La Salut al dia del 8/1/2025 — Malaltia cardiovascular: definició, factors de risc, símptomes d’alarma i prevenció (La Salut al Dia — CAP Sant Just)

Resum de l’episodi

Tema central

Conversa amb la Dra. Irene Alcalà (metgessa de família del CAP Sant Just) sobre la malaltia cardiovascular: què és, quins tipus hi ha, la seva magnitud com a problema de salut pública, factors de risc i prevenció, símptomes d’alarma i quan trucar al 112, proves diagnòstiques i opcions de tractament i rehabilitació.

"La malaltia cardiovascular és una ‘epidèmia silenciosa’."

"Davant d’un dolor opressiu al pit o símptomes d’ictus, el més important és trucar al 112."

Què és i quins tipus inclou

• Aglutina afeccions del cor i dels vasos sanguinis.
• Tipus principals: coronàries (infart, angina de pit), insuficiència cardíaca, hipertensió, arrítmies, i malaltia cerebrovascular (ictus/embòlia).

Magnitud del problema

• A Catalunya, aproximadament el 30% de les morts estan vinculades a la malaltia cardiovascular.
• Malgrat això, les defuncions disminueixen gràcies a la prevenció, la promoció de la salut i protocols com el codi ictus i el codi infart, que acceleren l’atenció urgent.

Factors de risc: modificables i no modificables

• Modificables (clau per prevenir):

- Colesterol elevat, hipertensió, diabetis. - Obesitat i sedentarisme (no n’hi ha prou amb no engreixar-se: cal exercici regular). - Tabaquisme — factor crític; existeixen programes d’ajuda per deixar de fumar.

• No modificables: edat, sexe (més prevalent en homes), antecedents familiars.

Prevenció i hàbits de vida saludables

• No fumar i buscar suport per deixar-ho.
• Controlar la pressió arterial (especialment a partir dels 40 anys, almenys 1 cop/any).
• Analítiques periòdiques per vigilar colesterol i sucre.
• Dieta saludable i exercici físic mantingut en el temps.

Símptomes d’alarma i quan trucar al 112

• Infart/angina (presentació sobtada):

- Dolor opressiu al pit (sensació de pes — com “un elefant a sobre”), amb possible irradiació al braç. - Sovint amb sudoració, mareig i nàusees. - Acció: Trucar al 112 immediatament (millor que anar-hi pel propi peu).

• Ictus (símptomes sobtats):

- Boca desviada (somriure torçat), dificultat per parlar. - Debilitat o formigueig d’un braç i/o cama, pèrdua de sensibilitat. - Pot ser que la persona no en sigui conscient; familiars, veïns o cuidadors han d’activar el 112.

Proves diagnòstiques

• Segons el cas: entrevista clínica, analítica, radiografia, electrocardiograma, ecografia.
• Si cal, TAC o ressonància (ictus), cateterisme (coronàries).
• Via urgent: des del CAP es pot activar el 112 per derivació ràpida a l’hospital adequat.

Tractament i rehabilitació

• Eix principal: la prevenció (reduir factors de risc i controls regulars).
• Després d’un esdeveniment: prevenció secundària amb medicació, canvis d’hàbits i rehabilitació.
• En infart: cateterisme i col·locació d’un stent (petit “muelle”) amb substància antiagregant per reobrir l’artèria i restaurar el flux sanguini.

Idees clau per emportar-se

• La malaltia cardiovascular és freqüent però altament prevenible.
• Davant símptomes d’alarma, el temps és vital: activa 112.
• Hàbits saludables + controls periòdics = menor risc i millor pronòstic.