#609 - La Penya del Morro del 24/12/2014 — Nadal, actualitat local i consells des d’Oxford
Els presentadors comenten les reaccions a un documental de TV3 sobre la religió i la relació amb la divinitat. Jordi explica que se sent sol per Nadal i convida els oients a trucar; ofereix dues entrades per a l’espectacle Santa Nit.
S’exposa la proposta de Convergència i Unió perquè Promunsa vengui els solars buits i la seva opinió que empreses privades podrien assumir-ne la tasca. Joan Bassaganyes defensa mantenir l’empresa pública i els solars.
Es detallen les obres de millora de la plaça i el seu entorn: urbanització, connexió amb carrers propers, nou enllumenat de baix consum i adaptació per a persones amb mobilitat reduïda. Es recuperen el trànsit i el recorregut habitual del Just Metro.
Els presentadors repassen les misses previstes per Nadal, incloses la missa del Pollet, la del Gall i les celebracions dels dies següents fins a Reis. També anuncien el concert de Nadal de l’Orfeó Enric Morera.
Pau Marcos i Adrià expliquen què han après vivint a Oxford: quina targeta SIM i quines tarifes consideren convenients, com aconseguir una targeta en arribar i quines dificultats poden sorgir amb la cobertura. També comenten l’obertura d’un compte bancari i la documentació que els van demanar.
La conversa continua amb opcions per comprar aliments i productes per a la llar al Regne Unit. Parlen de supermercats, botigues econòmiques, mercats de fruita i verdura i de llocs on trobar estris de cuina, roba de llit i altres necessitats.
Montse Ferràs i Joana García presenten el mètode Bates i n’expliquen els principis. Joana parla del moviment dels ulls, de la tensió associada a les pantalles i la lectura, i de la centralització de la visió. També descriu com el mètode proposa entrenar la relaxació ocular.
Joana explica la importància de relaxar els ulls i descriu el *pàlming*: cobrir-los amb les mans, respirar amb consciència i observar la foscor. També parla de parpellejar i de fer pauses en l’ús de pantalles.
La conversa tracta la centralització i la diferència entre visió nítida i perifèrica. Joana presenta el mètode com una pràctica que requereix implicació i explica que considera la persona en conjunt. Al final, parlen de les ulleres de foradets i dels problemes visuals que s’han esmentat.
El butlletí recull informació sobre Xavier Trias, les autoinculpacions pel 9-N, les protestes a prop de Ferguson, el sorteig de la Grossa, el Tió Solidari, esports i la previsió del temps.
Andrea Bueno repassa la proposta sobre Promunsa, la finalització de les obres de la plaça Montfalcone i les celebracions religioses i el concert previstos per Nadal.
Jordi i Eric Pomar parlen de les felicitacions de Nadal i introdueixen el tema de tendència de la segona hora, centrat en l’aniversari d’un dels membres de One Direction i les reaccions de les seves seguidores.
Roser Ars explica què és la pseudogestació, quins comportaments i canvis físics pot causar i com es poden reconèixer els signes. Parla de mites sobre l’esterilització i el càncer, i comenta possibles mesures de cura, com evitar que la gossa s’estimuli les mames o faci nius.
La conversa tracta possibles circumstàncies associades a la pseudogestació i el seu origen com a mecanisme de supervivència. Després, Roser dona pautes per a les festes: tenir en compte els canvis de rutina, oferir passejos i un espai tranquil, vigilar els petards i evitar donar al gos menjar que no li convingui. També recomana pensar bé abans de regalar un gos.
Eric Pomar presenta IFTTT, una aplicació que permet encadenar accions entre serveis, xarxes socials i dispositius a partir de condicions. En posen exemples vinculats a canviar fotos de perfil, rebre avisos i ajustar el mòbil segons la ubicació o la meteorologia.
Eric i Jordi repassen aplicacions i jocs que situen entre els més descarregats a Google Play i l’Apple Store, com Clash of Clans, Candy Crush, Talking Tom i Crazy Taxi.
Presenten dues aplicacions de Nadal: una que simula senyals de la presència del Pare Noel a casa i una altra que permet seguir-ne el trajecte. També indiquen a quins sistemes operatius s’adreça cadascuna.
Com que no poden contactar amb el Casal de Joves, truquen a Oriol Puig Tauler per felicitar-li les festes. Parlen de les compres d’última hora, dels regals i del seu pla per Nadal.
Els presentadors tornen a provar de contactar amb el Casal de Joves i expliquen algunes de les activitats que s’hi fan. Jordi continua fent broma sobre la seva solitud i les trucades que no arriben, fins que rep la trucada de Carles. El tram acaba amb les felicitacions i els agraïments als col·laboradors.
Actualitat de Sant Just
Habitatge municipal
La secció local de Convergència i Unió defensa que Promunsa vengui els solars buits i considera que empreses privades podrien assumir la gestió de l’habitatge públic. Joan Bassaganyes defensa mantenir l’empresa i els solars.
Plaça Montfalcone i actes de Nadal
S’informa de la fi de les obres a l’entorn de la plaça Montfalcone, amb millores d’urbanització, enllumenat i accessibilitat. També es detallen les misses de Nadal, la missa del Gall i el concert de l’Orfeó Enric Morera.
Viure al Regne Unit
Des d’Oxford, Pau Marcos i Adrià comparteixen consells pràctics per a qui s’hi instal·li: opcions de telefonia mòbil, obertura d’un compte bancari, supermercats i botigues econòmiques, i compra d’aliments frescos i estris per a la llar.
Mètode Bates i visió
En conversa amb Montse Ferràs i Joana García, s’explica el mètode Bates, basat en el moviment, la relaxació i la centralització. Joana descriu exercicis com el pàlming i parla dels hàbits visuals i de la implicació que requereix la pràctica del mètode.
«El mètode Bates és un mètode per recuperar la visió de manera natural.» — Joana García
Educació canina i aplicacions
Roser Ars explica la pseudogestació de les gosses, els signes que s’hi poden observar i algunes pautes de cura. També recomana tenir en compte els canvis de rutina, el soroll i el menjar durant les festes. Després, Eric Pomar presenta IFTTT, que permet automatitzar accions entre serveis i aplicacions, i repassa aplicacions populars i propostes relacionades amb Nadal.
Tancament de Nadal
Com que no aconsegueixen contactar amb el Casal de Joves, els presentadors conversen amb el col·laborador Oriol Puig Tauler sobre les festes i les compres d’última hora. El programa acaba amb una trucada de Carles i les felicitacions de Nadal.

