La Rambla del 2/9/2025 — Incendis i canvi climàtic, La Vall Festival i Tallers de Música; guia de festes, ABBA i consells de nutrició
Obertura reflexiva sobre les altes temperatures, els grans incendis (Torrefeta i Florejacs; Paüls) i la necessitat d’estar preparats. Preguntes sobre *estiu permanent*, pèrdua d’estacions i responsabilitat compartida en la cura dels boscos.
Daniel presenta l’estructura del magazín: notícies locals, portades, efemèrides i temps; segona hora amb entrevista i Ramblajant; tercera hora amb parador musical i nutrició.
Amb Mariona Sales: cartell de La Vall Festival (13/9, Molí Fariner); segon Memorial Òscar Hurtado (7/9, futbol base i cadet femení, entrada gratuïta); exposició "La biodiversitat" (4/9, Can Ginestà, visites el 10 i 26/9). Debat cultural (museus) i complicitat de proximitat.
El Periódico, Ara, El Punt Avui i La Vanguardia: turisme internacional i despesa; retrocés a Catalunya/Madrid; trobada Illa–Puigdemont; denúncia de Sánchez sobre judicatura; interferència russa a l’avió de von der Leyen; ONU en crisi; sisme a l’Afganistan; esport: Fermín López continua al Barça.
Gran incendi de Londres (1666); primer enllumenat públic a París (1667); rendició del Japó (1945) — fi de la II Guerra Mundial; defunció de J. R. R. Tolkien (1973); aniversari de Billy Preston (1946), amb música per cloure.
Mínimes de 18 °C, anticiclons febles i pas de fronts; avui màximes ~26 °C; dijous alguns ruixats al vespre (probabilitat baixa a Sant Just); cap de setmana normal per l’època; possible episodi de pluges 11–15/9. Eclipsi total de Lluna diumenge a la nit (pendents de núvols).
Curs 8/9; classes individuals (saxo, guitarra, piano, veu, bateria); combos per tocar en grup; coral de rock; producció musical (composició i DAW); micro obert mensual. Enfocament personalitzat, escenari com a part del procés i franja de matins per a gent gran.
Pastanagues i vista (salut ocular sí, millora de vista no); Gran Muralla no visible des de l’espai; mosquits més mortífers que taurons; ungles/cabells no creixen post mortem — és retracció de pell.
Viladecans (5–8/9): Figa Flawas, Núria Fergó, Mojinos Escozíos, corre-aigua del Mamut; mesures d’accessibilitat i punts lila/LGBTI. Barcelona: La Bordeta, Vallcarca, Font del Mont, Mas Guimbau–Can Castellbí, Horta, Poblenou, Farró i La Salut — cultura popular, concerts, cinema a la fresca i propostes inclusives.
Flotilla cap a Gaza amb incidències; inflació a l’eurozona (2,1%); congrés de torres icòniques a la Torre Glòries; temporada teatral (Permagel); esport i mercat de fitxatges. Local: recordatori de La Vall Festival, Memorial Òscar i inici de curs als Tallers de Música.
Trajecte d’ABBA (Eurovisió 1974 amb "Waterloo"), grans èxits ("Dancing Queen", "Mamma Mia", "The Winner Takes It All"), curiositats del vestuari i retorn amb "Voyage" (2021) i l’espectacle d’avatars **ABBA Voyage**.
Elvira Sánchez proposa normalitzar els excessos i evitar la culpa. Pla de retorn: hidratació, fruita i verdura, moviment progressiu, menjar conscient i evitar *detox* estrictes. Clau: constància, realisme i *amabilitat* amb un mateix; celebrar els petits progressos.
Panorama general del programa
- Obertura amb una editorial sobre un estiu marcat per altes temperatures i grans incendis i la pregunta de fons: estem preparats pel nou clima?
- Sumari amb agenda de la jornada (notícies locals, premsa, efemèrides, temps, entrevista, cultura i salut).
"Ara toca mirar endavant sense oblidar el que ha passat" — un recordatori de responsabilitat col·lectiva davant els incendis.
Notícies locals (Sant Just Desvern)
La Vall Festival 2025
- Cartell confirmat: Axel, Maig, Gabina.mp3, Naguyami, Polaputos i Yuli.
- 13 de setembre al Molí Fariner; entrades 10,82 €, majors de 16 anys, DNI obligatori.
- Objectiu: dinamitzar la cultura local i l’escena emergent en un entorn patrimonial.
Memorial Òscar Hurtado
- 7 de setembre (9–15 h) al Camp Municipal: torneig de futbol sub-10, sub-12 i cadet femení (futbol-7 i futbol-11).
- Entrada gratuïta; caràcter festiu i d’homenatge.
Exposició "La biodiversitat" (Creant Art)
- Inauguració: 4 de setembre, Can Ginestà. Visites guiades: 10/9 (11 h) i 26/9 (18 h).
- Mostra del curs 2024–2025 d’arts plàstiques, amb mirades plurals sobre la biodiversitat.
Portades i actualitat
- Turisme: bones dades de despesa però retrocés de Catalunya i Madrid en visitants (impacte de la calor i l’economia europea).
- Política catalana: trobada Illa–Puigdemont; debat sobre amnistia i pressupostos.
- Internacional: ONU en crisi, interferències al GPS de l’avió de von der Leyen, sisma a l’Afganistan, flotilla cap a Gaza.
- Esports: Fermín López es queda al Barça.
Efemèrides destacades
- 1666: Gran incendi de Londres.
- 1667: primer enllumenat públic a París.
- 1945: rendició del Japó (fi oficial de la II Guerra Mundial).
- 1973: mor J. R. R. Tolkien.
- 1946: neix Billy Preston.
El Temps (Carles Rius)
- Ambient més fresc (mínimes de 18 °C) i anticiclons febles que deixen pas a fronts irregulars.
- Dijous: possibilitat d’alguna gota al vespre; cap de setmana tranquil amb sol i núvols.
- Setmana vinent: finestra de pluges entre l’11 i el 15/9 (a confirmar).
- Astronomia: eclipsi total de Lluna diumenge a la nit (pendents de núvols).
Recomanació: tot i la fresqueta, el sol encara crema — protecció solar.
Entrevista del dia: Tallers de Música (Oleguer Masjoan)
- Inici de curs: 8 de setembre; classes individuals (30/45/60 min) de saxo, guitarra, piano, veu i bateria.
- Novetats i valors: combos per tocar en grup, coral de rock, producció musical (composició i DAW), i micro obert l’últim dijous de cada mes.
- Metodologia: enfocament pràctic i motivador (triar cançons i estils propis), escenari com a part de l’aprenentatge (audicions i actes locals).
- Obert a totes les edats (també franja de matins per a gent gran).
Mites i curiositats
- Pastanagues i vista: aporten vitamina A però no milloren la vista per si soles.
- Gran Muralla: no es veu des de l’espai a ull nu.
- Animal més perillós: mosquits (malària, dengue, zika) > taurons.
- Ungles i cabells: no creixen després de morir — és retracció de la pell.
Ramblajant: guia de festes majors
Baix Llobregat — Viladecans (5–8/9)
- Concerts gratuïts: Figa Flawas, Núria Fergó, Mojinos Escozíos; corre-aigua del Mamut.
- Mesures inclusives: punts lila i LGBTI, espais adaptats i sessions TEA-friendly.
Barcelona (selecció)
- La Bordeta (3–13/9) — cultura popular, jocs, tancament festiu.
- Vallcarca (4–11/9) — activitats al carrer de la Farigola.
- Font del Mont (5–7/9, Vallvidrera–Tibidabo–Planes) — tradició i teatre.
- Mas Guimbau i Can Castellbí (5–7/9) — havaneres i Sound System.
- Horta (5–14/9) — més de 100 actes; pilars de caixes i correfoc.
- Poblenou (5–14/9) — dansa, gegants, castells i molta oferta gastronòmica.
- El Farró (6–14/9) i La Salut (7–13/9) — correfocs, cercaviles, tallers i cinema a la fresca.
Enfoc inclusiu creixent a les festes: accessibilitat, seguretat i espais de baixa estimulació.
Parador musical: ABBA
- Origen (1972) i Eurovisió 1974 amb "Waterloo".
- Èxits: Dancing Queen, Mamma Mia, Fernando, "The Winner Takes It All".
- Curiositat fiscal: vestuari extravagant per desgravar com a roba d’escenari.
- Retorn 2021: àlbum Voyage i show ABBA Voyage amb avatars digitals.
Salut i nutrició: excessos d’estiu i retorn a la rutina (Elvira Sánchez)
- Missatge clau: normalitzar els excessos puntuals de l’estiu. Sense culpes, amb amabilitat i constància.
- Reincorporació:
- Hidratació (aigua, fruita, gazpatxo), fibra, verdura (amanida + verdura cuita). - Moviment progressiu (caminar, ballar) abans del gimnàs intens. - Menjar conscient: mossegades petites, deixar el cobert mentre es mastega, evitar pantalles.
- Evitar: dietes detox estrictes i autoexigència sobtada.
- Objectiu: recuperar hàbits sostenibles i realistes, celebrant petits progressos.
"Cada petit pas compta; no cal ser perfectes, cal ser constants i amables amb nosaltres mateixos."

