Ara escoltes ràdio d'Esbert, sintonitzes ràdio d'Esbert, la ràdio de Sant Just, 98.1, ràdio d'Esbert, 98.1, ràdio d'Esbert, 98.1. Tens moltes formes de començar el dia. A Ràdio d'Esbert volem que ho facis de la millor manera, escoltant el magatzí matinal La Rambla amb la periodista Núria García-Libau i tots els col·laboradors que passen pel programa. Actualitat Sant Justenca, notícies, el temps, entrevistes, tertúlies i seccions ben variades des de música, vi i llibres, fins a ecologia, esport, sexualitat, política o nutrició, entre moltes altres temàtiques. La Rambla, de 10 a 1 del migdia, de dilluns a divendres, al 98.1 de la FM i en streaming a la web radiodesbern.com, on podreu escoltar de nou tots els podcasts. I seguiu-nos també a Instagram i Twitter, arroba la Rambla, 98.1. Bon dia Sant Just, passen 10 minuts de les 10 del matí d'avui dimarts 15 d'abril. Benvinguts i benvingudes a la Rambla, el magatzí matinal de Ràdio d'Espern. Esteu sintonitzant el 98.fm a l'emissora municipal de Sant Just. Ja em coneixeu, sóc la Núria García-Libau i esteu amb mi cada dia de dilluns a divendres de 10 a 1 del migdia. Tenim 3 hores per endavant, com sempre. Fins les 11 parlarem de l'actualitat Sant Justenca. Amb la Mariona Salles llegirem els 3 titulars de les notícies més destacades de Sant Just i també les portades dels diaris en català. Llegirem la portada del diari Ara, La Vanguardia, El Periódico i El Punt Avui. Tot seguit, després, farem un repàs a les efemèrides del 15 d'abril. És a dir, aquests fets històrics que van passar tal dia com avui de fa ja alguns anyets. I com sempre, tot això ho farem amb l'Enric, que també ens portarà més a més l'efemèrida musical. Acabarem l'hora a les 10.50 parlant amb en Carles Rius, que ens farà la previsió del temps aquí a Sant Just per les properes hores. A les 11.10 farem l'entrevista del dia. Avui tenim concretament a un pare i a un fill que ens venen a presentar el seu llibre que acaben de publicar, Històries, Volumen Parte 1. És un llibre que, bé, en certa manera vol fer un reconeixement a tots aquells infants que tenen alguna mena de neurodivergència. Vindran els dos, per tant, podrem parlar com ho han viscut cadascun d'ells. El pare és en Pedro García i el seu fill és en Noa, que té 12 anys. Bé, després ja tot seguit tindrem a l'Elvira Sánchez, nutricionista, dietista, la trucarem i amb ella farem la secció d'alimentació. Avui ens parlarà de com seguir una bona alimentació per afavorir la vitamina D. I després, ja a última hora, a partir de les 12.10 tindrem tertúlia amb l'associació de gent gran d'aquí de Sant Just i acabarem a les 12.40, saludant, com sempre fem els dimarts, a l'Arnau Cònsol de la llibreria que el llibre té per fer la secció del llibre de la setmana. No marxeu, va, que tot això és el que tenim a continuació, eh? Gràcies. Fins demà! Escapemos el que quiere, vengo a moto, si hay una mami, y si hay un día, hoy es ese día. Para hacer y cambiar, o no ser, y disfrazar, you're angel, you're my vamp, tonight. I don't need honesty, baby, lie like you love me, lie like you love me. Cover me in a dream, I'll be yours, our fantasy. Honesty, honesty, baby, lie like you love me, lie like you love me. Baby, at the end, it becomes real, it goes for me. Ay, dame esa, esa pulsera de flores, me la pondré en la muñeca. Cuando despierta, así yo lo sabré, así yo lo sabré, yo sabré que fue real, será mi tótem, lo sabe tú y nadie más. I don't need honesty, baby, lie like you love me, lie like you love me. Cover me in a dream, I'll be yours, our fantasy. Who needs the honesty, baby, lie like you love me, lie like you love me. At the end, it becomes real, enough of me. I don't need honesty, baby, lie like you love me, lie like you love me. Cover me in a dream, I'll be yours, our fantasy. Who needs the honesty, baby, lie like you love me, lie like you love me. Maybe at the end, it becomes real, it goes for me. Oh, oh, oh, for me. Ho hem estat meditant molt. I sí, El Refugi és la millor alternativa de les tardes. El Refugi, el magasin de tardes de Ràdio d'Esvern. Cada tarda de 5 a 7, al 98.ufm i al www.radiodesvern.com parlem de cultura, oci, de moltíssimes coses més, i ho volem fer al teu costat. Escolta'ns cada tarda a Ràdio d'Esvern. Passa un minut d'un quart d'onze del matí. i esteu escoltant Ràdio d'Esvern. Comencem amb les notícies d'aquí del poble. Avui som dia 15 d'abril, dimarts de Setmana Santa. S'acosta el dia, eh, Mariona, que ja hi ha poca gent a Sant Just. Sí. És a dir, ara mateix, jo no sé si has passejat una mica pel poble, però es nota que no és un dia habitual. Home, a Sant Just... Que no és una setmana... El Sant Just, a la que és cap de setmana, o és així una miqueta vacances, tothom se'n va. Ja, ja, però és que a més la Setmana Santa és com, saps, com que no és, per exemple, l'estiu on la gent marxa de forma més... Bueno, més saltada, per dir-ho així, no? Que veus que és... Que cadascú té les seves vacances, no? Clar, potser gent marxa el juliol, potser l'agost, potser a principi de setembre, però és que, clar, la Setmana Santa són cinc dies comptats molt concentrats i és que tothom fot el camp aquells dies. Sí, i de cop es para el poble, no hi ha cap activitat. Es para tot. Exacte, exacte. O sigui, sí, sí. Bé, en fi, en qualsevol cas, aquí estarem fins dijous, per tant, portarem notícies i anirem recordant les coses que passen aquí al poble fins això, fins ben bé dijous. Vinga, avui què ens portes, Mariona? Doncs començarem parlant una mica de l'estiu, en concret dels casals d'estiu. Vacances, estiu, tot ja enfocat, eh? Sí, ara ja estem al tercer trimestre com a tal d'escolar i llavors les familiars hem de començar a pensar on portaran els seus fills els casals d'estiu. I és que l'Ajuntament ha recopilat l'oferta de casals de les diferents entitats de Sant Jus, així com el calendari d'inscripcions, horaris, edats i ubicacions dels casals. Algunes de les inscripcions fins i tot ja estan obertes. A més de l'activitat esportiva, com bàsquet, futbol, rítmica, taekwondo, hoquei, patinatge artístic i vòlei, hi ha propostes de lleure, aventura, muntanya, teatre, creativitat i de manualitats. Per tant, tenim aquí a Sant Jus una oferta molt variada de casals per apuntar els fills i filles on els vagi millor o on més els agradi. Les famílies d'infants i joves amb capacitats diverses o amb dificultats econòmiques poden sol·licitar ajuda als serveis socials de l'Ajuntament i des de l'Ajuntament volen assegurar que cap infant de Sant Jus es quedarà sense casal per qüestions econòmiques o per necessitats educatives especials. Clar, normalment en aquests casos es posa una persona, no sé si el nom que rep la persona, un batllador o batlladora, perquè l'infant també pugui fer els casals de forma habitual, com fan la resta. I tant. I doncs bé, doncs a la notícia que trobareu d'aquí uns minuts a la pàgina web de Ràdio d'Esvern podreu trobar l'enllaç amb tots els casals que s'oferiran aquí al poble, que així mirat per sobre tenim... A veure, digue'ns en alguns, Mariona. Doncs tenim casals de les escoles, com el Canigó o el Montserrat, també els casals del casal de joves, que tenen molt d'èxit. Ui, sí, els del casal de joves. A més, és que són uns casals que són com... Hi ha uns dies concrets que fan com unes sortides que van a llocs molt xulos, que van com per Aventura, a un parc aquàtic, a fer escalada o a fer... I després tenen com aquests tallers més de dies puntuals, no? Cada dia, no sé si és cada dia o no, però dies així com de monogràfics, no? Sobre... Doncs avui fem taller de grafiti. Exacte. Avui fem taller de, bueno, això, coses més... Bueno, també adreçades més adolescents, el que havia a la filla, també són... Sí, sí, i tant. També tenim, doncs, com hem dit, dels clubs esportius, com el futbol, bàsquet, el club esportiu Barna Rítmica, de gimnàstica rítmica, que també en faran, el futbol sala, el taekwondo, també tenim els mítics casals de la Bona Aigua, que també se'n s'apunten moltíssims nens. Jo, que ets, Mariona, havia anat de petita, o sigui, imagina't si fa anys que els fan... Algun any també hi havia caigut, aquests cadals. Sí, eh? A més, és que et deixen allà a les 8 del matí i hi ha la possibilitat, jo recordo que hi havia hagut anys que em quedava allà, o sigui, passava tot la... Les meves vacances eren els casals de la Bona Aigua, perquè em passava allà tot l'estiu, tot el juliol, a la piscina, amb les activitats... Exacte. Però, bueno, ara l'oferta també és molt... També hi ha de la via en papier, o sigui... És el que no ha dit, també tenim de la via en papier, que és casal creatiu de manualitats, també tenim les diferents versions del patim-patam, que tenim el casal de lleure, típic de tota la vida, i el casal d'aventura, que aquest és per nens ja una miqueta més grans, o sigui, és a dir, a partir de tercera primària, i fan molta bicicleta, per exemple, van a la muntanya, fan diferents activitats relacionades amb l'aventura. També tenim casal de muntanya del Trail Barcelona. Sí. Casal de teatre, de l'Ateneu, del vòlei, del patinatge, vull dir, molts casals hi ha a Sant Just. Molt bé, doncs escolta'm, les famílies, les persones interessants, passades en consultar els casals que hi ha aquest estiu aquí a Sant Just, que entrin d'aquí una estoneta a la pàgina web de Ràdio d'Esvern, i allà trobaran la notícia i ho podran consultar. Exacte. Molt bé, doncs de casals d'estiu, Mariona, passem a què? Doncs passem a la pròxima conferència de l'Aula d'Extensió Universitària, que aquesta setmana no en tindrem, perquè és Setmana Santa. A més, com que són els dijous, el dijous la gent, el dia festiu, primer dia festiu és el divendres, el dijous ja compta com a... Hi ha llocs que dijous també és el compta com a festiu, eh? A molts llocs, el dijous també se l'agafa en festiu. Sí, aquest festiu és divendres. Exacte. El dijous ja és més comodit. La tarda de dijous ja és per... Per anar entrant en calor. Per anar desenxufant el cervell. Exacte, per tant, doncs aquesta setmana l'Aula d'Extensió Universitària no fa conferència, però sí la setmana que ve, i portarà a Toni Arbonès, que és periodista i viatger, i portarà la seva conferència titulada Ur-Utbekistan des del Mar d'Aral fins a Samarkanda. Vale. I tindrà lloc, doncs, dijous 24 d'abril a les 6 de la tarda, l'Auditori de la Residència de la Maiola, com totes les conferències de l'Aula d'Extensió Universitària, i aquesta sessió oferirà un recorregut visual i narratiu per a aquest país d'Àsia central, destacant-ne, doncs, la seva història, la cultura, paisatges i transformacions recents, amb especial atenció a ciutats emblemàtiques com Samarkanda i la problemàtica del Mar d'Aral. Com sempre, és un acte obert a tothom, però amb entrada gratuïta només pels socis de l'Aula Universitària i una aportació de 5 euros per qui no sigui soci. Molt bé. Doncs, Mariona, aquest és el segon titular en referència a la conferència que hi haurà el proper dia que hi hagi la conferència de l'Aula d'Extensió Universitària, que no serà aquesta setmana, serà ja la vinent. I ara ens queda un titular. Doncs, parlem de dades de masclisme del Bas Llobregat. Tenim que el Partit Judicial de Sant Feliu de Llobregat, que inclou Sant Just, va registrar un total de 141 denúncies per violència masclista durant el quart trimestre del 2024. Aquesta xifra representa un 24% del total comarcal i el 47% d'aquestes denúncies provenien d'atastats policials iniciats per les víctimes, mentre que un 47% més van derivar-se d'intervencions policials. Un 12% de les dones víctimes van acollir-se a la dispensa legal de declarar. Pel que fa a mesures judicials, al mateix període es van incuar 28 ordres de protecció, de les quals el 54% van ser adoptades, i la majoria dels agressors denunciats eren de nacionalitat espanyola, i les víctimes també, amb 14 dones espanyoles i 14 d'origen estranger protegit. En el 64% dels casos, l'agressor tenia una relació prèvia amb la víctima, i quan a resultats judicials, el 21% dels casos es van resoldre amb sentència condemnatòria. Tot això pel que fa al nostre Partit Judicial, que és el de Sant Feliu. En el conjunt del Vas Llobregat es van registrar 579 denúncies i es van iniciar 129 ordres de protecció. El 90% d'aquestes ordres van ser sol·licitades per les pròpies víctimes, i el 49% van ser denegades. El 10% dels casos van acabar amb sentència condemnatòria, que és un percentatge inferior al del conjunt de Catalunya, que és un 12%, i el de l'Estat espanyol, que és un 15%. Molt bé. Doncs Mariona, per repassar totes aquestes dades que també ens acabes de comunicar, també la gent, el mateix, que entri a radiodesvern.com i allà que les consulti. Exacte. Doncs bé, ja hem llegit els tres titulars d'avui de les notícies de Sant Just, deixem una promoció i passem a llegir les portades dels diaris. Perfecte, fins ara. en Next con Yermi de Jesús te traigo entrevistas de arte, moda, cultura y espectáculo. Cada martes a las 19.30 horas te espero a través de Radio Desper en la 98.1 FM. 10 i 26, Mariona, llegim, comencem amb les notícies que hi ha a la primera pàgina del diari Ara. Doncs el diari Ara obre amb la guerra comercial i diu que comença la tensa negociació entre la Unió Europea i els Estats Units. Diu que Trump es queixa que no hi ha xebrolets a Múnich el primer dia de reunions amb l'entitat europeu. Ai, amb l'enviat europeu, perdó. També diu que Cuervo viatja a Washington per trobar-se amb el secretari del tresor, que és Scott Besant. Sí. Diu que Trump rep a la Casa Blanca Bukele que li promet que no retornarà al Salvador Enc deportat per error. Mhm. Molt. Amb fotografia principal parla de la notícia que ha mort Vargas Llosa que l'escriptor genial i pensador polèmic. Doncs sí, Déu-n'hi-do, eh? Ahir van, estaven fent, quan fèiem alguns, a les televisions, fèiem algun memoràndum d'aquests que fan de quan mor una persona. Van posar alguns talls sobretot de la seva última època, com si diguéssim. Sí, sí. I Déu-n'hi-do, a part que va voler ser president de Perú el 1990, crec que s'hi va presentar, però després també aquí a Espanya, molt pròxima a Ciutadans, participant també en manifestacions de societat civil, molt crítica amb l'independentisme, amb tot el que és el procés, però ja no només amb això, sinó amb els catalans no parlants també, eh? Vull dir, amb tot el tema de l'elecció o no, de ser educada en català o en castellà aquí a Catalunya, bastant crític i amb el tema del català, eh? Per tant, Màriu Vargas Llosa, amb això, com diu la portada del diari ara, que no ho podia dir millor, escriptor genial, lògicament tenint un Nobel, doncs t'ho diràs, no? Home, té. Però pensador polèmic. A mi, sempre me'n faig creu de gent, doncs, del món de la literatura, que d'alguna manera estan molt sensibilitzats amb la llengua, com poden tenir doncs aquestes posicions cap a altres llengües, que no són la seva. Sí, sí. Sempre penso que són persones que haurien de tenir com bastanta sensibilitat perquè fa aquests temes i realment et sorprèn. No ho sé, hauria estat molt curtit. No ho sé, no ho sé. Però, en fi, això passa una mica com tot, és com a vegades, clar, t'has de deixar influir per la part, o sigui, queda, t'influeix d'alguna forma la seva manera de ser després amb el seu resultat literari, amb la seva obra. Sí, de separar l'obra de l'artista, no? Sí, estem una mica, és a vegades és complicat, eh, aquest tema, però bé, en qualsevol cas és indiscutible, no? Que és una gran personalitat, doncs això, dins el món de les lletres i ho serà. Sí, segur. Crec que, de fet, és l'últim Premi Nobel en llengua castellana que hi ha hagut, o sigui, vinga, què més tenim, Mariona? Més notícies del diari ara, veiem que la delegada del govern a la consellera, el dia de la Dana, va dir, sisplau, activa l'UME. Ah, més notícies, també tenim que Montoro assegura que polítics del procés tenien diners a Andorra. I tanca la portada avui al diari Ara dient que l'Ajuntament de Barcelona reobrirà el club capitol de la Rambla. Sí, molt bé. D'aquí saltem a la Vanguardia, que obre amb la conmoció en l'economia mundial. Diu que Espanya intenta reforçar lligams amb Trump en plena crisi comercial. Diu que Cuervo es veurà avui amb el secretari del Tresor dels Estats Units, molt hostil amb l'acostament de Sánchez a la Xina, mentre la Unió Europea van negociar els aranzels. I en fotografia principal també la dedica Vargas Llosa i diu adeu a un narrador exquisit. Premi Nobel i Cervantes, colors de les lletres, l'escriptor mor a Lima als 89 anys en companyia de la família. Més notícies de la Vanguardia d'avui veiem que la delegada del Govern Central a València declara que va oferir l'Hume a les 12.23 al dia de la Dana, és a dir, al matí. Sí, sí, sí, sí. També veiem que Bernabé reconeix que a la reunió del Secopi no es va parlar del pollo. Altres notícies de la Vanguardia veiem que diu primer pas per beatificar Gaudí, que a hores d'ara ja és venerable. Sí. I la Vanguardia avui fa una entrevista a Bjornborg, que és tenista, que assisteix al comte d'Agudó i posa una cita seva que diu me'n vaig anar molt aviat perquè no podia ser jo mateix. Bé, i ara passem a les altres dues portades que ens falten. La del Periódico obre també amb una imatge com amb una mena de bust de Vargas Llosa, només se li veu al cap. Diu adeu a Vargas Llosa, colors de la literatura. Bé, és una fotografia, el que passa que això només se li veu al cap, és una foto, la posen aquí del 2016 a Madrid. I, a més a més, posen algunes cites de, bueno, de, suposo, personatges destacats dins de la literatura. Diu, per exemple, Helena Evia diu el professional de serietat legendària. Juan Cruz diu una passió profundament literària. Diu el perquer d'un premi Nobel, ho diu Darío Villanueva. Vargas Llosa, un tità de les lletres llatines, ho diu Abel Gilbert. Matías Vallés diu la guerra de la fi d'en Mario. i acaba dient a Ricardo Baixeras el cor batagant de Barcelona a la seva obra. També, més notícies al periòdico. Diu que la Unió Europea explora la via de la negociació amb Donald Trump, que el president dels Estats Units adverteix de nous aranzels a productes electrònics com ara mòbils i suspesa a eximir-ne els vehicles. Bueno, va canviant, eh? També diu que l'Ajuntament de Barcelona rescata el Teatre Capitol i surt una imatge de Collboni a l'entrada del Capitol allà a la Rambla. També, quatre notícies més han patit Catalunya entre les tres autonomies amb menys percentatge d'inversió pública executada el 2024. També, que Bernabé declara a la jutge de la Dana que va oferir la UME vuit hores abans de l'alerta. També, que els ecuatorians realigeixen a Novoa mentre el seu rival denuncia Frau i acaba el periòdico dient que la OCDE posa les superilles com a exemple de ciutat accessible per a totes les edats. Bé, Mariona, això és el periòdico i acabem ja amb el punt avui que obre amb la portada dedicada a Itàlia. De fet, surten tres imatges de tres provetes de laboratori, cadascuna amb un dels colors de la bandera d'Itàlia, una verda, un altre amb un líquid blanc i l'altre amb un líquid vermell. I diu el titular Itàlia laboratori ultra. Diu que els grups neonazis i supremacistes europeus i dels Estats Units s'han citat el maig a Milà amb la reemigració com a tema estelar. O sigui, parin màquines el mes de maig a la ciutat de Milà. També, més notícies al punt avui, diu Montoro també nega la guerra bruta a Catalunya. També diu aquí que la Rambla rescata el Club Capitol que obrirà per la Massé del 2027. Parlen que Bernabé va oferir a la Generalitat Valenciana la UME al migdia del Dia de la Dana i li fan una entrevista a en Toni Castells que diu va ser més difícil gestionar els hospitals després de la Covid. Això és tot, Mariona, les portades dels diaris ja les hem llegit. A tu t'escoltem amb les notícies i els butlletins de Sant Just a les 11.1 a les 12 i a la 1 ja amb l'informatiu. Perfecte, Núria, ens escoltem ara. Que vagi bé. Adeu. Adeu. A tu t'escoltem ara. I know who you are I'm above your color chart I know where you're coming from Call me On the line Call me Call me Any, anytime Call me I arrive You can call me Any day or night Call me Cover me with kisses, baby Cover me with love Roll me with kisses, baby Roll me with kisses, baby Roll me in designer sheets Roll me with kisses, baby Roll me with kisses, baby Roll me with kisses, baby I'll never get enough Emotions come I don't know why I don't know why Cause love loves everybody Call me Call me I'm the line Call me Call me Call me Any, anytime Call me Call me On the line When you're ready When you're ready We can share the wine Call me Call me Oh, oh oh oh oh oh It takes the light to feed around Ooh, oh oh oh oh oh Oh, oh oh oh oh amore More than your moment Come on Call me Ooh, oh oh oh oh oh oh But more Mon chéri But more Anytime Any, place Any, way Any, way Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Bona nit. Com a curiositat, dic que el número que portava aquest noi, el 42, ha estat retirat de manera permanent en tots els equips de les Lligues Mejors en honor a la seva figura. Ostres, però si hi ha insults encara avui, el 2025. De fet, estem pitjor el 2025 que l'any 2018, per dir-ho una cosa. Portem una última dècada de retrocessos de drets civils que no sé cap on anem a petar. Dic que, com a curiositat, hi ha una pel·lícula que es diu 42, en honor del número que portava, que es va fer el 2013, una pel·lícula que estava protagonitzada per Chadwick Boseman en el paper de Jackie Robinson i de Harrison Ford en el paper de Branch Reed, que va ser el directiu que va ser prou valent per contractar-lo. Home, déu-n'hi-do, eh? Sí, sí, la pel·lícula està molt bé, jo li dic, i és distreta. És d'aquelles que te la posen un dimensió a la tarda i es veu bé. I es veu bé? Vale. Es veu bé, es pot deixar veure. Molt bé. 15 d'abril de 1989, 96 persones van perdre la vida i centenars més van resultar ferides en una de les pitjors tragèdies esportives de la història del Regne Unit, anomenada com la tragèdia de Hillsburg. Els fets van tenir lloc durant una semifinal de la Copa, en un partit en el que jugaven el Liverpool i el Nottingham Forest, disputada l'estadi de Hillsburg, a Seville. L'accident, si es pot dir accident, es va produir, quan uns 2.000 aficionats ebris van ser admesos en una graderia ja plena, provocant una allau humana que va aixafar desenes de persones contra les tanques de seguretat. És que, clar, 2.000 persones... Va ser una brutalitat. Però, a més a més, si estan ja beguts, o sigui, tu, imagina't. En un primer moment, les autoritats i alguns mitjans van culpar els aficionats del Liverpool del desastre, però, després d'una lluita judicial, es va concloure que, a part dels seguidors, havia hagut una negligència greu de les forces de seguretat per l'actitud de deixar passar la gent. Clar. Com a dada destacada, he dit que, arreu d'aquella tragèdia, es van modificar profundament la seguretat dels estadis, eliminant les tanques metàl·liques. Ara mateix, diguem que entre el camp de futbol i la graderia... Hi ha un espai, no? Hi ha un espai, no hi ha tanca. D'acord. El que pot passar és que algú salti al camp. Sí, sí. No, passa habitualment, però pot passar. Abans hi havia unes tanques de ferro, que el que provocava és que, en cas d'allaus, ja n'hi havia hagut una uns anys abans a l'estadi de Heysel-Brussel·les, que també, per cert, va implicar l'equip de Liverpool en la qual van morir una final de la Copa d'Europa, que van morir gairebé 200 persones. Buah. Bé, va canviar tot. Es va fer una lluita impressionant, sobretot en contra de l'alcohol en els camps de futbol britànics. De fet, molts partits complicats es juguen al matí. per evitar que hi hagi temps d'emborrachar-se. Vale, vale, clar. Bé, 15 d'abril de 1989. Comença a Pequín la revolta de la plaça tenen ment. Un moviment liderat principalment per estudiants que reclamaven reformes polítiques, llibertat d'expressió i lluita contra la corrupció dins del Partit Comunista. La protesta es va desencadenar al de la mort de Huau Yuvang, un ex-secretari general de partit considerat reformista, i simpatitzant amb les demandes democràtiques. Durant setmanes, desenes de milers de persones, entre estudiants, intel·lectuals i ciutadans, van concentrar-se a la plaça en un ambient que combinava la protesta pacífica i l'esperança de transformació. No obstant això, la nit del 3 al 4 de juny, el règim xinès va decidir acabar-ho a l'obèstia. I van entrar a la plaça i es van emportar per davant tothom que estava allà. Hi ha una imatge icònica d'aquell home davant d'un tanc, impedint que un tanc passés. És una imatge que va donar la volta al món. Hi ha un nombre de morts absolutament indeterminat perquè, com se sap, el règim xinès no dona dades. Segons observadors externs... S'està tot molt tancat. Sí, sí, sembla que van morir centenars de persones, però hi ha qui diu que van ser fins i tot milers. D'aquesta manera es va tancar aquesta etapa de protesta a la Xina i va ser allò que es diu en castellà una visa para navegantes. A partir d'aquell moment difícilment algú protestarà a la Xina. I acabem amb el 15 d'abril del 1971. A veure... Els Beatles van rebre un òscar a la millor banda sonora original per la pel·lícula Let It Be. Aquest film, documentat i dirigit per Michael Nitsay Hong, mostrava el procés de gravació de l'àlbum i la darrera actuació en directe del grup, al famós concert del terrat de l'edifici Apple Corps a Londres. Malgrat la importància del premi, cap dels membres de la banda va anar a la cerimònia i és que estaven en un moment que ja no es podien veure entre ells. Oh, això és horrible, eh? Quan el tema humà, no?, o social acaba trencant... És una llàstria. Home, hi ha molt d'ego aquí, molts interessos, sobretot entre Paul McCartney i John Lennon. dic que el grup ja s'havia separat un any abans d'aquest premi i que l'atenció interna era conegudíssima i van decidir que no anaven a fer el peripé i no es van deixar veure. Déu-n'hi-do. La cançó, però, queda. Ja, ja, no, no, sí. Let it be, cançó... Tot un himne. Sí, sí, una cançó mítica. Ens quedem escoltant-la, Enric. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Gràcies. Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! achter de l'art... Fins demà! Un demà! Educant! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Quins demà! Fins demà! Un demà! Un amerteri! En la personalitat! Un demà! Un dels grans! Un dels grans artistes de la humanitat. Ni més ni menys que Leonardo da Vinci! Que va néixer això! Un 25 d'abril! Un dels grans artistes de la humanitat! s'entén, la seva visió personal sobre allò que li interessa o simplement sobre allò que li sembla vell a través de recursos plàstics, sonors o també lingüístics. Doncs ja ho sabeu, avui Dia Mundial de l'Art. Ara, una promoció i passem a fer la previsió del temps amb el Carles. Cinema sense fronteres. Cinema sense mesures. En definitiva, cinema sense condicions, els dimarts de 8 a 9 del vespre, quan el cinema es fa ràdio. Cinema sense fronteres. 10 i 51, fem ara la previsió del temps. Carles, bon dia. Molt bon dia, què tal? Doncs bé, amb ganes de saber qui ens esperen els propers dies. Suposo que encara amb el canvi, no?, la vista. Sí, a més a més avui és curiós perquè aquest matí tots els mapes americans, suïssos, els europeus, et marcaven un dia completament gris, que no es veuria el sol, i al matí estaves veient com sortia el sol i ens aixecàvem pel matí amb un bon sol, i realment els mapes no ho indicaven així. No, no. Així, en notes generals, perquè la gent es faci una mica la idea del que tindrem els propers dies, és el pas de dues línies frontals. Ahir podíem, bueno, els futboleros, ahir podíem veure el partit de l'Atlètic de Madrid amb el Valladolid com estava plovent a Madrid durant tota la nit. Hem de dir que són dues línies frontals que ens afectaran de manera diversa a diferents punts de Catalunya. O sigui que no podem, per desgràcia, globalitzar tot el temps de tot Catalunya pels propers dies de festa, perquè a Sant Jus serà d'una manera i a la Cerdanya en serà d'una altra. Bé, dit això, el primer front ens creua demà, entre aquesta nit i demà, és un front actiu que ja a partir d'aquest matí o aquest migdia, doncs ara en aquests moments només hi ha precipitacions, a l'Alta Ribagorça ja la vallaran, però a mesura que vagi avançant al matí, aquestes precipitacions guanyaran terreny. Hi ha un avís del Servei Meteorològic de Catalunya que engloba moltíssimes comarques, és més fàcil dir les que no que no pas les que sí, perquè tot el que són comarques interiors ha de ploure a tot arreu, a més pot ser en forma de tempesta i amb intensitat, i en canvi tot el que és la línia de la costa, podríem dir que aquesta tarda, doncs no es veurà tan afectada per aquesta precipitació. I aquí incluïm el Baix Llobregat. Però, per exemple, a l'Anoia hi haurà precipitació, al Baix es hi haurà precipitació, estem parlant a prop de Sant Jus, però més lluny d'aquí, doncs hauríem de tirar cap endins. Hi ha un dels ingredients que és el més destacat, i és el canvi radical de temperatura de demà. És que estic veient a moltíssima gent que va vestida d'estiu completament. I demà es fotran l'hòstia, no? Parlant en plata? És un dia puntual, només hi heu de pensar en un dia. Dijous ja farà bo, però demà dimecres, sobretot a Brigueusa, perquè demà serà un dia d'hivern. No de fred rigorós, no de temperatura sota zero. No de guants i gorro, però sí d'anorac. Sí, la màxima demà es quedarà amb 13-14 graus, la mínima podria baixar als 8-9, o sigui que demà és un dia que potser al matí encara no, però recordeu-vos que la temperatura que tindrem al matí, que serà d'uns 13-14 graus, no pujarà, perquè durant el dia serà un dia bastant gris i bastant punyatero. El que dèiem aquesta tarda, comarques interiors, totes i precipitacions. Un exemple d'aquest fred que ens està arribant. La cota de neu està a 1.400 metres i baixarà a 1.200. I entre dissabte i diumenge a la cara nord del Pirineu, només a la cara nord, podria caure per sota dels 1.000 metres. O sigui que realment, a muntanya, si tenim previst escapar-nos, allà fotrà fred. I a més a més, aquesta previsió de neu abarca bastantes comarques, tot i que hi ha dies que hi ha una pausa. Hem dit que tenim un front dimecres i un front entre divendres i dissabte. Són aquests dos fronts els que podríem fer una mica a la guitza per aquests dies de festa de Setmana Santa. Llavors, aquesta tarda tenim aquestes comarques amb possibilitat de pluja. A Sant Just, com hem dit, no, però de cara a la matinada i al matí de demà, sí que hi ha unes comarques on la intensitat de la pluja pot ser destacada i aquí sí que entra el Baix Llobregat. O sigui, tindríem Baix Llobregat, el Bages, el Vallès Occidental, el Vallès Oriental, el Barcelonès, el Maresme i el Mollanès, allà sota d'Osona, en aquesta zona podríem tenir precipitacions intenses demà al dematí. Tot i que els mapes que hem consultat no ens parlen de grans quantitats de pluja, sí que hi ha un avís del Servei Meteorològic de Catalunya i els hem de fer cas. Començaria a ploure de matinada, o sigui, que no patiu fins a la nit perquè aquesta nit, com que hi ha bars i la gent es pot desplaçar amb un llavall amb els amics per poder veure el partit, teòricament hauria de ser a partir de les 12 o una de la matinada que podria arribar alguna precipitació. Alguna d'aquestes es pot sentir tronar i pot ser en forma de tempesta. I la quantitat de pluja, ja et dic, o sigui, podria estar entre els dos i els deu litres per metre quadrat, però no només aquesta nit, sinó que demà fins ben bé al migdia a primera hora de la tarda. En aquell moment hauria de parar de ploure. I a més a més, començarà entre vent del nord-oest i de Ponent. Això farà que radicalment, un cop hagi passat la pluja de demà al migdia a primera hora de la tarda, es comencin a obrir moltes clarianes fins i tot acabi el dia, perquè ara es fa fos molt tard, ha deixat la cueta amb el tema del canvi horari. Sí, sí. Llavors, és bastant probable que acabem el dia amb sol. O sigui, la nit de dimecres o dijous serà una nit serena on el sol dominarà i les temperatures podran baixar encara més. Si parlem d'una màxima de 14-15, com a molt, la mínima podria baixar per sota dels 10. O sigui, que dijous o al matí farà fresqueta al matí, a primera hora. Però després es recupera ràpidament la temperatura. El que dèiem, com que tenim dos episodis de fronts, un per dissabte i un altre per dimecres, dijous i divendres és un impàs. No hi haurà núvols, no hi ha una precipitació. Amb aquest vent del nord potser la cara norca o alguna precipitació, però dijous i divendres són dos dies molt macos. I si parlàvem que el dimecres, que és l'únic dia que us demano que us foteu una jaqueteta, dijous i divendres ja podeu tornar un altre cop al que porteu ara perquè les màximes podrien estar, com les d'ahir, al voltant dels 19 graus a Sant Jús. Dijous, amb alguns núvolets per fer bonic, són les restes de la inestabilitat i divendres, un dia realment esplèndid, un dia on divendres serà un dia on dominarà el sol tota la jornada, amb els dies estarà molt bé, o sigui que és un dia realment molt maco per ser el primer festiu dels mortals. Els no-mortals ja perquè estan de vacances. Els no-mortals porten ja uns dies de vacances. Sí, sí, sí, correcte. Sí, sí, és que el que dèieu amb la Mariona avui, és que no hi ha ni Déu a ser just. És que no hi ha ningú, ningú, però pensa, a veure, la gent on està? Vull dir, no treballa? Què fa? teletreball, on està la gent o de les pedres? I a sobre es deixen els gossos perquè he vist dos o tres passejadors que van carregats Jo hi vaig veure una dona amb set gossos, set gossos aquí davant damunt de Can Ginestà. Jo pensava, deu ser la cangur dels gossos de la gent que ha marxat, perquè si no... Bé, llavors divendres tenim un dia espectacular i dissabte se'ns gira una mica la truita. Aquí ja entrem amb una miqueta de meteoficció perquè encara falten molts dies i això podria canviar, però vaja, la matinada divendres de dissabte ja es podrien nubular, dissabte al matí podria ser un dia plujós a Sant Jús i a més podria ploure amb una certa intensitat i a la tarda els mapes ens indiquen que podrien haver tempestes, o sigui que a partir del migdia de dissabte i fins al vespre podríem tenir precipitacions importants i destacades a Sant Jús amb unes temperatures que si havien pujat dijous i divendres es tornaran a baixar una mica, no tant com demà, però baixaran una mica dissabte. Aquesta possibilitat de tempestes es manté també una mica de la matinada de dissabte, de diumenge i de dissabte a diumenge i diumenge seria un dia una mica més lletxot, o sigui, sí que és cert que començarem amb molts núvols i s'anirà arreglant una miqueta el dia, però vaja, tindrem aquesta opció que el dissabte és un dia, això vist des d'avui, que jo crec que demà canviarà, però vaja, dissabte, dia plujós, gris i amb un ambient una mica més fresquet, diumenge gris però sense pluja i a la tarda podrien obrir la clarenes i treure el nas al sol perquè dilluns, que és l'últim dia festiu que tenim farà un bon sol durant tot el dia, a la tarda podria créixer alguna nublada i deixar en algun ruixat però vaja, dilluns tornaré a ser un dia de sol. Els millors dies d'aquests dies de... Divendres, segur? Divendres i dilluns. I dilluns. I al cap de setmana agafem-ho entre pinces perquè clar, això no... Com ho diuen aquí, espera que ho miro, la possibilitat de precipitació és 1 sobre 4, és una possibilitat de precipitació molt baixa dissabte i també la de diumenge, o sigui que aquesta previsió encara l'haurem d'anar seguint una miqueta al llarg dels propers dies. Doncs sí, ho anirem seguint perquè a més a més també suposo que potser dijous ja podem fer una previsió més acuradeta o si no, veure per Sant Jordi, no? Com pintar la cosa. Sant Jordi seguim amb la mateixa línia. Sí, sí, mira, avui que tenim l'Arnau, avui el programa, doncs amb l'Arnau li podríem comentar això, seguim amb aquesta tendència de fronts, estabilitat, fronts, estabilitat. I com dèiem, avui demà en tenim un, el cap de setmana coincideix que n'hi ha una altra, tenim una pausa entre diumenge i dilluns i potser entre dimarts i dimecres ens torna a creuar una altra. Però cada front és un món i ens afecta de maneres molt diferents, o sigui que això encara es podria arreglar. Bé, molt bé. Doncs Carles, gràcies per la previsió del temps, t'esperem demà també dimecres per acabar de confirmar doncs això, aquests fronts que, bueno, és primavera, van canviant també, per tant hem d'estar abert. Gràcies i fins demà, Carles. Que vagi bé, bon dia. Ara són les 10 i... Són les 10 i 59, falta res. Pocs segons perquè passem els butlletins de Catalunya Ràdio, després els butlletins de Ràdio d'Esvern i tot seguit a les 11 i 10 ja farem l'entrevista del dia. Catalunya Ràdio, les notícies de les 11. Bon dia, us informa Sara Riera. L'informe Copèrnicus confirma que Europa ha patit el 2024 les inundacions més dures i generalitzades de l'última dècada i ha batut un nou rècord de temperatures que el converteixen en l'any més càlid que s'ha registrat mai. L'informe Copèrnicus destaca que durant el 2024, mentre l'est d'Europa es batien rècords de temperatura i sequera, a l'Oest teníem l'any més plujós des del 1950 amb les inundacions de la Borrasca Boris i la Dana a València que van provocar la mort de 335 persones en total i d'anys a 413.000 persones més. Carlo Buamtuempo, cap de la secció de canvi climàtic de Copèrnicus sobre el Llava Catalunya Ràdio la novetat que suposa aquesta diferència dels patrons climàtics a una banda i a l'altra del continent. No n'és el patró que ens esperem del canvi climàtic, patró nord-sud, nord amb molta pluja i un sud més sec. I aquest ha sigut un any de dos d'Europa est i oest. I l'ara o d'això no la coneixem del tot, però molt probablement ha sigut un problema de circulació atmosfèrica. Més notícies, Quim Balaguer. Donald Trump prepara el terreny per aplicar nous aranzels en el sector farmacèutic i dels semiconductors. El Departament de Comerç dels Estats Units ha obert una investigació a les importacions d'aquests productes en el que és un primer pas administratiu que pot culminar d'aquí a unes setmanes amb una imposició de noves taxes. En els últims dies, el president nord-americà ha anunciat que havia d'imposar mesures en aquests àmbits, cosa que s'emmarca en la guerra comercial que ha desformat a tot el món. Precisament, un dels sectors que pateix des de fa dies els aranzels dels Estats Units és el dels cotxes. En un dels habituals canvis de decisió, Trump insinua ara que podria relaxar els aranzels generalitzats del 25% que pesen sobre les importacions de vehicles. Investigant la mort d'un noi a Salt, el gironès després que saltés l'alarma d'un pis. Ha passat aquesta matinada i s'investiga si la víctima hauria entrat a l'habitatge i en adonar-se de l'arribada dels Mossos ha volgut fugir al carrer Saltant. Fèlix Martín, bon dia. Hola, bon dia. La central d'alarma ha rebut l'alerta a les 6 del matí i algú havia accedit a un habitatge situat a la segona planta en un edifici del carrer Torres i Bages de Salt. S'hi han desplaçat tant una patrulla dels Mossos com el propietari i un cop a dins no han trobat ningú ni cap desperfecte. No ha estat fins al cap d'uns minuts que han vist que al carrer hi havia un jove a terra. Això fa sospitar que aquesta persona s'hauria precipitat per la finestra del pis. No se sap si quan ha sonat l'alarma o quan se n'ha adonat també de l'arribada de la policia. Alertats als serveis d'emergència els metges només han pogut certificar la mort del noi que era al carrer. Fèlix Martín, Catalunya, Ràdio Girona. Tornen a compareixer davant del jutge de Múrcia els responsables de les 3 discoteques on l'octubre del 2023 van morir 13 persones arrenyant l'incendi que s'hi va declarar. Ara se'ls interrogarà per un delicte contra els treballadors després de determinar que estaven funcionant sense llicència d'activitats. Barcelona, Maria Núria Revella. Hola, bon dia. Només es van poder reconèixer 5 de les 13 víctimes mortals donant l'estat en què van quedar els cossos i és que el foc va començar a la discoteca Font de Milagros ubicada al primer pis que va quedar totalment en ruïnes. La investigació judicial ha posat al descobert diverses irregularitats com ara que no tenien en condicions les sortides d'emergència i que es van aixecar parets en pla dur material molt inflamable. El foc hauria començat en l'aparell d'aire condicionat i s'hauria extès molt ràpidament pels seus conductes. Maria Núria Revella, Catalunya Ràdio Barcelona. Un estudi internacional amb una important participació catalana ha descobert una de les causes de l'alta agressivitat dels càncers de pàncreas. Aquest estudi l'han liderat investigadors de l'Institut de Recerca de l'Hospital del Mar, del CECIP i d'IBABS i del Caixa Research, entre d'altres. I ha demostrat noves funcions d'una proteïna ja vinculada amb aquests tumors que afavoririen encara més la seva resistència als tractaments. Ho ha explicat a Catalunya Ràdio Pilar Navarro, una de les responsables de la investigació. La novedad del estudi és que hem identificat una nova funció de la galactina en el núcle de los cirrolastos y que esta función lo que nos dice es que la expresión de la galactina en el núcle está favoreciendo la activación de estos cirrolastos, se ha transformado en cirrolastos agresivos. En realidad, estas funciones de volverse más agresivo y más favorable para que el tumor progresi. El cancer de pàncreas és encara un dels tumors amb més mal pronòstic amb una supervivència al cap de 5 anys de només el 10%. I ara els esports amb l'Ordal Serra. El Barça buscarà aquest vespre tornar a unes semifinals de la Champions sis anys després d'aconseguir-ho per última vegada. Els blaugranes juguen aquest vespre la tornada dels quarts de final al camp del Borussia Dortmund amb un 4-0 a favor del primer partit. El Barça Dortmund començarà a les 9 del vespre i el podreu seguir a la transmissió que en farem a la TDT a Catalunya Ràdio. A banda del partit del Barça avui també s'enjuga una altra de tornada dels quarts de final de la Champions. És el que enfrontarà l'Aston Villa i el PSG amb un 3-1 a favor dels parisencs de l'anada. El Barcelona Open de tenis avui debutant Carlos Alcaraz Casper Ruth vigent campió i Estefano Sissipas entre d'altres. I en bàsquet a l'Eurolliga avui juguen els dos partits del play-off de repesca. El Madrid rep el París i el Bayern de Múnich l'Estrella Roja. Els dos equips que guanyin accediran al play-off de quarts de final. El Barça ja ja està classificat i s'enfrontarà al Mónacu. Tot seguit les notícies de Sant Just. Bon dia, passen 6 minuts a les 11 us informa Mariona Sales Vilanova. Les famílies de Sant Just d'Esvern ja poden consultar l'oferta de casals d'estiu del 2025. Segons ha informat l'Ajuntament, el recull inclou les activitats proposades per diferents entitats del municipi així com informació pràctica sobre inscripcions, edats, horaris i ubicacions. Algunes inscripcions ja estan obertes i per qualsevol dubte es recomana contactar directament amb l'entitat organitzadora de cada casal. L'oferta és diversa i inclou casals esportius, bàsquet, futbol, rítmica, taekwondo, hoquei, patinatge artístic i voleibol, així com propostes de lleure, teatre, manualitats, aventura i muntanya. L'Ajuntament recorda que les famílies amb infants amb capacitats diverses o en situació econòmica vulnerable poden sol·licitar suport als serveis socials municipals amb l'objectiu de garantir que cap infant de Sant Just es quedi sense casal per motius econòmics o necessitats educatives especials. La pròxima conferència organitzada per l'Aula d'Extensió Universitària de la gent gran d'Esplugues i Sant Just porta per títol Utbequistan des del Mar d'Aral fins a Sant Marc-Amda i serà a càrrec del periodista i viatger Toni Herbonès. L'acte tindrà lloc el dijous 24 d'abril a les 6 de la tarda a l'Auditori de la Residència de la Mallola. La sessió oferirà un recorregut visual i narratiu per a aquest país d'Àsia central destacant-ne la seva història, la cultura, i transformacions recents amb especial atenció a ciutats emblemàtiques com Samarcanda i la problemàtica del Mar d'Aral. L'acte és obert a tothom amb entrada gratuïta pels socis de l'Aula d'Extensió Universitària i una aportació de 5 euros per als no-socis. El Partit Judicial de Sant Feliu de Llobregat que inclou Sant Just d'Esvern va registrar un total de 141 denúncies per violència masclista durant el quart trimestre del 2024. Aquesta xifra representa un 24% del total comarcal. El 47% d'aquestes denúncies provenien de testats policials iniciats per les víctimes, mentre que un 47% més van derivar-se d'intervencions policials. Un 12,8% de les dones víctimes van acollir-se a la dispensa legal de declarar. Pel que fa a les mesures judicials, al mateix període es van incuar 28 ordres de protecció, de les quals el 54% van ser adoptades. La majoria dels agressors denunciats eren de nacionalitat espanyola i les víctimes també, amb 14 dones espanyoles i 14 d'origen estranger protegides. En el 64% dels casos, l'agressor tenia una relació prèvia amb la víctima. Quan a resultats judicials, el 21% dels casos es van resoldre amb sentència condemnatòria. En el conjunt del Baix Llobregat es van registrar 579 denúncies i es van iniciar 129 ordres de protecció. I això ha estat tot. Tornem a més informació del butlletí horari de les 12. Fins ara. Fins ara. Fins ara. He pins you down on the carpet Makes paintings with his thumb La, la, la, la, la, la, la, la, la He's funny now all his jokes different Guess who we learned that from Now I'm gone but you're still laying Next to me One degree of separation I I Put your back together And if And if that's true And if that's true You'll just have to Taste me When he's kissing you If you want forever Nothing that you do Just know you'll Taste me too Every time you close your eyes And feel his lips And feel his lips And feel his lips You're feeling mine And every time you breathe his air Just know I was already there You can have him If you like I've been there Done that once or twice And singing about it Don't mean I care Yeah, I know I've been known to share Well, I heard you back together And if that's true You'll just have to Taste me When he's kissing you If you want forever How did you do Just know you'll Taste me too Taste me too You'll just have to Taste me When he's kissing you Yeah, I know You'll just have to Taste me When he's kissing you Vols obrir els contenidors d'orgànica i resta amb el mòbil? BitPaid L'aplicació que et permet obrir els contenidors de Sant Just amb el mòbil Amb BitPaid també podràs consultar les teves obertures comunicar incidències a l'Ajuntament i obtenir informació sobre residus Descarrega't ja l'app gratuïta BitPaid per a Android i Apple i descompte Sobreix tot el que et pot oferir A Sant Just Canviem així Ajuntament de Sant Just d'Esvern Són les 11 i 13 minuts Esteu escoltant Ràdio d'Esvern Això és el magazín de matins La Ram Comencem ara l'entrevista del dia I avui ens acompanyen en directe en directe el Pedro i el seu fill Pedro i Noah García Noa només té 12 anys i ens venen a presentar i a parlar del llibre i a parlar del llibre que han escrit que han escrit plegats Històries assombroses Part 1 amb l'editorial del Círculo Rojo que és un recull de contes màgics creats amb un objectiu clar que és donar visibilitat als nens i nenes amb neurodivergències com per exemple el TDA o la dislexia El Noah és un nen creatiu amb moltíssima imaginació també moltíssima valentia i el Pedro el seu pare doncs ha sabut escoltar-lo i també acompanyar-lo en aquest projecte tan i tan bonic que serveix per ajudar altres famílies Bé de tot això ens en parlaran ara a continuació Benvinguts Pedro i Noah un plaer tenir-vos aquí Com esteu? Bé Pues La verdad es que muy bien Primero agradeceros este espacio que nos habéis dado y buenos días Buenos días Noah Com estàs? Bé? Sí, també Molt bé A veure, expliqueu-nos com va començar tot plegant i d'on surt la idea d'escriure un llibre a quatre mans Pues no no sabria dir com va sorgir en veritat un dia estava a casa i van dir oi per què no escrivim un llibre i així va passar Tu Pedro ens havies explicat una mica que durant durant molt de temps el Noah a l'escola doncs tenia algunes potser algunes dificultats tot i que se'l veia amb moltes capacitats Què us feia sospitar que potser hi havia alguna cosa més o com vau començar aquest camí fins a arribar a algun diagnòstic clar? a l'escola a l'escola a l'escola a l'escola a l'escola a l'escola a l'escola a l'escola a l'escola un poco, pues, esto, ¿no? Como cualquier padre, ¿no? Tienes un poco de tranquilidad, ¿no? Tu hijo va al colegio, bueno, yo creo que es padre o madre, todos que tenemos hijos sabemos muy bien de lo que hablo, ¿no? En el colegio, muy bien, la verdad es que estaba muy feliz, nosotros también, pero los profesores, pues, explicaban una situación de que no era muy normal, ¿no? No es que él no fuera normal, no es lo que queremos también esto un poco cambiar, ¿no? Lo que es la percepción, sino de que él, pues, no seguía el grupo, ¿no? El grupo de clase tenía potencial, nos decían, pero el hecho de que, pues, suspendiera muchos los exámenes, veíamos que se esforzaba, esto provocaba, pues, en él no tanto, porque sí que es verdad que es un nene muy abierto, nosotros les sabíamos comprender, le decíamos, bueno, no te pasa no pasa nada, ¿no? Vemos que te esfuerzas, un mal día, a lo mejor, hacer un examen no implica de que todo el trabajo que estás haciendo, todo este esfuerzo, seguro que se va a premiar en un futuro próximo más que lejano, ¿no? Pero sí que es verdad que esto puede provocar, pues, tristeza, ¿no? Estar fuera de lugar, ¿no? Ver cómo el ritmo de la clase está muy lejos de donde tú estás, la impotencia, ¿no? El estar trabajando y ver que nunca llegas, esto también a veces da un poco de marginalidad, ¿no? En las mismas clases que ver los típicos nenes que están siempre a los últimos y esto puede provocar también un poco de soledad, no estrés. Entonces, los profesores, pues, lo primero que te suelen decir es nosotros le estamos explicando una cosa y él no se entera, pues, puede ser o que no vea bien o que a lo mejor no escuche bien, llévalo a algún pediatra o oculista o torrino que mire a ver que no haya detrás pues una cosa que no se escape, ¿no? Evidentemente, todo salía bien, estaba bien. Hasta que, claro, ya el siguiente paso es, pues, llévalo, pues, a una psicóloga a ver que le puedan hacer un estudio o un diagnóstico de que a lo mejor detrás hay algo y no lo sabemos, ¿no? Entonces, esto fue lo que hicimos que contactar con una asociación que es AFDA Cataluña, que es una asociación de familias con dificultades del aprendizaje. Ellos no derivaron a un centro de Cornellà, nosotros somos de Cornellà, que se llama COSIMEN, y le hicieron un diagnóstico que tenía dyslexia y TDA, ¿no? Es algo muy común, o sea, no es que tengamos todos, pero sí que es verdad que un 20% de la población pues es neurodivergente, ¿no? Vale. Y esto es algo también importante porque algunas veces no queremos saberlos o pensamos que esto es malo, ¿no? Y no es que sea malo, es que somos como somos. I, Pedro, un cop us arriba el diagnóstic, ¿no?, i ja sabeu, ¿no?, li podeu posar una mica de noms i cognoms a la situació que està passant, com va canviar, ¿no? Què va suposar tenir aquest diagnóstic i com van canviar les coses a classe o la manera d'aprendre? Claro, ha dicho, bueno, esto cambia mucho, ¿no? Sí. Y esto también es algo que debe entender la familia, ¿no? Porque este estrés y este posible fracaso escolar del nene también perjudica un poco o cambia el trato a la familia, ¿no? Porque, claro, ves a tu hijo que no llega, que se muestra de una manera y esto, si no lo sabes llevar, pues puedes encontrarte, pues, también un poco de malestar familiar, ¿no?, incomodidad. A la hora de saber qué es lo que pasa, es muy importante. Es como, pasa que, claro, tú ves a una persona alta y ya la ves, ¿no? Pero imaginémonos, ¿no?, que no pudiéramos ver la altura y te dicen, no, es que tú eres muy alto y a lo mejor no puedes llegar, pues, a pasar por puertas muy pequeñas. Ah, pero ya sabes que eres alto, entonces te tienes que agachar, puedes hacer algunas cosas para poder adaptar la situación. La dilexia es algo que no se ve, no se ve ni te das cuenta, ¿no?, que esto también es un problema. Pero cuando te lo dicen, ya los profesores te pueden adaptar los textos y ya puedes mejorar a la hora de leer. No quiere decir que te lo pongas más fácil, no quiere decir que te digan, te vamos a cambiar las palabras para que tú lo puedas entender o vamos a, no, lo que es el conocimiento es el mismo, pero simplemente te lo adaptas. Vale. Claro, de estar muy perdido a adaptarte los textos, pues, claro, mi hijo, por ejemplo, ha dado un cambio brutal. Ahora, por ejemplo, está en notables y estamos muy contentos. ¿Esto qué significa? Pues significa que él se entera de lo que pasa en la clase, de lo que va al ritmo. ya no hay esa impotencia de ser fuera de lugar, ¿no? Ahora él está más alegre, aunque él siempre ha sido alegre, nosotros también, porque siempre hemos estado detrás de él y entendiendo lo, pero la autoestima es muy alta y esto implica que ella sabe en dónde estamos. Eso también es importante. Noa, tú ahora fas sisè, ¿no? Sisè de primària. Sí. I tu quan et van dir una mica el que passava, que hi havia la dislexia i tot plegat, tu quins canvis vas notar a l'escola? Com ho vas notar, tu? Bueno, jo en primer lloc no tenia ni la més remota idea que era això, fins que m'ho van explicar i ja... Bueno, i bueno, vaig notar canvis que abans no hi eren, però que ara ja hi eren i era com... i això per què? Però... i ho vaig entendre per el TDA i tot això. Vale, o sigui que et va ajudar una mica a entendre què et passava, no? I com et podien ajudar els professors a l'escola. Molt bé. Parlem del llibre, no? Perquè l'origen del llibre, quin és, Pedro? El Noa ens ha dit que un dia us vau decidir a escriure històries, no? Contes, aquests contes màgics que veiem per la portada que és molt xula i la portada i a deixar veure que entrem en un món com d'éssers màgics, no? També és de contes, però això us ve d'enrere, tinc entès, no? Que ja porteu temps. Sí, a nosaltres, bueno, això va... se juntaron dos coses, no? La primera, que... ens va a escriure, ens va a escriure, sobre todo, ens va a passear por Corneia, que és a la que vivim, i... i inventant dos histories, no? I va a ser andant, i en lloc, en lloc, en lloc, en lloc, en lloc, en lloc, no sé, del fútbol, del tiempo, pues, nos vamos imaginando historias de personajes o de cuentos y, bueno, lo vamos guardando en un cajón, no? en ningún momento pensábamos publicar, la verdad, pero la situación que vivió él, pues, pues, claro, él nos comentó, seguramente habrá muchos niños como yo y la verdad es que, por desgracia, también es verdad, no? Porque, claro, este diagnóstico vale un dinero. Sí. Segundo, estas cosas te lo tienen que decir. Normalmente, los profesores te suelen comentar siempre cuando ven alguna alteración o algunas dificultades, no? Pero también las familias tienen que, verlo y decir, ostras, pues, vamos a buscar, no? El foco. Se tiene que juntar muchas cosas, no? Y sí que es cierto que pensando en esos nenes que, por desgracia, pues, no están diagnosticados, pensamos, y sí, podemos publicar estas ideas, no? Que teníamos y con el dinero, pues, hablar con ACFA, que es la asociación donde estamos y si podían, pues, a las familias vulnerables, pues, hacer el pago de estos diagnósticos, no? Y esto fue lo que provocó hablar con Círculo Rojo, que es la editorial que lo ha editado y el año pasado, pues, tuvimos la gran suerte de publicarlo. Hablamos con Mark también, que es el ilustrador, que es un compañero nuestro, lo conocemos desde hace mucho tiempo, también se unió un poco al proyecto y la verdad que el resultado, pues, bueno, estamos muy contentos, no? De cómo ha salido. Lo que queremos es, principalmente, dar visibilidad a las dificultades que hay en las aulas, no? Que a lo mejor si hay alguna familia que nos está escuchando y le suena un poco todo lo que pasa, porque me pasó a mí que yo también, no? Tengo TDA y dislexia y cuando veías a mi hijo pensaba, es que bueno, es normal, porque a mí me pasaba tan bien, pero claro, es normal porque es normal, es decir, la gente salta, es lo que te decía, se les baja y es normal, pero no es normal de que no esté diagnosticado y que no le puedan dar esas herramientas en el cole. A mí no me la dieron y claro, mis dificultades fueron brutales y a él, por ejemplo, que se la están dando y sus dificultades serán menos, menos que yo. No quiere decir eso que se lo pongan fácil, eso también es algo que queremos también decir. Simplemente es un plan más individualizado. Exactamente, es como si tú, a lo mejor yo, o yo, entranco en la cama y tengo que pujar escalas y no puedo, pero necesito un ascensor para poder subir. Sí. La persona que no se ha roto nada sube por el ascensor, pero tiene la alternativa de subir por la escalera. Llegará al mismo sitio, pero tendrá menos dificultades. La persona que no puede subir por las escaleras, pues porque tiene una pierna rota, pues necesita un ascensor para subir. Él tiene, él en casa trabaja igual que el que más, porque no se lo ponen fácil. Lo único que se le adaptan para que él... Pugue arribar. Exacto. A lo mejor simplemente le dan más tiempo en el examen o a lo mejor el texto es un poco más grande las letras o son de otra tipografía. A veces la tipografía también suele dar problemas para la gente con diclexia, ¿no? Es un libro que a més a més vosaltres dieu que también está adaptado, ¿no? Quan dieu que es un llibre que está adaptado a qué os... qué os... qué os... qué os... qué os... qué os... qué os... qué os... qué os... qué os... qué os... qué os referir. Bueno, cuando nos metemos en la asociación, ¿no? Te dan mucha información que no sabes, que eso también es importante. Siempre buscar un sitio donde te informen bien y... y cuando le comentamos lo del proyecto del libro nos comentaron de que hay una asociación que se llama Lectura Fácil que lo que hace es precisamente eso, ¿no? Adaptar los textos para personas con dificultades. Ellos no es que se entren en niños, sino adaptan todo tipo de textos, ya sea para el aeropuerto, ya sea libros infantiles... Vale. Porque en la población hay un 30% con personas que tienen dificultades, ya sea, por ejemplo, extranjeros que vienen a aprender idioma, gente mayor o personas que tienen un ictus o algo y le dan ya problemas con la lectura, ¿no? En nuestro caso, que son para niños con dislexia o con dificultades de aprendizaje, pues lo que hicieron fue los textos que nosotros les dimos, que fueron los dos cuentos, nos adaptaron el libro. Muy bien. Veig aquí que el llibre ja és parte 1, per tant, entenc que n'hi haurà més, i a dins hi ha dues històries. A mi m'agradaria que el Noa ens expliqués una mica de què van les històries, les dues històries que hi ha en els dos contes. Bueno, les dues històries, primer de tot, són diferents, no tenen una a raïs de l'altra. Sí. Una és d'un i l'altra és d'altra, no és la mateixa. Una que juntin les mateixes. Vale, o sigui, són diferents. Sí. La primera es diu Les Nubes del senyor Turó. Sí. De què tracta aquesta història? d'uns nens que hi ha una sequera i han d'anar a buscar un ermitanyo perquè li diuen que ha sacrestat a Les Nubes. I no vull dir més per si algú el vol llegir. Ah, mira, molt bé, molt bé, sense fer molt d'espoiler, escolta'm, molt bé. I després hi ha l'altre que diu Los Bigotes de Ratalapiu. Ratalapiu. Ostres, quin nom, eh? Com s'us va acudir això, aquest nom? Bueno, no ho sabria dir en veritat. De la imaginació. Sí. Molt bé. I de què val aquesta segona història? Bueno, de de un rató que es diu Ivo que li aconsegueixen enganyar perquè vagi a una casa agafar una cosa. Sí. Bueno, uns bigotis més que res jo ho dic. Sí. Ja ho diu el títol. Sí. I portar-los a una altra persona que no vull dir res tampoc. I bueno, aquí apareixen més personatges. Molt bé. Molt bé, molt bé. això és per T1. Hi ha aquestes dues històries, no? Les nubes del senyor Turó i los bigotes de Rata del Piu. Sí. Però n'hi ha més. Què n'han fet de les altres històries? On estan? Estan esperant. Una ja s'ha acabat i l'altra una. El tenim que escriure i també estem esperant una mica també els dibuixos. Ah. Qui us fa els dibuixos? El Marc. El Marc. I com li dieu? Com li dieu? Marc, has de fer aquests dibuixos o ens imaginem aquest conte amb aquests personatges així? Com li expliqueu? Bueno, jo en veritat això ho fa més el meu pare el d'explicar-li en veritat. Sí. Bueno, buscamos una unes escenas del cuento. Normalmente son cinco las que creemos que son las más importantes y entonces le decimos mira, queremos esta parte como te he comentado son de los paseos que hacemos. Estas dos historias una está ambientada en la primera en el Camp Mercader que es un parque de Cornellà no sé si lo conocéis. Sí, sí, sí, y la otra está en el canal de la Infanta. entonces si te lees los cuentos y vas pasando por los parques te vas viendo un poco el recorrido de los personajes ¿no? Entonces le hacemos un poquito de descripción mira, es esta escena queremos que se vea esto con estos personajes y entonces él pues lo imagina lo crea y la verdad es que estamos muy contentos porque coincidimos muchos y a veces sin decirle nada justamente ilustra lo que queremos ¿no? que salga? Noa, tu què vas sentir quan vas veure que el llibre estava o sigui quan vas tenir el llibre a les mans no per primera vegada quan vas veure que estava publicat el primer que van dir dic això per nosaltres i la resta ja es vendré i jo no creia que anava a anar tan lejos diguem-lo així no? I els nens i nenes de la teva classe per exemple que els has portat algun llibre els has explicat sí vam fer vaig fer una presentació molt bé me'n recordo i bueno va sortir bé i a la presentació va vindre molta llibre me'n recordo un moment que estàvem parlant sí estàvem parlant em miro i dic ostres quanta gent tot ple de gent sí i què et va fer voler ajudar també altres nens i nenes que també potser tenen alguna dificultat amb l'aprenentatge amb aquest amb aquest llibre bueno primer has de tenir el que té el TDA TDA etc i una vegada que ho tens ho comprends seria així Pedro no sé si volies afegir alguna cosa abans sí con el tema este del que me habías comentado estamos como decía Noah estamos haciendo ya la segunda parte el primer cuento está ambientado en el parque de Torreblanca que no sé si también lo conocéis bueno está aquí queda bastante a prop Torreblanca sí y el segundo cuento lo estamos haciendo con colegios de de Cornella que los personajes lo están creando los niños de sexto y la verdad estuvimos hablando con dirección y le gustó mucho el proyecto y entonces nos han dado unos personajes que estamos ahí terminando ya lo que es el cuento y nos faltarán las ilustraciones que tenemos aquí al mar que un poquito presionado pero bueno pero bien muy bien muy contento también en participar en este proyecto ¿Y la asociación AFDA cómo os está ayudando no sé si la conocíeu vosaltres abans Pues antes no la conocíamos la verdad la hemos conocido a través de todo esto la verdad que muy contentos muy contentos porque nos están nos haya ayudado no solamente en el tema del libro sino también en informarnos hacen talleres hay una sección que es Afalloba que también hace un poquito de conexión con los nenes que intentar que no estemos solos y sobre todo no dejar ningún nene atrás que también lo que buscamos que cualquier nene que esté o en el cole o en aprendizaje que no se quede solo que dar opciones nos gustaría dar mucho más como es lógico pero bueno intentamos hacer nuestro granito de arena y la asociación pues eso nos lleva un poco a todos es una asociación de familias también hay que decirlo sin ánimo de lucro pero bueno entre uno que hace una cosa otro otra todos aportamos algo y bueno si hay alguna familia o alguna algún padre madre o quien sea que tenga alguna dificultad o que quiera más información pues pueden tenemos en Afla creo el correo bueno el correo la web es Afla Cataluña y aquí pues bueno pueden siempre entrar por consultar sí y escoltemos como ha estado escribir junts por decirlo así os heu posado de acuerdo y ha habido discusiones creativas por ejemplo para elegir los noms o no sé si no a ti te agradan más las historias de alguna temática más de acción como es bueno el resultado es el que es digamoslo así y m'agrada el libro y yo no cambiaría nada aquí ya está hecho y ya está sí la verdad es que surge todo bueno vamos paseando y vamos comentando la verdad es que no planejamos nada no comenzamos con este personaje tenemos que crear un otro no van salir la verdad paseando y bueno esto muy contentos molt bé doncs si no hi ha cap altra cosa que vulguis jo voldria dir una cosa digues digues no que és que és per el llibre si algú el vol comprar bueno he fet això que ni ho veurà un poques persones però diguem que hi ha una persona que es diu Alba o Aina o com sigui i vol comprar el llibre i ho fa amb uns diners doncs amb aquests diners que posi la seva inicial diguem-ho així i si ella es farà la prova i li diagnostiquen ja no me'n recordo no no que bueno que saben que té dislexia doncs potser recebeixen uns diners i aquests diners tenen que és com el comprar el llibre vale o sigui és una forma per entendre com van els diners del llibre bueno sí és per dir això que el diner que nosaltres bueno que nosaltres no que la gent compra el llibre és això no és per anar al diagnòstic no per nens que que són vulnerables en famílies que no que no poden pagar aquest diagnòstic no que bueno que no que no es barato pero bueno también quería comentar que nosotros pues nos gusta un poquito lo que es la música y entonces en cada cuento los personajes pues cantan una canción y para un poco dar un poco también de visibilidad a la música pues si hay algún nene que le gusta tocar un instrumento o que le gustaría pues tenemos las partituras de la canción para que bueno animar un poco también a esto a que la gente pues le guste un poquito que se meta un poco en la música oi tant toqueu instruments no t'encantés els dos sí bueno no ha tocado el piano vamos al al colegio de Rusejabanas el municipal y también bueno quería también saludar aquí a aquí mi Elena que nos ayudan también sí y bueno a ver molt bé a tu no la música també t'ajuda t'agrada sí sí com de aquí quan fa que toques l'instrument pues quants anys tres o cuatro años más o menos tres o cuatro años molt bé i què és el que t'agrada tocar el piano però hi ha alguna música que t'agradi més o alguna partitura o deixes que et donin les partitures i tu vas aprenent sí sí sí molt bé molt bé doncs res més moltíssimes gràcies Pedro i Noa per haver compartit amb nosaltres la vostra història també la vostra creativitat i compromís amb la resta esperem que el llibre arribi molt lluny no? no només aquests sinó també els que hagin de venir sí bueno lo pueden comprar en librerías i també en plataformes en cualquier plataforma de Amazon Casa del Libro Snack poniendo historias asombrosas parte 1 perquè si no ponen parte 1 a veces hay dificultat a la hora de que salga però poniendo parte 1 no tendrían problemas per adquirirlo i bueno també dir com a tots que detrás nostre està Nuria que és mi mujer i su mamà bueno un saludo sin ella aquí tampoco que és la que nos orienta un poco sí molt bé i eso simple també molt bé doncs res a l'audiència us animem a descobrir això Històries Asombrosas parte 1 un llibre que combina fantasia valor solidaritat ha escrit això amb les mans i l'experiència del pare i el fill el Pedro i el Noah i res molta sort amb la segona part i estarem pendents del que vingui gràcies per venir els dos moltes gràcies per invitar-nos adeu adeu abu Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! B. La vitamina D es una vitamina del grupo que se conoce como liposolubles. ¿Qué quiere decir esto? Que para poder absorberse necesitan grasa, sobre todo colesterol. Entonces, ¿qué nos quiere decir esto? Básicamente que es una vitamina que va a ser, creo que la única, que va a ser muy difícil conseguirla en los vegetales. Sino que lo vamos a conseguir en aquellos alimentos donde tengan grasa o en aquellos alimentos que explícitamente se suplementen o se fortifiquen. ¿Vale? Esto para empezar. Es decir, la vitamina D necesitamos grasa para poder utilizarla. Entonces, ¿cuáles son las funciones de la vitamina D? Bueno, todo el mundo sabe, la función más conocida es que la vitamina D ayuda a atravesar el calcio y el fósforo a los huesos para fortificarlos. Pero, lamentablemente, la vitamina D, desde el COVID, ya antes del COVID, ya tenía otras propiedades más importantes. ¿Cómo cuál? Fortalecer el sistema inmunológico. ¿De acuerdo? Es importante, sobre todo aquellas afecciones a nivel de vías respiratorias. Es decir, cuando el COVID, una de las recomendaciones que se hacía, ¿vale? Era la gente ponerse sin protección solar a tomar sol. ¿Por qué? Porque una de las fuentes de la vitamina D, y todos lo sabemos, es que se activa con los rayos de la luz solar. ¿De acuerdo? Vale. Y entonces, es por eso que la vitamina D se recomendaba, sobre todo, en la época del COVID se recomendó tomar mucho sol a las personas para poder activarla. Entonces, pero tiene más funciones. Parece mentira esta vitamina. ¿Por qué? Porque también ayuda a que, en principio, mejorar la función de los músculos. ¿Por qué? Porque recuerden que nosotros en los músculos tenemos que tener lo que la vitamina D regula, que es el calcio. ¿De acuerdo? ¿Y qué hace el calcio en nuestra sangre? Pues contrae y relaja la musculatura. Sobre todo la del corazón. ¿De acuerdo? Porque acuérdense que el corazón, para contraerse, necesita calcio. Y necesitamos vitamina D para tener calcio. ¿De acuerdo? Más funciones. No se dan cuenta, no sé si la gente ahora, que hay más nivel de sol, no sé si notan que hay un cambio de estado de ánimo. Bueno. ¿Por qué? Porque la vitamina D ayuda, o una de sus funciones, es que está relacionada con la prevención de la depresión y la regulación del bienestar emocional. También, es decir, esto quiere decir que también actúa a nivel del sistema nervioso. Claro. Y, evidentemente, como en consecuencia de que también funciona a nivel del sistema inmunitario para prevenir muchas enfermedades inflamatorias. ¿De acuerdo? También se está estudiando que pueda tener alguna relación o está relacionada con la regulación o evitar algunas enfermedades autoinmones. Esas son todas las funciones, que no son pocas, de la vitamina D dentro de nuestro organismo, más las que no conocemos, porque siempre seguirán apareciendo. ¿Vale? Vale. Entonces, ahora, sabiendo que la vitamina D la podemos activar a través de la piel con el sol, esa es la principal fuente. ¿Pero qué nos pasa hoy en día? Yo me acuerdo que cuando era jovencita, nosotros teníamos colegio por la mañana y por la tarde. Y en el mediodía, ¿qué hacíamos? Estábamos en el recreo, estábamos en la calle, ¿de acuerdo? Y estábamos, evidentemente, al ser venezuela, estábamos con chores y con ropa de tiritas. ¿Qué pasa aquí en Europa? No podemos estar 365 días en chores, ¿verdad? No, la verdad no. Entonces, y tampoco, debemos de ser conscientes que tampoco podemos salir hoy por hoy, por motivos muy diferentes, no podemos salir sin protección solar. Claro, no, no. ¿Por qué? Porque tenemos un riesgo con el sol. Entonces, evidentemente, ¿qué ha hecho esto? Que a pesar de ser el país con más sol, que en teoría España debería ser, no debería tener deficiencia de vitamina D, se han encontrado ya por estudios que en España hay deficiencia de vitamina D. ¡Ostras! Entonces, claro, no, no, es que nosotros no estás en la calle a las horas que es mejor sol, porque las horas de mejor sol son por la mañana, primera hora de la mañana, y quizás las finales de la tarde, porque las del mediodía pueden ser peligrosísimas. Aquí, en todas partes del mundo, todo hay que decirlo, ¿de acuerdo? Entonces, ya ahí lo que haríamos es producir otras enfermedades que no activar la vitamina D. Clar, clar, clar, potser, home, es posar la pell en risc, si a la una del migdia et poses a prendre el sol en determinades quines èpoques de l'any, no, el sol incideix d'una forma que has quedat pot, a la pell, a nivell dermatològic, pot ser un auténtic problema si no et poses protecció i tot. Exacto, exacto. Entonces, claro, como tenemos tantas limitantes en la obtención de la vitamina D a través de la activación por los rayos solares, entonces tenemos que pasar por el segundo. ¿Y cuál es el segundo suministro? ¿Y cuál es el segundo suministro? Los alimentos, ¿de acuerdo? Entonces, fíjense que, como les he dicho antes, sabiendo que la vitamina D es liposoluble, vamos a usar la lógica. ¿Dónde lo vamos a encontrar? Básicamente en aquellos alimentos que sean ricos en grasas, como, por ejemplo, todos los pescados azules. Todos los pescales azules, salmón, sardina, caballa, atún, son ricos en este tipo de vitamina. ¿De acuerdo? Sí, claro. ¿Cuál es la parte del huevo que tiene más grasa? La, la, al rubéi, ¿no? El rubéi, exacto. Y ahí encontraremos, no solamente vitamina D, sino también vitamina A, que es otra vitamina liposoluble. ¿De acuerdo? ¿Qué más? ¿Dónde podemos tener? Pues, en principio, en un alimento que no se consume muy habitualmente, que son el hígado, tanto de la ternera o de los animales, como el del pescado, ¿vale? También son unas fuentes muy ricas de vitamina D, ¿ok? Entonces, ¿hay otras fuentes de vitamina D? Sí, la industria alimentaria ya se ha encargado muy y mucho de fortificar cierto tipo de alimentos con este tipo de vitamina. Y entonces ahí es donde tenemos, por ejemplo, que hay muchas bebidas y leches, bebidas vegetales y leches, ¿vale? Que son de ordeño de la vaca, que es la diferencia, que están fortificadas con vitamina D. ¿De acuerdo? Bueno, así como los yogures, hay algunos cereales también se están utilizando con el plus de vitamina D. Entonces, si a mí me preguntan qué es mejor, si tomar el alimento fortificado o el alimento natural, yo siempre me voy a tener preferencia con los alimentos que te lo aporten directamente. Porque recuerden que muchas veces los vehículos que utiliza la industria alimentaria para fortificar los alimentos no se absorben al 100%, ¿vale? ¿De acuerdo? Entonces, es preferible buscar, consumir por lo menos 6 huevos a la semana, ya te está garantizando un buen aporte de vitamina D. Consumir dos o tres veces a la semana pescado azul también. El hígado de ternera ya es otra cosa, porque este es un alimento que no a todo el mundo le gusta, ¿de acuerdo? Entonces, ya ahí es otro canta, ¿de acuerdo? Sí, es difícil, ¿eh? A vegadas, precisamente, aquest aliment es como, bueno... No, no, mira, yo recuerdo que en Venezuela, de pequeños, cuando nos veían así un poco blancuchos, ¿de acuerdo? Yo siempre fui blancucha, yo ya siempre he sido un vaso de leche, ¿de acuerdo? O sea, yo voy a la playa y me pongo camarón, pero no pasa más. Ja, o sea, no et poses morena, ¿no? Pases del blanc al vermell directament. Exacto, yo paso de crudo, cocido y punto. Mara mía. Entonces, me da gracia porque una de las cosas que hacíamos, ¿vale? Para, y supuestamente, superar o mejorar el bronceado, ¿de acuerdo? Era consumir aceite de hígado de otro lado. ¡Wow! Claro, de forma interna, y es una buena estrategia. De hecho, las personas que quieran mejorar el bronceado durante estas semanas, pues la idea sería buscar la vitamina B junto con provitamina A, que son los carotenos, que son los amarillos. Y esto, tomado con un cierto tiempo de alteración a través bien de suplementos o bien de alimentos, te va a ayudar a una mejor coloración durante el verano. Claro, que si eres leche como yo, no te sirve. No, no, claro. Vull dir, ya te puedes prender lo que vulguis que no funciona. No, no. A mí me salen pecas. A lo sumo, pecas. Punto. Entonces, evidentemente, con esto quiero decir que no todo el mundo le va a tener el mismo efecto. Entonces, siempre hay la pregunta de, ostras, ¿y los vegetarianos cómo lo hacen? Bueno, los vegetarianos básicamente tienen una fuente muy importante de vitamina D. ¿Y sabes dónde están? No. En algunos hongos, ¿vale? Como el chiquitake, el maitake y los champiñones. Pero la condición que tienen que tener estos champiñones es que tienen que estar expuestos al sol. ¿Cómo? Porque entonces ellos lo acumulan. Vale, vale. O sigui, havert-te pres champiñones o un tipo de bolets com el chiquitake, pero que hagin estat expuestos al sol? Sí. Solamente esos son los que contienen una fuente de vitamina D vegetal. Vale. Vale. Claro, a ver, son los únicos que tienen esa propiedad de almacenarlo, ¿vale? Ya, ya, ya. Entonces, tenemos que tomar en cuenta que existen diferentes tipos de vitamina D, ¿no? Entonces, en este caso, no es la vitamina D1, ¿vale? Sino es la vitamina D2. Pero también sirve para suministrar al cuerpo esta vitamina. Vale. ¿Alguna pregunta? No, no, no, home. A veure, pregunta sí, ¿no? Et dius, com, com, com, què, què fas perquè els, perquè el bolet estigui exposat al sol? Que és que el deixes allà aprenent el sol al bolet o el deixes cultivar al sol més temps? Jo te los venden. O com, com, com, com va això? Normalment que yo te los venden. Vull dir, pregunta sí que en tinc, però, clar, són més de temes logístics de com cultivar aquest tipus de bolet. Però, però, ben-ho, clar, és que entenc que la gent que no pren aquest tipus de... O sigui, en aquest cas, no, els vegetarians o els vegans, d'alguna forma han de poder aconseguir aquesta vitamina D? Bueno, el caso, por ejemplo, es que las bebidas vegetales están siendo... Le añaden vitamina D para que las tengan, ¿vale? Vale. És a dir, son fortificadas, lo que se llama la fortificación. De todos modos, los yogures también de origen vegetal también están siendo fortificados. Entonces, aparte de eso, normalmente los vegetarianos ya tienen consumo de este tipo de champiñones. Vale. Una de las cosas es porque no solamente el champiñón le va a aportar vitamina D, sino le aporta una fuente de proteína interesante. Y es por ello que los vegetarianos siempre, si te fijas, este tipo de champiñones lo tienen como alimento habitual. Y también tienen los frutos secos, que no tienen tanta cantidad, pero también tienen algo. ¿De acuerdo? Entonces, evidentemente, sí que tienen, no hay ningún problema. Luego tiene, por ejemplo, cuando ya la deficiencia es muy, muy alta, ¿de acuerdo? Entonces, siempre se puede optar por la suplementación. Claro. Pero, normalmente, de los vegetarianos que vienen a consulta, tú le preguntas si el consumo de champiñones de este tipo, que están deshidratados, y te los venden ya, sí, ¿eh? El chiquita que yo te los venden así, entonces estos son, tienen que estar secos al sol. Vale, vale. Porque no te los venden naturales, sino secos al sol, ¿vale? Per tant, Elvira, per exemple, alguna recepta o algun plat que diguis, aquest és potent amb vitamina D, per exemple, ¿no?, que algú es vol preparar alguna cosa avui mateix. Què podríem, per exemple, què proposaries, no? Quin tipus de plat, combinació de plat? Piensa una cosa, es importante entender que la vitamina D, por ejemplo, si hoy tienes una buena ensalada de berros con un huevo y una lata de atún, te estás comiendo vitamina D a saco. Por un tubo, ¿no? Vale. Claro. La cuestión es que tenemos que entender una cosa, que no todos los días vamos a cubrir todos los requerimientos. Claro. Vale, es decir, con lo que te estoy diciendo hoy, tienes dos fuentes de vitamina D, dos, el atún y el huevo. Ahora, mañana, por ejemplo, o en la noche, me tomo un yogur y estoy metiéndole una tercera fuente, que es muy fácil introducir la vitamina D dentro de la alimentación. Vale. De acuerdo, no es una de las vitaminas más difíciles. Alló difícil, ¿no? No. Lo que pasa es que, evidentemente, hay que tener constancia. Entonces, si tú tres veces a la semana comes pescado ajo azul, tres veces a la semana comes huevo o seis huevos, ya estás introduciendo vitamina D de forma más o menos constante. Muy bien. Vale. O sea, la deficiencia aquí básicamente es esa vitamina D que necesitamos de la exposición del sol. que es, piensan, es lo que te decía, hay tres tipos de vitamina D. Entonces, el cuerpo a través de la alimentación recibe la D2, la D3, pero básicamente la de la vitamina D como tal la recibimos del sol, que es cuando se activa los rayos del sol, pasan a la piel y activan el mecanismo de la vitamina D. Ese es otro tipo de vitamina. Y entonces ahí lo recomendable, y es muy fácil hacerlo, es ponerse 20-30 minutos expuestos al sol sin protección solar en las horas recomendadas. Vale. Molt bé. Elvira, doncs, escolta'm, ja gairebé són les 12 en punt, ho hem de deixar aquí. Que acabis de passar una bona Setmana Santa, no sé si tens algun dia festiu o no, però aprofita'ls. i tornem a... Sí, sí, sí, claro. Sí, bueno, molt bé. Ya me he pillado... me viene a visitar mi nieto de Alemania, ya he pillado todos los días que pueda y más. Molt bé, molt bé. Doncs, escolta'm, ens tornem a parlar d'aquí uns dies, si et sembla bé. De acuerdo. Perfecto. Molt bé. Una abraçada, Elvira. Gràcies. Pasarlo bien. Adéu, igualment. Gràcies. Adéu. Adéu. La escala pujarà o baixarà? No ho sé. Estem allà. Perfecto. Catalunya Ràdio. Les notícies de les 12. Bon dia, us informa Sara Riera. Metges sense fronteres reclama les parts en conflicte al Sudán que permetin l'accés a l'ajuda humanitària i aturin els atacs contra la població civil. En un acte a Barcelona, coincidint amb l'inici de la guerra fa dos anys, l'ONG ha denunciat la indiferència sobre una de les crisis humanitàries més grans del planeta. Barcelona, Albert Meñá. Bon dia. Entre el 70 i el 80% de la infraestructura sanitària sudanesa ha quedat inservible o desatesa per culpa de la guerra, segons l'Organització Mundial de la Salut. Això ha propiciat la propagació de malalties a les quals cal afegir la violència sexual, com denuncia Javier Soria, infermer de Metges sense fronteres que ha tornat fa poc del Sudán. Son testimonios bastante duros. Al final, muchos de los actos de violencia sexual se están cometiendo por personas que van armadas, con lo cual es un arma más de la guerra, es la violencia sexual. Amb un rellotge de sorra i el lema El Sudán no pot esperar, l'ONG vol lluitar contra el desinterès d'aquest conflicte. Albert Meñá, Catalunya Ràdio, Barcelona. Més notícies, Quim Balaguer. L'Ajuntament de Barcelona demana al govern espanyol el trasllat de la Prefectura Superior de Policia de la Via Laietana per poder convertir l'edifici en un centre de memòria sobre la repressió franquista i la lluita per les llibertats democràtiques. La Comissió Municipal de Drets Socials ha aprovat una proposició d'Esquerra amb el suport de Junts i els Comuns que insta el govern de Jaume Callboni a fer aquesta petició al govern de l'Estat. El PSC s'ha abstingut malgrat que el govern municipal admet que el nou memorial no és compatible amb la presència policial. Sentim el regidor d'Esquerra, Jordi Castellana, i la rèplica del regidor de Cultura, Xavier Mercè. La voluntat de mantenir la policia a Via Laietana no és un tema d'operativitat policial, sinó que és un tema molt simbòlic per ells, de demostrar realment qui mana la ciutat, qui mana el nostre país i qui pot exercir, doncs, el poder de reprimir. La conversió d'aquest espai de memòria no pressuposa necessàriament que un fet que no és competència nostra, que és el trasllat, es pugui fer de manera immediata, per més que oferim un espai, etcètera, etcètera. L'exdirigent del Partit Popular i cofundador de Vox, Aleix Vidal Quadres, ha declarat aquest matí a l'Audiència Nacional i ha tornat a dir que va ser el regim iranià qui el va intentar assassinar. L'expolític ha explicat al jutge els detalls de l'atac que va patir ara fa un any i mig en ple centre de Madrid. Audiència Nacional, Paula Brujats. Bon dia, ha explicat els detalls de l'atemptat i també les seqüeles que li han quedat per la bala que li va travessar la mandíbula. Es va salvar de miracle, avui ha dit el jutge i ho ha explicat a la sortida, que està convençut que darrere l'atac hi ha el regim iranià que li volia mal pels seus vincles amb l'oposició d'aquell país. Cada vegada els indicis són més claros. A part de la llista en què jo estava el número uno, està el fet que el sicari que me disparó a mi va ser detenit quan va matar un dissident iraní que vivia en Holanda. Però la justícia segueix investigant i no ha confirmat per ara la implicació de l'Iran. Es va detenir 9 persones, tots vinculats amb l'homocromàfia. Paula Brujats, Catalunya Ràdio, Madrid. La Guàrdia Civil investiga el Maria a la mort diumenge d'un nadó circumcidat a Roquetes de Mar. Segons han explicat fons del cos a Armat, a Catalunya Ràdio, els pares, originaris de Mali i de religió musulmana, van portar la criatura a un centre sanitari després d'haver-li practicat l'operació de forma clandestina amb l'ajuda d'un altre home. A l'hospital van atendre el nen per una greu hemorràgia, però no van poder fer res per salvar-li la vida. L'home que li va practicar la circumcisió i els pares estan detinguts i està previst que passin avui mateix a disposició del jutge. Tarragona comença les obres de millora del Fòrum de la Colònia per fer-lo més accessible i augmentar les visites. Les actuacions costaran 3 milions i mig d'euros i duraran 8 mesos. Tarragona, Manel Sastre. Bon dia. S'hi farà una passarel·la al mateix nivell per salvar el carrer de Soler, que divideix el conjunt. També s'hi construirà un nou excés, un refugi climàtic i una intervenció arqueològica en una zona on fa 100 anys que no s'hi ha excavat. L'objectiu, segons l'alcalde Rubén Viñual, és fer l'espai més amable i guanyar visitants. Entenent aquest espai d'una manera molt més amable, molt més accessible, més visual i a la vegada que sigui molt més visitada. Així que sí, sí, és una oportunitat. Manel Sastre, Catalunya Ràdio, Tarragona. I ara els esports, amb l'U del Serra. El Barça buscarà aquest vespre certificar la classificació per les semifinals de la Champions, fet que no aconsegueix des de fa 6 anys. Els de Hans i Flick juguen la tornada dels quarts de final al camp del Borussia Dortmund, amb un 4-0 a favor de l'anada. El partit començarà a les 9 i el podreu seguir la transmissió que en farem a la TTT de Catalunya Ràdio. Avui també se sabrà un altre dels semifinalistes d'aquesta edició de la Lliga de Campions. Sortirà del partit Aston Villa-Paris-Saint-Germain. Els francesos tenen un 3-1 a favor del primer partit. El Barcelona Open de tenis. Avui se celebra la segona jornada en què destaquen els debuts de Carlos Alcaraz, de Cásper Ruth, el vigent campió, i d'Estefano Sissipas, entre d'altres. I en bàsquet, avui juguen els dos partits de play-off de repesca de l'Eurolliga. El Madrid rep el París basquetbol i el Bayern de Múnich l'estrella roja. Els dos equips que guanyin accediran al play-off de quarta final. Recordem que el Barça ja hi està classificat i que s'enfrontarà al Mónacú. Tot seguit, les notícies de Sant Just. Bon dia. Passant 6 minuts a les 12, us informa Mariona Salas Vilanova. Les famílies de Sant Just ja poden consultar l'oferta de casals d'estiu del 2025. El recull inclou les activitats proposades per diferents entitats del municipi, així com informació pràctica sobre inscripcions, edats, horaris i ubicacions. Algunes inscripcions ja estan obertes i per qualsevol dubte es recomana contactar directament amb l'entitat organitzadora de cada casal. L'oferta és diversa i inclou casals esportius, així com propostes de lleure, teatre, manualitats, aventura i muntanya. L'Ajuntament recorda que les famílies amb infants amb capacitats diverses o en situació econòmica vulnerable poden sol·licitar suport als serveis socials municipals, amb l'objectiu de garantir que cap infant de Sant Just es quedi sense casal per motius econòmics o necessitats educatives especials. La pròxima conferència organitzada per l'Aula d'Extensió Universitària de la gent gran d'Esplugues i Sant Just porta per títol Utbequistan, des del mar d'Aral fins a Samarkanda, i serà a càrrec del periodista i viatger Toni Herbonès. L'acte tindrà lloc el dijous 24 d'abril a les 6 de la tarda a l'Auditori de la Residència de la Mallola. La sessió oferirà un recorregut visual i narratiu per a aquest país d'Àsia central, destacant-ne la història, cultura, paisatges i transformacions recents, amb especial atenció a ciutats emblemàtiques com Samarkanda i la problemàtica del mar d'Aral. L'acte és obert a tothom amb entrada gratuïta pels socis de l'Aula d'Extensió Universitària i una aportació de 5 euros per als no-socis. El jove Noah García, de només 12 anys, i el seu pare Pedro han publicat junts el llibre Històries Asombroses, part 1, un recull de contes de fantasia escrit a quatre mans amb un objectiu clar. Donar visibilitat als infants amb dislèxia, TDA i altres neurodivergències. Ho han explicat en una entrevista a ràdio d'Esvern, a Mesa, i el projecte va néixer a partir de passejades creatives pels carrers de Cornellà, on viuen, i la voluntat de compartir l'experiència viscuta en el procés de diagnòstic i adaptació educativa de Noah. La família va començar a sospitar que hi havia alguna dificultat quan els mestres comentaven que Noah no seguia el ritme de la classe, tot i tenir potencial. Després de diverses proves mèdiques i l'assessorament de l'associació AFDA a Catalunya, finalment se li va diagnosticar dislèxia i TDA. Aquest diagnòstic explica que va permetre fer adaptacions a l'aula que van tenir un impacte molt positiu en el rendiment i l'autoestima de Noah. Ara asseguren estar integrat a l'aula, motivat i amb bones notes. Podeu escoltar l'entrevista completa al podcast que trobareu a la pàgina web de Ràdio d'Esvern. I això ha estat tot. Tornem amb tota l'actualitat. se'n mosça amb la situació. Fins ara! Fins demà! Si era el teu joc, que no era el lloc per estimar-se, se t'ha fet curt i ara has perdut el que hem viscut. L'amor està ens la més carinyo meu, sé que no són hores per pensar-te, sento ben a prop dins meu l'aire que ens separa aquesta matinada. A vegades t'enyoro i no et vull enyorar, em crema per dins tota aquesta tristó. A vegades et penso i m'he de conformar, que ja no vull que torni a ser com abans. Que ja passa que amb el temps queden els dies bons, que ja passa que amb el temps hi vas pensant més poc. Que ja passa que amb el temps fa molt menys mal al cor, no em queda res de bo. L'amor està en flames carinyo meu, sé que no són hores per pensar-te. L'amor està en flames carinyo meu, sé que aquesta nit no vull buscar-te. que de tot el mal és teu, jo em quedo el record de tot el que estimava. L'amor està en flames carinyo meu, sé que no són hores per pensar-te. L'amor està en flames carinyo meu, sé que no són hores per pensar-te. L'amor està en flames carinyo meu, sé que no són hores per pensar-te. Seguiria per的话센-te. Elisarià menys que no són hores per pensar-te. L'amor està en flames. Par demortar-te telefona del Urbancoin. L'amor està en RAW. Rob cris és que no són hores per pensar-te. Te busco entre la gente sabiendo que no estás Siento las pupilas a punto de estallar No sé si es por la pena o quizá Solo quiero bailar Solo quiero bailar Són les 12 i 13 minuts Seguiu escoltant Ràdio d'Esvern al magazín de matins La Rambla i ara passem a parlar amb l'associació de gent gran d'aquí de Sant Just D'avui han vingut en Jordi Farràs i també el Pere Macete El saludem, hola, què tal, bon dia Hola, bon dia a tothom i bona pascada a tots els que estic per aquí Sí, sí, sí, teniu aquí un desplegament de fons Bueno, les xuletes Les xuletes, clar, però és que feu moltes coses Saps què passa? Que tenim dues pancaires la Maite i la Lluïsa i no paren No paren de fer coses I que ho pugui fer sortides, això són uns cracs Ah, molt bé, molt bé Feu més sortides ara que fa, per exemple, 4 o 5 anys? Sí, home, és molt diferent també, eh? No sé Sí Era molt diferent, ara també, vull dir tenim gent que té ganes de fer-ho Abans només pràcticament en fèiem una de quan en quan Clar Eh? I les fèiem, però no massa, eh? No, hi havia tanta cosa Potser fèiem més coses al mil·lenari Sí Més conferències, fèiem cine i tot Fèiem fer conferències sobre el Seimer Fèiem altres coses, altres activitats Però ara la gent que ens ve és per anar a les cortides És per anar... El va a l'all·luir I aquí cada mes hi ha que sortir Sí Els que poden, eh? No, no, clar, home Sí, sí, això ja cadascú s'ho mira en funció de les seves possibilitats, dels gustos I de butxaca Ah, de butxaca també, eh? Home, clar Aquí hi ha que parlar Sí, sí, sí Perquè una pregunta Quan poden costar les sortides? Quan feu sortides, què? De mitja, més o menys? Bueno, nosaltres... Home, segons Si és d'un dia, posa de 50-60 Ostres, bueno, clar Hi ha almorzar, hi ha dinar, hi ha viatges, hi ha excursions, hi ha autocars, hi ha entrades Tot inclòs, tot inclòs Tot inclòs, tot No és que surti massa cares Perquè si mirem realment el que val un autocar Ens surt més bé de preu Has de comptar que a cada excursió d'aquestes portem una guia també Vale, vale, vale Clar, tot això té un cost Oi tant I si anem a visitar algun museu que s'ha de pagar, doncs clar Llavors també inclouaix, puja més Normalment anem a visitar llocs que no tinguem cap aca Però la gent el que volem és anar a sortir L'última que hem fet va ser anar al Butterfly Park, que en Púlia Brava Aquí hi ha un parc de papallones Sí Què? Com està aquest parc? Mai hi he anat? No hi has anat No hi has anat? No t'has perdut res, no? Sí, no, no Jo t'ho dic ben clarament El Pere em diu que, bueno Nosaltres vam anar el 2019 Sí El 2019 amb l'altra junta vam anar-hi I ens va agradar molt Em va agradar molt perquè és una diversitat molt rica Sí Des d'aus, hi havia aus, hi havia camaleons Camaleons? Sí, sí, hi havia dos camaleons I hi havia dues iguanes Però i papallones hi havia? I papallones hi havia moltes També, vale I ara aquesta vegada ens hem portat a una desil·lusió perquè estava una mica molt abandonat El parc El parc Papallones pràcticament només n'hi ha una de molt grossa I pràcticament totes la mateixa Sí I les tenen tancades Ha perdut Ostres Ha perdut molt Si la primera vegada que vam anar ens va agradar molt Vam estar molt contentes Clar, anàvem allà amb unes expectatives altíssimes I ara anàvem amb unes expectatives Com que vam fer l'exposició de papallones Que de Collserol Que va fer l'Ola Gueferràs Sí Que la vam treure precisament ahir El dilluns Sí Ahir la vam treure ja Però ha estat tots aquests mesos exposada I va vindre molta gent que ho vam passar als vídeos Vam passar al vídeo del 2019 quan hi havíem anat I clar, l'expectativa quan vam arribar no era la mateixa Per això dic que ha canviat Però val la pena perquè sí, tens moltes aus I se't posen per sobre Aus sí que n'hi ha, no? Sí, sí, hi ha molts lloros, cotorres, ja de tot Els lloros el primer que et diuen és que les dones Tenen que treure les arracades Ah, bueno, clar Perquè els lloros te les treuen i se les emporten Oh, va Però manualment Ostres Com si fossin carteristes Sí, sí, sí Igual, perquè se les emportaven, eh Uau Però bueno Ja, ja Estava una mica deixat Però bueno, estava bé La coxió Per anar una vegada a la vida ja en té prou Perfecte, molt bé És l'última que hem fet O sigui que ara anem a treure Jo, ja que estem aquí Sí que ja Us vull fer un a cinc cèntims Del que som els associats de l'associació Molt bé Perquè Només parlem de sortides Però també hem de recordar que som bastanta gent Sí, fem un repàs, no? De com està composada l'associació La part de la Junta Que tots ja sabem els que venim Pràcticament venim tots per aquí Quants sou a la Junta? Però ara a la Junta Doncs som Quatre al cabo Si, molt poca gent Molt poca gent Perquè l'última assemblea Que hi va haver Es va demanar Que aquella gent Aviam si volgués sortir algú I com és totes les entitats del poble No hi ha ningú I l'any que ve Parlaran què passarà Si l'any que ve Hi ha d'haver renovació de Junta Llavors aviam D'aquí l'any que ve Què farem? Esperem trobar gent Perquè actualment Som 286 socis Oh O sigui Amb tota aquesta gent Jo crec que Podria haver-hi Algun jovent D'aquests últims Que s'han integrat Que tirin endavant Però esperem-ho Però sí, sí Amb 286 socis que som Com a tot arreu Els camants són les dones Tenim 217 dones 217? De 268? 217 dones I quasi totes mires En tant, els homes Ostres, però uau Déu-n'hi-do, no? Quina diferència Les dones prolifereu Sí, sí Bueno No sé M'ha sorprès molt Aquesta diferència Sí, sí, sí No, no És així Som 72 homes només Bueno, caram Això és el que tenim O sigui que veus que Anem sortint Ara tenim altres noves Que s'han fet ara Últimament Aquesta setmana O sigui, ja per això dic Mira, ja val la pena Sí És una associació Que tenim gent Sí, o sigui Aquesta setmana I activitats hem fet Heu captat un parell Per dir-hi De sòcies més Pràcticament Dos o tres Les hem tingut I la gent Quan arriba a fer-se sòcia Us expliquen una mica Com han arribat a conèixer L'associació O perquè s'hi han apuntat Normalment són d'uns dels altres Que s'ho diuen De boca orella De boca orella Que jo Mira, jo m'he apuntat Que fan excursions Que fan això Doncs anem I són totes del poble Sí Home, clar Tots som d'aquí Vull dir que es coneixem De tota la vida Vull dir que encara que no tinguis tracte Amb una persona Sí Però el coneixes I llavors quan entra a l'associació Ja tens més tracte Parles Tens més conoscència Tens més Bueno, més diàleg Amb la persona I tot això I això corre De veu en veu I llavors n'hi ha gent Home, a veure Moure una associació De més de 250 persones Doncs, bueno Clar, té la seva feina I entenc que la Junta També Cada X temps S'hagi de renovar O busqueu ampliar O trobar més gent O... Perquè, clar Bueno, són moltes coses a fer No? Això és el problema Que hi ha Que costa Perquè no és l'associació nostra Si no són la majoria d'entitats Ja sabem que a les entitats Avui en dia costa molt De poder tirar endavant Primera Perquè també hi ha més compromisos La gent no es vol comprometre tant Tenim més dificultats A l'hora de De fer els papers O paperassa Que a vegades Ens obliguen més A fer unes coses Tot a base D'internet Digitals La gent no estem No cobrem per fer això Llavors, clar Arriba un moment que et canses Ho fas per amor a l'art Perquè t'agrada tirar endavant I poder fer les coses pels altres Però arriba un moment que també et canses Sí I la mitjana d'edat La teniu De la gent Bueno Ja des de molt gran Hasta 65 60 Sí És a partir dels 60 A partir dels 60 60 ja pot ser Abans ja feia un programa Per la ràdio Que feia l'associació Que era 60 i més Sí O sigui que també es feia Sí Fa molts anys Llavors ja veus Que a partir de 60 Tenim de 60 Fins al 98 Ja, ja, ja Uau Déu-n'hi-do I gent centenari En teniu? Centenari encara m'ha arribat Bueno No ha arribat Però suposo que en farem poc Perquè en tenim una que en farà 99 I encara ve a cantar la Coral de Harmonia Sí? Sí Uau Molt bé D'aquestes edats En tenim bastantes Vull dir, ara ja vas Saps que vam anar al Cantagran Sí I va vindre Els de més érem joves Però sí Va vindre la La Conxita Que en té el 94 Molt bé O sigui que veus que ja Anem per les miques del que hem de fer ara Vinga Que és el més ràpid que hem de fer Sí Això que t'ho expliqui el Pere Perquè això és el que hem de fer demà Demà Escolta'm, Pere Què fareu demà, va? Demà? Demà, no? Pere Que t'ho tinc a mirar a la xuleta Sí, sí, sí Aquí tenim temps Busca, busca, busca Bueno, aquí Demà no sé el que hem de fer Demà hi ha un pagament Ah, bueno Ah, home A veure, Pere Els pagaments també compten, eh? Bueno, jo soc el que el dona al número Ah, vale Perquè no pot dir la cua I després quan em toca a mi sempre em toca l'últim Però bueno Bueno, bueno Demà s'ha de fer un pagament De què deus de pagar? Primer es té d'anar per anar a les mines d'aigua Que hi ha aquí a... A on és? Sí, a les mines prehistòriques d'acabar D'acabar Ah, val Que serà una matinau Sí Això és anar i tornar al dematí Vale Llavors hi ha aquí que ja s'han enviat unes cartes als socis Per tot el que hi ha I, bueno, i aquí el que és així Llavors el soci té un preu Sí Que entra allà o allà I el que no és soci té un altre Vull dir, bueno, tampoc no és gaire El soci paga 15 euros I em sembla que el que no és soci paga 20 Vale Però bueno Però bueno, es tenen que apuntar Vull dir que Tampoc La cua No pot ser a l'autocar molt gran Perquè sempre hi ha que anar L'exposició aquesta Es té que fer en grups No pot ser molt gran I a l'autocar Tampoc té que ser molt gran Vull dir que quan hi ha un cupo S'ha acabat, s'ha acabat Vull dir que hi ha vegades que la gent es queda fora Per puesto que no n'hi ha Quantes places hi ha per anar en aquesta excursió de les mines? Això ho sap la Maite Sí, em sembla que són grups de 25 Sí, grups, però bueno No sé si seran dos Clar, aneu amb autocar, no? Porten l'autocar Sí, sí, porten l'autocar Vull dir que amb això no n'hi ha I gent es queda fora normalment, no? Segons per quina exposició, sí Va ser diverses vegades S'ha quedat Està en viatges S'ha hagut de fer dues vegades Ja, perfecte I a veure És que hi ha coses Per exemple Ja tenim aquesta Que és el que està dient el Pere Que això és una matinal Una matinal suposo que també vindrà més gent No ho sabem Perquè fins que el dia que venen a apagar I s'apunten No sabem els que vindran Ja Llavors, sobre això Hem de calcular I com que és un dematí Suposo que vindrà més gent Però és que A més a més tenim Que ara ja vam pagar Que farem un viatge de 5 dies a Conca A Conca Oh, a Conca Llavors aquí sí que ens faltaria gent Perquè teníem calculat Unes 50 persones I de moment només som 35 Clar, el preu tampoc és el mateix Ja Però clar, són 5 dies Són 5 dies que tenim de visites Tenim un autocar Que ens portarà Que anem fins a Canyete Allà tenim Atindrem a l'hotel I a l'autocard I a la guia O sigui, nosaltres cada dia Farem una sortida O sigui que això s'ha de pagar Sí, sí I això té un preu Tindre la guia I tindre l'autocard Només per nosaltres I tot això Tenim I tens un circuit de 5 dies Que estarà molt bé A Conca Hi heu anat abans amb l'associació Jo no he estat mai A l'associació Ni sense associació Alguns sí que han anat Alguns sí que han estat Sí Però bueno Per això s'ha agafat Perquè era Era bonic I estava molt bé I era el que hi ha Llavors, clar Us heu apuntat vosaltres? Jo no Sí, jo sí que hi vaig Sí? Si no hi ha res de nou A tu, Pere, no et crida l'atenció, Conca? No és que no em crida l'atenció És que tinc jo metges En tinc l'hospital Ah, bueno, bueno És que aquesta és l'altra Aquí l'està la mare de Coltero La caixa es veu molt bé Però el motor està fotut Llavors, clar Tens que revisar-lo de quan en quan I si és una temporada Que t'agafa Qui diu això Pot dir nets O el que sigui Vull dir Compromisos familiars O el que sigui Però bueno S'ajuda en tot el que sigui Sí, sí, sí I tant I això és el que hi ha No, no Vull dir La junta aquí En principi Està tot Tothom està molt unit I quan marxeu a Conca? Quins dies són? Doncs el dia 4 Em sembla que és 4, 5 El dia 5 El dia 5 La primera De mai Del 5 al 9 de maig Vale Sí, de 5 a 9 És de dilluns a De dilluns a divendres A divendres Sí, els 5 dies aquests I tampoc surt massa car Que encara hi ha places Surt per 490 euros Els 5 dies I anem a visitar El naixement del riu Cuervo Que és molt maco Sí Eh, després Després ens anem Un altre dia Anem a visitar Conca Molt bé Un altre dia Anem a Teruel A veure les canyades Unes canyades que hi ha I la catedral Sí I quan torne l'últim dia Ens anem al barracín Dinem I ja tornem Ah, molt bé O sigui, cada dia Farem una sortida Al barracín Diuen que és molt maco Això diuen Sí, sí, sí És a dir, em sona de gent Que ha fet aquesta ruta Per aquesta zona I el barracín I el barracín Com potser Un dels indrets On la gent para I fa una mica de visita pel poble No, hi ha unes Hi ha llocs que són guapos Al riu Cuervo Que allò hi està mirant I ara que està baixant aigua En lloc d'ara Al naixement del riu Cuervo Hi ha unes cascades Unes salts d'aigua preciosos A veure, anem a veure Oh, veient imatges aquí al Google I escolta'm, això és maquíssim, eh Sí, sí, molt guapo Molt maco, molt maco Doncs escolta'm, bona excursió Que us munteu, eh De cinc dies per allà Per allà, Conca Déu-n'hi-do Molt bé, molt ben pensat Aquesta la que tenim programada per ara, eh Ja, bueno De vegades n'hi ha altres més programades Hi ha una altra, eh A veure, espera L'altra està Primer es té que pagar Per anar a Argell de Montseny Sí I es paga el dia 29 de maig Val Per anar És un fi de setmana Sí I abans, això és T'emporta hasta l'hotel Sí Després tota la nit Després surts al motocard Hasta el Montseny T'ensenyarán Les estrelles I el observatori Sí I estaràs un fi de setmana Molt bé I això és el dia El dia 2 del 6 De juny Sí Se surt Val I llavors El 2 i el 3, no? De juny, suposo Sí, segurament Un fi de setmana Molt bé I abans d'això Tenim per no fer tant de sortides Sí El dia 22 de maig Tindrem una xerrada sobre seguretat amb els Mossos d'Esquadra Home, això què és? Que ho heu demanat vosaltres? Sí, sí, això s'ha demanat I se'ls demanen als Mossos Que abans també ho fèiem Sí I ara aquesta vegada també s'ha demanat I vindran fins a una conferència Per tota la gent que vulgui I on la faran allà, al mil·lenari Al mil·lenari, sí I normalment què us expliquen? Bé, motius de seguretat I estafes Tot el que sigui Que sigui referent a la gent gran Perquè ja sabem que Ara aquí a Sant Just també Hi ha moltes estafes de revisors del gas Ui, sí, sí, eh Això, al tanto, perquè... Tot això s'ha de fer I gent que té el mòbil I no el sap fer gaire bé Té els whatsapps que t'envien Sempre dius que sí a tot arreu Sí, sí I amb això ens enganxa Llavors tot això són xerrades de sobre seguretat Que ens han de fer Molt bé Escolta, perdona Que el dia que se surt Per l'observatori és el 7 i el 8 El 7 i el 8 de juny 7 i el 8 de juny 7 o 8 de juny Vale, vale, vale N'hi ha que tantes sortides I tant això Que la xuleta Que... No, no, és que tenim A partir del mes de maig i juny Hi ha un programa molt complet Suposo que si al mes de maig ja tornarem Ja ho aniran explicant Perquè aquí tenim A partir del juny tenim Totes les concerts de la Coral de Harmonia Sí Que el tenim cada... Pràcticament cada setmana tenim un concert Vale Uf Clar, aneu... Bueno, com sempre fareu, no? A residències Sí, en principi anem a Nostra Senyora de Lourdes Anirem a Vitàlia Anirem a la Maiola Fins al mes de juny Que farem el concert final A Milenari Vale O sigui, estem... Pràcticament estem tots I la gent està molt il·lusionada Ja ens hem apuntat Per anar al Cantagran De l'any que ve Perquè ens hem d'apuntar ara Per poder estar Al mes de març Que es farà el Cantagran Vale O sigui, ens hem d'adaventar D'aquí a un any Imagina't Però sí que ho fan amb entelació Això és igual Com aquí a una altra excursió A Font del Llobregat Ah Que volen anar A Font del Llobregat El dia 10 de juliol Perquè al mes de juliol Ja s'acaba Es pot dir A l'estiu El curs, com si diguéssim Sí, los cursos Los cursos Llavors es paga El dia 26 de juny Per sortir El dia 10 de juliol De juliol Clar, això es fa també Amb bastanta altra Això ja que fa no molt en temps I hi ha excursions Que té la Maita i companyia Tenen ja programat Hasta final d'any Hasta final d'any Sí, perquè escolta Això es ve Putem bufetades Per sortir I la gent El que vol és sortir I es distreure I viure la vida Nosaltres no tenim Ja Per venir Es pot dir Nosaltres tenim El dia a dia Ja I disfrutar La màxim que pugui Bueno, clar D'això es tracta també I això ja Però clar Dos cents i pico Tot de No pot arrencar Tots a la vegada No, sí, sí Clar S'ha de Potser haureu La gent que Bueno, que ha anat a més sortides Això ho teniu Ho teniu apuntat Per buscar un equilibri O per O no No No Simplement Qui arriba primer S'agafa el número S'agafa el número I va Però després també Es preocupa De fer algú Dintre del local Sí Del marinari Per la gent que no hi va O que no puc caminar Encara que vagin taca-taca A veure si m'entens Sí I sempre S'omple De gom a gom Sí Es pot dir I llavors Estic a pensar Per tot el personal Vull dir Que no és solament Perquè surti d'excursió No, no, clar Perquè hi ha gent Perquè hi ha gent que pot Hi ha gent que no pot I esclar I té tota la responsabilitat Del món Escolti que jo no puc pujar A la tocar Ni puc estar Allà sortir Sí I sempre Sempre es troba Molta cosa Ja està programat Ja ho té la Maite I companyia I la Lluïsa Ho tenen programat Això ja Hasta final d'any Molt bé I després el primer d'any Ja veurem si arribem Ai Bueno, per això encara falta Moltíssim Jordi, jo no sé I Pere No sé si voleu comentar Alguna altra cosa No, bueno Jo l'únic que ens queda Vull dir Com que vam fer l'assemblea Sí L'assemblea en principi Perquè si algú ens escolta I es vol fer soci O és soci Es va acordar Per una unanimitat Pujar la quota La quota que teníem Era una quota de 15 euros a l'any A l'any A l'any Llavors l'assemblea va acordar Pagar Fer Arribar 20 euros a l'any Molt bé Que no és un capital Hi ha gent que es queixa Que diu que és molt Molt Però de Però amb 20 euros a l'any Jo crec que amb tot el que fem Val la pena A part que tinguem que pagar Les excursions Que això és a part Però totes les altres activitats Val la pena I recordar-ho Que en principi Vam donar dos mesos Perquè la gent pogués En el mil·lenari pagar Sí Els dos mesos aquests Ja han passat I ara sí que us recomanem Que amb totes les circulars Que s'enviau L'última circular Ja posa un número de compte I que la gent ho pagui pel banc Vale Els 21 aquests Que ens els paguin Que hi ha gent que no Perquè això Hi ha gent encara no ha pagat Hi ha gent que no ha pagat Hi ha molta gent que sí que ha pagat Però hi ha gent que no ha pagat Però això ho tenim molt clar Això es va quedar ja En una assemblea Que si al cap d'un any La gent no pagava Donàvem de baixa Vale Hi ha gent de totes les edats Hi ha gent que Molta gent que sí Que ve a les excursions O pot fer activitats Hi ha gent que no pot fer-ho I ja està a l'associació Perquè hi ha estat sempre Vale Però que també han de pagar Però també han de pagar Clar I a més a més Aquesta gent Per això li tenim Que és el que deia el Pere Que els hi hem de tindre Una mica de delicadesa Perquè quan fem alguna cosa Al mil·lenari Hi puguin assistir Clar I això és el que tenim Oh i tant Molt bé Doncs res Moltíssimes gràcies Jordi i Pere Per haver vingut avui No, a vosaltres Per tindre'ns aquí cada dia Bueno, cada cop al mes Un cop al mes Oh i tant Doncs res Que vagi bé Una abraçada Bona setmana santa I ens tornem a veure la propera Adéu Igualment Adéu Bona setmana Bona setmana Bona setmana ÉtatsANA F fart Bona setmana Bona setmana Bona setmana Bona setmana Bona setmana Bona fiesta Bona setmana Bona setmana Bona Bona setmana Bona setmana Bona setmana Oh, my God. I knew we were going to dance, but we danced so hard. Holy shit. Touch me. Turn to me. You know how to calm me down. You know how to calm me down. Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Fins demà! Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit Bona nit
#819 - La Rambla: actualitat local, ‘Històries Asombroses’, vitamina D i activitats de la gent gran
La Rambla de Ràdio d’Esvern amb Núria García‑Libau obre amb:
- Actualitat Sant Justenca: casals d’estiu, conferència de l’Aula d’Extensió Universitària, dades de violència masclista i repàs de portades dels grans diaris.
- Entrevista a Pedro i Noah García: el diagnòstic de dislèxia i TDA, la co‑creació del llibre Històries Asombroses. Part 1 i la visibilitat de la neurodivergència infantil.
- Secció d’alimentació amb Elvira Sánchez: funcions, fonts i consells pràctics per optimitzar la ingesta de vitamina D.
- Tertúlia amb l’Associació de Gent Gran: Jordi Farràs i Pere Macete comenten sortides, activitats, quotes i reptes de l’entitat.
Durada: 3 h 15 min – 98.1 FM i streaming
Episode Sections
Les notícies de Sant Just
7:23Fem un repàs als titulars més destacats de l'actualitat informativa de Sant Just, amb la periodista Mariona Sales, responsable dels Serveis Informatius de Ràdio Desvern. Podeu recuperar totes les notícies del dia a la web www.radiodesvern.com
Efemèride del dia
29:11L’Enric ens busca curiositats i fets històrics que van passar tal dia com avui. Tampoc hi falta l’efemèride musical.
Meteo Sant Just
41:27Quin temps farà a Sant Just les properes hores? En Carles Rius, meteoròleg de l'emissora, ens fa la previsió un dia més.
Nutrició: Vitamina D
1:34:30Parlem d'aliments, nutrició i dietes amb l'Elvira Sánchez, nutricionista i dietista. Una secció on tractem els hàbits alimentaris, el concepte de dieta i la relació entre la gestió emocional i el menjar. Avui l'Elvira ens dona consells de què consumir per millorar els nivells de Vitamina D. Ens explica que aquesta vitamina ajuda al nostre cos a absorbir el calci i que és fonamental pel sistema nerviós, muscular i immunitari.
Associació de Gent Gran de Sant Just
2:03:59El col·lectiu de gent gran del municipi també té veu a Ràdio Desvern. Periòdicament venen a l’estudi alguns dels membres de l’Associació de Gent Gran a parlar de les activitats que faran properament i de les novetats de l’entitat. Avui hem tingut a Jordi Farràs i Pere Mazete , que ens han fet una crònica de com va anar la sortida al Butterfly Park d'Empuriabrava. A més, expliquen que al maig faran una sortida de 5 dies a Conca i que encara queden places lliures. Posen damunt la taula algunes xifres de l'associació: ara tenen 286 socis i sòcies i l'any vinent tocarà renovà la Junta.
Va de llibres! Recomanacions literàries
2:33:52Cada setmana l'Arnau Cònsul, propietari de la llibreria santjustenca Cal Llibreter, ens porta alguna recomanació literària per enriquir-nos amb bones històries. Avui l’Arnau ha vingut amb el llibre 'La mort de l'altre' de l'autora i historiadora Teresa Ibars, que comparteix les ferides i sentiments que li han deixat les morts de persones properes. "Un llibre sobre la mort però ple de vida", diu l'Arnau. Publicat amb l'editorial Comanegra.