La Penya del Morro

Més d'una vintena de col·laboradors parlen cada tarda de les coses que passen a Sant Just i a l'Univers. Menció de Qualitat als Premis Ràdio Associació de Catalunya 2011.

Subscriu-te al podcast

Títol i resum generats per IA

#111 - Coaching, Xina-Japó, Alzheimer i vida local

Nova secció: Coaching a l’actualitat

Amb la coach Núria Oriol, el programa inaugura un espai per donar la volta al to negatiu de les notícies i enfocar-les amb eines de coaching.

Què és el coaching?

  • Entrenament orientat a objectius perquè la persona descobreixi el seu propi potencial.
  • No és màgia: és un procés per superar el principal entrebanc del canvi: un mateix.
  • Orígens a l’esport d’elit; extensió a empresa, política i àmbit personal.

Tema 1 — Xina-Japó: illes Diaoyu/Senkaku

  • Conflicte per un arxipèlag amb recursos marítims i energètics; el Japó n’ha fet la compra oficial (20,5 M€) d’una propietat abans privada.
  • Context històric: ferides del segle XX (invasions, humiliacions) que es “hereten” com a ressentiment i impotència.
  • Paper EUA: compromís bilateral de defensa al Japó des de postguerra; qualsevol mediació nord-americana no és neutral.
  • Tractament mediàtic: tendència a amplificar el vessant més agressiu/negatiu; a la Xina, mitjans que inciten protesta i emocions contingudes.

Possibles sortides (mirada coaching)

  • Diàleg amb reconeixement mutu dels greuges i enfoc win-win (compartir beneficis d’una explotació sostenible).
  • Requereix gestionar el ressentiment i evitar pulsions de prepotència.

Tema 2 — Llum entre ombres: estudi d’Alzheimer

  • La Fundació Pasqual Maragall impulsa l’estudi pioner més gran del món amb >400 voluntaris (33–63 anys) sans però amb antecedents familiars.
  • Objectiu: detecció precoç de factors causals per guarir, retardar símptomes o millorar el curs de la malaltia.
  • Horitzó: en 5–10 anys podrien arribar tractaments molt més efectius; cada any hi ha avenços.

Recomanacions de consum informatiu i actitud

  • No desconnectar del tot, però filtrar i sempre preguntar: “A qui beneficia que la notícia es doni així?”.
  • Cercar bones notícies a l’entorn proper (família, barri, entitats).

"Quan no es troba en les nostres mans la possibilitat de canviar una situació que ens produeix dolor, sempre podem triar l’actitud amb la qual afrontem aquest dolor." — Viktor Frankl

Comunitat i jovent

Casal de Joves de Sant Just

  • Nova “Agenda Jove”: format mini-revista de 16 pàgines amb entrevista, articles, programació i calendari trimestral; espai obert a col·laboracions.
  • Festa de Tardor (19–28 d’octubre): canvi d’ubicació al polígon; possibles caps d’acte: La Pegatina o Txarango.

Butlletins informatius

  • Notícies en Xarxa: Catalunya demana FLA (Mas-Colell); carta del rei Joan Carles sobre unitat; reaccions de partits; prèvia Barça-Champions.
  • Sant Just Notícies: campanya donació de sang al Casal de Joves; nou programa polític “Rentapeus”; Sant Just Solidari tindrà nou local i obre a noves formes de voluntariat.

Salut i hàbits: deixar de fumar (Mancomunitat Fontsanta)

  • L’augment de preus ajuda a plantejar-se deixar-ho, però la clau és la decisió personal.
  • Recursos: tractament en grup amb estratègies i “dia D” per acomiadar la cigarreta; suport també des de l’atenció primària.
  • Campanya local destacada: “Sant Just, encara fumes”.

Cultura popular: Cargolins cap al 4 de 8

  • Els Castellers d’Esplugues encaren per primer cop el 4 de 8 (gama alta) a la Festa Major: assajos intensius, proves de 4d7 net, gran pinya (120+ persones) i crida a sumar-se.
  • Reptes: futur local d’assaig inadequat al nou poliesportiu; demanen una solució adient.

Lleure educatiu: Esplai ara mateix

  • Inscripcions: retornats (24–25/9) i nous (27–28/9), 17:00–21:00, a la Plaça de la Pau.
  • Edats: 6–17 anys; prop de 70 infants/joves; grups per franges amb sortides trimestrals i colònies.
  • Valors clau: autonomia, responsabilitat, convivència, descoberta personal i natura.
  • Festa Major: humor i rivalitat grocs vs. blaus; es reclama més implicació d’entitats del poble.

Seccions de l'episodi

Coaching i mirada crítica als mitjans

Coaching i mirada crítica als mitjans

1:20

Definició de coaching, objectius i centrament en el potencial propi. Núria Oriol qüestiona la dinàmica mediàtica que amplifica el negatiu i condiciona l’estat d’ànim col·lectiu.

Conflicte Xina–Japó per les illes Diaoyu/Senkaku

Conflicte Xina–Japó per les illes Diaoyu/Senkaku

4:21

Anàlisi històrica i geopolítica: compra nipona, greus records del segle XX, interessos energètics, compromís militar dels EUA, protests a la Xina i cobertura mediàtica. Sortides possibles via diàleg i enfoc win-win.

Notícia en positiu: estudi pioner d’Alzheimer

Notícia en positiu: estudi pioner d’Alzheimer

13:59

La Fundació Pasqual Maragall lidera el major estudi mundial amb 400+ voluntaris sans i antecedents, per detectar factors i avançar tractaments. Esperança de millores notables en 5–10 anys.

Higiene informativa i actitud davant l’adversitat

Higiene informativa i actitud davant l’adversitat

17:18

Recomanació de filtrar notícies, buscar positivitat propera i triar l’actitud. Cita inspiradora de Viktor Frankl sobre la llibertat d’escollir l’actitud.

Casal de Joves: nova Agenda Jove i Festa de Tardor

Casal de Joves: nova Agenda Jove i Festa de Tardor

25:19

Mini-revista trimestral de 16 pàgines amb programació, entrevistes i espai obert. Festa de Tardor: canvi d’emplaçament al polígon i negociacions amb grups com La Pegatina o Txarango.

Butlletins: Notícies en Xarxa i Sant Just Notícies

Butlletins: Notícies en Xarxa i Sant Just Notícies

36:48

FLA per a Catalunya i carta del rei; reaccions polítiques; esports amb la Champions. A nivell local: donació de sang, ‘Rentapeus’ i nou local per a Sant Just Solidari.

Tabac: com deixar de fumar amb suport públic

Tabac: com deixar de fumar amb suport públic

48:18

Impacte del preu i, sobretot, de la decisió personal. Tractaments grupals amb ‘dia D’, suport d’atenció primària i del Cas Fontsanta. Record de la campanya ‘Sant Just, encara fumes’.

Cargolins d’Esplugues: objectiu històric 4 de 8

Cargolins d’Esplugues: objectiu històric 4 de 8

57:38

Assaigs intensius, proves de 4d7 net i mobilització de pinya (120+). Crida a sumar-se i debat sobre la idoneïtat del futur espai d’assaig municipal.

Esplai ara mateix: inscripcions, valors i Festa Major

Esplai ara mateix: inscripcions, valors i Festa Major

1:14:21

Inscripcions (24–28/9) a la Plaça de la Pau; edats 6–17, uns 70 participants. Valors d’autonomia, convivència i natura; activitats trimestrals i colònies. Rivalitat festiva grocs vs blaus i crida a més implicació d’entitats.