La Penya del Morro
Més d'una vintena de col·laboradors parlen cada tarda de les coses que passen a Sant Just i a l'Univers. Menció de Qualitat als Premis Ràdio Associació de Catalunya 2011.
Subscriu-te al podcast
#134 - La Penya del Morro del 23/10/2012
Notícies de Sant Just amb Carme Verdoy, secció de "Coaching a l'Actualitat" amb Núria Oriol, Connexió amb el Casal de Joves i entrevistes.
final de la recessió. Els comptes per l'envinent seran aprovat sense problemes gràcies a la majoria absoluta del PP. L'Agencia Catalana de Residus vol que els municipis del Vajampordà portin a partir de l'envinent 40.000 tonnes d'escombraries anuals al nou centre de residus de Lloret de Mar. Ràdio Palamós, Jordi Rodríguez. Entre els municipis que hi portaran les seves deixalles, hi ha Palamós. Fins ara les d'Ulla Solius, però aquest advocador es tancarà. Éric Solers, regidor d'ambient de l'Ajuntament de Palamós. El problema principal que ha votat en aquesta proposta és que hi ha hagut una certa indefinició, perquè al final aquest mes portem a aprovar-se les organes fiscals i hem de saber dir què li costarà a la gent de Palamós aquesta millora en la gestió dels residus. I, per altra vista, nosaltres hem de fer números perquè ens tocarà modelar el servei a fiafectes d'enqueixar. L'Ajuntament de Palamós encara no sap ni quan ni com i a quin preu estarà el nou servei amb Lloret. La cantant Montserrat Caballers recupera d'un infar cerebral lleu a l'Hospital de Sant Pau de Barcelona, que està ingressada a la Unitat de Cores Intensives des de dissabte, on va arribar, des de Rússia, un estava de gira segons fons de l'hospital, està totalment conscient i no ha perdut ni la mobilitat ni la parla. Bona tarda, us parlo, Eduard Cabrer. La Unió Esportiva Lleguster està pendent del dictamen dels tècnics municipals per saber si el seu camp de futbol podrà acollir el partit de Copa del Rei de la propera setmana amb el València, que s'ha activat ja alternatives per si no es pogués jugar aquest partit en el seu estadi. Una opció seria jugar a Montilivi, el camp del Girona, o bé anar a la nova creu alta de Sabadell, una tercera seria el mini-estadi de Barcelona. I avui es disputa la tercera jornada de la Lliga de Campions de Futbol, a partir de 3 quarts de nou, Barça Cèltica, el camp nou. Els blaugranes són líders del grup C de la Champions i intentaran aconseguir avui contra els de Glasgow el triomf sent a la màxima competició continental. S'espera la presència d'uns 5.000 seguidors escosessos avui al camp nou. I una bona part dels equips de la UQ i Lliga estan en desacord amb la Federació Espanyola de Patinatge, que ha decidit, sense consensuar-ho amb els clubs, que la Copa del Rei ja jugui al Viedu. Diferents equips ja han mostrat el sume l'estar a la xarxa, com és el cas del Blanes, el Masanet i el Viqui, i fins i tot amenaçen a no participar-hi. 98.1 En directe, amb atendis de Sant Just d'Esvern, el 98.1 de l'AFM i a tot el món, a través de Radio Desvern.com, comença un programa amb molta penya i molt de morro, la penya del morro. Què tal? Bona tarda, com esteu? Benvinguts al programa de les tardes de Radio Desvern. Us parla i el salut de Jordi Domena, com a moltes gràcies per aquest aplaudiment de espontanes del públic que ens ha vingut a veure avui, des de la única població de Manresa, com a capital del Valles. Tenim moltes gràcies a Manresa. Gràcies, gràcies. Avui el programa començarem parlant d'actualitat Sant Justenca amb la Carme Verdo i Carme, bona tarda. Bona tarda. Ja ha sortit les dades d'una enquesta sobre la principal preocupació dels joves Sant Justencs. Veurem quina és d'aquí uns moments. A més també avui rebrem a la nostra coach de l'actualitat particular, la Núria Oriol, amb notícies positives i de bon rotllo, que si es busquen se'n troben. Conectarem amb el casal de joves de Sant Just per saber quines són les activitats que hi ha durant aquests propers dies en aquest indret d'oci juvenil del nostre poble. I atenció, perquè avui, a partir de les 6 de la tarda, i fins a les 7, una hora, a la segona hora de la penya del Morro, amb un especial de cars, de coxinet, de Sant Justesberg. Atenció al semàfor. Amb el president dels cars de coxinet, l'Òscar García, i també organitzadors com Jusfo Salva, Jonas Bassó o Sergi Pón. I un servidor que estarem a la segona hora del programa debatent una mica aquesta 36è edició, que ja s'acosta perquè és 11 i 12 de novembre. I, per tant, un dels actes més importants i més multitudinaris que es fan a Sant Justesberg, i per nascar el fan motors, perquè aquest dijous ja s'acaben les inscripcions, els hem convidat i també ells tenen moltes ganes de fer-ho, o sigui que ens ho passarem bé en aquesta segona hora. En fi, bona tarda i benvinguts a la penya del Morro. Cada tarda de 5 a 7, a Ràdio d'Esvern. Bé, parlem d'aquesta enquesta que s'han fet els joves de Sant Justesberg. I atenció perquè la principal preocupació dels joves del municipi és l'amancipació, és a dir, el fet de marxar de casa. És una de les conclusions que es desprenen de les 552 enquestes que l'Ajuntament va fer el jovent del municipi el mes de maig. També es va preguntar per temes com l'Oci o el transport. Carme. Has de fer en concret en joves entre 16 i 25 anys, i la rejuteria de joventut considera, per tant, que l'orientació, la inserció laboral i l'accés a l'habitatge són aspectes que s'han de treballar perquè els joves puguin fer el seu projecte de vida a Sant Just. El que fa les activitats i serveis de les enquestres es desprenca. La participació del joves és baixa, i s'ha de profundir en si això és perquè les propostes són poc atractives, el municipi estem parlant, o en si s'han de millorar els canals de difusió. D'altra banda, els joves esqueixen del déficit de transport a Sant Just, especialment el nocturn, i en relació a l'Oci troben a faltar espais de trobada alternatives. Pel que fa a la participació, els joves volen més protagonisme a l'hora de dir la seva i volen estar informats de les decisions polítiques que es prenen a l'Ajuntament. Són uns resultats, hem dit de 16 a 25, però això em referia a la preocupació. Sobretot parlant de la emancipació, les enquestes han fet en persones entre 12 i 35 anys. Les persones, perdona. I és per desenvolupar el pla jove 2012-2015. Els nois i noies de 12 anys estan preocupats per marxar de casa? En emancipació 27 i 25. Ah, val, val, val. Tots a la resta, entre els ports, participació, activitats, etcètera. Molt bé. En fi, doncs aquesta és la primera notícia del dia de l'actualitat s'enjustenca. S'ha preguntat sobre si els joves es copran cap a casa. Ràdio d'Esvern, no? Bueno, ja t'ho miraré. A mi em va dir un ocellet que sí, que preguntaven coses sobre els canals de comunicació i tot això. És un dossier de mil pàgines, potser. Doncs ho miraré. Va, passem a un altre tema relacionat amb s'enjust. Perquè aquest dijous hi ha ple municipal. Home, home, jo trobo a faltar. Com cada dijous, últim dijous de cada mes, doncs reuneixen els regidors i regidores de l'Ajuntament en sessió ordinària per explicar les coses que passen a Sant Just i les decisions que es prenen des de l'Ajuntament on tothom qui vulgui podran anar a partir de la set de la tarda. Què és el que es tractarà aquest dijous, Carme? La provació provisional de la imposició d'atributs i també la modificació de les ordenances fiscals i reguladores de Sant Just, que és el primer pas tot això per aprovar a finals d'any les modificacions dels impostos municipals. Per tant, els regidors i regidores debatran aquest punt en aquest pla d'octubre. També hi haurà altres temes, com ara la judicació del contracte per la prestació dels serveis de neteja de edificis municipals, com ara les escoles públiques i hi haurà tres emocions. Dues les presenten els grups que formen l'equip de govern. La primera és el motiu de l'anunci del govern espanyol de reformar la llei de salut sexual i reproductiva i la interrupció voluntària de l'embaràs. És la llei de l'avortament. La segona és contra l'obligaturietat de l'augment de la jornada laboral i la superació de la pagar extra nadal, també adoptat pel govern espanyol. I l'última moció la presenta el grup municipal de conversència i unió en suport a la resolució del Parlament de Catalunya i del dret a l'autodeterminació. I, per tant, sobre aquest últim punt, aquest dijous sabrem si l'Ajuntament està a favor o no de l'autodeterminació a Catalunya. També deixen dir-te que són emocions. Si els grups es posicionen a favor o en contra, donen molts matisos. És a dir, que si no tiren davant, segurament no diran-nos que sigui... Bueno, estic avançant-me i m'imagina'm el que passarà. Carme, aquest regidor ara de l'Ajuntament. Però fa uns quants plens qui vaig? Per cert, que... Sí, em sembla que va ser el juny, que es va preguntar si s'enjust volia afegir-se també amb municipis d'estil... Per l'independència, no? Una cosa així. Dic, etcètera, etcètera, i em sembla que va sortir que no. I també fa un ple del més passat, esplugues, van preguntar-ho també i va sortir que no. S'han fallut el llobragall, que també el tenim al costat. Què va sortir, que en recordem? Que no. Que no, també. Molt bé. Passem ara... Avui tenim una visita d'una persona de l'Estar System català a Sant Just d'Esvern. Avui ens visita a Sant Just d'Esvern la dibuixant Pilarín Ballers. Hola. Hola. Soc molt fan, ja ho vam dir ahir, dels dibuixos de Pilarín Ballers, perquè d'aquí una hora comença la conferència que impartirà aquesta dibuixant, que quan eren petits tantes vegades havíem vist els seus dibuixos i els seus... Perquè jo he tingut alguna sèrie en especial, o no? Són moltes, eh? Moltes sèries, no? No és allò que... un personatge allò que em dius, com Teo, que no és de Pilarín Ballers. Però avui no tenia un personatge així propi, no? Doncs, en fi, Pilarín Ballers impartirà la conferència a l'equipament de la plaça de la Pau d'aquí una hora per inaugurar el curs 2012-2013, 23 d'octubre. Explicarà el paper del dibuix en el procés educatiu dels infants, Carme. Sí, recordem-nos que és una reconego de dibuixant i anirem 50 anys de trajectòria en aquest món. I l'Eli, el chat, diu que un personatge de la Pilarín Ballers és l'Espardanyeta. Mira. No la coneixem o què? Ara la buscarem a Google Imatges, a veure si la trobem. Doncs això, que són molt d'anterior trajectòria, per tant, segurament no... És veritat que tindrà moltes coses a explicar, i, de fet, ella explicava que estava molt contenta de poder tractar justament el paper del dibuix en l'educació dels infants, perquè, com fa xerrades, se li demana més per l'ofici d'altres qüestions o per la seva trajectòria, i no tant per aquesta faceta concreta d'aquesta part creativa en l'educació dels nens i nenes. Ella també dona alguns consells per la gent que tingui intenció de ser il·lustrador, i ha dit que cal constància, treballar i també tenir paciència. Tot plegat serà avui a les 6 de la tarda l'equipament de la plaça de la Pau, i és per pares, mares, mestres i públic en general. Bé, doncs, efectivament, no sé si... Perquè estic veient que a Google imatges, efectivament, ja la pilarem veies quan poses la Espartanyeta, la família Kuaume en retaco, no sé si són dibuixos de la Pilarin, però mira, he trobat un bloc, és el de Madame Blavatsky i Susanne Dances, que diu un conte que em va impactar quan era petita va ser el de l'Espartanyeta, una noia xerida com un pèsol, de la qual només recordo que un rei es volia casar amb ella, i ella no volia de cap de les maneres. La nena somunta per fer creure el rei que és la mort. Apareixent-hi a l'habitació de nit disfressada. Això jo no ho veig, de Pilarin veies, però... I després diu, diu tètic o no? Avui en un dia aquesta nena estaria al psiquiatre com a mínim. Ella mateixa ho diu al seu bloc, m'agrada aquest bloc, de la Madame Blavatsky. Sí senyor, no pot dir ben per aquesta noia, que mira, ens ha ajudat a conèixer una nena. Ja. Quina raó, sense haver sabut la mort, no? Home, et pot treure de situacions pel·liagudes. Diu, sóc la mort, me'n vaig. Diu, ja tornaré. En fi, està buscant aquí la cançó, aquesta, perquè diu sou canalla. L'Elis diu que som canalla, que no sabem personatges de Pilarin veies. Diu, sou més de bola de drac. Perquè fer un mix de bola de drac per Pilarin veies ha de ser una solució, no? La bulma rodoneta, el songoco així, amb els ulls així, que tenia tot rodó, tot molt rodonet, el nas així, com petitet i molt mono. Però vaja, avui en dia, Carme, el que triomfa són els híbrids, les coses rares, perquè com que tot està inventat... Mira, Japó i Catalunya es porta bastant, no? Sí senyora, sí senyora. Dibuix d'infusió. D'infusió, no. D'infusió, d'infusió. En fi, passem al Twitter de Sant Just. Molt bé. És que t'és igual, no? No sé, és que a vegades tu ets que no m'agraden. Segueix la penya del Morro a Twitter i Facebook. A Twitter, la penya del Morro. A Facebook, la penya del Morro. Com veu, som originals de menys. A veure si t'agraden aquests tweets. Per exemple, tenim moltes fotografies, en les últimes 24 hores, per exemple, que tenen un nom de robot al Twitter. Per què no es posa la gent en nom normal? Si tenen aquest nom vol que tenien menys de 17 anys. Atenció. No em sembla que no, perquè per la fotografia de perfil, no hi ha més gran. En fi, diuen, per si han quedat, no, sóc discat. I des del barri Mas Lluís de Sant Just d'Esvern, ha penjat una fotografia a l'Instagram on es veu un gatet al balcó. Per exemple, una altra fotografia de les últimes hores, és la Clara Nervion, home coneguda per tots, que diu, maca la llum de Canji a sora baixa, amb el hashtag Sant Just. I nosaltres l'hem retitajat posant emoció. També hi ha una foto o no? No, en aquest cas no hi ha fotografia, però ens imaginem l'estampa, des de les moreres de Canji, n'està veient la vall del baix d'Obregat i de l'aposta de sol de Sant Just. En fi, la Montse Mx7, que diu, estàs en altre nom així, curiós, diu, nits de misteri a Sant Just. Ella mateixa, com que el Twitter no pots posar música en principi, ella mateixa ja l'escriu la música, que seria una mena de... A veure, ens ho podem imaginar, seria així, potser. Això potser seria el Twitter, i llavors el Twitter diu, nits de misteri. Què refereix? Llavors hi ha una fotografia a l'Instagram, en panombra i tal, es veu com el carrer, i vull que tampoc no... Va, sí, sí. I ja per acabar, comentar que, si voleu veure tots els resultats d'aquesta enquesta del Pla Jova, que s'ha fet a Sant Just, el Twitter de l'Ajuntament, que és Sant Just Cat, també ha ratutat l'informe, i nosaltres ho hem fet pertinentment, i el titular que hem posat és el resultat de l'enquesta del Pla Jova de Sant Just, d'acord amb les necessitats d'als i de les joves. Carme, moltíssimes gràcies. Com d'als i de les joves. D'als, les, joves, posa aquí. Ho entens o no? Sí, sí, però vull que joves es masculin fan venir l'hora, no? Sí? Ah, però clar, si vols l'article, ja canvia. No, no, perdó. No, no, és correcte, però m'has sub... m'has sentit estrany sentit. Vale, vale, treu la música. Perdó, és correcte, però és tan correcte que m'ha sorprès. Perdona? És que no m'agrada la ultracorrecció aquesta, i he tuita'n una vegada. O sigui, et sorprèn que un tuit institucional de l'Ajuntament de Sant Just, no sigui ben fet? No, no, no. He dit que em sorprèn la ultracorrecció d'als i les joves, que de primeres m'ha xucat sonorament. Ja està. M'ha xucat sonorament. També és ultracorrecte. Sí, sí, sí, sembla que sí. Escolta, Carme. Per què no? Per què no, s'hauria de dir. Ara és el millor moment, és com quan aquella hora de la nit, vas a concert o són l'esquadra matinada, que comences a dir coses que no... Saps? Que no hauries de dir i tu allà... Tete, tete, tete, tete, tete, tete, tete. La Pella del Morro, cada tarda, de 5 a 7, a Ràdio de Svep. Carme, moltes gràcies. Ja sabeu que a partir de les 7 del vespre teniu els enjuts notícies i ara mateix tota la informació que vulgueu de s'enjusta. Ràdio de Svep. Carme, ets una... La tarda, Carme. La tarda, Carme. Ràdio de Svep. Durant de 8.1. Ràdio de Svep. Ràdio de Svep. Ràdio de Svep. Ràdio de Svep. Gràcies. Adreça't personalment a qualsevol oficina de correus i presenta l'original del DNI, tens temps fins al 15 de novembre. I si tens una discapacitat visual, pots demanar al kit de bot, bralla, trucant al telèfon gratuït, 900, 100, 186. Tens temps fins al 29 d'octubre. Més informació al 012 o Parlament 2012.cat. Generalitat de Catalunya. 5 i 23 de la tarda continuem en directe a la penya del morro de ràdio d'Esvern. Ha arribat l'hora de fer una mica de coaching a l'actualitat positiva. I com que de setmana tenim la nostra coaching particular, que és la Núria Oriol. Núria, bona tarda. Bona tarda. Bona tarda. Què tal? Com estàs? Bona tarda. Molt bé. A punt d'escoltar bones notícies. Encara que sembli mentida, si busques, se'n troben de bones notícies. Tenim impactes negatius per tot arreu. A veure si la premsa, els informatius, les imatges... La veritat és que no convida a estar gaire animat. Per això vam decidir que aquesta temporada compta amb la Núria Oriol, que és coaching particular i professional. I que, doncs, cada setmana ens explica coses boniques i positives de l'actualitat. Núria? Sí. Així de passen ve descobrim que aquestes coses bones passen o que podem provocar que passin, depenent del nivell. Com podem provocar que passin aquestes coses bones? Home, cadascú, portant el seu gra de sorra, mira, estava pensant de parlar del tema una mica de... relacionar-nos de afrontar la por, afrontar l'ansietat i... I anava buscant exemples i ara que diu si com ho podríem fer nosaltres. Mira, un petit gra de sorra és que, en un moment determinat, ens plantegem el tipus d'acció que podem fer. I si, per exemple, tenim l'oportunitat de comprar alguna cosa, doncs valorar si amb el nostre pressupost podem comprar amb una batiga de barri, amb una batiga que coneixem, que està tirant endavant una persona molt esforç, amb una batiga online, però que sabem que hi ha una petita empresa darrere, i no a favoritant, potser, altres tipus d'establiments que ho tenen molt més fàcil. I això, per exemple, això, eh? Ja pot ser un gra de sorra que animi aquestes persones que també estan lluitant molt i molt al nostre costat. I això, en el moment de les primers, que són les petites i mitjanes empreses. Exacte, exacte. I això, hi ha el comerç de barri, que sovint diu home, diu que ja no puc competir, no puc competir amb una gran superfície. Llavors dir, doncs mira, amb el pressupost que tinc, i amb allò que em puc o desitjo gastar-me, doncs potser fer aquesta opció, en un moment determinat, això ja canvia les coses. És un consell de pista positiva, d'acció positiva per la setmana. Si et sembla, podem comentar algunes notícies, com per exemple, que ha aparegut a Catalunya, una nova marca biològica? Sí, es diu REL, i llavors és fruit de l'associació de productors i comerciants a tot Catalunya de botigues de dietètica, i que volen donar la màxima qualitat al millor preu, en el sentit del millor preu, un preu ajustat, perquè sabem que l'alimentació biològica doncs és més costosa, perquè la manera com a sap, perquè és més acurada, perquè és més reduïda, més limitada, i aleshores es van plantejar, mira, si resulta que són tantes botigues, que l'hi estem demanant a uns proveïdors determinats d'aquí, resulta que si nosaltres ens uníssim i diguéssim en aquests proveïdors, i per què no en feu algun determinat producte específic per nosaltres? Diu, amb ell l'hi sortirà molt millor la comanda, i a més a més nosaltres podrem comercialitzar-ho a més bon preu. Núria, per la gent que no ho sàpiga, què són els productes biològics? Mira, són aquells productes que s'han fet amb la cura de... de que en tot el procés productiu, des que, per exemple, si són vegetals, el moment d'assemblar fins que es recullin, o si són animals, des que neixen, fins que el seu producte arribarà marcats, hagin estat acurats amb tècniques naturals, és a dir, intentaran evitar pasticides, productes químics, hormones, en el cas dels animals, o fins i tot vacunes, o accesses d'indiccions, que a vegades són tòxiques, com les que fan retenir molt el líquid, perquè les carn pesin més. Però clar, això té una contrapartida en la nostra salut. Aleshores, els productes biològics, el que procuren és no tractar amb producte químic. Aquest químic tan radical, perquè la química existeix fins i tot en les plantes, però aleshores utilitzen, a vegades, remei homeopàtics, tant pels animals, com per els vegetals i les fruites. És com si els cuideixin més, els mimessin més els productes de la terra. Sí, de fet, sí que els mimen més. I a vegades, fins i tot, hi ha un cas molt bonic, un cas molt bonic, que té vaces feliços, però feliços estupendament feliços. Les té tan contentes i mimades, però en té sentenades, que quan hi va el veterinari d'entrada, es pot dir que mai les troba malaltes, mai, en el seu seguiment, el veterinari està convençut que és per la felicitat que viuen. Després, en segon lloc... Sí, escolta, Núria, tu te'n recordes d'aquesta cançó? Aquestes vaques també eren felices, no? Jo crec que sí, però és que aquestes vaques pensa les fan jugar. Les van entrenar de manera que tinguessin tot un circuit de jocs, de coses que els agraden, cosetes que penjen i els rascen a l'esquena, voles les quals li poden donar amb el morro, i aleshores resulta que aquestes vaques juguen, passen, i les van entrenar perquè quan ells tinguessin una quantitat determinada d'aquest, doncs anessin soletes a fer-se amb una màquina, això sí, a fer-se, doncs, a lletar. Aleshores, quan van a lletar-se, tenen també una dosi extra de menjar, perquè sap que necessita aquest menjar per recuperar, sobretot, la proteïna que està perdent amb la llet i el greix. Menjen la quantitat exacta, surten d'allà, felices, continua la seva vida, quan tornen a sentir que estan plenes, i van. Sí, aleshores, aquestes vaques, a banda de que tenen un índex de malaltia però inferior, inferioríssima a la mitjana, fan una llet estofenda, fan més quantitat de llet, i en aquell poble, és que no estava preparada per aquesta pregunta, us diria el nom del poble exacte, però aleshores s'ha creat tot un indústria al voltant de les vaques felices, i fan un gelat exclusivament de la llet d'aquestes vaques, i també, i ho anuncien, gelats de les vaques felices, i fan formatges, etcètera, i amb una qualitat altíssima, altíssima, però de debò que és bonic, veure en aquella granja el vanestant que viu a les vaques, ve un visitant nou, i elles no són agressives, s'hi acosten, volen jugar amb ell, perquè tenen, estan com apacibles, i estan obertes, estan de més bon caràcter, una mica, i que ningú s'ofengui, però com a nosaltres, quan ens viuen, si ens viuen i ens trobem agus en la vida, estem com més predisposats a obrir-nos i a relacionar-nos amb els altres, doncs aquestes vaques el mateix, i el més interessant segons el seu ramader, la seva empresa, per dir-ho, és un èxit, o sigui, li han quadrat els números perfectament, que això és molt important també, perquè es diu, ostres, tot això comporta unes despeses, és més cap, li quadran els números, eh? Per cert, ja saps que a Ràdio d'Esvern tenim un xat, que és el de Ràdio d'Esvern.com, on la gent pot anar comentant coses, i el que li doni la gana faltaria més, i l'Eli Capdevila ens acaba de penjar un article de la pàgina web cocinilla esponers, que explica que al Japó hi ha una població que el que fan és alimentar i mimar molt les vaques que tenen, però no pel consum de llet, sinó pel consum de la carn de la vaca, i diu que els hi donen cervesa i saque, i que això es diu la carn de Kobe o de Wagyu, que possiblement aquest article diu que és la millor del món. Si algú vol veure l'article sencer, pot anar al chat de ràdio d'Esvern.com, i allà ho pot aplicar, i l'Eli, molt amablement, cosa que li agraïm, ens l'ha deixat ara mateix. Sí, però és que per què és tan saborós aquesta carn? Perquè no té estrès. Fins i tot en el moment, en cada veri, el sacrifici, l'animal no pateix estrès. Fan de manera que no en sigui conscient del pas que donarà, i la seva vaca... Ai, la seva carn per això és una de les millors del món, perquè no hi ha estrès. I també en el moment, diguem-ne, de sacrificar un animal, si realment l'animal, sent molta por, està molt estressat, fins i tot mal tractat, per un transport dur, agressiu, doncs deixa anar molta drena lina, i tot això endureix, i diguem-ne, perjudica la qualitat de la carn, d'una manera simbòlica diríem com més estrès tingui aquest animal a banda de que la carn serà menys saborosa, però és que nosaltres més por ens estaríem menjant. Però això t'ho dic de manera simbòlica, però el que sí és subjectiu, i que la carn tindrà menys qualitat. Home, això és veritat també, no? Perquè vulguis o no, també ens mengem una mica l'energia que hi havia en aquell animal. Sí, sí, en podem dir energia, o en podem dir la química d'aquell animal. Sí, senyors, a la mengem. No volia ser ara molt místic, però l'article aquest que ens ha penjat Leli, diu que a alguna vegada, aquesta carn tan deliciosa, tots hauríem d'aprovar-la alguna vegada a la vida. I, a més a més, també jo afegueixo la llet de les vaques felices d'Escòcia, que tu ens has comentat. En fi, passem a una altra notícia positiva i bona. I és que la companyia Aéria Welling ha pensat la contractació de pilots per els seus avions i per les seves línies aèries, no? Sí, a veure, pilots tripulants de cabina i personal de suport, hi ha dit que contracta 500 persones. Home, vull dir, ja sé que amb les xifres que ens movem, 500 diuen, o 500, però és una bona notícia que es comencin a contractar. Sí, home, sí, en principi, potser se li passa... Clar, aquestes notícies també generen potser... Ostres, tampoc no està tan malament la cosa en molts llocs, no? Alguna detall, alguna pinta allà de més sobre aquest tema? A veure, jo el que et diria és que tota notícia té dues cares. No contractaran a la gent amb les mateixes condicions que es contractaven abans. Això ho sabem tot, jo diria que no descobreixo res de nou. Sí que és interessant veure que si hi ha nichos de mercat per omplir, doncs es pot tirar endavant i hi ha empreses que diuen, ara és el moment de continuar tirant endavant i invertir amb les persones i continuar creixent. Perquè si no es fa ara, que jo soc la primera d'encomprendre, que hi ha empreses que diuen és que a mi si no em flueix el crèdit, per exemple, no ho puc fer. Però si tens un cert equilibri o una certa liquidez en tesoreria que diu tècnicament, doncs que ara és el moment de contractar, d'intobar i de créixer, expandir-te o proposar coses noves. Em sembla que era Einstein el que deia que, quan els altres veuen una crisi, jo veig una oportunitat. Sí, sí que ho deia i tant. Perquè era el fet de girar la truita una mica, no? Les coses, en principi, adverses i negatives, doncs com un cap donar-li la volta? Sí. Ja sé que s'ha parlat massa de veure l'oportunitat, però com la setmana passada parlàvem de la plasticitat del servei, que això és molt bonic, veure que es pot anar modificant, a mi de que repetim pensaments, emocions, que anem creant com uns mapes mentals propis que poden canviar. Jo ja porto molt rang en aquesta línia, no canviaré mai. No, sí que es pot anar canviant. No vol dir que faci'm la mateixa rapidesa, evidentment, però es pot canviar amb la plasticitat del servei si davant del problema. Nosaltres ens concentrem. Primer per definir-lo bé amb nom i cognoms, que això és important, perquè l'ansietat no ens faci quedar-nos amb una qüestió extracta de que tingui un problema i no sabem ni tan sols com començar-lo a definir. Podem definir. El llenguatge amb això és molt sàvi. En el moment que tu defineixes les coses, curiosament nosaltres comencem adquirir com un domini sobre elles. Però això també està estudiat. No és un vers simbòlic, sinó que està estudiat. Quan nosaltres comencem a definir un problema, ens estem enfocant cap a la seva comprensió i ens hem d'empatir-lo, reduir-lo. Aquesta és una tècnica que, quan estem tan sobre-saturats de males notícies, ens pot funcionar molt bé. És a dir, com que els fronts de notícies negatives s'han incrementat molt respecte d'altres anys i la vida de les persones a vegades està ja més... també amb una quantitat de problemes més grans i alguns molt vitals. En general també. Sí, més estrès en general. Doncs val la pena que quan posem nom a un problema que tenim real, diguem, i jo puc trobar-li solució. O, per exemple, dir com te l'imagina gent que diu com una muntanya, gairebé com la verès, com un monstre, com un... I llavors dius, tu te l'imagines així, vull que el veigis més petit. Redueix-lo. I dius, home, i per reduir-lo, doncs per reduir-lo tornem al mateix. Es tracta de jugar amb la nostra ment de que accepti que té el domini sobre alguna cosa. Si tu redueixes, si fas el joc de davant d'una visió, reduir la mida estàs dient-te que això és més manejable per tu. I que, per tant, ho pots arribar a solventar. Ho pots arribar a trobar-hi una solució. La qüestió és que ens estiguem enfocant constament i sé que costa. Per això, a vegades, ajudar-nos uns als altres a nivell personal és un gran que, i més en aquests moments, doncs encara que costi, és la manera de dir-nos, jo puc superar. És reafirmar-la a solir el nostre objectiu de superar una situació sempre i quan estiguin les nostres mans fer-ho. Aquesta part també és molt important. Perquè nosaltres hem de fer tot el possible del que està a les nostres mans. Del que no està a les nostres mans, el millor per la nostra vida seria dir... me'n desentenc. Això ja no em toca. Jo dic sincerament, és bastant complexa, però és molt alliberador fer-ho. El que sí està a les nostres mans és tornar-ho més petit. Això és domini i autoconfiança a la pràctica. Jo et volia fer la reflexió, que no sé si alguna vegada... M'ha passat alguna vegada. Estàs a la nit allà donant voltes al cuixí, angoixat perquè tens algun problema o passa alguna cosa, i no pots dormir. Estàs allà sol amb els teus pensaments, i no pots dormir. El dia següent, se suposa que tens el gran problema, no és tant com tu ho havies imaginat, i es soluciona en un moment, i tampoc no calia haver-se estressat tant, perquè se resol en un segon. Això passa. Això passa. El que passa és que ens hem de resoldre una mica més de temps, però és que passa. O sigui, el que ens ha avuïnat més, és més aquesta expectativa, que ens ha fet patir molt, de com ho solventaré, com se solventarà, què passarà, què passarà, que no el problema en sí. Finalment, i a més a més, és el que és molt bo, que es solventa de seguida, què has fet, o què ha passat a la teva vida, perquè s'asolventi. Recorda-ho, recorda-ho, i apunta-ho com un dels teus èxits. Si fins i tot ara et sents molt acobiat del problema, pensa que has arribat fins on has arribat, i en aquests moments també has tingut molts sencers. Doncs què has fet per tenir aquests sencers? Algú pot dir, home, a vegades has estat com un causalitat, sí, ha pogut haver-hi com un cop de bona sort, però tu també has fet alguna cosa, intenta recordar quina era la teva actitud, quines actuacions vas dur a terme, què et vas dir, què vas fer, aquests són els teus èxits personal, i avui en dia recomano portar un llibre de les nostres coses positives, de les coses ben fetes que fem, perquè per reafirmar-nos, per reforçar-nos, per fer el que ens ha dit el que ens ha dit el que ens ha dit el que ens ha dit. Doncs amb aquesta recomanació, ha de portar una llibreta per anar apuntant les coses bones que fem durant el dia o durant la setmana. Acabem l'espai d'avui, Núria, perquè no tenim més temps. Molt bé. Moltes gràcies una setmana més per haver-nos explicat aquestes coses bones que també passen les notícies, i avui, en aquest cas, com afrontar problemes de manera concreta l'estrès. Un plaer, com sempre, escoltar-te. I si voleu parlar amb ella, o voleu que es posem en contacte, perquè ella és coaching professional, i us pot ajudar a aconseguir el que vosaltres vulgueu, doncs només cal que ens envieu un mail a la penyadalmorroarrobagmail.com, la penyadalmorroarrobagmail.com, i nosaltres us posem en contacte amb la Núria Oriol. Per cert que vull acabar la secció, llegint en l'elicap de Vila, perquè diu que si algú vol testar aquesta carn que hem comentat fa un moment tan bona del Japó, el bar Kim de la Bucaria, Núria, diu que fan unes hamburgueses amb carn de wagyu i foar espectaculars i econòmiques. O sigui que, mira, sí, ens apuntem a la recomanació. Núria, que vagi molt bé. Moltes gràcies. T'han dit una molt bona setmana. Igualment, bona tarda. La penyadalmorro sempre el servei de la ciutadania, i el que no és la ciutadania també. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a 7 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda de 5 a ràdio d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro cada tarda d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern. La penyadalmorro d'Esvern.