#895 - La Penya del Morro del 6/4/2016 — Sant Just en moviment: remeis naturals, cartell de Festa Major, Special Olympics 2017, “Qui diu què?”, Focusing a l’escola, gossos, mòbils i agenda del Casal de Joves

Panorama general

Programa ple d’actualitat local i seccions variades. Es destaquen: xerrada sobre remeis naturals, el concurs del cartell de Festa Major, l’anunci que Sant Just acollirà proves dels Special Olympics 2017, l’estrena de la secció “Qui diu què?” amb el cas de Brian Earl Taylor, un monogràfic de Focusing aplicat a l’educació, consells canins, tecnologia i reparació de pantalles i l’agenda del Casal de Joves (drons, skate i Fira d’abril).

Cultura i salut

Remeis naturals: conferència a l’Ateneu

• Tema: “Preparar els teus remeis naturals” dins el cicle de plantes medicinals.
• Ponent: Raúl Arcarons, especialista en musicoteràpia i naturopatia.
• Idees clau: ús de l’aigua, vinagre i sobretot argila com a terra curativa; coneixements populars oblidats per la sofisticació de la societat.
• Objectiu: recuperar remeis complementaris a les recomanacions mèdiques i aprendre com fer-los.
• Quan i on: Divendres, 19:30 h, Sala Piquet de l’Ateneu Santjustenc.

Concurs del cartell de la Festa Major

• Convoca: El Núcli (4t concurs).
• Termini: 19 d’abril (lliurament al Casal de Joves).
• Requisits: format DINA3, sense signatura (pseudònim al dors); text obligatori “Festa Major 2016, Sant Just Desvern” i dates (31 de juliol – 6 d’agost).
• Tema: lliure, però amb la rivalitat grocs vs. blaus.
• Premi: sopar per a 2 (70 €).
• Veredicte: 23 d’abril (Diada de Sant Jordi, a Can Ginestà) i a xarxes.
• Més info: festesantjust.blogspot.com.

Esports i ciutat

Special Olympics 2017 i Festa de l’Esport

• Sant Just acollirà proves dels Special Olympics (abril/maig 2017) per a la integració de persones amb discapacitat intel·lectual.
• Disciplines locals: bàsquet, ciclisme, futbol sala i petanca.
• Impacte: unes 1.600 persones passaran pel municipi (aprox. 1.300 esportistes).
• També s’anuncia la Festa de l’Esport: diumenge 19 de juny (matí); es crea una comissió de treball (reunió inicial 14 d’abril) amb entitats i empreses locals per repensar el format i obrir-lo a tota la ciutadania.

Seccions i entrevistes

“Qui diu què?” (Alba González) – Presentació i primer cas

• Nova secció oberta a política, música, xarxes, cultura i entrevistes de carrer.
• Dinàmica: la gent proposa preguntes i l’Alba investiga.

Cas Brian Earl Taylor

• Brian Earl Taylor (21) demana perdó cantant en ple judici (versió de Hello, d’Adele).
• Missatge: disculpes a la mare, la víctima i el tribunal.
• Reacció: la jutgessa ho aplaudeix, però la cançó no rebaixa la condemna.
• Pena: 2 anys per armes il·legals + 15–18 anys per detenció il·legal (total ~15–20 anys).

“Yes, your honor, I’m sorry… to the victim, I’m sorry.”

• Debat: límits entre emoció i imparcialitat als tribunals; comparativa amb altres casos mediàtics als EUA.

Focusing amb Caroline Capsteig (Espai Essència)

• Definició: escoltar les sensacions corporals per gestionar emocions i assolir benestar.
• Aplicació a l’escola: programes de relaxació i meditació (UB, progr. TREVA), espais de silenci mental i mindfulness a l’aula.
• Claus per a docents: primer autoconeixement del professorat (respirar, “arribar” abans d’entrar a classe); coherència abans d’ensenyar.
• Tècnica express: relaxar mandíbula i llengua per calmar el sistema nerviós.
• Educació emocional: legitimar totes les emocions, viure a l’aquí i ara, i evitar l’obsessió per l’excel·lència; mirar cap a les intel·ligències múltiples.
• Jornades UB: 15–16 d’abril dedicades al focusing a l’escola (tallers experiencials).

“No és lluitar contra la ment, sinó acaronar-la sense que ens governi.”

Informatius i actualitat local

• Connexió amb Catalunya Ràdio (Panama Papers-UEFA, educació, successos, esports).
• Notícies Sant Just: curs de cuina peruana (Cuina Miracle), Dia Mundial de l’Activitat Física (caminada popular + marxa nòrdica), trobades esportives escolars amb prop d’un miler d’alumnes.

Consells i tecnologia

Dogville Beach (educació canina) – El passeig del gos

• Eix clau: gestió correcta de l’entorn en el passeig (planificar rutes menys estressants, adaptar-se al gos).
• Principi: els gossos són experts a evitar conflictes; un bon entorn pot ser mitja teràpia.
• Anècdota: debat lingüístic i meteorològic sobre “primavera” (mateix nom en català i castellà).

Pantalles de mòbil: per què valen tant i com arreglar-les (Humbert Blanco)

• Cost habitual: 80–200 € (servei tècnic oficial).
• Opcions:

- Servei tècnic oficial (més car però garantia i revisió). - Tallers no oficials (més barats, menys garanties). - DIY: guies pas a pas a iFixit i YouTube; comprar recanvis (atenció a qualitat del vidre/pantalla).

• Recordatori tècnic: la “pantalla” integra panell + vidre protector (sovint cal canviar ambdós).
• Eines: tornavisos de precisió, palanques plàstiques, ordre i paciència.
• Beneficis del DIY: estalvi, aprenentatge i menor impacte ambiental.

Agenda jove (Casal de Joves)

• Divendres (17 h): Circuit drons i skate (amb Gravity Board).
• Dissabte (tarda–nit): Feria d’abril a la Sala Utopia (Assoc. Barri Sud): ball, música i menjar.
• Setmana vinent: al Saló del Turisme (Barcelona) recullen info a mida per als joves (via xarxes del Casal).
• Apunts finals: menció a Almodóvar (pel·lícula “Julieta” i Panama Papers) i a la reacció cívica d’Islàndia.

Moments destacats

• “Sorry” cantat en un jutjat com a acte de penediment.
• Tècnica ràpida de focusing (relaxar llengua/mandíbula).
• DIY tecnològic amb iFixit per reparar pantalles i reduir residus.