#634 - La Penya del Morro del 28/1/2015 — Joan Margarit, cultura, mindfulness i actualitat local
Una notícia presenta la mostra Teatro Proletario de Cámara, dedicada a obres inèdites d’Osvaldo Lamborghini creades durant els darrers anys de la seva vida a Barcelona.
El butlletí informa del partit del Barça contra l’Atlètic de Madrid a la Copa, de la convocatòria de l’Espanyol per jugar a Sevilla i d’altres novetats sobre fitxatges, sancions i les eleccions a la presidència de la FIFA.
Jordi Domènech i Andrea Bueno parlen de *Des d’on tornar a estimar*, centrat en l’amor i el pas del temps. Comenten el capítol sobre Sant Just previst per a la reedició de *Barcelona, amor final* i llegeixen el poema «Estimar és un lloc».
La notícia explica que el guardó reconeix la trajectòria de l’escultora i el seu paper en la difusió de l’art. També es parla de la seva participació en festivals i exposicions i de les entitats que organitzen els premis.
S’anuncia l’actuació del cor de noies Cantabile, finalista d’*Oh Happy Day*, i es repassen altres espectacles de música i teatre previstos dins del cicle.
Clara Narvion descriu diversos indrets associats a establiments emblemàtics: la botiga de barrets del carrer del Call, el bar Zurich, el Bar Estudiantil i el Canigó.
La conversa recull propostes de restaurants xinesos i japonesos, plats que s’hi serveixen i algunes referències de preus i ubicacions.
Clara Narvion comenta actuacions de Tweedy, Adrià Puntí, Tundra i Super, i dona detalls dels grups i dels concerts previstos.
Montse Farràs entrevista Maribel Villanueva sobre la pràctica del *mindfulness*, el taller de vuit setmanes, la meditació i eines per reconèixer emocions i reduir l’automatisme. Villanueva guia un exercici d’observació del cos, els pensaments i les emocions.
El butlletí informa del judici del cas Mercuri, de les targetes negres de Caja Madrid i Bankia, de l’escalada de violència entre Israel i Hezbollah, de l’alerta per ventades, de la llei de muntanya, del debat sobre el turisme i de l’actualitat esportiva.
Andrea Bueno amplia la informació sobre el poemari de Joan Margarit, les convocatòries de Promunsa per a espais de treball i creatius i l’acte de l’Associació Sociocultural General Eloi Alfaro.
Roser Arx explica el cas d’una gossa adoptada que té por de l’home de la família. Parla dels possibles antecedents, de respectar els senyals de la gossa i d’incorporar l’home als passejos com acompanyant. També descriu senyals corporals de por.
Eric Pomar presenta *Shades* i *Perpetual*, comenta les novetats de WhatsApp i Snapchat i repassa aplicacions populars per a iOS i Android. Tanca la secció amb una aplicació de sons ambientals per dormir.
Sergi Arrada parla del seu viatge a Islàndia amb un intercanvi juvenil i anuncia un concert, un concurs de microcurts relacionat amb el Dia de la Dona i el curs de cuina francesa ajornat.
Literatura i cultura a Sant Just
Joan Margarit
El programa repassa Des d’on tornar a estimar, el nou poemari de Joan Margarit, amb l’amor i el pas del temps com a eixos. També es parla del capítol dedicat a Sant Just que s’afegirà a la reedició de Barcelona, amor final i de la presentació del poemari a la Biblioteca Joan Margarit. Se’n llegeix el poema «Estimar és un lloc».
Susana Solano i el cicle Espai A
S’explica que l’escultora Susana Solano ha rebut el Premi Honorífic dels Galeristes Catalans per la seva trajectòria i la difusió de l’art. També s’anuncia la programació de l’Espai A a l’Ateneu, que començarà amb el cor de noies Cantabile i inclourà altres propostes de música i teatre.
Barcelona: llocs, restaurants i concerts
La periodista Clara Narvion, de Time Out, parla de cantonades barcelonines associades a establiments coneguts, com la botiga de barrets del carrer del Call, el bar Zurich, el Bar Estudiantil i el Canigó. Després comenta nous restaurants asiàtics i plats que s’hi poden trobar. La conversa acaba amb concerts previstos de Tweedy, Adrià Puntí, Tundra i Super.
Mindfulness i educació canina
Viure l’aquí i l’ara
Montse Farràs i Maribel Villanueva expliquen el mindfulness com una pràctica d’atenció al moment present. Parlen d’un taller de vuit setmanes, la meditació, l’autoconsciència i eines per gestionar l’estrès i les emocions. Villanueva guia un exercici per observar el cos, els pensaments i les emocions.
«La clave de todo es la autoconciencia» — Maribel Villanueva
La por d’una gossa adoptada
Roser Arx explica el cas d’una gossa gran que té por de l’home de la família que l’ha adoptada. Comenta que cal respectar els senyals de por i proposa que ell s’incorpori als passejos com a acompanyant. També descriu alguns senyals corporals que poden indicar por.
Actualitat i vida local
Els butlletins recullen informació esportiva sobre el Barça i l’Espanyol, i notícies sobre el cas Mercuri, les targetes negres de Caja Madrid i Bankia, els enfrontaments entre Israel i Hezbollah, l’activació de l’alerta per ventades, la llei de muntanya i el turisme. Les notícies de Sant Just inclouen el poemari de Margarit, convocatòries per a espais de treball i creatius, i un acte de l’Associació Sociocultural General Eloi Alfaro.
Aplicacions mòbils i activitats del Casal
Eric Pomar presenta un canvi a la seva secció: una aplicació de joc i una d’utilitat. Recomana Shades i Perpetual, comenta les novetats de WhatsApp i Snapchat i repassa aplicacions descarregades, abans de mostrar una aplicació de sons per dormir.
Sergi Arrada repassa les activitats del Casal de Joves: un concert amb diversos grups, un concurs de microcurts vinculat al Dia de la Dona i el curs de cuina francesa, ajornat al 5 de febrer. La conversa també tracta el seu proper viatge a Islàndia.

