La Rambla
El magazín de matins, conduït per Daniel Martínez, on hi trobareu informació, entreteniment i la vida del poble en directe.
Subscriu-te al podcast
#620 - La inculturació i els seus efectes en les creences
L'espai de coaching del Frank Rigol explora el concepte de la inculturació, que és el procés d'integració d'un individu en una nova cultura. Es destaca com les creences i valors que assimilem des de petits poden influir en la nostra manera de pensar i actuar sense que en siguem plenament conscients. Rigol proposa la importància de qüestionar aquestes creences per poder millorar la nostra vida personal i emocional
Episode Sections

Les notícies de Sant Just
7:27Fem un repàs als titulars més destacats de l'actualitat informativa de Sant Just, amb la periodista Mariona Sales, responsable dels Serveis Informatius de Ràdio Desvern. Podeu recuperar totes les notícies del dia a la web www.radiodesvern.com

Eleccions Europees: Entrevista a Eduard Suárez (ERC)
31:37Roda d'entrevistes polítiques en motiu de les Eleccions al Parlament Europeu el 9 de juny. Avui parlem amb Eduard Suárez, President de la Federació Comarcal d’ERC del Baix Llobregat i l’Hospitalet.

Meteo Sant Just
45:50Quin temps farà a Sant Just les properes hores? En Carles Rius, meteoròleg de l'emissora, ens fa la previsió un dia més.

Secció de ‘Coaching’: la inculturació
1:18:54Quinzenalment tenim les dosis de l’advocat i coachsellor Franc Rigol, que dóna eines de ‘life coach’ per activar les fortaleses i potenciar les capacitats de les persones amb l’acompanyament. Al programa d’avui amb el Franc parlem del procés d’inculturació, el procés d'integració d’un individu o un grup a la cultura i societat amb les que entra en contacte. Més informació i contacte a www.francrigol.com

Actualitat política
2:05:14L'espai setmanal d'en Joel Reguant, advocat, ens posa al dia de l'actualitat política i jurídica del panorama nacional i internacional. Entendreu tot allò que passa en aquest àmbit gràcies al llenguatge pràctic del Joel, que ens acosta setmana rere setmana les notícies polítiques més destacades. Avui seguim parlant de les Eleccions Europees i els debats que se'n fan als mitjans, també passem pels Estats Units per comentar les últimes decisions de Biden respecte Mèxic i acabem l'espai amb els canvis a les proves PAU.

Nutrició: aliments processats
2:31:59Parlem d'aliments, nutrició i dietes amb l'Elvira Sánchez, nutricionista i dietista, al capdavant de www.my-pdiet.com. Una secció on tractem els hàbits alimentaris, el concepte de dieta i la relació entre la gestió emocional i el menjar. Avui amb l'Elvira hem parlat concretament de què són els aliments processats, cada quan en podem consumir, i si són bons nutricionalment.
Ara escoltes ràdio d'esvent, sintonitzes ràdio d'esvent, la ràdio de Sant Just, 98.1, ràdio d'esvent, 98.1, ràdio d'esvent, 98.1, ràdio d'esvent, 98.1. No esperis que t'ho expliquin tot, escolta-ho tu mateix a la ràdio d'esvent, el magassin matinal d'actualitat de Sant Just, que et posa el dia del que passa al poble. Amb la periodista Núria Garcia davant els micros. De dilluns a divendres de 10 a 1, sintonitza el 98.1 FM o segueix-nos per streaming a la web ràdio d'esvent.com. A la ràdio passejaràs amb els col·laboradors sobre temàtiques diverses, interessants i actuals, sense perdre de vista l'eix Sant Justenc. S'hi fan tertúlies i cada dia hi ha una entrevista destacada que podràs seguir pel canal de YouTube. Segueix-nos a Instagram i Twitter, arroba la ràdio d'esvent, i torna a escoltar el podcast a la web de ràdio d'esvent. No ens fallis, t'esperem aquí de dilluns a divendres al 98.1 FM. Molt bon dia, Sant Just. Ara mateix passen 9 minuts de les 10 del matí, d'avui dimecres 5 de juny. Benvinguts i benvingudes a la Rambla, el magazzin matinal de ràdio d'esvent. Esteu sintonitzant el 98.1 FM a l'emissora municipal de Sant Just. Ja em coneixeu, sóc la Núria Garcia i esteu amb mi cada dia de dilluns a divendres de 10 a 1 del migdia. Tenim 3 hores per endavant. Com sempre fins les 11 parlarem de l'actualitat Sant Justenca. Amb la Mariona Salles llegirem els 3 titulars de les notícies més destacades de Sant Just i també les portades dels diaris en català, el diari Ara, la Vanguardia, el Periódico i el Punt Avui. Després seguirem amb la roda d'entrevistes polítiques en motiu de les eleccions al Parlament Europeu aquest diumenge 9 de juny. Avui ens toca parlar amb el grup d'Esquerra. Concretament tindrem l'Eduard Suárez, que és el president de la Federació Comarcal d'Esquerra, del Bas Llobregat i l'Hospitalet. Acabarem l'hora amb en Carles Rius, que ens farà la previsió del temps aquí a Sant Just per les properes hores. A les 11 i 10 farem l'entrevista del dia. Avui connectarem via telefònica amb en Marc Riba, que és l'entrenador de l'equip de veterans del Club de Futbol Sant Just, que ha estat campió de Lliga i ha fet molt bona temporada. Tot seguit, ja començarem a rebre col·laboradors i col·laboradores que es passaran per la Rambla avui dimecres al matí. Concretament, trucarem a en Joel Rauan, també farem secció de coaching amb en Frank Rigol, i comentarem un dels seus articles, que penja cada setmana el seu compte de Linkedin, i acabarem parlant amb l'Alvira Sánchez, la nostra nutricionista de referència. Avui ja ens ha dit i ja ens ha avançat que tractarem sobre els beneficis o perjudicis dels aliments processats. Què són exactament aquests aliments? Quins valors nutricionals ens aporten? Si en podem consumir cada dia? En fi, tot això és el que tindrem avui aquí a la Rambla. No marxeu, que comencem en breus. Escoltes la Rambla, la vida s'enjustenca a través de les zones. 10 i 11 minuts, Pétola Clark, a Ràdio d'Esberna, amb aquest mític Downtown. When you're alone and life is making you lonely, you can always go downtown. When you've got worries, all the noise and the hurry seems to help, I know. Downtown, just listen to the music of the traffic in the city. Linger on the sidewalk where the neon signs are pretty. How can you lose the night so much brighter there? You can't forget all your troubles, forget all your care. So go downtown. Things will be great when you're downtown. Downtown, no final place for sure. Downtown, everything's waiting for you. Downtown, downtown. Don't hang around and let your problems surround you there on movie shows. Downtown, maybe you know some little places to go to where they never close. Downtown, just listen to the rhythm of the gentle boss of Nova. You'll be dancing with them too before the night is over, happy again. The night's so much brighter there. You can't forget all your troubles, forget all your care. So go downtown, where all the lights are bright. Downtown, waiting for you tonight. Downtown, downtown. Downtown, downtown. Downtown, downtown. Downtown, downtown. And you may find somebody kind to help and understand you Someone who is just like you and needs a gentle hand to guide them along So maybe I'll see you there We can't forget all our troubles, forget all our care So go downtown Things will be great when you're downtown Don't wait a minute more Downtown, everything's waiting for you Downtown, downtown Downtown, if I come downtown Downtown, yeah Downtown, downtown Downtown, downtown Downtown, downtown Downtown Downtown, downstairs Downtown, anytime Ahora mateix son un quart d'once del matí, passarem a fer l'actualitat Sant Justenca, aquestes notícies que ens porta cada matí. la Mariona Salles Vilanova, notícies referents al poble, aquí a Sant Just. Molt bon dia, Mariona. Bon dia, Núria. Vinga, comencem amb aquestes notícies que ens portes cada dia. Avui què tenim? Doncs mira, avui comencem dient que l'agrupació fotogràfica de Sant Just organitza una sessió fotogràfica Steampunk el pròxim 17 o 8 de juny a les 10 del matí a Can Ginestar. L'Steampunk és un gènere que combina la moda i la tecnologia del segle XIX amb elements de ciència-ficció. I s'ha convertit en una forma d'expressió artística que captura la imaginació d'un futur alternatiu ple de misteri i aventura. Per tant, durant l'esveniment, que requereix inscripció prèvia i que té un aforament limitat, es muntaran entre 3 i 4 sets fotogràfics i entre 6 i 8 models aniran allà vestits amb elaborats vestits victorians, adaptats a aquest estil, i posaran pels fotògrafs. Ha de ser molt... Com a fotògraf o fotògrafa ha de ser molt divertit. Exacte. Vull dir, només ha de veure l'estètica, encara que no siguis fotògraf, només ha de veure l'estampa, l'escena d'aquesta gent vestida així. Ha de ser divertit. I bé, és una activitat que està oberta a un màxim de 30 participants, amb diferents tarifes segons la seva afiliació. Per exemple, si ets soci de l'Agrupació Fotogràfica de l'Ateneu, costarà 20 euros. Si ets soci de la Federació Catalana de Fotografia o de la Confederació Espanyola de Fotografia, és 30 euros. I si no ets soci de cap d'aquestes... Si no tens afiliació a cap d'aquestes agrupacions, 40 euros. Bé. I bé, podeu trobar el link d'inscripció a la notícia, que ja podeu trobar a la pàgina web de Radio d'Esvern. i, qui estigui interessat, que corri, perquè és això, hi ha un límit de 30 persones. Clar, això té el seu cos, perquè, clar, fer venir aquesta gent amb aquests vestits, no? Home, deu tenir el seu preu, no? I tampoc no deu ser una cosa fàcil, ni una oportunitat molt a l'abast, no? De poder fer aquestes fotografies. Exacte. Vull dir que s'ha de pagar els sets que es munten, s'han de pagar els models que venen, poden venir vuit persones, potser s'ha de pagar vuit persones. No són coses barates. No, no, no, no. És com quan s'ha de pagar un gran musical que vas al teatre, doncs una mica el mateix. Exacte. Vinga, doncs, Mariona, tenim aquesta proposta de l'agrupació fotogràfica de Sant Jus, emmarcada dins d'aquestes activitats que es fan al juny fotogràfic. I amb més notícies que seguim, no? Doncs mira, parlem d'un edifici de 30 habitatges de protecció oficial situat al carrer Carolina Catassus, que ja diem a Eslluí, que ha estat seleccionat com un dels vuit finalistes dels Premis FAT d'Arquitectura i Interiorisme 2024. Aquesta nominació ressalta el compromís de l'edifici amb la sostenibilitat i la innovació arquitectònica en el sector de l'habitatge públic. Construït per l'IMSOL, l'edifici ha aconseguit una qualificació energètica A gràcies a les seves característiques de disseny. Oh, mira. Entre elles destaca, per exemple, un atri central que serveix com a mecanisme de regulació tèrmica i un sistema de ventilació creuada que optimitza la demanda energètica. Oh, mira, que bé. Per tant, són elements que no només fan que els seus residents tinguin un major confort, sinó que també, doncs, promouen una... Sí, no? Sosteniblement... Exacte, una major eficiència energètica. Sí, sí, sí, molt bé. He vist algunes fotografies i és curiós perquè és com un edifici i al mig té com un, com has dit tu, com un atrium, no? Exacte. Que és com una mena de zona així, és com en forma circular. És com un forat al mig de l'edifici. Sí, sí, sí, sí. Que penses, l'edifici ha de ser rodó? Doncs no. L'edifici... L'edifici és rectangle o quadrat, no sé, com la majoria d'edificis. Sí, sí, sí, però per dins té aquesta part així més rodona que també el fa així com curiós, no? Exacte. Sí, més no. Bé, doncs mira, un edifici s'enjustenc que està premiat, tu. Sí. I bé, també és un disseny que té molta flexibilització d'espais i consideracions de perspectiva de gènere, també. I a més de... Perspectiva de gènere? Sí. Amb un edifici? Sí, sí, sí. Amb aigua que has dit, eh? I tant, i tant, i tant. Dins de l'arquitectura es poden també tenir en compte moltes qüestions socials a l'hora de distribuir els espais, de pensar com interactuem entre els humans, com les tendències que solen sorgir quan vivim, i per tant això es pot tractar des de l'arquitectura. Interessant. Sí, sí, sí. Mai m'ho hagués plantejat, tu. O sigui, des de l'arquitectura, eh? Dic, des d'aquesta vessant així de... Molt bé. I bé, aquests premis, que van ser creats l'any 58 per l'arquitecte Oriol Boigas, doncs s'han convertit en una de les distincions més reconegudes en l'àmbit de l'arquitectura contemporània barcelonina, catalana i ibèrica. Per tant, vull dir, és tot un honor estar... Home, Oriol Boigas, a veure, sí, urbanista i... Va morir no fa gaire, veus, a mi ja em sonava. El 2021 va morir fa un parell d'anys, tres anys, va morir el 30 de novembre del 2021. I no sé si aquí a la zona també ha fet alguns edificis, va aconseguir la medalla d'or d'arquitectura i a veure si hi ha algun edifici... No, no aquí no. Em semblava que havia fet algun edifici així per la zona. Sí que és veritat que va fer el DUP, el disseny Hub Barcelona, aquest edifici que està a les Glòries Catalanes, que està inclòs en l'inventari de patrimoni arquitectònic de Catalunya, que és el Museu de Disseny de Barcelona. i també l'estació de metro de Liceu. Atenció, però tot i que potser amb els canvis que hi ha hagut no sé si es manté part del que va fer ell. Bé, Mariona, ens falta un titular, no?, per això? Sí, tenim que l'Ateneu de Sant Just organitza un mercat de segona mà i artesania el dissabte 15 de juny, 11 del matí a dos quarts de nou de la nit. L'esdemaniment, que tindrà entrada gratuïta, convertirà l'Espai de l'Ateneu en un punt de trobada per tothom, oferint parades, música en directe i una mica de pica-pica també per la gent que vingui. El mercat oferirà una diversa selecció de parades incluent artesania local amb jolleria, confecció, accessoris, roba, complements, així també com paradetes especialitzades en mobiliari, roba de segona mà, oferint articles únics i reciclats. La llista de parades la podreu consultar d'aquí uns minuts a la pàgina web de Ràdio d'Esvern, perquè ja tenen totes les parades tancades. Així que ja podreu saber quines parades trobar i què esperar una miqueta. I bé, l'objectiu d'aquest esdeveniment no és només oferir una plataforma pel convenç local, sinó també fomentar la interacció social i cultural dins de l'Ateneu. Així, doncs, proporcionant una nova perspectiva sobre l'entitat i sobre l'edifici i també que sigui això com una mica un punt de trobada entre el veïnat de Sant Jus i que es trobi a l'Ateneu. Clar, suposo que podrem trobar diferents parades amb diferents objectes i productes, no, entenc? Exacte. Si és un mercat d'artesania, potser trobem coses de ceràmica, coses de pintura... Sobretot roba, ja sigui roba de segona mà com roba de primera mà. Sí. També jolleria, coses fetes artesanals com bosses de roba, diferents objectes artesanals suets a mà... I aquest mercat, dius que obrirà pel matí, no? Durant tot el dia. Durant tot el dia, eh? Fins les 11... O sigui, des de les 11 del matí fins a dos quarts de nou del vespre. També hi haurà, suposo, que una mica d'ambientació amb música... Exacte. I tot. Molt bé, molt bé, molt bé. Doncs, escolta, amb ganes de conèixer com serà aquesta primera edició d'aquest mercat artesà a l'Ateneu. I tant. Mariona, deixem una promoció i seguim llegint les notícies que obren les primeres planes dels diaris d'avui dimecres 5 de juny. Perfecte, Núria, fins ara. Vinga, fins ara. Vaig a preparar-me una banyera. Una banyera. Amb els problemes de sequera que hi ha. El canvi climàtic està provocant que les sequeres posin en risc l'abastament domèstic i d'altres serveis essencials. És per això que cal fer un ús eficient de l'aigua. És important tancar l'aixeta sempre que no estiguem utilitzant l'aigua. O que, si tenim una aixeta que goteja, la reparem el més aviat possible. El vàter no s'ha de fer servir com a paperera. I, si en lloc de banyar-nos ens dutxem, estarem contribuint a estalviar molta aigua. 012. La millor resposta. Generalitat de Catalunya. 10 i 25. Passem ara a llegir les primeres pàgines dels diaris en català. Comencem amb les notícies del diari Ara, Mariona. El diari Ara obre amb el quadern electoral de les eleccions europees. Sí. Diu que Sánchez acusa el jutge del cas Begoña Gómez de condicionar el 9 de juny. En una nova carta, la ciutadania carrega contra la decisió de citar declarar la seva dona al juliol. Sí. Critica l'anunci de Feijó d'una hipotètica moció de censura, que és una proposta descartada pel mateix Partit Popular. En fotografia principal veiem periodistes de TV3. Sí. L'amnistia i Israel tensen el debat de TV3. El debat de les eleccions europees agafa la màxima temperatura amb la llei d'amnistia i les guerres a Gaza i a Ucraïna. Juan Carlos Girauta, que és de Vox, i Jordi Canyes, de Ciutadans, titllant els candidats independentistes de supremacistes i xenòfobs. Mare meva. He dit que eren periodistes, però són els candidats a les europees. Sí. Que estan a TV3 per aquest debat que, bé, que es mostra una mica tens. Una mica, sí. Una mica bastant tens, per dir-ho així. Exactament. També t'he de dir que la gent de Vox i de Ciutadans titlli a la resta de gent de supremacistes i xenòfobs... Bé, ho vaig veure ahir a l'entrevista que vam fer a Ciutadans, a la persona que va venir aquí de Ciutadans. No sé si ho vas escoltar, li vaig comentar al senyor Barra de Ciutadans, que em pensava, precisament, que els partits tradicionals de la dreta estiguessin obrint portes a pactar lliurement amb l'extrema dreta. I em va dir, bueno, sí, mira, Feijo, que està oberta a pactar amb Junts? I a veure, crec que no estem parlant de la mateixa extrema dreta o... Jo, a veure, en fi, bé, seguim Mariona. Més notícies avui de l'ara. Veiem que l'Audiència de Barcelona obliga el jutge a tancar el cas de la trama russa del procés. Aquesta decisió podria impedir que l'instructor imputés Puigdemont per traïció. També veiem més notícies. el turisme torna a fer batre el rècord d'ocupació a Catalunya. Sí. També veiem que Vox fa canviar la llei a les Balears perquè els menors puguin anar als toros. I per tancar la portada d'avui de l'ara diu que Modi guanya les eleccions a l'Índia però perd la majoria absoluta. Molt bé. Doncs, Mariona, aquesta és la portada del diari ara. Passem a la de l'Avantguàrdia. L'Avantguà obre també amb la campanya electoral europea diu que Sánchez demana el vot davant l'envestida del PP per la citació de la seva dona. Que el jutge crida a Begònia Gómez de declarar com a investigada el 5 de juliol populars i Vox insten el president a dimitir i ell demana respondre el 9 de juny. En fotografia principal veiem l'accidentada estrena de l'ultra farage. Mare meva, la fotografia és que està agafada en el moment precís. precís però és molt bona aquesta foto o sigui molt bona vull dir està pillada just el moment en què hi ha una noia aquí que li ha estat llançant un refresc del McDonald's un refresc del McDonald's un batut el que sigui a la cara del farage o sigui sí ja està era el moment que està a punt d'impactar tot el líquid a la cara d'aquest home exacte veiem que Nigel Farage impulsor del Brexit va anunciar la seva candidatura a la cambra dels comuns una decisió que pretén debilitar encara més els conservadors de Rishi Sunak enfonjats en les enquestes l'aventura de Farage no podia començar pitjor el batut batut de plàtan el batut de plàtan gràcies per la informació vanguardia el batut de plàtan que li va llançar una jove a l'acte de presentació de campanya li va impactar de ple a la cara gran notícia de fet a Youtube si poseu Nigel Farage la primera cerca que us troba és Nigel Farage Milk i surt aquest home empastifat amb la cara plena d'aquest batut en fi Bé, seguim més notícies d'avui de la portada de La Vanguardia veiem que un germà de l'ex vicealcaldessa de Madrid mor a trets diu la policia apunta una venjança vinculada al narcotràfic i al blanqueig i la fotografia doncs es veu una sospitosa diu el cotxe amb què va fugir abans de ser detinguda i es veu aquesta fotografia d'un cotxe que està com a les afores del que sembla una una autopista que no em sortia el nom que no sé si has vist el vídeo que corre per les xarxes que es veu que són uns treballadors d'una empresa vaig escoltar la notícia que l'exalcaldessa que el seu germà l'havien matat a trets però no he vist el vídeo doncs aquest vídeo són d'uns treballadors que estan a la seva empresa que està al costat d'aquesta autopista que van veure des de la finestra com un cotxe que de fet es veu bastant malmès com si hagués xocat un cotxe que surt de l'autopista comencen a manipular les matrícules fan alguns canvis comencen a matricular les matrícules i tornen a circular i tornen a circular i clar els treballadors ho van gravar i ho van enviar a la policia dient suspicious i doncs es veu que la noia que anava a aquest cotxe és una de les sospitoses d'aquest assassinat el germà de l'ex vicealcaldessa de Madrid és que no m'estanya que els capítols de crim triomfin és que té matèria per donar i per vendre Carles Porta que fort que pilli el moment just del canvi de matrícules la gent vinga i com van relacionar aquest cotxe amb el cas de... no tinc ni idea suposo que el vídeo es deuria veure la matrícula o algo i els Mossos els Mossos no la policia que ja tenia obert al cas doncs una prova més que els va venir bé doncs per... Caram tu molt bé molt bé vinga què més tenim a la Vanguardia la Vanguardia diu que Modi guanya l'Índia amb menys avantatge del previst i haurà de negociar també parla de l'ocupació del sector turístic que dispara l'afiliació a un nou rècord també en fotografia petita veiem que Collboni ha estat multat per anar amb bici en una via prohibida l'han multat 100 euros i surt ell anant amb amb l'ambici ai amb el bicinc que es veu que era com un vídeo no sé si un vídeo electoral feien com promoció de la bicicleta i d'anar pels carrers de Barcelona i passava per un tram que estava prohibit i a més ja et multen i clar el van passar a les xarxes i tothom dient a veure alcalde ja ja si ens veu prohibir anar per aquest carrer a més és una prohibició que no crec aquesta des de fa poc sí i tothom creixant se dient a veure tenim prohibit anar amb bicicleta amb patinet elèctric per aquest carrer i l'alcalde promociona la bicicleta anar per aquest carrer ha estat multat evidentment i per tancar la portada de la Vanguardia parlar d'una llei a Espanya que diu que les xarxes socials estaran o estarien batades abans dels 16 anys molt bé doncs Mariona passem ara a la portada del periòdico que obre amb la notícia que el banc de teixits inclourà la llet materna i la microbiota la Unió Europea posa en marxa un nou reglament per unificar els criteris de donació i transplantaments de substàncies d'origen humà com la sang i les cèl·lules diu aquí que Catalunya aspirarà a ser la seu física d'aquest projecte comunitari també en la fotografia de portada on tan curiosa es veu l'ex futbolista l'exjugador de futbol Beckham que és ambaixador a Barcelona diu aquí que aquest jugador anglès revoluciona el passeig de Gràcia en la inauguració de la primera botiga a Espanya de la marca de rellotges aquest jugador deixa la seva imatge es veu aquí David Beckham a l'entrada de la rellotgeria Tudor a Barcelona saludant aquí les fans segurament bé altres notícies de la portada del periòdico d'avui diu que Barcelona estudiarà si el primavera va superar el nivell soroll el nivell de soroll permès a l'entorn del fòrum doncs sí sí notícia que de fet la vaig escoltar fa un parell o tres dies que van fer les proves dels decibels perquè els veïns s'estaven queixant i realment es passava es passava una mica del que s'estava permès per tant no sé a veure altres notícies protecció de menors la Unió Europea negocia una llei contra l'abús infantil que proposa escanejar imatges i vídeos la legislació espanyola crearà les ordres d'allunyament virtual també més notícies una investigació el jutge cita declarar com a imputada Begoña Gómez el 5 de juliol pel que fa a l'ocupació Espanya guanya 220.000 afiliats i supera els 10 milions de dones ocupades i el diari acaba amb una entrevista que li fan a Toni Comín que és el candidat europeu de Junts i amb una cita que diu que l'oficialitat del català ha de marcar pactes de l'Estat i acabem amb l'última portada l'última portada la del punt avui diu aquí primavera enganyosa es veu una imatge com d'un mirall d'un vidre entelat ple de gotes d'aigua i la típica marca quan fregues un vidre entelat que és en el cas de Santela diu aquí primavera enganyosa diu aquí que les pluges de la primavera treuen pressió a la sequena però que no permeten alentir les actuacions provisionals bé tema important de Xavier Miró a les pàgines centrals del diari el punt avui altres notícies d'actualitat d'aquest diari doncs que el Suprem enterra el retorn dels ocellaires a la Rambla de Barcelona també que de goll de gom engellà seria el TNC impulsen els grans musicals en català també que comencen les últimes pau que inclouen preguntes sobre llibres obligatoris ja ho vam estar comentant també l'altre dia Mariona també que l'amnistia anul·larà 100.000 multes i pel que fa als esports l'última notícia que la porta defensa que feia falta un impuls i creu que l'equip millorarà amb Hansi Flick molt bé doncs Mariona aquestes són les notícies d'avui dimecres 5 de juny notícies que copsen les portades dels diaris t'escoltem a les 11 i a les 12 en punt amb els butlletins informatius i a la 1 ja amb l'informatiu complet de les notícies de Sant Just perfecte l'Orient ens escoltem ara vinga doncs que vagi bé adeu escoltes la Rambla la vida s'enjustenca a través de les zones nicotina arsènic cianur poloni 210 naftalina botà quitrà el fum del tabac perjudica també la salut dels qui no fumen fem un entorn lliure de fum per a tothom canalsalut.gencat.cat Generalitat de Catalunya si tu ja no m'estimes vinga i diga-m'ho a la cara si tot era mentida doncs per què ha de durar de tot el que em vas prometre ara només queden parables que marxen tal com un dia van arribar si tu ja no m'estimes vinga i diga-m'ho a la cara si tot era mentida doncs per què ha de durar de tot el que em vas prometre ara només queden paraules que marxen tal com un dia van arribar si tu ja no m'estimes vinga i diga-m'ho a la cara si tot era mentida doncs per què ha de durar de tot el que em vas prometre ara només queden paraules que marxen tal com un dia van arribar la música que avui em guia no m'ha deixat mai la mà la mama em cura les ferides les que jo sol no puc tancar per què no m'estimes per què a mi per què deixes tantes pedres pel meu camí i m'entraven i m'entraven cap tants cops que avui no el puc seguir i a tantes coses que no m'entraven i a tantes coses que m'agradaria dir i ho faré així si tu ja no m'estimes vinga i diga-m'ho a la cara si tot era mentida doncs per què ha de durar de tot el que em vas prometre només queden paraules que marxen tal com un dia van arribar si tu ja no m'estimes vinga i diga-m'ho a la cara si tot era mentida doncs per què ha de durar de tot el que em vas prometre només queden paraules que marxen tal com un dia van arribar mira'm vull saber què diuen els teus ulls canviant què t'està passant i sento que perdo la vida si aquesta mentida te la creus de veritat durant el dia perdo la força quan cau la nit sento una forta ansietat difícil respirar si algú t'enfonsa que fàcil que és pels que ja saben nedar si tu ja no m'estimes vinga i diga-m'ho a la cara si tot era mentida doncs per què ha de durar de tot el que em vas prometre només queden paraules que marxen tal com un dia van arribar si tu ja no m'estimes vinga i diga-m'ho a la cara si tot era mentida doncs per què ha de durar de tot el que em vas prometre només queden paraules que marxen tal com un dia van arribar una cosa a marxar vinga passant deu minuts de dos quarts d'onze del matí seguim amb la roda d'entrevistes polítiques una entrevista més aquesta setmana prèvia a les eleccions europees avui toca parlar amb el grup parlamentari d'Esquerra Republicana el convidat en qüestió és Eduard Suárez president de la Federació Comarcal d'Esquerra Republicana de Catalunya del Baix Llobregat i l'Hospitalet hola molt bon dia senyor Suárez molt bon dia a totes i tots bé comencem pel principi quina importància tenen les eleccions del 9 de juny per Catalunya i els municipis com afecta la política europea les decisions que es prenen al Parlament això que explicarem ara és com ho hem segur que en el seu sentit dir moltes vegades però no per ser habitual no vol dir que no sigui veritat a Europa ens hi juguem tot a Europa ens hi juguem quin model de país volem i quin model de país tenim a nivell d'agricultura a nivell del preu dels productes de la pagesia ara aquests dies veiem com els pagesos un altre cop tornen a inundar els carrers amb els seus tractors a nivell mediambiental la petjada carbònica la transició ecològica la quantitat d'avions que poden volar per on poden passar la quantitat de diners que val un quilowat de llum la quantitat de diners que val una fotovoltaica la quantitat de diners que val un litre d'oli tot això passa per a Europa poso aquest exemple perquè els ciutadans ens entenguin i per tant aquestes eleccions són molt importants i són molt importants i també és cert i està bé reconeixer-ho així són molt importants perquè està en joc i totes les enquestes ho marquen un nou paradigma europeu en el qual l'extrema dreta prengui les regnes de la situació unes regnes ja molt complicades unes regnes on veiem que la pau i l'antimilitarisme han deixat de ser prioritat per la Unió Europea i per tant ens sembla que és molt important que tota la gent progressista tota la gent que s'estima la vida tota la gent que s'estima la salut els serveis públics l'educació vagi a votar i ho faci per forces d'esquerres en aquest cas jo demanaré el vot per Esquerra Republicana i la Diana Riba i el Tomàs Molina però em sembla que és de justícia dir sobretot a la gent d'esquerres que vagi a votar perquè si no tota la gent que no vol que dos homes es casin que les dones treballin que els immigrants tinguin futurs dignes i que siguin tractats com a persones humanes ens governaran i tot això a Europa ja ho hem viscut i ja sabem com acaba Clar, les enquestes diuen que l'extrema dreta podria ser inclús la primera o la segona força en molts països de la Unió Europea això posaria en risc que el model europeu i les polítiques que s'han fet fins ara inclús també el model de vanestar social europeu això posa en risc el model de vanestar social europeu això dona porta o sigui alguns ja pensem que el capitalisme té portes obertes però si deixem que l'extrema dreta ens governi doncs evidentment encara el capitalisme podrà fer i desfer molt més i evidentment les desigualtats s'eixamplaran molt més i les injustícies seran molt més fortes i els conflictes en lloc de resoldre's amb una taula resultant a cops de porra i a cops de pistoles llavors em sembla que està clar que ens hi juguem molt i que és molt important que la gent ho entengui que la gent a vegades es pensa que l'extrema dreta és una cosa una mica radical l'extrema dreta és una manera de funcionar un sistema de funcionament que té molt clar qui són els poderosos i treballen només i únic i exclusivament pels seus interessos per tant els interessos dels més rics i van en contra dels interessos de la gent treballadora de la gent humil de la gent que intenta cada dia fer-ho les coses bé de la gent que intenta cada mes arribar-hi a final de mes de la gent que té una petita botiga o té una petita empresa tota aquesta gent que som la majoria de la societat doncs diguéssim que si l'extrema dreta guanya en lloc de governar pel 99% de la població governarà per aquest 1% que acumula el 60% de la riquesa mundial clar les enquestes diuen precisament que la majoria de la població de Catalunya no sap quan hi ha les eleccions al Parlament Europeu la ciutadania coneix realment la potencialitat que poden arribar a tenir les institucions europees caldria potser també fer més educació en aquest sentit Bé, tampoc hem de ser triomfalistes ni fer discursos naïfs la Unió Europea ha fet errors garrafals la Unió Europea ha permès salvar bancs i no salvar persones i la Unió Europea ha permès conflictes armats i s'ho ha mirat i ho ha actuat tard o ha actuat malament llavors la gent està desensejada amb la Unió Europea amb els dirigents europeus amb els valors europeus hi ha allò que es diu la gent que és anti-europeista que cada cop són més doncs són més potser perquè també els europeistes no han fet les coses tan bé com les haurien d'haver fet per tant és normal que hi hagi gent que no vulgui anar a votar i és normal que hi hagi gent que no sàpiga que hi ha eleccions perquè bé perquè hi ha una desafecció política i cada cop la ciutadania i la política estan més lluny deixem dir-li també dir que contra més lluny estigui la gent de la política més dreta i extrema dreta tindrem perquè ells aniran tots a votar ells no fallen sempre fallem els mateixos clar senyor Suárez perdi'ns una mica del grup en el qual està Esquerra en el qual es presenta en aquestes eleccions del 9 de juny home per nosaltres és un goig formar aquesta candidatura aquesta coalició que es diu A Hora Repúbliques que anem conjuntament amb els companys de Bildu els companys d'Alex del Venegar els companys de Més a Mallorca i a les Illes en general em sembla que és un motiu de joia que les forces independentistes i de progrés de l'estat espanyol vagin juntes i en veu pròpia a Europa i és un goig i em sembla que si a més a més tenim la sort com sempre hem sigut de formar part del grup de l'ALE d'Aliança Llibre Europea més els verds i poder incidir en les polítiques verdes que són transcendentals per combatre el canvi climàtic doncs ens agrada ens agrada estar allà i ens sentim còmodes és on veiem que podem aportar i a més a més en temes mediambientals en temes de transició ecològica en temes de clima de sequera doncs clar portar a la nostra llista algú com el Tomàs Moliner que és un expert de referència mundial en aquests àmbits doncs crec que n'estem molt contents estem molt orgullosos sempre diem que Esquerra es vol semblar a la societat que diu que vol servir que vol posar el millor talent en les seves llistes i aquesta vegada i d'altres també però aquesta vegada especialment ho hem aconseguit Ara per ara les emergències més importants que tenim a les ciutats que potser és el que ens queda més proper són temes com l'habitatge la mobilitat sostenible els residus l'emergència climàtica qüestions que precisament doncs també pertanyen a directives d'àmbit europeu quins són els principals reptes qüestions que també estan en joc en aquestes properes eleccions europees del nou de juny doncs miri les properes eleccions europees del nou de juny estan en joc per exemple els preus justos per la pagesia i estan en joc les exportacions i les importacions i acabar amb injustícies com per exemple que els pagesos catalans no puguin vendre productes a Catalunya perquè porten alguns productes i estan conreats amb alguns tipus de productes i en canvi nosaltres puguem menjar tomàquets a llocs exportats de fora de Catalunya perquè les directives dels seus països no els obliguen a posar aquests productes per tant aquesta competència de Gial aquesta manera de treballar jo crec que això està en joc aquests mesos i focalitzen aquests mesos perquè són aquests mesos primers de legislatura sempre on es legisla i em sembla important que ho tinguem clar hem d'estar al costat de la pagesia hem d'estar al costat dels pescadors i hem d'estar al costat de la gent que pateix i clar pateix la gent que no té habitatge i pateix la gent que no pot pagar la hipoteca o que li costa molt pagar-la perquè cada cop ens van pujant la quota i potser que parléssim de topalls en les quotes hipotecàries per exemple a nivell europeu o parléssim del rescat de les persones que no poden pagar l'habitatge si vam gastar i vam autoritzar centenars de milers de milions d'euros per rescatar bancs com pot ser que ara no ens plantegem gastar-nos centenars de milers de milions d'euros per rescatar persones tot això està en joc aquests dies i ho vaig repetint i anem repetint i anem insistint perquè crec modestament que la gent no és conscient del que ens estem jugant quina és l'Europa que defensa és a dir ho direm d'una manera diferent si em permet el conflicte Israel-Palestina la guerra Ucraïnia Ucraïnia Ucraïnia amb Rússia això s'ha d'encarar d'alguna manera i es pot encarar des d'una visió progressista o es pot encarar des d'una visió d'extrema dreta fixi'm que el màxim exponent de l'extrema dreta de l'estat espanyol que és el president de Vox se'n va anar a reunir amb l'Etan Yahu l'endemà de fer una massacre brutal aquest missatge és molt contundent de qui està amb qui i quines polítiques prevalen i crec que el segle XXI el diàleg la concòrdia la pau els acords de pau els acords perquè tothom pugui viure de la millor manera possible és el que ens estem jugant i és el que Esquerra Republicana amb aquesta candidatura d'aquestes repúbliques vol tirar endavant L'Europa que defensa Esquerra tindria alguns eixos principals dins del projecte polític alguns temes més concrets Sí alguns els hem dit i ens repetiré la política d'habitatge la política dels preus justos per la pagesia acabar amb la petja carbònica el desenvolupament de les polítiques verdes de solars acabar d'una vegada per totes amb l'ús excessiu de l'avió per exemple és a dir potser que ens començéssim a plantejar acabar amb el pont aèri quan podem anar a Madrid amb dues hores en tren o dues hores i mitja diem que l'aeroport de la Plata està saturat però està saturat perquè hi ha molts avions de curta distància i el que ens interessa és tenir més rodalies renfa i millor renfa i millor tren i no només de rodalies i deixar l'aeroport lliure d'espai pels rols intercontinentals tot això doncs ho portem en el nostre programa electoral i evidentment com no podria ser d'una altra manera com Esquerra porta batallant des de l'any 1975 al Parlament Europeu doncs el dret que el català sigui una llengua oficial volem anar a Brussel·les expressar-nos com ja anem a Madrid no? que és en català i per tant el català és la nostra manera de ser és la nostra manera d'entendre és la nostra manera d'estar al món i és la nostra manera com ens volem expressar al món i per tant el dret de Catalunya a ser un país lliure a ser una república catalana el dret de Catalunya a l'autodeterminació doncs bueno ho hem vist tots aquests anys la importància de les directives europees la importància dels dictàmens de la Unió Europea segurament els exiliats i l'amnistia a l'exili i l'amnistia o els indults no estarien on són si no fos perquè Europa va tenir un paper tot això ho hem de seguir treballant i hem de poder de forma pacífica i democràtica escollir el futur de Catalunya i quina relació vol tenir amb l'estat espanyol doncs a la catalana i a la catalana vol dir a les urnes i vol dir a través d'un referèndum molt bé només em queda comentar el tema de l'afrontament en els conflictes bèl·lics a Europa l'esquerra catalana i espanyola portaran a Europa un posicionament més ferm pel reconeixement de Palestina? l'esquerra republicana de Catalunya portarà un posicionament més ferm pel reconeixement de Palestina l'esquerra republicana de Catalunya porta un posicionament molt clar de resoldre el conflicte que és amb la teoria dels dos estats que s'està parlant molt aquests dies i per tant nosaltres tenim molt clar que les coses no es solucionen assassinant nens les coses no es solucionen matant homes matant dones sinó que es solucionen parlant i parlar la gent s'entén i si no s'entén com a mínim s'escolta i em sembla que és el que ens toca fer ara i és el que ha de fer Europa molt bé doncs moltíssimes gràcies a senyor Suárez per atendre'ns la trucada aquí a Ràdio d'Esvern en aquesta estoneta que acabi de passar un bon dia gràcies a vosaltres encantat d'haver pogut atendre molt bé doncs res més ho deixem en aquest punt que vagi tot molt bé bon dia adéu adéu adéu escoltes la Rambla la vida s'enjustenca a través de les zones de la vida s'enjustenca smooth jazz de dilluns a divendres de 4 a 5 de la tarda relaxa't amb estils com el chill out l'smooth jazz el funk el soul o la música electrònica més suau 100% 100% música relaxant cada dia de 4 a 5 de la tarda smooth jazz club i esperem de 4 a 5 de la tarda feia dies que no utilitzàvem aquesta sintonia a una ja se li oblida Carles bon dia molt bon dia sí que feia dies sí no feu uns aplaudiments això mateix això de les europees ens ha fet una mica de mal vinga quina alegria els nens han vingut de l'escola avui a fer visita a la ràdio per un dia que podem fer bé el temps perquè els altres dies he llegit jo el que posaves a Twitter o sigui bueno doncs llavors no anaves equivocada no no llavors anem bé a veure què ens espera a les properes hores doncs òbviament hem tingut uns dies que realment podem estar més que contents ens han caigut molta aigua a les capçaleres tant del Terri com del Llobregat de les capçaleres que van a petar l'Ebre també en podríem parlar però estan a tope o sigui que aquestes estan realment molt bé però ara tenim pantants que el mes de març estaven al 3% ara estan al 32-33% o sigui que realment és una molt bona notícia ahir un altre cop les tempestes tornaven a carregar amb força cap a la selva cap al nord del Vallès Oriental cap a Osona precipitacions destacades arropit per exemple 55 litres per metre quadrat són pluges molt benvingudes en zones doncs molt properes al Terri i al Llobregat que això sempre va molt bé perquè no oblidem doncs que la gran majoria del personal el tenim a l'àrea metropolitana de Barcelona i que aquests dos rius doncs són importants perquè doncs puguem tenir alguna cosa són capdals per dir-ho així doncs bé aquesta situació d'inestabilitat que portem bastants dies amb unes temperatures que podríem estar més que contents doncs poc a poc se'ns va apagant i és que ara entrarem en un episodi d'estiu la primavera ho té té dies doncs propers a l'hivern té dies molt primaverals com ha estat aquest any tot i que hi ha algunes dades que imagina't tu perquè si jo et comento el mes de maig què t'ha semblat pel que fa a temperatures dius bueno no? home sí no està malament la veritat no em queixaria doncs torna a ser un altre cop un dels mes de maig més càlids de la història des que recullen dades a la ciutat de Barcelona doncs no ho haguéssim mai no ho haguéssim mai però no és perquè ens imaginem com era el mes de maig abans sí, no, exacte estem dient doncs que és un mes de maig doncs que s'ha comportat una miqueta tampoc hem tingut cap dia de 28 graus a l'abril sí però al maig no o sigui que han estat unes temperatures que potser sí que s'han mantingut molts dies a la banda una mica alta 22, 23 potser però realment hem tingut nits molt bones doncs imagina com eren els mesos de maig abans sí perquè veigis que ja ens conformem amb un mes de maig i després mires estadístiques i dels últims 100 anys continua sent un mes de maig càlid pel que fa a la mitjana que hauríem de tenir parlem de la ciutat de Barcelona que és l'Observatori Fabres on tenim més dades on poder consultar bé, doncs parlem d'aquesta situació que hi ha dies a la primavera hi ha dies d'hivern a primavera hi ha dies d'estiu a primavera doncs és el que ens tocarà tenim ens arriba una situació que l'aire fred que hem tingut des del dilluns doncs ha marxat una miqueta ahir últimes precipitacions avui ja és difícil que es puguin formar tempestes a Catalunya però al llarg del dia d'avui el que tindrem és sol amb alguns núvols alts i amb una situació que va millorant a poc a poc que es va fent més anticiclònica i és que hi ha un anticicló que arrencarà des del sud d'Àfrica que afectarà la península ibèrica i que ens afectarà nosaltres ben bé dijous, divendres i dissabte no amb un sol espaterrant però sí que seran 3 dies variables amb sol i núvols potser demà serà el millor dia però les temperatures tiraran amunt aquesta certa tendència amb de vents càlids en alçada faran que les temperatures puguin pujar tenim sort que a punts de propers a la costa a Sant Jús no és que estiguem a la costa però sí que estem a prop de la costa estem a 7 quilòmetres amb línia recta doncs aquestes zones les temperatures no pujaran tant però bé la previsió ens marca que avui podem superar els 25 graus recordeu que aquest mes de juny encara no hem arribat dels 25 avui probablement sí que el superarem demà dijous podríem estar jugant entre una forquilla dels 27 i 29 o sigui que ja demà apreta la calor i entre divendres i dissabte que hem dit que serien uns dies una mica més variables que no pot apretar tant el sol potser les temperatures tenen tendència a baixar un palet cap als 28-27 però clar de mitjana hauríem d'estar a principis de juny amb una màxima de 23-24 està a 28-29 ja s'està molt per sobre del que tocaria i per això hem fet el comentari de temperatures d'estiu o sigui seran 3 dies d'estiu dijous, divendres i dissabte coincideix amb activitats a l'aire lliure recordeu que aquest cap de setmana proper i l'altre és una animalada la quantitat d'activitats a l'aire lliure que es fan nosaltres aquí a Sant Just patirem una mica de calor veient el cap vespre aquest de la Miranda per exemple o mirant-nos la trobada gegantera del dissabte farà una miqueta de caloreta la calor apretarà una mica i també que això és un d'aquests ingredients que hem estat molt bé aquests últims dies perquè sempre baixem a 15, 16, 17 de mínima les temperatures mínimes no baixaran tant i tant dijous com divendres com dissabte les mínimes estaran al voltant dels 20 o 21 graus és un valor ja que empipa una miqueta a l'hora de dormir i és el que tindrem de cara d'aquests 3 propers dies després és una mica incògnita però tots els mapes apunten o sigui encara que en Francesc Mauri a TV3 digui que no que això és que és un mar de dudes el teu amic el teu amic és brutal aquest home és brutal perquè és que m'encanta com diu bueno el dilluns no sabem què passarà però el 2050 el 2050 estarà inundat tot el Prat estarà inundat tot que dius sí que saps el canvi climàtic ja fem previsions a 25 anys vista i aquí sí que veurem que hi haurà un metre més d'aigua perquè això ho apunten totes les previsions però totes les previsions que apunten que el dilluns potser ens plou i baixa la temperatura aquesta aquesta ja no la veu clara tan clara ai mare però la tendència dels mapes d'avui i demà ho seguirem repisant aquesta setmana és que entre diumenge i diumenge inclòs i dilluns podem tenir ruixats i tempestes que no només abarcarien Pirineu i Prepirineu sinó que baixaran a Sant Just també podem tenir ruixats diumenge a la tarda podem tenir algun ruixadet de cara al dilluns també es podria complicar una miqueta més el temps de cara al dimarts més variable i amb unes temperatures que normalitzaríem però de veritat pel que hem tingut els últims anys parlar d'un 11 de juny que serà dimarts que ve amb una màxima de 24 i una mínima de 18 escolta'm tu Déu n'hi do jo ja firmo 11 jo també firmava ara això sí tenim 3 dies per endavant dijous, divendres i dissabte que farà calor el migdia farà calor que ningú es queixi que no havíem avisat perquè la calor serà present costarà conciliar una miqueta el son ja començarem amb aquestes nits ja començarem sí una mica empipadores però sembla ser que el diumenge o acabarem la setmana diumenge, dilluns, dimarts podria tornar a la inestabilitat i una normalització clara de les temperatures molt bé doncs Carles gràcies per la previsió del temps demà a la mateixa hora aquí serem vinga que vagi bé adeu a l'alça amb més de 300 casos nous en només una setmana de fet hi ha hagut més de 1.700 contagis la xifra global més alta des de finals del mes de gener tot i que lluny encara dels més de 5.000 casos de finals de l'any passat aquestes dades mostren que el SARS-CoV-2 representa l'11% dels virus circulants en adults i el 9% en infants el primer en població pediàtrica unes infeccions que s'estan veient a l'atenció primària com reconeix a Catalunya Ràdio Jordi Mestres vocal de la Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària que creu que en els infants el virus circula més perquè no tenen tanta memòria immunitària molt probablement infeccions amb nens com que no tenen tant històric d'infecció per tant els virus els patògens busquen els seus propis nitxos per on pot pot extendre's a la seva pròpia ecologia i per tant els nens doncs probablement no tenen tanta memòria immunològica i per tant és probable que estiguin per les viacions en les que pot reproduir-se aquesta pujada de casos està probablement relacionada amb la nova subvariant del coronavirus anomenada FLIRT que fa setmanes que circula a casa nostra i que és molt més contagiosa tot i que no més greu Més notícies Sílvia Solanas Esquerra Republicana demana al president espanyol que utilitzi totes les eines que té a l'abast per acabar amb l'anomenat l'oferes a dir la instrumentalització de la justícia per atacar els rivals polítics la candidata d'Esquerra a les eleccions europees Diana Riba ha reclamat a Pedro Sánchez que actuï davant els casos de l'oferes en comptes de queixar-se a través de cartes adreçades a la ciutadania són declaracions en una entrevista al matí de Catalunya Ràdio Ja n'hi ha prou d'aquest drama o d'aquest seinet o d'aquesta telenovel·la com ho vulgui dir el ciutadà de Sánchez i jo crec que el que necessitem amb la repressió que vivim és posar-nos a treballar el president d'un govern té molts micros per parlar a la ciutadania i sobretot el que té és moltes eines per acabar amb la situació de l'ofer que estan patint i que estem patint de fa molts i molts anys segon atac amb ganivet en cinc dies a Mannheim a Lande Baden-Büttemberg al sud-oest d'Alemanya un polític local del partit xenòfob Alternativa per Alemanya va quedar ferit de poca consideració en l'agressió ahir al vespre segons ha revelat l'agència DPA la policia va detenir el suposat autor i el polític està ingressat a l'hospital fora de perill les mateixes fonts expliquen que l'home es va enfrontar a un grup que estripava cartells electorals i això va motivar l'atac dos acompanyants de l'agressor van poder fugir la formació atribueix extremistes d'esquerres Catalunya arriba a la xifra de 50 donacions per milió d'habitants només aquest any ja s'han fet uns 530 transplantaments d'òrgans un 9% més que l'any passat Alex Tord és president de l'organització catalana de transplantaments penseu que la mitjana de donació per milió de població està a 20 i l'estat espanyol sobrepassa el 50 Catalunya ja hem arribat Catalunya no està mai el primer o el segon amb donació sí que hem estat sempre amb transplantaments a dalt de tot però que estiguem superant els 50 vol dir que realment estem en un nivell d'excel·lència amb la donació nou cas de rebutge a una infraestructura de renovables per part dels pobles afectats els municipis on es preveu el parc eòlic Montanyeta al Baix i a l'Alt Empordà creuen que és desmesurat per tenir 6 grans aerogeneradors i com a molt en volen un Girona Núria Pereira bon dia en els documents consensuats que han enviat al Departament d'Acció Climàtica i als quals ha tingut accés Catalunya a ràdio els alcaldes del Bons Vallcaire d'Empordà la Tallada d'Empordà Garrigoles Ventalló i Viladamat rebutgen fermament el projecte presentat per norma per norma wind consideren que només beneficia l'empresa que el proposa i es comprometen a estudiar quin seria l'emplaçament idoni per ubicar un aerogenerador per produir l'energia necessària per abastir les poblacions es queixen que afecta sol de protecció especial forestal i paisatgística ho explica l'alcaldessa de Ventalló Maria Ramei Costa si aquestes energies reverteixen en el territori però el territori no tindrà tanta oposició el que no es vol en cap moment és que això sigui un negoci pels promotors Núria Pereira Catalunya Ràdio Girona Ara els esports amb en Marcos Garcia L'equip Ducati MotoGP confirma la notícia que s'alibirava des d'aquest dilluns Marc Márquez serà pilot oficial Ducati fins l'any 2026 tots els detalls com sempre el nostre expert en motos Ami Aguilar bon dia bon dia són dos anys de contracte temporades 2025 i 2026 a l'equip de fàbrica al costat del bicampió del món Peco Banyaya Marc Márquez aconsegueix així l'objectiu que havia posat el primer de la seva llista de tres de cara al pròxim contracte moto oficial Ducati el primer equip el que té el màxim suport tècnic el tro de Cerver ha aconseguit que la fàbrica més poderosa de MotoGP en l'actualitat hagi reculat d'una decisió presa a favor del líder Jorge Martín inicialment i com a reacció el madrileny va fitxar per aprília dilluns passat els pilots de MotoGP tenen ara una aturada en la competició que reprendran els Països Baixos a final de mes Gràcies Damià el Barça Joan Laporta es mostra convençut del relleu de Xavi per Flick perquè considera Laporta que el tècnic de Terrassa va canviar el seu discurs sobre l'equip el president Blaugrana assegura que fitxaran un migcampista també un extrem i que volen mantenir Joao Fèlix i Joao Cancelo afegeix Laporta que no faran aquest estiu cap venda important i el torneig de tenis de Roland Garros el català Marcel Ganollers fent parella amb l'argentí Ceballos buscarà avui l'accés a les semifinals de la categoria de dobles contra el Xec Machac i el xinès Zhang avui també hi ha un partit de quarts de final masculins que destaca és Beref contra de Minyor i el quadre femení juguen dos partits a quarts Paulini Ribachina i Andreeva Sabalenca Fins aquí les notícies Tot seguit les notícies de Sant Just Bon dia passant sis minuts de les onze us informa Mariona Salas-Vilanova L'agrupació fotogràfica de Sant Just organitza una sessió fotogràfica Steampunk el pròxim dissabte 8 de juny a les 10 del matí a Can Ginestà L'Steampunk és un gènere que combina la moda i la tecnologia del segle XIX amb elements de ciència-ficció i s'ha convertit en una forma d'expressió artística que captura la imaginació d'un futur alternatiu ple de misteri i aventura Durant l'esdeveniment que requereix inscripció prèvia i té un aforament limitat es muntaran entre 3 i 4 fotogràfics sets fotogràfics uns 6 a 8 models vestits amb elaborats vestits victorians adaptats a aquest estil posaran pels fotògrafs L'activitat està oberta a un màxim de 30 participants amb diferents tarifes segons la seva afiliació 20 euros per als socis i sòcies de l'agrupació fotogràfica de Sant Jús 30 euros per als socis de la Federació Catalana de Fotografia o la Confederació Espanyola de Fotografia i 40 euros per als nous socis L'edifici de 30 habitatges de protecció oficial situat al carrer Catalina Catassús a Maslluí ha estat seleccionat com un dels 8 finalistes dels Premis FAT d'Arquitectura i Interiorisme 2024 Aquesta nominació ressalta el compromís de l'edifici amb la sostenibilitat i la innovació arquitectònica en el sector de l'habitatge públic Construït per l'IMSOL l'edifici ha aconseguit una qualificació energètica A gràcies a les seves avançades característiques de disseny Entre elles destaca un atri central que serveix com a mecanisme de regulació tèrmica i un sistema de ventilació creuada que optimitza la demanda energètica Aquests elements no només garanteixen un major confort pels seus residents sinó també promouen una major eficiència energètica El disseny també incorpora una flexibilització dels espais i consideracions de perspectiva de gènere a més de buscar una forta vinculació amb el paisatge urbà aspectes que han contribuït a la seva nominació La Taneu de Sant Jus organitza un mercat de segona mà i artesania el dissabte 15 de juny d'11 del matí a dos quarts de nou del vespre L'esdeveniment d'entrada gratuïta convertirà l'espai en un punt de trobada per la comunitat oferint parades de venda música en directe i una varietat de pica-pica El mercat oferirà una diversa selecció de paradetes incluint-hi artesania local amb jolleria confecció accessoris roba incomplements així com paradetes especialitzades en mobiliari i roba de segona mà oferint articles únics i reciclats Podreu trobar la llista de participació de les diferents paradetes a la notícia que trobareu a la pàgina web de Ràdio d'Esvern L'objectiu de l'esdeveniment és no només oferir una plataforma pel comerç local sinó també fomentar la interacció social i cultural dins l'espai de l'Ateneu I això ha estat tot Tornem a més informació del butlletí horari de les 12 Fins ara Ara escoltes Tornem a més Tornem a abraçar Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Tornem a més Ja no vull ser aquí, t'he trobat a tu i m'has trobat amb mi. I ara sí que sí que hi penso i veig que la distància ens fa mal. I han sigut tantes vegades que ens hem trobat de nit d'amagades. Ens hem estimat fort però a vegades no controles el final. No deixes llorar, que la vida és un carnaval. I les penes se van, les penes se van, i les penes se van cantant. La distància ja no fa mal, però el temps es torna a parar. No podem tornar a intentar, que no punt més, que el cap no va. I el cor sense estar congelant. Ja no vull trobar-te a faltar, ara hem de soltar-nos les mans. Apret tan fort, que mai se sap, si és este el nostre últim abraç. No ei que llorar, que la vida és un carnaval. I les penes se van, les penes se van, i les penes se van cantant. No ei que llorar, que la vida és un carnaval. I les penes se van, les penes se van, les penes se van, les penes se van. Any 1938. Els veïns i veïnes de Sant Just i l'Ajuntament construeixen el refugi antiaeri de les escoles, un espai que serviria de protecció per a la població en cas d'ataca aèri. Ara, el 2023, Sant Just inaugura el seu segon refugi, un espai per i amb el poble, on cada tarda de 5 a 7 a Ràdio d'Esvern encendrem el pilot vermell de l'estudi Emilio Escazóquio. Parlarem d'actualitat, entreteniment, cultura, art, gastronomia i molt més. Benvinguts i benvingudes a les noves tardes de Ràdio d'Esvern. Benvinguts al refugi. Ei, vinga, som-hi ja. És el moment de fer el fals. A casa de la feina i al carrer. Quan anem de festa o al taller. Parlem amb el teu accés. Només hem de començar. Aprovem-ho en català. Tu per vingui, jo per tu. I quan vulguis, tots plegats. Molt per parlar, molt per viure. Provem-ho en català. Molt per parlar, molt per viure. Generalitat de Catalunya. Sempre endavant. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! El programa de les parelles lingüístiques a B-XL.cat Perquè quan parles, fas màgia! Generalitat de Catalunya 100 milions i mig de futurs Ara són les 11 i 17 minuts Tenim l'entrevista del dia pendent a veure si ens agafa el telèfon l'entrenador del grup de veterans del Club de Futbol Sant Just. Mentrestant, deixem un tema musical deixem un tema de Julieta que es diu Ens Besem DaCA Mars, Merzen Mars, Merzen Mars, Merzen Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Aquest dia es celebra cada any el 5 de juny des del 1973 com a esdeveniment global per fomentar l'acció contra l'eclisi climàtica i té per objectiu conscienciar sobre els problemes ambientals més urgents per al planeta. Va ser designat per l'Assemblea General de les Nacions Unides i celebrat escala mundial. Aquesta diada és una plataforma global per inspirar un canvi positiu i una diada per reflexionar sobre la importància de protegir i restaurar els nostres ecosistemes, els nostres recursos naturals i la biodiversitat. Hem dit que l'origen d'aquest dia, del Dia Mundial del Mèdia Ambient, va ser coincidint amb la Conferència d'Estocolme a les Nacions Unides l'any 1972. Anualment, com hem dit, s'escull aquest tema central. El del 2004, repetim, és les nostres terres, la nostra terra, el nostre futur. També cada any un país es converteix en el país anfitrió i l'organitzador d'aquest dia. I l'any 2024, el país anfitrió és l'Aràbia Saudí. En el marc de la celebració d'aquest dia, s'han de centrar tots els esforços a motivar persones i comunitats perquè es converteixin en agents actius del desenvolupament sostenible i de protecció per al medi ambient. Per això es convida a persones a millorar els nostres hàbits de consum, també a les empreses a desenvolupar models més ecològics, els governs a protegir les zones salvatges i, per exemple, els docents a educar els alumnes amb valors naturals. Els joves alçà la veu per al futur del planeta i és que el medi ambient requereix el recolzament de moltíssimes persones. Pel·lícules i documentals sobre el medi ambient. Doncs n'hi ha bastantes. Per exemple, hi ha una que s'anomena Txernòbil, una sèrie d'HBO de l'any 2019, que són cinc episodis que relaten el desastre nuclear que va passar l'any 1986. També, per exemple, una altra que es diu Obsolescència programada, comprar, tirar, comprar... Un documental que es pot trobar a YouTube de l'any 2010 que resumeix un treball d'investigació, imatges d'arxiu, que evidencien la reducció de la vida útil dels productes electrònics de manera deliberada per part de les empreses fabricants per incrementar el seu consum. També hi ha un documental de l'any 2019 que es diu Plastic Planet, un impactant documental austríac d'investigació que mostra com el plàstic s'ha convertit en una amenaça global degut als nostres hàbits de consum. També hi ha una altra sèrie que es diu Dark Waters, una pel·lícula concretament de l'any 2019 que hi ha un advocat que remet contra la Corporació de Productes Químics Dupont per a la contaminació de la ciutat amb productes químics no regulats. del programa de la Ciutat. No te había olvidado, no te había olvidado, no te había olvidado, ay, ay, ay, ay, también dije que te superé y no te había superado, no te había superado. Y entrando a la disco la miré, la miré, la miré, y estaba bailando sola, bailando sola. Me le pegué, me pegué, me pegué, y así se fueron las horas, un par de horas. Dime, sin pena, solo dime, pídeme lo que quieras, menos que yo te olvide. Cuando uno está tomando, las palabras no mide. Hoy te pido perdón si algún día borracho Dije que te olvidé pero no te había olvidado outcome Y ahí, ay, ay, también dije que te superé Y no te había superado, no te había superado después me habla en serio pero no te había olvidado �� . Te pido perdón si algún día borracho Bé, doncs, teníem una entrevista amb l'entrenador de l'equip de veterans del Club de Futbol Sant Just. Hem intentat contactar, no hi ha hagut forma, una entrevista que teníem ja pactada i establerta. Bé, s'ha intentat, però, davant la impossibilitat perquè no ens agafen la trucada, doncs, haurem de passar al següent espai que sí que ens està esperant. Aquí sí que tenim el telèfon és en Frank Rigol, advocat, que ens farà la secció de coaching, com sempre ens fa cada dimecres. Vinga, va, que el tenim ja al telèfon. Vinga, ara mateix ha arribat el moment de fer l'espai amb en Frank Rigol, aquest espai que sempre fem amb ell els dimecres sobre el món del coaching. Hola, Frank, què tal? Molt bon dia. Hola, bon dia, Núria. Bon dia a tothom. Què tal? Com estem? Doncs bé, molt bé. A veure, passem a parlar del tema d'avui. Sí. Es diu la inculturació. Sí, sí, sí. És un terme, Núria, que, bàsicament, és una paraula d'aquestes així, doncs, poc usual, no? Però la inculturació no és més que el procés, diguéssim, d'integració d'un individu a un grup en la cultura o en la societat amb la qual entrar en contacte, no? Sí. És a dir, doncs, és persones que, d'alguna manera, pel que sigui, entrem en contacte, doncs, amb altres societats, amb altres comunitats, amb altres cultures que tenen les seves pròpies creences, valors, no? Ideologies, val? Sí, sí. I, bueno, clar, i com a conseqüència, no?, d'aquesta integració que ens integrem en aquesta comunitat que ens acull, doncs, que també, d'alguna manera, assumim, no?, assimilem moltes d'aquestes de les seves creences, de les seves cultures o valors. Clar. El tema està, no?, en quan assumim, bueno, aquesta manera de fer, no?, o aquestes tradicions d'aquest grup de persones, d'aquesta nova cultura, i ho assumim nostre sense, potser, plantejar-nos si va d'acord amb el que nosaltres estem d'acord o no amb el que pensem, amb la nostra manera de ser o de viure, no? Clar, exacte. Exacte. De fet, porto, en aquest article, porto aquest terme, aquest terme de la inculturació, bàsicament per referir-me, és com un paral·lelisme, no?, al que ens passa a tots des que venim a aquest món, no?, que d'alguna manera, doncs, a poc a poc, de ben jovenets, anem agafant, anem d'alguna manera integrant totes aquelles creences, no?, tot allò d'aquelles ideologies, aquells costums, aquells valors d'aquella gent que tenim al nostre voltant, no? Sí, i a vegades a vegades passa inclús de forma bastant inconscient, no?, que són a vegades idees o formes de pensar que tampoc no sabem explicar per què hi creiem, però que d'alguna forma, una mica, potser inclús també per generació rere generació han anat calant en el nostre pensament i sense plantejar-nos si això està bé o... Exacte. ...o realment, no?, i confiem. Sí, sí, sí. Molt bé, no, no, Lúria, és això que has dit tu, eh? O sigui, mai ens plantegem si són bones o hi creiem o no amb aquestes creences, si diuen de nosaltres o bé diuen de la gent amb la que vam entrar en contacte, però que no tenen a veure amb la nostra essència, per dir-ho així, no? Sí. Ostres, jo per què penso d'aquesta manera, no? Qui m'ha instil·lat, no? Se'n diu, qui m'ha d'alguna manera traspassat totes aquestes creences, no? La gent és que no ens duem ni compte, això de les creences és un tema molt, ja, molt, molt tocat, eh, en el món del coaching i tal, però és que realment és molt important, no? Perquè a vegades, doncs, tens posicions, postulats, no? Que diuen poc de tu, en canvi, els defenses, no? Els defenses perquè ja generació enrere generació o ve la comunitat educativa o ve el teu entorn més immediat tu ha inculcat, o sigui, o tu has menjat amb patates per dir-ho així, no? Sí, exactament. Saps? Diu, aquí hi ha hi ha una frase que de fet diu aquí a l'article, diu, Creer es tener algo por cierto sin conocerlo de manera directa. Es asimilar como cierto algo que no hemos experimentado directamente porque això no se ha sometido a ninguna oportunidad a ninguna oportuna revisión. Exacte, exacte. Sí, sí, sí. Creiem en coses que dius, ostres, realment jo he posat a m'he de dir, no sé, tota creència, no? Que n'hi en tenim moltes, no? gent que diem doncs no sé, no sóc creatiu, no mereixo abundància, tots els rics són dolents i els pobres són bons. Exacte. Aquestes coses que es fan a vegades o que sóc un fracàs com a persona no tinc talent, no sé, coses d'aquest tipus que tota persona a vegades es diu, sí, realment de què li ve això? a vegades és perquè de ben petit els teus parles de, mira, no, tu, escolta, tu no serveixes per les matemàtiques, o no, no ets una persona imaginativa, no ets creativa, no? I, ostres, i tu, com que ets ben jovenet, doncs, ostres, tu acabes creient, clar, sí, sí, sí, i després, sí, penses que ets així, no? I tampoc no et dones, per exemple, oportunitats amb les matemàtiques en aquest cas, no? En aquest exemple, perquè és el que t'han dit sempre, tu has cregut, tampoc no ho has posat, o sigui, no ho has intentat millorar, no? O ja d'entrada no ho has intentat remediar, perquè ets així. No, no, no, no. Per exemple, les mates, mai més has tocat les mates, has acabat el millor de batxillerat i t'has oblidat ja per sempre, o no t'has dedicat, o sigui, a provar en el món de la música, en el món de l'art, perquè ja tens assumit que no ets creatiu, però no perquè ho hagis tu evidenciat, sinó perquè t'ho han dit, malauradament, doncs, persones del teu entorn que equivocadament et van encapsular en aquest rol que no ets una persona creativa, no? I tu t'ho has empassat. Clar, sí, sí, sí, sí. Jo crec que de tot això també de la de la inculturació, cal destacar que, clar, a medida que anem creixent, nosaltres ens anem formant com a persones i anem anem moldejant també la nostra personalitat i, clar, ho anem fent conforme una mica també aquesta inculturació, no? És a dir, anem formant la nostra manera de pensar, les actituds que anem tenint al dia a dia, una mica pel fet d'haver estat en contacte amb un grup de persones o un altre. Clar, clar, clar, clar. És que al final és com allò, no, Núria, que diuen que ens hi assemblem amb les cinc persones amb les que estem més en contacte, no? Sí. Clar, les persones som éssers socials per natura, no? Per naturalesa, no? I ens agrada, doncs, compartir amb els altres i tal, però realment té molt d'impacte, com deies tu, les persones en què en cada moment et relaciones, no? que no té per què ser dolent, no vull dir que no sigui bo relacionar-se, no, no, és bo. El que està bé és, en tot cas, és, carai, posar en dubte tot allò que potser per tu, Núria, val, però per mi, no. Això és el que no fem, no? I a vegades, doncs, a poc a poc, deixem de ser nosaltres sense donar-nos compte, no? Perquè integrem, no?, les creences que ens inculquen al nostre voltant, a poc a poc a poc a poc. Per això també, jo penso que també és interessant poder, per exemple, no?, en lloc d'estar sempre envoltada del mateix grup social, no?, de les mateixes persones, també va bé per posar de relleu o per veure diferències, no?, amb el que has estat aprenent durant molts anys, canviar d'aires, fer un canvi de grup o estar amb altres persones, tenir altres amistats, viatjar a altres països, no?, per posar també una mica en qüestió realment si tot allò que ens han estat dient o el que pensa la gent del nostre voltant no es contraposa amb unes altres idees, no?, i obrir-se una mica de ment. Això mateix. Aquí, jo crec que la clau l'has dit ara mateix, és obrir-se, no?, jo, per exemple, sempre dic que jo tinc amistats de més variades, no?, en el sentit que a mi ja m'agrada que sigui així, perquè de tots també sempre aprens alguna cosa, no?, que al final es tracta d'això, no?, no crear una comunitat allò endogàmica, no?, que d'allà no en pot sortir, sinó obrir-te, doncs a tot tipus de gent i persones, no?, que puguin, des de tots els àmbits, que puguis enriquir-te d'alguna manera, no?, veure altres coses, no quedar-te sempre amb el mateix, amb el mateix entorn, no?, jo en aquí hi ha un llibre de la Byron Katie, que és una autora americana, no?, que es diu, bueno, és molt famós, diu, Amar és el que és, no?, i està bé perquè en aquell llibre ella parla d'una tècnica que diu The Work, es diu El Treball, d'acord, i bàsicament el que ella proposa, no?, és una persona, doncs, que està prou bé al llibre, no?, i ella explica la fórmula a través de preguntes que ella té per posar en qüestió totes aquelles creences que, malauradament, creences negatives que tenim sobre nosaltres mateixos, no?, i amb quatre preguntes ella el que fa és, d'alguna manera, intentar posar en evidència aquestes creences que tenim, no?, allò que dèiem abans, doncs, no mereixo amor, no mereixo estimació, no mereixo abundància, soc una persona pobra, no sé, no soc creatiu, totes aquestes coses, no?, de realment, carai, quan ja tenim una certa edat, no?, doncs, ja podem d'alguna manera també ser capaços de fer aquest treball de work, no?, diguéssim, de preguntar-nos realment qui som, també, no?, sí, sí, sí, sí, com una mena de test, no?, fa, deu ser... exacte, és com un test de quatre preguntes, són quatre preguntes, quatre, jo convidaria a tothom primer, si m'agrada la lectura, doncs, que llegeixi el llibre de la Byron Katie, d'aquest que he dit, de Marlo que és, i que està molt bé, i, carai, ajuda d'alguna manera això, a qüestionar tot allò que tu creus de tu, que no és veritat, que no és veritat, és que no ho és, no ho és, però, però, bueno, jo convido la gent, si volen material, doncs, per exemple, aquest seria un bon llibre, jo no sé si tenim temps, Núria, per explicar l'anècdota que explico en aquest capítol. A veure, sí, sí, tenim temps, sí. Perquè, perquè es veu molt clar, a mi m'encanta explicar aquesta, aquesta història, no?, que ja són les creences, no?, perquè és molt, molt il·lustrativa, no?, per exemple, no?, es diu que és una parella, no?, que els hi agradava molt a tots dos, no?, de tant en tant el fan, que és el costellam de carn, d'acord? El costellam és, és aquella peça gran, eh?, on estan totes les costelles, diguéssim, unides, eh?, és una peça gran, de costelles, no?, costellam de carn, vaja. Aleshores, doncs, com que els hi ha de molt menjar aquesta, aquesta recepta, d'aquest costellam de carn, un dia, ella decideix fer-la, no?, li fa, escolta, i, bueno, li posen el, se'l posen a la taula, a tots dos menjant, que s'obten i preguntar, escolta, com és que estan tallades les puntes del costellam, no?, no entenc, quina recepta és aquesta que es tallen les puntes, diu, no ho sé, diu ella, no?, diu, això és una cosa que a mi, una recepta que durant molts anys em va ensenyar la meva mare i que resulta i que va molt bé i que m'encanta i que a tothom que la prova li agrada molt, ostres, però això de tallar les puntes, o quina, quina és la, el per què s'ha de tallar les puntes, no?, diu, escolta, no tinc ni idea, és que no m'ho he plantejat mai, diu, mira, vaig a trucar a la meva mare i li vaig a preguntar, no?, doncs ella agafa a trucar a la seva mare i, escolta, mira, li he preparat avui aquesta recepta que ens ha d'agrada molt a tots dos, li encanta i clar, ens hem qüestionat per què el costellam ve tallat per les puntes, no?, i diu, ostres, la mare li diu a la seva filla, mira, no tinc ni idea, jo la teva àvia a mi m'ho ha ensenyat sempre a fer d'aquesta manera i, per tant, jo sempre la recepta i truca a l'àvia, escolta, mira, he parlat amb la mare, l'he trucat perquè avui hem fet a casa un costellam de carn que ens encanta la recepta, que la recepta diu que, una recepta que jo he copiat de la mare, que la mare em diu que la va copiar de tu i volíem saber, escolta, per què aquesta recepta de costellam de carn s'han de tallar les puntes del costellam, no?, quina és aquesta recepta i l'àvia contesta, no, diu, que va, diu, això no, diu, es tallà, jo fa molts anys, com que els fons eren molt petits, no, i que havien de costellam i s'havien de tallar les puntes, d'acord, d'acord, o sigui, imaginat, s'imaginen, no, que a vegades, doncs, les creences aquestes, no, aquest és un exemple claríssim, oi tant, de com funcionen les creences, no, que dius, ostres, jo estic preparant una cosa que fa potser 80 anys que em preparava la meva àvia però que tenia una raó molt, molt concreta, molt, o sigui, sí, sí, sí, que dius, ostres, realment, carai, per què jo estic aguantant i donant vida o donant energia a unes creences que realment no tenen cap motiu de ser, no, i això, per exemple, es veu molt també quan, no sé, quan un vota determinades opcions polítiques, a vegades, no, jo voto aquest, perquè el meu avi, clar, perquè el meu avi ja votava, dius, bueno, escolta'm, i el teu avi està molt bé això, està molt bé, molt romàntic, però realment tu qui votaries, no, vull dir, perquè la gent no es dona compte que vota o fa determinades coses que no les ha escollit ell, sinó que les ha integrat, no, i això és molt important, no tant per aquest exemple menor d'això de la política, però sí per veure que dius, ostres, jo per què no soc creatiu, no, ostres, doncs mira, el meu pare, la meva mare em deien que jo era, per exemple, aquest és l'exemple molt típic, no era creativa, i bueno, aquella persona, doncs ostres, realment ja ha rebutjat qualsevol mena de feina o creativitat a la seva vida, no, perquè dius, no ho soc, no soc creatiu, no, totalment, en fi, són coses que es veuen, es veuen, amb els exemples es veu claríssim, Frank, sí, sí, sí, sí, sí, ho hem de deixar aquí, ara sí, ja, molt bé, molt bé, realment ha estat, tant amb els exemples com tot com ho hem explicat, jo crec que ha estat una bona sessió, Frank, ens ha quedat molt clar aquest concepte, i bueno, almenys que serveixi també, no, per posar-nos en dubte realment, a vegades on ens venen certes idees, pensaments, maneres de fer, costums, i donar-li una volta almenys, o qüestionar-me. Donar-li una volta, sí, sí, jo convido, de veritat, perquè és molt important, aquest tema, des de molt, el coaching per mi és un tema capdalt, el tema de les creences. Molt bé, doncs, Frank, que vagi tot molt bé, que acabis de passar bona setmana, i també bon dia. Estupendo, gràcies igualment a tu i a tothom, que vagi molt bé. Adéu. Adéu. Escoltes la Rambla, la vida s'enjustenca a través de les zones. I talk a lot of shit when I'm drinking, baby, I'm known to go a little too fast. Don't mind all my friends, I know they're all crazy, but they're the only friends that I have. I know I don't know you, but I'd like to skip the small talking romance, girl, that's all I have to say, so baby, can we dance? I know. I know. I know. I'm caving in these stupid words you're falling from my mouth. Les 11.43, finalment sí que podem fer l'entrevista del dia en Marc Riva, l'entrenador de l'equip dels veterans del Club de Futbol Sant Just. Ja el tinc connectat via telefònica, el saludem. Hola, molt bon dia. Hola, bon dia, Núria. Primer de tot, disculpa, mal retras, que he tingut un imprevist i no m'he pogut fer el que havíem estimat. Bé, parlem almenys una mica de l'equip dels veterans, del Club de Futbol Sant Just, d'aquest equip que ha fet molt bona temporada i això s'ha plasmat, de fet, en haver aconseguit aquesta primera posició. Marc, parla'ns una mica d'aquest equip, de quantes persones el formen, quants anys fa que funciona l'equip, si és la primera temporada que roda així de bé. Vale. Bé, doncs mira, el veteran del Sant Just, el veteran del Sant Just ja té una història de quasi més de cinc anys. El que passa és que jo estic, formo part d'aquest projecte fa tres anys. Perdona, de quants anys has dit que forma part i és que Sant Just s'ha tallat en el moment? Vale, l'equip de veterans de Sant Just fa més de 50 anys que existeix. Vale, vale. I jo formo part d'aquest projecte fa justament tres anys. Aquest ha sigut el tercer any que estic amb ells. Molt bé. I llavors realment va ser un projecte que es va iniciar amb molta il·lusió. Em vaig reunir amb el president, amb la junta directiva i em van presentar el projecte, els valors que tenia un equip de veterans a Sant Just que al final és ser un equip molt familiar, gent del poble, que tots estem units per una passió que ens uneix, que bàsicament és fer esport i dintre dels esports el futbol, lògicament. I, bueno, em va agradar molt el que em van explicar. Jo soc de Sant Just també. coneixia ja molts jugadors dels que formaven part de l'equip de veterans perquè jo havia jugat fa molts anys al Sant Just i llavors això va ser el que em va acabar d'animar a agafar aquest projecte. Va ser el primer any, va ser un any i la veritat és que molt bo perquè vam aconseguir l'ascens també de categoria amb l'equip que teníem. L'únic que vam fer va ser un canvi amb el sistema de joc, amb el sistema d'entrenaments i engrescar a tothom que s'unís el carro a aquest nou projecte. I, bueno, va anar molt bé, sí que és veritat que va ser un ascens una mica no va ser directe ja que es van canviar una mica els grups que hi havien vam quedar quarts però hi pujaven dos o tres però el fet de canviar-ho vam pujar quatre i llavors nosaltres també vam tenir accés a aquest ascens de categoria. Però, bueno, molt bé perquè el projecte començar un projecte nou amb un entrenador nou que no coneixes pràcticament l'equip i aconseguir aquesta posició però la veritat és que ja va ser un repte molt ja va ser un any molt bo. sí que l'any passat doncs, bueno, vam tenir no vam tenir quasi incorporacions estàvem en una categoria superior que era la preferent i, bueno, vam fer un any doncs, diguem que va ser un any normal ja no aspiràvem no aspiràvem per a la categoria nova després d'un ascens doncs, bueno, ja pensàvem que a meitat de taula és el que podíem aspirar i era l'objectiu mantenir la categoria i consolidar-la efectivament ho vam aconseguir i sí que és veritat que l'any passat ja vam encara aquest nou any doncs, en dir escolta, estaria molt bé poder pujar un altre cop i jugar a la màxima divisió i llavors, l'any passat doncs, sí que, bueno entre molts jugadors de l'equip gent del poble doncs, vam fer córrer la veu i la veritat és que sí aquest any hem incorporat 6-7 persones doncs, que ens han donat un puj en quant a qualitat no només futbolística sinó també humana molt important i, bueno i la veritat és que hem fet un any espectacular no està molt bé que ho digui jo bueno, però és la veritat, no? però realment jo crec que sí, home estem de moda i hem fet història dintre de perquè ara aquesta temporada com si diguéssiu heu jugat a la lliga preferent correcte i heu pujat a quina? a divisió d'honor que és la màxima categoria que hi ha a veterans la màxima de veterans clar, a nivell de tot el futbol català no? correcte sí, sí ja no podem si guanyem la lliga l'any que ve ja no pugem de categoria Déu-n'hi-do perquè m'entenguis quantes persones formeu a l'equip? és a dir, quants jugadors hi ha no sé si aneu rotant o som, aviam normalment amb veterans hi ha que tenir plantilles per què? per què? doncs bueno perquè la gent aviam tots tenim família tots tenim obligacions i el futbol al final és un hobby que o així hauria de ser i primer de tot jo sempre els dic el mateix el primer de tot és la família i les feines de cadascun lògicament llavors sí que té que haver bastanta rotació també t'haig de dir que com ens ha anat molt bé la gent s'ha engrescat molt i la gent doncs tothom volia venir als partits i al final això és una roda si les coses van funcionant i van bé doncs cadascú ja negocia a casa seva amb la seva dona amb els seus fills com gestiona el dissabte a la tarda i és veritat que ja que tenim 38 jugadors sí entrenadors aquest any també és molt important hem incorporat a un a un a un ajudant per mi un entrenador que fa de segon entrenador que m'ajuda moltíssim que és el Gala que és un exjugador del veterans és un un tio que té una experiència brutal en aquesta categoria sí i coneix coneix a tothom i tal perquè és de la casa de tota la vida i llavors ja feia dos o tres anys que va deixar de jugar seguia entrenant va deixar de jugar però el vam incorporar al cos tècnic sí i a mi m'ha agradat moltíssim m'ha fet el poder-me despreocupar de moltes coses i dedicar-me única i exclusivament doncs als entrenaments i més en els partits clar és una feina que es deu poc la veritat és que es veu poc però que realment és una feina espectacular la que ha fet i a vegades poc reconeguda també t'ho dic ja bé has dit els dissabtes a la tarda entenc per què és quan es programen els partits dels veterans correcte els veterans sempre juguem hi ha un horari escabler per la federació i tal que és de 3 de la tarda fins a les 7 del vespre val val els dissabtes i normalment per quines zones de Catalunya us toca us toca bueno almenys aquesta temporada us ha tocat competir principalment Baix Obregat Barcelona i Baix Obregat hem tingut dos equips a Carrassa un a Rubí però principalment molts de Baix Obregat i els jugadors que formen part de l'equip la majoria clar els seus veterans entenc que tenen tots més de 30 anys correcte el més gran quin adapté més o menys el més gran sí el més gran i a part és és un exemple per tots que és el nostre capità el Salva té 50 anys 50 anys 50 anys però sembla que en tingui 40 i la majoria dels jugadors són antics jugadors d'altres equips del mateix club del club de futbol de Sant Just o bé dels altres? aviam la majoria de jugadors han jugat al Sant Just perquè al final nosaltres el que intentem l'esperit que té l'equip de veterans de Sant Just com t'he dit abans és gent que sigui un ambient molt familiar això no vol dir que no serem competitius lògicament no és un tema d'anar de costellada perquè lògicament ens ho prenem molt en sèrio i hi ha molt compromís tant per part de la directiva com per part dels jugadors com per part del cos tècnic però sí que intentem que sigui gent del poble clar això no treu i gent que hagi jugat antigament en alguna categoria dels Sant Just això no treu que hi hagi alguna incorporació d'algú de fora lògicament que ve referenciat sempre per un amic per un jugador escolta porto un amic meu vinga perfecte al final el boca a boca és el que més a nosaltres ens funciona difícilment vindrà algú que no coneix a ningú de l'equip que no és del poble i vulgui venir a entrenar amb nosaltres això no passa si tenim algú de fora és perquè ve ve per algú referenciat per algú quins dies feu entrenament no? i com són els entrenaments que feu? tu que els animes a practicar més la tècnica a fer condicionament físic o això ho fem per la seva banda? aviam lògicament amb veterans el tema de tècnica ja és complicat ja al final jo sempre els he dit el mateix aviam jo d'ensenyar-vos a jugar futbol un aprens quan ets petit un aprens quan ets jove jo el que us puc fer treballar més és la intensitat les ganes la col·locació feu-vos de millors jugadors però no perquè n'aprengueu més sinó perquè cometeu menys errors en el vostre futbol llavors aprendre a jugar futbol és complicat en aquestes edats llavors tot ja tira més per un tema emocional motivacional sobretot perquè al final doncs bueno molts venen cansats molts tenen els nens a casa aviam no és fàcil lògicament jo sempre els dic el mateix que les famílies també són partícips del que hem aconseguit aquest any perquè lògicament si deixen els nens a casa algú els està cuidant clar les seves dones el que sigui llavors lògicament és un tema que principalment és un tema motivacional i fer físic lògicament quan venim de pretemporada quan venim de l'estiu és quan més físic s'ha de fer lògicament perquè tots s'han accedit una mica amb les cervesetes i les paelles però és normal som veterans lògicament això és un hobby és un hobby que ens apassiona a tots però al final tots tenim la nostra vida i no hem de renunciar a res de la nostra vida per fer això però sí que és veritat que quan comença la pretemporada és una mica més de físic després a mesura que van passant els entrenaments que entrenem dimarts i dijous una hora sí que és veritat que dimarts costa que vingui més gent un dia sempre ens entrenem que és dijous i els dimarts intentem al començament ve tothom a mesura que va avançant la temporada per obligacions i tal som menys gent entrenant i dinàmiques dinàmiques així de motivació com has dit dinàmiques d'equip no sé si també en feu o entren o formen part de l'entrenament bueno al final formen part de l'entrenament nosaltres sempre quan després dels entrenos anem a sopar junts ens quedem a sopar tots al camp els dimarts o els dijous també anem a sopar tots quan acaba l'entreno o sigui és el que et dic al final som un grup d'amics que ens hem juntat i això és superimportant i és bàsic som un grup d'amics que ens hem ajuntat que intentem millorar que intentem fer les coses de la millor manera possible però sobretot per davant que hi hagi un grup que això és molt important també a veterans i molt difícil aconseguir-ho tenir un grup d'amics que tots ens ajudem dintre fora del camp això és bàsic i això és una de les coses que possiblement ens hagin fet fer diferents aquest any d'altres equips sense voler dir res de cap equip biògicament però vull dir al final ostres és que hem fet una segona volta que només hem perdut un partit jo crec que a la història de tots els veterans mai ha passat això Déu-n'hi-do o sigui hem guanyat absolutament tots els partits menys un doncs bueno menys un doncs ja ha sigut algú i a meitat de temporada doncs la veritat és que no estaven posicionats per cada primer es de Lliga quarts cinquens o inclús sisens per la qual l'objectiu era molt difícil llavors va haver-hi un canvi de xip vam dir escolta si volem això ens hem de posar les piles tots és un objectiu que tenim en comú i només us puc dir una cosa si guanyem tots els partits que ens queden pujarem si no no tampoc depeníem de nosaltres perquè si tots els altres equips guanyaven els partits no haguéssim pujat però lògicament és molt difícil o sigui el que jo vaig dir em vaig mullar amb una mica em vaig tirar a la piscina Núria però jo sabia que no hi havia cap equip que pogués guanyar tots els partits és pràcticament impossible per el que et deia hi ha lesions la gent té compromisos l'època d'esquiar i potser se'n van esquiar és molt difícil lògicament i nosaltres i nosaltres doncs mira ens va sortir una segona volta espectacular o sigui de veritat que va ser ha sigut una festa una festa i ja per acabar perquè ens queden res tres minutets punts forts d'aquest equip que has estat entrenant i també una mica el teu vincle no? amb els jugadors Bé jo intento ser el que et deia jo intento ser el motivador principal d'aquest equip no? de tenir-los a tots engrescats i amb ganes de venir a entrenar amb ganes d'anar als partits els hi vaig muntar un vídeo quan faltaven dos o tres partits per acabar la lliga amb imatges de tots amb escenes d'una pel·lícula perquè tots estiguessin com super engrescats i els envio missatges abans dels partits bé és forma part del meu rol com a entrenador a part m'agrada molt tenir-lo aquest rol i lògicament secret l'incorporació de gent realment gent més jove que això és un tema que lògicament es nota en veterans si incorpores 4 o 5 persones amb 36 anys una cosa així es nota molt perquè realment baixes la mitjana de l'edat i gent que sap molt de futbol gent de futbol gent que ha jugat a futbol tota la vida i gent que es nota i les ganes que hi han posat tots i la il·lusió jo sempre dic el mateix amb ganes i il·lusió s'aconsegueixen coses molt xules molt bé doncs Marc ens quedem amb aquest missatge si et sembla d'acord amb ganes i il·lusió s'aconsegueixen moltes coses enhorabona per l'equip per la feina feta durant tota la temporada per haver motivat també els jugadors i per haver assolit la fita d'haver pogut pujar un altre cop de nou a la primera categoria doncs escolta moltíssimes gràcies per l'entrevista i espero aviam si l'any que ve me'n tornes a fer un altre campions de Lliga això t'anava a dir amb campions de Lliga haver aconseguit la primera posició de la categoria més alta del futbol vinga que vagi bé que vagi bé una abraçada adeu adeu doncs bé finalment sí que hem pogut fer l'entrevista i ara marxem a Catalunya Ràdio Catalunya Ràdio les notícies de les 12 bon dia us informa Sara Riera el primer ministre es realia Benjamin Netanyahu manté l'actitud agressiva i assegura que està preparat per augmentar la resposta militar al nord del país qui pensi que ens pot fer mal i ens quedarem de braços plegats comet un gran error estem preparats per una acció molt contundent al nord d'una manera o altra reinstaurarem la seguretat al nord Netanyahu ha firmat durant una visita a la zona objectiu de l'intercanvi de projectils habituals entre Hezbollah i l'exèrcit i Ralià aquestes hostilitats han estat l'origen dels incendis forestals que afecten la zona i que han calcinatge a més de 1.400 hectàrees en paral·lel l'exèrcit ha llançat una nova operació al centre de gas en la seva ofensiva en què dotzenes de persones han mort segons fons mèdiques els testimonis expliquen que els bombardejos s'han sentit tota la nit mentre les tropes terrestres han centrat els atacs al camp de refugiats de Vorell un dels més grans de la Franja un altre focus d'atenció serà a partir d'aquest migdia tarda en la marxa anual del dia de Jerusalem on milers d'ultrejueus recorreran la ciutat vella fins al mur de les Lamentacions en altres ocasions els participants han atacat gent i negocis d'origen àrab Més notícies Sílvia Solanes La primera etapa del franquisme la guerra civil a Catalunya la restauració burbònica i la vaga de la canadenca o la mancomunitat de Catalunya són els temes que han sortit a la prova d'història de la selectivitat avui és el segon dia de les proves i els alumnes que han escollit fer aquest examen han respost dos dels quatre temes proposats a Història de la Filosofia se'ls ha preguntat per Descartes i Loc de fet aquesta és una de les novetats d'aquest any els alumnes podien escollir entre els dos exàmens un 60% s'ha decantat per Història mentre que l'altre 40% ha optat per la Història de la Filosofia La consellera de Territori Ester Capella i el ministre de Transports Óscar Puentes se les han tingut pel corredor mediterrani ha sigut a la inauguració del Saló Internacional de la Logística anem fins a la Fira de Barcelona Joan García Bon dia la consellera ha retret als diferents governs de l'Estat una mala gestió pel retard de la infraestructura Diria que decidia les ejecuciones dèficit d'inversión incumplimiento de los plazos lo tienes en tus manos ahora dependerá en estos momentos de ti Ministro cal actuar amb urgència heu de complir amb les obligacions i amb els calendaris El ministre ha començat saludant la consellera d'aquesta manera Buenos días a todas y todos consellera Ester Capella yo t'estimo molt también si dice así ¿verdad? I ha afirmat que no es pot generalitzar la crítica al govern de Pedro Sánchez perquè des del 2018 s'han licitat 6.500 milions d'euros pel corredor i el 70% està fet a una execució Joan García Catalunya Ràdio Fira de Barcelona La divisió d'afers interns dels Mossos ha detingut la gent de Lleida investigat per haver intentat evitar la detenció d'un lladre i per haver marxat sense pagar d'una gasolinera de la franja El diari Segre apunta que ara l'han arrestat acusat de tràfic de drogues Lleida Estela Busoms bon dia Bon dia Segons confirmen els Mossos la detenció es va fer ahir i segons el diari Segre el motiu és la implicació de la gent de 49 anys en un possible cas de tràfic de drogues destapat arran d'una denúncia per un deute Fins ara havia transcendit que a fers interns l'investigava per dos fets Per una banda se'l va denunciar per fer valdre la seva condició de policia per posar carburant en una benzinera de la franja i no pagar-lo I per l'altra també se'l vinculava amb el robatori violent d'un mòbil a mitjans de maig al barri de Pardinyes de Lleida on la gent hauria intercedit per evitar la detenció del lladre quan un grup de persones el tenia retingut i va intervenir la Guàrdia Urbana que li va obrir diligències per haver donat protecció al delinqüent La gent detingut declararà demà davant del jutge Estel Bosoms Catalunya Ràdio Lleida Una doble exposició a Girona i Figueres proposa una reflexió sobre com el franquisme va intentar blanquejar la dictadura a través del turisme a la Costa Brava o a les Illes Balears Maria Rovira Bon dia Bon dia El punt de partida de Vacances amb Franco als meus estius a l'Espanya franquista són les vivències familiars de 8 artistes la majoria alemanys que revisiten els seus records en un exercici de memòria històrica a través de l'art contemporani Sorgeix d'una idea de l'artista Mònica Anselmen Hem de buscar altres artistes que han viscut una cosa similar i així podríem investigar tots què és la relació entre franquisme i turisme què és la relació dictadura i turisme Es podrà visitar el bòlit a Sant Nicolau de Girona i a la sala l'escorxador de Figueres fins al setembre Maria Rovira Catalunya Ràdio Girona Ara els esports amb en Marcos García L'equip Ducati i MotoGP fa oficial el fitjatge de Marc Márquez per als propers dos mundials 2025 i 2026 així doncs el pilot de Cervera currarà al costat del bicampió del món Peco Panyaia El Barça Joan Laporta es mostra convençut del relleu de Xavi per Hansi Flick el president del Barça assegura que fitxaran un migcampista i també un extrem que volen mantenir Joao Fèlix i Joao Cancelo i que no faran cap venda important aquest estiu La selecció espanyola femenina de futbol jugarà a l'Eurocopa 2025 de Suïssa ho han aconseguit aquesta classificació de forma matemàtica després de guanyar ahir Dinamarca per 3 a 2 amb una remuntada inclosa I el torneig de tenis de Roland Garros del català Marcel Granollers fa parella amb l'argentí Ceballos i busca aquesta hora l'accés a les semifinals de la categoria de dobles contra el Xec Machac i el xinès Zhang Per ara Granollers Ceballos han guanyat el primer 7 per 6 a 4 i també dominen el segon per 4 jocs a 1 avui també hi ha un partit de quarts de final masculins entre Esverev de Minyor i al quadrafemení juguen dos partits a quarts Paulini Ribàquina i Andreva Sabalenca Fins aquí les notícies Tot seguit les notícies de Sant Just Bon dia passant 6 minuts a les 12 us informa Mariona Sales Vilanova L'agrupació fotogràfica de Sant Just organitza una sessió fotogràfica Steampunk el pròxim dissabte 8 de juny a les 10 del matí a Can Ginestà L'Steampunk és un gènere que combina la moda i la tecnologia del segle XIX amb elements de ciència-ficció que s'ha convertit en una forma d'expressió artística que captura la imaginació d'un futur alternatiu ple de misteri i aventura Durant l'esdeveniment que requereix inscripció prèvia i té un aforament limitat es muntaran entre 3 i 4 sets fotogràfics uns 6 a 8 models vestits amb elaborats vestits victorians adaptats a aquest estil posaran pels fotògrafs L'activitat està oberta a un màxim de 30 per teixiparans amb diferents tarifes segons la seva afiliació 20 euros per als socis de l'agrupació fotogràfica de Sant Jús 30 euros per als socis de la Federació Catalana de Fotografia o per la Confederació Espanyola de Fotografia i 40 euros per als no-socis L'edifici de 30 habitatges de protecció oficial situat al carrer Catalina Catassús de Maslluí ha estat seleccionat com un dels 8 finalistes dels Premis FAT d'Arquitectura i Interiorisme 2024 Aquesta nominació ressalta el compromís de l'edifici amb la sostenibilitat i la innovació arquitectònica en el sector de l'habitatge públic Construït per l'Institut Metropolità de Promoció de Sol i Gestió Patrimonial L'ImSol l'edifici ha aconseguit una qualificació energètica A gràcies a les seves avançades característiques de disseny Entre elles destaca un atri central que serveix com a mecanisme de regulació tèrmica i un sistema de ventilació creuada que optimitza la demanda energètica Aquests elements no només garanteixen un major confort per als seus residents sinó que també promouen una major eficiència energètica El disseny també incorpora una flexibilització dels espais i consideracions de perspectiva de gènere a més de buscar una forta vinculació amb el paisatge urbà aspectes que han contribuït a la seva nominació El projecte guanyador dels Premis FAT d'Arquitectura i Interiorisme serà anunciat el pròxim 11 de juny L'Ateneu de Sant Just organitza un mercat de segona mà i artesania el dissabte 15 de juny d'11 del matí a dos quarts de nou del vespre L'esdeveniment d'entrada gratuïta convertirà l'espai en un punt de trobada cap a la comunitat oferint parades de venda música en directe i una varietat de pica-pica El mercat oferirà una diversa selecció de paradetes inclou-hi artesania local amb jolleria confecció accessoris roba i complements així com paradetes especialitzades en mobiliari i roba de segona mà oferint articles únics i reciclats Podeu consultar el llistat de parades a la notícia que trobareu a la pàgina web de Ràdio d'Esvern L'objectiu de l'esdeveniment és no només oferir una plataforma pel comerç local sinó també fomentar la interacció social i cultural dins de l'espai de l'Ateneu I això ha estat tot Tornem amb tota l'actualitat Sant Justenca a l'informatiu complet de la UNA Fins ara Fins ara I wanna be a champion I wanna be a loser I'll even be a clown Cos I just wanna muse ya I wanna be a sexist I wanna be a teacher I wanna be a sinner I wanna be a preacher I wanna make you love me Then I wanna leave ya Cos baby I'm your David And you're my Goliath Uh-huh Mmm Uh-huh Because I'm the Devil Who's searching for redemption And I'm a lawyer Who's searching for redemption And I'm a healer Who's searching for redemption M'a m'ha de fucín, mòster Seixi'n for redemption And I, I, back up Seixi'n for redemption And I, I, don't go Seixi'n for redemption And I, I, free that Seixi'n for redemption M'a m'ha de fucín, mòster Seixi'n for redemption Fins demà! Fins demà! I wanna be a sleeper, wanna be a master Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Molt bon dia, Sant Just, com esteu? Bé, molt bé, no tant com quan et truquem els divendres, que ja veiem el cap de setmana, avui estem al pic a l'Equador, però bueno... I estem ben bé al mig. Sí, sí, sí, sí, pràcticament, eh? El dimecres és allà, al punt àlgid de la setmana. Totalment, totalment. Però bé, aquí estem, aguantarem i tirarem endavant, no passa absolutament res. A més, a més, que diumenge tenim cita electoral... Correcte, tenim cita electoral i, per tant, el que vol dir, doncs, que tornen les obligacions i tornen els debats i torna absolutament tot el que es genera un dia electoral. Què passarà en els propers dies? Estem a dimecres, com molt més apuntat, estem ja en el tram final de la campanya electoral, que finalitzarà, doncs, aquest divendres a les 12 de la nit. Per tant, què tindrem d'entrada tots els mitis finals de campanya d'aquest divendres de tots els partits? Un frec a frec, sembla, o això apunta al 6, el baròmetre del 6 entre Partit Popular i Partit Socialista fins al tram final, que ja veurem com es desempata o com acabarà en l'enquesta definitiva, que és el dia de les eleccions. Després, dissabte, tenim la jornada de reflexió. Ho dic perquè sembla més important del que realment és i perquè dic això, doncs, perquè cada vegada més veiem com hi ha polítics que s'ho salten i partits que assalten aquesta jornada de reflexió, que no hauria de ser així, però ho fan. Molts, doncs, decideixen, bé, que es poden fer certs comandaris i no és així. Tot això, si anem tirant endarrere, té el seu origen en tota la campanya que hi va haver també del 2017, una mica abans, recordeu? Aquella entrevista d'Inés Arrimades, no?, en plena jornada de reflexió. Tot això no està permès. Igual que ara no estan permeses moltes coses que podrien tenir redits electorals, per exemple, segons quins tipus d'inauguracions, segons quins tipus d'actes que convoquin, m'ho invento, l'Ajuntament. No es poden fer actes que es puguin interpretar com a parcials o com a partidistes. Si hi hagués algun tipus d'incompliment, això es denuncia a la Junta Electoral. Recordem això, aquesta figura de la Junta Electoral. Una Junta Electoral que ha enviat les paperetes a tothom que li ha tocat mesa electoral, no? Les citacions, aquestes notificacions que no vols rebre per res, no sé si fa més il·lusió aquesta o una de la DGT, que també sol ser bastant dolenta, doncs aquestes que ja han arribat i, per tant, les meses, en principi, tothom ha rebut no només les citacions, sinó també la resolució de les alegacions, si és que n'heu presentat. L'any passat, Mireia, vam fer un especial, com que van haver redaccions el juliol, doncs un especial, doncs, amb causes. M'he equivocat, ja. És que anava a dir-t'ho... Ja està, no? Sí. Hem entès el motiu, no?, de l'error. Coses que passen. Coses del directe. Veus? Ningú pot dir que ho tenim gravat. No, no, veus? Doncs, si vam... No, no, impossible. L'any passat vam fer un especial per causes, no?, perquè, clar, era el 23 de juliol i, evidentment, eren dates, doncs, que molta gent podia estar a vacances, que tenia millors plans que estar en una mesa assentat, doncs, tota la jornada. I vam trobar causes que es podien avagar, les vam agrupar en diferents categories, familiars, doncs, al final, doncs, és evident, no?, una dona embarassada, o algú que té fills petits, o familiars de càrrec, i llavors ja hi havia les més socials o les més, no?, de tot tipus. És una persona que està convalescent, una persona que presta segons quin tipus de treball. Tu, per exemple, podries lliurar-te d'una mesa electoral si has de prestar servei per les eleccions en el teu mitjà de comunicació, per tant, tu tindries una causa, si és el que és el cas, no dir que sigui així, i llavors hi hauria, doncs, tot tipus d'esdeveniments. L'any passat inclouem, per exemple, si ja tenies un viatge planificat, que era una d'unes causes que més es va al·legar un 23 de juliol, evidentment, no?, però que tu podries tenir una altra causa, doncs, que has de ser fora del país pel que sigui, o tens un esdeveniment inajornable i te provoca un perjudici, que, evidentment, no ets el protagonista o un familiar directe, que era la causa que em passava a mi fa un any, que tenia el casament d'una mica d'infància, i la Junta Electoral em va dir que ho sentia molt, però que jo cap a la mesa. Així és que bé. Per sort era suplent i em vaig aconseguir lliurar. Aviam, si aquest diumenge tinc la mateixa sort. Sí, perquè a mi em va tocant últimament, sí, vaig col·leccionant-ho. No passa res. Doncs això de què tindrem aquest diumenge, on arriben en freca-freca el Partit Popular i el Partit Socialista, i on les últimes hores han passat certes coses que fan que, com dir, aquest final de campanya s'hagi situat una mica més bronc, més personal, més fins i tot allunyat del que hauria de ser un debat europeu. Sí, molt més brusc. I fins i tot allunyat d'un debat europeu, perquè no s'està parlant d'Europa. Clar, perquè és que va haver-hi un debat, no?, en què es va veure sobretot a les posicions del, crec que van ser de Ciutadans i Vox, crec que han estat. Sí, Canyes i Girauta. Sí, molt potents, no?, com molt... Molt potents, Canyes i Girauta, que, permeteu-me, van ser companys de partit. Van ser companys de partit i ells se'ls va veure terriblement emforismats i posant, doncs, molt èmfasi, no?, molt aquesta política de reacció i que potser és una miqueta la tessitura que estan vivint. Sobretot, recordem una miqueta que ha passat aquesta setmana, Pedro Sánchez va tornar a fer una carta a la Ciutadania i és la segona en poc temps, crec que li està agafant afició, això d'Ibaix llegir un tuit d'aquests divertits que deia quan acabi la legislatura potser ja tindrà el llibre editat, no?, de les cartes que està fent Pedro Sánchez a la Ciutadania. Però què ha passat? Per què ha hagut aquesta nova carta? Doncs perquè la seva parella, Begoña Gómez, ha estat citada a declarar, no està citada durant la campanya, està citada a principis de juliol, però el jutge l'ha citat a declarar en el marc de tota aquesta espècie corruptela. En el seu cas seria presumptament sempre, es presunta un tema, doncs, de favorir amistats, tràfic d'influències, tot això. Clar, això es presunta, això, evidentment, no s'ha sentenciat, no hi ha absolutament res, per tant la presumpció vagi per davant sempre. Però que hagi de declarar la dona del president espanyol, doncs, això, evidentment, ja anava un clima de conflicte de demà. Recordem que fa, què diré jo, un mes exacte, perquè van ser ben ben principis de maig, Pedro Sánchez va prendre aquells cinc dies de reflexió, al final va decidir què seguia, i en aquesta carta tornar a insistir-me mateix, que aquesta situació el que vol és condicionar les eleccions europees de diumenge i que, per tant, tornava insistint que no el doblegaran i tornava, doncs, a posar una miqueta el focus, la lupa, en aquesta situació una mica estranya que tenim, no?, d'una dona del president ha citat a declarar i aquesta espècie d'acusacions creuades entre tots els partits, uns culpant de, els altres culpant o inculpant el que el jutge fa. Estem en una situació una miqueta estranya, brusca, com bé deies, i que, al final, el debat europeu dilueix totalment, que és el que hauríem d'estar parlant de cada diumenge, i parlem, doncs, de que si la dona va fer això, que si està citada, que si no, no és el que hauria de ser, ho dic així mateix, no és el que hauria de ser, però realment és el que està passant aquests dies, i és una situació una miqueta estranya, podríem dir, però és el que tenim. Recordem que no és, perquè ara semblarà que només diem coses de Pedro Sánchez, de seva parella, no? Recordem que Díaz Ayuso també va tenir una situació similar, eh? Díaz Ayuso, que, per cert... Va ser una seva parella, també. Sí, també va ser una seva parella, també pel tema de les mascaretes. Vull dir, que aquí també, aquí mai tirem cap un altre cap a un altre, ho diem tot, però mira, Díaz Ayuso ahir també va ser protagonista. Li agrada molt, tampoc direm que no. Va tenir un lapsus mentre rebia el Leganés, que ha pujat a primera divisió, i va dir que l'equipo get a fence. Bé, doncs, aquelles coses que un futbolero detecta de seguida, i també hi va haver, doncs, en el cas Ayuso. Ahir es va generar tota una espècie de polèmica a Twitter, amb un humorista d'extrema esquerra que havia tingut una trompada amb una persona d'extrema dret. Li va fotre una castanya, perquè aquest humorista havia dit un comentari contra el fill de tres mesos de l'altre d'extrema dreta. Correcte. I van sortir uns comentaris en els quals un tenia a veure amb un exdiputat de Vox, i un altre tenia a veure amb Isabel Díaz Ayuso. Els comentaris són vomitius, no seré jo qui digui el contrari, són vomitius, però llavors també havien sortit comentaris d'aquesta persona d'extrema dreta, que també feien vomitar, eh?, de comentaris. Però vaja, jo aquí crec que el focus ens hem equivocat on l'hem posat. Aquí sí que ja entro més en una opinió més personal. Ens hem equivocat en el focus, perquè al final estem posant el focus en l'humorista i en el que li va donar el cor, i no el posem en que hi ha un menor en tot això, de tres mesos no té res a veure. Potser aquí estarem tots d'acord en que aquesta persona de tres mesos no ha d'estar en el focus del debat ni té res a veure amb tot això. Però sí que aquí també se'n poden derivar causes penals. Hi ha hagut una agressió, està documentada, l'ha vist absolutament tothom, i ell diu que hi ha una causa, però la violència mai té causa. L'única cosa que tu pots al·legar com a causa mínimament acceptable és la legítima defensa, i aquí és bastant evident que no hi ha legítima defensa. En tot cas, aquest senyor d'extrema dreta, d'extrema dreta de simbologia feixista en les seves xarxes socials i content de ser-ho, pel que es veu, doncs fins i tot ell al·lega un dret a l'honor. El dret a l'honor no funciona així. Per tant, m'ho ha de disculpar, però no funciona així i la justícia no te la pots prendre per la teva ama i l'altre adversaria si va fer ben fet o no va fer ben fet. Si l'altre podia dir jo, no podia dir això. La realitat jurídica, us he de dir que és una altra molt diferent. Però vaja, no sé per què hem entrat a... Ah, sí, per Isabel Díaz Ayuso, hem entrat a parlar. Sí, sí, sí, correcte. Doncs sí, Isabel Díaz Ayuso sempre és protagonista setmana rere setmana en la nostra secció, però també ho és l'operació Bolhov de Barcelona, en aquest cas del procés, que ha estat paralitzada. L'audiència ha obligat el jutge Aguirre a tancar aquesta investigació sobre la trama russa del procés. Això no seria notícia si no fos que estem en les hores en què s'hauria de publicar la llei d'amnistia. Recordem que la setmana passada es va aprovar aquesta llei d'amnistia i que ara ha d'entrar en vigor, s'ha de convertir per dir-ho ja de néixer, legalment parlant, amb la seva publicació en el BOE, una cosa que encara no ha passat. I diràs, això és normal. Molt normal no és, perquè ja han passat uns dies, però és cert que tu pots condicionar en un dia o un altre la publicació d'una normativa que està aprovada al Bolletí Oficial de l'Estat. És cert que no és l'habitual. Normalment, si tu l'aproves un dimecres, doncs el dijous ja surt publicada i ja està. Però no seria la primera vegada que està condicionat i que, per tant, s'ha jugat una miqueta amb els terminis. Opinió, torno a l'opinió. Aquesta setmana és setmana d'atreccions. Una publicació en el BOE obliga a tots els que ja han anunciat un recurs a sortir a la palestra i dir que el formalitzen o directament presentar-los. Llavors, no publicar-lo ara estalvia aquesta escenificació d'anar contra la llei d'amnistia. És opinió. No tinc, evidentment, cap base per dir el que estic dient i, simplement, és un punt d'opinió, perquè, evidentment, en la que surti en vigor, en la que aparegui publicat, mira, tornem amb Dieter Ayuso, ja va anunciar que faria un recurs d'inconstitucionalitat. Per tant, no seria l'única que, evidentment, la coneixem el suficient per saber que convocaria una roda de premsa, com ho explicarà... I, per tant, en un context pre-electoral, podríem dir, doncs potser és una cosa que es pot estalviar. Repeteixo, no és informació, és una opinió del que crec que pot estar passant, del per què s'està enlentint tant aquesta llei que no està entrant en vigor en una setmana on, evidentment, tot gira entorn a aquestes eleccions i, per tant, s'ha parlat molt d'Ucraïna, que ha centrat molt els debats a nivell d'Europa, perquè, evidentment, Europa ha mostrat un, com diria, un suport ferm, sòlid, sense fissures cap a Ucraïna en aquesta discussió armada que manté amb Rússia des que Vladimir Putin va ordenar... Ell no li diu que encara a dia d'avui segueix dient Operació Militar Especial. Sí, no? El que és una invasió... Sí, mai li ha dit invasió o guerra o sempre... Mai, mai, mai, mai. Ell sempre ha mantingut que això era una operació militar especial i que, per tant, no era, doncs, una guerra pròpia bendita i que, per tant, doncs, no ho era. Deixem-nos dos apunts molt, molt ràpids. Passem per Catalunya ràpidament abans de volar cap als Estats Units, perquè allà també hi tenim notícies. La primera és que la llei de pantalles i menors, que és el que s'està dient, és una llei que naixerà a breu a Catalunya, que tindrem molt més control, sobretot control parental, que també a vegades es diu el PIM parental, una edat mínima per accedir a la xarxa social. Catalunya s'està posant les piles amb això i que, fins i tot, s'implementarà i s'encontrarà que sigui de cara a setembre que hi hagi més control de les addiccions a les xarxes o de les addiccions als telèfons mòbils, a les tauletes, que serien noves tecnologies, també per part dels pediatres. Òbviament, no és el metge per saber com ho podran controlar, però, com a mínim, un pas més de saber, doncs, què s'ha de fer, què és bo i què no per un menor d'edat. Recordem que hi ha hagut molta polèmica amb això, hi ha grups de pares molt nombrosos que demanaven al govern que limités l'ús i que prohibís els mòbils dels col·legis o els mòbils fins i tot de la vida ordinària dels nens i nenes fins als 16 anys, que jo vaig dir en aquest programa amb tu que no estava d'acord en que el govern limités el que ha de ser una decisió dels pares i que, per tant, tu pots dir una cosa al col·le però no fora d'ella. Això era el que jo vaig opinar en aquest moment. Evidentment, tota aquesta llei va molt més enllà, es fa en control, s'eviten les addiccions, les addiccions són un greu problema. Són un greu problema. Cada vegada hi ha més joves enganxats a aquest tipus de tecnologies i, per tant, limitar-ne l'accés o bé fer-ne un control, un seguiment a nivell mèdic, doncs, escolta, és una notícia que no abunda, per això me l'havia guardat per comentar-la aquí, no abunda, però és que el temps evoluciona. Molt probablement, quan jo teníem edat d'aquest escolar, de primària, per dir-ho així, doncs aquest problema no el teníem. Almenys jo no el tenia. No, no, no. Nosaltres teníem una cosa que es deia Game Boys, que ens dedicaven de tant en tant o els mòbils que hi havien no eren mòbils tan intel·ligents. No, fèiem la serpiente, jugàvem amb això. No eren mòbils ni molt menys tan intel·ligents. Sí, sí, que per cert, no sé si et passava a tu, però jugàvem a l'estiu amb aquestes maquinetes a l'hora i pico de digestió, que no podíem banyar-nos perquè tècnicament se t'havia de tallar la digestió, mories. O sigui, això és la pal·lació més bèstia que hem de fer i jo amb el mòbil, veus? Jo mai havia jugat amb el mòbil, no? Jo amb la Game Boy, sí. Jo això amb la Game Boy. Jo amb la Game Boy, aquella estona que no podies banyar-te, sí. Jo amb la Nintendo DS no ho vegis, no ho vegis. Amb la Game Boy. Un dia s'ha de comentar amb molta calma aquí amb convidats especials i amb el que faci falta l'engany més bèstia que hem patit de la nostra generació, que era el que si et banyaves mentre feia la digestió et mories. Perquè això estava creat perquè els nostres pares fessin la mitjada a l'agost i que ningú em digui el contrari. Aquí ens van estafar hores de la nostra empatia a la piscina. Jo mai he fet la... No accepto una opinió contrària. Jo mai he fet la digestió, Joel, jo passava d'això, realment... Bueno, però perquè si es tiraves directament a la piscina anul·laves l'efecte. Ah, sí, sí, això teníem tot estudiat. Això també era una mitjana, eh, d'aquest? Sí, sí, sí. Això era un punt important, aquest. Sí, jo havia de tenir una hora. Bueno, després vas ser miga, però no negociaves amb la mama. Però sí, sí. En fi, anem als Estats Units. Sempre hi anem i avui no hi havíem passat encara i havíem fet aquí molta política nacional i europea i no havíem parlat dels Estats Units. Qui creus que és el protagonista, va? Home, Estats Units, Donald Trump, potser? Doncs no, Joe Biden. Ah, bueno. Ho he fet expressament en el programa. Ah, val, val. Joe Biden, per què? S'acosten eleccions. S'acosten eleccions. I cada vegada més veurem que hi ha decisions que es prenen més pensant en el mes d'octubre-novembre que no pas pensant en avui. I això és el que ha passat als Estats Units perquè el president Joe Biden ha limitat les sol·licituds d'asil, ara veuràs què, a la frontera Mèxic. No et sona un discurs una mica trompista? Home, doncs una mica. Aquesta ordre executiva? Sí, no? Això, fixa't, ella ha signat un ordre executiva. Recordeu que la democràcia americana sepana molt més els poders que aquí i, per tant, el Congrés pot ser d'un color i la Casa Blanca d'un altre. És a dir, en Biden és demòcrata i hi ha majoria republicana al Congrés, el Senat és demòcrata. Això pot passar. I al final el que s'arriba és a cost. Però hi ha una cosa que es diu ordre executiva. Un ordre executiva és una ordre que fa l'executiu. Qui mana l'executiu, el president. Per tant, és una ordre directa de la presidència. El que fa també és que pot deportar de manera immediata qui entri il·legalment per la frontera sud dels Estats Units quan s'arribi als 2.500 transpassos diaris. És a dir, està posant límits a les entrades il·legals i, per tant, deportacions. Que aquí en diríem en calent, que diuen deportacions immediates, aquí en diríem en calent, perquè es fan sense garanties, sense procediments, sense res. És deportació immediata dels immigrants que entrin d'aquesta manera. I dir-se-t'hi que diu per la frontera sud, per la frontera amb Mèxic. Recordem, tiro enrere, Donald Trump deia que construirem un mur amb la frontera amb Mèxic i ells pagaran el mur. Ell va fer molta campanya, molta política en aquesta frontera, va tirant molt el racisme aquí, també el tema de l'entrada d'immigrants il·legals, un problema als Estats Units, no d'ara, sinó que ve de fa molts i molts anys. Recordem que hi ha una gent d'això que es diuen els dreamers, que són desfills ja dels que van accedir il·legalment. Llavors, aquí hi ha un problema afegit que alguns han hagut de viure de manera en directe, que és, què passa quan una persona que ja va venir de molt petit, perquè si neixes als Estats Units tens dret a ser americà, si vas venir de molt petit i per tant no has conegut una altra cosa que no sigui als Estats Units, digue'm-hi la ciutat que tu vulguis, què passava si pel que fos havies d'afrontar un procés de deportació. Imaginem a Mèxic, m'ho invento per dir el frontera. Doncs això és un problema i aquesta generació dels dreamers que no havien viscut una altra cosa s'havien trobat amb problemes importants aquí, que Barack Obama va intentar fer front, que evidentment Donald Trump va paralitzar i ara ja veieu que Joe Biden està agafant aquí el camí del mig, per dir-ho així. Ara està agafant una posició molt més trompista que, no sé tu, però en un primer moment a mi em va xocar moltíssim de dir què ha passat aquí, però que tot ho hem d'entendre en la seva justa mesura. S'acosten a eleccions, el fet que s'acostin a eleccions vol dir que els ulls estan, el focus està molt més en les polítiques que diferencien l'un i l'altre i fer una mesura que potser té una certa tendència més republicana, doncs dona aquest punt. Recordem que no tots els republicans estan d'acord amb Donald Trump, perquè no tots els demòcrates estan d'acord amb Joe Biden. llavors allà els partits funcionen d'una manera molt diferent i hi ha moltes ales i hi ha molts sentiments, moltes sensacions diferents. Però, en si que ho volíeu remarcar aquí, aquesta setmana, perquè ha estat un tema important, setmana, per cert, marcada per la selectivitat de Catalunya. Oh, sí. Segur que ara mateix hi ha algun estudiant o que ens està escoltant a casa perquè vol fer un break, moltíssima sort amb els exàmens que queden. Des d'aquí, em sembla que em queden que em queda a la tarda, un, i demà dos, si no m'equivoco. Sí, demà acaben ja. Jo ja fa uns anys que l'ha fet. Demà acaben. Demà ja acaben, aquesta setmana tan intensa i comença un estiu una mica diferent definint el futur, un futur que, no sé tu si penses el mateix, però mai és definitiu. Home, mai, mai, mai. Jo m'he cansat de dir-ho aquests dies. Jo m'he cansat de dir-ho aquests dies amb persones que coneixes i que t'aprecies i que s'oblidien amb uns nervis desorbitats i dius, escolta'm una cosa, que jo no et nego que no sigui important aquest exàmens, però t'asseguro que no és el més important que faràs en aquesta vida, t'asseguro que no són definitius. Per tant, evidentment, prengueu-vos-los en sèrio, només faltaria, no estem dient al contrari, però aquí és un pas més en la vida que esperem que sigui molt llarga i que, per tant, tingueu moltíssima sort ara, però que més endavant pugueu fer el que considereu una selectivitat que, tal com la coneixem, arriba al final. En principi, aquest any és l'últim que tindrà aquest format i l'any que ve entraran en Big Web les modificacions, unes modificacions que estem arrossegant de fa temps, fa molts anys que comencem a dir que les aplicarem aquest any i no ho han fet. Fa com 10 anys que s'havia d'haver... Fa molts anys que estan amb que si ho canviem o no ho canviem, aquest any s'han introduït uns canvis tan mínims que és que gairebé no els hem ni de comentar però se n'han introduït poquets i, en principi, l'any que ve sí que ja hauríem de viure una selectivitat molt diferent a aquesta. Com que tot és teoria, si sembla bé, guardem aquest tallet i l'any que ve comentem els canvis que s'introduiran ara. Ja no es diu CELE, jo em nego a no dir-li CELE però es diu EVAU que no sé què és. EVAU, EVAU, suposo. Avaluació bàsica accés a la universitat o no que així, no? Avaluació, no sé. Avaluació, sí, avaluació de... La Vence en la cap de alta, bàsica, no? De l'acció... Avaluació d'accés a la universitat, no? EVAU. Avaluació... És que jo ho he sentit, no ho he llegit? He sentit, l'Elau, ho dic, perdona? La CELE, dic ara, per mi serà la CELE encara que passin 20 anys més i ell li, EVAU, cap mena de problema. I em sembla que la tenen tots quan diem que això és la CELE. I ja està, per certa, em vaig tornar boig quan una persona em va dir que havia tret i no, em pensava que m'estava timant. I jo no, és que és bo que és sobre 14. Jo no ho sabia. Però, Joel, tu no vas fer la... Jo no ho sabia, jo la vaig fer sobre 10. Tu la vas fer sobre 10? Havia de saber, jo. Sí, el 2009. Ah, company, ostres, doncs ja ja la vaig fer sobre 14. Ara he dit una cosa Home, clar, jo ja la vaig fer sobre 14 i no era la primera generació, eh? M'he informat i em sembla que l'any següent el meu ja era sobre 14. És a dir, que ha estat l'última generació de sobre 10 que a mi, per cert, em semblava molt més lògic, però vaja, com que no he viscut l'altre, tampoc... No, home, perquè... Perquè estigui fent... Després li has de sumar les específiques. Després li has de sumar... Clar, però és que nosaltres ja hi érem, és que no sé, era diferent. Era diferent, no? En fi, si estiguis sumant ara aquí els anys per calcular-me l'edat, que s'aguanti perquè dilluns canvia el número i per tant no ho sabreu. Ah, mira, així se us aguanteu i no sabreu bé quant en tinc. Si algú està fent el càlcul, eh? Però vaja, que sort amb la EBAU i amb la seva activitat, que és el que nosaltres hem dit, tota la santa vida. L'any que ve, Núria, comentem els... Ens en recordarem. Oh, i tant, que ens en recordarem. Podem documentar els canvis de la SEL? Clar que sí, perquè serà notícia... Perquè pensa que tindrem eleccions americanes. Serà notícia, Joel, serà notícia perquè hauran canviat els tipus d'exàmen, no hi haurà lectures obligatòries en els exàmens, hi haurà molts canvis. Pot ser. Per tant, segur que hi ha notícia. Sí, sí, no. Segurament serà una notícia d'actualitat i per tant n'haurem de comentar. Estaria bé que ho fessin abans, però que comencin els exàmens perquè tothom vagi previngut, ens posi en Ràdio Desbèrbic i puguin saber... Doncs bé, els consells que els donen els joves i la Núria a la seva secció i a veure com acaben anant i si torna a ser sobredeu o no, que jo, mira, llanço aquesta reivindicació que, coi, els de Déu també ens estem reivindicant, no? També existim i tampoc... I no vam treure una nota més baixa. Però, en fi, s'ha d'anir una miqueta a la situació. Què et sembla la política que tenim aquests dies? Molt bé, doncs Déu-n'hi-do, mogudeta. Lògicament, les eleccions també ho transformen tot, però, en fi... Joel, ho hem de deixar... La setmana que ve comentem els resultats. Comentem a veure com queda el Parlament Europeu. En parlem la setmana que ve, perfecte. Molt bé. Doncs, Joel, una abraçada i que vagi molt bé la resta de la setmana. Vinga. Igual, un altre a vosaltres. Que vagi molt bé. Adéu. Adéu. L'essència de Sant Jus la tens a la Rambla, a Ràdio d'Esbert. Les 12 i 36 deixem un tema musical. Jo que soc més català que les joves de l'escala o els galets de Nadal. jo que tinc una erecció quan pujo a Pedra Forca o faig trekking per Montserrat. Jo que voto Convergència i que tinc somnis eròtics amb en Jordi. Pujol. Jo que soc soci del Barça i no trago ni en pintura els periculs de Sarrià. Jo que... Jo que l'1 d'octubre vaig defensar les urnes godre piolines i porres. Jo que... Jo que porto l'estelada aquí tatuada i tiro barres amb el fló de Pumpeu Fabra. Jo que sempre he defensat els productes de la terra ara m'he enamorat d'una Joni de Castefa. Oh Jennifer Entoneixeré el cotxe per tu. Oh Jennifer Oh Jennifer Anirem a por anir els dos junts i lluitarem pel nostre amor prohibit. Oh Jennifer Jennifer Jo que soc més català que el pi de les tres blanques o la guita de la patú. Jo que soc un gran entès de la cobla i la sardana i el mundillo casteller. Jo que soc més radical que un oient de la sardana cremant urquinaona i la ietana Jo que de la Rosalia sempre escolto un millonari però soc més de figaflau a cinc a terra Jo que sento devoció pel romesco i els calçots i el pa amb tomàques sagrats Ja no guanyo gràmits perquè canto en català No em vacilis amb al·lits culturals Jo que sempre he defensat els productes de la terra ara m'he enamorat d'una Joni de Castefa Oh Jennifer Jennifer Et torneixeré el cotxe per tu Oh Jennifer I el tinto naixent Anirem a por la hernia i els dos junts i lluitarem pel nostre amor prohibit Oh Jennifer Oh Jennifer Canta i piga Canta i plau Les nens estretes ens intenten parar els peus i repetirem la història de Solieta i Romeu El temps ens donarà la raó L'amor és superar la terra i això i tinc el cul La patia contra el menys I això és l'espai el nom és l'espetre conjunt I el nom de la sombra que tu pateix estar junts Oh Jennifer Vinga, ara mateix són les 12 i 40 de moment de fer l'espai de nutrició amb l'Elvira Sánchez que doncs bé tenim les preguntes registrades ens ha respost a un tema molt i molt interessant el voleu saber? Doncs bé, comencem Vinga, Elvira avui de quin tema ens parlaràs? De què ens tractaràs avui? Hola, buenos días Aquí estamos nuevamente con ganas de comenzar la semana y de poder informar más a nuestros oyentes sobre cosas nuevas y hoy básicamente creo que es muy interesante hablar sobre si los procesados son o no son saludables Vinga, doncs comencem amb el tema dels processats Volem saber, Elvira què és un aliment processat i de fet quants anys fa que els humans estem consumint aquest tipus d'aliments? Muy buena pregunta Un alimento procesado es todo aquello que es aquel alimento que se somete bien a cualquier tipo de tratamiento bien sea físico, químico ya sea cocción ya sea someterle a sal ahumado, etc. para poder ser consumido por el hombre el procesado tiene muchos años de de de de de uso porque piensa que el procesado lo estamos haciendo nosotros en nuestra casa ¿qué quiere decir esto? Básicamente cuando nosotros cocinamos una patata estamos procesando es decir el hecho de de pelar la patata cortarla ponerla en agua hervirla ese es un proceso un proceso que tiene como propósito consumir un alimento y que este que si no lo sometemos a ese tipo de procesamiento es muy posible que nosotros no podamos digerirlos evidentemente que existen diferentes tipos de procesar el alimento también procesado se puede decir por ejemplo cuando antiguamente nuestros abuelos mataban un cerdo y lo metían en sal para conservarlo más tiempo eso es un proceso el objetivo de ese proceso era conservar la materia prima más tiempo con lo cual los alimentos procesados se conocen creo que desde que se ha conocido la podría decir para exagerar un poquito cuando apareció el fuego y empezaron a cocinar la carne eso desde este momento creo que están los alimentos procesados muy bien y Elvira ahora que sabemos que hace tant y tant años que existen los procesados ¿poden ser saludables estos tipos de alimentos? y sobre todo porque tenemos la idea que un alimento procesado es dolor nutricionalmente me da gracia esta pregunta porque tú imagínate la clara de huevo si no la cocinamos o si no la procesamos pues nos hace muchísimo daño y por ejemplo las personas que consumen la carne media cruda pues que sepan que no están absorbiendo el hierro de esa carne ¿por qué? porque es bioquímicamente imposible con lo cual el hecho de que el procesado sea saludable depende es decir lo que sucede es que aquí en los procesados se está metiendo como que todo en el mismo saco ¿de acuerdo? entonces por ejemplo para mí lo importante es cómo se lleva a cabo el procesado si por ejemplo nosotros tenemos una lechuga ¿de acuerdo? esa lechuga la ponemos en remojo dos horas para que supuestamente estén limpias estamos cometiendo una barbaridad ¿por qué? porque evidentemente eso es un alimento que estamos procesando porque la estamos sometiendo al agua ¿de acuerdo? para eliminar en teoría unas bacterias pero a la vez estamos cometiendo el horroroso error de que los minerales y las vitaminas hidrosolubles se pierdan con lo cual ese proceso evidentemente es erróneo ahora otra cuestión es que hablemos de alimentos ultraprocesados es decir estos alimentos que son súper refinados ¿de acuerdo? yo quiero recordar aquí que cuando en las guerras mundiales ya estos alimentos ya aparecían del tipo precongelados o precocinados que se usaban para facilitar la vida a las mujeres ¿no? es decir ellas estaban trabajando en la industria cubriendo los puestos de trabajo de los hombres y tenían que además cubrirlo de la casa con lo cual se empezaron a hacer cierto tipo de alimentos que estaban elaborados preelaborados y casi listos para la cocción es decir solamente calentar o regenerar al microondas con lo cual este es un proceso que nosotros hacemos porque yo recuerdo que mi madre ya congelaba y mi madre tenía 84 años y que ya su madre ya metía ya trataba de procesar alimentos para guardarlos y aprovechar el frío general para conservarlos o sea que este proceso es antiguo hay que diferenciar que sea saludable pues depende mucho de la combinación recordemos que no podemos juzgar un alimento por uno solo es decir yo hago canelones los canelones son un alimento procesado y como procesados que son y si los congelo ¿vale? pues me va a servir para tener muchas comidas durante un tiempo y esto no deja de ser malo porque sean canelones lo que hace dañino un plato es que tú durante todo el transcurso del día te mantengas a canelones por ejemplo o que no consumas fruta o que no lo acompañes con una verdura con lo cual el hecho de justificar solamente un alimento como como es procesado es saludable o no es saludable no recuerda que lo que hace saludable una alimentación es la combinación y equilibrio de los nutrientes que se consumen molt bé doncs ara que sabem també Elvira que hem d'equilibrar bé els nostres menús amb diferents propietats nutricionals diferents aliments i que no tot depèn de si un processat ha de ser bo o dolent volem saber la diferència entre un aliment que ha estat processat i els que s'anomenen ultraprocessats Muy buena la pregunta Básicamente pues tenemos que tomar en cuenta como les dije anteriormente básicamente un alimento procesado se altera de alguna forma para que podamos o bien poder consumirlos o bien para mejorar su presencia ¿no? Básicamente o para alargar su vida útil mientras que un alimento ultraprocessado básicamente es un alimento que ha sido sometido a muchas etapas de procesos industriales y además para poder hacerlos más apetitosos que duren más y que inclusive sean aditivos pues utilizan una cantidad de aditivos alimentarios y que la diferencia es que los aditivos alimentarios en un alimento procesado no vas a tenerlos en tu casa no le vas a poner glutamato monosódico a las lentejas sin embargo unas lentejas que estén en una lata pues te traen glutamato monosódico básicamente para mí los procesados son los fumos los refrescos los fumos porque básicamente utilizan el concentrado de la extracción del zumo de algunas frutas y lo van diluyendo y lo van recuperando ¿vale? los refrescos por ejemplo las patatas fritas las galletas por ejemplo algunos cereales que están azucarados básicamente para mí son procesados ¿vale? entonces ¿cuál es la diferencia? pues mira en un procesado hay poco nivel de procesamiento es decir una cocción y poco más ¿de acuerdo? una congelación o un envasado al vacío ¿de acuerdo? un ultraprocesado básicamente lleva mucho proceso como que trata mucho la materia prima son procesos que en la industria son complejos que nosotros inclusive en casa no lo podríamos luego la utilización de ingredientes básicamente son los básicos generalmente son comunes y los reconocemos en un alimento procesado en casa mientras que un ultraprocesado hay tantos ingredientes y con lo que decía anteriormente como hay aditivos pues realmente tú no puedes diferenciar ¿no? o sea ¿cuál es el sabor? ayudan a resaltar el sabor luego por ejemplo para mí un procesado es saludable pero recuerden que siempre va a depender de la combinación de alimentos y un ultraprocesado pues básicamente evidentemente no es tan saludable porque evidentemente estamos poniéndole ingredientes ingredientes que no son buenos para la salud por ejemplo el glutamato monosódico causa por ejemplo el síndrome del restaurante chino ¿vale? hay personas que tienen esta alergia al glutamato monosódico luego por ejemplo el glutamato monosódico para una persona que tiene tensión arterial alta pues no es recomendable ¿de acuerdo? aparte de eso que utilizan una calidad de grasas que no es recomendable que pueden utilizar grasas saturadas porque son más saludables más sabrosas llenan más la boca o utilizar grasas del tipo trans y bueno pues bueno hay muchos métodos de conservación de los alimentos Sí, això precisament volíem preguntar-te Elvira sobre el tema de com conservar aquests aliments processats ¿vale? vamos a empezar con el por ejemplo la salazón ¿vale? que es uno de los más antiguos y los primeros que era sumergir las piezas enteras de carne o de pescado en sal para conservarlos más tiempo luego posteriormente vino por ejemplo lo que es enlatado es decir alimentos que básicamente en la lata se introducen se le pone un medio de agua o aceite o cualquier otro líquido se cierran se sellan y se pasan por una pasteurización y es una manera de conservar ¿vale? también está la congelación y la ultracongelación que ayudan básicamente a ¿qué hacen? pues básicamente y primero sirve para inactivar la carga bacteriana de los alimentos y normalmente cuando se hace un ultracongelado por ejemplo el pescado que es ultracongelado en alta mar pues básicamente se somete el pescado se limpia se somete se trocea se emerge en sumerge en en una sustancia ¿vale? que provocan un hielo rápidamente y en el centro del producto llega a menos 21 con lo cual toda la carga bacteriana del pescado queda inactiva y se mantiene fresco por más tiempo también tenemos la deshidratación el hecho de quitarle todo el líquido el agua de los alimentos es una manera de poder conservar más tiempo los alimentos es decir una de las primeras cosas que yo recuerdo deshidratadas son la leche posteriormente el huevo y muchos muchos alimentos han sido deshidratados porque al quitarle el agua al igual que nosotros el ser humano las bacterias necesitan agua y se ha demostrado que el alimento se conserva más por último tenemos tenemos también la pasteurización la pasteurización es pasar una diferencia de temperatura la leche pasa por ejemplo por ser serpentinas que están a 100 grados centígrados en un minuto y pasan a menos 4 grados centígrados en otro minuto y de esa manera se elimina la carga bacteriana y se le alarga la vida el ahumado también ha sido siempre una forma de conservación de los alimentos es decir se expone el alimento a un tipo de humo de un tipo de madera específica lo cual ayuda a disminuir la cantidad de agua y a que el alimento dure más las fermentaciones también son una manera de mantener más tiempo el alimento ya que todo lo que es azúcar lo convierte en ácido alcohol que esto ayuda a que sea un conservante luego también existe la adición de tipos de conservantes del tipo por ejemplo nitratos o nitritos en las carnes curadas luego tenemos el vacío y las atmósferas modificadas es decir alimentos que se empaquetan en envases y se le elimina todo lo que es el aire y quedar vacío que cuando tú los abres hace y luego tenemos los que se le ponen una atmósfera modificada que son estas ensaladas que las vemos que tienen como un aire dentro y se mantienen bajas en contenido microbiano y evidentemente la refrigeración también es una manera de conservar los alimentos fíjate que todas estas maneras de conservar tienen el primer objetivo principal aparte de alargar la duración del alimento es básicamente que la carga microbiana del alimento no crezca porque acuérdate que si consumimos un alimento con una carga microbiana que está por encima de los valores recomendados pueden producir una intoxicación alimentaria Vinga, ja Elvira anem amb l'última qüestió amb l'última pregunta volem saber si hi ha alguna etiqueta o alguna forma de poder identificar que els aliments han patit un procés que han estat processats Bueno, Nuria aquí tengo que decirte que lamentablemente no hay ninguna etiqueta que identifique los alimentos procesados recuerda que la etiqueta es la presentación de los alimentos la etiqueta lo que lleva o que de momento están obligados a introducir en la etiqueta son los ingredientes y los ingredientes están puestos o colocados de mayor composición a menor composición inclusive recientemente por el tema de las alergias se les ha obligado que esto de menor composición si constituyen o forman parte de los productos que pueden generar alergias debe de poner la etiqueta que contienen trazas de elementos alérgicos ¿vale? pero sí que podemos saber cómo es un alimento procesado un alimento procesado es cuando compramos las latas cuando compramos congelados cuando compramos las galletas cuando compramos chips es decir todos estos son procesados procesados es cuando nosotros hacemos un arroz en nuestra casa eso es un procesado es decir el procesado no es bueno ni malo tenemos que saber que el procesado muchas veces es necesario para poder consumir los alimentos porque no podemos comer alimentos crudos ¿de acuerdo? nuestro sistema digestivo no está preparado que se podría preparar porque si existe una tendencia por ejemplo entre los vegetarianos de comer todos los alimentos crudos sí que lo hay pero para eso tienes que prepararte ¿de acuerdo? entonces no los alimentos procesados no tienen etiqueta lo que sí podemos identificar es la calidad de los ingredientes de los alimentos que compramos procesados ¿cómo los podemos identificar? pues básicamente tenemos que ver a la lista no a la lista de ingredientes eso es lo segundo sino a la etiqueta nutricional en una parte de la columna tendréis los nutrientes que son tres bases primero vienen las calorías normalmente y entonces hay dos columnas bien te ponen por 100 gramos de productos o bien te ponen por ración inclusive ahora se les ha dado por poner un porcentaje de la ración diaria recomendada esta ración diaria recomendada abajo te ponen normalmente que es para una persona que consume 2000 calorías que esto no nos sirve de nada porque si no sabes cuáles son las necesidades de tus necesidades si no te lo ha dicho un nutricionista pues no puedes saberlo con lo cual esta última columna yo casi que me da mucha risa verla ¿no? entonces la primera línea normalmente ponen la energía es decir los alimentos aportan energía entonces normalmente vienen expresadas en dos tipos en kilojoules o en kilocalorías esto aquí lo que más se usa son las kilocalorías las kilojoules son más en Estados Unidos el primer grupo que aparece normalmente son las grasas te dicen grasas totales entonces te pone la cantidad de grasas totales abajo te ponen de las cuales grasas saturadas son tanto si hay otro tipo de grasas como grasas trans que ya son dos grasas que son no muy recomendables te ponen tanto luego vienen los hidratos de carbono te ponen los totales de los hidratos de carbono después te dicen de los cuales azúcar azúcar tal cual son tanto ¿vale? polialcoles son tanto es decir te van diciendo la cantidad de la calidad de los azúcares que tienen por último viene la fibra dentro de los carbohidratos también viene la fibra que recuerden que para que un producto sea rico en fibra te tiene que dar un 12 por encima de un 12% de 12 gramos de fibra y por último vienen las proteínas y hay algunos que ponen vitaminas y minerales si la etiqueta muy es extensa pero lo que tenemos que fijarnos básicamente es las calidades de las grasas que sí deben de estar identificadas en las etiquetas y las calidades de los hidratos de carbono molt bé doncs Elvira moltíssimes gràcies per aquesta sessió de nutrició parlant dels productes processats els aliments també ultraprocessats com identificar-los si en són profitosos nutricionalment i bàsicament també què són exactament que a vegades ho confonem bé doncs nosaltres deixem el programa en aquest punt tornarem demà dijous a la mateixa hora de 10 a 1 aquí a ràdio d'Esvern al 98.1 FM ens podeu seguir a les xarxes socials Twitter Instagram arroba la Rambla 981 arroba ràdio d'Esvern ara l'informatiu de notícies amb Mariona Sales Vilanova i per la tarda de 5 a 7 el magazín El Refugi amb Dani Martínez que acabeu de passar bona tarda i fins demà de 5 a 6 12 a ai want a a à a a a a a a a a