La Rambla del 22/7/2026 — La Rambla: Festa Major, Salut i Emocions a Sant Just

Actualitat i Festa Major

El programa La Rambla de Ràdio Desvern s'ha centrat en els preparatius de la propera Festa Major de Sant Just Desvern. S'ha destacat:

• La creació de la Coordinadora de Festes, un nou espai de participació ciutadana per repensar el model festiu.
• El concurs de decoració de balcons i l'aprovació dels festius locals del 2027.
• La reflexió sobre mantenir el 6 d'agost (Sants Patrons Just i Pastor) com a eix central de les celebracions i no perdre'n el sentit tradicional.
• L'estrena d'un nou portal municipal amb la memòria visual del poble.

Espai de Salut i Benestar

Nutrició Digestiva

L'Elvira Sánchez, infermera coordinadora de l'Espai de Salut a La Rambla, ha explicat com mantenir una bona salut digestiva:

"El tub digestiu no només són els intestins, la digestió comença per la boca."

• Consells clau:

Masticar bé els aliments fins a fer-los una papilla. Evitar prendre aigua durant els àpats per no diluir els sucs gàstrics. * Promoure la motilitat intestinal mitjançant exercici físic i consum adequat de fibra.

Gestió d'Emocions i Persones Altament Sensibles

L'Elisa Linares ha tancat recorrent l'acompanyament emocional per a persones altament sensibles:

• Importància del tacte i el contacte físic per calmar l'ansietat.
• Ús del mapping corporal per identificar somatitzacions i necessitats emocionals.
• Recuperació de la creativitat i el joc com a mecanismes de connexió vital.

Altres temes discutits

• Entrevista a Amador Saiz (CUP): Sobre l'organització de música electrònica a Can Ginestar.
• Vins amb Astrid Goldstein: Recomanacions sobre el sector vitivinícola i el canvi climàtic en la verema del Penedès.
• Repàs informatiu: Portades dels diaris amb Mariona Salas, efemèrides amb Carles Rius i previsió meteorològica.