#252 - La Rambla del 27/10/2022

Sintonitzes, ràdio d'Esber, la ràdio de Sant Just. Durant de 8.1, ràdio d'Esber. Durant de 8.1, ràdio d'Esber. Durant de 8.1. Bona tarda Sant Just, passant 10 minutets de la 5 de la tarda d'avui, dijous 27 d'octubre, benvinguts i benvingudes a la Rambla, el magazine de tardes de ràdio d'Esber. Esteu sintonitzant el 98.ufm a la Misora Municipal de Sant Just, ja em coneixeu, sóc la Núria Garcia i esteu amb mi cada dia de dilluns a divendres de 5 a 7 de la tarda. Després esperen les properes dues hores, doncs ve d'aquí i fins les 6 farem primer de tot una entrevista a la doctora Raquel Tomàs, està fent xerrades sobre temes de salut a la magia de Can Ginestar i volem saber una mica més en profunditat d'aquest tracte a aquests temes i en què consisteixen aquestes conferències i xerrades. Després també continuació d'aquesta entrevista, en farem un altre, però serà a Nacho Aranda, que un actarem amb ell via telefònica. Qui és el Nacho? Doncs bé, ell és membre de l'associació d'aquí de Sant Just, Sant Just Solidari. És l'última entrevista que fem d'aquests cicles d'entrevistes al voluntariat Sant Just, que vam començar a principis del mes d'octubre i avui ja arribem en aquesta última. Òctima, recordem que han estat 8 representacions del món del voluntariat aquí al poble, de serveis, de persones a títol individual o col·laboradors de diferents entitats i avui tenim aquí amb nosaltres el Nacho Aranda. Bé, després de segona hora de la Rambla i a partir de les 6 i 10, després d'escoltar els vulletins informatius de Catalunya Ràdio i també el de Ràdio d'Esvern, farem tertúlia amb el col·lectiu transsexual. Tindrem amb nosaltres a la Rosa Maria Maristany, a la Bea, també a la Natàlia. Elles tres són membres de l'associació Transvax Power i Roses de Sant Feliu, en defensa dels drets del col·lectiu transsexual. Bé, ja fa setmanes que no les tenim aquí a la misura entre nosaltres i avui les tindrem de nou. Vinga, va, que comencem. L'ascència de Sant Just la tens a la Rambla, a Ràdio d'Esvern. Hi ha una màgia que no té truc. És la màgia de compartir una estona amb algú i parlar-hi. Vols practicar el català o ajudar algú a parlar-lo? Apunta-te al voluntariat per la llengua, el programa de les parelles lingüístiques a Bebaixa Ixel a Puncat, perquè quan parles fas màgia. Generalitat de Catalunya, 100 milions i mig de fotors. Comencem el programa d'avui amb una entrevista. I serà amb la doctora Raquel Tomàs Tutosaus, que aquest dimarts passat, dia 25, si no va xerrada va començar un cicle de medicina a Can Ginestar, que a més a més s'allargarà fins a finals de novembre. És un cicle compost per unes quantes conferències. Ara en parlarem amb ella, que es fan els dimarts, les que es tracten temes sobre la salut. Saludem a la Raquel, perquè ja la tenim aquí a l'estudi. Hola, bona tarda, Raquel. Hola, bona tarda. Com va tot? Molt bé. Encantada de ser aquí amb vosaltres. El fet de no ser Sant Justent, que has pogut trobar la misura amb facilitat o què? La vergonya és que sent de Barcelona i tenint 52 anys encara no hagués posat mai el peu a Sant Just. Aquesta és la vergonya, que a Can Ginestar estigui més o menys amagat. Bé, doncs parlem una mica com va anar aquest primer contacte amb el públic Sant Justent, que el dimarts de la primera sessió. La veritat és que jo et vaig quedar sorpresa que hi havia moltíssima gent i gent de data adulta, que normalment en aquest tipus de conferències hi ha gent molt gran, o això estava acostumat a veure gent molt gran i em va sorprendre que hi havia moltíssima gent, sent jo una persona desconeguda i sent si no vaig arrada una de les primeres vegades que es fan xerrades sobre salut. I la data, em va sorprendre molt l'edat. Fins al punt de que jo tenia preparada una xerrada per gent més gran i em vaig haver de passar tota l'estona dient bé, això està preparat per gent més gran, però la veritat és que gratament sorpresa. Per què va tractar la primera conferència? Aquesta primera era recomanacions de consens per a un envalliment activ i saludable. Per tant, en principi, anava adreçada persones més grans de 65 anys o per allà, i més o menys la mitjana d'edat era 40 o 50 anys. Per què creus que aquesta mena d'interès? Perquè si t'esperava gent més gran és perquè potser en altres experiències havies tingut públic de gent més gran. La gent jove, ara potser jove o adulta, s'està preocupant també per la salut. Com a jo penso que això són dos temes diferents. La preocupació per la salut realment és general i no només és de la gent gran, perquè cada vegada hi ha una preocupació més gran a la població general per la salut. I una altra cosa és el públic que assisteix a les xerrades. Siguin de salut o del que sigui, que costuma ser per diferents motius laborals i d'altres gent més gran. No crec que això reflecteixi que ara la gent més jove tingui més interès per la salut. Crec que realment el tenen igual el que passa que pel motiu que sigui aquí s'enjust realment em van dir també des de Can Genestar que era un col·lectiu de persones que era freqüent que assistissin a tota mena de conferències. És a dir, que és públic, es idu, com a mínim aquí de la Masia de Can Genestar. No ho atribuiria ara que hi ha un interès cada vegada més gran per la salut. Això és evident. Això es detecta a tot arreu. Dels temes que hem pogut llegir una mica en el tripti que Can Genestar sempre fa a cada timestre, són temes... no sé si els vols comentar tu, no sé si els has escollit tu, els temes... Sí, els temes els he escollit jo, perquè en principi la idea era... Jo no ho tenia pensat com un cicle, sinó senzillament jo estic començant amb aquest món de la divulgació mèdica i em vaig oferir a diferents centres cívics amb una proposta de temes sempre deixant oberta que el centre en qüestió proposés els seus propis temes. Quin és el final conductor d'aquests temes? La meva idea és explicar no tant donar consells, que això no és una cosa que em correspon a mi, sinó que correspon una mica el metge de cadascú o l'ambulatori de cadascú, és explicar una mica el per què de les coses. Vull dir, estem acostumats a rebre la medicina com si fos... aquest diu això i aquest per què normalment a la població no el pregunta o si el pregunta no se li explica. I una mica la meva idea és explicar el per què de les coses. I llavors em vaig intentar fixar en els temes que jo crec que són més freqüents entre la població, que poden tenir més intres, i per tant vaig agafar aquelles patologies, que a mi em sembla aquelles malalties, que a mi em sembla que quasi tothom té quan arriba una determinada edat. I llavors a partir d'aquí no explicar com un rotllo de classe de medicina, sinó intentar explicar-li la gent el per què d'aquelles paraules que s'ha sentit des de fa molt de temps o potser ell mateix té el per què de les coses. I llavors en aquest sentit surten tots aquests temes que diré ara. El primer tema que vaig fer, aquest sí que me'l van aconsellar des d'una aula d'extensió universitària de gent gran que el fes, i com que el tenia com si diguéssim en el meu programa el vaig oferir. Per tant, aquest és potser una mica que se surt de la línia, és aquest. Reconeixements de consens per un envelliment activ i saludable, és a dir, què podem fer per millorar la nostra salut a mesura que ens anem fent grans. El segon que tinc programat és que és la hipertensió. Això no és fer un rotllo d'hipertensió, sinó explicar-li la gent quan li diuen que té la pressió alta exactament què vol dir, és a dir, què passa dins del nostre cos quan tenim la pressió alta, per què passa i quines conseqüències té i què podem fer per evitar-ho. El tercer tema és per què ens diuen tant que és tan important que mantinguem un pes normal, que no tinguem sobrepesc, que no tinguem obesitat. És a dir, explicar què és la obesitat, és a dir, què passa una altra vegada en el nostre cos quan posem uns quilos de més i quines conseqüències té això. I que no és només que anem guanyant quilos, sinó que té una sèrie de conseqüències metabòlics, que és explicar una mica aquestes coses que es donen per sabudes i que la gent no sap, perquè és que hi ha moltes coses que jo mateixa me les he hagut de repassar, perquè tampoc les sé, perquè les coses canvien des que jo vaig fer la carrera. I em queden dos més, que un és l'artrosi, o sigui, la gent gran utilitza molt una paraula de dir, tinc dolor, doncs quan la gent gran diu tinc dolor, què està dient, de què està parlant, segurament d'artrosi. I llavors explica una mica la gent què passa a les nostres articulacions quan tenim artrosi. I l'última és que tinc programada, he arribat a la menopausa i ara què passa? Perquè és un altre gran d'això, he arribat a la menopausa i hi ha molta gent que això s'ho pren fatal, cada vegada menys, cada vegada està més clar que no és una malaltia, sinó que és normal, però no costa res recordar què passa i què podem fer i que en realitat és que no passa res. Vull dir que hem canviat de tapa de vida i prou. I ja està, de moment només tinc programat això. Aquests temes a vegades passen que quan estem a les consultes no són temes que es puguin explicar o el metge potser va més pimpant, va més per feina, li passa això, prenguis això o faci això. Realment no hi ha aquesta mena de divulgació, podríem dir-ho així. Exacte, aquest és una mica perquè jo m'hi trobava, jo feia de metge de família i realment tu estàs allà i tu li fas un diagnòstic i tens poc temps per dir-li, li has d'explicar una mica per sobre, mirei, vostè té això, a fer-li entendre amb quatre paraules que és això i prenguis això i fer-li entendre amb quatre paraules com s'ho ha d'aprendre i quins efectes secundaris pots tenir, però clarament no el pots asseure allà i explicar-li a cadascun d'ells aquella malaltia, aquella cosa que té, que és, i realment. I després sí que hi ha una xarxa de tots els ambulatori una part de la seva feina fora de la consulta és fer el que es diu promoció de la salut. El que passa que a primera això van de bòlit i aquestes hores quan les tens ells bàsicament la feina que tenen és dir no fumi, no vegi, no faci això, no faci això, faci això, faci això és a dir fer divulgació en aquest sentit, però no entretenir-se a fer una conferència de què és la hipertensió, realment aquesta banda està una mica, i jo penso que si la gent entén què li passa, jo crec que és molt més fàcil que entengui què li pot passar i perquè s'ha d'aprendre allò que no ha fet un acte de fer, de dir, bueno, a la metge m'ha dit que em prengui això. A mi la pregunta que em ve de seguida és per què, per què ho diu aquest? Aquest per què és el que jo pretén explicar, i això realment amb una consulta és que no hi ha temps material de fer-ho. Vendrà una mica potser per part de la gent de consciència també de dir, em passa això, em passa per què em passa i per què ets a fer això, també per poder-ho millorar. De tots els temes que has comentat, Raquel, per què els has triat aquests? Per què uns no, simplement perquè has hagut d'escollir-ne uns quants i han estat aquests? Això vaig escollir jo, a casa meva. Senzillament jo vaig agafar de dir, vull explicar el per què de les coses i vaig agafar les malalties que són més prevalents entre els col·lectius, que jo en aquell moment pensava que anirien més a les serrades que gent gran. I entre la gent gran, a veure la hipertensió, diríem que si no és el 90, és el 80 o el 70%. Amb les societats en què estem, l'obesitat extrema, però el sobrepès, aquella obesitat, poca cosa, això està a l'ordre del dia. L'artrosi ja no diguem, i la menopausa només és col·lectiu femení, però en persones d'edat el 100%. I és una preocupació que te l'expresen molt a les consultes de primària, que hi ha molts més temes. Podíem parlar de la Diabetes, podíem parlar del colesterol, podíem anar amb temes més de prevenció, jo què sé, temes més genèrics, les vacunes, perquè serveixen als antibiótics. Ficar-se en temes, doncs no sé, hi ha més extensa que no parlar estrictament d'una malaltia. És a dir, que podia continuar. He començat per aquestes per començar, però vull dir que tenen altres. També, segons a quin lloc em demanen coses, i a partir d'aquí vaig traient idees. Per exemple, en un centre de Manresa em van demanar que fes una xerrada sobre, en principi em van dir, la violència obstètrica i ho hem modificat una mica per encarar-ho cap a una altra banda. És a dir, que temes per explicar n'hi ha moltíssims. M'he centrat en aquests, perquè jo crec que és patologia freqüent en col·lectiu de gent gran, que és en quin principi jo em pensava que m'havia d'adreçar. Ara veig que això no s'agraden bé així i podrem ampliar els temes. La fi també, tot el tema de la hipertensió, encara que sí que és veritat que afecta un col·lectiu de gent gran, però potser a gent que no està gran també li serveix alguna cosa. Si és que es pot fer alguna cosa, en el cas de la hipertensió o poca cosa, tot el que puguis fer per detectar-te l'abans, tot això que tens i saber que és important detectar-se, pots fer un gira argumental i després explicar què és. I la gent sorprèn d'algunes de les coses que dius. És a dir, en aquesta hora i mitja, com m'estructures més o menys la xerrada o la conferència? Jo normalment el que faig és entre tres quarts d'hora i una hora d'exposició, que intento que sigui molt planera i molt senzilla perquè tothom m'entengui. I després deixo mitja hora de preguntar i sempre els deixo obert que si durant l'exposició volen fer preguntes que no cal que s'esperin al final, que m'interrompin, perquè a mi m'agrada més. Penso que és més productiu que jo expliqui un rotllo, és més productiu que la gent em pregunti els dubtes que té, perquè clar, jo m'imagino el que no saben i potser el que jo estic dient ho saben i no saben altres coses. I em sorprèn moltes vegades, em sorprèn poc perquè ja ho havia vist amb la meva experiència laboral, però el desconeixement que ja, quan intentes aprofundir una mica en el tema, el desconeixement que ja no és culpa d'ells, és culpa nostra de que no ho comuniquem. Si no els hi expliquem mai com ho han de saber, no s'agafaran un llibre de medicina perquè no tenen cap obligació, no sé que tinguin un intres especial. I la preocupació que genera aquests temes. L'altre dia, per exemple, en els Consells de Salut, hi havia gent que estava apuntant a partir de quina edat s'havia de mirar alguna cosa, amb això em sorprèn, no veure una persona adulta que hi vella un conferenci en qualsevol i que s'està apuntant, això vol dir que alguna cosa des de la medicina no estem fent bé. Perquè una persona que té prou nivell acadèmic formatiu, que ha estat prou inserida a la societat per anar a una conferència un dimarts a la tarda, una persona de mitjana edat, no un hàbit de 90 anys que s'estigui apuntant a partir de quan s'ha de mirar a la presió i a cada quan, és que alguna cosa no estem fent bé, perquè aquesta persona jo la suposo informada, si no ho sap és perquè ningú li ha dit no, perquè ella estigui desinformada. Per exemple, amb el tema de l'envelliment activ i saludable, algunes de les coses que vas explicar, per exemple, no Consells, perquè ja es dic que no són exactament Consells, però preocupacions de la gent, coses que van sortir o que van preguntar. En aquesta xerrada concretament hi havia dues parts, la primera part jo vaig intentar explicar en aquestes recomanacions, perquè aquestes són unes altres, en aquesta part jo vaig xerrar tota l'estona, i llavors a la segona part em vaig dedicar a dir que en aquests moments a Catalunya, des de l'agència de salut pública de Catalunya, recomanen això. I vam començar, vacunes, detecció precoç de càncer, i vam seguir tot això. A partir d'aquí, res, no vaig poder dir dos vacunes, que ja van sortir les primeres preguntes. Ah, doncs, per exemple, vaig dir vacuna de la grip, aquesta la sap tothom, vacuna del pneumococ, que és el micròbic que produeix, és el micròbic que produeix amb més freqüència pulmonies. Aquí es va xacar el primer braç, a mi això tinc més de 65 anys, em tocaria aquesta vacuna una vegada l'any, que és el que ens hi vaig dir, a mi això no m'ho ha dit mai ningú. A partir d'aquí és a dir que realment, i llavors si continuo a arribo acabem les vacunes, continuem, bueno, vam dir del tètenus. Ah, doncs a mi, em vacunen cada 10 anys, ara això ja no es fa. És a dir que realment hi va haver molta interacció, és a dir, no podia passar la pantalla. Jo em quedava la primera dia positiva, no? Exacte, que a mi em sembla perfecta, però vull dir que realment a cada recomanació que feia, hi havia un feedback d'una persona que em deia, ah, doncs jo, i per què això no, perquè a mi el típic, a mi m'ho fan, clar, en aquest cas, jo no puc, si fas una conferència no pots dedicar al cas particular. Clar, clar. Però vull dir que realment hi havia molta inquietud en aquest sentit, i torno a dir una falla important per part nostra, perquè amb aquest senyor no li havien dit que s'havia de posar la vacuna, l'altre el vacunava en cada 10 anys, l'altre no sabia que això s'ho havia de fer, quan s'ho havia de fer, és a dir, fallem estrapitosament, no és culpa de la gent, és culpa nostra, quan dic nostre vull dir dels professionals en general. Per exemple, amb el cas de la hipertensió, portarem allà una màquina per veure... Doncs això no se m'ha acudit, però una de les coses que explico és com s'ha d'aprendre la pressió, perquè sembla màgia, vull dir, a mi m'ho semblava abans de saber-ho, i una de les coses que em dedico i que dedico una estona, i m'has donat una idea, no està malament fer-ho això, vull dir, portaré el meu aparell que està descalibrat, però bueno, tant és, vull dir, que una de les coses que explico és això, què passa, o sigui, què fem quan pliquem aquell braçalet, i què sentim els metges, o els que l'escoltem quan diem ara sento la màxima, i quan sento la mínima, què passes, a dir, què ens vegem, això és una de les coses que explico, perquè realment a mi em va sorprendre saber-ho, i considero que la gent, igual que jo no ho sabia, tampoc ho sap, i és una manera d'entendre què volem dir, quan la pressió diem la màxima i la mínima, què vol dir això, i això, jo dedico una bona estona perquè és justament aquest tipus de coses que vull explicar, perquè la gent va dient la màxima i la mínima, i no saben què diuen, com és lògic, jo tampoc ho sabia, deia la màxima i la mínima, i no sabia què estava dient, la meva intenció és que sortim d'allà, sapiguent, què vol dir, m'has donat una idea, és possible que porti un aparell. Clar, perquè a vegades la gent té una referència de la màxima ha d'estar en un determinat número, i la petita i la baixa en un determinat número, però potser tenen de referència aquells números, però no saben exactament què significa, què vol dir un 12, o què vol dir un 9, o què vol dir... Exacte, doncs aquesta és la meva idea, ho estàs explicant, es dient exactament el que jo, la meva intenció és aquesta, que la gent sorti d'allà, saben què és la màxima i què és la mínima, i que quan el metge li digui, miris que vostè està 16 de màxima, què vol dir això, i vostè està a 14 de mínima, què vol dir això, això és moltíssim per la mínima, però està vostè a 12 de mínima, què vol dir això, és a dir, que si el metge t'ha mirat encara d'horroritzat, per què, i si el metge s'ha quedat tan tranquil, per què és a dir, això pot ser bidireccional, jo vull que entenguin això, anar a fer una classe de medicina, això és pels que els futurs metges, és entendre aquestes coses senzilles, perquè la gent darrere d'aquella paraula que també fa servir ell, que sàpiga que hi ha el darrere de tot això, perquè si entenc que tenir la mínima 12 no anem bé, segurament farà les coses millor, si és que aquest és el problema, i al revés, el que està molt neguitós, si entenc que és igual estar a 8,5, que està a 8,7, que està bé, que no cal que pateixi, perquè vull estar a 8,7 i ahir està a 8,5, doncs també és a dir, als dos extrems de població, a la que pateix massa i a la que pateix poc. Després també hi ha el tema del sobrepesi, l'obesitat, que això sí que sembla... Des dels mitjans a vegades es diu l'altra gran pandèmia del món, és també una mica el sobrepesi. Effectivament, l'OMS l'ha declarat una pandèmia, no cal que digui mundial, perquè les pandèmies són mundials per definició, evidentment. Aquesta xerrada això es toca, perquè realment és un problema cada vegada més prevalent en les nostres societats pel sedentarisme i sobretot amb els nanos que pugen, però la meva idea és explicar que l'obesitat és una malaltia, és una malaltia, i què passa en el nostre cos? De fet, el problema de l'obesitat és que si tens un sobrepes lleuger, allò és difícilment revertible, segurament no et donarà problemes, però a partir d'un determinat punt que no el sabem detectar, allò es converteix en una mena de peix que es mossega la cua, i la mateixa obesitat va generant obesitat, quan sobrepases aquest punt és quan venen els problemes, per això la gent sempre et diu i em raó, no em costa gens engraixar-me i em costa moltíssim aprimar-me, doncs això són reflex d'aquest peix que es mossega la cua. El problema que tenim és que aquest punt, aquest dintell, aquest llindar, entre un punt i l'altre, no sabem dir-m'hi si vostè està a punt d'arribar aquí, ja no pugi un quilo més, no ho sabem, amb cadascú és diferent, però si quan superes això és quan comencen els problemes, això és el que vull explicar, que la gent surt amb la idea d'això, a part de dir-li que realment el tanto que és un problema, sobretot amb determinades societats, és molt greu. I l'últim tema que t'encara hem dit de la menopausa, que tot i que només afecti al públic femení, també pot ser interessant per al públic. Jo penso que sí, a nivell pràctic, però hi ha tants tabus i tants mites al voltant de la menopausa, que jo penso que els companys d'aquestes persones que estan a la menopausa, evidentment estan invuits per als mateixos clichés, tabus i rumorologia que les seves parelles, per tant, que sàpiguen que passa i que no passa, i que és attribuible a la menopausa, i que no, jo penso que és important, perquè quan arribes a aquesta edat, llavors tot és culpa de la menopausa, i no és cert, només hi ha dos o tres coses que són culpa de la menopausa, la resta no hi tenen res a veure. I la finalitat d'aquestes xerrades, això és a dir, quan vostè arribi a la menopausa, tindrà sufocacions, tindrà fogots, i pot tenir-se quedat vaginal i certs problemes a l'hora de tenir relacions sexuals. Ara a partir d'aquí, si està més de caiguda, o si està més nerviós, o si està més irritable, doncs potser perquè toca, i si tingués 30 anys et dirien que és que està nerviosa per la feina, i ara, com que té la menopausa, s'ho carrega la menopausa, i no té perquè una mica la idea d'aquestes xerrades aquesta, normalitzar, normalitzar, normalitzar i normalitzar, i ja està, i que per moltes, dones, no és una càrrega, sinó tot el contrari, perquè la pobra que té regles duroses, regles abundants, que té un endometriós i que té 50.000 coses, arribar a la menopausa pot ser una benedicció del cel. A vegades passa que també això em passa, això és per la menopausa, això és per la menopausa, sempre... Tot s'ho carrega la menopausa, tot, tot, tot, i no té culpa de coses, és cert, és un canvi hormonal, i tant, igual que quan estàs embarassada, doncs les coses canvien, aquí també canvien, i a més a més, per sempre, però a veure, la majoria de modificacions són temporals, té acostumes amb el temps, i fora del que he dit, els fogots i la sacatat vaginal, amb tots els problemes que això pot comportar, que no els nego, la resta de coses que li pengem a la llufa, a la menopausa, no hi té res a veure, o d'una manera molt curateral, clar, si no dorms, perquè et passes la nit amb fogots, és evident que l'endemà tens un humor terrible, però bueno, sí, escoltàriament és la menopausa, però en realitat són els fogots, no hi ha res més aquí. Molt bé, doncs, Raquel, recorda'ns a quina hora es fan aquestes xerrades? Són tots els dimarts a la set de la tarda, l'únic dimarts, dimarts que veis festa, que és en tots sants, doncs el següent dimarts, si no m'equivoques, és vuit de novembre, doncs el vuit de novembre, fins l'últim dimarts de novembre, cada dimarts a la set de la tarda cangin estar, i en l'ordre que els he comentat, ara la de recomanacions de consens ja està feta, la propera és hipertensió, la següent és per què és tan important evitar el sobrepese i la obesitat, després continuem amb de què parlem, quan diem que tenim dolor artrós i versos artrítics, i he arribat a la menopausa, i ara què, que seria l'últim dimarts de novembre. Molt bé, doncs es quedem amb aquests títols, tindrem també tota aquesta entrevista després penjada en un podcast per si la gent no ho vol recordar, o s'ho vol apuntar, més a més de que està també en el típic informatiu d'allà de cangin, dels cursos que es fan i conferències, i això també està posat, per tant, que problema. Molt bé, doncs res, Raquel, ha estat un plaer tenir-te aquí a la misòrem, està aquesta estoneta parlant, i res, desitjar-te que vagi molt bé les xerrades, i que acabis a passar una bona setmana. Doncs el plaer ha estat meu, i espero que pugui venir força gent, moltíssimes gràcies. Vinga, que vagi bé, gràcies. Adeu. You say you want it, but you don't really show it. You've tried to try, but you deserve one more shot. You say you want it, but you don't really show it. I feel you are hiding your love. You say you want it, but you don't really show it. You've tried to try, but you deserve one more shot. You say you want it, but you don't really show it. I feel you are hiding your love. Ara, que fos total a neum. Ara, ya no te impo a una de una. Veta aquí una vegada, un programa de contes que realitza el grup Marc Mestres àvies recuperadores de contes de l'Associació de Mestre Rosa Sençal. Els podrem escoltar, els dijous a les 8 del vespre i els dissabtes a les 10 del matí. Us hi esperem a tots. I ara us deixem un tema musical que es diu Euphoria. És el grup Les Monses del seu disc que van treure el 2020 anomenat Papallones al Cap. És natural somriure si ets al meu costat. M'agrada quan et fas desitjar. M'alegra que ens haguem trobat. Ets un regal, m'encanten els petons que fas. Les hores passen sense passar i mai ho havia vist tan clar. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. I ara que tot és pur, cada segon és una eternitat. Bona tarda. Recordant cada mirada, sense port i sense estada, jo t'estimo amunt i amor i amor i amor i amor i amor. No està sol. No em deixis pensar en dolor, jo et cloro perquè t'enyoro. Però em faci somriure, m'ajuda a viure, i aquest camí i aquest estic, ens ha fet família. No em deixis pensar en dolor, jo et ploro perquè t'enyoro. Però em faci somriure, m'ajuda a viure, aquest camí i aquest estic, ens ha fet família. Les pregaries, reflexions i tants petons regaran tots els racons dels meus dubtes il·lusions. Fa tants anys que ja no trobo els teus fluts, són plens dels fuits, ara et canto i ja no et ploro. I quan l'aire de la fred i el sol m'apujen a poc a poc, jo t'estimo de debò i et ploro. I t'ho vull cantar tot el miudor. Quan l'aire de record i el dol va florint de sol a sol, m'has d'arreu poc el color i se l'heu robat sentit Amor, amor. L'essència de Sant Just la tens a la Rambla, a ràdio d'Esber. Encara fumes? Has pensat a deixar de fumar? El cap Sant Just t'hi pot ajudar. Encara fumes? Per què fumes? Encara fumes? Nicky, ano al volcano. Veniria als elves friends. Exacte. Bona tarda, us informa, aquí l'Iran Sabrià. Les forces de seguretat iranianes han matat un jove que participava en una protesta a Mahabat, a l'U.S. de l'Iran, quan els manifestants s'han apostat a una comissaria de policia. La manifestació s'ha fet després d'haver enterrat un altre manifestant assassinat dimecres a la nit durant un altre protesta, en aquell cas, per la mort el setembre passat de la jove curda Gina Amini, que havia estat detinguda per la policia de la moral. Des d'aquí a l'Àfrica, es va fer un homenatge a la jove, a la seva ciutat natal, en què hi van participar milers de persones que també va acabar amb tuntaments amb les forces de l'ordre. Segons algunes fonts, aquells incidents van fer almenys dos morts més. El president Irania ha acusat els manifestants de plenar el camí a grups terroristes, com el que hi va atemptar contra un santuari xita i va causar la mort a 15 persones, i que s'ha atribuït estat islàmic. El president de l'Àfrica ha acusat els manifestants per caixar-se del que ha qualificat interferència en els seus aferts interns. Alemanya ha restringit l'entrada de ciutadans iranians més allà de les sancions de l'Unió Europea, superant, per tant, les sancions de l'Unió Europea en resposta a la situació dels drets humans a l'Irania. Notícies breus, Sergi Molero. Educació rep prop de 200 milions d'euros dels fonts europeus Next Generation per impulsar la digitalització dels centres educatius. 150 milions són per comprar equipament i els altres 50 per a la formació digital de 90.200. Joan Cuevas, director general d'innovació, digitalització, currículum i llengües, ha explicat els reptes que té el departament amb tota aquesta tecnologia i ha assegurat que cal situar l'educació al centre. Tot això no sigui una operació que vagi només de tecnologia i d'equipament, que la manera en què els processos de digitalització tenen impacte positiu en els resultats educatius és sempre i quan hi ha una capa central molt important d'acompanyar els centres educatius i els docents a incorporar de manera educativa tot això en els processos d'aprenentatge. Nova pujada del tipus del banc central europeu, pujada de tipus amb un increment del 0,75, cosa que suposa situar el prau del diner en el 2%. És el nivell més alt des de l'inici de la crisi financera actual. Es tracta d'un nou moviment del BCE per mirar de frenar l'escalada de la inflació a la zona euro, que frega el 10% de mitjana, malgrat els riscos de recessió. El banc central es tornarà a reunir el mes de desembre i ja s'ha avançat des de la presidència que ocupa Cristin Legard, que continuarà apujant els tipus. Interior confia que Madrid transfereixi les competències per poder gestionar el sistema d'enviament massiu de missatges al telèfon mòbil en cas d'emergència. Ho ha dit el conseller Joan Ignasi Helena durant la presentació del simulacre d'emergència equímica que es farà a Tarragona, Richard Buigues. Bona tarda. El 2 de novembre es farà a Tarragona la prova més gran que s'ha fet mai a l'estat d'enviament massiu de missatges d'alerta a través del telèfon mòbil. En aquest cas es simularà una fruita tòxica en un àrea que afecta a 65.000 persones. El conseller d'Interior, Joan Ignasi Helena, ha dit que segueixen demanant a Madrid les competències. De moment tenim reunions en aquest sentit i ja saben la nostra posició, i de moment les coses no s'han mogut. Però confiem que pot anar bé. Però sí, sí. Nos ha d'aclamar que això pugui fer-se des d'aquí. Richard Buigues, Catalunya Ràdio, Tarragona. La Junta Electoral Central, la JEC, argumentarà que no pot confirmar que Carles Puigdemont, Clara Ponsatí, Toni Comín i Jordi Soler són euro-diputats si no anar català a la Constitució. La JEC es reunirà dijous 20 anys per estudiar i donar resposta a l'estit enviat per la presidenta del Parlament Europeu, Roberta Metzola, en què solicita que confirmi si Puigdemont, Ponsatí, Comín i Soler són a la llista dels 59 càrrecs escollits als comissis del 2019. L'organisme té previst recordar que no pot exercir credencials, no les pot donar, no les pot expedir, diguem-ne. Aquí no compleix la legislació espanyola, diu la JEC, que requereix als càrrecs electes a català Carta Magna a Madrid, davant de la mateixa Junta Electoral Central. I, per tant, dirà que no pot confirmar que Carles Puigdemont, que està fent de euro-diputat, Clara Ponsatí, que està actuant com a euro-diputada, Toni Comín, que assisteix a les reunions parlamentàries i Jordi Soler, que també està fent d'euro-diputat, són euro-diputats perquè no han complert amb aquest tràmit que apuntar. La filmoteca de Catalunya digitalitzarà les pel·lícules catalanes elaborades i conservades en format fotoquímic entre el 1940 i el 2014. El pla de rehabilitació digital es fan aliança amb l'escac, l'escola superior de cinema i audiovisuals a Catalunya, amb voluntat d'acostar al públic les pel·lícules rodades en celluloida i tornar-les a projectar en sales. El pla de digitalització serà selectiu perquè, segons els seus responsables, és enviable reformatjar tot el fons de cintes en fotogrames pels diners i el temps que caldria fer-ho, invertir-ho per aconseguir-ho. Esports, Marta García. Ara, 3.47, el Barça ha visitat el camp del Rosengor Suec en la segona jornada de la Champions Femenina. Tornarà la porterà Sandra Panyos a l'11 titular que se completa amb Torrejón, Paredes, Mappy i Rolf on defensa, Aitana, Walsh i Marion al mig del camp i el davant Graham Hansen o Xoala i Casey. Ara, a 1.47, comença la TDG en la web i l'App de Catalunya Ràdio on podreu seguir el partit. El Barça ha agolejat el Dovovetshe Slové per 8 a 0 la Champions de futbol sala amb 4 gos de Sergio González. És el segon partit de la fase principal de la màxima competició europea, on els blaugranes són els vigents champions. En l'Europa League, l'Udo Górez Betis a 3.47 i Omonia, reial societat a les 9, pel que fa els equips de la Lliga Espanyola. També a 3.47, Joel Villarreal, però en la Conference League, amb el debut de qui que se tienten la banqueta grogueta que huirrepe el Hapo el Vir, Xiva i Irelia. A les 7, Mlados, desagreb Mediterrani, en la segona fase de l'eurocap de Vaterpolo, demanen competició el Barcelona. Els dos primers equips de cada grup són els que se clasifiquen per als 8 anys de final. I en Tennis Albert Ramos ha caigut eliminat en la segona ronda del torneig de Basilea, davant del tenista del Kazakhstan Bablik en dos sets. Un doble, sis a tres. Fins aquí, les notícies. Tot seguit, les notícies de Sant Just. Bona tarda, us informa l'Ualopeth Ribas. i a l'exili. L'últim dia es posa a puntar-se els càrs de coixinets. Queden menys de tres setmanes per a la celebració de l'Edició de la Cursa de Cars de Coixinets. Els circuits creuen del Pedro i Freix. Les persones que vulguin participar repartits en les diverses categories de la següent manera. 22 cars a la 20, 5 a cadets, 9 a fèmines, 9 a junyors, 11 a la categoria amicta, 17 senyors i màsters i 13 a veterans. Des inscripció recordem que es fan en modalitat on-line, mitjançant la pàgina web carsdecocinets.org. Per qualsevol dubte o aclariment es pot contactar amb l'organització a través del correu electrònic Info a roba carsdecocinets.org, o el WhatsApp de cars 633, 66, 37, 78. Ja es pot consultar el programa complet de les segones jornades feministes de Sant Just desvern. Aquestes tindran lloc al casal de joves al cap de setmana del 18, 19 i 20 de novembre. Un any més estan formades per una programació molt variada, formada per xerrades italiers, realitzades per professionals d'associacions i organitzacions, especialitzades en els diferents temes. Les jornades comencen el divendres a les 6 de la tarda, amb la presentació de les jornades, i acabaran amb un pícnic electrònic el diumenge a la tarda. Entre d'altres es parlarà d'ecofeminisme, sexualitats dissidents, violència masclista, feminisme en perspectiva de colonial i antirracista, o esport femení. A totes aquestes xerrades italiers s'assumaran activitats com obres de teatre, espectacles o concerts. Pudeu consultar la programació completa amb totes les activitats i les professionals d'associacions i organitzacions encarregades de dursles a terme. A la notícia a la pàgina web de Radio d'Esvern. Dimarts hi haurà la presentació de la temporada 2022-2023 del Bola i Sant Just. El Bola i Sant Just va néixer el gener del 92, amb la idea d'arribar a la gent del carrer i presentar el Bola i Vol com un mitjà per millorar les qualitats personals i socials en poble, que fins a les hores no gaudia d'aquest esport. El Bola i Sant Just tot i ser un dels clubs més joves de Sant Just, ha anat creixent i ara, després de 30 anys d'història, ja té més de 180 jugadores i jugadors a partir de la categoria de benjamins, des dels 8 anys. Dimarts o de novembre a dos quarts de set, hi haurà lloc l'acte de presentació de la temporada La bona aigua. És per això que hem tingut avui els micròfons de Radio d'Esvern, el Josep Maria Follol, vicepresident del Bola i Sant Just, que ens ha donat més detalls sobre aquesta presentació i ens ha repassat la situació actual del club. Follol ha volgut aprofitar per convidar tots els Sant Just Tengs i les Sant Just Tengues a l'acte. I això és tot. Tornem amb més informació als Sant Just Notícies Complet de la set del vespre fins a la mateixa. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. La veritat és que va ser un èxit d'organització. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació. Tornem amb més informació.