#939 - Eurocopa 2016 i "Lo-lo-lo", Mindfulness, gossos i calor, Spotify vs MP3 i agenda juvenil de Sant Just (amb butlletins informatius)

Els Manel actuarà en l'1 d'octubre a Girona i el compositor amèrica Rufus Wainwright ho farà el 14 del mateix mes. El cantant farà un concert acústic en solitari on repassarà els èxits de la seva carrera i del seu últim àlbum, Sones, com Elton John, Mark Ronson i David Byrne, i també ha tocat altres gèneres com el teatre musical i l'òpera. A més, la seva música s'ha fet servir com a banda sonora d'algunes pel·lícules, com és el cas de Brokeback Mountain, Mulan Rouge, Shrek o Zoolander. Esports, Damià Aguilar. L'Itàlia de l'estanà Fabio Oro acaba de guanyar la tercera etapa del criterium ciclista de la Dau Finer. Alberto Contador manté el lideratge. A les vuit, en directe per Catalunya Ràdio, se sunen àstic de Tarragona. És l'anada de semifinals de les 100 a la primera divisió de futbol. El Girona juga demà aquest partit a Còrdoba. L'equip andalús perd el migcampista Markovic per lesió greu. A partir de les nou també us oferim avui el Bascón i a Barça, tercer partit de les semifinals pel títol de la Lligandesa. Una victòria classificaria els catalans per la final. El Barça comença oficialment la pretemporada del 19 de juliol amb les proves físiques. El Manchester United ha fitxat al central del Vila-Real ex de l'Espanyol Eric Baillí per quatre temporades. Anambol, el Granollers, ha renovat tres temporades al lateral Mamadou Gassama i ha fitxat Álvaro Cabanes de l'Oscar. Fins aquí, les notícies. Tot seguit, les notícies de Sant Just. Bona tarda, l'aula d'estudi de la Biblioteca amplia durant aquesta setmana el seu horari fins a les 12 de la nit, coincidint amb el període de preparació de l'ESPAU, el servei allarga l'horari fins dilluns. Durant aquesta setmana i fins dilluns, el servei de l'aula d'estudi amplia l'horari des d'un quart de nou fins a les 12 de la nit. L'ampliació horària ve motivada per la preparació de les proves d'accés a la universitat, un servei dirigit, sobretot, als estudiants. A més, a partir del 15 de juny, l'horari s'amplia els dissabtes als matins. Ara obrirà de 10 del matí a dos quarts de dues del migdia. D'aquesta manera, tant els dissabtes com els diumenges d'aquest mes estarà oberta. Recordem que l'horari de l'aula d'estudi és els divendres d'un quart de nou a dotze de la nit, dissabte de 10 a dos quarts de dues del migdia i de quatre a dotze, i els diumenges de 10 a dues i de quatre a nou del vespre. La biblioteca, a partir del 15 de juny, els dimarts al matí no obrirà, com tampoc ho farà els dissabtes. Per últim, recordar que la biblioteca farà vacances d'estius a partir del dissabte 30 de juliol i tornarà a oferir els seus serveis el dia 1 de setembre. Un nou vial connectarà Barcelona amb el Baix Llobregat. Els ciclistes i vianants de Sant Jus podran arribar a Barcelona passejant per un nou espai urbanitzat que connectarà la capital catalana amb Esplugues. Es tracta d'un tram de 800 metres de longitud. Neix a la vorera del costat de muntanya, de l'últim tram de l'Avinguda Diagonal, aprofitant el talús del Parc de Cervantes, al costat de la B23. Transcurrerà per sota de la ronda de dalt i en els diferents enllaços que hi ha entre la ronda i la B23, fins a incorporar-se a l'Avinguda dels Països Catalans d'Esplugues. El camí tindrà una amplada mínima de 3 metres en 80 centímetres, amb parts diferenciades per bicicletes i vianants, i també inclourà pendents inferiors al 4% de desnivell. El recorregut comptarà amb lluminària lineal i dos petits espais d'estada i descans amb bancs de fuster i papereres. Aquest vial generarà un espai d'ús ciutadà de 8.283 metres quadrats que ordenarà el trànsit de persones i bicicletes. D'aquesta manera, els senjustencs i senjustenques que vulguin podran gaudir d'aquest espai per passejar i anar amb bicicleta fins a Barcelona, tot i que per fer-ho caldrà anar fins a Esplugues. Les obres, que començaran aquest mes de juny, es preveu que finalitzin l'abril del 2017. Ja ha començat el procés de matriculació de l'Escola Bressol Municipal Marrex. Els horaris són avui i dimecres de 3 de la tarda a 8 del vespre i divendres de 3 de la tarda a 7 del vespre. Els dimarts i els dijous, de nou al matí a dues del migdia. Ja s'han publicat les llistes definitives d'admissió a l'Escola Bressol, després que dijous passat es fes del desempat entre les sol·licituds que s'hi havien presentat al procés de preinscripció. A partir del número 41 es van ordenar les inscripcions baramades amb la mateixa puntuació. Així doncs, ja ha començat el procés de matriculació que acabarà divendres. Trobareu més informació al web www.sanjus.cat barra marrex. I també recordar-vos que fins divendres les entitats del municipi poden sol·licitar ocupar una de les 8 carpes que cedeix l'Ajuntament per la festa major. S'ubicaran al camp de futbol i seran prioritàriament per a entitats d'àmbit juvenil. L'Ajuntament instal·larà 8 carpes al camp de futbol per a les diferents activitats de la festa major d'enguany que se celebra, recordem-ho, del 31 de juliol al 6 d'agost. Les entitats poden optar a l'ús de les barraques que oferiran el servei de bar els dies 5 i 6 d'agost i es comprometen a no vendre alcohol a menors d'edat, a senyalitzar la prohibició en un lloc visible i a no subministrar begudes en suport vidre o metàl·lic. Recordem que els requisits de priorització són ser entitats que hagin participat anteriorment a les carpes de festa major, que siguin entitats juvenils del municipi, que participin habitualment en el Consell de Joventut i que hagin participat en les activitats de la festa gran del poble durant els darrers 3 anys, fins divendres, les entitats interessades poden presentar la sol·licitud a l'oficina de gestió integrada de l'Ajuntament. Fins aquí la informació local. Més notícies d'aquí una hora. Ràdio Tospet 98.1 Ràdio Tospet 98.1 Vine a conèixer la terrassa de Sant Jús al nou bar-restaurant del complex esportiu La Bonaigua. Esmorzars, menús, dinars a la brasa, prendre una copa envoltat de natura i bon ambient i tots els dimecres música en directe. Inauguració el 15 de juny. T'hi esperem. Nou bar-restaurant del complex esportiu La Bonaigua. No hi faltis. Veus de la parròquia Aprofundiment de l'espiritualitat Una mirada a l'Evangeli Notícies i activitats d'Església Audició i comentari de música i cants religiosos Els dimecres a dos quarts de vuit del vespre i els dissabtes en diferit a dos quarts d' onze del matí. Seixanta i més El magazín fet per gent gran per a tothom que ens vulgueu escoltar. Actualitat, cinema, art, teatre, poesia, divulgació de temes interessants, entrevistes, Tot allò que paga la pena de ser comentat tots els dimecres a les vuit del vespre i, en segona audició, els dissabtes a les onze en punt del matí. Recordeu, seixanta i més. Cara a bé Un programa per a arqueòlegs de la música moderna Cada setmana ens endinsarem fins als racons més amagats de la música dels últims cinquanta anys Música sense etiquetes ni dates de caducitat Primer van ser les ones 98.1 FM Després, internet Radiodesvern.com Li vas seguir Facebook, Twitter, Youtube, Instagram i ara obrim un nou canal Comunica't amb nosaltres per WhatsApp 610-777-015 Ràdio Desvern Cada dia més a prop teu Per seguir l'actualitat del Baix Llobregat Informatiucomarcal.com Notícies, entrevistes, reportatges, agenda No et perdis tot el que passa al teu voltant Ara, la informació del Baix Llobregat al teu ordinador o dispositiu mòbil Informatiucomarcal.com Ràdio Desvern 98.1 Ràdio Desvern 98.1 La penya del morro Un programa amb més morro que penya Què tal? Bona tarda, sent just i gent de l'estranger Com esteu? Benvingut al programa de les tardes de Ràdio Desvern Us parla i us saluda Jordi Domènech Des d'ara fins a les 7 al vespre Aquest és el programa número 1868 De la penya del morro Bona tarda, gràcies Gràcies per visitar-nos una tarda més Avui al programa D'aquí uns moments coneixerem la història de l'Aleix Plac Que juntament amb dues persones més Han creat un vídeo i una cançó que volen que triomfi aquesta Eurocopa 2016 Que començarà aquest divendres A més a més també avui al programa ens visitarà la Maribel Villanueva De l'Espai Essència amb la qual parlarem de mindfulness i tallers de relaxació I a la segona hora, com sempre, els dimecres La filosofia d'Hogbil Beach L'educació canina amb l'Albert Capapell I les tecnologies avui amb l'Humbert Blanco I acabarem el programa connectant amb el casal de joves Perquè ens expliquin quines coses hi ha en aquest indret del nostre municipi I tot això avui a la penya del morro Bona tarda i benvinguts al programa Com sempre, el nostre community becari Que és nosaltres, sí, que ja estàs tocant aquí la... Bueno, ajuntes els llavis, treu-los aire i fas veure que tens una trompeta Que ets com a... Què fas ara, com Louis Armstrong? El dia que t'expressis com una persona normal Mira-ho, sembla un ximpanzé Bona tarda, Sant Junt! Dani, explica'ns avui quina és la pregunta que ens han deixat a Twitter La penya del morro i als oients, quines respostes han donat M'has passat molt malament, però bueno, ja m'entens Sí, t'has passat fatal Ahir vam fer la següent pregunta L'aula d'estudi de la biblioteca amplia aquesta setmana fins a les 12 de la nit Correcte Menys diumenge, si no tinc mal entès Ah, val Estudies a la biblioteca... Ui... Vaig fer una falta molt grossa, eh? Quan vaig escriure... Ah, sí? Vaig posar... Estudies a la biblioteca amb H A A veure... Que fort, eh? No, ja és prou, prou ja de fer faltes d'ortografia al Twitter Que no veus? Que això fa molt mal als ulls, Dani Per molt que li passis el corrector ortogràfic Perquè, clar, H A El corrector a la biblioteca És que això és de... Això és de... Perdona Això és de fixar-s'hi És que no t'hi fixis en els tuits Perdona, perdona, Jordi No, no t'hi fixes No, però... Home, és que... Jo m'ho estic pensant Ens estem pensant molt La direcció del programa Que segueixis i continues ocupant El lloc de... Community Becari Dani Perquè un community no pot fer faltes És que t'ho he dit moltes vegades ja Però si te la vaig ensenyar jo la... Però jo vaig dir A La biblioteca No, no la vas dir No, no la vas dir Mentiràs, mentiràs No, ja... Bueno, ja un WhatsApp I un WhatsApp més del WhatsApp Ja ho veuràs No, no m'ho vas fer en WhatsApp Això ho he mirat ara I no, no ho era en WhatsApp Bueno, en fi I què? Què? M'ho vas enviar, això? No, això ho vam parlar Però no... Ah, però no... Ho vam fer amb la parla No, m'ho vas enviar No, aquest no A mi et t'ho dic Enviem-los tots Per corregir-te les faltes d'ortografia Saps què? Deixem-ho estar Clar Ho farem... Mira, estic enfadat Què? Farem les preguntes Una vegada a la setmana No, però escolta una cosa Però quina resposta és la d'ahir? És que tampoc no m'has desdient Digue-la La resposta... És que no me l'has preguntat tampoc Sí, que t'he preguntat quan comencem Vale, estudies a la biblioteca I la gent diu Sí Nooooh Quan què diu la gent? Un 67% no No I un 33% sí Molt bé, d'acord I a partir d'ara Hem de fer un plantejament Sí, les preguntes dilluns A partir d'ara Només dilluns preguntes, eh? Sí Només dilluns I la contestació divendres Ens donarem una setmana per votar La resposta divendres Vaja Molt bé Doncs ja... Què et sembla? Bona idea? Ho he pensat jo sol, eh? Molt bona idea, Dani Sí, sí Perquè veient l'èxit que tenen les respostes Sí Ara potser ens voten 10 persones Que no seria malament Segurament, segurament No, avui ho podries fer En aquestes preguntes que fem No vota ningú Per què no voteu el... Ah, vols que va faci? Doncs mira, fet-la Per què no va passar avui aquesta? Fes aquesta En aquestes... No vota mai ningú Per què no votes? Allò ho poses Per mandra Perquè No soc desinjust I l'altra resposta és Perquè no m'interessa el tema Vale? Vale, va Ho tens? Molt bé Vinga Bueno, no, però m'ho vas dient Sí, sí, sí A veure, vols que t'ho torni a repetir o no? Sí A veure, opció 1 No, però la pregunta hauria de ser En les enquestes no voteu Per què no voteu? No, però clar, quines enquestes? La gent no ho entenc, saps? Has de posar Des de fa unes setmanes Us fem preguntes a través del Twitter A veure, però són 140 caràcters, eh? No tueixis Sí, tu escriu, tu escriu això A veure En les enquestes? Sí No, no, no, les enquestes no Des de fa unes setmanes Ja la siguis jo, si vols, eh? Si no Des de... No, home, no Ah, vale A veure, des de fa unes setmanes Això em sento ara com un... Des de fa unes setmanes Us preguntem coses per Twitter Us preguntem coses per Twitter Twitter amb T majúscula, Dani Twitter Ui, i amb doble T, no? Sí Des de la segona Des de fa unes setmanes Per què no responeu? Per què no responeu? Per què la majoria de vosaltres no responeu? A veure si cap això La majoria... Sí No responeu Vaja, opció A Per mandra A veure si passa l'espai Hòstia Un oliveti de l'any 34 A veure, oliveti Sí Opció, va Opció 1 Per mandra Opció 2 Mandra Perquè no m'interessa Opció 3 Opció 3 No soc de Sant Just Aviam, aviam com s'afegeixen les opcions Más Aquí Más Quina opció? No soc de Sant Just No soc de Sant Just Just Just Va bé, ja està I? A veure quines són les respostes Perdona, pots ser una rellegir-ho tot un moment, us plau? Vale Des de fa unes setmanes Us preguntem Coses... Us preguntem coses per Twitter Sí Per què la majoria no responeu? Val A Per mandra Sí B No m'interessa Sí C No soc de Sant Just Vale I D Soc groc I cap una... No està mal No està mal Ah, t'ha agradat, eh? No està mal tirada Vale, sí, soc groc Vinga, va, la compro A veure, a veure Pus, eh, groc Entre palettes Ai, barra groga Perquè si no... No, no Val, si tu mateix Tic cap això? En un tuit? I tant Val, doncs ja podeu anar respondent Si voleu Ara mateix Al Twitter De la palla del morro Per cert, Dani Sí Escolta atentament Aquesta cançó Aviam Com a pick your stuff And then on the road We're going to travel Full adventure mode Our country of colors Paris await What are we waiting for? Let's go, mates Get on the train Maybe on a plane Don't tell your boss No need to explain This is the moment This is the city The football revolution Can't wait to tweet it C'est vrai Toi, Roson On pourrait être Et la plage o a l'aeroport Tout près Pour les décollages Notre pé Nous attend On y va C'est maintenant On va chercher La victoire Et la joie Bé, doncs aquesta cançó Segons els seus protagonistes I els seus autors Diuen que serà la cançó De l'Eurocopa Neix a través de tres amics Que sempre havien vist L'Eurocopa junts Però en guany No es poden ajuntar L'objectiu Diuen ells Que és que volen Que soni A la final De l'Eurocopa I és un homenatge A tots els que els agrada Aquesta competició Que comença Justament Aquest divendres I tenim el telèfon A un dels seus impulsors Que és l'Aleix Pla Aleix, què tal? Bona tarda Bona tarda Què tal, Jordi? Hola, bona tarda Gràcies per atendre'ns A veure A tu Sí, explica'ns una mica Explica'ns una mica Com funciona Perquè ja fa uns dies Que ho heu llançat això A YouTube I a les xarxes I tal I l'objectiu és aquest Que això soni A la final De l'Eurocopa Sí, sí No anem a ser modestos Aquí volem Que soni A tope A tots els estadis De París Sí, però Apunteu com molt alt No? O m'ho sembla a mi? Bueno S'ha de apuntar S'ha de somiar alt Digues No, la veritat És que És això El que explicaves Són tres amics Que sempre hem vist L'Eurocopa Junts I vam pensar Hòstia Aquest any Per temes de feina Cadascú Hi ha un que està A un altre país I tampoc Podem veure la Junts I vam dir Hòstia Per què no escutem una cançó Per gent Que pot estar com nosaltres I també com un petit homenatge A tota la gent Que al final L'Eurocopa Es viu amb amics No és el mateix Clar, per tant Master King Aquesta cançó L'heu creat I l'heu composat I l'heu gravat Vosaltres mateixos Sí, exacte Sí, sí Tenim un grup Que és músic I sobretot Té ja posat La veu I tot això I nosaltres Hem fet també la lletra De fet A mi m'agrada molt Perquè una de les etiquetes És Lo, lo, lo Lo, lo, lo Crec que aquesta cançó Té el que hem de tenir Totes les cançons Que s'enganxen Que és un tros De lo, lo, lo Que no hi ha lletra I que es convoca De la seva manera Això està estudiat D'alguna manera O heu fet un mix De les millors cançons Que us agraden Per les competicions de futbol O com heu fet això? Sí, sí Hem fet un estudi de mercat Realment Bueno El lo, lo, lo Al final És una mica El que cantes a l'estadi Quan estàs allà Al final Quan estem tothom a l'estadi Cantant Som una mica primaris Tornem a l'essència Del ser humà Diguéssim I bueno És això Al final El càntic aquest D'estar a l'estadi Vindran amb el teu equip Clar Perquè Vosaltres Aquesta indus Que no la podreu veure Però no sé Us desplaçareu Alguns de vosaltres A veure-la O senzillament Vosaltres heu tirat això I si el speaker Des de la direcció De magafonia De jo què sé De l'estadi De Sant Denís O on es jugui Ho vol tirar Que ho tiri O com funciona? Perquè vull dir Bé Nosaltres també Té una mica L'expectativa De com funcioni La cançó Si realment Comença a viralitzar-se I mira Volem tenir repercussió Nosaltres de fet Ens plantegaríem Sins i tot Anar a París I Està allà mateix Però la veritat És que Sí, digue'm Digue'm No, no L'objectiu És que soni A l'estadi O sigui No té més misteri No? O sigui No, no Sí, exacte Al principi Que es faci viral I que acabi sonant A tots els estadis Que acabi sent La cançó real De l'Eurocuba Perquè Hi ha una cançó oficial Que és la delgueta Però Si no la coneix ningú Aquesta és És un principiant I aquesta és la cançó De Aquesta és la bona Al poble Home Exacte Aquesta és la Al poble Exacte I tu Teniu algun ritual Per veure Els partits de l'Eurocuba? Perquè clar L'Eurocuba és una competició També Que té les seves històries No? És evidentment Doncs Que de 4 anys Sembla Que sigui menor Menor que el Mundial No? Són equips d'equips europeus Sempre Clar És ara El juny Fa calor Tu l'Eurocuba Com la vius normalment? Home Doncs nosaltres Quan l'estàvem Sobre tot estudiant I tot això Doncs coincidia Que l'estàvem Ja des piporre total I I bueno Doncs si podíem Fem unes cervesetes I Estàs tot el dia Allà veient futbol Que en realitat Segreix Perquè al final Durant l'any No hi ha tant futbol I entre setmana I tal Però aquí és 3 partits al dia A vegades Clar I de fet Aquest any Tens intenció De veure-ho Encara que no siguin Els 3 Que ho fèieu De forma habitual I tens algun Després de tants anys De veure l'Eurocopa Podem dir ja Que ets un expert En aquesta matèria I tu Bé Bé Bé Com a mínim Esperes No sé Em beus cervesa Mentre mires l'Eurocopa Sí Llavors això ja et dona un plus Exacte Quin equip creus que guanyarà? Quina selecció guanyarà creus aquest any? Home Anglaterra pot donar la sorpresa Perquè l'Alium queda un equip bastant bo Bastant I bastant Bastant Jove I la veritat que ningú se l'espera Però Sempre està l'espressa Alemanya Itàlia Que sempre també dona Molt de perill I Espanya Bé És una incògnita Perquè agafa un equip nou Diguéssim Sí Amb una mica L'estructura antiga Però Amb moltes peces noves Llavors La veritat que Jo donaria Alemanya potser Potser Alemanya Mira Coincidim Coincidim a l'eix Perquè l'altre dia També vam Estàvem comentant I vam fer una porra aquí al programa I jo vaig dir a Alemanya Tot i que Bé Escolta A Espanya No no Fa dues eurocopes seguides Que si no m'equivoco Sí Va guanyant el títol No? Això és una cosa com Surrealista això O Sí sí És molt fort És molt fort Home és fortíssim És fortíssim Està clar I a més Amb la majoria de jugadors catalans També L'estructura una mica Clar Clar És que Opo Sí Estem parlant amb l'Aleix Pla Que és un dels autors D'aquesta cançó Que Bueno Si t'hi fixes Jo l'estic posant tota l'estona Per fer una mica ja Tècnica en but Saps? O sigui Que tu vas com Tirant, tirant, tirant Fins al final Ja Doncs tu tragues No? I I ja Ja va sonant Ha sonat en alguns llocs importants Com per exemple Jo què sé La BBC O a la RAI O no sé Estem buscant Estem ara parlant amb gent Intentarem que soni a Algun lloc així Clar Has de buscar Sí, sí, sí De moment estem una mica De promoció Clar Però bueno Està ofendint la promoció Exacte, exacte Heu provat Tema Chiringuito Jugones Aquestes coses Els va molt Aquestes coses Sí Els Manolos Els tenim allà Jo és carn de los Manolos Això Aquesta història Totalment Totalment I seguimos A los tres jóvenes Que se van a París Porque gracias Això Exacte Clar, clar Aquesta és la idea Una mica Que nosaltres Estem a l'expectativa Si cal anar a París Anirem Sí, sí Amb una càmera De los Manolos Allà Que us segueixin El recorregut Mira estos chavales Manolo Allò que fan ells Clar, clar, clar Jo també ho veig Ho veig molt On voleu que soni De l'estadi Per megafonia Us contenteu Voleu que soni Doncs No sé A les fans zones Per exemple De les diferents seleccions Per tot Sí, home Estaria bé Sí, sí Al final Que sigui l'himne I sobretot De la gent O sigui Realment no ens importa tant Que ho canti la megafonia Sinó que ho canti la gent Que ho canti la gent Al final És el repte Que la gent se la faci seva Sí, sí Bé Doncs mira Aquest és el millor moment De la cançó per mi Clar, clar És que aquest és el moment clau Que ha de tenir Qualsevol himne De competició esportiva Aquesta essència del futbol Aquesta no m'atopeia Clar És que De fet són tres sil·labats No? Repetida És la mateixa Que és lo Llavors Per tres vegades Clar Això és com molt És molt hooligan Però com dius tu És com És com l'essència Dels himnes No? O sigui Tots els equips D'Europa I del món I tota la gent Que anima Tots tenim un Lo-lo-lo A dins No? Que espera Espera néixer Tots som lo-lo-lo En real Tots som lo-lo-lo Jo crec que La cosa va per aquí Però vull dir Hòstia El tema dels càntics Dels himnes Després Per què lo-lo-lo? I no per exemple M'ho invento Le-le-le És una pregunta Tonta Però vull dir En el sentit de Ja ho heu estudiat això? O sigui Per què Lo-lo-lo? No? I no una altra fórmula Igual de primitiva Per exemple Perquè lo-lo-lo Sona més melòdic Sona No sé Més de bon rotllo Le-le-le És com És una cosa ja Le-le-le És com Ole Jaume Hi havia aquell Ole Com era allò? Ole Ole-le Olala Bé no sé No me'n recordo Bé en fi Obladí o bladà Ah no Obladí o bladà Era un altre Perdó Me'n confós Mira els vites Els vites no s'havia de funcionar Amb obladí o bladà Clar Perquè no es pot funcionar Amb vosaltres Exacte La cançó Té nom A part de lo-lo-lo De fet és Lo-lo-lo Ah la cançó és lo-lo-lo Es diu així Exacte Ah directament Osti vale vale Sí sí ya está Ja està A punt Jo pensava que era un hashtag que utilitzàveu com a tal No no la cançó es diu lo-lo-lo Sí sí però també la cançó es diu lo-lo-lo Però escolta és que m'agrada Mira m'agrada més encara ara sabem que es diu lo-lo-lo Perquè trobo que realment té un... O sigui perquè hi ha certes històries Allò de la copa de la vida Allò que sé Sí sí sí Altres grans clàssics dels himnes de la competició Llavors dius lo-lo-lo i ja s'ha acabat la història Clar que clar Al final és això No cal fer ètica d'una cosa que tal de tothom Però que tampoc Si som honestos Tampoc és que sigui una cosa molt transcendental És una cosa apassionada Clar no teniu por que us confonguin amb el mític tro-lo-lo O sigui T'ha acut-ho eh Bueno no passa res Totes les visites són acceptades Tot ajuda O sigui per equivocació Molt bé perfecte Doncs escolta Aleix No et volem molestar més Ja moltíssimes gràcies per haver-nos atès Espero que Esperem des del programa eh Perquè mira Si no arriba a París és igual Ja la farem sonar nosaltres aquí A Sant Jus ha arribat A Sant Jus ha arribat Això és important A París no ho sé Però Sant Jus ha arribat I ha arribat Ara I amb molta força eh Ho està petant molt això ja Si no és trending topic d'aquí uns minuts No preocupis Tu vés actualitzant Vés actualitzant Aquí el community el vull veure a tope eh Sí Està cremant ja el twitter del programa Bueno en fi Aleix gràcies Que vagi bé A vosaltres Tant de bo Tant de bo Aquesta cançó que proposeu vosaltres sigui l'himne doncs del poble de la De l'Europa Clar que sí Que vagi bé Bona tarda Molt bé Moltes gràcies Bona tarda Adéu Segueix la penya del morro A twitter i facebook A twitter La penya del morro A facebook La penya del morro Com veu Som originals També Bé farem una pausa per la Va enganxant aquesta cançó Això pot ser perillós Fem una pausa per la publicitat I d'aquí uns moments parlem amb la Maribel Villanueva De l'Espai Essència Amb la qual tractarem el tema de mindfulness I tallers de relaxació que fa ella D'aquí uns moments a la penya del morro Fins ara Ràdio Tosfem 98.1 Ràdio Tosfem 98.1 Vine a conèixer la terrassa de Sant Lluís Al nou bar-restaurant del complex esportiu La Bonaigua Esmorzars, menús, dinars a la brasa Prendre una copa envoltat de natura i bon ambient I tots els dimecres música en directe Inauguració el 15 de juny T'hi esperem Nou bar-restaurant del complex esportiu La Bonaigua No hi faltis Al Just a la Fusta Parlem de tot el que passa a Sant Just Sóc una urbanita, ho reconec Sí, sí, jo també sóc molt urbanita Acompanyat d'una bona manida I tens un plat baratíssim i facilíssim de fer També és un dels llibres més robats De les biblioteques públiques dels Estats Units Som molt feliços És una història d'amor molt maca Indudablement la presència d'aficionats D'un club i de l'altre era impressionant Clar, què vols fer-hi, no? És el temps, no s'hi pot fer res No ho podem canviar Just a la Fusta Vivim Sant Just en directe Cada matí de 10 a 1 De dilluns a divendres De 4 a 5 de la tarda Relaxa't amb estils com el chill out L'smooth jazz El funk El soul O la música electrònica més suau 100% música relaxant Cada dia De dilluns a divendres I de 4 a 5 de la tarda I'm going to my love Smooth jazz club I esperem Veus de la parròquia Aprofundiment de l'espiritualitat Una mirada a l'Evangeli Notícies i activitats d'Església Audició i comentari de música i cants religiosos Els dimecres a dos quarts de vuit del vespre I els dissabtes en diferit a dos quarts d'onze del matí Seixanta i més El magazín fet per gent gran Per a tothom que ens vulgueu escoltar Actualitat, cinema, art, teatre, poesia Divulgació de temes interessants Entrevistes Tot allò que paga la pena de ser comentat Tots els dimecres a les vuit del vespre I, en segona audició Els dissabtes a les onze en punt del matí Recordeu Seixanta i més Ara bé Un programa per a arqueòlegs de la música moderna Cada setmana ens endinsarem fins als racons més amagats De la música dels últims cinquanta anys Música sense etiquetes ni dates de caducitat Despertant-te Corrent Esmorzant Comprant Passejant Cadant Treballant Celebrant Sortim Conduint Vius Connectat Conduint Desconnecta Evita les distraccions Milers d'accidents de trànsit són provocats per l'ús de mòbils GPS i aparells de ràdio Generalitat de Catalunya A l'escoltes ràdio d'Esperm Sintonitzes ràdio d'Esperm La ràdio de Sant Just 98.1 Ràdio d'Esperm 98.1 Ràdio d'Esperm 98.1 La penya del morro Cada tarda de 5 a 7 A ràdio d'Esperm Canvi cap a 3 quarts de 6 de la tarda Continuem en directe aquí a la penya del morro Moltes gràcies per escoltar-nos una estona més I com cada dimecres ara Ens ocupem una mica de nosaltres mateixos No del programa Sinó de nosaltres com a persones Perquè ja sabeu que des de l'Espai Essència Aquesta hora dels dimecres Rebem algunes dels professionals Que imparteixen diferents tallers Diferents cursos Per estar bé Amb un mateix Avui ens visita la Maribel Villanueva Que ella és terapeuta de Mindfulness Maribel, què tal? Bona tarda Hola, buenas tardes Hola, bona tarda Gràcies per venir Si pots apropar una miqueta el micròfon T'ho agrairem Sí, perquè així Et podrem escoltar una mica millor Que justament ara dius que venies de Valladolid No? Em deies? Sí, de Valladolid Soy de allí He estado unos días allí Con la familia Ah, molt bé La família sempre aporta una energia especial I encara que moltes vegades ens faci anar de bòlit o amunt i avall I ens posi una mica dels nervis Perquè et toca una mica potser El més essencial de nosaltres Sempre la família s'ha tenint en compte És una cosa reconfortant Sí, perquè a més contactes de nou Con tus raíces T'hi ubicas Te recargas I te reencuentras con una parte tuya Que también es importante Y te la traes de nuevo otra vez a tu vida cotidiana Exacte Sabeix una mica per recarregar Moltes vegades això Encara que no ho sapiguem No siguem conscients Vaja, no ho vulguem Doncs veure-ho Però vaja, avui no estem per parlar de la família O sí O sí O sí O sí Perquè volem fer una introducció una mica Al món mindfulness Una paraula Que potser alguns dels quins escolten No és la primera vegada que la senten Perquè diria que ja en els últims temps Com que s'ha posat molt de moda O sigui, tot és mindfulness Mindfulness Què és concretament mindfulness, Maribel? Sí, s'ha posat molt de moda De una forma molt ràpida Perquè està tenint uns grans resultados Tanto en el ámbito escolar Como en el ámbito psiquiàtrico Psicológico, profesional Què és mindfulness? Pues mindfulness és simplement una serie de técnicas Que se utilizaban en Oriente Desde hace muchísimo tiempo Però traídas a Occidente Por un médico En este caso El doctor Kabat-Zinn Que se le ocurrió la idea De utilizar técnicas de meditación Técnicas budistas Para aplicarlas a sus pacientes psiquiátricos A cuadros de estrés A cuadros, bueno, de ansiedad De depresión Y vio que realmente funcionaba Y funcionaba muy bien Entonces, bueno Y además Hay otra característica Que no tiene ninguna connotación Religiosa, filosófica Porque muchas personas No se acercaban Al mundo de la meditación Al mundo de ciertas técnicas Por pensar un poco Entre comillas Que se metían en una secta O que era algo Como muy religioso Muy filosófico Al ver que simplemente Eran técnicas Que se estaban aplicando Y que tenían un funcionamiento Y una mejora Y enriquecimiento personal Pues está teniendo Una proyección increíble En todos los ámbitos Claro, mindfulness Es una paraula anglosaxona Mind, ¿no? Que sería la ment Al cervell Y fullness, como dices tú Total, ¿no? Es la mena Aquesta concentración Aquesta atención Total Del que Del que Fem Quins son Els avantatges Que té Doncs Fem Mind, mindfulness Claro, mindfulness Realmente O sea El centro El concepto base Es que la persona Se sitúe cada vez más En el aquí Y ahora O sea En el presente O en la realidad Porque lo único que tenemos Es el momento presente Sí, es un clàssic, ¿no? El fet que el cervell Sempre ens estigui situant O al pasado O al futuro Exacto Sobre qué podía haber fet O qué es el que faré después Y cómo me anirá Y no ens sitúan Maya la de aquí ¿Això Va por aquí? ¿Me enfones? Exactamente Exactamente Entonces A través de unas técnicas Te ayuda a Realmente Hacer toda una práctica Y situarte En el instante Simplemente Salir de ese holograma O de esa proyección Hacia el pasado Sí Esa proyección Hacia el futuro O incluso Estás en un instante Estás mirando algo Y simplemente Ya estás Bueno Pensando O sea Ves una nube Y va a llover Y tengo que ir a casa Y tengo que hacer lo otro ¿Sabes? Sí, sí O sea Centrarte en ver la nube O sea Centrarte en el momento En lo que estás viviendo En cada instante Clar I ara la pregunta del milió ¿Eh? Com ho fem això? Perquè Clar Diguem que no és No és una cosa fàcil No? Sortir d'aquesta boira Com dius tu Moltes Que la ment Ens dona I per tant Viure la rei aquí Sent de forma completa I de forma conscient Y sent tu mateix ¿No? A ver De forma completa Y consciente Claro O sea Cuesta muchísimo Pero sí que puedes ampliar Y mejorar tu calidad de vida ¿Cómo se consigue? Pues como casi todo Con la práctica Realmente O sea Con la responsabilidad Y la práctica De que quieres realmente Aplicar una serie de técnicas Y mejorar tu estado de vida O sea Dejar de reaccionar En plan automático Ante todo Cargado de ansiedad Y de estrés Durante todo el día Y diciendo Necesito parar Necesito parar Pero que nunca par Pero no pares mai Exactamente Això és un clàssic De l'home I de la dona D'avui en dia Que sempre anem molt atabalats Sempre anem molt estressats I això de dir És que a mi em convé parar Em convé relaxar-me Em convé estar una estona Amb mi mateix O per mi Però no ho fem mai Som uns masoques O què passa? Exactament Incluso cuando tenemos Ese espacio Porque todos decimos Durante la semana Necesito parar Necesito estar conmigo mismo Necesito aislarme de todo Pero luego lo haces Y realmente Tu mente te sigue jugando Malas pasadas Y llevándote donde quieres En realidad Tampoco estás parando Que es un poco el enfoque Mira En esencia Lo que estamos haciendo Y estoy llevando Por un lado Hacemos un entrenamiento El mindfulness Para personas Que ya practican meditación Y durante ocho semanas Se hace todo un entrenamiento Para situarte Cada vez más En este aquí Y ahora Un entrenamiento Que tiene diferentes prácticas Meditación Ejercicios Una serie de pautas Verse semanalmente O sea Realmente Como yo digo En los talleres Es como si te fueras A un monasterio budista Pero en tu vida cotidiana Pero estás viviendo Toda una dinámica Para ubicarte cada vez más En este aquí y ahora A través de la práctica Lógicamente Y de la voluntad Ahora te preguntaré Sobre algunos ejercicios Que se pueden hacer A través de estos tallers De relaxación Si arriba Clar, es que estamos en una societat Que ho volem tot ya Y otras personas Si que quieren La píldora rápida En principio Pero tienen como la idea De que hay que hacer Grandes cosas Y grandes ejercicios Para conseguir un estado Bueno Más relajado Y más de paz Y se sorprenden De lo opuesto O sea Realmente De lo fácil que es O sea De realmente Cuando tú empiezas A parar A observar tu respiración Simplemente A no intentar Sentirte de otra manera Sino aceptar Como te sientes A utilizar Una serie de técnicas Te das cuenta Que no es tan difícil O sea Que simplemente Es ese Saber parar Pero saber parar Desde la mente También No ese saber parar Solo físicamente De sentarte Claro También es una mica Parar Tota la verborrea mental ¿No? Podríamos de alguna forma No? Porque la mente no para No para de decirnos cosas Exactamente No para de donarnos inputs Desde fuera Pam, pam, pam, pam Y llavors, claro Això también Es como un tsunami Como una avalancha De ideas De conceptes De links Que et porten De un lugar A un otro Y eso El mindfulness Entén que El que fa Es aturar Lo también Sí En principio Observarlo Y aceptarlo O sea Porque si tú entras En lucha con tu mente Estás en lucha contigo mismo Entonces En principio es la propia observación También de tus pensamientos La propia observación y aceptación Pues de que estás enfadado O de que estás triste Pero no querer cambiar todo De inmediato O luchar contra tus pensamientos Sino simplemente Situarte en un papel De observador Y aceptar lo que está pasando Y empezar a trabajar Una serie de técnicas Desde esa aceptación Desde esa observación Per tant Lo más importante es Acceptar El que a uno Li pasa Y ser conscient Que si Entonces El que dius tú ¿No? Entonces Un En un moment Está Pensando Massa cosas O está Content O está Todo eso Acceptar Y no Anar a la contra Y ahora Es donde quería Arribar ¿Als talleres De relaxación Quins son Los ejercicios Que Feu? Es que mira Estamos haciendo O sea Tres tipos diferentes De talleres Hay uno que es un entrenamiento Como te comentaba De ocho semanas Hay un espacio También Que es para Empezar A meditar O sea Un espacio De una hora Para empezar A lo que es La práctica De meditación Y De respiración De recuperar Respiración De conciencia Y luego hay un taller Que es de relajación Técnicas de relajación Para personas Que están muy estresadas Que necesitan Parar En principio Y después Si quieren Seguir ampliando Y trabajar Técnicas de mindfulness Entonces Son diferentes grupos ¿Sabes? ¿Y cómo es una clase De mindfulness? Para si alguien no lo sabe ¿Qué es lo que hace? Ellas han ido a robar cómoda M'ho imagino Sí Sí, sí ¿Y qué hace? Y entonces Es bueno Cada sesión es diferente Sobre todo Si es un entrenamiento Como hay unas pautas Semanales También se habla De como Bueno De como ha ido la semana Como están todas Esas pautas Se hace un espacio De meditación Se hacen Técnicas diferentes Cada día Técnicas todas Que te llevan A vivir el aquí y el ahora Y además Lo que pasa es que tú propiamente Vaya aprendiendo Cuando no estás en el aquí y el ahora Porque a través de ejercicios Te das cuenta O sea Si estás Si estás en estado De relajación Y de estoy aquí Luego durante el día Cada vez que no te encuentras Es como que lo notas Incluso Respiras de otra manera Te vuelves a ubicar Sí Algunos en diuen Estar desconectado Exacto Estar desconectado En un mateix Y estos ejercicios Para conectarnos Con nosotros mismos ¿Nos podías hacer algún O decirnos algún? Están basados en principios Los primeros ejercicios Están basados en la observación Y en la respiración ¿Por qué es tan importante La respiración? Si te das cuenta Incluso en los cuadros patológicos De personas Hay ataques de ansiedad La respiración es entrecortada Porque responde A un estado interno Entonces Los primeros ejercicios Que se hacen Es simplemente De cerrar los ojos Y contar Diez respiraciones O sea Tan fácil como eso O sea Cerrar los ojos Y ir contando Ir acompañando Tu propia respiración Y contar Fins a Diez respiraciones Diez respiraciones En ese instante Tú estás aquí Ahora O sea Estás consciente De tu respiración Estás fuera De lo que ha pasado Fuera de lo que va a venir Ese es uno De los ejercicios Que empezamos a hacer Més básicos En inicio Hombre De fet Está bé saberlo Porque Moltes vegades Ens costa Fins i tot Fer això O sea A vegades De vegades No som ni capaços De tancar els ulls I està Deu segons Ai Deu segons Aguantant Deu, quinze, vint segons Els que siguin Respirant Amb nosaltres mateixos Sí Hacer respiración Consciente O sea Simplemente ser consciente De que respiramos Y acompañar Nuestra propia respiración ¿Y algún otro ejercicio Una mica Més avançat? A ver Sí, sé que no estaba previst No Eso no No está el guió Pero vaya Porque Si vols Claro Es que fíjate Que luego Después de empezar A trabajar con respiración Cuando vas avanzando Te das cuenta Que la hiperactividad mental O Esa respiración Entrecortada O ese estado de estrés Muchas veces Se está controlando Emociones reprimidas O sea Tu mente no para Para que no te des cuenta Pues por ejemplo De que hay mucho dolor Claro Del que pasa sota Exacto O de que hay mucha rabia Y lo estás conteniendo Entonces Los ejercicios Que después se van haciendo Es Bueno Voy a conectar realmente O sea Voy a respirar Voy a sentir mi rabia Si es que estoy enfadado Voy a aceptar mi rabia Y simplemente La voy a acompañar Y ese ejercicio Que parece tan sencillo O sea Realmente te vas dando cuenta Que Tu rabia Tu dolor Todo lo que hay ahí Es como que Va saliendo Y se va disipando Y se va disipando Está en un punto Yo siempre lo comparo Como cuando estás Con un amigo Que tiene mucho dolor Y que lo único Que haces es Acompañarle Escuchar Aceptar su dolor No intentar cambiar nada Y Ese dolor Se va disipando Todo ese sentimiento Contenido Por el hecho De ser aceptado Entonces Un ejercicio Sería ese Se cierra los ojos Se contacta Con cómo te sientes Realmente Con tu ira O con tu dolor O con el estado Que tienes Lo respiras Lo aceptas Dejas que se exprese Si tienes ganas De llorar Lo lloras Si tienes ganas De golpear Golpeas Pero estás ahí Lo estás acompañando Y eso produce Todo un cambio Ya no necesitas Mecanismos Para controlar Las emociones Porque ya aceptas Tus propias emociones Hay una aceptación A mi m'agrada molt El que has dit Fa un moment Que és acompanyar-se A un mateix En el fons És això Acompanyar-se A un mateix Perquè Ens fa molta por No sé quin estudi Deia Que el que més por Li fa a l'ésser humà És la solitud És estar sol I això De naixem sols Morim sols En el fons Només estem Amb nosaltres mateixos Però és que Ens fa molta por De vegades Tancar els ulls Respirar Sentir-se Un mateix I ho com una mena De buit O de por I sempre Necessitem estar Som molt socials Necessitem sempre estar Amb gent Al nostre voltant Doncs no estar mai sols Vaja Al llarg del dia Intentar Que sempre estar Amb algú Quedar amb els amics Després Fer la cervesa A la feina Saps que En fi Després amb la parella A casa En fi Amb els fills Ens costa Ens costa Con acceptació Con honradeh Con saber entrar Dintre Dintre Dintre Dintre Dintre Dintre Estoy enfadada Y soy un ser humano Y acepto No me enfado Y me acompaño Y me abrazo Y respiro Y no me ahogo Y no intento Pensar en lo que voy a hacer Mañana Pues para no aceptar Que simplemente Esto es lo que siento Bé Doncs Molt interessant Jo t'agraeixo molt Maribel Que hagis vingut avui A compartir l'ara i aquí És un plaer Amb nosaltres Al programa Moltes gràcies Gràcies a vosotros I ja sabeu Que podeu trobar Més informació D'aquestes Gràcies De Mindfulness D'aquests tallers De relaxació A l'espai Essència A essenciadivulgació.com Aquí al barri nord Al costat Del carrer Indústria De Sant Just Maribel Que vagi molt bé La setmana que ve Continuarem parlant Continuarem parlant Vinga Que vagi bé Bona tarda Gràcies Gràcies I nosaltres tots aquí Que hem de connectar Amb Catalunya Ràdio Per escoltar el butlletí A les 6 de la tarda I tornem després A la segona hora Del programa Amb les tecnologies De l'Humbert Blanco El casal de joves Del Cets i Errada I també els gossos A l'espai de filosofia Doc Bilbits Amb l'Alberca Paper Fins aquí uns moments A la penya del morro Ràdio Tosfem 98.1 Ràdio Tosfem 98.1 60 i més El magazin fet per gent gran Per a tothom Que ens vulgueu escoltar Actualitat Cinema Art Teatre Poesia Divulgació de temes interessants Entrevistes Tot allò Que paga la pena De ser comentat Tots els dimecres A les 8 del vespre I en segona audició Els dissabtes A les 11 en punt del matí Recordeu 60 i més Cara B Un programa per a arqueòlegs de la música moderna Cada setmana ens endinsarem fins als racons més amagats de la música dels últims 50 anys Música sense etiquetes ni dates de caducitat Primer van ser les zones 98.1 FM Després internet Radiodesvern.com Li vas seguir Facebook Twitter Youtube Instagram I ara obrim un nou canal Comunica't amb nosaltres per WhatsApp 610 777 015 Ràdio Desvern Cada dia Més a prop teu Ràdio Desvern 98.1 Per seguir l'actualitat del Baix Llobregat InformatiuComarcal.com Notícies Entrevistes Reportatges Agenda No et perdis tot el que passa al teu voltant Ara La informació del Baix Llobregat al teu ordinador o dispositiu mòbil InformatiuComarcal.com Despertant-te Despertant-te Corrent Esmorzant Comprant Passejant Quedant Treballant Celebrant Sortint Conduint Vius Connectat Conduint Desconnecta Evita les distraccions Milers d'accidents de trànsit són provocats per l'ús de mòbils GPS I aparells de ràdio Generalitat de Catalunya Bona tarda Us informa Kilian Sebrià El president Puigdemont Anuncia que se sotmetrà a una moció de confiança al Parlament Passat l'agost Després que la CUP ha tombat avui els pressupostos Ha estat el primer cop a la història que la CUP rebutja els comptes del govern Parlament Carme Clàries Hola, bona tarda Cop d'efecte del president Puigdemont Després del veto de la CUP als pressupostos Puigdemont demanava la paraula a l'hemicicle Per anunciar això Per això jo els anuncio Que passat el mes d'agost I en la represa del nou curs parlamentari Em sotmetré una qüestió de confiança Perquè sigui el Parlament que em va escollir El que tingui la potestat D'aclarir en quines condicions I en quines majories Es pot assolir el full de ruta cap a l'estat català independent O si desencadena el procés per convocar noves eleccions Puigdemont ha carregat durament contra la CUP De qui ha dit que ha decebut les esperances De milions de persones que s'havien mobilitzat Tot plegat, com dèiem després Que la CUP s'ha sumat a la resta de grups de l'oposició Per tombar el projecte de pressupostos I que per tant no ha estat admès a la nit Carme Clarias, Catalunya, Ràdio Parlament Notícies breus, Montse Quadreny El Regne Unit s'allargarà 48 hores el termini Per registrar-se per votar en el referèndum del 23 de juny Que decidirà si el país es queda a la Unió Europea o marxa El motiu és una avaria informatica Que va fer que el web es col·lapsés ahir al vespre Just abans que acabés el termini per registrar-se Durant l'última setmana s'han inscrit més d'un milió de persones La meitat de les quals l'últim dia Just abans de l'hora del límit es van voler inscriure uns 200.000 votants L'arcabisbe de Barcelona, Joan Josep Humella Ha apartat del càrrec el director de l'escolònia de la parròquia del barri de la Sagrada Família La decisió es pren després que un exalumne l'ha denunciat Per uns presumptes abusos sexuals comesos entre els 72 i els 74 Per la qual cosa el delicte hauria prescrit Humella ha explicat en una conferència que ell advoca per la tolerància zero amb els abusos I per tant, i per això, ha apartat l'acusat de les seves responsabilitats a l'escolònia de forma preventiva Una dona de 37 anys que feia gairebé 4 mesos que estaven a estat de mort cerebral Va donar llum ahir al seu fill mitjançant cesària en un hospital de Lisboa a Portugal El nen ha nascut a les 32 setmanes de gestació sense complicacions i amb un pes de 2 quilos i 300 grams S'han donat casos similars a aquests en altres països, però habitualment no és per períodes tan llargs A Espanya, per exemple, l'any 2000 va néixer un nen gairebé dos mesos després de la mort clínica de la seva mare El Consell Superior d'Investigacions Científiques crea el primer exoesquelet del món que ajudarà a caminar els nens i nenes amb atròfia muscular Una malaltia genètica degenerativa que afecta un de cada 10.000 nadons El prototipus és d'alumini i titani, pesa 12 quilos i està en fase d'investigació preclínica a l'Hospital de Sant Joan de Déu de Barcelona Els investigadors busquen finançament per poder-lo produir en sèrie I ara el Festival Castell de Paralada Que inclourà aquest estiu al seu programa Un Sopar Solidari coincidint amb la representació de l'òpera Turandot de Puccini que destinarà els fons a l'estudi del diagnòstic de l'Alzheimer a través de la retina Oscar? Sí, la nit de l'Alzheimer tindrà lloc el 8 d'agost l'organitzen la Fundació ACE, Barcelona Alzheimer Treatment and Research Center i també la Fundació Castell de Paralada I poden participar fins a 150 persones de les que assisteixin a la representació de Turandot amb un pagament de 250 euros per un sopar que també els donarà accés a una trobada amb els artistes David Martín, cap de comunicació del grup Paralada, ens descriu el muntatge operístic Turandot de Puccini, la nova promoció del Festival Castell de Paralada que amb aquest 30è aniversari que estem celebrant s'ha volgut produir aquesta nova òpera amb la direcció de Mario Gas i la direcció escènica de Paco Zerín amb l'Orquestra del Gran Teatre al Liceu i també amb el Cod Intermezzo Els fons recaptats es destinaran al projecte North Face una nova línia de recerca experimental que pretén diagnosticar l'Alzheimer i altres malalties mentals per mitjà de l'estudi de biomarcadors presents a la retina dels ulls del pacient La tenista russa Maria Sharapova l'han suspès dos anys per dopatge fins al 26 de gener de 2018 La russa va reconèixer el consum de Maldoni prohibit des de començaments d'any Sharapova ha anunciat recurs al TAS L'estanà Fabio Aru ha guanyat la tercera etapa del criterium ciclista de la Dauphiné superant de dos segons el grup Alberto Contador manté el lideratge amb 6 segons sobre Richie Port i 13 sobre Chris Froome A les 8 en directe per Catalunya Ràdio Ossassun Anàstic de Tarragona És l'anada de semifinals de l'ascens a la primera divisió de futbol El Girona juga demà a Còrdova Machín, el tècnic del Girona, pensa que l'eliminatòria es decidirà a casa A partir de les 9 també us oferim avui al Bascón i a Barça Tercer partit de les semifinals pel títol de la Lliga Andesa Una victòria classificaria els catalans per la final El Barça comença oficialment la pretemporada el 19 de juliol amb les proves físiques El club ha decidit recuperar la tradició d'oferir els títols a la Basílica de la Mercè I nosaltres mantindrem la tradició d'informar de tot a partir de les 7 tot i que avui serà més aviat una programació aquesta la nostra molt esportiva perquè tenim molta activitat a partir d'aquella hora Fins aquí les notícies Tot seguit, les notícies de Sant Just Bona tarda, l'aula d'estudi de la biblioteca amplia durant aquesta setmana el seu horari fins a les 12 de la nit coincidint amb el període de preparació de l'ESPAU el servei allarga l'horari fins dilluns Durant aquesta setmana i fins dilluns el servei de l'aula d'estudi amplia l'horari des d'un quart de nou fins a les 12 de la nit L'ampliació horària ve motivada per la preparació de les proves d'accés a la universitat un servei dirigit sobretot als estudiants A més, a partir del 15 de juny l'horari s'amplia els dissabtes als matins Ara obrirà de 10 del matí a dos quarts de dues del migdia D'aquesta manera, tant els dissabtes com els diumenges d'aquest mes estarà oberta Recordem que l'horari de l'aula d'estudi és els divendres d'un quart de nou a dotze de la nit dissabte de deu a dos quarts de dues del migdia i de quatre a dotze i els diumenges de deu a dues i de quatre a nou del vespre La biblioteca a partir del 15 de juny els dimarts al matí no obrirà com tampoc ho farà els dissabtes Per últim, recordar que la biblioteca farà vacances d'estius a partir del dissabte 30 de juliol i tornarà a oferir els seus serveis el dia 1 de setembre Un nou vial connectarà Barcelona amb el Baix Llobregat Els ciclistes i vianants de Sant Just podran arribar a Barcelona passejant per un nou espai urbanitzat que connectarà la capital catalana amb esplugues Es tracta d'un tram de 800 metres de longitud Neix a la vorera del costat de muntanya de l'últim tram de l'abigunda diagonal aprofitant el talús del Parc de Cervantes al costat de la B23 Transcorrerà per sota de la ronda de dalt i en els diferents enllaços que hi ha entre la ronda i la B23 fins a incorporar-se a l'avinguda dels Països Catalans d'Esplugues El camí tindrà una amplada mínima de 3 metres en 80 centímetres amb parts diferenciades per bicicletes i vianants i també inclourà pendents inferiors al 4% de desnivell El recorregut comptarà amb lluminària lineal i dos petits espais d'estada i descans amb bancs de fuster i papereres Aquest vial generarà un espai d'uns ciutats metres quadrats que ordenarà el trànsit de persones i bicicletes D'aquesta manera, els senjustencs i senjustenques que vulguin podran gaudir d'aquest espai per passejar i anar amb bicicleta fins a Barcelona tot i que per fer-ho caldrà anar fins a esplugues Les obres, que començaran aquest mes de juny es preveu que finalitzin l'abril del 2017 Ja ha començat el procés de matriculació de l'Escola Bressol Municipal Marrex Els horaris són avui i dimecres de 3 de la tarda a 8 del vespre i divendres de 3 de la tarda a 7 del vespre Els dimarts i els dijous, de nou al matí a dues del migdia Ja s'han publicat les llistes definitives d'admissió a l'Escola Bressol després que dijous passat es fes el desempat entre les sol·licituds que s'hi havien presentat al procés de preinscripció A partir del número 41 es van ordenar les inscripcions baramades amb la mateixa puntuació Així doncs ja ha començat el procés de matriculació que acabarà divendres Trobareu més informació al web www.sanjus.cat barra marrex I també recordar-vos que fins divendres les entitats del municipi poden sol·licitar ocupar una de les 8 carpes que cedeix l'Ajuntament per la festa major S'ubicaran al camp de futbol i seran prioritàriament per a entitats d'àmbit juvenil L'Ajuntament instal·larà 8 carpes al camp de futbol per a les diferents activitats de la festa major d'enguany que se celebra, recordem-ho, del 31 de juliol al 6 d'agost Les entitats poden optar a l'ús de les barraques que oferiran el servei de bar els dies 5 i 6 d'agost i es comprometen a no vendre alcohol a menors d'edat a senyalitzar la prohibició en un lloc visible i a no subministrar begudes en suport vidre o metàl·lic Recordem que els requisits de priorització són ser entitats que hagin participat anteriorment a les carpes de festa major que siguin entitats juvenils del municipi que participin habitualment en el Consell de Joventut i que hagin participat en les activitats de la Festa Gran del Poble durant els darrers 3 anys Fins divendres, les entitats interessades poden presentar la sol·licitud a l'oficina de gestió integrada de l'Ajuntament Fins aquí la informació local Més notícies d'aquí una hora Carave, un programa per a arqueòlegs de la música moderna Cada setmana ens endinsarem fins als racons més amagats de la música dels últims 50 anys Música sense etiquetes ni dates de caducitat Primer van ser les zones 98.1 FM Després, internet RadioDesvern.com Li vas seguir Facebook, Twitter, Youtube, Instagram i ara obrim un nou canal Comunica't amb nosaltres per WhatsApp Remesa Per seguir l'actualitat del Baix Llobregat InformatiuComarcal.com Notícies, entrevistes, reportatges, agenda No et perdis tot el que passa al teu voltant Ara, la informació del Baix Llobregat al teu ordinador o dispositiu mòbil InformatiuComarcal.com Despertant, corrent, esmorzant, comprant, passejant, quedant, treballant, celebrant, sortint, conduint Vius Connectat Vius Connectat Conduint Desconnecta Evita les distraccions Milers d'accidents de trànsit són provocats per l'ús de mòbils GPS i aparells de ràdio Generalitat de Catalunya Ràdio Tospet 98.1 Ràdio Tospet 98.1 Què tal? Bona tarda Quasi bé, quasi bé Un quart de set Benvinguts a la segona hora de la penya del morro Bé, d'aquí una estona connectarem amb el casal de joves, el Sergi Arrada que ja ens espera per explicar-nos quines són les coses que hi haurà en aquest equipament juvenil del nostre municipi A més a més també tindrem les tecnologies de l'Humbert Blanco però abans de tot això hem d'anar cap a l'espai de filosofia Double Beach I és que hem de parlar d'educació canina amb el nostre educador caní particular que és l'Albert Capapé Albert, què tal? Bona tarda Molt bé, Jordi, bona tarda Bona tarda, bona tarda Ja sabeu que si teniu algun dubte si voleu algun tipus de consell relacionat amb el vostre gos o la vostra gosa només cal que ens envieu un mail a lapenyadelmorro arroba gmail.com Bé, dit això, i nosaltres li traslladarem a l'Albert lògicament Dit això, Albert, estem en dies de molta calor Estem en dies de canvis Això ens afecta a tots nosaltres L'eixafogor, la calor, fer moltes coses, en fi, ho notem Però clar, els gossos, estava pensant Els gossos també ho noten i també els hi passa, no? Efectivament, els hi passa i ja hem comentat alguna vegada quan arriben aquestes temperatures i ens agafen una miqueta contrapeu però hem de tenir en compte que els hi afecta tant a nivell físic que, òbviament, també pateixen la calor com a nivell anímic, com bé dius, no? També estem nosaltres una miqueta més podríem parlar una miqueta d'irritabilitat, no? Estem de pitjor humor Sí, ai, sí, ai, sí Todavía està cansada No es pot demanar res O sigui que amb els gossos també els hi passa el mateix, tu dius Sí, anímicament, com deia tenen una... potser un petit increment en aquest sentit, no? També, que potser estan més irritables No tenen per què, no? Però la calor el fa, doncs, que si alguna cosa no els hi venia de gust Per exemple, ara vam veure al cap una situació d'un gos que ve com arriba un altre gos suelto i si aquell gos no vol jugar, doncs potser aquell dia li diu una miqueta més cridant que és que un altre dia que estigués ell més fresquet Per exemple, eh? Són anècdotes, però que, bueno, que puntualment poden tenir a veure amb la calor Però a mi m'agradaria comentar, com sempre fem una miqueta o refrescar més aviat els consells que diem Ja no a nivell, potser, de cara a comportament perquè ja et dic que són, potser, anècdotes, eh? Situacions anecdòtiques que podem veure o si observem Però sí que a nivell físic és important que nosaltres tinguem en compte que ells pateixen aquesta calor més que nosaltres Per començar, perquè nosaltres, com bé sabem tots, suem per tot el cos, per tota la pell tenim repartida les nostres glàndules que es permeten regular i, bueno, doncs, millorar, no?, tolerar millor aquesta calor Ells, els gossos, com a espècie, no suen per tot el cos Ara només suen per les potes i per la llengua, per entendre'ns Llavors, és una situació que ens hem de plantejar nosaltres només sinó pel fet de, quan anem a passejar, potser no haver de sortir Per les zones on sortim sempre, perquè si allò és una zona molt cimentada, per entendre'ns, molt plana i molt urbana Aquell terra segurament estigui molt calent Clar, per tant... Perquè porta-ne ben el sol tot el dia Clar, i m'imagino que també és important buscar espais d'ombra, no?, on anar i poder passejar Ho dic perquè, clar, a veure, com sempre, el que dius tu, el que s'ha d'utilitzar moltes vegades és el sentit comú, no?, amb el nostre gos o la nostra gossa Ho dic perquè avui, si et sembla bé, podríem parlar o donar alguns consells de què fer o coses a tenir en compte quan anem a passejar amb aquests dies de calor, no?, també la hidratació, m'imagino que és important, totes aquestes històries No sé per on vols començar, Albert, a veure, quins consells tenen tots Doncs mira, per començar, jo m'enfocaria en dos grans parts, per què podem fer a casa perquè tolerim aquesta calor i què podem fer al carrer quan sortim a passejar Per començar, com ja hem començat pel carrer, perquè ja hem començat dient que buscarem zones potser més ombrígoles, més... potser si el gos ens demana canviar de vorera en aquell moment li hauríem de fer més casc que habitualment perquè no pot ser simplement un caprici o una olor, sinó que pot ser que realment estigui patint molt calor, perquè pensem això, que els gossos reben la temperatura pels peus En segon lloc hem de tenir en compte també que... Sí, perdona, perdona que talli, perdona que talli, però ara que dius això del tema dels pèls, per exemple, com es diu això, esquilar-los, tallar-los el pelatge, ara que arriba la calor, això ho aconselles o no? Depèn del tipus de gos i depèn també de les nostres possibilitats Jo ho aconsello en tant en quant sempre que no tinguem altra alternativa Però sempre jo crec que hi ha alternatives, si no tan dràstiques, potser més flexibles, però que ens permetran... A veure, hi ha casos i casos, ja em dic també hi ha gossos que se'ls ha de fer jo, per exemple, particularment per això t'ho dic, perquè la meva gossa, la Luna Per ser del tipus de gos que és, és de les poques races o de pocs gossos que tenen pèl entre els dits dels peus Què dius ara? Osti, per quina calor, no? Sí, el còquer, la raça còquer, que ho coneixem tots, aquest còquer l'haurà de tota la vida, negre o blanc Sí És de la peculiaritat, això, a diferència d'altres races, de moltes races, que ells tenen com una espècie de... o el pèl, els fa com una espècie de sabatilla, guaitant de tot el teu, va bé? Tenen pèl per sota dels coixins, també, llavors fan com una espècie, com una mena de sabatilla, que jo li dic, com si fos aquesta per casa Que és molt còmode, perquè està molt ben dissenyada en quant a el que està pensada, va bé? Està pensada perquè aquest gos pugui anar per diferents entorns rurals, muntanyosos i amb aigua, amb pedres i de tota mena de característiques I aquest pèl ja li fa una miqueta de coixir Però clar, també hem de pensar que aquests efectes, potser jo li tallo, eh? Perquè segurament aquest coixir també li estigui impedint... Clar, això també... Jo em moc, que cali la humitat Ja, ja, efectivament, potser provoquem que anem més calor Per tant, depèn de la raça, no?, del gos, doncs és aconsellable tallar-li o no? Si tenim un gos de pèl llarg, el que sí que hauríem de tenir molt en compte aquests dies és pentinar-lo sovint Que no se li enredi gaire el cabell, perquè ara que se li enredi el cabell li farà que tingui més calor a la zona Llavors sí que hauríem de tenir més present el fet de, potser un cop al dia, si no estem habituats, costar una miqueta, però és molt, molt, molt recomanable Bé, doncs prenc nota, prenc nota Bé, estàvem parlant sobre el tema dels passejos, eh? Ara que fa tanta calor i tal Què anaves a dir sobre algun tipus de recomanació? Mira, doncs tenint en compte que els horaris també variar-los una miqueta, d'acord? El passeig del matí hauríem de fer-lo més d'hora del que ho estàvem fent habitualment, si és que ho fèiem a una hora de sol I el de la tarda segurament també aconsellaria fer-lo a una hora més, doncs això, abans feia de nit a les set i sortíem a aquesta hora Doncs ara hauríem de prolongar, d'acord? El nostre horari de passeig hauria d'anar més en la línia de la calor i del sol que no pas del nostre horari de relloc, per entendre'n Això, també fer passejos més curts O sigui, si és el cas que fa molta calor, tenint en compte que a agost tampoc estarà molt a gust fent carreres i tot i que sembli que s'estigui divertit estarà patint molt la calor Llavors, reduir el temps d'exposició i potser fer més passejos i dir, si de tarda ens ho permet Passejos de 5-10 minuts, sortir des del carrer Portar aigua també sempre amb nosaltres, si a la zona a la que anem no hi ha cap foni, no hi ha cap mena de zona on es pugui refrescar Portar sempre una miqueta d'aigua amb nosaltres, no només perquè la begui, el gos, que està molt bé que pugui beure-la, sinó també per anar remunyant-li la panxa si veiem que té molta calor Per tant, el tema de l'aigua també és important, eh, la hidratació, com els humans Molt important, i això tenint en compte, si la gent que està patint calor, no només mullar-li el cap, que a vegades tirem, no?, de sentit comú i diem el cap, l'esquena una miqueta Aquesta aigua que li tirem pel cap trigarà molt més a arribar-li a la pell que no pas si li fem a la panxa I aquella aigüeta a la panxa automàticament repartirà molt millor la temperatura, perquè l'està rebent l'estómac, l'està rebent una miqueta tota la circulació sanguini directament Bé, doncs són alguns dels consells que realment valen la pena, perquè ara amb els canvis de temperatura i els canvis de temps ho hem de tenir en compte És normal també que els gossos ara potser estiguin en una època així, que els veiem més neguitosos? És a dir, si tenen un comportament una mica diferent al que han tingut la resta de la primavera o de l'hivern, o no té res a veure això amb la calor? És possible, perquè ja et dic que també ens agafa una miqueta així a contrapeu Però probablement, si estiguin ells així, jo et diria que és més aviat per la nostra influència, perquè nosaltres estem així i en conseqüència ells ho reben i ho perceben així Que no pas per la calor en sí, perquè segurament ells tinguin el sentit molt millor desenvolupat, si no per suportar-la, per preveure-la així Qualsevol animal ja pel mateix clima, amb gossos treuen el morro i quan sembla que no estiguin fent res, que estan ensumant l'aire Probablement estiguin ensumant moltes altres coses, però també té a veure amb la quantitat d'humitat, amb l'atmòstere que s'està creant en aquella situació Igual que poden prevenir les tempestes, i estan una miqueta neguitosos quan venen les tempestes, també probablement poden percebre aquests canvis de temperatura Bé, doncs tot això són coses a tenir en compte a l'hora d'aquests canvis de temperatura, de la calor i de passejar amb el nostre gos No sé si vols afegir alguna cosa abans d'acabar, Albert Sí, mira, també com a anècdota, una cosa que podem fer a casa, perquè òbviament, com dic, hauríem de sortir nens al carrer a les hores de sol I el nostre gos probablement potser s'avorreix d'estar a casa, no?, on tenim aquesta sensació Doncs una alternativa molt interessant és crear joguines que tinguin a veure amb el gel, amb el fred, a veure, crear polos, per entendre'ns Posant dintre, doncs, algunes, hi ha marques, que es comercialitzen aquest tipus d'articles, però que simplement podem fer-ho comprant nosaltres les golosines, per entendre'ns, els premis Els emboliquem amb una miqueta de gràcia, li posem una miqueta d'aigua i realment el procés, per qui estigui interessat, és molt fàcil de fer, i de crear I els gossos realment ho agraeixen, perquè un gos amb un gelat d'aquestos es pot tirar una bona estona llapant i llapant i llapant, i no només el fet de refrescar-se, sinó que el fet que s'està entretenint i s'està passant bé, és molt recomanable Molt bé, doncs, escolta, Albert, prenem bona nota de tot això, moltíssimes gràcies, ja sabeu, com sempre, que si voleu, teniu el mail de lapenyadelmorro.gmail.com Per posar-vos en contacte amb l'Albert sobre qualsevol dubte que tingueu amb el vostre gos Que vagi molt bé i que tinguis una molt bona setmana, Albert, moltes gràcies Igualment, Jordi, una abraçada forte Que vagi bé, una abraçada, bona tarda Adiós, adiós 6 i 23 de la tarda, d'aquí uns moments hem de parlar de tecnologies, mira a mi com pica, mira a mi com pica Eh, ets tu, ets tu, Albert, què tal, bona tarda Jo soc jo, bona tarda T'has picat aquí l'ordinador, què estàs fent la secció? Estic acabant de reduir la secció Escolta, bé ràpid, perquè hem d'anar cap a la publicitat i després tornem amb tu Avui parlarem de com Spotify va destruir l'MP3 Ara bé, un programa per a arqueòlegs de la música moderna Cada setmana ens endinsarem fins als racons més amagats de la música dels últims 50 anys Música sense etiquetes ni dates de caducitat Primer van ser les zones 98.1 FM Després, internet RadioDesvern.com L'hi va seguir Facebook, Twitter, Youtube, Instagram i ara obrim un nou canal Comunica't amb nosaltres per WhatsApp 610 777 015 RadioDesvern, cada dia més a prop teu Per seguir l'actualitat del Baix Llobregat, informatiucomarcal.com Notícies, entrevistes, reportatges, agenda No et perdis tot el que passa al teu voltant Ara, la informació del Baix Llobregat al teu ordinador o dispositiu mòbil Informatiucomarcal.com Despertant-te Corrent Esmorzant Comprant Passejant Cadant Treballant Celebrant Sortint Conduint Vius Connectat Conduint Desconnecta Evita les distraccions Milers d'accidents de trànsit són provocats per l'ús de mòbils, GPS i aparells de ràdio Generalitat de Catalunya Ràdio 2FEL 98.1 Ràdio 2FEL 98.1 Quatre minuts i arrem al punt de dos quarts de set de la tarda Continuem en directe i ho fem parlant de noves tecnologies amb l'Humbert Blanco Humbert, què tal? Bona tarda Bona tarda Bona tarda Bona tarda Bé, avui deies que... Bé, fa un moment deies que avui parlarem de com Spotify s'ha carregat i ha matat directament l'MP3 Sí, i un experiment que vaig fer l'altre dia Bé, és un fet, no? I abans recordo que anàvem tots amb l'iPod allà d'un iPod dels seus gigas I que era un més o un més, ens costava 500 euros i vam feliços Clar Doncs, bueno, òbviament ja no ho fem servir Ja no, això ja no ha passat Volíem... Bé, vaja, ja ens ho explicaràs Això ho farem després, començarem Abans hem de parlar de, perdona, eh, notícies ràpides Bona notícies, sí Com per exemple que s'acosta l'E3, que és la gran fira de videojocs a Los Angeles Correcte, és la fira de videojocs més important I ja s'acosta i les companyies de videojocs ja ens comencen a mostrar alguns trailers abans d'hora Perquè comencem, ja que se'ns comença a gravar, ens comencem a emocionar Però aquest any realment poca cosa, m'espero Espero que Nintendo ens doni pistes a la nova consola Algun joc, el típic FIFA, els típics aquests que, bueno I fins aquí Fins aquí ja està, no? No crec que despunti gaire Ja, res més Bé, algun més hi haurà, no? No, perquè, per exemple, he vist que Recuten tancarà Espanya Ah, perquè és la següent notícia, és la notícia també triste de setmana Sí, què ha passat? Tanca, bueno, suposo que no hi havia suficientment gent que l'utilitzés Perquè hi ha portals com Amazon o directament AliExpress Que suposo que s'han carregat directament Sí Perquè hi ha com una barreja entre una Amazon i una botiga xinesa O no sé, era molt raro Ja I la cosa és que ha tancat I, bueno, continuem amb que tenim mòbils nous al mercat Sí I això sempre és bo Tenim l'S7 Active Que és la versió ultra resistent del Samsung Galaxy S7 Que no tenim clar si arribarà a Espanya Després tenim una versió rosa Per tot aquells que us ara el rosa Teniu l'S7 amb rosa Tipo l'iPhone I tenim una edició S7 que està molt xula Una edició especial que és S7 que està molt xula Que és un S7 Edició especial de Batman o de Superman Què dius ara? Molt, molt xula Ah, molt bé, això no? Sí, per fer volsió de les pel·lícules aquestes de Marvel Bueno, molt, molt Molt, molt curiós, eh? Si tingués diners es veu que costarà més que l'habitual Es veu amb una caixa allà i tot de detalls I té molt bona pinta Però no crec que m'arribi I acabem també amb un altre mòbil que tenim al mercat Un paella de mòbils Són els Moto G No sé si us sona la marca Motorola I la gamma G Que és molt coneguda I a tots aquells que tingueu O us coneixeu la marca Si us us ha canviat el mòbil Us recomano que li pagueu un ull Molt bé Doncs ho mirarem Ens ho mirarem El que passa que avui Dèiem que volíem parlar del tema estrella Que era Spotify versus MP3 Una batalla que ja fa... Anys que va guanyar Spotify Ja fa molts anys que... Diguem que va més o menys acabar Perquè clar Bàsicament Encara jo aniria més enllà O sigui L'estreaming Contra el que és Doncs... Sí, lo digital Sí, streaming L'emmagatzematge O sigui, l'estreaming contra El que queda emmagatzemat Avui en dia Realment No ens costa res Connectar-nos I directament Anar des del Google I baixar-nos Qualsevol història per streaming Ja sigui Doncs una cançó O arxius que tinguem El Gmail Etc, etc Una passada Sí, és molt còmode I bueno Jo volia... Bueno És una història L'altre dia Jo estava per casa I em vaig posar nostàlgica Hòstia, vaig dir Me'n recordo Ara me'n recordo De quan tenia l'MP3 Ui Sí, sí, sí M'has posat De quan fa això? Estàs parlant de fa... Potser fa 6, 7, 8 anys Fa 7, 8 anys 8, 9 anys Recordes l'MP3 L'iPod Que hi havia molts d'Apple, no? Sí, sí, sí L'iPod nano L'iPod tenia la rogueta aquella I després hi havia els més baratos Que eren dels xinos Sí, sí Que igualment costaven, eh? Igualment costaven Dos gigas, exacte I tu t'imagines Que només un giga de cançons Això és molt poc Això allà a l'època era moltíssim Ara veiem unes giga I dius Què és això? Bueno I abans, abans Abans d'aquesta giga Hi havia això Les megas MP3 de 200 megas Sí, sí Que hi havia unes quantes cançons, eh? Sí, sí Déu-n'hi-do Bàsicament El que veig en aquest punt És com ha canviat En els últims 10-15 anys És com ha canviat La manera de consumir entreteniments És a dir Com consumim els llibres Com consumim la música Com consumim el cinema Abans Per mirar una pel·lícula Teníem O teníem l'UVHS Que és el La cinta La caseta O anàvem al cine Exacte No hi havia una altra I eren caríssimes I ara Entrem a internet Entrem a Netflix Busquem la pel·lícula I en 10 segons Estem mirant la pel·lícula S'està eliminant L'espai físic Sí, sí L'analògic Per a lo digital Exacte Totes aquestes qüestions Perquè Com dius tu Ara Si vols veure una pel·lícula O una sèrie Vas per a streaming O directament a YouTube Tu imagina que tots els vídeos Que veiem a YouTube Els haguéssim de tenir en format físic Tela Com si fossin vídeos BXA Clar No pot ser això Sí, sí L'entreteniment Ara és molt més a la carta Entre mig hi havia la peuca de MP3 I l'EU digital Sense internet Va arribar a internet I va aparèixer el servei d'estreaming Que realment ha sigut un bombazo Tocant És bo per nosaltres Com per qualsevol Com per l'usuari normal Perquè tenim el que volem Tenim quan ho volem I tenim barat Correcte Bé I alguna cosa Alguna clau més Perquè li he triomfat Spotify Bueno Vaig decidir Seguim amb la història D'aquell moment Em vaig posar un nostàlgic Vaig així un dia No sé si li passava el mòbil Que era en nostra literària I vaig dir Avui no el carrego I avui agafo El meu MP3 Que tinc per aquí I me l'enduc En comptes d'autoritzar-lo M'enduc el MP3 I bueno Va ser un experiment Bastant curiós I bueno Vaig escoltar allà coses Dic Jo escoltava això Mare meva I bueno No sé Em va recordar A vells temps I bueno A partir d'aquí Va ser I la reflexió primera Jo crec que És la Bueno Els punts aquests Que dius tu De l'Spotify És que primer de tot Per exemple El catàleg d'Spotify És molt gran És el primer que dius tu Després No tenim límits Amb la descàrrega Abans havíem d'anar allà I buscar-ho Bé No sé Jo trobo que Realment Realment Ho va Ho va Ho va A més a més Va venir el mòbil I va ser Això ja va ser La cúspia En comptes de portar Si havíem de portar 50.000 aparells Portàvem un aparell I ja estava Jo recordo que hi havia O hi ha alguns Programes també Que han fet la competència I de forma gratuïta A més a més Spotify Tipus Groove Shark No em sembla No havia sentit O altres programes Que també hi ha un llistat Però clar Spotify realment Doncs ha És la més utilitzada Clar L'aplicació Per excel·lència Per escoltar música Doncs directament Des de Des de la xarxa Alguna reflexió més Ho dic perquè Spotify Ojo que no és A veure És econòmic I no és econòmic Perquè són 10 euros S'ha de valorar Jo prefereixo Jo la més reflexió Sobre la pirateria Això és molt No ho sé Jo he piratejat coses I suposo que a tu també Perdona A veure No vagis No vagis acusant aquí És una cosa que hem fet tots I els primers anys d'internet Bé Primer anys d'internet Ja en parlo com si fos aquí molt vell Però Crec Que durant aquests anys Ens oferien Els primers anys Hi ha coses Respecte al medi convencional Ens feien pagar moltíssim Per petites coses Llavors Com per protestar D'alguna manera Piratejàvem No era Si no tenim diners o tal Llavors ens han aparegut ara Maneres Més Bé Maneres que ens ofereixen Molta cosa A baix preu Sense piratejar Llavors Spotify jo pago Pago a gust de Spotify Pago a gust de mon Netflix I no He de piratejar Si no hi hagués aquest servei M'estarien abusant És que era el tema de sempre O sigui Val d'acord Molt bé Doncs no pirategem Però Grans discogràfiques Grans indústries Del sector audiovisual Què oferiu A la gent Per no haver de pagar Doncs això 15 20 euros Per un CD Per exemple Que és que estava com Molt desproporcionat En canvi ara Pagues 10 euros Al mes I tens totes les cançons Que tu vulguis Per escoltar-les Infinites Quan doni la gana Llavors la gent Jo crec que paga molt més acus Això Que no pas Doncs es pren la molèstia Per haver d'anar-se A descarregar MMP3 Totes les músiques O totes els CDs I biblioteques Que vulgui I per acabar Tinc 10 trucs De Spotify De com utilitzar-lo millor Bueno Tenim Primer de tot Comencem Va Truc número 1 Vinga va Sí vinga va 10 trucs Unes trucs Fer les llistes De reproducció Col·laboratives No sé si ho coneixeu És l'opció De fer una llista Entre diversos amics I per exemple posar-ho Posar el connecter ordinador Als altaveus Un dia una festa I entre tots Anar posant música Que vagi passant Entre tots El següent truc És que podem afegir Eh Espera Perdó Ah Hi ha un moment Ah sí Podem compartir música Arrastrant des del programa Directament la cançó Si arrastrem al correu O al Facebook O el que sigui Se'ns compartirà automàticament Sí Perquè llavors Et dona un adreç segur Que es diu Una d'aquestes De Spotify Sí I després El següent truc Que tenim És Dintre Spotify Hi ha unes aplicacions Una espècie d'aplicacions Que hi ha una per exemple Que és per fer karaoke O per mirar les lletres Que s'esveu en les cançons No sé si s'esveu en les lletres Mentre es va escoltant la cançó Ah I així pots fer karaoke Exacte No sé si és un truc El pots connectar a la tele I l'enxupes als altaveus I realment funciona molt bé Mira Es diu Tune Wiki Sí O Music X Match És una aplicació Que també està pel mòbil També la recomanem Ah Molt bé Mira Per fer karaoke no Karaoke O si no entenem Què diu això Què diu aquest en anglès Doncs el posem Perfecte Tune Wiki Vale Després Hi ha dos trucs El primer és que podem Fer que Spotify Ens recomani Respecte a el que escoltem Cada setmana Ens faci una llista de reproducció Amb cançons Que ens les recomani O sigui Ens recomana cançons Que no hem escoltat mai Però que probablement Respecte a nostres gustos Ens agradaran Vale I acabem Amb l'últim Aquest suposo que és Bastant comú A veure Que és veure Què és el que s'escolta més En cada país Ah O sigui Les llistes Les llistes De cada país De Spotify O tenim l'opció també D'escoltar-los Respecte al nostre estat d'ànim Tenim allà Estats d'ànimo Ambiental Poc Fiesta Ojo que també hi ha moltes llistes Que estan fetes per ells mateixos Que són llistes Que surten per defecte Com el que dius tu I també Doncs això Un sopar romàntic Una trobada d'amics Per un vermut Per dies d'estiu I estan molt bé Sí, sí, les totes llistes Que estan fetes I el truc definitiu Spotify Premium gratis Ah, sí Espera No, no, no Com aconseguir-lo Com? Ho vaig descobrir A veure, ojo Això és descobrir-meu Això és descobrir-meu A veure, que anem tots a la presó Aviam A internet tenim l'opció Tens un complement Que serveix per desbloquejar Per treure els anuncis a internet Sí Vale I Spotify De tot internet Treus els anuncis Es diu Adblock Busques Adblock Plus L'instal·les I en un moment S'han treu els anuncis a internet Adblock Plus És molt famós Entre els usuaris a internet Llavors Aquí el joc Està en utilitzar Spotify Té una opció Una opció web És a dir No fa falta Descarregar el programa Que és web Spotify.web Serà de buscar Spotify web Sí I allà Quan hem serat l'adblock Podem anar allà I ho escoltarem Totes cançons Sense anuncis Ah, molt bé Està bé Es pot provar És molt bona Quan no pagava Ho feia És una mica lleig Però No, però de totes maneres Només serveix per la PC Per l'ordinador Per l'ordinador Perquè clar, mòbil I tauletes No hi ha I tampoc No, no Ja ha de ser des d'internet Correcte Molt bé Doncs escolta Prenem bona nota Moltes gràcies És un verd Una setmana més Que vagi bé I que tinguis Un bon dimecres Moltes gràcies Igualment Fem una pausa Per la Públi I d'aquí uns moments Ja recte final Del programa d'avui Connectant amb el Casal De Joves de Sant Lluís Fins ara mateix A la Penya del Marró Vine a conèixer La Terrassa de Sant Lluís Al nou bar-restaurant Del complex esportiu La Bonaigua Esmorzars Menús Dinars a la brasa Prendre una copa Envoltat de natura I bon ambient I tots els dimecres Música en directe Inauguració El 15 de juny T'hi esperem Nou bar-restaurant Del complex esportiu La Bonaigua No hi faltis De dilluns a divendres De 4 a 5 de la tarda Relaxa't amb estils Com el chill out L'esmorz jazz El funk El sol O la música electrònica Més suau 100% música relaxant Cada dia De dilluns a divendres I de 4 a 5 de la tarda Smooth jazz club T'hi esperem Veus de la parròquia Aprofundiment de l'espiritualitat Una mirada a l'Evangeli Notícies i activitats d'Església Audició i comentari de música i cants religiosos Els dimecres a dos quarts de vuit del vespre I els dissabtes han diferit a dos quarts d'onze del matí Seixanta i més Seixanta i més El magazin fet per gent gran Per a tothom que ens vulgueu escoltar Actualitat Cinema Art Teatre Poesia Divulgació de temes interessants Entrevistes Tot allò que paga la pena De ser comentat Tots els dimecres A les vuit del vespre I En segona audició Els dissabtes A les onze en punt del matí Recordeu Seixanta i més Ara bé Un programa per a arqueòlegs de la música moderna Cada setmana ens endinsarem fins als racons més amagats De la música dels últims cinquanta anys Música sense etiquetes ni dates de caducitat Primer van ser les ones 98.1 FM Després internet Radiodesvern.com Li vas seguir Facebook Twitter Youtube Instagram I ara obrim un nou canal Comunica't amb nosaltres Per WhatsApp 610 777 015 Radiodesvern Cada dia Més a prop teu Per seguir l'actualitat del Baix Llobregat Informatiucomarcal.com Notícies Entrevistes Entrevistes Reportatges Agenda No et perdis tot el que passa al teu voltant Ara La informació del Baix Llobregat al teu ordinador o dispositiu mòbil Informatiucomarcal.com Despertant-te Corrent Esmorzant Comprant Passejant Quedant Treballant Celebrant Sortim Conduint Vius Connectat Conduint Desconnecta Evita les distraccions Milers d'accidents de trànsit són provocats per l'ús de mòbils GPS I aparells de ràdio Generalitat de Catalunya Ràdio Tosbem 98.1 Ràdio Tosbem 98.1 Un home Unes idees Un color al blau Unes esclapes a la barba Sergi Arrada Ruiz Molt bona tarda Molt bona tarda Sergi Què tal Molt bé I tu Com estàs Mira ja m'he recuperat del primavera Ah si Ui que ràpid no Bueno Ja fa dies eh Ja Tu vas anar a veure los chichos també Com tothom O no No No No Jo Jo Anar a veure Boira Herma Hosti Eres tu Si Molt bé Que guai Boira Molt guai Molt guai Molt guai Que Van deixar al Faballó Al o no Els de Sant Just Eh Si Fó de concert Que no vegis Bueno Eren les 4 de matinada o 5 ja eh O sigui A les 4 de la matinada de divendres a dissabte Van començar puntuals o què? Molt Molt molt molt Està bé A quina espai era te'n recordes o on era? Al Al Night Pro Night Pro Que és un que estava tapat i cobert No No No No Era un lateral medianet Un lateral Però d'on? Entrant cap a l'esquerra o cap a la dreta? Estava al mig Estava a prop dels escenaris grans de Henecken i H&M Ah home Molt bé Que guapo Que guapo Molt a prop de l'espai de menjars i tal Bé bé bé bé És 4 de la matinada La millor hora per menjar alguna cosa Al Primavera Sau Sempre Bueno en fi Doncs un cop dit això Que ens n'alegrem Sergi Alguna valoració més sobre el Primavera De la setmana passada? No no no És a l'edició del Boira Ja està Ah ja està eh Búdol S'ha acabat Acabes fer-te fotos amb ells Amb la Clara Aguilar Amb el Guillem Alvaric Bueno amb ells no A la distància A la distància Quan triunfen ja se n'obliden Mira jo els faria que els truco I no m'agafen el telèfon Ah doncs mira Jo et diré una cosa eh Ja Primícia Primícia Què dius ara? Ojo primícia? A veure posa música de primícia A veure Què? Tindrem la boia del Casal de Joves al setembre Oh Molt bé Sergi Sí sí Arrenquem per tot dual Molt bé I tant i tant I quin dia vindran? Per dins de les fredes de tardor o no? No abans abans Al setembre Al setembre Oh Mira mira Aquest Sant Boira El que escolten els arbres Ja ho sabeu Ja els coneixem Perquè ja el vam entrevistar l'altre dia Aquí el programa Mira escolta escolta Comencen allà com Suaus eh Després Després foten canya Sí Aquest tema dura 9 minuts 40 segons Abans una mica la cançó Mira mira Sí senyor Molt bé Boira Ens agrada molt Som molt fans de Boira Aquest programa Mira Tindrem l'oportunitat De veure'ls en directe Al setembre Vale Però en alguna cosa especial O només És la nostra manera d'arrencar el curs Ah bueno està bé Doncs molt bé No Molt a molt Molt a molt donant suport A grups locals El cuca Boira És foc en anglès Bé Sergi A part d'això Comentem coses del casal de joves aquesta setmana o què? Comentem coses del casal de joves aquesta setmana Per on comencem? Pels divendres Pues venga t'ho diràs Divendres tenim dues coses molt importants Ah quines? Una que ja la vam avançar la setmana passada Que fem com el tancament del trimestre Amb una exhibició De cursos i activitats Que hem fet aquí Durant tot l'any Sí Tindrem Exhibicions Del curs de guitarra Del curs de trapezi Ah Del curs de zumba Oh Del curs de teles acrobàtiques Sí Del curs de hip hop Oh I el grup de teatre social Que també ho vam explicar Tancaran amb l'obra Que van representar El teatre bars I després Amb un petit teatre fòrum Oh però escolta Quantes coses no? Sí sí sí sí Sí Aquest divendres A partir de les 6 de la tarda S'ha de pagar alguna cosa? No És gratuït Home És una exhibició De les coses que fem Ah Molt bé Doncs una mica Doncs els tallers De final de curs Del casal de joves No? Sí És també per anar tancant No temes? Sí sí Està bé Està bé Vale Doncs ja vinga Otro tema Fuera Vale Més coses Per exemple Dissabte feu alguna cosa? No no Jo què t'he dit Que divendres tenim dues coses Ah sí Una és aquesta A la tarda Una és aquesta Però ja teniu més I després sí Sí hi ha un espai jove que fem A l'exterior del casal de joves Tens una jam session Organitza l'out music Oh Però Un no parar de coses Un no parar Un no parar A quina hora? A partir de les 11 I fins a quina hora? Doncs fins les dues Oh I jam session De l'out music Organitzen ells Però clar Qualsevol pot pujar Al damunt de l'escenari I cantar Tocar les palmes O el que vulguin Amb quins instruments? Amb quins instruments això? Bueno Aquí tindrem bateria I el bàsic No? Sí I la gent pot portar el seu instrument Si tenen un saxo Que portin els seus saxos Si tenen un triangle Que toquin el triangle Jo no soc dels del triangle Ara Necessito sempre acompanyament Perquè el triangle És un instrument Que molt solitari no és Necessites sempre dels altres Sí Però bueno No pots fer un solo de triangle Bueno No seria la primera vegada Que ho faria a la meva vida Però de tota manera Sergi Això serà divendres Com diem A partir de les 11 de la nit En un ambient Doncs relaxat Tranquil Festiu Ja de calor Insuportable I fresqueta bona De juny Al casal de joves I a la gespa Bé Més coses De cara al dissabte Per exemple Sergi Què tenim? Dissabte Vam d'Andarà Organitza La nit de tambors És veritat És veritat Que hi ha moltes entitats Que tenen tambors Per no dir la majoria de Sant Just Que aniran a tocar No? Sí Sí Comença a les 6 de la tarda I durarà Fins la Una Crec O així 12 Una No parar de tocar Batocades I tambors Al casal de joves No? Sí Els veïns estaran molt contents Aquesta setmana Bueno Escolta Tampoc no passa res Perquè hi hagi una mica I toquin I hi hagi una mica De ritme Perquè això Què ho organitza Això? Eh... Bueno No és un acte ben bé Del casal Però bueno Crec que està Van dandaral darrere Amb el suport De més associacions Pot ser que siguin Les 6 hores de música Això? El que perdona Que estàs en tancant la porta I no et sentia Ah 6 hores de música Dic De... De... De percussió O no? Ah pot ser Pot ser Clar El nostre anex Ha estat Van dandaral Perquè són els que tenim aquí Vale vale És que no sé per què Això Cap allà també Aquest dissabte Clar Clar Clar Sí sí Serà una trobada De tambors Eh... Per tot lo... Per tot lo alto Per tot lo alto Sí Molt bé Molt bé Perfecte Bé Eh... Més coses Sergi Però Què hi haurà més A la setmana que ve No sé com sou el casal Com ho porteu Vull dir Bueno La setmana vinent Ja avancem Que el dissabte Tindrem una nova edició Del laboratori d'art Ah Que encara queda Alguna plaça lliure De què serà Aquesta vegada? Eh... Faran Eh... Autorretrat Amb ciment Pe... Eh... Perdona? Perdona? Sí, sí El que sents Autorretrats Amb ciment Però això És fort, no? Però què has de fet? Has de posar la teva cara Contribuir un totxo? No, que t'ofegues Ah, vale Per això Com ho fas si no? Doncs suposo que faran Com un negatiu De la teva cara No sé exactament com Una mascarilla Una mascarilla Però en lloc d'alt gas I després el ciment Va a sobre Ah, exacte Està bé, està bé Bueno, doncs escolta Són aquells tallers Que fa uns dies Veu fer foc Veu fer lava Veu fer volcans de lava Ara feu ciment Bueno, està bé És com... Bueno, fem moltes coses més Però sí Ja portem com 4 o 5 Però jo em quedo amb això És que esclar Està bé Són originals I són altres formes De fer art I no fareu cap dia Pintures amb cafè Sí, perquè això es porta molt També amb les... Amb el cafè d'aquestes de les cafeteres Fas dibuixos i fas dibuixos i fas paisatges i fas coses Bueno, què fa això? Tu coneixes algú que s'encarregui de fer coses d'aquestes? No, a Buenafuente em sembla que ho va fer una vegada Ah, perquè jo què sé Que es posi en contacte amb nosaltres i aquí organitzem un labo de seguida Un labo? Hòstia, que guai Vale, doncs... Bueno, no ho sé Ja li preguntaré O bueno, ja li preguntes tu, si vols Vale A veure que vingui a fer taller Molt bé Bueno, perfecte I escolta, alguna cosa més d'aquests propers dies Perquè ja estan aquí a punt els divendres de juny i juliol, no? Que són les sortides Sí, bueno, com ja vam parlar també l'altre dia Ja estem amb inscripcions al Casal d'Estiu Vale Hi ha coses que gairebé ja s'estan tancant Ah, quines? Si de que ja queden molt poquetes places obertes Per exemple, cinema ja gairebé el tanquem També les sortides ja estan La meitat, o sigui Les de tot el dia en plan Tibidabo i Waterworld Pràcticament queden molt poquetes places Normal Del paintball, també les que hi ha Sí Sí, i el láser És que les quatre sortides Ja estan gairebé totes les places O sigui, la gent Normal És que la gent vol sortir Li agrada la festa Li agrada fer coses Sí, sí El que va una mica així més cuix Que falta que la gent s'inscrigui Són els monogràfics Que fem els dilluns a la tarda Ja, ja, ja Aquí hi ha un que és el de cuina sense pares Que és gratuït Ah Després un de cuina ja més professional Que ve un xef Sí Que aquest val 5 euros Oh Després hi ha un de manualitats Que també li hem dit laboratori d'art Que faran miralls artesans En fusta Sí I un altre de circ Molt bé Doncs tot això Tot això serà, com diem, justament, de cara als propers dies Si voleu més info, teniu el mail Casaldejovesenjusta.gmail.com O el telèfon 933710252 O, escolta, aneu directament i parleu amb l'Alejandro i el Sergi i la Doha i la Montse i l'Esteban i tota la gent del Casal Ja està, ja està Molt bé Sergi, moltes gràcies Una setmana Que vagi bé, eh? Cuida't molt Igualment Adéu, bona tarda Vinga, una abraçada Adéu Adéu Bé, doncs ja anem acabant el programa Hem de dir adeu Ara entrarà el Dani Martínez Que ens explicarà com ha anat la pregunta que hem fet avui a Twitter Però, mentrestant, m'acomiadem i agraïm tota la gent que ha fet possible la penya del morro d'avui Gràcies a l'Eix Pla, que ens ha parlat justament d'aquest vídeo que hem fet i de la cançó de l'Eurocopa També a la Maribel Villanueva, que ens ha explicat coses sobre el mindfulness I a la segona hora l'Albert Capapé i de Filosofia del Build It A l'Umber Blanco a les tecnologies i ara amb el Casal de Joven, el Sergi Arrada A veure, Dani, explica'ns com ha anat la pregunta avui que hem fet a Twitter Fantàstica Sí? Què hem preguntat? A veure Avui preguntàvem si perquè no voteu Sí, perquè no vota la gent a Twitter Perquè no vota la gent a Twitter, molt bé I què ha sigut les respostes? Recordeu que hi havia 3 o 4 opcions, no? 3 o 4 opcions Sí Hi havia una opció, és que ara m'has pillat que no he agafat res Ah, bé, espera, ho tinc aquí Diu, des de fa unes setmanes us preguntem coses per Twitter perquè la majoria, perquè la majoria no responeu Llavors, per mandra, 67% No m'interessa, no ha respost ningú No m'interessa, doncs ningú vota No soc de Sant Just, 33% I Soc groc o groca, 0% Ah, no hi ha cap broca al xat Exacte, aquestes són les preguntes que ha fet i les respostes En fi, Dani, moltes gràcies, com sempre Moltes gràcies, que vagi bé I nosaltres tornem demà a partir de 5 de la tarda A les 5, eh? No falleu? No, no falleu, no falleu Us veiem ara amb l'informatiu vostre i amb el Carles que fa l'informatiu Adéu-siau, bona tarda Adéu-siau, bona tarda Adéu-siau, bona tarda Ràdio Tosfet 98.1 Ràdio Tosfet 98.1 Veus de la parròquia Aprofundiment de l'espiritualitat Una mirada a l'Evangeli Notícies i activitats d'Església Audició i comentari de música i cants religiosos Els dimecres a dos quarts de vuit del vespre i els dissabtes en diferit a dos quarts d'onze del matí Seixanta i més El magazín fet per gent gran, per a tothom que ens vulgueu escoltar Actualitat, cinema, art, teatre, poesia, divulgació de temes interessants, entrevistes Tot allò que paga la pena de ser comentat tots els dimecres a les vuit del vespre i, en segona audició, els dissabtes a les onze en punt del matí Recordeu, seixanta i més Cara B Un programa per a arqueòlegs de la música moderna Cada setmana ens endinsarem fins als racons més amagats de la música dels últims cinquanta anys Música sense etiquetes ni dates de caducitat Primer van ser les ones 98.1 FM Després, internet RadioDesvern.com Li vas seguir Facebook, Twitter, Youtube, Instagram i ara obrim un nou canal Comunica't amb nosaltres per WhatsApp 610-777-015 Ràdio Desvern Cada dia, més a prop teu Per seguir l'actualitat del Baix Llobregat InformatiuComarcal.com Notícies, entrevistes, reportatges, agenda No et perdis tot el que passa al teu voltant Ara, la informació del Baix Llobregat al teu ordinador o dispositiu mob InformatiuComarcal.com Despertant-te Corrent Esmorzant Comprant Passejant Quedant Treballant Celebrant Sortint Conduint Vius Connected Vius Connected Conduint Desconnecta Evita les distraccions Milers d'accidents de trànsit són provocats per l'ús de mòbils, GPS i aparells de ràdio Generalitat de Catalunya Ara escoltes l'àdio d'Esvern Sintonitzes l'àdio d'Esvern La ràdio de Sant Just 98.1 Ràdio d'Esvern 98.1 Ràdio d'Esvern 98.1 Tot seguit, les notícies de Sant Just