#802 - Actualitat, Música, Notícies i Reflexions: Un Viatge per la Rambla de Ràdio Desvern
Aquest podcast ofereix una barreja dinàmica d'actualitat local, notícies internacionals, interludis musicals, entrevistes i espais de reflexió sobre temes de psicologia.
Es destaca la celebració del Dia Mundial de la Poesia, la previsió del temps amb un enfoc astrològic, i una entrevista reveladora amb Alicia Flames sobre el seu projecte Feminin Flames. Un viatge complet que recorre des de la informació local fins a la introspecció personal, passant per moments musicals i converses sobre la dependència emocional.
Episode Sections

Les notícies de Sant Just
7:12Fem un repàs als titulars més destacats de l'actualitat informativa de Sant Just, amb la periodista Mariona Sales, responsable dels Serveis Informatius de Ràdio Desvern. Podeu recuperar totes les notícies del dia a la web www.radiodesvern.com

Els ‘semàfors’ de la setmana
29:51Espai d’actualitat setmanal per fer debat i tertúlia amb en David Sànchez -conductor de la secció- la Mariona Sales i la Núria G. Alibau. En funció de l’actualitat i les notícies destacades de la setmana, el David escull quin polític, personatge noticiós, entitat o institució s'emporta el senyal verd i qui s’emporta el vermell. Debatem sobre alguns dels temes de més ressò i actualitat setmanal. Aquesta setmana el semàfor verd se l'emporten els núvols i les borrasques que sobrevolen Catalunya, per haver fet millorar la situació dels embassaments; i el semàfor vermell se l'emporta el govern de Binyamín Netanyahu per haver trencat l'alto al foc amb Gaza i el genocidi que està fent al territori.

Meteo Sant Just
46:06Quin temps farà a Sant Just les properes hores? En Carles Rius, meteoròleg de l'emissora, ens fa la previsió un dia més.

Astrologia: què diuen els astres?
2:08:59L'astròloga psicològica i consultora Arantxa Limón, especialitzada en els registres akashics i les cartes astrals, dedica l'espai a parlar de la interconnexió dels signes de l'horoscop i l'energia que mou cadascun.

Psicología: relaciones de dependencia
2:34:05Espacio de psicología con David Fernández, psicólogo y psicoterapeuta del ‘Servei Integral de Salut’ de Sant Just. Hoy con David hablamos de la dependencia emocional y las relaciones tóxicas. ¿Por qué repetimos patrones de relaciones tóxicas? ¿La dependencia emocional solo se da en relaciones de pareja?
Ara escoltes ràdio d'Esbert, sintonitzes ràdio d'Esbert, la ràdio de Sant Just, 98.1, ràdio d'Esbert, 98.1, ràdio d'Esbert, 98.1. Començar amb ganes la setmana i que el bon ànim segueixi fins divendres, està a les teves mans. Sintonitza ràdio d'Esbert, el 98.1 de la FM, cada matí de 10 a 1 del migdia. I escolta la Rambla, el magatzin de Segell 100% Sant Justenc, presentat per la periodista Núria García Alibau. Cada setmana l'acompanyen col·laboradors i col·laboradores per parlar d'actualitat, de cuina, de tendències a les xarxes, de psicologia, astrologia, recomanacions de llibres, teatre, esport, política... T'ho perdràs? Ni t'ho pots perdre, ni t'ho perdràs. Escolta'ns també des de l'app de Ràdio d'Esbert o a la web radiodesbert.com i recupera tots els continguts i podcasts que vulguis escoltar de nou. O bé seguiu-nos la pista a Instagram i Twitter a arroba la Rambla 98.1. Bon dia Sant Just, passen 10 minuts a les 10 del matí d'avui divendres 21 de març. Avui és el dia mundial de la poesia. Benvinguts i benvingudes a la Rambla, el magazín matinal de Ràdio d'Esbert. Esteu sintonitzant el 98.1 FM a l'emisora municipal de Sant Just. Ja em coneixeu, sóc la Núria García Alibau i esteu amb mi cada dia de dilluns a divendres de 10 a 1 del migdia. Tenim 3 hores per endavant, com sempre fins les 11 parlarem de l'actualitat santjustenca. Amb la Mariona Sales llegirem els 3 titulars de les notícies més destacades de Sant Just. I també les portades dels diaris en català, la portada del diari Ara, La Vanguardia, El Periódico i El Punt Avui. Després, tot seguit, farem passar al periodista David Sánchez, que el tenim aquí a l'emisora com a col·laborador, i ens farà l'espai dels semàfors de la setmana. Ens dirà a qui li donem el semàfor verd i qui s'ha guanyat el semàfor vermell. Tot seguit, com que avui és el dia de la poesia, la Mariona i el David els hem encarregat que ens deixeixin un poema o un vers d'algun poema que els agradi. Després, a les 10 i 50, farem el temps amb en Carles Rius, que ens dirà la previsió que tindrem aquí al poble pels pròxims dies. A les 11 i 10 farem l'entrevista del dia. Avui tenim la periodista i comunicadora Alicia Flames, que ens ve a presentar el seu nou projecte de vídeos i d'entrevistes a dones que darrere tenen una història valenta, una història de superació, i que ella ha volgut engegar ja des de fa algunes setmanes en el seu canal de YouTube. I tenim ja tres vídeos penjats per a aquells i aquelles que vulguin anar veient què és el que ha fet l'Alicia, tot i que d'aquí una estoneta la tindrem perquè ens ho expliquen millor. I després, ja a les 11 i 40, farem la secció amb Sant Just Padel Club. Tindrem el gerent del club, l'Enrique Rodríguez de Medina, amb qui xerrarem una mica d'aquest esport que està tan de moda i de les novetats del club. A tercera hora, a les 12 i 10, farem la secció d'Astrologia amb l'Aranxa Limón i acabarem el programa a les 12 i 40 amb l'espai de Psicologia amb el psicòleg David Fernández. Tot això serà de seguida. No marxeu, que comencem! Vinga, som divendres, les 10 i 13 i deixem aquest tema de Carol G, si antes te hubiera conocido. ¿Qué hubiera sido? Si antes te hubiera conocido. Seguramente estarías bailando hasta conmigo. No como amigos, sino como otra cosa. Usted cerca me pone peligrosa. Música. Música. Música. Música. Música. ¿Qué hubieras sido si antes te hubieras conocido? Seguramente estarías bailando hasta conmigo No como amigos, sino como otra cosa Usted cerca me pone peligrosa Por un besito hago cualquier cosa La novia suya me pone celosa Y aunque es hermosa No te va a tratar como yo No te va a besar como yo No está tan rica así como yo Ella es timida y yo no con estas ganas que tengo yo Me atrevo a comérmelo yo Hoy estás jangueando con ella Pero después tal vez no ¿Qué hubieras sido si antes te hubieras conocido? Seguramente estarías bailando hasta conmigo No como amigos ¿Qué hubieras sido si antes te hubieras conocido? Seguramente estarías bailando hasta conmigo No como amigos Ey, y yo te veo Y no sé cómo actuar Bebé, pa' conquistarte que me pase en el manual Espero lo que sea, yo no me voy a quitar Tengo fe que sosadito, un día me van a mirar Yo me caso contigo Mi nombre suena bien con tu apellido Estoy esperando el primer descuido Pa' presentarte como mi marido Pa' presentarte como mi marido No has entendido que No te voy a tratar como yo No te voy a besar como yo No estás tan rica así como yo Ella es timida y yo no con estas ganas que tengo yo Me atrevo a comerme los dos Oye, estás jangueando con ella Pero después tal vez no ¿Qué hubieras sido si antes te hubieras conocido? Ey, como Seguramente estarías bailando hasta conmigo No, no, no Són les 10 i 16 minuts. Parlem ara amb la Mariona per als tres titulars de les notícies de Sant Just avui divendres 21 de març. Mariona, què tal? Bon dia. Bon dia, Núria. Vinga, doncs comencem amb aquests tres titulars que ens portes cada dia. Doncs mira, començarem explicant que l'Ajuntament de Sant Just ha iniciat una nova crida per captar persones voluntàries pel projecte de reforç escolar del municipi. Som-hi, molt bé. La iniciativa, que està activa des de fa més de sis anys, té com a objectiu oferir suport educatiu a infants amb necessitats socioeducatives. Des del seu inici, el programa ha atès més de 36 nens i nenes de primària i secundària i actualment 23 persones col·laboren com a voluntaris en aquest projecte, que busca, doncs, ara mateix ampliar l'equip per continuar garantint l'atenció personalitzada, doncs, a aquests infants participants d'aquest projecte. D'acord. El perfil requerit és el d'una persona amb disponibilitat de temps i motivació per formar part d'un projecte social orientat a generar, d'alguna manera, noves oportunitats educatives. Molt bé. La crida està oberta i, per més informació, les persones interessades poden contactar amb l'Ajuntament, truquen al 93 480 48 00. Molt bé. Doncs tenim que l'Ajuntament posa en marxa aquesta cerca de noves persones voluntàries per ajudar a infants amb necessitats, sobretot educatives, i si algú està interessat, doncs, això, que entri a la pàgina web de l'Ajuntament o que entri directament a la notícia de Ràdio d'Esvern, que s'acabi d'informar i que agafi la via de comunicació més fàcil per poder interessar-se o preguntar una mica més. Mariona, què més tenim? Doncs mira, tenim que, amb motiu del Dia de la Visibilitat de les Persones Trans, que és el 31 de març, doncs el Casal de Joves acollirà el dimecres 26, a dos quarts de 7 de la tarda, una sessió especial de la Filmuxarxa amb la projecció del documental Gavi, dels 8 als 13. El film segueix durant 5 anys la vida de Gavi, que és una criatura que desafia les expectatives socials de gènere des de l'infància fins a l'adolescència. La pel·lícula convida a reflexionar sobre la identitat, la norma i el dret a viure lliurament qui s'és, posant en qüestió els rols imposats per la societat. És una activitat gratuïta i que no requereix inscripció prèvia i que és organitzada per la Filmoteca de Catalunya, l'ISEC, la Federació Catalana de Cineclubs, el Cineclub Utopia i el Casal de Joves. Molt bé. Per tant, ens ho anotem a les agendes i passem amb el tercer titular. Doncs mira, tenim que la societat sense ànim de lucre Sant Justenca, Fundació Solidança, juntament amb l'Associació Social Andròmines i la Fundació Privada en Grunes, impulsa Green Job Labs, que és un projecte cooperatiu per promoure la formació i l'ocupació verda mitjançant la innovació. Presentat el 14 de març, el programa té una durada de 24 mesos i preveu millorar la capacitat i la inserció laboral de 135 persones en situació de vulnerabilitat, prioritzant dones, joves, persones aturades de llarga durada i persones migrades, que estan en risc d'irregularitat administrativa. El projecte ofereix formació en àmbits com la gestió de residus, la restauració de mobles, la reparació de parells electrònics i de vehicles de mobilitat personal i l'ecodisseny aplicat al tèxtil i a la moda sostenible. També inclou tallers de competències transversals, acompanyament personalitzat i la creació d'una comunitat pràctica. A més, també incorpora eines innovadores com la realitat virtual i la intel·ligència artificial per preparar els participants per la recerca de feina i els processos de selecció. Molt bé. Green Job Labs, que és com es diu aquest projecte, està alienat amb l'estratègia espanyola d'economia circular 2020-2030 i la de transició justa 2019-2050. I està cofinançat pel Fons Social Europeu a través del programa Emplea Verde de la Fundació Biodiversitat del Ministeri per la Transició Ecològica i el Repte Demogràfic. Uau, Déu-n'hi-do, no? O sigui, Green Jobs Labs és aquest nou projecte de solidància de l'empresa aquesta que tenim del tercer sector. Exacte. Empresa també que dona oportunitats a col·lectius vulnerables, no només en la formació, sinó també després en la cerca de treball o inclús en la seva mateixa planta, com si diguéssim, amb tot el tema del reciclatge de la roba, de reparació d'aparells electrodomèstics i veiem que també tira endavant projectes d'aquesta gran envergadura. Mariona, qui vulgui tornar-se a llegir aquestes informacions, que entri a la web de Ràdio d'Esvern. Exacte. Mentrestant deixem una promoció i seguim per llegir les primeres pàgines dels diaris. Perfecte. Fins ara. Fins ara. El 21 de març és el Dia Mundial de la Poesia, una oportunitat única per gaudir de la poesia i fer difusió dels nostres poetes i la seva obra, tan a dins com a fora de les nostres fronteres. amb centenars d'actes i iniciatives, presencials i virtuals. El 21 de març, dibuixem mons amb paraules. Ara són les 10 i 22 i rebem la incorporació del David aquí a l'estudi de ràdio. David, què tal? Bon dia. Hola, molt bon dia. Anem a fer la lectura de les portades dels diaris. Començarem amb la Mariona, que ens porta a les lectures del diari Ara i La Vanguardia. Exacte. Comencem amb el diari Ara, com sempre, que obre en política i economia. I diu Illa, a Madrid, ha dit que no li tinguin por a Catalunya. Diu que el president contraposa el seu model, el de Jusso, davant de ministres i empresaris espanyols. Diu que el PIB català creix un 3,6% el 2024, que és una xifra quatre dècimes superior a la mitjana espanyola. En fotografia principal, veiem la notícia que diu El Camp Nou fins la temporada que ve. Diu que finalment ahir el Barça va confirmar als socis de manera oficial, el que ja era una evidència, que la temporada s'acabarà a Montjuïc, on es disputarà el clàssic contra el Real Madrid, que és un partit que el club havia dit que jugaria al maig al seu estadi. I a la fotografia es veu aquest Camp Nou, completament en obres encara. Sí. Per tant, la cosa s'allarga. I deien, al principi, Mariona, deien que, o sigui, quan es va començar la temporada, em sembla que deien que el mes de febrer, o no sé si tornant, o si començant el 2025, que ja estaria, no? Sí, sí, que ja es podria jugar un altre cop al nou Camp Nou, no? Però bé. És que amb les obres, és absolutament sempre el mateix. Sí, et diuen una data i ja depèn de l'obra, no? Però depèn de l'embargadura. Però en aquest cas, és un estadi de futbol, i has d'afegir com? Jo crec que com a mínim, de la data que diuen, un any més, mínim. Com a mínim. Però és que passa sempre. O sigui, qualsevol obra, encara que sigui petita, no, això, aquesta data està acabada. Escolta, no és veritat. No, no, i ho saps, i ho saps. No passa absolutament mai de... Bé, clar, a veure, si li sumessin més temps, després també seria més temps. O sigui, és dir una obra per... Una data per unes obres i, espòiler, no serà absolutament mai certa. Mai, mai, mai. Total, que jo crec que això fins al 2026, res, eh? Encara que diguin, oh, aquesta temporada no, la següent... Bé, caldrà veure-ho. En fi, aquesta és la fotografia de portada del diari ara, aquest camp nou, camp nou... Aquest nou, camp nou. A mitges, realment. Exacte. Què més tenim? Més notícies de la portada de l'Ara. Veiem que Israel mata 200 infants en 3 dies a Gaza. Diu, torna a desplegar tropes al nord de la Franja després d'intensos bombardejos. 200 infants, però més de 400 persones. Sí, porten 600 ara mateix. Doncs mira, 600. 600 persones. Bueno, ahir, aquesta nit, potser han bombardejat més, llavors potser hi ha més morts, però bueno. 600 persones en 3 dies, que ja ho comentàvem l'altre dia, Núria, que ha sigut més mortífer aquest trencament de l'altu al foc. Que no la guerra. Que qualsevol bombardeig individual, per dir-ho d'alguna manera, des de... Des de la guerra. Bueno, des del reescalfament d'aquest conflicte de l'octubre del... del 2023. Sí. 2023. 2023. És que ja estem al 2025, eh, Núria? Ja, ja, ja. És que pensava, ostres, no, 2024, no, no, no. No, no. No, no. Com un any, o sigui, un altre any, saps? Sí, sí, sí, 2023. Sí. Més notícies. Veiem que Sánchez des de l'esmarca de la política de rearmament a la cimera europea. També veiem demostració de força del Sabadell per fer front a l'OPA en el retorn a casa. I tanca portada avui al diari Ara amb una notícia que diu que els Estats Units neguen l'entrada a un científic francès per ser crític amb Trump. Molt bé. Controlant les fronteres. Exacte. Què més tenim? Això és pel que fa el diari Ara a La Vanguardia. Saltem a La Vanguardia que obre amb la precarietat parlamentària. Diu que la majoria de la investidura es fractura amb votacions perdudes. Capesó i Sumar voten diferent en una moció sobre la inversió en armament i PP, Vox i Junts tomben l'Agència Estatal de Salut. En fotografia principal veiem a Kirsti Coventry que és la primera cap de l'esport olímpic. Sí. Diu que l'exnedadora de Zimbabue la Kirsti Coventry partia com a favorita per ser la nova presidenta del Comitè Olímpic Internacional però el que no s'esperava és que obtingués la victòria en la primera votació. Serà la desena persona que ocuparà la presidència del COI des del 1894 i la primera dona que ho aconsegueix. En segon lloc va quedar el barceloní Juan Antonio Samaranc. Volia aconseguir la fita que també va aconseguir el seu pare però... És la primera dona i també la primera persona africana en ser presidenta del Comitè Olímpic. Ostres, doncs molt bé. Una representació una mica estranya del que és ser africà però... Bueno, però... No sé si tens davant la foto, Núria. Sí, sí, sí. Rosa i ben blanca però... Sí, sí, sí, sí. Però bé, per la part que li toca celebrem que... Té el passaport. Té el passaport. Sí, segurament. Però celebrem això que sigui la primera dona a... En presidir una organització mundial, no? També de... Bueno, al COI realment. Comitè Olímpic Internacional. Sí, i d'esport. Vull dir que també ja és un món molt masculinitzat. Sí, sí, sí, sí. Molt bé. Això, i en primera votació, eh? Que normalment ja no s'aconsegueix la majoria en una primera ronda, no? Sinó que s'han de fer vàries fins a aconseguir aquest consens. Però bé, en la primera votació ja va quedar clar que volien que fos ella. exacte. Més notícies de la Vanguardia. Veiem que els països més exposats a Rússia pressionen els del sud pel rearmament. També veiem que ella contraposa a Madrid la Catalunya estable al model d'Ayuso. També parla del projecte de l'Almanac. Diu, la Vanguardia a les seves pàgines avui mostra com serà reformat doncs el Almanac. Sí. Que en aquesta fotografia aèria, abans de llegir el titular, només mirant la fotografia pensava que era un castell francès. Sembla un castell. Sí, sembla com un castell francès o un castell d'aquests dels camps britànics. Sí, és que el Almanac el tenim com molt dins del nostre ideari visual així com molt... Ah, sí, el Almanac. Però realment, fixa't-hi, és... Sí, sí, sí. El que passa és que, clar, integrat dins del que és Barcelona a la ciutat, allà al mig, doncs em queda com difuminat amb tot... I ho és poc, no? Sí, queda difuminat entre Montjuïc i tot i queda com allà una mica al mig com tot difuminat amb l'art urbà, no? Però és xulíssim. Si tu l'agafes i el col·loques, l'edifici, el que és Almanac, enmig d'uns prats o d'uns boscos, sembla allà un castell imponent... Home, però la visió des de baix de Plaça Espanya, allà amb les columnes venecianes... I amb la font màgica... Exacte, és una... És una estampa prou... Clar, és el que dic perquè la tenim normalitzada però si fos un... Clar, tu imagina't un turista quan va allà deu dir oh, saps? que nosaltres també ho podríem dir oh, perquè realment val la pena. Ens l'ubiquen en un altre país i oh, això s'ha de visitar, això s'ha de visitar, eh? No podem marxar sense veure això, eh? Després el tens aquí a Barcelona, bueno, pim, pam. El versall és català, Almanac. Sí, sí, exacte. Doncs bé, seguim. També parla de les glaceres del Pirineu que s'han reduït a la meitat en 12 anys. Com no s'han de reduir a la meitat si s'està desfent al Pol Nord? Exacte. No es desfara la neu d'aquí del Pirineu. És que fa relativament poc ho parlàvem amb uns amics i és que quan nosaltres tenim fills digues, sí, perquè vegin neu al Pirineu, o sigui que has imaginat per tu el Pirineu, tu mires a l'hivern, mires cap a Andorra, cap allà, sempre estem acostumats a veure-ho tot nevat. Bé, els nostres fills potser no, però els nostres nets potser no tindran normalitzat que al Pirineu hi hagi neu. És fort, eh? Ja. Sí. Ha utilitzat tothom la bici i no agafeu avions pel bé dels nostres fills. Però és que, clar, vull dir, nosaltres tenim la neu aquí a tocar, potser, vull dir, les properes generacions s'hauran de moure molt més per veure neu. Sí, no, no, sí, sí, potser hauran d'anar als Alps Franceses, realment, si volen veure neu o... Sap greu. Bé, què més tenim? També tenim notícia esportiva, diu la Nations League, diu, s'ho fer tampat d'Espanya contra els Països Baixos. també per tancar portada ja de la Vanguardia parlar d'una prova pilot en 26 caps per escursar l'espera. Ah, que bé. 26 caps de Catalunya. Sí, caps del centre d'atenció primària. Exacte. Vinga, i això és el que fa, no? Tota la Vanguardia. Això és la Vanguardia. David, passem a les teves portades. Passem al Periòdico. La notícia principal del Periòdico obre amb una notícia que es titula El frau dispara a les parelles, de fet, un 339% a Catalunya. La Policia Nacional alerta que les màfies concerten unions fictícies per obtenir els papers gràcies a la possibilitat de registrar-se davant el notari sense cap altre control, insisteix en altres comunitats. Diu que el 70% estan formades per un situador espanyol i un extracomunitari. Sí, Déu-n'hi-do un 339% a Catalunya, eh? És la forma més ràpida d'aconseguir formalitzar la teva situació aquí i llavors, bueno, la gent l'utilitza. Doncs sí, jo crec que és una realitat que tothom sabia fa anys, no?, que existia el tema de les parelles, de fet, el que passa que suposo que, bueno, ara s'ha concentrat tot potser més en màfies o està tot... Sembla potser com un negoci més organitzat, no? I ho alerta la policia d'aquestes d'aquestes unions per, bueno, per al cap i a la fi tenir papers per poder registrar el notari. I és que això potser és una mica difícil de controlar, no? Perquè com saps que realment no s'estimen? Potser sí que s'estimen i volen casar-se, no? Però, bueno, amb un tacte actiu, no? Bueno. En fi. Bé, continuem. La següent notícia és amb la imatge principal sobre l'OPA del Banc Sabadell. Diu, Oliu crida als accionistes a rebutjar l'OPA. El president del Sabadell afirma a la primera junta després del seu rató que el banc és un element fonamental de l'esquena institucional catalana. Doncs sí, com que ha tornat des del 2017 que el Sabadell estava a Lacan, ara ha tornat ja aquí amb la seva seu a Catalunya i, bueno, tothom sap, no? L'OPA del BBVA que hi ha davant del Sabadell i van fer ahir es veu aquesta primera reunió del Banc Sabadell amb els accionistes per dir-los no, no, aposteu pel Sabadell farem front a aquesta OPA que ens vol fer el BBVA. Sí, jo no era conscient que era tan fort el banc Sabadell, la veritat, perquè potser com es diu Sabadell és aquí al costat però no, no, és un banc molt important. No, no, sí, sí. Bueno, juntament amb la Caixa van marxar, van treure les seves seus socials com si diguéssim el 2017 i ara les dues han tornat. Vinga, la següent notícia, ella anima les empreses a perdre la por d'invertir a Catalunya. El president diu que la tornada de seus és un dels èxits més feliços del seu mandat. Doncs mira. Molt bé. Més notícies? Més notícies, el model metropolità beneficia més el Prat que a Barajas. I la següent notícia, 26 caps provaran el nou sistema de tensió en 48 hores. Mira, el que parlàvem d'aquesta prova pilot per reduir el temps d'espera. I per acabar, un centenar d'escales mecàniques de Rodalies fora de servei. Res nou, la foto és de l'estació de Plaça Catalunya i, bueno, sí que és un problema quan no funcionen els ascensors ni les escales mecàniques. Crec que que no funcionin les escales mecàniques ara mateix deu ser el menor problema de Rodalies. És un problema més. Sí, la veritat és que sí, però sí que és veritat que hi ha gent que no pot pujar escales. No, no, no, això... I clar, realment, si et trobes que no tens... A veure, que normalment hi ha dues opcions, hi ha les escales mecàniques i ascensors. Ascensors, sí. Però clar, també, no descartis que et trobis a llocs on no funciona cap de les dues coses, vull dir, això no ho valies. No, no. La notícia seria que funcionessin les dues coses a la vegada. Sí. La cosa és per què vols agafar escales mecàniques si no pots agafar ni el tren? Però, bueno, en fi, que es preocupin que funcionin els trens, que vagin i que arribin i surtin a l'hora i després parlem de les escales mecàniques que també és un altre problema, però bé. Seguim amb més portades? Doncs sí, parlem d'esport amb el diari Esport que obre la portada amb l'empat que va tenir a Espanya a la Nations League contra Paixos Baixos amb el titular Suspens i Ensurt, ja que, bueno, Espanya, com és normal, volia haver guanyat, però van empatar finalment en el minut 93, gol de Merino. Llavors, bueno, sí que va veure on va existir un ensurt global a tota la gent que està aminant el partit. De subtítol, Pau Coberçí va tenir que ser substituït per un cop, però estarà disponible per a la tornada del València. Vale, molt bé. Després, tenen una entrevista amb Alejandro Osvaldo. Sempre he sonyat amb jugar al Barça. Llavors, mira, potser ve al Barça. A veure, a veure. A veure. Següent notícia, el jutjat obliga a jugar el 27 de març al Barça o s'assuna a tornar a jugar que el van cancel·lar per la mort d'un... Del metge de l'equip tècnic. Sí, el Carles Minyarro. Llavors, el 27, que és dintre de sis dies, tindrà lloc aquest partit un altre cop? Sí, que els dos equips van demanar que no es fes aquest dia perquè els anava malament. Al Barça, perquè em sembla que haurà de prescindir de dos jugadors importants, un d'ells, Araujo, i Osasuna perquè em sembla que el dia següent també, o el dia anterior, té un partit important i vull dir que no té aquestes hores de descans dels jugadors perquè puguin tornar a estar un altre cop allò frescos per jugar. Per tant, a cap dels dos n'hi ha Osasuna, n'hi ha Barça, els hi anava bé el 27, però és el que ja és el que toca, no hi ha més dies a la Lliga per poder posar i encabir aquest partit. Per tant, 27 de març tindrem aquesta recuperació del partit Barça-O-Sasuna. Què més tenim a la portada? Doncs les dues següents notícies ja les hem comentat una mica amb els altres diaris, però la següent diu que el Barça acabarà la temporada a Montjuïc, que el Spotify Arena encara no està acabat com hem vist, que jo una mica ho entenc, és el que parlàvem perquè és que, per exemple, el Madrid també ha renovat el seu camp, però el que ha fet és una renovació, el camp nou el que estan fent és tornar-ho a fer-lo de nou, nou camp nou, llavors jo ho entenc que estàs dit tant, sí que el Barça diu que és, bueno, que no és pel culpar seva, però bueno, al final. Home, que hem de dir, que hem de dir. Que hem de dir, exacte. Clar, clar, vull dir. Bueno, i l'última notícia... I per acabar, parlar de la nova presidenta del Consell Olímpic, Coventry, presidenta del COI. Molt bé. Doncs aquestes són les notícies que hi ha als principals diaris. Deixem una promoció, David, ja ens presentes ara. A qui li donem els semàfors verd i vermell aquesta setmana? A veure qui es guanya el triomf i qui s'emporta la foguetada. D'acord? Vinga, fins ara. Adeu. Els dimecres a les 10 de la nit, Fabricants de Cançons. Un programa de converses amb artesans de la paraula cantada. Amb persones que a prop nostre fabriquen aquests artefactes poètic o musicals que ens fan viatjar. O bé, amb persones que n'analitzen la seva alquímia. Fabricants de Cançons una hora conversant sense presses com si estiguessin prenent una copa sobre cançons. Aquí, a Ràdio Desverd a un 98.1 de la freqüència modulada. Un programa conduït i realitzat perquè us parla. Meneu gausats. Ràdio Desverd 98.1 Ràdio Desverd 98.1 Vinga, 10 i 39 i anem amb els semàfors. A veure, David, sorprèn-nos. Doncs mira, avui el semàfor verd se l'emporta no una persona ni una institució ni res, sinó els núvols. els núvols. Hòstia, David, un dia les llúdrigues, avui els núvols. Tinc ganes de saber què s'emportarà, qui s'emportarà el semàfor verd a la setmana vinent. Algun mineral, alguna roca, un bolet, no ho sabem. La terra en general. De moment, els núvols. Molt bé. En concret, a la borresca jana que ens ha estat fent caient aigua aquí a Catalunya, perquè no és la mateixa que ha estat debastant una mica al sud d'Espanya, que aquesta era la borrasca Lorenz, que aquesta sí que ha sigut més perillosa, fins i tot en tres morts se'n van portar la borrasca Lorenz, també, bueno, desbordament de rius, evacuació de veïns... Això, Andalusia, oi? Andalusia, Extremadura i parts de Múrcia, si no m'equivoco. Però aquí a Catalunya no ens ha arribat la Lorenz, sinó que hem tingut la Jana, que ha sigut molt més amable amb nosaltres i sí que a ningú li agrada que estigui plovent tot el dia i que no surti el sol. però en uns mesos ho agrairem molt, aquesta pluja, perquè segur que tots els oients de la ràdio ho heu escoltat, que els pantans, les reserves d'aigua de Catalunya es troben ara voltant al 50%. Sí, sí, és una notició, o sigui, està superbé. És notició, és un ascens més sobtat des del temporal Glòria, que el Glòria sí que va ser un problema aquí a Catalunya. Sí, sí, sí. com fa del Glòria ja? Dos anys. 2020. Ah, 2020. Ah, sí. Sí, sí, sí, sí. Sí, crec que va coincidir bastant amb la pandèmia. Sí, jo crec que va ser el febrer o el... cinc anys ja també, és que Déu-n'hi-do. Sí, gener 2020. 2020, sí, sí, sí. Doncs això, fa cinc anys... Qui ha dit dos anys? Ja, jo. David... El temps passa estrany des del Covid. Des del Covid passen els anys que una ja no els controla. No, no, no. Llavors, la Jana és especialment bona perquè és, bueno, una pluja constant i que no... La cosa és que no fa falta que plogui molt, sinó que plogui durant molt de temps. Sí. I és el que ha passat, bueno, ja portem dues setmanes amb els cels tapats i plovent, sí o no. I, bueno, és molt important que sigui d'aquesta forma de pluja perquè així el terra s'atura d'aigua, ja no pot absorbir més aigua i això fa que en comptes d'anar cap a baix doncs va cap als rius a l'aigua i això, bueno, és fantàstic pels rius. Jo volia dir que si, per exemple, si sempre feu una caminata i us trobeu que hi ha una riera o un riu que sempre està sec doncs potser ara té aigua. I veiem aigua, no? I és una vista que mai heu vist i potser fa il·lusió. I, bueno, és molt important perquè ja fa dos anys, no, l'any passat vam arribar al març al mínim històric del 14,41% de reserves d'aigua. I llavors, en un any, menys d'un any, bueno, això ha sigut en menys d'un mes ja estem al 50%. I veiem les estadístiques que si vosaltres oients voleu veure-les ho podeu buscar al GENCAT, l'estat de les reserves d'aigua als envassaments. Allà hi ha un informe que s'actualitza de forma diària i poder veure gràfics i, bueno, porcentatges i dades exactes de volums d'aigua. I si veiem les gràfiques és molt graciós perquè, bueno, graciós no, és fantàstic que després del 3 de març, bueno, principis de març la gràfica fa un pic, va cap a dalt, bueno, de forma això, exagerada. Tira amunt amunt, no? Molt, molt amunt, però sí, sí. I això vol dir, doncs això, hi ha pantans, per exemple, el pantà de Foix que ha passat de 0 a 100, a 100%, també el de Ciurana, bueno, no, perdó, el d'Uidecona, també de 8 a ple i jo, per exemple, l'any passat vaig anar a visitar el pantà de Ciurana i és un pantà que fa molta pena, la veritat, perquè està molt sec, és molt gran, però està... Jo hi vaig anar fa molts anys i, clar, estava, vull dir, hi havia aigua. Ah, hi havia aigua. Sí, sí, però fa molts anys, o sigui, quan no hi havia, què era? Doncs ara està al 16%, llavors ha tornat a tenir aigua. Una mica d'aigua. Jo vaig anar passat a Llapa a veure el pantà de... Bueno, el que hi ha aquí al Vallvidrera. Ah, sí, el pantà de Vallvidrera. I estava tot, o sigui, no hi havia res, o sigui, 0, 0 litres d'aigua hi havia allà dins. Ara em faria il·lusió tornar-hi a veure si està una miqueta ple. Doncs mira, tinc informació. A veure, a veure, explica'l. Un amic va anar ahir a veure'l i hi ha aigua. Hi ha aigua, eh? Sí. Últimament sí que hi havia aigua molt poca, això que està empantanada i de color marró i ara, doncs, arriba més lluny i sí que, bueno, potser arriba fins al... Als genolls o així? Potser sí. Molt bé. Sí, sí, sí. Llavors, bueno, s'emporta el Samuels a l'Fortberg perquè en uns mesos ho agrairem molt i jo crec que podem dir, no em vull avançar, però podem dir que el 2025 el més probable és que ja no tinguem problemes amb l'aigua gràcies a això, exactament. Aquestes cruixes. Molt bé. I a veure, al Samàfor Vermell, a qui li donem la bufetada? Al Samàfor Vermell, més d'una bufetada, si pot ser, el govern del senyor Trist, de Netanyahu, pel que ja hem parlat una mica, que va trencar l'acord d'Alto al Foc el dimarts passat. Sí. I des del dimarts passat, la gent dels ciutadans de Gaza han estat patint bombardeixos diaris, sobretot per la nit, i dades, va començar el 15 de gener a l'Alto al Foc, llavors porta dos mesos, i ara l'han trencat. I en una nit, com ja hem dit, vam arribar a morir fins a 404 persones, d'entre elles, 263, es diu que eren dones o nens, i els càrrecs de Hamas en aquell dia només van matar 6, llavors es veu que, o sigui, la diferència, en plan, si realment estàs anant a per Hamas, doncs perquè estàs matant tota la població, en comptes. Però, bueno, llavors, el senyor Natallajo diu que han trencat la corda de pau perquè acusen a Hamas d'estar preparant una nova ofensiva encara que no donen proves. O sigui, és per acabar de donar l'últim cop al... D'amunt la taula, no? Sí. O sigui, per una excusa, una mica. Sí, i tot això també es fa amb la llum verda i el consentiment dels Estats Units. Llavors, sí, també els Estats Units té part de... D'aquest semàfor vermell, no? Sí, sí, podríem dir que sí. I, bueno, podem dir més informació sobre la, en general, de la guerra, en total han mort 48.900 ciutadans gazetins i ferits 112.600 persones. Mare meva! Per l'altre costat, de personal a soldats israelians morts, són 407, o sigui, que en una nit a Gaza han mort el mateix número de soldats en tota la guerra i i a Israel persones mortes per Hamas són 1.200, que són moltes, o sigui, això s'ha de dir, no volem dir que està bé el que fa Hamas, però, bueno, està una mica descompensat, això sí que ho podem dir. Molt bé, Déu-n'hi-do, escolta'm. Hem llegit ja també els semàfors, deixem una altra promoció i seguim amb els versos i els poemes. Avui som dia 21 de març, el Dia Mundial de la Poesia. Va, una promoció i seguim. El 21 de març és el Dia Mundial de la Poesia, una oportunitat única per gaudir de la poesia i fer difusió dels nostres poetes i la seva obra, tant a dins com a fora de les nostres fronteres, amb centenars d'actes d'actes i iniciatives, presencials i virtuals. El 21 de març, dibuixem mons amb paraules. Vinga, a veure, posem-nos així una mica més sensibles, no? La Mariona veiem que va recitant la cançó de fons, però el que volem que ens reciti és el poema que ha escollit. Mariona, quin poema has escollit? Doncs mira, i he escollit un poema d'una Sant Justenca. Ah, mira! Tot queda a casa. L'Elga Simón Moles, que ja ha publicat, ara m'equivocaré, crec que dos llibres de poesia, potser tres, no ho sé, no sé segura. Dos seguríssim. Aquí li hem fet alguna entrevista... Dos seguríssim i el que llegiré jo és del seu llibre que es diu A la Vora, que no és l'últim que ha fet. És del seu primer llibre, no, potser? Crec que sí. Que si no m'equivoco, aquest el va presentar més acompanyada al piano de Clara Aguilar. Pot ser. Sant Justenca, també. També. I el segon, bueno, el segon, l'últim, perquè no vull assegurar que sigui el segon, l'últim el va presentar fa relativament poc al Casal Popular La Sala, acompanyada a la guitarra de Guillem Albaric, Sant Justenca també, i jo hi vaig anar i... Et va... Et va... Em va agradar molt. Sí. Molt, molt, molt. A més, jo sempre, quan explico el que va passar aquell dia, estava a la sala plena i hi havia molts nens petits. Hi havia molts nens petits per allà corrent i jugant, que estan allà, doncs els nens estan sempre superenèrgics. I recordo que va ser que van començar a recitar i van... Va començar a sonar la guitarra, que a més, amb uns sons així, distorsionats, molt xulo, que es va crear allà un clima i els nens, sense que ningú els ho digués, van parar de cop, es van asseure i es van quedar... T'ho juro, els lloris d'haver vist la cara. A més, que costa que avui en dia un nen es concentri. Ja, ja, ja. Doncs estaven allà tots asseguts, que els hi queia la mandíbula, el terra a casa i ella... Ai, pobres. Durant tota l'estona que va dur el recital, no es va sentir ni un nen. Oh, que fort. Ni res, es van quedar allà amb badalits, per tant, vol dir que home, la música era molt bona i la poesia era molt bona. Jo no llegiré... Tu no ets el Gassimón, però, però, no, ho intentaràs llegir igual. Exacte. A mi no em queda igual de bé que ella i menys, perquè tampoc m'acompanya el Guillem Albàric i farem el que es pugui. Però recitaré doncs un poema. La intenció... No és d'aquest últim llibre que va presentar, però és a la vora, que es diu Si de casa el sol. Vinga. Ell diu així, diu, pots privar-me del pany a la porta, de la catifa a l'entrada, de l'abraçada tan forta, del primer vers de l'estrofa, i d'espullar-me de la cortina apartada, de la rialla salada, de canviar el món si no m'agrada, de la primera vegada que jo, igualment, entraré per despertar-te. Molt bé. Molt bé, molt bé, molt bé. És maquíssim. Sí, sí, sí. És maquíssim. És un poema d'amor. Sí, sí. Sí, segurament. És que mai ho podem donar per suposat, els poemes, perquè tenen una interpretació molt personal moltes vegades. Bé, cadascú li fica la seva interpretació, no? L'autor pot dir, no, no, aquest poema vol dir això perquè és una cosa molt meva, però també pot dir, mira, cadascú... Depèn de la... Que se'l porti... De la violència que té cadascú, no? Exacte, que cadascú se'l porti cap a casa seva. David, la teva opció, va. Sí, la meva opció és un poema de Gustavo Adolfo Béquer del segle XIX que es titula Volveran les oscures golondrines. Ah, mira. I és una mica al contrari, no és d'amor tendre, és de estoy despejado, em vas fer mal al cor i ningú t'estimarà igual que jo, més o menys. Però bé, no és que jo m'hagi sentit així algun cop, sinó que crec que el missatge ho... Les paraules estan molt ben escollides i crec que és un èxit aquest poema perquè ho transmet, el que vol transmetre ho transmet i sobretot té un vers final que ho acaba. Que t'agrada molt, no? Sí, està molt ben fet, jo crec, sí. Molt bé. Vinga, doncs, t'escoltem, David. Volveran las oscuras golondrines en tu balcón sus nidos a colgar y otra vez con el ala sus cristales jugando llamaran. Pero aquellas que el vuelo refrenaba en tu hermosura y mi dicha contemplar, aquellas que aprendieron nuestros nombres, esas no volverán. Volveran las estupidas madreselvas de tu jardín las tapias a escalar y otra vez a la tarde aún más hermosas sus flores se abrirán. Pero aquellas cuajadas de rocío cuyas gotas mirábamos temblar y caer como lágrimas del día, esas no volverán. Volverán del amor en tus oídos las palabras ardientes a sonar. Tu corazón de su profundo sueño tal vez despertará. Pero mudo y absorto y de rodillas como se adora Dios ante su altar, como yo te he querido, desengáñate. Así nadie te querrá. Muy bien. Es un poema bueno, a mí no me lo sé de memoria pero en alguna clase de literatura l'hem trabajado, se ha llegado en la clase. Sí, es que es fácil de entender. Yo creo que se hace un poco una canción actual porque, bueno, eso, repetece esas no volverán, esas no volverán, así no te querrán, tiene como una petita musicalitat, pero vivimos. Muy bien, pues David y Mariona hemos hecho la nuestra particular celebración del Día Mundial de la Poesía, también hemos repasado las noticias y hemos comentado el semáforo también. Gracias por la información, que tengáis un buen cap de semana. Mariona, tú te escuchamos después a las 11 y a las 12 con los botelletines y a la 1 con el informativo. Exacto, nos escuchamos ahora. Adiós. Adiós, a reír. Adiós. Adiós. Adiós. Adiós. Adiós. Adiós. Adiós. Adiós. Adiós. Adiós. Adiós. Adiós. Adiós. Adiós. Adiós. El meu país és tan petit que quan ou sol se'n va a dormir mai no està prou segur d'haver-lo El meu país... La previsió del temps amb en Carles Rius. Són les 10 i 55. Carles, bon dia. Molt bon dia. Què tal? Com estem? Doncs, farteta ja de la plujeta aquesta. Una mica, farteta de la plujeta. És que no és ni pluja ni... Saps? És com... Bé, és que encara... És que no ens està... O sigui, no plou, però el radar és que no plou. No, no, no. Realment, la línia frontal i la línia de tempestes que en aquests moments està entrant a Catalunya, que ja abarca pràcticament totes les comarques de Lleida i que va avançant, realment és espectacular, eh? Ai, no em diguis això. Sí, fa patxoca perquè és una línia brutal. O sigui, si ara mireu el radar, et convido que el miris, pràcticament des del Baix Camp, pujant per, podríem dir, la Conca de Barberà. Això són comarques encara de Lleida, eh? L'Urgell, també el Solsonès, la Sagarra, l'Alt Urgell, la Cerdanya. Tota aquesta meitat oest de Catalunya té una línia de tempestes que està avançant de oest cap a est. En el seu inici és la línia d'empesta, que es veurà els cors grocs i vermells, i tot això va avançant, doncs, cap a les comarques de... de l'Anoia o del Bages o el Barguedà, i molt a poc a poc també, doncs, anirà apropant-se cap al Penedès, també cap al Baix Llobregat, Barcelonès. O sigui que durant aquest matí, això es va apropant molt a poc a poc, va creuant aquesta línia frontal, és la... podríem dir la castanya final, perquè realment... Com podem mirar el radar, Carles? Perquè estem aquí intentant... Sí, podem anar al Meteo.cat. Val, val. Vas a Meteo.cat, que és el Servei Metrològic de Catalunya, i allà, doncs, tens a la predicció, pots... Hi ha un menú que posa Observacions i allà pots veure, doncs, el radar, la xarxa de radars de Catalunya, que són 3 o 4 radars, llavors aquí, entre tots, ens fan aquesta composició d'imatges que ens permet veure com en aquests moments la meitat oest de Catalunya, o sigui, tot el que és la franja i el principi de l'oest de Catalunya, doncs allà hi ha una precipitació que és important i que realment és molt gran. Això anirà circulant. ràpidament i anirà creuant tot el país, o sigui, que al llarg d'aquest matí, ara són pràcticament les 11, doncs 12, 1, 2, això ho tindrem a sobre, passarà per sobre de Catalunya, 3, 4, 5, anirem tenint les restes d'aquesta inestabilitat i cap a les 6, 7 de la tarda fins i tot se'ns obriran clarianes. És una línia frontal que va associada amb aire fred, que porta, doncs, molta precipitació, aquest matí ja podíem veure com començava a nevar. Hem de dir que la cota de neu està molt alta, està al voltant dels 2.200 metres. Però entre avui, demà i diumenge, baixarà fins als 1.200, o sigui, que està baixarà a 1.000 metres. Sí, sí. Quan parlem de cota de neu que baixa, també ens hem de posar al cap, doncs, que si baixa la cota de neu és perquè fa més fred i és probable que durant el cap de setmana encara tinguem un cap de setmana d'hivern i no pas de primavera, perquè encara és un cap de setmana una mica mogudet. Hem de dir que, en aquesta situació, esperem, doncs, ruixats i tempestes que s'enjusten el que dèiem. Poden arribar a partir de les 12, 1, fins ben bé, les 4, 5 de la tarda. Ja veurem com va. O sigui, això pot guanyar pistonada o en pot perdre? O sigui, en aquest moment si hi ha precipitació intensa en aquests punts que hem comentat en aquestes comarques, això anirà apropant-se cap a nosaltres o es reforça o perd una mica de força. Nosaltres creiem que es anirà mantenint i això, doncs, ens portarà un bon ruixat avui divendres a casa nostra. Temperatures que no es mouen avui mínima de 12, màxima de 14, o sigui, el termòmetre el tenim clavat, que ningú llenci el termòmetre, no està espatllat, és que no es pot moure massa. I llavors veurem com va evolucionar la cosa cap al cap de setmana. D'aquesta propera nit i matinada que serà un cel trencat amb un ambient força més fred, com que s'obriran una mica de clarianes, la temperatura podria baixar cap als 7 o 8 graus, o sigui, atenció, perquè la nit pot ser més fresca. Demà al matí començarem amb una miqueta de sol, amb molts núvols, però amb una miqueta de sol i els mapes ens diuen que durant el matí tornaríem a parlar de precipitacions fins ben bé al migdia, o sigui, que durant el matí encara ens poden caure algunes gotes, temperatures que durant el dia pujan una mica i que durant la nit baixen una miqueta. La pluja més intensa podria coincidir amb el migdia, entre les 1 i les 2 de la tarda. Després d'aquesta inestabilitat tornen a obrir-se clarianes. Clarianes, és que això és així, bé? Sí, migdia, tarda i vespre de dissabte amb més sol, amb un ambient força més agradable i al tanto perquè com que s'obren clarianes tindrem unes temperatures una miqueta més baixes, les mínimes. Diumenge es començarà a carregar de núvols ja de bon matí, sembla que ha de ser un dia gris, o sigui, que ens plourà durant bona part del dia i es podrien obrir clarianes cap a les 6-7 de la tarda, o sigui, que el diumenge un altre cop un dia pluixós amb obertura de clarianes cap a la tarda. I de cara al dilluns començarem allò que comentàvem ahir, que ens queda en poc temps. Aquests dies que comencem amb sol, creixen nubulades i a la tarda ens cau un ruixadet. Doncs dilluns i dimarts seguirem amb aquesta situació i potser a partir de dimecres, dijous el temps s'estabilitza i ja no parlaríem de pluges, però encara ens queda una bona tongada. Carles, moltes gràcies. Ja tenim el panorama del cap de setmana dibuixat. Ens tornem a parlar dilluns amb més previsions. Perfecte, doncs aquí serem. Adéu, gràcies. Bon dia. No, res no suggereix que es tracti d'un delicte. He parlat amb l'operadora elèctrica i això és el que m'han dit. i segurament això és el que ha dit a mi. Entre els passatgers afectats i òbviament els que havien de sortir de l'aeroport del Prat. Anem cap allà. Joan García, bon dia. Bon dia. Aquí hi ha resignació entre els passatgers, sobretot de vols amb codi compartit d'Iberia i British que ja es fan el càrrec que avui no volaran a Londres perquè són els que van a Heathrow. Vueling, com que té la majoria de vols, buit a Gatwick, mira de recol·locar-hi els afectats dels dos únics vols que té a Heathrow. I EasyJet vola a l'Oton, que tampoc no està afectat. Mentrestant, hi ha incertesa entre passatgers com el Cosser per saber com arribaran a la capital britànica. Però ahorita no ens estan resolvint nada, no ens estan donant cap horari de quan ens van a dir. Nos siguen dintre, les va a llegar un correo electrònic, però ens diuen, les lleguen una hora, ja passaron dos, entonces no sabemos què va a passar. Els afectats han de consultar la seva aerolínia. Joan García, José Antonio Rodríguez, aeroport del Prat. Més notícies a la Riera. El Banc Sabadell continua esgrimint arguments contra l'OPA del BBVA. En una entrevista als matins de TV3, el relegit conseller delegat del Sabadell, César González Bueno, assegura que l'operació no té sentit, que s'ha anat complicant des que es va llançar l'abril de l'any passat i que si ell fos executiu del BBVA buscaria el moment oportú per retirar-la. Yo, sinceramente, creo que buscaría el buen momento. No sé cuál sería, pero buscaría el buen momento para retirarme. Esta operación no tiene nada que ver con la que se planteó al principio. Han pasado 11 meses y van a pasar más de un año. Ha habido una oposición de más, casi 80, asociaciones, entidades. L'eurodiputat dels Comuns, Jaume Assens, descarrega contra l'oposició frontal de Podem a la delegació de les competències de migració a la Generalitat en una entrevista al matí de Catalunya Ràdio. Assens assegura que li va estranyar molt el rebuig del partit d'Irene Monteró i qüestiona la seva visió plurinacional. Si tu estàs a favor de la descentralització i tens una visió plurinacional de l'Estat, el que vols és que les comunitats tinguin més capacitat de gestió i, a més, tinguent en compte que aquesta comunitat, Catalunya, aquest país, no està governat per Junts, està governat pel Partit Socialista que té una sèrie d'aliances i a mi em va estranyar molt quan vam dir que aquella delegació de gestió era racisme. En aquesta mateixa entrevista, Assens ha vaticinat que el Tribunal Constitucional pot resoldre a favor de la llei d'amnistia els propers mesos i que això permetria el retorn de l'expresident Carles Puigdemont. La catedràtica de Psicologia Núria Sebastián ha guanyat el Premi Nacional de Recerca 2024 per les seves investigacions sobre el bilingüisme. El Premi de Recerca al Talent Jove recau ex-aequo en els investigadors Eva Maria Novoa, biòloga molecular, i el matemàtic Xavier Rostotón. Departament d'Universitats i Recerca, Gemma Bonet, bon dia. Bon dia. Les investigacions de la doctora Núria Sebastián demostren que els nadons exposats des dels primers mesos a dues llengües no tindran cap problema per aprendre la segona llengua, sentim Sebastián. Durant molt de temps el que sempre s'ha pensat és que aquests infants van enrederits, que tenen problemes per confondre les seves llengües, etcètera. I el que la nostra recerca doncs ha mostrat és de fet que no, que segueixen igual que els infants que creixen en un entorn monolingüe. El Premi es lliurarà el 17 de juny al TNC. Gemma Bonet, Catalunya Ràdio Barcelona. Un jove de 19 anys ha mort aquesta matinada atropellat per un camió a la sortida de Lleida. És el segon atropellament mortal en poques hores. Ahir al vespre també va morir una dona a Sant Fruitós de Bages. Anem a Lleida, Estela Busoms. Bon dia. En el cas de Lleida, els Mossos han rebut l'avís poc abans de dos quarts de set del matí. Pel que sembla, un camió ha embestit el jove que caminava pel rural de la carretera N240 a la sortida de la capital del Segreia cap al Picat. La víctima, que ha mort a l'acte, tenia 19 anys. Ara els Mossos investiguen les circumstàncies de l'atropellament mortal que no ha provocat afectacions en el trànsit. Ahir al vespre, una veïna de Manresa de 45 anys va morir també atropellada, en aquest cas per dos turismes, quan per causes que també s'investiguen va irrompre a la calçada a la C-16C a Sant Fruitós de Bages. El sinistre va passar cap a un quart de nou i el trànsit es va haver de desviar mentre actuava en els serveis d'emergència. Estela Busoms, Catalunya, Ràdio Lleida. Esports Montserraia. El defensa del Barça Pau Cubercí té un petit esquins al turmell esquerre que es va fer ahir al partit de la selecció espanyola de futbol. Amb tot, Luis de la Fuente, el seleccionador, manté de moment el central a la concentració de l'equip. Espanya va empatar a dos contra els Països Baixos a la Nations League a Rotterdam amb els blaugranes Olmo, Pedri, la Minyamal i Ferran amb Espanya i Frenkie de Jong amb els Països Baixos. A la blaugrana Cundé va ser titular al Croàcia 2-França 0. A l'Euroliga de bàsquet el Barça rep els alguiris de Caunes a dos quarts de nou amb la transmissió al tot gira a l'antena digital de Catalunya Ràdio. Els dos equips es troben separats per dos triomfs amb els blaugranes dins el play-in. A Saragossa l'Uni Girona jugarà demà a les semifinals de la Copa Femenina després d'eliminar i el Guernic a 71 a 68 s'enfrontarà al Jairis de Múrcia a Múrcia justament a la Copa d'Espanya de Futbol Sala duel català Barça-Indústria-Santa Coloma un quart de 10 del vespre per a Sport 3 en tenis el Masters 1000 de Miami Paula Badosa debuta avui contra la canadenca Amboko a la segona ronda i el Gran Premi de la Xina de Formula 1 de la sessió classificatòria de matinada ha estat Lewis Hamilton amb Ferrari Verstappen amb Red Bull 2 a la cursa Sprint que es disputarà la pròxima matinada Fernando Alonso Mastor Martin sortirà 11 i Carlos Sainz amb Williams 13 Fins aquí les notícies Tot seguit les notícies de Sant Just Bon dia passant 7 minuts a les 11 us informa Mariona Sales Vilanova L'Ajuntament de Sant Just ha iniciat una nova crida per captar persones voluntàries del projecte de reforç escolar del municipi La iniciativa activa des de fa més de sis anys té com a objectiu oferir suport educatiu a infants amb necessitats socioeducatives Des del seu inici el programa atès més de 36 nens i nenes de primària i secundària Actualment 23 persones col·laboren com a voluntàries en aquest projecte que busca ampliar a l'equip per continuar garantint l'atenció personalitzada als infants participants El perfil requerit és el d'una persona amb disponibilitat de temps i motivació per formar part d'un projecte social orientat a generar noves oportunitats educatives La crida es manté oberta i per més informació les persones interessades poden contactar amb l'Ajuntament trucant al 93 480 4800 En motiu del dia de la visibilitat de les persones trans el casal de joves de Sant Jous acollirà el dimecres 26 de març a dos quarts de set de la tarda una sessió especial de la Filmuxarxa amb la projecció del documental Gavi dels 8 als 13 El film segueix durant 5 anys la vida de Gavi una criatura que desafia les expectatives socials de gènere des de la infància fins a l'adolescència La pel·lícula convida a reflexionar sobre la identitat la norma i el dret a viure lliurement qui s'és posant en qüestió els rols imposats per la societat L'activitat és gratuïta i no requereix inscripció prèvia La societat sense ànim de lucre Sant Justenca Fundació Solidança juntament amb l'Associació Social Andròmines i la Fundació Privada En Grunes impulsa Green Job Labs un projecte cooperatiu per promoure la formació i l'ocupació verda mitjançant la innovació presentat el 14 de març el programa té una durada de 24 mesos i preveu millorar la capacitació i la inserció laboral de 135 persones en situació de vulnerabilitat prioritzant dones joves persones aturades de llarga durada i persones migrades en risc d'irregularitat administrativa El projecte ofereix formació en àmbits com la gestió de residus la restauració de mobles la reparació d'aparells electrònics i de vehicles de mobilitat personal i l'ecodisseny aplicat al tèxtil i a la moda sostenible També inclou tallers de competències transversals acompanyament personalitzat i la creació d'una comunitat pràctica A més incorporar eines innovadores com la realitat virtual i la intel·ligència artificial per preparar els participants per la recerca de feina i els processos de selecció I això ha estat tot Tornem amb més informació al butllet i horari de les 12 Fins ara Els meus ulls ja no saben si no contemplar dies i sols perduts com sento rodar velles tartanes pels rials de cinera el meu record Arriban olors de mar vetllada per clars estius de mar vetllada per clars estius Els meus ulls ja no saben si no contemplar immers el meu sou de mar t'vore Perdueren els meus dits la rosa que vaig collir i els llavis, oratge, foc, paraules esdevingudes, cendre esdevingudes, cendre els meus ulls ja no saben si no contemplar dies i sons perduts et deixo el sepulcre vestíssim que fou terra dels pares somni sentit amoro per què amoro per què no sé amoro per què no sé com viure amoro amoro amoro amoro agafa amoro amoro amoro amoro amoro amoro amoro amoro amoro amoro Mou-te de manera sostenible pels 15 municipis de l'àrea metropolitana de Barcelona. Per moure't bé, millor amb bici. Dona't d'alta ara a ambici.cat Escoltes la Rambla, la vida s'enjustenca a través de les zones. L'entrevista del dia la fem a la s'enjustenca Alicia Flames. Ara mateix són les 11 i 15 minuts. Esteu escoltant Ràdio d'Esvern. Alicia Flames visita l'emissora perquè va començar el 2025 amb un projecte, diríem, cuinat a foc lent. Tenia moltes ganes de presentar i que es veiés també finalment a la llum. El 12 de febrer es va estrenar el primer episodi de Feminin Flames, un seguit d'entrevistes a dones amb una història de superació al darrere i que no ho han tingut gens fàcil. El llançament de Feminin Flames es materialitza amb un canal de YouTube que va guanyant subscripcions dia a dia i que també compta d'un perfil a Instagram. Bon dia, Alicia. Bon dia. Després del llançament dels teus dos llibres El Mejor Maestro i Et Trevet a Publicar, aquest 2025, ha començat un gran projecte. Dius que tornes als teus orígens, no?, com a periodista audiovisual. Aquí a Sant Jus et coneixem com a directora de l'Escola d'Idiomes Bristol, però en un passat tu exercies de comunicadora i de periodista i, de fet, ets llicenciada en Ciències de la Comunicació. La comunicació la vas deixar de banda quan vas entrar a Bristol? Doncs la veritat és que han anat bastant de la mà les dues coses. Quan jo estava estudiant periodisme a Vellaterra, estava donant classes a l'acadèmia Bristol que portaven els meus pares, que, de fet, la van fundar ells. Per tant, sempre he estat com fent les dues feines. Però sí que és cert que durant una època de la meva vida, després d'haver-me dedicat de ple pràcticament a la televisió, doncs sí que vaig deixar la comunicació i l'ensenyament també quan vaig tenir els meus fills. Aleshores, van ser els primers anyets d'estar amb els nens, em vaig permetre el luxe de fer de mare, que és una tasca meravellosa, meravellosa, i la tornaria a fer, el fet de poder-me dedicar a ells. Però després, per circumstàncies familiars, doncs vaig fer-me càrrec de l'acadèmia. La meva mare havia estat bastant malaltona, el meu pare estava dedicat de ple a la meva mare, i l'acadèmia necessitava una mica d'un puix, una miqueta d'empenta, perquè l'havien deixat una mica de costat. I és quan vaig entrar jo, coincidint que els meus fills acabaven d'entrar a l'escola, i vaig començar una mica ajudant, i a poc a poc la meva implicació a l'acadèmia va anar creixent fins a ser ara pràcticament la directora general de l'acadèmia. Aleshores, sí que és cert que durant aquesta primera etapa a l'acadèmia vaig anar fent cosetes. De fet, vaig estar un temps treballant a Radio Estel, portava un programa que es deia Salut i Vitalitat, amb el Daniel Carabel, que ens ho vam passar molt i molt bé, però això ho feia un cop a la setmana, vull dir que anava fent cosetes. I també he estat fent presentació d'actes diferents, alguns solidaris... Per tant, sí que la comunicació ha estat a la meva vida, però d'una manera com més anecdòtica, més sutil. I després ja t'ho vaig comentar, que quan estàs fent classes o estàs parlant amb pares, sempre t'estàs comunicant. Per mi la comunicació forma part de la meva vida. Però sí que és cert que tenia una miqueta el gossanillo aquell de dir vull tornar a agafar un micro i posar-me davant a explicar coses. I ha anat una mica tot rodat, des del tema d'escriure els llibres, que d'alguna manera també t'estàs comunicant al món, arribant a més gent, i s'ha anat com desenvolupant fins a aquest programa que acabo d'estrenar. Molt bé. Quines sensacions o inputs has tingut ara quan t'has tornat a implicar més de ple, com dius, anant en un projecte comunicatiu? Doncs et refereixes a quin... Què és el que... Sí, o sigui, si tornar-te a posar, per exemple, davant o darrere de la càmera, ha estat un repte, si t'has sentit còmode, no? De fet, ara el món ha canviat bastant i et diria que, d'alguna manera, quan vaig començar amb els llibres, per intentar difondre'ls, vaig entrar per primera vegada en el món de les xarxes socials d'avui. Instagram, TikTok... Aleshores, vaig començar ja a posar-me davant d'un micro en aquests petits reels que vaig estar fent. Però sí que és cert que no és el mateix que quan estàs fent una entrevista. Per tant, ha estat molt agradable tornar perquè sempre queda part del que has fet. Però ha estat molt maco i està sent molt maco tornar amb situacions en el món, diguem-ne, en el món endovisual que m'agrada molt. Clar, pensa que aquest projecte me l'estic fent bastant jo i és tornar tot, no?, a organitzar les entrevistes, a la producció, a prendre moltes decisions de com vols, el format, l'equip tècnic... Bé, és un món que m'agrada molt i la veritat és que estic molt il·lusionada. Vinga, entrem de ple perquè segur que la gent té ganes de conèixer, de saber, no?, què és Feminin Flames. dius que és una idea que et surt del cor, no? Com se't va acudir fer aquestes entrevistes a dones? Doncs, com que avui dia es parla molt que és una frase feta que no hi ha casualitats sinó causalitats, el que és cert és que les coses sento que venen com rodades, que una et porta a l'altra. Com crec que ja et vaig explicar en una altra entrevista, jo des de fa... des de la pandèmia aproximadament vaig començar un camí de creixement personal profund. Va ser una època molt complicada en molts aspectes, per mi, no pel món en general, tots, cada persona ho va viure d'una manera diferent, no? Per sort, a nivell de salut jo no vaig patir, sí que vaig passar el Covid però molt lleu, però sí que van haver-hi moltes coses al món i també amb la meva vida personal i amb l'acadèmia, molts reptes que em van fer replantejar-me, també marcava també una edat a la meva vida important, quan passes, quan arriba als 50, la menopausa, o sigui, hi ha molts canvis, és com, va ser com una oclosió de coses que vaig dir quina és la vida que vols aliciar, què vols fer amb la teva vida, estàs feliç amb això, notava com una mena de buit, els meus fills també començaven ja a volar i en aquest moment així tan important vaig començar a fer aquest camí de creixement amb una plataforma de cursos, uns són més de l'iradratge però altres són més espirituals i a partir d'aquí em van començar a passar coses com molt sorprenents, no? Com aquell que vaig explicar que de cop i volta m'ha venit la inspiració que havia d'escriure un llibre, després l'altre i llavors en concret Feminin Flames va ser a l'octubre de l'any 2024 vaig estar en un d'aquests diguem-ne com si fos un retir unes xerrades i uns workshops a Evisa i allà per curiositat no sé per què vaig anar a parar a una sessió d'una cosa una mica estranya que se'n diu Kundalini Activation que és allò de dir comor? Què m'estàs dient? Kundalini, eh? Sí, però la curiositat em va portar i en aquesta sessió del que es tracta és que tots tenim una energia vital quan naixem i aquesta energia passa per un canal això t'ho poden dir les persones que fan ioga en parlen dels xacres, no? El Kundalini no deixa de ser això com una energia que passa pel nostre cos i que hi ha com diferents punts i zones que a vegades es bloquegen aleshores amb aquesta activació amb unes músiques que d'alguna manera transporten i amb la persona que porta això amb una sèrie de moviments que fa d'energètics el que fa és que va com obrint els canals de les persones que estan en aquest en aquesta sessió i jo sincerament vaig sentir que alguna cosa se m'obria vaig sentir que se m'obria a la part diguem-ne diuen que és la part com si diguéssim la part femenina on està diguem-ne el nostre centre vaig sentir com una no sé explicar-ho però com si s'obrís i també vaig notar la part diguem-ne del chakra de la veu i quan vaig sortir d'aquella sessió em va venir una inspiració i vaig relacionar la part femenina amb la veu i després amb una xerrada d'una persona a acabar la xerrada aquesta aquesta sessió em va començar a preguntar aquesta persona per què estàs aquí com són els teus somnis què voldries fer i em va venir una inspiració divina i vaig dir vull fer un programa per dones o sigui per femenina per donar veu a dones que ho hagin passat malament perquè també durant aquella sessió em va venir com si hagués com si hagués anat a vides passades amb històries que havien hagut i tal amb traumes i vaig dir problemes que hagin passat que les hagin superat i que d'alguna manera puguin servir d'inspiració a altres dones i em va venir de cop el nom Feminin Flames els colors tot va ser com un moment de dir oh my god què està passant aquí i a partir llavors ho vaig decidir ho vaig prometre vaig llançar l'univers vull fer això i endavant i tot se m'anar posant de cara i quan vas començar amb el projecte tenies clar ja qui volies entrevistar o sigui tu ja tenies cares de dones que dius ostres és que em quadren amb el perfil del que vull fer per exemple la primera entrevista que ja està penjada al canal és de la Renata Ramos a tu et va venir ja de dir ostres és que és el perfil que busco mira és una pregunta molt interessant perquè de fet la primera persona que em va venir al cap era la dona que va fer aquesta Kundalini Activation que es diu Don Hong aquesta dona quan va acabar la sessió i em va venir diguem-ne la inspiració aquesta divina doncs estava jo parlant amb aquesta altra persona i va aparèixer era un bufet lliure que estàvem sopant i va aparèixer ella amb el plat i vaig dir no m'ho puc creure acabava de pensar amb ella perquè aquesta persona m'estava preguntant i qui t'imagines i quines dones entrevistaries i tal i vaig dir ostres aquesta dona em sembla brutal perquè ella va explicar també que havia passat uns problemes a la seva vida i que això l'havia portat a fer això que feia ara i l'havia acabada d'apuntar el seu nom al meu mòbil per no oblidar-me i quan aixeco la cara i me la veig venint vaig dir o sigui esto que és ets allò pell de gallina de dir o sigui estic pensant en ella aixeco la cara cap a dalt i me la trobo caminant dic a mi em va donar la sensació que era molt fort allò de dir no m'ho puc creure i em vaig aixecar com un resort saps aquells muñequitos que fan bum em vaig aixecar i alguna cosa des de dins em va fer dir-li escolta'm acabo de decidir que faré un programa que es dirà Feminine Flames tu has sigut la persona que has obert aquests canals sento que ets tu la primera persona que haig d'entrevistar llavors ella em va dir wow amazing no? parlaven en anglès i llavors em va dir m'encantaria em faria molta il·lusió que fessis això llavors li dic mira jo visc a Barcelona dic com vius tu i em va dir a Los Angeles i la vaig mirar és que en aquell moment no hi havia cap barrera saps? quan estàs com inspirada com un altre i li vaig dir no worries no sé com però aniré a Los Angeles a entrevistar-te doncs t'haig de confessar que abans d'ahir vaig tornar de Los Angeles i l'he entrevistat aquest diumenge pell de gallina i ara se'm posa la pell de gallina d'acord? però és cert que tu pots dir sí Alícia però ella no és la primera entrevistada però hi ha aquí un què? un què? serà la primera entrevista que m'atré en anglès ah val? aleshores quan vaig pensar en el programa vaig dir com ho vull fer en quin idioma clar havia de pensar moltes coses aleshores vaig pensar vull que sigui internacional jo em considero una persona molt internacional molt oberta al món llavors vaig pensar l'anglès és un idioma potser el més internacional que arriba a més gent però també el castellà és un idioma que arriba sobretot a tota la part de Sud-amèrica Latinoamèrica i evidentment també a Espanya vaig pensar doncs mira faré entrevistes en castellà i entrevistes en anglès i com que de l'una manera el tema de l'anglès requereix doncs trobar persones que parlin anglès o aquí o viatjar era com més repte vaig pensar faré com una prèvia com un pre-llançament començant a fer setmana sí setmana no amb persones que pugui entrevistar aquí o sigui serà com dos llançaments un primer llançament aquí i després un llançament com més internacional en aquell moment quan vaig decidir-ho tot això a l'octubre aquesta persona que em va preguntar amb la que vaig estar parlant que avui dia m'està fent de coach perquè és un coach empresarial que es diu Gerardo doncs aquesta persona em va dir i això Alicia quan vols fer-ho t'estic parlant de l'octubre passat quan ho vols fer i vaig dir home tenint en compte que jo soc la directora de l'acadèmia Bristol i que tinc molta feina i tal doncs mira l'octubre de l'any que ve i ell em va dir no sé per què però tinc la intuïció que començaràs molt abans bueno vaig començar el dia 12 de febrer com has dit tu aleshores bueno vaig arribar a dilluns després d'aquell cap de setmana vaig arribar a dilluns a Sant Just li vaig dir a una de les meves col·laboradores escolta'm et vindria de gust fer una miqueta més de tenir més responsabilitat a Bristol i fer de coordinadora i agafar part de les meves tasques em va dir encantada vaig dir perfecta o sigui que imagina't com ràpid que va anar tot o sigui s'havia obert tot és que estava com saps allò quan estàs imparable que dius vinga per totes tot a favor sí i a partir d'allavors vaig començar a pensar a veure com ho faig i aquí arribem a la pregunta que m'havies fet que és la Renata Ramos i quan vaig estar pensant doncs jo ho vull fer perquè així vaig provant i a veure com va i de cop i volta em va venir la Renata vaig pensar en ella perquè dic per què és una Feminin Flame no? d'alguna manera és com si jo he pensat molt en això i ho tinc tan integrat quina és una Feminin Flame és una dona doncs que ha superat alguna situació a la seva vida i ara és inspiració i de les persones que interactu més habitualment per mi la Renata és impressionant és una dona que inspira cada dia moltíssimes persones i vaig sentir que era ella de seguida la vaig trucar i vam quedar i ella em va dir fantàstic m'encanta m'encanta aquesta idea no? Perquè Elícia què han de tenir en comú les dones protagonistes a Feminin Flame doncs el que han tenir en comú és això haver d'haver superat alguna situació complicada a la seva vida i si t'hi poses a mirar realment jo crec que tot o sigui pràcticament totes les dones a partir de certa edat potser una noia de 15 anys no totes han passat per coses greus gràcies a Déu però la majoria de les dones hem passat per situacions complicades però què és una Feminin Flame és aquella que d'aquella situació ha pres ha pres la lliçó perquè em trobo que sovint hi ha moltes dones que estan com atascades en alguna situació que no acaben de superar per molts motius pels que siguin o evidentment pots haver superat un tema però un altre no aleshores aquesta és la idea la idea que tinc perquè el que m'agradaria molt amb aquest en aquest programa amb aquest projecte perquè crec que ha d'anar més enllà d'un programa de YouTube crec que aquest projecte és un projecte que neix per d'alguna manera per posar per aportar la meva aportació al món a que estigui el món més il·luminat en el sentit que hi hagi més amor perquè molt sovint quan estem en una situació complicada responsabilitzem de terceres persones o al món perquè ens ha passat això perquè tenim aquesta malaltia perquè aquesta persona ens ha traït perquè mil coses que ens poden passar i sovint doncs això posem el focus amb l'altre i no mirem nosaltres què podem fer o si si ens ha passat una desgràcia algo que considerem una desgràcia hem tingut un accident i potser ens hem quedat que estem en cadira de rodes comencem a dir ostres és que no puc caminar en comptes de pensar puc pensar puc idear puc fer coses o sigui sempre moltes vegades ens passa això i quan trobo persones que li donen la volta i pensen en el que poden fer amb allò i quin aprenentatge poden treure a mi m'inspira molt trobo que són persones que a mi m'inspiren i crec que poden inspirar aquelles altres persones i Alicia quina és la reacció de les dones quan tu et poses en contacte amb elles quina és la seva reacció o sigui de les tres entrevistes o quatre que de moment sabem que has fet quan els dius que vols que siguin protagonistes com una Feminin Flames què et diuen elles? Doncs és curiós perquè ja sovint jo les truco però molt sovint venen elles a mi Home, home, viene o vas tu home, home però és així clar què passa que en el moment en què jo vaig decidir fer això el grup de persones amb les que vaig estar en aquell en aquell retir diguem-ne a Evisa doncs aquelles persones que totes d'alguna manera volien créixer volien buscar alguna pregunta a coses que els havien passat doncs en aquell entorn de seguida vaig escriure ei acabo de decidir fer això si coneixeu alguna Feminin Flames m'ho dieu i hi ha algunes persones que em van contestar i em va dir jo tinc una història m'agradaria explicar-la o sigui a partir d'aquí ja vaig començar a tenir llavors al final és estar alerta del que va passant i a lo millor vaig conèixer una persona al gimnàs i li vaig explicar el meu projecte ah, jo tinc una història o sigui sovint són elles o alguna que jo veig que escolta, mira estic fent un programa i penso que tu tens una història què en penses? doncs sovint em diuen fantàstic sí que alguna que he contactat m'ha dit tinc una història però no estic preparada per explicar-la perquè no vull fer mal a tercers o no em sento que que del tot ho hagi superat o sigui la reacció és diversa però però no m'està costant no m'està costant molta gent em diu però on les trobes? jo crec que les coses quan han de ser flueixen parlem una mica de la producció també Alicia com com és gravar els vídeos ho fas sola tens algun equip que t'ajuda o prepares les entrevistes amb elles es llancen a l'aventura el dia que quedes per gravar l'entrevista? molt bona pregunta des de des de l'octubre que vaig començar aquest projecte fins ara tot està evolucionant i estic convençuda que que en els propers mesos continuarà evolucionant començar de zero no és tan senzill no és tan senzill per tant el primer que he fet és veure què tenia a la meva disposició i a partir del que tenia anar construint no he dit no he dit vaig a diguem-ne contractar persones per fer això perquè no ho he comentat però tot això m'ho estic fent jo amb els meus recursos vull dir que no tinc uns ingressos de moment potser l'univers li agrada el que estic fent i diu anem a anem a ajudar de moment ho estic fent perquè em ve de gust i per tant estic agafant el que el que puc de les persones que treballen amb mi a l'acadèmia doncs algunes d'elles dediquen un temps a ajudar-me amb el tema de la producció per la primera entrevista un gran amic meu que que és director de fotografia realitzador que és en Carles Mestres amb el que jo havia treballat a televisió doncs ell gran amic meu em va dir Alicia el primer capítol te'l faig jo de franc i va ser meravellós va gravar el de la Renata Ramos i el meu fill que està estudiant cine doncs va ser el seu ajudant per tant tot va quedar a casa ara tinc també la gran sort que el el meu cunyat que també és fotògraf i també fa vídeos tot i que ell és més fotògraf doncs ara ell també m'està fent els altres capítols que estem fent per aquí una de les persones que treballa a l'acadèmia que ha estudiat audiovisuals i em porta el tema de Rils i tot el tema audiovisual a l'acadèmia doncs també està de segona persona doncs amb les gravacions perquè sempre gravem amb tres càmeres una pel convidat una per mi i el pla general sí fem aquest és el com ho fem llavors les entrevistes el tema de la producció per buscar les entrevistades jo et diria que el 95% ho estic fent jo sí que alguna persona m'està ajudant mira podries entrevistar aquesta però ara de moment com que tinc encara molta gent que em ve a mi doncs directament els contacto jo i l'entrevista perquè m'has preguntat com ho fem sí que al principi pensàvem m'ho preparo una mica però estic veient que el que funciona millor és anar fluint o sigui tal com ve perquè al final sempre hi ha un fil un fil argumental que és com ha arribat la persona al challenge o sigui aquest moment complicat que ha patit a la seva vida o sigui explicar-ho posar-ho de relleu per veure què t'ha passat se t'ha mort algú has tingut una malaltia has tingut un divorci complicat has tingut un burnout què t'ha passat d'alguna manera com vas arribar a aquesta situació no doncs estaves estressada no sé el que sigui i quin ha estat el teu camí de superació perquè aquí és on ens volem enfocar en com tu has superat aquesta situació amb quines eines què has fet i quin aprenentatge has obtingut d'aquest d'aquest camí d'aquesta situació perquè d'aquesta manera altres dones poden dir mira a mi m'està passant una cosa similar mira això que diu ella podria anar per aquí no se m'havia acudit aquesta idea a tu et costa desconnectar emocionalment després d'aquestes entrevistes que clar són intenses a nivell emocional vull dir una persona s'està obrint allà en canal t'està explicant la seva vida traumes com ha superat una situació difícil això suposa t'ha de tocar també com a persona com fas quan acaba l'entrevista com sobressurs d'aquell bueno neguit no vull dir malestar perquè però bueno home la veritat és que no em queda malestar perquè sempre hi ha un final feliç sí és com una pel·lícula amb final feliç sí que és cert que en alguna entrevista m'he emocionat durant l'entrevista del que m'han explicat recentment i ara et faig uns petits spoilers vaig estar a Londres i vaig entrevistar una noia jove que que havia tingut abusos sexuals quan era petita d'un familiar i va explicar la història amb una tendresa amb un amor impressionant però clar em va em va emocionar no? em va emocionar aquesta aquesta situació però després en veure la com com li ha donat la volta tot això i a l'amor que que inspira és una la veritat és que em quedo com molt com contenta com feliç amb ganes d'abraçar-la però d'una manera molt positiva per tant jo et diria que per mi és sanació jo cada vegada que faig una entrevista per mi és un regal haver conegut haver pogut abraçar compartit amb aquella dona la seva sabidoria i ets molt sincera totes i cadascuna d'elles en acabar l'entrevista m'han dit que han estat molt bé que s'han sentit molt bé jo penso que és un tema d'energia jo crec que hi ha un intercanvi d'energia molt maco i i és el que pretenc jo vull que cada dona que se senti al meu costat se'n vagi millor i que aquesta energia que hem creat entre les dues que traspassi la pantalla i la puguin sentir altres dones realment sento com si fossin amigues meves o sigui que ho estic disfrutant moltíssim el canal té ara mateix hem consultat 293 subscripcions i més de 8.500 visualitzacions estàs satisfeta amb aquesta acollida? sí estic contenta clar és cert que perquè la gent li doni el clic a subscriure no crec que sigui tan fàcil de moment m'imagino que gairebé totes són persones amigues o amigues d'amigues acaba de començar hem fet tres entrevistes una setmana sí una setmana no per tant de moment no hi ha una regularitat setmanal crec que crear comunitat i crear fidelitat requereix un temps se li ha de donar temps però sóc sinceral molta gent em pregunta on vols arribar és que no és un tema de quantitat jo crec que és un tema de qualitat estic molt més centrada en fer un contingut de qualitat que arribi i ja arribarà on on hagi d'arribar saps no estic ara concentrada en això home sí que m'agradaria arribar a molta gent perquè dic home tot aquest esforç que estic fent que arribi a molta gent estic satisfeta so far com dirien de moment estic satisfeta molt bé Alice ens pots desvetllar quin serà el proper vídeo que que el canal surti publicat el proper serà una dona que es diu Laura Amorós que ha tingut una lluita molt forta per aconseguir la custòdia dels seus fills és un tema de de viure la maternitat a tope o sigui de de lluitar quan la justícia i les situacions eren bastant adverses i ha estat allà allò lluitant lluitant lluitant i al final ho ha aconseguit i ja està molt satisfeta ha après molt d'aquesta situació i és molt interessant pensa que ara mateix han sortit tres aquesta sortirà la setmana que ve dimecres que ve però ja porto catorze incloses aquestes catorze gravades no editades sí com t'he dit vaig anar vaig anar a Londres entrevistar un parell de dones i ara acabo de tornar de Los Angeles perquè com t'he dit abans ja he entrevistat a la primera que farà l'entrevista serà l'entrevista primera de l'anglès i podrem saber més què és això del Kundalini el Kundalini Activation la Don ens parlarà d'això d'aquesta espiritualitat que és molt interessant la veritat és que estic estic descobrint gent molt interessant una altra que he entrevistat és una mestra de Feng Shui del Feng Shui de com afecten les energies de les cases també he entrevistat una dona que la van la van nominar com a amb uns Global Awards per dones el dia de la dona recentment perquè és una activista és una dona que es va quedar amb cadira de rodes i és una activista anglesa que lluita per la inclusió i l'accessibilitat de les persones discapacitades i és un exemple també de lluita i de persona que la seva diguem-ne el que li ha passat el seu problema que ha tingut li ha donat la volta per ajudar persones amb la seva situació hi ha persones molt interessants home si alguna de les que ens està escoltant aquí té una història meravellosa a explicar encantada em podeu trobar a l'Acadèmia Bristol però també si entreu al canal Femini Flames podeu contactar-me i estaré encantada d'entrevistar qualsevol dona que tingui una història maca per explicar Alicia Flames gràcies per passar aquí a Ràdio d'Esvern ens has explicat aquest meravellós projecte no només un projecte audiovisual és un projecte també de superació d'amor a les dones i per les dones ho deixem en aquest punt que vagi tot molt bé anirem seguint vídeo rere vídeo entrevista rere entrevista i res anirem veient les dones que passen pel sofà de Femini Flames moltíssimes gràcies que vagi bé Ràdio d'Esvern 98.1 98.1 98.1 98.1 98.1 98.1 98.1 98.1 98.1 98.1 98.1 98.1 98.1 98.1 98.1 Els dimecres a les 10 de la nit Fabricants de Cançons un programa de converses amb artesans de la paraula cantada amb persones que a prop nostre fabriquen aquests artefactes poètic o musicals que ens fan viatjar o bé amb persones que n'analitzen la seva alquímia Fabricants de Cançons una hora conversant sense presses com si estiguessin prenent una copa sobre cançons aquí a ràdio d'Esvern a un 98.1 de la freqüència modulada un programa conduït i realitzat perquè us parla m'aneu gauzats Davallats del pou es guardem en l'aire el meu poble el meu poble i jo el meu poble i jo senyor servidor som indestriable som indestriables del meu poble i jo senyor servidor som indestriables del meu poble i jo el meu poble i jo ens alcem ens alcem tots dos en encesa espera el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo de vegades i jo el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo i jo el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo el meu poble i jo Fes que siguin segurs els ponts del diàleg I mira de comprendre i estimar Les raons i les parles diverses Les parles diverses dels teus fills Que la pluja caigui a poc a poc en els sembrats I l'aire passi com una estesa mà Suau i molt benigne damunt dels amples camps Que separat visqui eternament En l'ordre i en la pau, en el treball En la difícil i merescuda llibertat Llibertat, llibertat No ha de morir tot un poble Però un home és sol Però un home és sol Però un home és sol Recorda sempre això se farà Quan la llum pujada des del fons del mar Allavant comença just a tremolar Són les 11 i 52 Acabem de fer l'entrevista a Alicia Flames D'aquí de Sant Jús Amb el seu projecte Fenim in Flames Escoltem aquesta cançó de Núria Feliu Des del fons del mar I després repassarem els dies internacionals Que tenim avui 21 de març Ja sabem que és el dia mundial de la poesia Però en tenim alguns de més He mirat aquesta terra Quan la pluja porta l'olo de la pols De les fulles aspres dels llunyans a l'ox He mirat aquesta terra He mirat aquesta terra Quan el vent es parla en la solitud Dels meus morts que riuen d'estar sempre junts He mirat aquesta terra He mirat aquesta terra Mentre m'envelleixo en el llarg esforç De passar la rella damunt dels records He mirat aquesta terra He mirat aquesta terra He mirat aquesta terra Quan la desbocada força dels treball... Vinga, com hem dit, 21 de març, Dia Mundial de la Poesia Això indica que és una bona oportunitat per llegir versos i poemes Com hem fet aquí al programa a primera hora Amb la Mariona i el David Avui també és el dia mundial del síndrome de Down Una data que se celebra des del 2012 I que va proposar la ONU un 19 de desembre del 2011 L'elecció d'aquesta data és que, bé, aquesta efemèride surt del procés de divisió genètica del denominat trisonomia 21 Per això se celebra el dia 21 del mes 3, el 21 de març, per simbolitzar aquesta trisomia El síndrome de Down és una condició, un trastorn cromosòmic Que passa quan apareix una alteració o material genètic extra en el cromosoma 21 Generant una discapacitat D'acord amb les dades de la ONU, aquesta condició té lloc entre 1 i cada 1.100 recent nascuts Encara no hi ha explicació de per què existeix material genètic extra en aquestes persones Tot i que sospita que pot ser per un procés de divisió defectuós Que dona com a resultat un cromosoma de més Anomenat de trisomia 21 Avui, a més a més del síndrome de Down, també és el dia internacional dels boscos Una data que se celebra des del 2013 Per crear consciència de la importància de cuidar i de preservar les àrees forestals del planeta I amb això, la supervivència de totes les espècies La data es va escollir perquè el 21 de març a vegades coincideix amb l'entrada de la primavera I bé, l'ONU va aprovar aquesta data el desembre del 2012 Doncs això, com a dia internacional dels boscos o dia forestal Avui també tenim el dia mundial dels glaciars Que són grans dipòsits d'aigua Tan grans que contenen el 70% de l'aigua dolça del planeta Són els guardians de la biodiversitat, els glaciars I són testimonis silenciosos, podríem dir-ho així Dels ritmes canviants de la Terra Els glaciars són vitals per al futur del nostre planeta I també de la humanitat Avui, 21 de març, acabarem ja amb aquest dia També és el dia internacional de l'eliminació de la discriminació racial I és que el 21 de març del 1960 La policia va obrir foc en una manifestació pacífica Contra les lleis de l'Upperheit que es feia a Sud-Àfrica I va assassinar la policia en aquella manifestació a 69 persones Sis anys després, el 1966 La ONU proclamava el Dia Internacional de l'Eliminació de la Discriminació Racial Que es celebra cada any el 21 de març Demanen als països i a la comunitat internacional Que redoblin els esforços per eliminar totes les formes d'aquest tipus de discriminació El 1979, l'Assemblea de la ONU va decidir Que havia d'organitzar-se cada any en tots els estats A partir del 21 de març Una setmana de solidaritat amb els pobles que lluiten contra el racisme i la discriminació racial Doncs ja ho sabeu, avui hem dit el Dia Mundial dels Glaciars El Dia Internacional dels Borscos També del Síndrome de Down El Dia Mundial de la Poesia I el Dia Internacional de l'Eliminació de la Discriminació Racial Acabarem ara aquesta segona hora Tocaran les 12 en punt Passarem als butlletins de Catalunya Ràdio Després els de Ràdio d'Esvern I a la tercera hora, a partir de les 12 i 10 Tindrem a l'Aranxa Limón, astròloga aquí a Ràdio d'Esvern Que ens acabarà de dir quina és la situació dels planetes I com ens pot afectar això en el nostre estat d'ànim I en la manera de fer les coses I després, trucarem al psicòleg David Fernández Que ens farà una nova secció de psicologia Aquí a Ràdio d'Esvern Ràdio d'Esvern 98.1 Ràdio d'Esvern 98.1 I ara no m'atreveixo a fer-ho M'han encertat de l'1 al mil I he de declarar el meu amor de gamberro I quantes coses han passat Crec que m'he enamorat He sentit papallones a la panxa i m'has catat Els meus tenis l'entremat A mi me n'han babucat M'han fet jugar a un joc que diu De l'1 al que A mi me n'has relació De l'1 al que surts amb mi aquesta nit de l'1 al que vas enrassecar el partit de l'1 al que, de l'1 al que, de l'1 al que. De l'1 al que surts amb mi aquesta nit, de l'1 al que vas enrassecar el partit de l'1 al que, de l'1 al que, de l'1 al que. De l'1 al que, de l'1 al que l'Alias apostant allà pel terra d'aquest tren de rodalies. I qui ho diria? Que ens ho acabem un tamé amb la tonteria. I quantes coses han passat, crec que m'he enamorat, he sentit papallona. Bon dia, us informa Joan Bota. El tancament de l'aeroport de Londres Heathrow, un dels més grans del món, afecta milers de passatgers que s'han quedat sense poder viatjar. La instal·lació s'ha hagut de tancar perquè no té subministrament elèctric arran d'un incendi en una superstació propera. Avui hi havia previstes 1.300 operacions. A l'aeroport del Prat s'han cancel·lat les 20 connexions programades de sortida o arribada a Heathrow. Els passatgers estan pendents que els donin una opció per arribar a Londres, com per exemple és el cas d'aquests turistes britànics. Ens han dit que esperem. No creiem que capiguen massa coses ara mateix. Esperàvem que ens derivarien a Gatwick o Luton o Stansted, però no sembla que ho hagin planejat. Així que... Potser demà. Potser demà. Més notícies ara, Riera. Rússia i Ucraïna s'acusen mútuament d'haver trencat l'alto al foc limitat només a les infraestructures energètiques que tots dos països han acordat amb el president nord-americà Donald Trump. Tot plegat per l'incendi d'aquesta matinada en una planta de gas natural estratègica situada a la regió russa de Kurgs a tocada a la frontera amb Ucraïna. És una zona de forts combats entre els dos exèrcits i que va ser recuperada fa pocs dies per les tropes russes. Segons el Kremlin, l'incendi a la planta ha estat provocat per l'exèrcit d'Ucraïna, que està debilitat i perdent posicions. En canvi, el govern d'equip denuncia que Moscou ha orquestrat aquest atac de falsa bandera per després acusar Ucraïna de violar l'alto al foc pactat amb Trump. Llum verda de la cambra alta del Parlament alemany, l'últim tràmit de la històrica reforma constitucional que permetrà fer grans inversions per rearmar el país. El projecte de la CDU apuntalat pels socialdemòcrates i els verts suposa una revolució per a Alemanya després d'anys d'ortodoxia pressupostària. Anem cap a Berlín, Oriol Serra. Bon dia. Amb la ratificació per part de la cambra alta a Alemanya, el Bundesrat, on hi ha representats els 16 estats federats alemanys, ja hi havia lliure per a la reforma constitucional que permetrà l'endeutament públic més important de la història d'Alemanya. De retruc, això també significa que la coalició de govern que actualment negocien cristiano-demòcrates de la CDU i socialdemòcrates de l'SPD també és una mica més a prop. Només quatre alants han votat en contra de flexibilitzar l'endeutament, tots de l'est d'Alemanya i amb una forta presència de l'extrema dreta, de l'AFD o del postcomunisme de l'esquerra. Val a dir que també alguns lans occidentals, com és el cas de Baden-Württemberg, cogovernat pels verts, s'han mostrat crítics amb un endeutament que suposarà un llast important per a futures generacions d'alemanys. Oriol Serra, Catalunya Ràdio, Berlín. Detingut a Barcelona un home acusat de terrorisme, d'estar en un avançat estat de radicalització jihadista i que tenia capacitat per captar altres persones per enviar com a combatents a zones de conflicte. Aquesta detenció es va fer en un operatiu dirigit per la Policia Nacional que s'ha conegut avui però que es va desenvolupar dilluns. Aquest home accedia suposadament als arxius digitals més violents de plataformes fins a l'organització terrorista Daesh on consumia publicacions que faciliten l'adoctrinament i la captació de persones a grups terroristes. L'Hospital Vall d'Hebron és el primer d'Espanya que ha fet amb èxit un doble trasplantament pediàtric de cor i feig al pacient de 15 anys. Quan el van intervenir, tenia una fallada de tots dos òrgans que posaven en risc la seva vida. Unitat mòbil a la Vall d'Hebron, Martí Cuní, Purificació, Barcelona. Bon dia. La intervenció es va fer l'any passat i ha estat un èxit gràcies en part a la utilització per primera vegada en aquest tipus de cirurgies d'una tecnologia puntera que manté el fetge mentre es transplanta el cor. Ho explica José Andrés Molino, cirurgia hepatobiliar que va participar en la intervenció. Utilizamos un sistema que se utiliza para otras cirugías que en este caso no habíamos utilizado ni nosotros ni nadie que es el sistema HOPE que lo que nos permite es mantener el hígado fuera del cuerpo más tiempo, oxigenándose y sin que esto luego le dé repercusiones al órgano una vez que lo implantamos. Martí Cuní, Purificació, Barceló, Catalunya, Ràdio Barcelona. Esports, Marcos García. La defensa del Barça, Pau Coercí, té un petit esquins al turmell a Esquerra. Se'l va fer al partit d'ahir de la selecció espanyola a Països Baixos amb empat final 2 a 2 amb tot Luis de la Fuente. El seleccionador manté de moment Coercí a la concentració de la selecció espanyola. A l'Euroliga de Bàsquet, el Barça rep els alguiris de Caunes a dos quarts de nou amb la transmissió al Tot Gira a l'antena digital de Catalunya Ràdio. Els dos equips es troben separats per dos triomfs amb els blaulanes dins el Play-In. Aquesta transmissió començarà un quart d'hora abans, per tant, des d'un quart de nou a l'antena digital de Catalunya Ràdio al Tot Gira. A Saragossa, l'Oni Girona, jugarà demà a les semifinals de la Copa Femenina. Va eliminar ahir el Guernic a Viscaia per 71 a 68 als quarts. Demà s'enfrontarà amb els Aïdis de Múrcia. Justament a Múrcia, a la Copa d'Espanya de Futbol s'ha la duel català, el tenim avui, entre Barça, Indústria, Santa Coloma a un quart de deu del vespre i per Esport 3 en tenis al Masters 1000 de Miami. Paula Badusa, debut aquesta tarda, ho fa contra la canadenca Boko a la segona ronda. I el gran premi de la Xina de Fórmula 1, el més ràpid a la sessió classificatòria ha estat Lewis Hamilton, per davant de Verstappen, que ha estat segon. La cursa sprint es disputa la propera matinada. Fins aquí, les notícies. Tot seguit, les notícies de Sant Just. Bon dia, passant 6 minuts a les 12, us informa Mariona Salas Vilanova. Amb motiu del Dia de la Visibilitat de les Persones Trans, el Casal de Joves de Sant Just acollirà el dimecres 26 de març, a dos quarts de set de la tarda, una sessió especial de la Filmuxarxa, amb la projecció del documental titulat Gavi, dels 8 als 13. El film segueix 5 anys de la vida de Gavi, una criatura que desafia les expectatives socials de gènere des de la infància fins a l'adolescència. La pel·lícula convida a reflexionar sobre la identitat, la norma i el dret a viure lliurament qui s'és, posant en qüestió els rols imposats per la societat. L'activitat és gratuïta i no requereix inscripció prèvia. És organitzada per la Filmoteca de Catalunya, l'ISEC, la Federació Catalana de Cineclubs, el Cineclub Utopia i el Casal de Joves. L'Ajuntament de Sant Jus ha iniciat una nova crida per captar persones voluntàries pel projecte de reforç escolar del municipi. La iniciativa, activa des de fa més de 6 anys, té com a objectiu oferir suport educatiu a infants amb necessitats socioeducatives. Des del seu inici, el programa ha atès més de 36 nens i nenes de primària i secundària. Actualment, 23 persones col·laboren com a voluntàries en aquest projecte, que busca ampliar l'equip per continuar garantint l'atenció personalitzada als infants participants. El perfil requerit és el d'una persona amb disponibilitat de temps i motivació per formar part d'un projecte social orientat a generar noves oportunitats educatives. La crida es manté oberta i, per més informació, les persones interessades poden contactar amb l'Ajuntament al 93 480 4800. La Societat Sense Ànim de Lucre, Sant Justenca, Fundació Solidança, juntament amb l'Associació Social Andròmines i la Fundació Privada en Grunes, impulsa Green Job Labs, un projecte cooperatiu per promoure la formació i l'ocupació verda mitjançant la innovació. Presentat el 14 de març, el programa té una durada de 24 mesos i preveu millorar la capacitació i la inserció laboral de 135 persones en situació de vulnerabilitat, prioritzant dones, joves, persones aturades de llarga durada i persones migrades en risc d'irregularitat administrativa. El projecte ofereix formació en àmbits com la gestió de residus, la restauració de mobles, la reparació d'aparells electrònics i de vehicles de mobilitat personal i l'ecodisseny aplicat al tèxtil i a la moda sostenible. També inclou tallers de competències transversals, acompanyament personalitzat i la creació d'una comunitat pràctica. A més, incorporar eines innovadores com la realitat virtual i la intel·ligència artificial per preparar els participants per la recerca de feina i els processos de selecció. Green Job Labs està alineat amb l'estratègia espanyola d'economia circular 2020-2030 i la de transició justa 2019-2050. i això ha estat tot. Tornem amb tota l'actualitat s'enjustenca a l'informatiu complet de la UNA. Fins ara! Institut Cartogràfic ili 이 Fins demà! La, la, la... Le gène, le gène non, non, non... La gent no s'ha donat el poder que té La gent no, no, no. Le gent no se dona d'al poder. quan de, la gent no se dona d'al poder. Quan de! Amb una vaga general d'una setmana N'hi hauria prou per ensorrar l'economia Per evitar l'estat i demostrar que Les leis que hi posen no són, no són assessòries La gent, la gent no, no, no La gent no s'adona del poder que té La gent no s'adona del poder que té La gent no s'adona del poder que té Que té Que té Que té Bits Molt més que nits d'electrònica Bits, ara divendres, dissabtes i diumenges a 10 a 11 de la nit Són les 12 i 13 minuts, esteu escoltant Ràdio Desverna Això és la Rambla, el magazín de matins Avui és el dia mundial de la poesia A continuació deixarem un tema del projecte Íntims Un projecte que va veure la llum l'any passat El 2024 Estan marcats també dintre de tots els poemes que van participar en aquest projecte Poemes guanyadors dels últims anys al concurs de poesia i prosa per no professionals en català aquí a Sant Just I projecte Íntims al capdavant amb Daniel La Fumador, Nicolàs Roses També com a cantant ella i Nicolàs Roses com a productor de la música Que van afegir música a diferents poemes guanyadors al llarg de les últimes dècades en aquest concurs de poesia i prosa Van fer un total de 12 cançons, 12 poemes musicats Deixarem un d'ells, un dels temes, un dels poemes Es diu Potser és alegria, amor o tristor En què hi canta Daniel La Fumador Acompanyada també en aquesta col·laboració amb Roberto Damson I tot seguit ja trucarem a l'Aranxa Limón per fer l'espai d'astrologia Potser és alegria o és potser tristor Potser una cosa anomenada amor I què és l'amor Un m'atec rere l'altre, què és l'amor Mira'm i digues què penses Toca'm i digues què notes Escolta'm i digues què sents Què sents Notes la teva pell Suau, fina i bruna Patagant ràpidament Mira'm i digues què penses Toca'm i digues què notes Escolta'm i digues què sents Què sents Mira'm i digues què penses Toca'm i digues què notes Escolta'm i digues què sents Escolta'm i digues què sents Escolta'm i digues què sents Escolta'm i digues què sents ãs Escolta'm i digues què sents Què sents Escolta'm i digues què sents Escolta'm i digues què sents Escolta'm i digues què sents Escolta'm i digues què sents Notes la teva fe, suau fina i bruna, pategant ràpidament. Mira'm i digues què penses, toca'm i digues què et notes. Mira'm i digues què sents, mira'm i digues què penses, toca'm i digues què notas. Escolta'm i digues què sents, què sents. Són les 12 i 18. Tenim ja l'aranxa preparada per fer l'espai d'astrologia. Aranxa, bon dia. Bon dia. Hauríem de dir good morning, no? Perquè estem ja... Good morning, perquè portem uns dies que està plovent allò, tenim un temps... Setmanes. Podríem parlar de setmanes. Sí, veig que no t'agrada, eh? Ho dius amb to, trist, amb to apagat... No t'acaba de convèncer que estigui fent aquest temps. A veure, a mi m'encanta. Jo sóc una persona que funciono molt bé amb el clima més núvol, més... Funciones molt bé, dius? Em centro més. Sí, em centro més. Suposo que tinc un tarana més nostàlgic i encaixo molt bé amb aquest tipus de clima. Sí, sí, m'encanta. No puc anar, que m'ho digui tothom, ho dic obertament i estic encantada per mi que això s'estengués el temps que faci falta. Evidentment, quan s'ha vist el tal sol també el vull allà, soc absolutament agüista també, però ara m'ha vist encantada amb aquest tipus de dies. També, de fet, perquè ja després sabem que la... Tot i que no estem, encara no hem deixat enrere el perill de la sequera. No ens hem de venir munt. No, no, no, tampoc. Sí que s'ha dit molt, de moment, que estem molt bé, que les conques estan arribant ja al 50%, però tot i això, bueno, no cal tampoc que aquí comença a saltar d'alegria. Hem de ser una mica previsors també que si torna a arribar una època de sequera, doncs hem de tenir reserves, no? Correcte. Escolta'm. Bueno. Digue'm, a veure, com tenim el cel? Bueno, els planetes, els planetes. A veure, justament ahir el sol va allà a donar el salt, va sortir d'aquesta energia eminentment de peixos, absolutament aquífera, un entorn de molt de caos, de molta sensació de confusió, inclús conflictes arran de tota aquesta manca d'aclaredat, aquesta manca d'ordre, i ha donat ja el primer que ha donat el salt. Sí. Ha estat el sol que ha passat a Aries, ha passat a un signe que és foc, que és un signe que és acció i, bueno, podríem pensar que d'alguna manera, no?, tot aquest temps amb aquesta mena d'incubadura, d'aquest connectar amb la sensibilitat, no?, sempre comento, sempre faig el mateix símil, però em sembla que és claríssim per explicar la transició, no?, del nadó que està a dins de la panxa, de la mare, sostingut, no?, no fa cap acte, diguéssim, actiu per mantenir-se viu, però està, ja està en el que serà la seva entrada en el món real, no?, d'alguna manera això passa amb l'energia, no?, quan passa del trànsit de peixos a Aries, el que tenim és justament això, no?, un trànsit d'una època potencial, una època de l'essència on connectem amb el potencial, amb la fantasia, amb la il·lusió d'allò que volem que sigui, com aquella mare que posa les mentes a la panxa, no?, i fantaseja amb la idea de com serà la criatura que un cop ja sortia a la vida, i després, després d'un acte necessari, però que podríem també caracteritzar o descriure com violent, que és, no?, aquella acta de desgarrada, de fer una petada, la panxa a la mare, la criatura, doncs, surt, no?, justament, aquest és una mica l'impast que descriu el moment, no?, ahir dia 20 de març, vam tenir el solstici, el canvi, l'inici de l'any astrològic, a més a més, que és quan el Sol entra al grau 1 d'Aries, tenim, home, no, mirant el cel, no podríem potser associar-ho molt a l'arribada de la primavera, però sí, sí, és així, però, juntament amb aquesta entrada del Sol a l'Aries, també tenim, doncs, més fenòmens planetaris que tenen lloc en aquests dies, no?, justament, també tenim que el Sol a l'actu també entrarà d'aquí a poc a balança, també, ai, perdó, a l'Àries, també tenim que el Saturn passarà a l'Àries, o sigui, hi ha moltes coses, moviments definitius, una ponderació de l'energia cap a l'Àries, que ens està posant el focus com a interrogatoris policials que s'estan dient, bueno, tu què vols? Tu què vols, no? Pensa que estem en un moment on, ja dèiem sempre, que el 2025 és un any on hi ha definitivament un canvi de paradigma energètic, vull dir, sentirem molt i molt fort que hi ha una abans i un després, i, clar, és també, estem sentint com a poc a poc, no?, fins al, sobretot, aquest, bueno, aquest cap de setmana serà 23, no?, 22, 23... 22 i 23. 22, 23, doncs a partir del dia 27, que serà dijous, és com que sentim que ja acaba tota aquesta energia més de peixos, de caus, d'emocions, molta emocionalitat, molt de conflicte, i, d'alguna manera, ens toca on hem estat com connectant amb l'ànima, on hem estat d'alguna manera desfent-nos, no?, saps com amb l'aigua que es desfant les estructures dures, no?, doncs tota aquesta estructura antiga s'ha anat desfent, s'ha anat dissolent, d'alguna manera, i ara, amb tot el que hem après, amb tot el que ha sorgit, amb Mercuri Retro, amb Venus Retro, records del passat, hem resignificat episodis del passat, ara, com deia, toca aquest moment de saltar l'acció, toca el moment d'entrar, d'activar, reaccionar, accionar, però també a la vegada volem que no surt, no ens ve de cara, les coses no venen fàcils, saps allò de, bé, no?, ha sortit com una mena de l'etragia, d'estar, no?, vinga, va, que toca, no?, i aquesta activació que normalment acompanya a l'arribada de la primavera, podria sentir-se com que, saps com quan els nens plou i no poden sortir al parc, que estan com carregats, Sí, allò que estan com molt pesadets, no?, que no paren de moure's, que estan allò... Correcte, correcte. Doncs, exactament el mateix, podria ser que sentíssim, com deia, en primer lloc, perquè el dia 29, és a dir, dissabte vinent, que tindrem oportunitat de parlar més profundament en el programa, el divendres vinent, però el dissabte, dia 29, tindrem un eclipse, justament a àries. Justament a l'energia. Però és un eclipse de sol, no?, eh? Serà un eclipse? Parcial de sol, correcte, vam tenir, ara fa res, un eclipse de lluna i el vam tenir, justament a verge. Ara imagina't que el teu desig és fer un trekking per una zona, per l'Alla, no? Clar, què hem fet primer? Doncs hem hagut de, fent trenos, hem hagut d'equipar-nos amb tot allò que necessitarem, i això és l'energia de Bèlgia, no? Sí. Fer un excel, fer un estudi, no?, allò a poc a poc, mirar què cal, canviar de dieta, m'he contractat un coach, m'he contractat un trenador personal, no? Aquesta és l'energia de Bèlgia, que fa, vinga, va, deixo l'alcohol, em posaré, em llebré cada dia a aquesta hora, faré aquest tipus d'activitat, canviaré les rutines per assolir aquell desig que m'he marcat. I justament quan aquesta energia, diguessin, que s'activa en mi, perquè ja començo a sentir inconscientment que és el moment de posar-me en marxa, ve un eclipse, i el que m'està obligant a fer, és adonar-me que hi ha moltes coses que estaven sostenint allò que jo creia que volia, però que potser estan podrides, que potser ja no tenen sentit, que potser realment no estan alineades amb el que realment la meva ànima vol, la meva part de dins més honesta amb mi. Perquè hi ha molts desitjos que els hem formulat des de llocs no del tot honestos, no del tot lliures, no del tot... A vegades t'haig de dir, Aranxa, que no sabem res, o sigui, que a vegades ni nosaltres mateixos sabem el que volem, eh? Ja et dic que... Evidentment que no. Tenim una mica allò tot borrós. Tot borrós, sí. Però també és veritat que tot el que porta un eclipse s'ha destinat a agafar allò que ja no funciona, que està podrit a la nostra vida, i ho treu de cuajos, saps, allò sense romansos. Què passa? Aquest tipus de... Hi ha un desgarrer, hi ha una sensació de m'estan traient una cosa que jo de forma natural mai me n'hagués desempallagat, jo mai hauria fet aquest acte de treure amb això de sobre. Llavors, hi ha un dolor perquè hi havia un hàbit, hi havia una zona de confort associada a tenir això. Tu t'has sostingut amb una comoditat quotidiana que hi ha això i era present. I això era l'excusa perfecta que potser tu tenies per no haver de mirar cap a on realment la teva anima o el camíris. Si tu estàs tenint una rutina diària laboral basada en la feina que no et fa absolutament feliç, però que ja tens aquesta dinàmica instal·lada, l'eclipse possiblement et farà de manera bastant brusca, es pot experimentar de manera molt plutoniana, d'aquestes devastadores. Et farà mirar i adonar-te'n, potser perquè et faran fora de feina. Imagina't el tipus de situacions que poden arribar a generar un eclipse. tu et quedaràs amb el tema de m'han fet fora, però el que has de mirar amb distància és m'han tret del mig allò que no havia de fer. Per collons. Perquè em connecti i d'una vegada lluiti per allò que realment sempre he volgut i que no m'interessava escoltar aquella veu. Llavors aquest tipus de coses les fan els eclipses. D'altra banda també tenim un altre esdeveniment que és que Neptú entra justament el dia després de l'eclipse entre àries. Llavors és com hi ha un Neptú té a veure amb connectar amb la nostra ànima, amb connectar l'ànima de tot el que existeix. Per això per Neptú, que és el regent de peixos, connectem amb el col·lectiu, ens fem voluntaris, mirem, no? Busquem una miqueta la... Coses d'aquestes. L'art, busquem actes que han d'estar encaminant-se, de tot el món i jo, on tots som un, no? Participo d'aquesta idea que tots compartim la unitat. Doncs quan Neptú entra a àries d'alguna manera té a veure actuar amb coherència amb l'ànima. És una acció lineal, és més aviat una acció impulsada per un fluir, per un sentí des d'un lloc molt intuitiu, clar, plantant cara a les pors que sempre han estat presents i ara que d'una vegada les podem veure potser amb més claredat, sobretot amb l'ajuda d'aquest eclipse. I després també tindrem el Saturn, que també entrarà a àries, potser una mica més endavant, però clar, també tindrem accés restringit a aquesta nació d'acció. Tornem a la imatge dels nens que estan de pel·lutxa pobres desitjant sortir a la plaça al carrer, no? Estem sentint un palpit, un desig, un impuls que està frustrat i ens sentim encara frustrats, violents, incòmodes i la lectura que hem de fer no és tant qui me pone la pierna en cima, com aquell que anava el gran hermano, perquè no, qui me pone la pierna en cima, sinó potser aquest desig no m'està sortint perquè és que no era el que tocava. potser del que es tracta, perquè pensa que també tenim l'ílit que està entrant a escorpir, que és la que ens fa viure els processos de transformació més incòmodes des del punt de vista que ens fa entendre les coses sense cap mena de censura. La veritat se'ns mostrarà crua com és, amb tot el mal que això ens pugui provocar, però bueno, és com el de sempre, no? Quan vius amb un autoengany, entendre les coses sempre passa per un procés de valentia, no? Doncs, sí, és un moment on podem sentir-nos decebuts en alguns aspectes de la nostra vida per les circumstàncies que venen, però el que està clar és que tot té a veure amb alinear la nostra energia de posar en marxa, la nostra energia d'acció, allò on decideixes posar el teu impuls cap a la direcció adequada i ha de ser una direcció que vagi alineada amb allò que has vingut a fer, el teu propòsit real de la vida o com a mínim aquell que estàs sentint que té prioritat en aquest moment perquè el propòsit vital no n'és un mai de sol. La gent, això em passa molt quan faig lectures de registres, la gent a vegades té... Registre, lectura de registres d'això que fas tu d'acàixics, no? Registres a càixis, és un tipus de teràpia que és ideal perquè es basa en fer preguntes i respostes, llavors obtens respostes a preguntes concretes, no? És un altre format de consulta... Bé, l'informació que ha de venir t'ha fet amb la consulta que ha anat com amb els registres, no? Però sí que m'adono que a vegades la gent, moltes vegades la gent, espera que... A la pregunta de quin és el propòsit de vida, que és la pregunta tot tema a cada lectura de registres, que és el més habitual, se sent... Espera un titular, espera una cosa molt... tot molt instagramable, no? I també el propòsit de vida, el propòsit real que t'has marcat és una cosa que quan te la diuen, hòstia, jo ja ho sabia això, no? Jo ja ho sabia, però no sé per què tendim a... No sé, a pensar que ha de ser una cosa com més espectacular, més externa a nosaltres, o... Però el propòsit de vida és una cosa que ja t'està passant, ja t'està passant. Ja t'està passant que tu ets el que estàs destinat a fer, però no sempre t'alinees a nivell de consciència o a nivell d'identitat amb el que realment estàs cridat a fer o l'energia que estàs destinat a deixar el teu pas. Molt del que fem, molt del propòsit de vida que hem vingut a fer té molt a veure amb què deixes el teu pas quan vas per la realitat. Si et veiessis a fora, què diria la gent de tu? Quin tipus d'acció deixes? En quin tipus de situacions notes que només sent tu ja estàs complint amb algun tipus de digni, amb algun tipus d'activitat, amb algun tipus de tasca que t'està assignada. És com si tothom esperés que sempre fessis això o això o altre, que no deixa de ser la teva identitat. Però el teu propòsit marxa quan sents que has fet el que hauries de fer. I quan un arriba a aquesta sensació és el més proper al cel que podríem arribar a sentir a la terra, sentir que estàs al lloc adequat fent el que hauries de fer. I quan algú arriba a Solésia, aquesta veritat dins de seu, troba la pau. Perquè és el perfecte model de metabolitzar l'energia que arriba, que ens hi puja des de la terra, que processem a través de l'alimentació, a través del cos físic i alinear-lo amb les coordenades que l'ànima s'ha proposat. I no té per què ser una processió concret, però sí que és un mecanisme d'acció. I en persones que han vingut a... Doncs mira, a vegades això és molt interessant, perquè en algunes granxes on hi ha els toros de les places de toros, els toros de Lídia, allà posen a vegades vedelles, vedelles petites per calmar la testosterona els animals i que no es matin entre ells. Ara imagina que el teu propòsit de vida d'alguna manera té a veure amb això, t'espenso una energia que el que fa és contenir, sossegar, treure conflicte, treure energia, d'atenció allà on et trobes, per dir-te d'alguna manera. Aquest do, clar, aquest facilita més unes professions que unes altres. Però és que si aquest és el teu do, el faràs servir a mi, a la família, a fer servir a la feina i és un do que et va amb tu. Llavors, el do d'un s'expressa allà on estigui. El propòsit d'un moltes vegades va lligat al fet d'haver vingut amb una motxilla carregada de dons d'aquest tipus. Doncs en un moment on toca alinear el propòsit, el que volem, normalment estarà lligat o vinculat a propòsit o com a mínim el moment d'emoció en el que et som per poder desenvolupar aquest propòsit. alinear-te amb el que tu realment vols té molt a veure en connectar amb tu, la teva veritat i allò que realment et fa sentir en pau. I pau vol dir sentir que estic fent el que tu queries fer i que estic on haig d'estar. I quan això passa no li podem perdre el rastre, no li podem, no podem desuïr, no podem deixar de guiar la nostra intuïció cap allà on la panxa es relaxa. I això, aranja, en teoria, llavors és el que hauríem d'estar sentint una mica aquests dies? Això no. Això és la lectura quan tot ens vagi malament, quan tot ens vagi de cul, quan tot siguin conflictes, quan tot vagi malament, el que m'haig de preguntar és i si m'està fent un favor la vida? I si potser el que estava fent era posar-me excuses per no anar cap a on havia d'anar? Per què no estic sentint aquesta pau? per què no m'estic donant aquests espais de connectar i de permetre'm fer allò que realment m'és fàcil fer? Llavors, en un moment on tot pot ser caòtic, conflictiu, desordre, tensió, en comptes de rebel·lar-me i cabrallar-me i liars de parda, que potser és el que faci la majoria de la gent, potser m'aturo i penso què m'està volent dir la vida? Això és un puto favor darrere d'aquest comiat, d'aquesta sensació que m'han tret una cosa que jo necessitava o que em recolzava d'alguna manera, a mi se m'està obrint un espai nou per veure les coses d'una manera diferent. Perquè potser em guanyo màgia maniobra per enfocar-me i aniria el meu interès cap a una altra banda que potser està interessant-me des de sempre. Potser perquè m'han fet fora d'aquest grup ara podré dedicar-me a buscar un tipus de activitat que m'agrada més. Potser perquè s'ha acabat l'amistat amb aquest tipus de persones ja tindré energia per poder-me fer aquest curs o aquesta formació que sempre m'ha interessat. Aquesta és l'invitació del moment. a no quedar-te enganxat amb la potser amb l'incomoditat amb el malestar amb el conflicte que es pugui generar de tanta energia a la temps reprimida. Perquè està clar que ens està demanant revisar cap on volem anar però això saps com una carrera quan està tothom allò quan fas carreres amb els tipus que diuen faré aquesta carrera amb una hora i aquí el farà amb 50 minuts amb dues hores hi ha els escalaixos abans d'iniciar la carrera i la gent està a més s'apropa a l'hora de la gatillada del mec al final més nerviós està tothom a la línia de sortida. Llavors és això és un moment de línia de sortida de dir però jo realment és un moment de revisar cap on volem anar realment. Llavors que em trepitgen noto el col·lo a l'altre és un moment que serà segurament incòmode però és un moment on ens hem de centrar més que mai en nosaltres mateixos per saber quin ritme volem portar a on volem anar i no deixar-nos emportar per la inècia que hem portat fins ara que possiblement no estava ni de conya alineada amb el que volem fer. és trobar un moment és trobar una mica amb això d'aquesta alineació del que a nosaltres ens ve de gust el que preferim fer trobar una mica aquest ajustament. Sí, però és que ens acomodem és que canviar la rutina costa jo no sé si és una cosa a l'edat però quan ja tens un hábit agafat com de parar una mica i replantejar-t'ho no? Però imagina't si hi ha canviar-te un mòbil canviar-se un mòbil jo hi ha gent que es canvia el mòbil cada any i penso però com? Com? Amb la mandra que fan ni que sigui que resta tot el núvol a mi la mandra canviar-me de model de mòbil em mata imagina't d'ordinador si ja només canviem terminal imagina canviar de feina imagina canviar d'amics i crec que més a més després de la Covid que ens hem tornat més ens hem tancat més amb nosaltres mateixos qualsevol canvi és un món i si hem de sostenir-lo nosaltres no ho farem l'ésser humà és d'acostums perquè hem de complicar la vida abans em vendré que vull fer això que no mirar cap endins i mirar que potser no estic fent el que m'agrada perquè canviar l'habit no mola és esgotador la gent està esgotada va cansat tothom va molt cansat Ara en següent deixant aquest punt sí estarem pendents bueno ja ens has dit que home la setmana vinent es notarà molt més encara aquesta energia ja posem no? posem el foc 1 estarem pendents de com ens estem sentint els equips som molt remouen molt emocionalment o sigui que aquesta setmana que entra pot haver-hi conflictes de tota classe o sigui que qui vulgui jo sempre convido mai ningú s'anima però bueno si algú vol participar i fer-se saber com s'està sentint sinó estiguem pendents i ja compartim la setmana vinent com s'està sentint l'energia molt bé doncs Aranxa una abraçada que tinguis bon divendres bon cap de setmana i tornem a trucar-te a la propera vinga igual adeu bona setmana adeu adeu adeu adeu adeu adeu adeu adeu adeu adeu adeu adeu adeu como esta el pati? esta per fer una party qui célébremos el teu aniversari allas nits que calgui Com està el pati? Està per fer una pari Celebrem el meu aniversari Bufi fort i les apagui Si em diu que avui té ganes de plorar Jo dic que no, que no, que no, que no Que li han dit no sé què que s'ha ratllat Jo dic que no, que no, que no, que no Com està el pati? Està per fer una pari Celebrem el teu aniversari Bufi fort i les apagui Jo vull viure del meu somni Treballar el que m'agrada He anat a dormir a les quatre Treballar el que m'agrada Bufi fort i les apagui Pinyonets, avui jugarem dels animals Tu Ramon? Quin animal vols ser? Un cu de terra Com està el pati, està per fer una party Celebrar el teu aniversari Pucs i foc i jo se pagui Com està el pati, està per fer una party Celebrar el teu aniversari Pucs i foc i jo se pagui Anys i anys, per molts anys A les dues, a les dues, a les tres, a les quatre, a les cinc, a les sis i a les set I... aviam, un, dos, tres, i aixem tots Començar amb ganes la setmana i que el bon ànim segueixi fins divendres Està a les teves mans Sintonitza Ràdio d'Esvern al 98.1 de la FM Cada matí de 10 a 1 del migdia I escolta la Rambla, el magatzin de Segell 100% Sant Justenc Presentat per la periodista Núria García Alibau Cada setmana L'acompanyen col·laboradors i col·laboradores Per parlar d'actualitat, de cuina De tendències a les xarxes De psicologia, astrologia, recomanacions de llibres Teatre, esport, política T'ho perdràs? Ni t'ho pots perdre, ni t'ho perdràs Escolta'ns també des de l'APP de Ràdio d'Esvern O a la web radiodesvern.com I recupera tots els continguts i podcasts Que vulguis escoltar de nou O bé seguiu-nos la pista a Instagram i Twitter A arroba la Rambla 981 Ara són les 12 i 43 Parlem amb el psicòleg David Fernández Aquí a Ràdio d'Esvern David, què tal? Buenos días Buenos días, Núria, ¿cómo estás? Bien, muy bien Hoy hablamos un poco de la dependencia emocional Pues sí Nos toca tratar este tema ¿Cómo se definiría la dependencia emocional? ¿Qué características principales? ¿Qué diferencias hay entre el amor sano y esa dependencia? Bueno, primero hay que entender que la dependencia emocional no es insana La insalubridad es cuando tienes una dependencia emocional con alguien que tienes una dinámica que no es sana Pero por el hecho en sí una dependencia no es insana Piensa que cuando los niños son pequeños o somos pequeños Lo que intentamos es generar vínculos Generar vínculos con papá, generar vínculos con mamá, con el hermanito Imagínate en un momento determinado que el niño pues no genera un vínculo con papá Y cuando sale del cole se va con otro papá, ¿no? Sí, ya, claro Pues sería bastante fastidioso, ¿no? Pues sí, un poco Entonces, desde pequeños generamos vínculos que nos hacen dependientes Cuando somos más adultos y tenemos relaciones de pareja Estrechamos un vínculo que es bonito rehacerlo o es bonito construirlo El tema es cuando ese vínculo no se genera desde la salud Se genera desde patrones o heridas donde hay celos, hay manipulación, hay chantaje Es ahí cuando empieza a esa dependencia emocional a ser pues lo que a veces se genera con el término tóxico Sí Pero una dependencia emocional puede estar bien siempre que el vínculo sea sano, ¿no? Claro, por tanto, la dependencia emocional, como has dicho al principio A veces solo pensamos en parejas, pero no solo se da en relaciones de pareja, ¿no? También, como has dicho, cuando somos pequeños pues también hay esa relación de dependencia con los padres Claro, con padres, con amigos, con familiares, con todo lo que nos rodea, ¿no? Y claro, a eso que hacía referencia, a las heridas, ¿no? ¿Existe una adicción a las relaciones o a ciertas personas? Bueno, aquí con respecto a las heridas, una de las heridas que tenemos todos es el miedo a que nos rechacen O el miedo a que nos abandonen Lo que sí se puede generar es una dependencia a que no te hagan ese daño, ¿no? A no ser rechazado o a no ser abandonado Es ahí cuando realmente intentas, a veces no desde el amor, sino desde el miedo O desde el ego A generar un vínculo por miedo a sufrir ese rechazo O sufrir ese abandono Con lo cual, ahí es cuando también hay una parte insana de esa relación Porque no quieres, tal vez lo que te hace que esa relación no quieras que se acabe Es por el miedo a sentirte solo, a sentirte que no eres suficiente para alguien ¿Y cómo podemos darnos cuenta si estamos en medio de una relación en la que hay esa dependencia emocional, ¿no? Con otra persona, a veces puede ser que no nos demos ni cuenta, ¿no? O que sean de fuera la gente que nos rodea que nos diga Oye, aquí hay esa relación puede ser un poco tóxica Hay esa dependencia emocional ¿Cómo podemos darnos cuenta? Claro, aquí el factor es que tengas una dependencia emocional Pero tengas una dependencia emocional cuando algo no sea sano Es cuando alguien desde fuera te puede decir Oye, te has dado cuenta que si todo es sano es fantástico, ¿no? Cuando no es sano es cuando realmente puede llamar la atención desde fuera O incluso a uno mismo, ¿no? ¿Cómo nos damos cuenta? Es muy difícil, ¿no? Porque aquí se generan una serie de juegos que vienen desde pequeños Son una serie de chantajes que ya existían en casa, ¿no? De cómete esto o no te voy a querer, ¿no? O haz esto o me enfado y ya no te hablo, ¿no? A veces a la hora de la educación nos han educado con chantajes, ¿no? A la hora de que los papás puedan conseguir mucho más sobre los hijos, ¿no? Con lo cual ya nos hemos a veces criado en dinámicas que no son muy sanas, ¿no? Cuando luego estás en una relación, pues se pueden volver a dar estas dinámicas Que tanto lo hacemos como nos lo hacen porque lo hemos recibido Y porque sabemos que es una fuente de que la persona puede estar como más atrapada, ¿no? Y yo creo que aquí el mecanismo es mediante la observación de uno mismo Que me genera, si me genera mucho dolor Si me genera de alguna manera insatisfacción Y qué miedo hay, ¿no? A la hora de soltar o qué miedo hay a la hora de perder Y por qué a veces nos quedamos enganchados, ¿no? Cuando hablamos de una relación tóxica O sea, una relación de dependencia ¿Qué nos hace, ¿no? Depender de la otra persona Esa inseguridad Una, quizá, baja autoestima No habernos priorizado en algunos momentos, ¿no? Sí, también se genera una especie de... No es un juego donde haya un rechazo solamente Hay un rechazo, hay un amor Hay como un contraste, ¿no? Con lo cual, a nivel cerebral, se genera una dopamina Sí Una serie de premios Donde realmente el conquistar, reconquistar Tiene una serie de beneficios, ¿no? Es como si fuera una adicción a una droga El hecho de sentirte querido Es como en las redes sociales hoy en día El hecho de tener ese like Te genera, pues, un efecto dopaminérgico, ¿no? Con lo cual, a veces, estas idas y venidas Generan una reacción dopaminérgica dentro de nosotros Que nos engancha, ¿no? Nos engancha a ser queridos, ¿no? Y a ser queridos una y otra vez Y a entender que podemos ser queridos O sea, que también aquí juega una parte química, ¿no? Que nos da como esa sensación Pero, David, eso debe ser solo, o sea, momentáneo, ¿no? O sea, como que nos calma a lo mejor en ese momento O nos da eso que nos da placer o bienestar En ese momento, por un periodo de tiempo concreto Pero luego, claro, el ciclo va, o sea, el ciclo sigue Y hay momentos en que esa relación también se pasa mal, ¿no? A lo mejor que... Claro, claro Totalmente Lo que sí que es cierto es que, al final, esa generación de dopamina Que es tan gratificante Pues aunque lo pases mal Estás volviéndote a querer retroalimentar Con eso que te ha generado satisfacción Es como una especie de noria, ¿no? Donde hay veces que hay momentos que son muy malos Y momentos que son muy buenos Ya, eso es lo que hace un poco Lo que, bueno, lo que no... Que la persona no logre dejar esa, ¿no? Esa persona, ¿no? Que actúe como enganche emocional Pensando que, a lo mejor, sin esa persona No somos nada Claro, sí, sí, totalmente Y es como que realmente, a nivel... O sea, hay una parte adictiva Y hay otra parte de miedo, ¿no? Donde dices, guau, yo no voy a hacer nada Si no estoy con esta persona Y no hay vida, ¿no? Después de esta relación, ¿no? Es el miedo también a la soledad El miedo a que será de nosotros El miedo, bueno, sobre todo a la soledad Que es uno de los grandes miedos, ¿no? Que tiene el ser humano La soledad, la muerte Son de los grandes miedos Que nos contemplan ¿Y cómo podemos romper con este ciclo De dependencia y un poco de toxicidad, ¿no? A veces, en algunas ocasiones En estas relaciones Bueno, el romper el ciclo Es bastante complicado Porque, de alguna manera Es como lanzarse al vacío O cruzar un océano lleno de miedos Y es atravesar los miedos, ¿no? Yo creo que, al final, las personas Que al final lo hacen Es porque han tenido experiencias Tan negativas Que han arriesgado, ¿no? A pasar por un desierto Y es eso, ¿no? Es atreverse a pasar por un desierto Donde sabes que va a haber Un periodo de incertidumbre Que es algo que el ser humano Que es algo que el ser humano no quiere Nunca sentir El espacio de incertidumbre Y a partir de ahí, pues, atravesar un espacio Donde poco a poco, día a día Tienes que ir sosteniendo Pues, esa incertidumbre Hasta que poco a poco Se va convirtiendo en algo Mucho más conocido, ¿no? Claro Y es común, David Que después de una relación de este tipo Cuando se consigue cortar Y cambiar un poco La persona, sin quererlo Pero busque otra relación parecida Sin darse cuenta O que se vuelva como A generar esa Bueno, ese tipo de dependencia En otra relación O sea, ya es como algo Como una forma de actuar, quizás Si no hay un trabajo en esa persona Previo Obviamente sí O sea, buscas un patrón muy similar Porque al fin y al cabo Hay también cierta recompensa, ¿no? Es como Dentro de que una persona Pues me exija O me diga Que no me he visto así O que realmente ¿A dónde voy? Pues también hay una parte De decir ¡Guau! Me quiere, ¿no? O sea, es como un amor Mal entendido, ¿no? Pero también amor Lo que pasa que realmente Creo que está muy confundido Y a veces incluso La dependencia emocional Puede hacer que Que la persona Acabe sintiendo Lo que la otra siente, ¿no? Que aunque esté, por ejemplo Que tenga un día feliz Si la otra persona Tiene un mal día O está enfadado A lo mejor Puede que se le enganche Ese estado de ánimo Totalmente Y no solo porque Solo le enganche Simplemente también Es porque la otra persona Genere un mal rollo Un ambiente Bastante contaminado Y de alguna manera Pues acabe un poco Sucumbiendo, ¿no? A este estado de ánimo Y esto puede llevarnos También a veces Pues a normalizar A lo mejor situaciones Como el control, ¿no? Incluso la violencia psicológica La humillación Totalmente Y este tipo de Vínculos insanos Van muy relacionados Con el control ¿Qué pasa? ¿Dónde vas? ¿Qué haces? ¿Con quién? Y eso hace que De alguna manera Ese control Agobie La otra persona Pues intente salir De ese control Y cada vez Quiera controlar más ¿No? Porque se sienta Que no tiene atado ¿No? Hay personas Que no tener El control absoluto Les genera Cierto miedo Y cierta incertidumbre ¿No? Sobre todo Cierto agobio Cierta ansiedad Y en las relaciones De Bueno Esa dependencia emocional Claro Entiendo que siempre O sea Es una persona Que depende de la otra Pero Siempre se entiendo Como Como Un dúo Es decir Siempre hay una persona Dependiente Y luego está La otra persona La que hace de Como Bueno La que está como Por encima O Es una rueda Que los dos Están en la misma posición No sé si me explico En ese momento Hay una rueda Hay una rueda Hasta que alguien Pues tiene más conciencia Es capaz de darse cuenta Y hacer un propósito Para salir de ahí Pero generalmente Se da la rueda En las dos personas Porque al final Como siempre se dicen Uno no discute O dos no discuten Si uno no quiere ¿No? Pues al final Hay uno Que realmente Pues toma más conciencia Y a partir de ahí Pues es capaz De generar Una dinámica Diferente ¿No? Yo no sé En terapia Cómo debes trabajar esto Pero sobre todo A lo mejor Sería trabajar Miedos Pues a eso Al abandono Miedo A la soledad ¿No? Poner encima de la mesa Un poco realmente ¿Qué pasaría Si se cortara Esa dependencia? Claro Generalmente empiezas Por trabajar Las emociones De cómo la persona Se siente Y luego Darse cuenta Cómo se genera La dinámica ¿No? Esa auto observación En uno mismo En la otra persona Cuando empiezas A darte cuenta De esas dinámicas En la auto observación Es cuando puedes hacer Ese camino de cambio ¿No? Y al final Trabajar sobre todo El miedo ¿No? El miedo A salir de ahí El miedo A bueno También hay mucha Culpabilidad Por ambas personas Porque de alguna manera Hay una empatía Tan grande Como que entiendes A la otra persona Y eso hace Que justifiques Con lo cual Es trabajar Que aunque puedas Entenderlo No justificarlo ¿No? Ya Y también es un trabajo Importante Lo que ha de decir La familia O la gente de alrededor Que ve ¿No? Que esa persona Está en ese tipo De relación En el caso De considerarse Pues una relación Tóxica ¿No? Esa dependencia Emocional ¿No? Porque la familia A lo mejor O la gente La gente de fuera Lo ve tan claro ¿No? Lo ve tan Como que esa persona Está dependiente ¿No? De Como de hacerle ver ¿No? Y que la otra persona No lo vea Que esté en ese círculo Eso también Bueno Sea de No sé como Si la familia O la gente de alrededor También puede Tener alguna ayuda Para Para afrontar eso Sí Lo que pasa Que generalmente Por vergüenza Se tapa No se quiere hablar Hay un tema Donde No se quiere escuchar ¿No? Desde fuera Aunque a veces Pues si hay familias Que tienen ese impacto Inciden ¿No? Pero generalmente La persona Cuando está en esa rueda Está bastante Cegada Y cuesta un poco Como que Entender los consejos Desde fuera Entonces A veces Es la persona Desde el Desde dentro Donde se tiene que dar cuenta Para entenderlo De una manera Que es ella ¿No? La que O él El que tiene que salir De ahí ¿No? Claro Sí Bueno Es lo que has dicho antes Que hay esa parte química Que nos da Ese beneficio ¿No? Claro El bienestar Y Claro Cuesta cortarlo ¿No? David Hay gente que sabe Que la cocaína Es mala Y sigue tomando A pesar de saber Que no le sienta bien Al cuerpo Pero eso también Pasa en las relaciones Claro David Son ya casi La una Si te parece Lo dejamos aquí Gracias por cogernos El teléfono Para una sección más Claro De psicología Y nada Nos volvemos a hablar La semana que viene Venga Muy bien Nuria Buen fin de semana Saludos a todos Y a la audiencia Venga Chao Chao Adiós Ràdio Tosbert 98.1 Ràdio Tosbert 98.1 Deixem el programa en aquest punt Nos hem acompanyat des de les 10 del matí Ara us deixem amb la Mariona Sales I l'informatiu de les notícies de Sant Just Per estar al dia de tot el que passa aquí al poble Ens tornem a trobar dilluns a les 10 del matí Aquí a la mateixa hora a la Rambla Per la tarda Això sí Avui també encara ens queda escoltar El programa d'en Dani Martínez Del magazín El Refugi Seguiu-nos a les xarxes socials A Twitter i a Instagram Arroba La Rambla 9 8 1 Tot seguit i a minúscules O bé Arroba Ràdio d'Esvern Que vagi bé Bona tarda I fins dilluns I fins dilluns Bona tarda I fins dilluns Bona tarda Bona tarda Fins demà!