La Penya del Morro
Més d'una vintena de col·laboradors parlen cada tarda de les coses que passen a Sant Just i a l'Univers. Menció de Qualitat als Premis Ràdio Associació de Catalunya 2011.
Subscriu-te
#619 - La Penya del Morro del 7/1/2015 — Atur a Sant Just, Guanyem i sorteig UBiC; llegendes de BCN i futbolins; eleccions al Barça; riure terapèutic; obediència canina; apps (SimCity) i Casal de Joves
Introducció als cursos bonificats i detecció de necessitats en normatives d'al·lèrgens, riscos laborals i dades.
Informació sobre com contactar amb l'acadèmia via telèfon o correu electrònic per rebre assessorament.
Presentació de l'equip d'experts amb experiència que ofereix servei i suport a les empreses.
Jordi Domènech dona la benvinguda, avança continguts (riure, Time Out, educació canina, apps, Casal de Joves) i arrenca la primera hora.
Bloc informatiu amb Andrea Bueno: balanç d’atur 2014 a Sant Just, presentació de l’assemblea de Guanyem Sant Just, ajornament del sorteig de Nadal de l’UBiC i inici de rebaixes amb crida a consumir localment.
Clara Nervión repassa mites barcelonins (Xirgu al Romea, Santa Eulàlia, Tibidabo), recomana bars amb futbolí (Garatge Hermético, Dorado, Ovella Negra) i concerts (Sílvia Pérez Cruz & Refree, Hints, Miquel Serra).
Amb Oriol Pascual: anàlisi de la convocatòria d’eleccions per Bartomeu, crisi esportiva/institucional, paper del cas Messi i previsió d’un ambient tens als propers partits.
Montse Ferras i la terapeuta Neus Garrufé expliquen el riure com a experiència corporal i creativa, beneficis fisiològics (endorfines, relaxació) i proposen exercicis (nas de pallasso). Anuncien taller el 18/01.
Noticiari de Catalunya Ràdio (eleccions al Barça, atemptat a Charlie Hebdo, economia UE, etc.) i Sant Just Notícies (atur, reciclatge d’arbres de Nadal, inscripcions Casal de Joves).
Debat sobre la necessitat d’“obediència”: prioritzar utilitat pràctica i seguretat, fomentar el criteri propi del gos i evitar imposicions innecessàries. Conte final sobre iniciativa en situacions límit.
App de la setmana: SimCity (mòbil). Rànquing d’apps més descarregades a iOS i Android. App friqui: Sombrica, per aparcar a l’ombra. Xerrada distesa sobre gadgets (p. ex. Chromebook).
Sergi Arrada detalla l’oferta de tallers (teles, trapezi, Bollywood, Hip-Hop, salsa, guitarra, anglès, postpart, cuina mensual, viticultura, cervesa artesanal). Explica preus subvencionats, i que el curs de monitors no arrenca per manca de quòrum.
Acomiadament, agraïments als participants i pas a l’informatiu del vespre.
Resum general del programa
Magazine local amb molta varietat de continguts: des de dades d’atur i vida comercial de Sant Just, fins a cultura (Barcelona mítica, futbolins i concerts), actualitat blaugrana amb eleccions al Barça, i benestar amb el poder del riure. La segona hora inclou educació canina (obediència: quan i per què), apps mòbils (SimCity, rànquings i l’app friqui Sombrica) i agenda del Casal de Joves.
"El riure és una cosa que surt de manera innata i intrínseca... ningú ens ensenya a riure" — Neus Garrufé
Notícies i vida local (Sant Just Desvern)
Atur 2014 i tendències
- 681 aturats al desembre (+3 vs novembre) a Sant Just; al Baix Llobregat baixa en 1.000 persones i a Catalunya en 5.000.
- Malgrat el repunt final, 2014 és positiu en creació d’ocupació al municipi: com a mínim 95 persones troben feina.
- Apunts metodològics: l’atur registrat no inclou no inscrits ni qui ha esgotat subsidi.
Política local: Guanyem Sant Just
- Presentació d’assemblea oberta de Guanyem Sant Just al Centre Cívic Salvador Espriu (objectius: participació ciutadana, rendició de comptes, candidatura possible al 24M si l’assemblea ho aprova).
- Inspiració i connexió amb moviments com Guanyem Barcelona.
Comerç: sorteig UBiC i rebaixes
- Sorteig de Nadal de l’UBiC ajornat per logística (urnes inaccessibles amb botigues tancades); nova data: divendres 18h davant del Mercat Municipal; 4 premis tipus Smartbox i festa amb xocolatada.
- Inici de rebaixes d’hivern i crida a donar suport al comerç local.
Cultura Time Out: Barcelona mítica, futbolins i concerts
Mites i llegendes de Barcelona
- Històries del Teatre Romea i el fantasma de Margarita Xirgu; aparicions i sorolls nocturns.
- Llegendes de Santa Eulàlia (robatori de despulles) i del Tibidabo (dimonis, follets), amb el temple del Sagrat Cor com a resposta expiatòria.
On jugar a futbolí a BCN
- Garatge Hermético (Diagonal/Gràcia): obert fins tard, atmosfera de “santuari” del futbolí.
- Dorado (Plaça del Sol): futbolí clàssic; atenció al “nivell etílic”.
- Ovella Negra (Raval): ambient més punk; cal “obrir-se pas” entre turistes.
- Debat tècnic: millor els futbolins de dues cames de fusta que els de taco.
Concerts destacats
- Sílvia Pérez Cruz & Refree (Aliança del Poblenou): entrades esgotades.
- Hints (abans Gears), a l’Heliogàbal: aposta emergent, entrades 6€.
- Miquel Serra (Caprichos de l’Apolo, Sala 2): sons balearics; entrades assequibles (12–15€ aprox.).
Esports: eleccions al Barça
- Bartomeu convoca eleccions a final de temporada; previsió de presentar-s’hi.
- Anàlisi d’urgència amb Oriol Pascual:
- Context de caos esportiu i institucional (resultats, cas Messi, dimissió Zubizarreta i Puyol).
- Eleccions per rebaixar tensió; però s’albira mocadorada si l’equip no rendeix (ull a l’Atlètic de Madrid).
- Ambient previst a curt termini: passota a Copa vs Elx; tensió creixent a partits grossos.
Benestar: Riure i salut (Montse Ferras i Neus Garrufé)
Què és el riure “terapèutic”
- No és acudits ni burla; és un riure intrínsec que neix del cos, la respiració i el joc (hemisferi dret: creativitat i intuïció).
- Beneficis fisiològics: activitat aeròbica, hiperventilació controlada, oxigenació, relaxació muscular i endorfines (alleuja dolor i estrès).
Com practicar-ho
- Exercici simple: posar-se un nas de pallasso davant del mirall per “fer un reset” d’estat d’ànim.
- Objectiu: no fugir de la realitat, sinó afrontar-la amb més positivitat i recursos.
Tallers
- Taller a l’Espai Essència (18/01, matí) per iniciar l’any amb “bona vibració i bon humor”.
Educació canina: l’obediència, quan i per què
- Debat: és imprescindible l’obediència?
- Punt de vista de l’especialista: el gos ha de desenvolupar criteri propi; l’obediència s’ha de reservar a situacions pràctiques (seguretat, crida fiable per creuar carrers, etc.), no per “fer circs”.
- Comparativa amb l’autoescola: es reté allò útil a l’entorn; evitar imposicions que anul·lin capacitats.
- Conte il·lustratiu: nen que salva el seu germà en un incendi perquè ningú li diu “això no es pot fer” — metàfora de la iniciativa.
Apps i tecnologia
App de la setmana: SimCity (mòbil)
- Versió mòbil del clàssic de gestió urbana: construcció, serveis, impostos i benestar ciutadà.
- Disponible a iOS i Android; gratuït amb compres integrades.
Rànquing de descàrregues
- iOS: Geometry Dash, Candy Crush (dues versions), Clash of Clans, i nº1 Furby Boom (tipus tamagotchi).
- Android: Clash of Clans, Candy Crush, Pou, Subway Surfers i Candy Crush Soda nº1.
App friqui: Sombrica (Android)
- Indica pàrquings a l’aire lliure i carrers amb ombra en temps real per aparcar el cotxe a l’ombra.
- “Funciona” més o menys; idea curiosa per dies calorosos.
"Tu crees la ciutat des del teu punt de vista" — sobre SimCity
Casal de Joves de Sant Just
- Cursos i tallers del trimestre: teles acrobàtiques, trapezi, Bollywood, Hip-Hop, salsa individual, guitarra, teatre social, conversa d’anglès (12–18 anys, també per a participants del viatge a Islàndia), postpart (majors d’edat), monogràfics de cuina (mensuals), viticultura/enologia i cervesa artesanal (amb Virrot; preus reduïts per socis).
- Preus orientatius: 15–20€ trimestre per menors (segons durada); monogràfics amb preu específic.
- El curs de monitors no arrenca per manca de quòrum (es buscaran noves dates/formats).
- Recordatori: el Casal subvenciona part de l’oferta i manté preus molt econòmics respecte a centres cívics.
Idees clau
- Economia local: petit repunt d’atur al desembre però bon balanç anual; comerç actiu amb sorteig UBiC i rebaixes.
- Política municipal: Guanyem Sant Just promou participació i transparència.
- Cultura: Barcelona de llegenda, rutes de futbolí i concerts imprescindibles.
- Esports: eleccions al Barça com a vàlvula d’escapament de la tensió.
- Salut: el riure com a eina terapèutica real i accessible.
- Gossos: obediència funcional, no ornamental; fomentar el criteri.
- Tecnologia: joc de construcció urbana, rànquings de tendència i una app creativa per aparcar a l’ombra.