sigui, és un... Bé, et diré qui és. És el cura del poble. Bé, m'ho imaginava, eh? A veure, alguna persona, o l'alcalde, o... Exacte, exacte. Alguna figura així rellevant. Llavors, el cura es posa molt en contra d'ell, perquè d'alguna manera és un rival, per dir-ho d'alguna manera. Perquè, clar, al mestre li ensenyen moltes coses pràctiques i moltes coses maques, però no li ensenya... Coses de la religió. La religió, val. I de la història de Jesucrist i tota aquesta cosa, no? I llavors el cura fa, doncs, que els detenguin, li donen una pallissa de mort. Hosti, Maica, però no facis spoiler, home. Ah, vale, vale. És que va ser molt guapa, el poble de molt. Però no ens expliques el tràiler com acaba. Vale, vale. La situació és que els mestres els vols emportar al mar i que hi ha aquest cura que és contrari. Exacte. Vale. Tot i que, òbviament, si la noia ja està buscant les restes, no?, la protagonista de l'actualitat busca les restes del seu basavi en una fossa de l'època del franquisme i demés, bueno, es pot intuir, no?, com acaba la situació, però bueno, no expliquem res més. Vale, no expliquem res més. No, deixem que la gent vagi a veure-la perquè és preciosa, la veritat, i jo m'ho vaig passar molt bé. Va agradar molt. La directora és la Patricia Font, que és una noia molt jove, vaig estar parlant una estona amb ella. Ostres. Vam estar parlant de com es va fraguar la pel·lícula i tal, i és un llibre. És un llibre. Està basada en un fet real. En un fet real. En un fet real. I han fet un llibre i ara ella ha fet la pel·lícula. Els actors són l'Enric Auqué, la Laia Costa, que ja ho he dit, i després una sèrie de gent que treballen superbé, superbé, superbé, superbé, i que per mi no són coneguts, per mi. Val. La veritat és que la pel·lícula val la pena d'anar-hi. La estrenen el dia 10, perquè jo era una premier, i es diu El maestro que prometió el mar. I està en versió també catalana. Val. Ah, també. Sí, o sigui, la pots veure en castellà o en català. Ja dic, la recomano de totes totes, eh? Genial. Em va agradar molt. I llavors, bé, doncs parlem de teatre, no? Doncs sí, parlem de teatre, també. Sobretot parlem de teatre, del teatre que ve i del teatre que ara mateix està. Maricel, ja saps que vol acomiadar-se de la professió, representant una altra vegada el Maricel. Correcte. Una notícia, per qui vulgui, doncs és que estan fent càstings. Estan preparant el càsting perquè no seran els mateixos que vam fer ni la primera ni la segona, no? Perquè es necessita estar molt en forma per fer Maricel. i la veritat és que estic desitjant de veure-la perquè és també una de les obres que m'ha colpit i de tota la vida. I una altra cosa que també volia comentar... Sí. És que, si no l'heu vist, és raro que no l'heu vist, però si no l'heu vist, Ricardo Darín, que m'encanta aquest home, m'encanta com a actor i m'encanta com a home, vaig tenir l'oportunitat d'entrevistar-lo fa temps, ella és una meravella, és una cosa increïble. Doncs torna una altra vegada, jo crec que és la quarta vegada... La quarta, oi? La que torna a Barcelona, sí, per representar escenes de la vida conjugal, que és una obra d'Egemar Berman, i que jo crec que aquest muntatge a Barcelona ha estat com a mínim... com a mínim tres vegades, eh? La podeu veure al Coliseum. Val. I la història és la història d'una parella que acaba de tenir... Pel títol serà còmica, segur? No, no, no és còmica, no. Ah, no? No, no és còmica, no. Ostres, doncs mira, sembla còmica, eh? Escenes de la vida conjugal. Jo penso que el matrimoni mai és còmic, eh? Home, però... Mira, és que hi havia una sèrie que es deia Escenes de matrimoni a la televisió i era tot còmic. Ah, sí? Sí, i m'ha recordat escenes d'això. Ah, sí. Però explica, explica, de què tracta? No, res. Després de separar-se, o sigui, ja comencen separats, i després de separar-se, doncs hi ha una, una, bueno, una relació, es troben amb els amics en un sopar i tal i llavors comencen una mica a recordar el que ha estat la seva relació conjugal. És molt bona, molt bona. La va estrenar, l'autor Eling Marberman va fer una sèrie de televisió que la va estrenar el 73. o sigui, fa ja anys, però la veritat és que val la pena de veure-la. Jo la vaig veure en el seu dia, evidentment. Suposo, suposo que aniré a veure-la una altra vegada, la veritat, perquè, bueno, parla de coses íntimes, de l'amistat, de la relació de parella... Llavors, bueno, vam fer també una pel·lícula argentina basada en aquesta obra de la... escena de la vida conjugal, però la pel·lícula que vam fer allà parlava més de política que de la relació... Que no pas de relacions matrimonials. De la relació matrimonial, sí, o sigui que, si voleu anar-hi, jo la recomano de totes totes. Aquesta versió no l'he vist, però és la mateixa, perquè, clar, no canviarà massa d'una a l'altra. El que passa és que és el que estic dient, que suposo que hi haurà quantitat de gent que l'ha vist, però com que a Barcelona hi ha molt, molt de gent, doncs suposo que us funcionarà. Anem a fer una repassada, si et sembla bé, a la guia teatral. perquè n'hi ha coses interessants que marxen i n'hi ha coses interessants que arriben, o sigui que anem a parlar una mica d'això. Per exemple, l'amic retrobat l'estan fent el Goya. Val. Amic retrobat, eh? Sí, l'amic retrobat, sí. És una obra que ha fet la dramaturgia el Josep Maria Miró, molt bo ell, però l'autor és Fred Ullman. I el repartiment també és de gent de teatre que se la saben totes. És el Jordi Martínez, el Quina Vila, el Mac Rose. I la història, doncs, és també un tema interessant, perquè l'amic retrobat és una història d'amistat, evidentment, i també, doncs, parla una mica, una mica, eh?, del passat del segle XX. O sigui, està ambientada en el segle passat, no en els nostres dies. Val. I, bueno, parla una mica d'ideologies, i d'ideologies que poden dinamitar una relació de tota la vida, no? Que un dia no fa molt part, deien nosaltres que no es pot parlar ni de política ni de religió, no? Bueno, són temes complicats, sempre, eh? Per no trencar les amistats, no? Temes complicats, val més no barrejar vegades coses. Bé, és una família jueva, i llavors, bueno, explicar la història d'amistat de fa més de tres dècades, de més de 30 anys, doncs, i, bueno, per això, perquè està ambientada en l'Alemanya a partir del 33, i llavors aquí, doncs, aquestes amistats de tota la vida es trencaven, perquè uns estaven d'acord amb el règim de Hitler i els altres no, no? Clar. Jo crec que és molt, molt interessant l'obra. És una versió molt fidel, molt fidel, al que passava, i a l'autor. I bé, doncs la podeu veure, ja he dit, cada dia, a l'amic de Trobat, al Teatre Goya. Fantàstic! Després, què més tenim? Anem a mirar. Anem a mirar, què més tenim? Tenim, per exemple, una altra que també està molt i molt interessant, és Les noixes males d'Amir Sheiran, que està a la sala d'Au al Sec. Saps aquella sala petitona, que està a Pobles Sec? Sí, a un cop, sí. L'autoria és de l'Albert Ola, que és un bon autor, que a mi també m'agrada molt, i la direcció és del Carlos Rodríguez Alonso. I llavors, doncs, bé, és una història interessant també, perquè parla d'un jove d'Oriente Mitjà, o sigui, un jove de fora, sí, d'Orient, sí, que està buscant un refugi a Europa, alegant que és un polític, o sigui, està buscant asil polític, perquè és homosexual. Oh, val. I llavors, aquest tema també suposo que és, bueno, per mi és molt interessant, perquè, bé, l'homosexualitat no és cap mena de, cap mena de problema, com a mínim aquí a Europa. No, no, clar. Però no en tots els països és igual. No, i menys haurien mig, clar. Ah, exacte. I llavors, bueno, doncs, és un tema que per mi és molt interessant i el podeu veure... A quin teatre? Sí, perquè val la pena, eh? A quin teatre, Maica? A la... Al Deu al Sec era el... Al Deu al Sec, exacte, sí. És un teatre petitor, Deu al Sec, per tant, estareu a tocar dels actors i realment està bé. Si no heu vist encara la paella dels dijous... Ai, la vaig anar a veure, Maica. Ah, i què? Què et va semblar? Bé, molt bé, la veritat. Sí, vaig entrar... Jo crec que no havia entrat mai a la sala al Maldà. No havia entrat mai, jo crec, eh? Perquè m'ho vaig passar de llarg i tot buscant el teatre. Perquè has de pujar les escales per les galeries. Clar, o sigui, jo veia el títol de les galeries i pensava, això és una mena de centre comercial, però allà al mig de... Però no, vaig entrar a la galeria i just a mà dreta, pujant les escales... Estar a la sala. Estar a la sala. I bé, em va agradar molt. És una sala molt petita. Sí, però, bueno, clar, l'avantatge és que es veu bé des de tots llocs. Exacte. Al ser petita, es posi on et posis. I a més a més, estàs a tocar dels actors. Sí. totalment, sí, sí, sí, sí. Sembla que estiguis dins de la casa, no? Sí, gairebé, gairebé. Com que estàs mientent en una casa normal i corrent, estàs com dins de la casa, no? Ara, jo em vaig quedar amb un dubte, Maica, perquè es posen allà al mig a cuinar, estan cuinant de veritat? Sí. Sí, sí, o sigui, és que es van posar com, feien veure que estaven cuinant, i de cop de volta vaig començar realment a sentir l'olor del menjat, del sofregit, i dic... Ho estan fent, ho estan fent, sí, sí. Ostres, que fort. No sabia que... Controlat, però ho estan fent. Clar, clar, suposo. Sí, sí, sí. Ai, mira, veus? Doncs la paella del dijous la podeu veure fins al 19. Fins al 19 de novembre? Sí. O sigui que us queda poc temps per anar a veure-la. Jo crec que és una obra molt xula, la veritat, i m'agrada molt. Després també, també hi ha una altra que la recomano de totes totes, ja ho vam parlar la setmana passada, que és Pols de Diamant. Sí. L'han prorrogat. L'han prorrogat, eh? Sí, l'han prorrogat i han fet una funció més, a més a més. Ah, d'acord. Han programat una funció més que era amb el... En una altra hora. Amb el Daphnis Valdús, no? Sí, sí. I l'estan fent a la Sala Versus Teatre. Sí. I la veritat és que només per veure el meravellós treball que fan el Daphnis Valdús i l'Albert Salazar ja val la pena de veure-la. Però, a més a més, la història és superxula, la veritat. Molt, molt xula. Perquè és d'un noi que denuncia haver estat víctima d'una agressió per ser homosexual, diguem-ne. La seva història es torna viral, o sigui, per tot arreu es parla. I després passa... Bé, no ho explicaré. És molt maca. és molt maca, ho fan molt bé i val la pena d'anar-hi a veure-la perquè, a més a més, és un tema que ens toca de prop, no? Sí. Encara hi ha gent que no pot suportar l'homosexualitat, no? I hem de dir que, perquè ho estic llegint ara, que qui va escriure aquesta obra, que és en Pau Coia, va presentar-se en un torneig de dramatúrgia que es feia a les Illes Balears i va presentar-se en aquest concurs presentant aquesta obra, no? I que és un cas real que va tenir lloc a Madrid l'any 2021. Sí, sí, és un cas real. Sí, sí. En què un jove de 21 anys denunciava una brutalíssima agressió homòfoba que va resultar ser mentida? Sí. Ostres. Sí, sí, però la notícia va córrer per tot arreu, per tot arreu, per tot arreu. Sí, sí. És una obra, ja dic, preciosa, d'un tema que encara hauríem de resoldre, perquè encara està ahir, i a més a més estan meravellosos els actors. Després també podríem anar a veure al final les visions que l'estaven fent i ara l'han prorrogat. millor dit, l'han retornat a posar. Ah, val. Val, perquè va acabar i ara doncs l'han tornat a posar i estarà fins al al desembre. Com es diu l'obra? Les visions? Les visions, sí. Val. Al final, les visions. Val. l'autoria i la direcció és del Jatzer García, que també és un gran autor i director teatral. Al repartiment hi ha el Joan Carreras, el Joan Marmeu, el Xavi Saez i l'Helena Terrats. Val. I la veritat és que estan super, super bé. La fan a on? A la Bequet era? No, al final les visions la fan... Espera't, que m'he perdut. M'he perdut, m'he perdut. Al final les visions. és que aquí estic veient, Maica, la fitxa de l'obra, que, com has dit, la direcció i l'autoria és del Jatzer García, també el repartiment Joan Carreras, Xavi Saez, Helena Terrats, i que torna a la sala a Bequet. Sí, per això que la retornen a posar. Per això dic a la sala a Bequet, no? Sí, la tornen a posar, sí. És la història d'una jove parella que s'instal·la en una masia a Girona, més o menys, i de seguida coneixen un veí que viu sol en una casa molt, molt a prop d'ells i comencen a establir una relació que es consolida la nit que els convida a sopar. I fins aquí puc llegir. Val. No desvetllem més coses. No, la veritat és que tots els actors estan fantàstics i la història és molt i molt interessant, sincerament. Molt bé. Què més tenim? Ens queda temps per una recomanació més, Maica. Només una? Sí. Doncs no sé quin agafar, eh? No? No, mira, doncs acabarem una mica, si et sembla bé, parlar de el poc que fa ara mateix per als crius. Fan poca cosa ara? Sí, fan molt poca cosa. Estic una mica enfadada per això, eh? De totes maneres, el Jova Teatre Regina, que ja saps que és un teatre habitualment dedicat al món dels nens, però que fan una mica de tot, podeu veure el Tom Sawyer Detectiu. Està recomanat a partir de sis anys. Val. Perquè els nens han d'anar al teatre des de petits. Sí. Jo anava amb ma mare des de petita, me'n recordo d'anar al Romea quan era petita amb ma mare a veure-ho tot. I al Condal també podem veure una obra també dedicada als crius que és En Joan Sense Por i La Casa Encantada. Ah, mira, aquest títol em sona, En Joan Sense Por i La Casa Encantada. Dos contes superxulos que faran les delícies dels crius petits i que heu de portar els nens al teatre, que el teatre és vida, perquè no hi ha una funció que sigui igual que l'altra. No, no, i si també s'acostuma ja des de ben petits, petites a portar-los al teatre, també és això que tenen guanyat. Home, per favor. I una cosa que no volia deixar-me de dir. Al Teatre Nacional de Catalunya han estrenat La Tempesta de Shakespeare, de Shakespeare, evidentment, però en una versió, segons m'expliquen, molt, molt diferent a la tempesta habitual. Habitual, no? Sí. Jo no l'he vist encara, aniré a veure-la perquè ja saps que jo soc una enamorada de Shakespeare. Sí. i llavors veurem aquesta visió tan diferent que posen en la tempesta que fan al Teatre Nacional de Catalunya. I amb això ja acabem. Molt bé, Maica. Doncs moltes gràcies i que vagi bé fins la propera. Adeu. Adeu. i que vagi bé i que vagi bé i que vagi bé i que vagi bé Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! d'aquestes maneres diferents de veure les coses, no?, a vegades, de donar també un impuls. Doncs, sí, doncs... Per això estem, cada 15 dies mirem de donar idees, no?, de donar, doncs, fer alguna proposta que també ajudi a la gent, també, no?, encarar el seu dia a dia, no?, el seu... la seva vida diària, quotidiana, no?, de com afrontar les coses, no?, moltes vegades. El tema d'avui diu, no m'importa el que passi, i fem referència a un mestre espiritual indi, no sé què és el que ens pots parlar d'ell. Sí, jo, a mi m'agrada molt aquesta cita d'aquest senyor, ara l'explicarem, no m'importa el que passi, no?, si és una frase molt curteta, no diu massa cosa, depèn, no?, depèn a qui a qui li ressoni, no? Però aquesta sentència, aquesta frase, la va dir Giddu Krishnamurti, que era un senyor, un mestre espiritual índio, la va pronunciar, a més, en un moment, t'explico una mica la història, eh? Sí, sí, en context. En context, no? Aquest senyor, doncs, era, com et deia, un orador, una persona mestre espiritual, un gurú índio, que es va dedicar, doncs, durant més de 50 anys viatjant per tot el món, durant conferències, va arribar un dia que en una de les seves xerrades davant del públic, no?, va dir voleu conèixer el meu secret, no? Doncs imagina, no?, davant d'aquesta... Expectació màxima. Sí, sí, expectació màxima, perquè, ostres, la gran mestra Krisnamurti, doncs, havia dit que si volíem conèixer el seu secret, no? Doncs tots els assistents a la conferència, inquiets, intranquils, expectants, no?, doncs, a veure què els havia de dir el seu gran mestra, no?, què els havia de revelar, no? Quina clau, la clau, deia ell, no? Anar per donar la clau al seu secret, no?, per conèixer o per comprendre'l el poder de la intel·ligència de la mateixa vida, per dir-ho així, no? Bé, finalment, després d'això, la gent expectant diu, bueno, diu, el meu secret és això, diu, no m'importa el que passi, no? Sí. I això que sembla, que és una frase que no té cap mena de sentit, són sis paraules, no? Sí. És una reflexió molt lacònica, perquè és que realment no és massa profunda, per dir-ho així, però sí que és veritat que sí. Ell el que volia... A mi em resola molt, eh? Per això vaig fer un article amb el meu LinkedIn, no?, amb un post, diguéssim, dedicat a això, a aquesta expressió, perquè dient poc, diu molt, no? Realment, jo crec, Núria, que tots empenyem la nostra vida una mica, doncs, posant-li molt de conflicte al nostre dia a dia, no? Molt, molt, molt... Ens costa molt, em sembla que, doncs, que tot és... Sí, o que a vegades ens preocupem molt, també, no?, per el futur, per el que pugui passar el dia de demà, i... Exacte. realment, com que tampoc podem tenir el control ni del que ens pugui passar ni de res, és com una mica perdre el temps, no? Exacte. És a dir, ens preocupem a vegades de coses que no sabem si passaran, de coses que no han passat, en lloc d'estar pendents més del present i de viure el present, ja no dic gaudir, sinó simplement viure el present, que el que pugui passar nosaltres no ho controlem, això no ho podem manejar. Sí, sí, sí, però, malauradament, això que tu i jo estem parlant ara, que podem entendre, no?, estem explicant el que entenem, no?, que no vivim o que vivim sempre una mica en el futur en comptes de viure en el present, no? Sí. Jo crec que això és el que volia dir Krishnamurti, no? D'alguna manera, ell veia la vida com un procés orgànic i no tan lineal. Què vull dir amb això? que a la vida hi ha als i baixos, que no pots dominar, controlar o gestionar-ho absolutament tot. Que tots entenem que hi ha molta gent que vol fer-ho, eh? Que tenim aquesta mena d'esbiatge de voler-ho controlar absolutament tot, la teva feina, la teva vida familiar, la teva economia, el teu lloc de treball, la vida dels teus fills, és a dir, tenim una tendència a què? a voler es rebutjar o... Qualsevol tipus d'incertesa, no? Exacte. Jo crec que el fet de voler-ho controlar també és perquè dóna seguretat, és a dir, és com a la gent, bueno, suposo que li dóna més sensació, no?, d'estar afincat, d'estar com, bueno, amb aquesta seguretat o d'anar més, bueno, amb això més a peu dret controlant coses. Sí, sí, Núria, jo entenc perfectament el que vols dir, però precisament això és el que no hem de fer, eh? Per què? Perquè realment tots volem viure amb seguretat, eh? això, la seguretat, aquesta mena de de voler sapiguer, de voler-ho controlar tot, de tenir certesa, més que incertesa, no? Això precisament és el que més mal fa per mi a les persones, no? Perquè estem massa pendents de voler sotmetre tot a un control, no? A voler assegurar. I la vida és de tot menys segura, no? Exacte. Això es referia, clar, això es referia a Kris Namurti, no?, que per ell jo crec que la vida insisteixo, era un tema, un procés orgànic, què vull dir? Doncs que la vida no saps mai per on sortiran les coses, és a dir, pots perdre la feina, pots perdre la salut, pots, doncs, no sé, pots acabar la ruïna econòmica, o no sé, poden haver moltes vicissituds a la nostra vida que canvien totalment l'orientació que tu o els plans que tu tenies. Sí, sí, bé, de fet amb la pandèmia és un clar exemple, no? Vull dir, ens va destorotar, per dir-ho així, la vida a tots i a totes, vam haver d'acceptar que allò havia irromput les nostres vides, que va trencar amb qualsevol tipus de plan que poguéssim tenir fet i a partir d'aquí espavileu-vos, no? és com... Sí, sí, sí, sí, sí, és l'exemple paradigmàtic, no? Realment, la pandèmia va marcar, jo crec que, finals per molta gent, no? Finals, vull dir, o punts i seguits, no? Vull dir, escolta'm, la vida no va d'això, no volem, el que passa que volem controlar-ho absolutament tot, o sigui, volem saber què passarà en el futur, la meva feina, què passarà amb els meus ingressos, amb els diners, si en tindré, si no en tindré, si podré sortir-me'n jo sol, si podré afrontar una ruptura sentimental, si podré, doncs, no sé, imaginar tot el que futuritzem, no? A mi m'agrada molt fer servir la paraula aquesta de futuritzar, tot ho, ens encomanem al futur, no? I dir, bueno, i què és ja del present, no? O sigui, per què no ens oblidem una mica de això, no importa el que passa en el futur o ja ens dediquem a viure el present, no? Sí, sí, sí. Anava a dir que està bé, és a dir, que està bé ocupar-se, no? O fer una mínima previsió, perquè tampoc es pot anar allà, bueno, doncs, totalment a veure el que em depara el futur, perquè suposo que tampoc és la idea, però entre anar despreocupat i preocupar-se i ocupar-se, no? Que seria com el terra amig. Exacte, exacte, perfectament. jo és el que explico en el meu, en aquest post que vaig posar en el LinkedIn o que es diu així, no? No m'importa el que passa, jo parlo, precisament, d'això que has dit tu, és a dir, una cosa és preocupar-se del futur, no? I l'altra cosa és ocupar-se del futur, que és diferent, no? Tu te'n pots ocupar, és lògic, que tu, doncs, jo, tots podem planificar la feina, les coses que hem de fer doncs en les propers setmanes o mesos, no? Però, una altra cosa és preocupar-se, no? Sí. I l'altre dia, doncs, parlant d'aquest article, un dels meus contactes de LinkedIn em deia, escolta, per què sempre tenim aquesta mania en pensar negativament cap al futur, no? Si pensem de forma negativa, no? Mira, jo per mi, això té una explicació primera, que és, hem de pensar, diuen els científics, que tenim 60.000 pensaments diaris que es repeteixen de forma recurrent, 60.000. 60.000? Sí, sí, 60.000. Sí, sí, cada dia, diaris. Uau. D'aquests que es repeteixen, insisteixo, molts d'ells són recurrents que es repeteixen continuament. Sí, sí, sí. Ara, d'aquests 60.000, un 80%, més o menys, es diu que són negatius, són pensaments negatius. Bé, l'explicació que també es dona en això és que les persones, l'ésser humà també no deixa de tenir una certa empremta hereditària de que avui potser no tant, però fa, doncs, 2000 o, bueno, des de l'època arcaica, per dir-ho així, es tenia que protegir. És a dir, l'ésser humà té aquest instint una mica de supervivència, no? Sí. que el fa d'alguna manera tema, el fa tema, doncs, en perill, el fa pensar, doncs, en una situació d'alerta, no? Perquè, perquè és un animal també, a més d'un ésser humà. Sí, sí, total. Aquesta mena d'instint encara de supervivència, no? Aquest instint, avui en dia, si ens fixem, abans, podia ser per menjar, no? O que no et mengessin, no? El perill de, ostres! De protegir-te, sí, de no ser... ara ha de protegir-te, no? Avui en dia, aquest perill que et mengin o et matin o que tu no trobis menjar per menjar pràcticament és nul. Podem dir que no hi és tant, però tenim altres perills, altra mena, ha canviat el tipus de perills i encara ens assalten aquestes alertes. Això pot ser una explicació, si volem, científica o fisiològica que l'ésser humà també està concebut una mica amb aquest instint de supervivència que el fa estar alerta i que tingui aquest pensament negatiu també de les coses, no? Sí. Ara, el que també és veritat és que la gent hem de començar a entendre que no som els pensaments que tenim, eh? Aquesta és una altra. Ja. Aquí ja donem una volta més al tema, no? Sí, sí. Núria, però realment no som els pensaments perquè si fóssim els pensaments que tenim, bueno, ja ens ha passat de tot, de tot. Home, suposo que els pensaments que tenim venen influïts, no?, per les coses que fem i per qui som, però no no ens defineixen, no... Exacte. No ens hauríem de deixar influir pel que ens passa pel cap. Clar, clar, clar, clar, clar. Si ja tenim que aquest 80% són pensaments negatius i a més a més hi afegim, doncs, que tenim experiències negatives potser al dia a dia, no? Tenim experiències o sentiments, emocions, no sé, de tristesa, no? O ens passen coses que ens fan sentir-nos malament. doncs, clar, tot això té un impacte, aquestes emocions, un impacte en la nostra forma de pensar també, o d'acceptar o de gestionar aquestes emocions negatives, però també és veritat que hem de ser conscients. Jo crec que la clau una mica és potser Cristina Morty no? Volia dir això, escolta, deixa de preocupar-te pel que vindrà i preocupa-te pel que hi ha avui, no? Més enllà d'aquests pensaments, d'aquests pensaments que tu creus que et defineixen, no? Tu t'identifiques amb uns pensaments negatius, però que realment no són teus aquests pensaments o si els experimentes tu no et defineixen com a persona. Clar. Molt bé. Quantes vegades hem dit hem pensat negativament i tot allò, aquell drama que ens hem inventat amb pensaments, no ha passat. No, no, és que la majoria de les coses dolentes que pensem que ens poden passar o per les quals ens preocupem, no? De fet, mai acaben passant. Mai acaben passant, exacte. Potser de, jo què sé, de deu coses que ens preocupen, potser acaba passant una que dius, ostres. Exacte. Sí, sí, sí, però està preocupat aquí no sé quants dies per no sé quantes coses i després no... I després no passa, no tenen lloc, o sigui, no es produeixen, no? Això és la prova més evident que realment potser no dona, tampoc, no val la pena, donaria energia a aquests pensaments negatius. Que hi siguin, està molt bé, però també podem dir, escolta'm, jo els deixo passar perquè no són meus, deixo que passin aquests pensaments, d'acord? Però jo no m'identifico amb aquests pensaments, que és molt diferent, m'explico o no? Sí. D'acord? Jo crec que aquest és la... Una mica el secret també seria aquest, no? Escolta, si sento pensaments negatius, bueno, la manera de combatre'ls és precisament no fer-los-hi cas o mirar de deixar-los que passin i marxaran i ja està, però no em defineixen, jo no m'identifico amb aquesta negativitat, d'acord? Fran, ho hem de deixar en aquest punt. Molt bé. Tornarem a contactar d'aquí un parell de setmanes si et sembla bé i res, per parlar sobre algun tema més, si et sembla. Molt bé, estupendo, Núria. Molt bé. D'aquí 15 dies ens veiem. Que vagi bé, doncs. Que vagi bé, gràcies, que vagi bé. Adéu. Adéu. Adéu, gràcies. Adéu. Gairebé la una del migdia ens acomiadem del programa d'avui i tornem demà dijous a la mateixa hora amb ara l'informatiu de notícies amb la Mariona i per la tarda al magasin de tardes amb Dani Martínez. Ens seguiu, eh, a les xarxes arroba la Rambla 9-8-1 tant a Twitter i a Instagram i també amb arroba ràdio d'Esvern a Twitter i a Instagram. Que vagi bé, passeu, bona tarda. a Twitter i a Instagram i. a Twitter i a Instagram i a Instagram i a Instagram i Instagram i Instagram i a Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram i Instagram